上班心得體會精品(七篇)

序論：寫作是一種深度的自我表達。它要求我們深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隱藏在內心深處的真相，好投稿為您帶來了七篇上班心得體會范文，愿它們成為您寫作過程中的靈感催化劑，助力您的創作。

篇(1)

每天在到酒店上班的路上，我總有說不出的歡喜，因為快樂的音符一直在心中跳動。隨著剛剛變綠的枝葉發芽，我想家，想那個父母經常在我聲旁噓寒問暖的小家。我想家，想這個每天都在奔波忙碌、奮斗、上進的大家。正所謂“在家靠父母，出門靠朋友”，在這里有許多的兄弟姐妹，長輩領導朋友。他們用春天般的溫暖，夏天般的熱情來關愛、幫助我們。從他們身上我學到生活的樂趣，也懂了工作的樂趣。我在這里學習、工作，抓住每一個機會鍛煉自己，不斷的發展完善自己，我經常向往明天：一個嶄新的自我，成熟的自我，能夠出現在大家的面前。

工作之余，我常想些快樂的事，想起生活給我的種種考驗。

人的一生經歷些考驗是好事，“不經歷風雨，怎么見彩虹”。我覺得工作生活教會了我很多，回想到酒店的這一年多來，回憶，就如同是一個感應式的抽屜，輕輕一觸，一下子就跳出來。瞢然回首，眾志成城的清潔衛生的情形，雖然辛苦但卻快樂著，讓人難以忘懷的晚會及每月的員工生日party、讓我們在工作之余得以盡情放松、以及正在如火如涂進行中運動會，充滿了競爭又將各部門的凝聚力、向心力以及團隊意識發揮的淋漓盡至，向上、充滿激情，而又飽含溫情，是我在酒店工作中最大的感受，這些儼然在我們的腦海中將會形成永不褪色的回憶。

酒店是一個大家庭，工作中有歡笑，也有淚水，生活中有爭吵更有友誼，我們始終是一個團結的團隊，敬業、樂業、高效團結、精城協作。酒店為我們做了很多，如開展職業培訓、舉行各項活動，進行技能大賽以及現在正在舉行的主題演講等等，在潛移默化中慢慢的提高了我們的整體素質。

篇(2)

  門診護士心得體會1

  每天早晨7：40準時站到導診臺，擦拭臺面，擺上當日出診醫生護士的'工裝照，擺好病歷，準備好門診病人登記簿，站立，面帶微笑，迎接病人的咨詢和掛號填寫病歷，這基本就是導診每天工作的流程，看似很簡單也很單調，但隨著我對導診工作的慢慢了解和親身體會，越來越感覺到導診工作的重要性和關鍵性，也慢慢有點心得體會。

  這周四我上導診，犯了一個不小的錯誤，讓我這幾天一直在反思。早上一大早，有人就來咨詢掛號準備做準分子的，我向他介紹了我們醫院的手術情況以及優惠政策，后來他們問了我一句“xxx醫院是不是一家？”我沒多想，實話實說不是一家，后來他們拿了一張xx的優惠券給我看，我當時想的是他們是和xx約好的，古人尚以信立于市，就好心的給他們指了去xx的道。當時一點也沒有意識到我是在犯了一個錯誤，直到快下班時代主任去問誰上的導診，早上我指道的那個病人本來也是和我們醫院預約的卻被我指道去了xx，我才意識到自己犯了一個錯誤。這幾天一直在反思，代主任沒有批評我，好意的說我是太實誠，但我感覺是自己太傻，太不夠靈活，還是工作能力不夠。當時只想著干工作要誠信，但誠信也是有原則的，如果當時我把他們留下在我們醫院做，我們會給予他們更先進的技術、更優質的服務，一切都應該以病人為中心，這才是我們工作的重心！這樣既服務了病人，也顧全到醫院的利益，讓我們市場部的前期工作沒有枉做。

  從上面這個例子，我首先要感謝領導對我工作失職的大度，更重要的是從中汲取教訓，以后在導診工作中要做到熱情、靈活，要不斷完善經驗，真正的做好導診工作！

門診護士心得體會2   

  20_年度以來，作為一名婦產科醫生，在站長領導、支持配合下，我站婦產科工作取得了一定的成績，現將個人今年以來的工作情況總結如下：

  在政治思想方面，始終堅持黨的路線、方針、政策，始終堅持全心全意為人民服務的主導思想，堅持改革、發展和進步，不斷提高自己的政治理論水平。積極參加各項政治活動、維護領導、團結同志，具有良好的職業道德和敬業精神，工作任勞任怨。

