學習培訓后心得體會精品(七篇)

序論：寫作是一種深度的自我表達。它要求我們深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隱藏在內心深處的真相，好投稿為您帶來了七篇學習培訓后心得體會范文，愿它們成為您寫作過程中的靈感催化劑，助力您的創作。

篇(1)

學校消防安全公開課觀后心得體會怎么寫?各級各類學校應當正確認識自身方面的責任重大，應當加強消防安全管理工作，切實落實學校消防安全責任制，建立健全各項消防安全管理制度，完善有關操作程序等。以下是小編精心收集整理的學校消防安全公開課觀后心得體會，下面小編就和大家分享，來欣賞一下吧。

學校消防安全公開課觀后心得體會1作為班里的生活委員，我參加了學校組織的消防志愿者大隊，并進行了相關講座的聽取和一些防火防災知識的學習。下面就是我的一些關于消防知識的認識和相關感受。

火，它為人類帶來了溫暖，火，時刻存在于我們生活中。也為人類燒出美味的食物，同時，火又是摧殘人類家園，仿佛奪取一條條鮮活生命的利劍，深深地刺入了每個人的心中?；馂慕o人類帶來災難，給國家和人民造成損失。引起火災的原因很多。人們在生產，生活用火時候管理不嚴，用電不當，小孩玩火，雷擊起火等都會引起火災，帶來禍害。

火，它為人類帶來了溫暖，火，時刻存在于我們生活中。也為人類燒出美味的食物，同時，火又是摧殘人類家園，仿佛奪取一條條鮮活生命的利劍，深深地刺入了每個人的心中?；馂恼媸菚r刻都存在我們生活當中，一點小小的火星也許一不小心就會釀成火災。所以，作為學生，我們要認識到消防安全的重要性，掌握火災發生后一些自救的方法，預防火災的發生。

為了防止火災的發生，我們需要養成安全用火的習慣。在任何場所，任何情況都不能玩火柴，打火機，更不能點火玩耍。在家里，學?；蛞巴庥没穑腥耸卦谂赃?，注意不讓火向外蔓延。用完火后要把火熄滅，如果用煤氣，液化氣等，用后要關緊閥門，以免引起火災。

遇到火災突發時千萬不要慌張失措，要鎮定用正確的方法自救。下面，就就由我向大家介紹相關的消防知識。處在煙火中的，如果煙火不大，可以俯身行走，如果煙火太濃，必須臥地而行，同時用濕毛巾捂住口鼻，如果衣服著火，要立即在地上打滾，把火壓滅。在煙火中的人不要叫喊，防止吸入毒氣可以向火場外面拋擲東西，讓外面的人發現你所在的位置前來救援.如遇山林火災，要朝逆風的方向奔跑，這樣才可以擺脫火焰的追逐.如果樓房發生火災，可以把濕棉被，毯子等披在身上，順樓梯逃生，不到迫不得已千萬不要跳樓.如果樓梯口被封住，可以通過窗口，陽臺逃生，用繩子或把撕開的布條連接起來，栓在窗口，陽臺上，順著繩子或布條望下滑，也可以抓住屋外的排水管望下滑，在底層的人可以用竹竿逃生，如果不能逃離樓房，應想辦法進入衛生間或廚房。因為衛生間和廚房面積小，容易封閉，可以隔絕煙火，另外，衛生間和廚房里有水龍頭，可以隨時熄滅火焰，如果火勢太大，衛生間和廚房也能安身，確實需要跳樓逃生，千萬不要站在窗口往下跳，可以讓身體貼著墻壁往下滑，這樣既可以雙腳先落地，又能減小落地高度，也可以防止頭部受傷。

發現火情，要盡快撥打119火警電話，通知消防隊來救火，在電話中說明火災發生的地點、周圍的道路情況。令消防隊掌握火場情況，盡快到達火場。

通過學習消防知識使我認識到消防是多么的重要，尤其是在重慶這個高溫地帶。消防知識便成為了保護人身安全的一項必要技能，令人在工作、出行、休閑購物等所處的環境發生火災時能正確應對，保障生命安全。

實際上火災其實并不可怕，火災只是源于人們的一時大意，才會造成火災的出現。因此在生活里，我們要從細節做起，從自身做起，只有這樣，我們才能讓火在為我們人類造福的情況下有不會給我們帶來災難。預防火災，從我做起。

學校消防安全公開課觀后心得體會2通過學習，加深了自己對消防安全的理解，也使自己掌握了更多的消防安全知識，現將本次學習心得總結如下：

一、在思想上要時刻牢記消防安全的重要性，樹立起消防安全的意識，敬畏生命，不抱僥幸心理。

二、掌握一定的消防知識，學會常用消防器材的使用方法。

干粉滅火器的使用方法

1.首先查看滅火器壓力表，當指針處于綠色范圍內時方可使用;

2.單手提起滅火器，另一只手拖住滅火器底部，將滅火器進行上下翻轉，將罐內干粉搖勻;

3.用力拔掉滅火器的保險銷;

4.站立于上風口，用滅火器的噴管瞄準火源根部，壓下制動閥進行滅火。

滅火毯的使用方法

1.將滅火毯固定或放置于比較顯眼且能快速拿取的墻壁上;

2.起火初期,快速取出滅火毯,雙手握住滅火毯的兩根黑色拉帶;

3.將滅火毯輕輕抖開,作盾牌狀拿在手中;

4.將滅火毯輕輕地覆蓋在火焰上進行滅火。

三、必須配備常用的消防器材。

滅火器、滅火毯、防煙面具、逃生繩、手電筒、煙感器、燃氣報警器等，寧可百年不用，不可一日不備。

四、做好消防安全的宣傳教育。

通過郭教官講述消防戰士一個個可歌可泣的英雄故事，譜寫出一首首英雄的贊歌，也使我明白了消防戰士是在用自己的身軀和鮮血守護我們的安全。但僅僅依靠消防戰士的力量是不能戰勝火災的，需要發動我們每一個人，貢獻每一份力量，承擔起消防宣傳員的角色，把消防知識普及到千家萬戶，從而杜絕消防安全事故的發生，確保每個人的生命財產安全!