  在工作期間，積極圍繞婦幼衛生工作方針，以提高管理水平和業務能力為前提，以增強理論知識和提高業務技能為基礎，堅持走臨床和社會工作相結合的道路，積極配合全院職工齊心協力、努力工作，認真完成了各項工作任務。

  在工作中，本人深切的認識到一個合格的婦產科醫生應具備的素質和條件，努力提高自身的業務水平，不斷加強業務理論學習，學習有關婦幼衛生知識，豐富了自己的理論知識。經常參加培訓學習聆聽上級專家學者的講課，上半年到中醫院進修學習新的醫療知識和醫療技術，從而開闊了視野，擴大了知識面。始終堅持用新的理論及技術應用到工作中去，能熟練掌握婦產科的常見病、多發病及疑難病癥的診治技術，能熟練診斷處理產科疾病、宮頸糜爛、等及其他產科并發癥及合并癥，熟練診治婦科各種急癥、重癥，獨立進行婦產科常用手術及各種計劃生育手術。工作中嚴格執行各種工作制度、診療常規和操作規程，一絲不茍的處理每一位病人，在程度上避免了誤診誤治。

  一年以來，本人診治的婦產科疾病診斷治療準確率在95%以上、接生280例，獨立完成50多例剖宮產及其他婦產科手術，無差錯事故的發生。真正發揮了業務骨干作用。本人在工作期間，格按照上級婦幼工作要求，認真制定了切實可行的工作指標和計劃。醫患溝通到位，科室人員相互理解，團結一致，對住院分娩病人的孕婦，觀察產程嚴密，耐心做好醫患溝通讓孕婦及家屬了解產程過程及可能發生的情況，讓其心理有數，并有一個心理準備及理解過程，手術病人嚴格把握手術指針，對危重病人進行盡快治療，手術嚴格無菌操作，無一例產褥感染。嚴格自己遵守排班制度及首診負責制定，杜絕了醫療事故的發生。科室消毒責任明確，正規，及時記錄總之，在這一年中無論在工作中或技術水平上都有很大的提高，自己也還有很多不足之處，需要進一步提高各種業務素質和理論水平，提高文字水平和綜合素質，使自己圓滿出色地完成本職工作;希望在明年的工作中再接再厲。

  門診護士心得體會3

  時間過得很快，不經意間我在xx醫院門診部已經工作了將近有三年多的時間了，在這三年的時間里，我已經把自己的工作內容倒背如流了，就好像變得跟吃飯睡覺一樣從容，因此我對自己的工作也是有了一些心得。

  首先就是在工作瑣事上的一些心得，我在醫院擔任的一直都是護士，這個職位在醫院雖然是最普通的一個，但是卻是非常重要的一個，患者在進行就診的時候，是萬萬離不開我們的幫助的。我們身為護士的，一定要擺正自己的工作定位，不要不滿足自己在醫院的位置，相反，這是最考驗一個人工作能力的崗位。

  經過這么長時間的護士工作，我也是對這份工作有了自己的看法和見解，在我們上班的時候，一定要清楚的知道，門診不比醫院其他科室，這可以說是接觸患者最多的一個部門，小到感冒發燒，大到預約手術，都會先經過我們門診部，所以說我們護士每天記錄的東西非常多，如果要保證我們上班正常進行，就不要按時踩點上班，一定要做到提前上班，跟上一崗的護士交接好工作，這樣才不會耽誤自己的正常工作，現在很多的門診護士就是還沒意識到這點，自己經常交接工作的時候，就有工作需要忙，導致醫療用品以及藥物的數目清點沒辦法及時的完成，這都是十分需要注意的事情。

篇(3)