學校消防安全公開課觀后心得體會3在幾個小時的學習培訓中，使我受到了啟迪，開拓了思維，獲益匪淺。下面，我就參加本次演習訓練談談我個人的一點心得體會。

一、認清消防安全工作的重要性。

火災的發生是現實生活中最常見、最突出、危害的一種災難，是直接關系到人民生命安全、財產安全的大問題，所以我們要清醒地認識到“安全就是效益”、“消防工作是其他工作的保障”，牢牢樹立“安全第一”的思想，將安全生產工作放到尊重生存權、尊重人權的高度，本著對社會，對公眾負責任的態度，明確責任，狠抓落實。時刻做到居安思危，警鐘長鳴，防患于未然。

二、加強消防常識的學習。

火魔無情，當我們被困在火場內生命受到威脅時，在等待消防救助的時間里，如果我們能利用地形或身邊的物體采取有效的自救措施，就可以讓自己的命運由“被動”轉化為“主動”，為生命贏得更多的“生機”?；饒鎏由荒苤荒芟Ｍ凇凹敝猩恰保挥锌科綍r對消防知識的學習、掌握和儲備。危機關頭，才能應付自如，從容逃離險境。所以我們一定要熟悉掌握滅火器材的使用，火場逃生，人員疏散及自身自救的方法。

三、保持良好的心態。

“只有絕望的人，沒有絕望的處境?！碑斆鎸L滾的濃煙和熊熊的烈火，保持良好的心態，鎮靜自若尤為重要。因為只有保持平靜的心態，才能冷靜理智地去實施消防自救和逃生，就極有可能拯救自己，甚而助救他人。反之，就會出現不辯方向，慌不擇路，致使失去有利的逃生機會。

經過這次消防培訓，使我對消防有了更進一步了解認識，在以后的工作生活中對消防設備設施存在的問題可以及時糾正;當真正火災到來時，我們一定要記住以下的原則：

1、“報警早，損失少”這是人們在同火災做斗爭中總結出來的一條寶貴的經驗。

2、“邊報警，邊撲救”在報警的同時要及時撲滅初起之火。

3、“先控制，后滅火”在撲救可燃氣體、液體火災時，應首先切斷可燃物的來源，然后爭取滅火一次成功。

4、“先救人，后救物”在發生火災時，如果人員受到火災的威脅，人和物相比，人是主要的，我們應貫徹執行救人第一，救人與滅火同步進行的原則，先救人后疏散物資。

“聽指揮，莫驚慌”發生火災時不能隨便動用周圍的物質進行滅火，因為慌亂中可能會把可燃物質當作滅火的水來使用，反面會造成火勢迅速擴大;發生火災時一定要保持鎮靜，采取迅速正確的措施撲滅初起火。這就要求大家平時加強防火滅火知識學習，積極參加消防訓練，制定周密的滅火計劃，才能做到一旦發生火災時不會驚慌失措。

學校消防安全公開課觀后心得體會4通過這次對消防知識的學習，對消防工作有了一定的了解，也掌握了一些消防安全的基本理論知識。如火災時我們要往下跑，切勿往上逃生;住在小高層時我們不要慌亂，不要往樓下跳，如果是底層可以取根繩子墜下去;在發生火災時切忌不要坐電梯，可以取濕布捂住鼻子彎腰往下跑;發生火災時要把門窗都關閉，煤氣泄漏時千萬不能打開燈。同時火災剛開始3分鐘時容易撲滅，過了時間段就不容易撲滅，我們要時刻保持冷靜，遇到危險鎮定快速的想出解決辦法，迅速自救!如何做好預防：

一、消防安全治理應做到“安全第一，預防為主”，把消防安全作為頭等大事來抓?；馂膸淼奈：?，人人都懂，但在日常工作中卻往往被忽視，被麻痹，僥幸心理代替，往往要等到確實發生了事故，造成了損失，才會回過頭來警醒。

二、加強消防安全知識培訓，提高防范意識。我們應該定期接受相關專家的消防安全教育培訓，提高我們的消防意識。

三、消防安全工作要做到“三個抓”，不為隱患留空隙。第一是要“抓重點”除了定期的培訓之外，還要經常組織進行防火檢查，發現火災隱患，要記錄在案并及時研究整改。同時將消防意識和技能深入幼兒園的各方各面。不僅要加強教師的安全意識，同時還要加強幼兒的安全意識，可以定期組織幼兒進行消防演習。第二是要“抓薄弱”。相對消防安全隱患少的地區往往是最輕易被忽略的地區，但相對安全隱患少并不代表沒有安全隱患。我們要按時對幼兒園進行清理維護，使幼兒園每天都處在安全的環境中。

第三是要“抓細節”。千里之堤，毀于蟻穴?；馂牡姆婪兑獜拇筇幹?，但應該從小處做起。細節不輕易引人注重，如老化的絕緣材料、放錯了位置的廢紙簍，沒關電源的電視等。但幾乎所有的重大事故都是由于起初的“不注重”、“不小心”引起的!。

最重要的是每個家庭或幼兒園一定要配置必備的消防工具!使每個老師和幼兒都會使用消防工具和學會自救!

千萬別忘了消防電話119!

學校消防安全公開課觀后心得體會5生命是寶貴的，但它很脆弱，任何一點點傷害都可能讓它殘缺或終止，就像一絲輕紗。我認識了消防，希望同學們能夠注意安全。

小時候，我連消防是什么都不知道。在腦海里，我只記著媽媽對我說過的一句話，“小孩子不能隨便玩火?！笨赡菚r，不懂事的我沒記著那話兒，跟著小伙伴們玩起了火。記得有一次，大伙圍坐在草地上將磚塊堆在一起，并拿來了自家的番薯準備烤番薯。我也不例外，湊著熱鬧，偷偷將自家僅有的兩只番薯捧了出來，想體驗一下烤番薯的樂趣?？梢馔鈪s隨之發生了。由于起初大伙沒在草坪上放耐火的硬紙板，導致番薯剛烤了不久，火苗就迅速向四周躥開。幸好大伙發現及時，躲過了一劫。后來，這件大事傳到了媽媽那里，媽媽嚴肅地批評了我，還是那句話“小孩子千萬不要再玩火了?！蹦谴问鹿首屛乙娮R了火魔的厲害。從那之后，我也知道了玩火的危險。

后來，我又在大人那里聽說了一些關于因用火失當、隨意縱火所造成的家毀人亡事件，這讓我對于火又多了一份關注，并牢牢地記住了媽媽的那句話“千萬不能隨意玩火”。到上了初中，消防于我而言就是幫助老百姓救火。記得我在上初一的時候，我們小區發生了一起火災。當我趕到火災現場時，看見三輛閃著警燈的紅車停在那邊，四五個穿著橙色衣服的人在那兒拼命地滅火，似乎想要一口氣吞滅大火。

篇(2)

自2013年3月開始實施品管圈活動，對手術室新護士進行手術室各項操作及注意事項的視頻培訓教學，對比活動前、后的數據，分析培訓效果。

2方法

2.1品管圈的建立

根據自愿參加的原則進行招募，建立品管圈，取名“手長圈”，寓意手術室護士共同進步、一起成長。共12人，圈長1名，負責組織開展圈內活動，監督圈內活動內容；指導員3名，負責護理技術指導、示范及音視頻采制、多媒體制作等，其余為圈員，均為新護士。

2.2主題選定

采用頭腦風暴法確定“視頻教學提高護理工作質量”的品管圈活動主題。通過采制最新的臨床影像資料，配合既有多媒體技術資料，在品管圈質量管理體系引導下，進行學習、培訓與交流。

2.3活動規劃

確定品管圈的活動周期、活動細則、工作職責、圈員的培訓計劃和培訓方式等。品管圈成員采用六何分析法(5,W1,H原則)，通過每周的圈會進行相關資料的學習，交流學習經驗和體會，總結和分析教學和實踐中存在的問題，提出整改方案，并收集、整理各種信息反饋。

2.4現狀分析

手術室護理工作具有專業性強、無菌操作要求高、突發事件多等特點，護理工作緊張而繁雜，新護士在參加工作初期難免會感到無所適從。通過品管圈活動的問卷調查，根據帕累托法，將存在的問題進行排序，列出問題比較突出的前5項，分別為：術式復雜與醫生溝通配合難；無菌操作要求高，容易出現操作失誤；手術器械繁多，熟悉度低，物品準備不足；心理緊張，忙中容易出錯，自信心不足；手術室環境布局復雜等。

2.5對策擬定與實施

根據手術室新護士在臨床實踐中存在的諸多問題，擬定整改方案。定期開展品管圈活動，了解圈員的實際需求，在圈會活動中交流心得體會，通過有針對性的視頻教學培訓，提高新護士的理論水平和臨床工作質量。具體措施包括：①圈長和指導員方面，將手術室的各項專業操作技術拍成視頻短片，制成多媒體資料，由淺入深、由易到難，并分析異同點，使抽象的無菌化操作具體化，對較難掌握的部分可以重復播放，并指出其重點和難點；注意收集新護士在臨床工作中存在的問題，分析問題癥結，提出可行性解決方案，并進行示范引導，分享臨床實踐和思想的心得體會，注重圈員核心能力的養成；運用雙向反饋機制，通過對新護士圈員的綜合考核及量表調查，評價品管圈活動的實施進展情況，掌握品管圈活動的實施動向。②新護士圈員方面，培養無菌觀念，熟練掌握手術室操作的基礎理論和無菌操作的基本技能，通過視頻和多媒體資料的學習，對照自身找出存在的問題并適時加以改正；強化自身綜合能力，通過理論學習和臨床實踐，有意識地提高在臨床手術工作中的溝通配合能力和心理素質；在圈會中積極提出臨床遇到的困難，分享在實踐中學到的好方法和心得體會，在互相交流學習中不斷發現自身存在的不足，克服工作壓力，樹立在臨床工作中的自信心。

2.6效果評價

在品管圈視頻教學活動前后，對新護士的理論和實際操作進行考核，理論考核主要采取試卷形式，操作考核計算多項技術操作所得分數的總和，其中包括器械物品準備的完備率、專業手術器械的熟悉度、臨床實際操作的正確率等；通過向臨床手術醫師發放滿意度調查問卷，了解新護士在活動前后與醫師溝通配合能力的變化；通過發放自我滿意度評價調查問卷，了解新護士在活動前后心理承受能力、行為控制能力和對自己工作水平主觀感受的變化。

2.7統計學方法

采用SPSS17.0統計學軟件進行分析，計量資料采用t檢驗，等級資料采用秩和檢驗。檢驗水準α＝0.05。

3結果

3.1品管圈活動前后護理工作質量的比較

活動實施后，器械物品準備的完備率、專業手術器械的熟悉度、臨床實際操作的正確率較實施前均有不同程度提高，具有統計學意義(P＜0.05)。

3.2品管圈活動實施前后醫師滿意度的比較

活動實施后，非常滿意和滿意的人數較實施前增多，一般滿意和不滿意的人數減少，滿意度呈上升趨勢，具有統計學意義(P＜0.05)。

3.3品管圈活動實施前后自我評價滿意度的比較

活動實施后非常滿意和滿意的人數較實施前增多，一般和不滿意的人數減少，滿意度呈上升趨勢，具有統計學意義(P＜0.05)。

4討論

品管圈活動有利于提高手術室新護士理論聯系實際的能力，有助于快速掌握手術室無菌操作的技術要領，提高綜合業務素質和基礎護理的工作質量。通過開展品管圈活動，將現代化的視頻影像技術應用于新護士的培訓教學之中，有利于新護士將理論知識與實際操作結合起來。通過指導人員的親身示范講解，并與自己的實際操作進行對比，從而更容易發現自身存在的問題。通過品管圈管理模式的應用，加強了教與學的雙向互動，有利于新護士發揮主觀能動性，提高學習和實踐的積極性，主動發掘自己的能力特長和工作中的訣竅，再通過與其他圈員的相互交流，互相學習、取長補短、共同進步。品管圈的開展有利于指導員及時發現新護士的技術短板，把握培訓的重點和難點，剖析熱點問題，并實時更新視頻教學內容，就圈員關心的問題進行有針對性的講解和示范。品管圈活動有利于提高圈員的應急處置能力、與醫師的溝通協調和配合能力，有助于圈員開放個性，增進護士及醫師之間的熟識和溝通交流。此次品管圈活動得到了外科醫師和麻醉醫師的大力支持，在視頻的采制過程中，突出了手術配合的流程以及手術醫師的習慣特點，有針對性地進行培訓指導，有效地促進了醫護間的溝通，提高了臨床醫師對手術室護理工作的滿意度。通過開展品管圈活動，使新護士通過不斷學習，及時發現問題并解決問題，逐漸提升自身能力和綜合業務素質，這些改變都有利于提高新護士在臨床護理工作中的自信心和責任感。

5結語

篇(3)

《風雨哈佛路》講述了一個名叫伊麗莎白的美國女孩的故事,不知道大家看過沒有?下面由小編來給大家分享風雨哈佛路觀后心得，歡迎大家參閱。

#風雨哈佛路觀后心得1#世界在轉動，你只是一粒塵埃，沒有你地球照樣在轉。現實是不會按照你的意志去改變的，因為別人的意志會比你的更強。

——《風雨哈佛路》講述了麗茲?馬里八歲沿街乞討，十五歲喪母步入社會，重回學?？既」鸫髮W的故事。

母親去世的那一天，麗茲沒有哭，也沒有應朋友的邀請回去教養院，母親的去世像幾個巴掌打在她的臉上，她曾經照顧過的“孩子”去世了，她迷茫、混沌，終于，她背著書包，穿越大大小小的街道去了一家公立學校。她要變強，她要去外面的世界，她要過幸福的生活!誰說在黑暗里成長就會沒了明天?誰說她不可以過新的生活?“我很聰明，我可以改變我現在的生活，改變我的一生。我需要的只是這個機會?！边@樣的自信與勇氣又有幾人在經歷了一系列變故后，依然可以平靜地說出口?