： 畢業班學生實習心得體會上海大學生命科學院生物工程系00級陳賽雄同學畢業實習心得體會（摘要）： 時間過的真快，轉眼間，在海規生物科技有限公司的實習馬上要接近尾聲了。在這半年多的時間，我學到了很多東西，不僅有學習方面的，更學到了很多做人的道理，對我來說受益非淺。做為一個剛踏入社會的年輕人來說，什么都不懂，沒有任何社會經驗。不過，在老師和師姐的幫助下，我很快融入了這個新的環境，這對我今后踏入新的工作崗位是非常有益的。除此以外，我還學會了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點，如何說服別人認同自己的觀點。相信這些寶貴的經驗會成為我今后成功的最重要的基石。實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以后更好地服務社會打下了堅實的基礎。上海大學生命科學院生物工程系00級宋丹同學畢業實習心得體會（摘要）： 這次在海規生物技術（上海）有限公司為期7個月的實習生活，對我而言有著十分重要的意義。它不僅使我在理論上對生物技術這個領域有了全新的認識，而且在實踐能力上也得到了提高，真正地做到了學以致用。剛接觸論文課題時，我對自己能否完成它曾表示懷疑，也為自己長期存在的懼怕動物的心理所左右。可是，現實的腳步聲卻是那么地清晰、有力。在一次次理論與實踐相結合的過程中，在老師們悉心指導下，我不但對ELISA有了系統的理解，從無數次的失敗中吸取了寶貴的經驗教訓，而且隨著時間的推移，自己的意志也得到了磨練，恐懼心理也逐漸地消失了。我時刻提醒自己，唯有不斷努力，才能與時俱進。總之，這次實習的意義，對我來說已不再是完成學分、完成畢業實習的任務，而是在開啟“生命之旅”大門的過程中邁出了第一步。我一定會好好地珍惜這個機會，并為自己所喜愛的生物科技努力貢獻自己的聰明才智。上海大學生命科學院生物工程系00級王曉一同學畢業實習心得體會（摘要）：

我在海規生物科技（上海）有限公司做生產實習和畢業設計總共半年的時間。在這半年的時間里，我受益非淺。我在那里不僅學到了許多關于專業的知識，最重要的是進一步體會到了做人的原則。海規公司的宗旨是：規規矩矩做人、規規矩矩做事。在去公司的第一天，老師們就教導我們做人一定要正直、要實事求是，誠以待人，人品對一個人來說非常重要的。我充分的體驗到了你如何待人，他人也會如是回報?？傊?，在海規公司的半年時間里，我們脫離了學校的庇護，開始接觸社會、了解我們今后工作的性質。不但增長了專業知識，還學習到了不少為人處是的方法。上海大學生命科學院生物工程系00級黃嘉璐同學畢業實習心得體會（摘要）：

十幾年的學生生活，即將劃上一個句號。在海規公司實習的這段時間，我懂了不少東西。大人們都說剛畢業的學生身上總存在著許多讓公司老板頭痛的“特點”，現在我終于親身體會到了。以前作為一名學生，主要的工作是學習；現在即將踏上社會，顯然，自己的身份就有所變化，自然重心也隨之而改變，現在我的主要任務應從學習逐步轉移到工作上。這6個月，好比是一個過渡期從學生過渡到上班族，是十分關鍵的階段?；叵胱约涸谶@期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態的轉變沒有做到位?，F在發現了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝老師們在這段時間里對我的指導和教誨，我從中受益非淺。

篇(4)

平時總是媽媽買菜，今天家里來了客人，沒時間去買，我就自告奮勇地對媽媽說：“我替您買菜吧!”媽媽一聽有點猶豫，想了一下子說：“你第一次買菜能行嗎?”“能行!”我一邊自信地回答，一邊提起小菜籃子，帶上錢包，跑下樓直奔農貿市場。下面由小編來給大家分享第一次買菜心得體會，歡迎大家參閱。

第一次買菜心得體會1今天我到媽媽辦公室那兒去，媽媽對我說：“我們今天中午吃西紅柿炒粉。”因為我很久沒有吃西紅柿炒粉了，我一聽這話高興得一蹦三尺高。可媽媽緊接著的一句話又讓我泄完了氣，媽媽說她忘記買西紅柿了。我心想，中午沒有西紅柿炒粉吃了。

這時，媽媽問我說：“小雨，媽媽正在上班，不能去菜市買西紅柿。你能自己去買嗎?”我從來沒有自己到菜市去買過菜，但我想什么事情都有第一次，而且我以前也和媽媽到市場買過菜，想想也沒有什么可怕的。于是我接過媽媽遞過來的一塊錢，哼著歌兒愉快走向菜市場到了菜市后，我看見市場里買菜的人擠得水泄不通，心不由得“怦怦”亂跳，，買菜的人這么多，賣菜的攤子也這么多，我又不知道怎么開口問價錢，西紅柿到底該怎么買呢?