“就算你是世界上最差勁的媽媽，就算在世人的眼里你是人見人怕的癮君子，媽媽，我依然那么地愛你?！笨梢哉f，麗茲逃學，沒有了幸福的童年，很大的一部分原因是由她的母親造成的——吸毒、精神分裂。家里唯一的購買的食物的100元給了母親去吸毒，麗茲不忍心她那樣痛苦，她只希望母親一個微笑，但那微笑隨即伴著母親轉身離去的背影消失了?！皡纭笔侵刂氐仃P門聲，顫動、什么東西碎了……但她依然愛自己的母親，只是因為她是母親!一顆堅韌而感恩的心，這也是她經歷了那么多歷史依然沒有被扭曲的原因吧。

母親去世了、爺爺拒絕收留、父親進了收容所、朋友回到了教養院……麗茲失去了一切?不，還有她自己，她要開始照顧自己了。她很聰明，更很用功，全級第一的成績是她在地鐵、在夜晚、在課堂……在她所能用的所有時間換來的，她對老師信心滿滿地說她要用兩年時間學完高中四年的課程!她做到了，她做到了常人很難做到的事，她通過競爭獲得了獎學金、進入了哈佛，但她最終選擇離開哈佛，她相信她可以很好地走自己的路，她也一定可以做到吧!

麗茲是鏡子，是所有學子的鏡子——也許，不知不覺地，自己變得驕傲、懶散、甚至在學習中墮落了，一切的一切，并不是沒有發生，只是自己不曾知道而已。過去的一年，忙碌嗎?我不知道該怎樣回答。如果答案是肯定的，那么，那么多浪費的時間在慵懶里怎樣度過了呢?那些不以為然的時間又去哪兒了呢?如果否定回答，那一年的努力又去哪了呢?因為沒有堅持比別人更強的意志力，像一條尾巴拖在班級的最后?，F在的今天，終于有了目標，終于明白了一切，“不要以為世界會隨你的意志而改變，因為別人的意志比你強大得多?！蔽磥淼奈磥恚磺械囊磺?，漸漸明朗。

勇敢地相信奇跡!

“放下負擔，讓它過去，這樣才能繼續前進?！?/p>

#風雨哈佛路觀后心得2#必須得趕緊碼上兩行文字，不然太對不起我的眼睛費力看這部影片了。看完后我久久的陷入了沉思之中。

此刻第一個念頭，極力想把這部影片推薦給當下的年輕人，包括我的兒子。我堅信這樣的影片，對年輕人的成長會產生極大的影響，甚至有可能改變他們的人生。

這部影片的名字就取得非常好—《風雨哈佛路》。影片真實淋漓盡致的展現了女主人公艱辛的人生奮斗歷程。最終她通過自己的勤奮、執著和堅持，實現了她的人生夢想，徹底改變了她的命運。

她的命運的確可是真夠悲催的。在她很小的時候，媽媽就酗酒吸毒并染上艾滋病，媽媽變賣家里所有的財產去購買和酒，早早死去。爸爸脾氣暴躁，經常實施家庭暴力，根本不管她的學習和生活，后她的父親被收容所收留。

她流落街頭，撿食別人吃剩的東西，她過早的承受著生活的苦難。即使是在這樣惡劣的環境，但她依然愛他的爸爸媽媽，依然積極樂觀的生活。她忙碌奔波四處打工，在洗盤子的時候，她不忘把單詞和語法掛在墻上，邊洗邊學。她用兩年時間學完了高中四年的課程，并以全年級第一名的成績畢業。她的執著和勤奮，感動了《紐約日報》的評委，他們為她提供了全額獎學金，從而使她得以順利進入哈佛大學深造，從此她的命運得以完全改變。

假如她沒有這份執著和堅持，也許她會和眾多流浪兒童一樣，淪落為乞丐或者成為像她媽媽一樣的人。

《風雨哈佛路》，真的是一部非常勵志的影片，她傳播正能量，她激發人奮發向上銳意進取.

#風雨哈佛路觀后心得3#最近有很多思考，突然覺得世界的廣闊，過去的大學兩年生活是虛度的兩年，沒有認識，沒有思考，是活著，沒有生活……什么是生活?人在迷茫時，看看電影或許會帶來啟發，最近看了不少經典電影，尤其是昨天晚上看了《風雨哈佛路》，感受頗多。

在女主角莉斯身上，我看到了一個追求親情的，渴望父愛母愛的孩子，這是整部影片給我最大的震撼?；蛟S大多數人看到的是一個貧窮女孩如何克服生活的困境，通過自身的努力來改變自己命運的故事。可是，不管是在電影開頭莉斯無怨無悔甚至逃學只為照顧吸毒，有精神撥那個的母親，還是在電影的最后，莉斯說她愿意用她的紐約時報的獎學金和哈佛大學學習機會來換取她的完整的家。甚至她開始改變也就是她明白她必須做出選擇的那一刻也是在母親去世之時……其實，對我們來說，什么是最重要的?對莉斯來說，父母的愛特別是母親的愛是她最渴望的，雖然父母是“癮君子”，可是她始終還是愛著他們，她覺得父母是愛她的，雖然他們忘記了。這讓我看到了一個孩子對父母無私的愛，在面試的時候，莉斯本人也意識到她母親像她的孩子，是她一直在照顧著自己的母親。在我看來，這份愛雖然偉大，卻也是一個枷鎖，束縛著莉斯，明明有能力讀好書，改變命運，卻因為要照顧母親而放棄，等到母親死了，才真正沖破束縛，改變自己的命運。愛的兩面性在這里完全的表現出來，一面是人性的需要，一面卻是束縛、枷鎖，這就帶來了人生的抉擇，我們究竟該如何對待這份愛?