我東張西望，看見有幾個攤子有西紅柿賣。聽媽媽說過，買西紅柿要買個大，色紅和熟透的。我看到一位叔叔賣的西紅柿不錯，個兒又大又紅，就問他：“西紅柿多少錢一斤?”“八角錢?！薄鞍私清X?我可只有一塊錢，太貴了那我不買了!”。叔叔聽了后忙說：“你有一塊錢呀，一塊錢就可以買四五個西紅柿了!”我一聽，趁勢來個順水推舟，說：“好啊!但你要挑個兒大一點的才行喲!”叔叔一口答應下來。他幫我挑了幾個后用天平秤一秤，就說一斤三兩，剛好一塊錢。我遞給了他一塊錢，就接過西紅柿高高興興地回家了。

在回家的路上，我想：今天終于可以吃上西紅柿炒粉了，心里美滋滋的。

第一次買菜心得體會2你有一個人去超市買菜的經歷嗎?我有。

今天上午，下了英語課，姥姥接我到兒童超市門口，對我說;“姥姥要在這兒看車，給你10元錢，你幫姥姥去超市二樓買1元錢的綠豆芽吧，老爺今天要炒綠豆芽”。“好的!沒問題!”我爽快的答應了，拿著錢，一蹦一跳地上了樓。

到了二樓后，我左顧右盼，“啊!綠豆芽，你在哪!”我怎么看不到你呢?“蔬菜區”三個大字映入眼簾。我快步走過去，嘿，這兒的菜還真不少呢!有茄子、青菜、辣椒、番茄……我的眼睛飛速尋找著，終于找到了兩個裝豆芽的袋子，一個裝著頭大一點的豆芽，一個裝著頭小一點的豆芽?！百I哪個呢?”忽然，姥姥給我說過的話語縈繞耳際，“頭”大一點的是黃豆芽，“頭”小一點的是綠豆芽。我眼疾手快，抓起一把“頭”小的綠豆芽，放進塑料袋里，接著抓了第二把、第三把、第四把，我覺得差不多了，便讓阿姨幫我稱稱，你猜咋的，不多不少，剛剛正好，1元正。耶!好神奇呀!我好激動，拿著這一袋綠豆芽快步走到收銀臺交錢。排在我后面的一位叔叔看見我了，有些意外地對我說;“這小丫頭挺厲害嘛，這么小自己就會買菜了!”我聽了笑笑，心里美滋滋的。

我左手拿著一袋綠豆芽，右手拿著找回來的九元錢，歡快地跑下樓，給姥姥看我的“成績”。姥姥樂的合不攏嘴，高興地夸我;“我們家小寶真是長大了，會自己買菜了!”我聽了心里像吃了蜜一樣甜。姥姥，我以后會努力的!爭取事事不讓你操心，放心吧!

這就是我第一次自己買菜的經歷，就是這么簡單、開心、快樂!

第一次買菜心得體會3每個人都有自己的第一次，第一次買菜，第一次做飯……今天我就有一次鍛煉的機會，獨自一人去買菜!第一次買菜!

今天一大早，我就起床了，洗梳完畢后，我聽見爸爸對媽媽說，家里菜不夠吃，他要去買些蔬菜回來。我聽見了就走過去，說：“爸、媽，今天讓我去買菜吧!”開始爸爸不同意，后來有媽媽的支持，爸爸才同意我去鍛煉段練呢!第一次買菜!我要爸爸把要買的蔬菜寫在紙上：

一斤黃豆芽，半斤毛豆，兩根黃瓜。

準備就緒，出發，我一邊騎自行車一邊哼著小調騎在去菜市場的路上：天若無雨，地上無傘，思念西湖邊楊柳飛雪堆煙，茫茫人?！?/p>

到了，我把車鎖在門外，然后就走進菜市場，哇，菜市場的菜可真多啊!有紅得像紅寶石一樣的西紅柿，有綠得像快樂豆一樣的毛豆……剛走幾步就看見了買毛豆的，我買了半斤毛豆兩塊二，我走了半個菜市場，才找到了黃瓜。我買了兩根黃瓜八毛，然后我又走了整個菜市場都沒有找到黃豆芽，我有點灰心第一次買菜!，但又想了想：“這是我第一次買菜，只許成功，不許失敗!”想到這，我又走了一遍菜市場，黃天不負苦心人，我終于找到了1我買了一斤黃豆芽七毛，任務完成，我差點高興的跳起來，第一次買菜!我把菜放進了籃子里，打開車鎖，騎著自行車走了。

這件事會給我留下深刻的印象!