再說說影片的主體，女孩的命運是艱苦的，悲慘的，換成其他人，不一定有這份堅強與自信來改變命運。莉斯說道：“我為什么要覺得可憐，這就是我的生活。我甚至要感謝它，它讓我在任何情況下都必須往前走。我沒有退路，我只能不停地努力向前走。我為什么不能做到?” 正如她所說的那樣，其實在很多時候，挫折并不是不幸，而是變得更好的契機。當我們遇到我們所認為，或者別人所認為的不幸時，我們是永遠的沉浸于這份不幸，讓自己永遠的不幸?還是抓住這個不幸，竭盡自己所能來改變它，或者說是改變自己呢?其實，回顧過去，很多時候，我們會更多的感激生活中的挫折，因為正是這些挫折讓我們改變、進步、長大、成熟……沒有一個成功人士沒有經歷過失敗，可是他們都能從失敗中總結經驗教訓，然后比一般人更快的站起來，更加堅定的追求他們想要的東西。

或許很多時候我們在羨慕別人的成功，羨慕別人的過人之處，總覺得他們之所以成功是他們比我們幸運，或者他們身上有著我們認為我們不可能有的東西，其實不然。就拿影片中的莉斯來說，她稱得上比別人幸運的是她遇到了她的伯樂，戴維老師?？墒牵@份幸運也是她對上學的渴望，以及不放棄的那個30秒。沒有這份堅持與努力，便沒有她在學校讀書的機會，更沒有后來戴維老師對她的那份幫助。所以說，那些看似我們沒有的幸運與過人之處，其實就是人的那份執著與努力的累積，他們做到了那些不容易做到的小事，更堅定的人就能成功。正如這句哈所說：人，總要追求一些東西，而這些追求真的沒有你以為的那么難，最難的是怎么讓自己不要以為它難、以及邁出第一步。

迷茫依舊，可收獲頗多~，相信這就是生活吧~至少現在的我只能看到這些

#風雨哈佛路觀后心得4#這是一部關于教育題材的電影，講述的是一個女孩在很艱難的環境中通過教育，最后改變了生活的故事。

關于這部電影，給人印象最深的就是改變，不管是環境改變了那個女孩的童年，還是哈佛改變了那個女孩的現在，還是教育改變了生活，不管怎么說，整部電影都在描述有關改變的事，因為世界上唯一不變的就是一切都在改變。

窮則思變，從古至今都是這個道理，當一件事情以一種方式解決不了的時候，就要改變一種思維方式，以另一種方法去嘗試，我覺得這應該就是人作為高等動物，為適應環境而特有的能力，就像現在我們在一塊在這里培訓軟件工程師，大多的原因都是對我們現在的生活感到不滿，因而選擇了再教育來改變現在的生活，這是我們選擇的方式，但并不能說這是唯一的方式，每個人的想法不同，就導致了每個人要走的路也是不同的，進而導致了每個人改變自己的生活所選擇的方法的不同，這就是所謂的三百六十行，行行出狀元。

我們選擇了在教育，但是并不能說在教育就一定能讓你對以后的生活滿意，因為這里面存在好多因素，有個人的因素，環境的因素等等，不過我覺得在這里環境的因素可以排除在外，因為學習的環境很好，這就要談談我們個人的因素了，由于我們來這里的目的不同，導致了我們的態度的不同，造成了結果的不同，所以，這就要我們端著我們的學習態度，既然來了就要做好，學好，不是給別人看的，是為自己以后的路鋪墊的。

如果想少走點彎路，再教育絕對是個捷徑，既然我們選擇了這里，就應該相信我們的選擇，相信北大青鳥的口號，教育改變生活，就應該有信心，持之以恒的學習來改變自己的人生。

#風雨哈佛路觀后心得5#暑假是如此的漫長，在這個漫長的期間里，我在街上多次遇到一些乞丐的，這不禁使我回想到了一部很不錯美國電影——《風雨哈佛路》，這部電影在我看來，很感人，很感人，我不得不對它有另一番的感慨。

《風雨哈佛路》這部電影一開始就介紹了主人公麗絲家庭的困境。母親是一位精神分裂者，她吸毒、她酗酒，家里的錢都快給她拿光了。然而，父親也比母親好不了多少。當麗絲還剩下一點錢的時候，母親又歇斯底里似的喊道：“還給我!那是我的!”麗絲只好逃避，母親用了“殺手锏”——目不轉睛，并可憐巴巴地望著麗絲，麗絲無可奈何，只得給了錢。

在學校，麗絲又受到同學們的嘲笑、諷刺——她的母親把錢都花光了，她不得不到處省省。幾天沒有洗澡了，同學們又嫌她臭。唯有年邁和藹的老師，沒有諷刺，并且還摸摸她的頭，表示親昵。麗絲盡管欠下了很多課程，但她依舊努力學習，測驗中，得到了100分，老師、朋友伊瓦都鼓勵著她。

去醫院治療我的母親回家了，麗絲很高興，盡管知道又要餓肚子。奇跡般的母親，沒有歇斯底里，靜靜的坐著，輕描淡寫吐出幾個字：“得艾滋病，我必須回家”。好不容易等到母親回來，卻得到這樣的結果，麗絲怎么勸阻也不行，生活越來越糟糕了。

更糟糕的是，父親因為不能好好照料麗絲，被逼迫進入收容所，麗絲只能去學校，寄住在可怕的爺爺的家里。但爺爺莫名其妙地討厭麗絲，趕走了她。麗絲的媽媽病情不斷做作，爸爸走了，她開始了流浪，15歲的流浪。

流浪中的麗絲遇到了最好的朋友克利斯，但她們只能在街邊乞討，日復一日，懂得了錢的來之不易。在地鐵上睡覺、在街邊撿吃的，她們一點也不在乎?？粗谂c病魔奮力掙扎的母親，她們不免心痛，更加努力的去生活。但母親還是離她而去，只留下一堆骨灰，和一個棺木。沒有典禮，沒有禱告，沒有墓碑。

麗絲很絕望，唯一能做的只有上學。然而，她還是以全校最好的成績，來到了波士頓5天。一個偶然的機會，麗絲對哈佛大學有了一種渴望，更努力的去學習——2年學會4年的知識。終于，在走過無窮的困難后，麗絲如愿以償考上了哈佛大學。電影，也到此以美好的結局落幕了。

也許是這么平凡的演員，才讓我感覺到如此的親近?；叵胍幌?，麗絲15歲就開始過上漫無目的的流浪生活，可是她從來都沒有放棄過。當她免費進入哈佛大學的時候，當記者問她怎么做到的時候，她說了一句發自肺腑的話：“我怎么做不到呢?父母教會了我可能?！庇浾哌€問：“在地鐵里睡覺，吃被丟棄的食物，你怎么看待?”麗絲只是沉著地說：“那總是我生活的一部分，我覺得我被迫向前，必須要向前，沒有能后退的路?！?/p>