第一次買菜心得體會4大家都知道，我們獨生子女在家里是小皇帝，小公主。可不，今天我就為家里買了一次菜，你信不?

今天早上，我和一個小伙伴經媽媽同意，一起直奔菜市場買菜。一到那里，我們就看見菜市場里人山人海，把那幾個通道擠得水泄不通。我和小伙伴環顧了四周，接著就鉆入人群，徑直來到買湯料的地方，我知道我媽媽燒得菜湯最好吃，就讓店主給我們稱了一些。“8元。”店主說。我從口袋里掏出20元，把它遞到店主手里，他找了我12元。這怎么這么貴，這么些湯料竟然要8元錢，要不是今天自己買菜，我還不知道呢!

買好湯料，我們不知道買什么了，就在市場里走了一圈，里面小菜應有盡有，可我們不知道該買些什么。忽然我想起我的小伙伴喜歡吃牛肉，就來到了牛肉灘前，讓店主為我們切一些。店主隨手拿了手邊的一塊就切了起來。我心里想，這一定是最不好的一塊，他是在騙我們小孩?？晌覀冋l也不知道好壞，就只好作罷。

我們買好牛肉，又買了些青菜就回家了。回到家里，我們就把牛肉拿給媽媽看。媽媽一看，夸我們買的牛肉不錯。還告訴我們說：“你們看，這牛肉上有許多牛的莖，這樣的牛肉吃起來又脆又香。”說著又點給我們看。我們受到了媽媽的表揚，心里美滋滋的。

今天買菜讓我嘗到了樂趣，也讓我明白這花錢快，就這么點菜，我們就花了二十多塊。感受到了爸爸媽媽養我們的不容易。

第一次買菜心得體會5歲月慢慢地走過，總會有一些事情，來來回回飄蕩在你的腦海里，讓你難以忘卻。記憶中，這仿佛還是第一次呢——

小時候的我，特別不喜歡去菜市場，或許是因為那兒很臟，滿地都是烏黑的污水;或許是因為那兒太吵，在菜場周圍都能聽到菜市場里那喧鬧的嗓音;也許是因為那兒各種各樣的人太多了，走到哪里都是人，人擠人不好受------于是，我十分討厭去菜市場，即使被奶奶拉著誤入了進菜市場的小巷，也會捂著鼻子掂著腳小心翼翼地松開奶奶的手，然后搖了搖頭，飛快地向菜市場相反的方向跑去，跑了五分鐘才愿意將腳步停下------

這一天早上當我醒來時，爸爸媽媽已經上班去了，桌子上只剩下一張字條和一點錢，字條上寫著：“凝凝，媽媽和爸爸上班去了，自己買菜做一下早飯吧------”我滿懷希翼地打開冰箱，只見里面空空如也，我無奈，只得背上小包，去菜市場買菜。

現在的菜市場里很是熱鬧，有的人在講價，有的在推銷------各做各的。我掂著腳尖走在喧鬧的菜市場里，左看看右看看，一臉無辜，這是什么地方嘛!我裝模做樣的左瞧瞧，天啊!竟然還有很多我不認識的菜------“小姑娘，要買菜么?我這兒的菜很新鮮的哦，看，剛從菜地里的，上面還有露水呢------”“哦，讓我看看”我走過去，繞著菜攤轉了幾圈，一邊策劃著早飯和中飯吃什么?！岸?-----雞毛菜不錯?！崩夏棠绦χ鴨栁遥骸皫捉?”“一斤就足夠了?！薄斑€要什么嗎?”“呃------再來一斤青椒，一斤雞蛋，一斤土豆?！薄昂玫模还彩?0。5元?！薄澳棠?，可以便宜點么?”我一邊記錄著邊懇求道。“小朋友就便宜一點吧，給20吧!”“謝謝奶奶?！备锻赍X后，我就一蹦一跳地回家了。

篇(5)

   交通安全的心得體會通用2022

  紅綠燈每天都在閃爍著，每次去靜海都可以看見那位民警……

  “你，就是你，退回去！”那位警察大聲說道那位市民說：“不就是超過了一點嘛，有什么了不起?。俊北娔款ヮブ履俏皇忻裰缓猛嘶貋?。綠燈亮了，那位市民臨走時還沒有忘記狠狠地蹬了那個警察一眼。一拐彎，看見警察拿出一個氣筒，遞給了一個模樣向老干部的人，肯定是他的領導。我心里也開始恨這個警察了。心里記住了這個人的面孔。

  記得是一個風和日麗的星期天，我和媽媽又路過了那條馬路，我看見欄桿上醒目的鐵了一個木板，上面貼著花花綠綠的照片，其中竟然有那個警察，這怎么可能？他怎么回上光榮榜呢？我好像不止一次看見他為人們取出螺絲釘之類的東西給那些需要他的人，有時還親自給行人們打氣呢！我怎么一直沒有注意到呢？這些疑團終于在第二天解開了。

  第二天，有一個人騎著自行車，突然，鏈子掉了這可怎么辦呀？看他那樣子好像焦急的心都要跳了出來。這時只看見那位警察走了過來“怎么了？”“車鏈掉了吧？交給我吧！“他把車子腿走了我在旁邊看著他。塔納豆大的汗珠浸濕了襯衫，我心里一股崇敬的風油然而生……

  身邊的故事是最平凡的，平凡之中的美是最美的。

  交通安全的心得體會通用2022

  交通，在目前已經十分發達。但每年都有不少人因為交通事故而死亡。

  交通事故往往都是因為人們不遵守交通規則造成的。只要做到不闖紅燈、不超速駕駛、不翻越護欄、不橫穿馬路等等，就可以避免許多交通事故。

  上學時，我在學校門口的那條路上，就發現不少違反交通規則的現象：有的司機闖紅燈；有的司機逆行；有的車主把小轎車停在了路邊，占了非機動車道，使人們把自行車騎到了機動車道上，這樣其他汽車就無法正常通行；有的人為了趕時間，就不走斑馬線，橫穿馬路，司機們見了，不得不猛踩剎車；有的人根本不看護欄上的警示語，直接飛躍護欄，汽車從他們身邊擦肩而過，十分危險。

  我有時坐公交車上學，在公交車上，我發現有的司機開車粗心大意：車還沒進站，門先開了；或是門沒關，油門已經踩到底了；有的司機和旁邊人一邊聊一邊開車，誰都把車廂里的標語視而不見：為了您和他人的安全，請勿與司機閑談！

  總之，這樣的例子數不勝數。生命只有一次！希望大家要注意交通安全，安全出行。因為安全重于泰山。

  交通安全的心得體會通用2022

  現代交通的發達雖然給人們帶來了無盡的便利，但同時也增加了許多安全隱患。有時，一些人因有急事，常常闖紅燈。而就在那刻，一個生命就從這個世界上消失了；有時，有人騎自行車，在機動車位上行駛，看見汽車從身邊過去，想不愿服輸似的，便飛奔起來，有的汽車鳴笛警示了，他卻聽不見，就撞上了迎面開來的汽車……

篇(6)

畢業實習心得體會1

這次在海規生物技術（上海）有限公司為期7個月的實習生活，對我而言有著十分重要的意義。它不僅使我在理論上對生物技術這個領域有了全新的認識，而且在實踐能力上也得到了提高，真正地做到了學以致用。剛接觸論文課題時，我對自己能否完成它曾表示懷疑，也為自己長期存在的懼怕動物的心理所左右?？墒?，現實的腳步聲卻是那么地清晰、有力。在一次次理論與實踐相結合的過程中，在老師們悉心指導下，我不但對elisa有了系統的理解，從無數次的失敗中吸取了寶貴的經驗教訓，而且隨著時間的推移，自己的意志也得到了磨練，恐懼心理也逐漸地消失了。我時刻提醒自己，唯有不斷努力，才能與時俱進?？傊?，這次實習的意義，對我來說已不再是完成學分、完成畢業實習的任務，而是在開啟“生命之旅”大門的過程中邁出了第一步。我一定會好好地珍惜這個機會，并為自己所喜愛的生物科技努力貢獻自己的聰明才智。