麗絲，她是一個堅強的女孩，用她父親的話來說，就是自由女權主義者。不曾的被人嘲笑、諷刺;不曾的絕望、痛苦;可她還是依然的，用微笑來代替著一切，她相信有的，總是會有的。麗絲曾經想過很多次，自己無家可歸，從15歲開始就無家可歸。雖然是無家可歸，但是她用自己的想法、努力改變了這一切——紐約時報送了她一套公寓、還有一大筆獎學金，讓她生活開始有了著落。

看著這一部動人的電影，我仿佛已經沉浸在其中，有時還不禁潸然淚下。不管現在所處的環境是多么的惡劣，只要你有改變的決心欲望，當決心欲望變得異常堅定的時候，就沒有什么可以阻擋你去成功的步伐。這部電影，不禁讓我想更加堅強、努力，我還想像麗絲一樣愛著父母。麗絲的父母盡管吸毒、酗酒、精神分裂，但她從沒有抱怨過、埋怨過，只是一次又一次好好的照顧著他們。

“ 世界在轉動，沒有你，地球照樣會轉動，現實是不會按照你的意志去改變的?！贝_實說得很有道理，世界不會因為你一個人的不幸遭遇而停止轉動或者時空倒退，你能改變的僅僅只有你自己，逼自己去改變現狀，永遠不要妥協。我們在前進的路上，或許有風有雨、或許曲折艱辛，但是請不要放棄，這就是生命。

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篇(4)

為了增強全校師生的消防安全意識初步掌握逃生，自救的方法，決定開展了一次關于消防安全相關的講座，那么以下是小編為大家準備了2021山東消防安全直播講座學生心得及感想，歡迎參閱。

山東消防安全直播講座學生心得及感想一“同學們，下課了……”一陣下課鈴聲響起，可由于歷史課上的任務還沒有完成，所以，歷史老師只能占用幾分鐘我們大家下課休息時間。終于，當老師布置完作業，宣布了下課后，我便用火箭般的速度沖出教室。

在歷史老師講課的那幾分鐘內，我就聽見外面一陣騷動，不知道是幾班的人，在那兒大聲的喊叫著，可由于我們班前后門都關著，再加上窗戶也關的嚴嚴實實的，所以，什么內容也聽不很清楚。但那聲驚訝的喊叫聲，都快把我的魂兒給勾出去了!

出去后，我一眼便看到那從學校右方傳來的濃濃黑煙，我越看越好奇，睜大眼睛使勁兒看著。呀!不看不知道，一看嚇一跳啊!在冒出濃濃黑煙的地方有一小塊橙色的火!天啊，那里著火啦!在外面看見著火的人向班里一吆喝，不一會兒，全班的人都跑了出來，看著那熊熊大火，全班同學都一直緊張，消防員怎么還不來救火呀?

看來呀，這還是我們的消防安全問題掌握的不足，著了火，怎么就沒有消防員來呢?是沒有報火警嗎?他們不知道，在這熊熊燃燒的大火里，耽誤一秒，就是財產損失甚至是人的死亡呀!

我們一定要對消防安全知識有所掌握，這樣才能對自己進行保護，總之，還是那句話：”消防安全不能少“!

山東消防安全直播講座學生心得及感想二火是人類離不開的東西，它無私地給人們帶來必不可少的光明和熱量，可以說是人類的好朋友。但是，如果我們對火缺少警惕，調皮的火苗不斷地擴散，以致于吞噬人的生命。

火是很危險的，只要你稍稍松懈，它就會時刻威脅到你的生命。如今，不知有多少人在火中無聲得死去，無論如何掙扎，叫喊也無濟于事了。因此，我認為消防安全很重要。如今，許多人對此覺得無關緊要，這是多么危險啊!其實，懂得如何從火場中逃生是十分重要的。如果你掌握了正確的方法，也許就不會遺憾終生了。

有人由于煤氣爆炸，線路故障等各種原因發生火災，造成了財物的損害和人員的傷亡。但是，如果這些人懂得消防安全，也許結果就不會是這樣了。當你被困在火中時，你最好用一條濕毛巾捂住口鼻。因為在火場，有很多人不是被火燒死的，而是被煙熏死的，用濕毛巾捂住口鼻能有效防止煙熏。你必須知道消防電話119，這時你要馬上打給消防部隊求救。當救護人員還未到達火場之前，你要自己尋找出路。如果門把著了火，不能從門口出去可以從窗戶出去。若住在3樓以上，切不要盲目跳樓，如果在3樓以下可以用長繩或撕成長條的床單緊緊的系在窗架上，然后順著它穩穩的爬下去，安全的脫離危險。

然而，即使你被安全救出來，還會遭受財產慘重損失，所以最好的方法還是——避免火災，謹防火災!生命只有一次，它是那么的寶貴，又是那么的脆弱。懂得一些消防知識可能會讓你的生命更快樂，更幸福，更美好!

山東消防安全直播講座學生心得及感想三在我們的仔細聆聽中，我們期盼已久的培訓學習在我們的戀戀不舍中敲響了結尾的鐘聲。對于這幾天的培訓課程，我想我只能用受益匪淺這四個字來形容了。老師們的博文廣識、生動講解、精彩案例無不在我的腦海里留下了深刻的印象，我只恨自己才疏學淺、文筆糟糕，不能夠將所有的感觸都通過文字顯然于紙上。但是我還是盡力絞盡腦汁，以祈求能將培訓完后心中所想所獲能表達出來。生產安全培訓學習心得體會安全生產學習心得體會此次精彩的培訓學習主要心得有以下幾個方面：

一、了解了更多的生產安全、交通安全和消防安全的知識。

這次培訓學習，花了很大一部分時間去學習生產安全、交通安全和消防安全的知識，因為安全是人們非常重視的東西，人們通常會把安全放在首位，也就是我們經常說的安全第一。

雖然平時我們也學習過一些安全方面的東西，并參加過消防演習等活動，但并沒有這么系統的，并聯系我們以后的工作崗位進行培訓過。通過這次培訓學習，了解了漣鋼的諸多會發生不安全事故的因素，甚至有的達到了恐怖的程度，這次我們學習了該怎么去預防它，避免它，并杜絕它，讓我們以后能好好的在工作崗位上保護自己。對于交通和消防方面，了解了很多交通方面和消防方面的知識，讓我們以后能更好的遠離危險。堅決將我國的安全生產方針-安全第一、預防為主、綜合治理-貫徹到底。

二、讓自己更加了解漣鋼，了解煉鋼的工藝過程，了解漣鋼的規模和組織結構。

想來自己真的應該感到慚愧，雖然在漣鋼長大，卻還真的不是很了解漣鋼。對漣鋼的建廠歷史，產量，規模，所經歷的種種，以至于鋼鐵的鑄造過程，我都是一知半解。通過這次的培訓學習，終于知道了漣鋼老一輩工人既然是將1958年的年產5萬噸的小鋼鐵廠發展到現在的450萬噸(不含集團其他公司)的大型鋼鐵廠，歷經50年不衰，而且還在蓬勃發展，并多次獲得了不少全國性獎項。而且還知道了煉鋼的工藝過程，知道了煉鋼最開始是從焦化、燒結開始，經歷了不少中心環節，克服不少困難，最后通過軋鋼廠將我們需要的鋼材制造出來。并知道了漣鋼有著比較復雜的組織結構，讓我們一時一下消化不了，不過我想這個在我們以后的工作中很快會清楚的，為了我們能更好在漣鋼發展，我想我們也應該主動的去了解這些的。

三、學習了不少禮儀與修養

這次培訓還專門安排了一個上午來給我們培訓禮儀與修養的知識。在這次課上，我學到了應該如何發揮自己的情商，處理好與他人的關系。如何讓自己以后的一言一行更加具有素質與修養。讓自己在為人處事方面慢慢走向成熟與穩重。

四、最后培訓中心還請來了公司的管理代表和工人代表

給我們做了精彩的談話，告訴我們以后在漣鋼應該怎么好好的去工作。主要是要靠自己的聰明才智，勤奮刻苦，細心嚴謹的態度，這樣才能慢慢在工作中磨練自己，成長自己。

學習是可貴的，培訓是精彩的。通過這次可貴而精彩的培訓學習，我們向漣鋼更進了一步。感嘆與憧憬之余，我想我們只有靠自己的聰明與才智、努力與勤奮去建設好漣鋼，為我們的漣鋼更好的發展貢獻自己微薄的力量。

山東消防安全直播講座學生心得及感想四為了進一步加強師生的消防安全意識，廣東消防在微博組織發起一場學習消防安全知識的直播。直播中播放了很多實驗視頻，讓我感到驚訝的是，無論在宿舍，在學校，在家還是外邊，有許多一不留神就會引起火災的潛伏危險存在。

通過這次直播，不僅增強了我的消防意識，同時還提高了自護自救的能力。我會把學到的安全消防知識運用到以后的生活中。例如，在突遇火災時，千萬要冷靜，切勿驚慌，應盡快找到出口逃生，千萬不要搭乘電梯。同時，應用濕毛巾或濕布捂住口鼻。

當然，學習消防知識是為了提高防范意識，而不是對火災感到無礙。火災給人類帶來災難,給國家和人民造成損失。每一次觸目驚心的火災現場都是對人們看低火的力量的懲罰。“預防為主，防消結合”是消防工作的十字八針，也是我們所有人都應該牢記在心的。

山東消防安全直播講座學生心得及感想五火與我們日常生活息息相關：燒水、做飯、取暖……都要用到它，但是，對火使用不當，就會給人們造成十分嚴重的危害。因此，我們要提高消防意識，保證生活安全。

俗話說：“水火無情”。為了更好地防止火災事故發生，我們一定要熟知并記住以下經常會用到的消防知識，以便及時采取有效措施：

一、最為大家熟悉的火警求救電話——119。一旦你發現火情，請先撥打119。通話時一定要留下火災詳細地址、報警人的姓名和電話。

二、當家里發生火災生后，在消防隊員還未到來時一定要采取自救的方法：如果已被火困在屋內，就先用濕毛巾捂住自己的鼻子和嘴，再打開窗戶向別人發出求救信號，聲音一定要大，最好是用盆子或是鐵相互碰撞發出的響聲來告訴街坊鄰居。

三、夏季來臨時，尤其是夜晚，人們常常會用一些煙火驅趕蚊蟲，這時我們就要格外注意防火安全了，不然就會在我們不經意間引發火災。

四、燃放煙花爆竹要講文明，不要對著行人、陽臺、加油站，以免釀成不堪設想的后果。不要燃放拉炮、鉆天猴、地老鼠及其它容易引起火災的煙花爆竹。

五、不得將燈泡掛在木質的家具、門、柜或硬紙板上，也不得將燈泡嵌在天花板或頂棚里。

六、要經常檢查電器電路的安全性能，及時更換老化的電器。

篇(5)

為了使新員工盡快理解公司的企業文化和適應自己的工作崗位職責，公司對我們進行為期3天的崗前培訓，這次培訓的內容包括企業文化、新進員工的角色定位、職業素養、自我管理、企業歸宿感和責任勝于能力的培訓，培訓雖然短暫，但是意義非常重大，給我以后的工作指明了方向。

文化，是企業的靈魂，是一個企業能夠傲立商海的根本所在。它的實質就是一個組織由其價值觀、信念、儀式、符號、處事方式等組成的其特有的文化形式。企業文化建設是基于策劃學、傳播學的，是一種理念的策劃和傳播，是一種泛文化。企業文化培訓建設的真正功效在于以優秀的文化教化人、轉化人。

中國的海爾集團、美國微軟公司、本田企業文化等等，他們創造出的奇跡和成功的企業質量培訓方案無不告訴我：企業文化是企業發展的不朽之柱，文化建設有著潛在的凝聚力量，它不僅僅能給企業帶來一種精神，而且能激發員工的自豪感和責任感，培育企業團隊精神，為我們員工做導向，從而提高企業的整體效益。所以一個企業必須要注重企業文化的制定與對全體員工的企業文化培訓。

在入職的第一天，公司就對我們新員工進行了企業文化的培訓，采取了個人了解企業通用制度和視頻培訓的方式。在視頻培訓中，每一位公司員工的講話，都能感受出公司的企業文化氣息和凝聚力。對公司的企業價值觀有著很深的觸動：做有尊嚴，有價值、負責任的企業;做有尊嚴、有修養、有價值、敢于負責的人。當然對于企業使命，企業宗旨，企業作風，企業管理理念和優秀員工的10大標準也是十分認可的。由衷的希望公司能夠實現企業愿景，做到地區頂尖的服務商。