畢業實習心得體會2

我在海規生物科技（上海）有限公司做生產實習和畢業設計總共半年的時間。在這半年的時間里，我受益非淺。我在那里不僅學到了許多關于專業的知識，最重要的是進一步體會到了做人的原則。海規公司的宗旨是：規規矩矩做人、規規矩矩做事。在去公司的第一天，老師們就教導我們做人一定要正直、要實事求是，誠以待人，人品對一個人來說非常重要的。我充分的體驗到了你如何待人，他人也會如是回報?？傊诤Ｒ幑镜陌肽陼r間里，我們脫離了學校的庇護，開始接觸社會、了解我們今后工作的性質。不但增長了專業知識，還學習到了不少為人處是的方法。

篇(7)

教師守紀律強擔當提效能促趕超思想作風整頓活動心得體會（1）

通過“守紀律、強擔當、提效能、促趕超”集中整治活動，我有以下的心得體會：

一、開展加強紀律作風建設活動的認識。

開展作風整頓是進一步加強作風建設的需要，也是建設學習型、效能型、廉政型、法制型學校的需要。正是基于這種認識，我積極參加學校組織的各項工作。按照紀律作風的內容要求，認真查擺工作思路、工作作風和思想工作方面存在的問題和不足，分析原因、理清思路，制訂和完善切實可行的整改措施，下大力氣抓好整改。

二、認真參加各項學習教育活動。

思想上與 “三個代表”理論學習相結合;與做人民滿意教師相結合;與黨風廉政建設和檢查教育相結合。

1、認真自學教育局作風建設活動動員大會上的講話，增強創新的責任感和緊迫感，牢牢把握改革創新，與時俱進的時代精神，從而克服自己因循守舊，求穩怕亂的思想。

2、工作中保持良好的精神狀態，有科學的態度、務實的精神和寧靜的心性?？朔约捍嬖诘慕虠l主義和形式主義的問題。

總之，通過這次學習，使我對紀律作風建設的重要性的認識大有提高，作為一名教育工作者，我要根據作風整頓工作的要求加強自我約束。

教師守紀律強擔當提效能促趕超思想作風整頓活動心得體會（2）

開展以“守紀律、講規矩、轉作風、提效能”為主題的思想紀律作風整頓活動，旨在加強全縣黨員干部紀律作風建設，固化群眾路線教育實踐活動成果，進一步促進各項工作扎實推進、高效落實。作為一名教師，通過學習我有以下幾點體會。

(一)、守紀律，重點解決工作責任心不強、紀律松弛的問題。圍繞遵守黨的各項紀律，堅決糾正在貫徹執行縣局、教委決策部署上打折扣、搞變通的問題。查找是否存在散布意見無所顧忌，公開發表不利于團結，影響教育穩定和諧大局的言論問題;是否有貫徹政令不堅決，存在“上有政策，下有對策”的問題;是否違反中央八項規定和工作紀律，存在吃喝玩樂、遲到早退、脫崗換崗、不務正業，工作時間辦私事、上班期間玩游戲、上網娛樂消遣等問題。嚴肅查處頂風違紀案件，確保法紀要求執行到位、剛性運行，以作風建設的成效樹立教育好形象。

(二)、講規矩，重點解決依法治教意識不強，執行不力的問題。牢固樹立規則意識、規矩意識，堅持依法治校、人本治校、嚴謹治學，規范辦學行為，加強師德師風教育。查找是否不守規則，不按黨性原則和議事規則辦事，存在“權力決策”“經驗決策”， 重大事項不請示、不匯報、不溝通、執行不力、落實不到位等問題;是否有“講人情不講原則，講關系不講程序，講面子不講規矩”，違法行政的問題;是否違反依法治教規定，存在群眾反映強烈的亂收費、亂辦班、以教謀私、從事有償家教、推銷教輔資料、接受學生禮品或家長宴請等現象，解決好教師當中失德、失范等問題。

(三)、轉作風，重點解決宗旨服務意識不強、脫離群眾問題。重點解決領導干部當中亂作為、不作為、慢作為、不履職、不擔責等問題，整治教師當中作風漂浮、自由散漫、責任心缺失，事業心不強等問題。查找是否存在管理隨意、工作粗放、依靠副職干工作、追求安逸享受等問題;是否存在不安心從教、熱衷物質享受、攀比待遇個人情趣不高等問題。堅決查處教育學生缺乏愛心，體罰侮辱，對待群眾不夠熱心、態度蠻橫等問題，解決好“門難進，臉難看，話難聽，事難辦”的問題。樹立教育的新風正氣，煥發干事的激情活力，凝聚推動教育跨越發展的強大合力。