除了企業文化的培訓以外，公司還對我們新員工進行了角色定位、職業素養、自我管理、企業歸宿感和責任勝于能力的培訓。下面我將對這些培訓闡述一下自己的心得體會：

一. 角色定位

在這一課程培訓中，讓我印象最深的就是“學會做老板的鴉片，做企業的鴉片”這句話。這句話的意思很容易讓大家理解，但是要真正能做成這樣的人，還需要自我的不斷完善，通過學習、理解、摸索、溝通、觀察、執行等。

在企業里永遠不要等待分配，而是主動了解。不要問公司能為你做些什么，多問問你能為公司做些什么。只要自己為公司做出有益于公司的事情，公司是一定不會忘記的。要明確我們所處的環境，所在的任務中的角色。對不同的人，定位的內涵屬性是不盡相同的。但善于定位自己，是決定人生的準則。

二. 職業素養

職業素養是個很大的概念，但是“職業心念”是職業素養的核心。良好的職業素養包涵了良好的職業道德，正面積極的職業心態和正確的職業價值觀意識，是一個成功職業人必須具備的核心素養。良好的職業心念應該是由愛崗、敬業、忠誠、奉獻、正面、樂觀、用心、開放、合作及始終如一等這些關鍵詞組成。

其中一條我認為是非常之關鍵的，就是創業心態。作為一個一流的員工，不要只是停留在“為了工作而工作、單純為了賺錢而工作”等層面上。而應該站在老板的立場上，用老板的標準來要求自己，像老板那樣去專注工作，以實現自己的職場夢想與遠大抱負!要以老板的心態對待工作，不做雇員，要做就做企業的主人，第一時間維護企業的形象。我相信只要把公司當成自己的家，那么一定會朝著自己的職場夢想和遠大抱負走去。

在工作中有個積極的工作心態也是比較關鍵的，面對現在激烈的社會競爭下，有不少人工作的壓力都很大。壓力，是工作中的一種常態，對待壓力，不可回避，要以積極的態度去疏導、去化解，并將壓力轉化為自己前進的動力。要學會從工作中找到快樂，快樂的工作。

三. 自我管理

所謂自我管理，就是指個體對自己本身，對自己的目標、思想、心理和行為等等表現進行的管理，自己把自己組織起來，自己管理自己，自己約束自己，自己激勵自己，自己管理自己的事務，最終實現自我奮斗目標的一個過程。

這一課程中，分別對必定成功公式、人際溝通和如何進行有效的時間管理三個方面進行了講解。成功不是說自己制定了目標或有了具體的策略就能成功的，成功的四大要素：目標策略行動和計劃檢討與評估，這四項缺一不可。人人都有條件成功!如果你沒成功，不要怪別的什么，而要問自己做到沒有!

講師還提到人際關系是職業生涯中一個常重要的課題，良好的人際關系是舒心工作安心生活的必要條件。人與人之間沒有良好的人際關系，人情就會淡漠、沒有良好的人際關系就會失去外援，沒有外援人就會有很多無奈，就會陷入孤立，就會陷入困境。所以，掌握良好的溝通技巧，才能達到溝通的目的，產生良好的溝通效果。在工作中我們要保持和諧的人際關系，其處理有法則有：換位思考、平等待人、學會分享、欣賞他人、樂于付出六、待人以誠、寬容待人、持之以恒、雪中送炭、以德報德。我相信本著這些原則對待身邊的同事、朋友和家人，一定會有自己良好的人脈圈。

自我管理中還包括有效的時間管理，話說“無論貧窮富有，在時間面前，人人平等”。每一個員工的工作時間，不僅是員工最有價值的資產，也是公司最有價值的資產，提升員工的時間管理效率，就會成倍地提升公司的運營效率。作為企業管理者來說，時間管理能力現已作為一項對企業管理者的基本要求。

四. 企業歸宿感

通過培訓我了解到，企業歸屬感的形成是一個非常復雜的過程，但一旦形成后，將會使員工產生內心自我約束力和強烈的責任感，調動員工自身的內部驅動力而形成自我激勵，最終產生投桃報李的“增值效應”。

使員工認同企業的目標和價值觀并渴望保持在該組織中的成員身份，可以大大降低員工的離職率，使企業的人力資源招聘成本大幅度地縮減。公司對員工的培訓也有長遠的打算，舍得投資，從而使企業員工的整體素質在不斷學習中提高，為公司的長遠發展打下堅實的基礎，而且不用擔心員工外流而造成的培訓損失。員工由于獲得公司的培訓和信任，更能發揮潛力，忠于職守，并視企業為家。企業凝聚力是企業成員希望留在企業內部的一種力量，當一個企業具有高度凝聚力的時候，其成員會體驗到一種歸屬感和吸引感，企業成員之間就會關系融洽，相互合作，積極參與企業的工作活動，并為能成為企業中的一員而感到驕傲。

除此以外，還要讓員工明白：工作是一個施展自己能力的舞臺，工作質量往往決定生活質量。

五. 責任勝于能力

責任勝于能力這一章的培訓課程是最多的，也是給我感悟最多最大的一堂課。對于大多數人而言，工作就意味著完成自己的份內事，然后心安理得地拿自己那份薪水。過去，我也一直這樣認為。工作既是自己的謀生手段，也是個人對社會的一份責任。一個平凡人，工作日復一日年復一年，上班下班總是忙忙碌碌，似乎也找不到多少不平凡的業績。培訓完這堂課后，我對 “責任”二字有了更深刻的了解。

我感悟到的責任是一種擔當，是一種約束，是一種習慣，是一種魅力，是一種素質，是做人、做事的基礎。只有負責任的人，才有資格成為優秀團隊中的一員;缺乏責任心的人，也就沒有了發揮才能的舞臺，成就不了事業的同時，只能整日沉溺于“怨天尤人”之中。人不能逃避責任，對于自己應承擔的責任要勇于承擔，放棄自己應承擔的責任時，就等于放棄了生活，也將被生活所放棄。責任可以使人堅強，責任可以發揮自己的潛能。能力，永遠由責任來承載。責任可以改變對待工作的態度，而對待工作的態度，決定你的工作成績。

楊宗華老師說“學會感恩是擔當責任的基礎”，“懂得感恩，是一個人智慧的體現;懂得感恩的人，才能真正有責任意識”。就應該是這樣啊!做人不但要有孝心、愛心、事業心，更要有一顆感恩的心。我們感恩父母，他們養育了我們;我們感恩老師，他們教育了我們;我們感恩朋友，他們在困難時幫助了我們;我們感恩領導，他們培養了我們;我們感恩公司，給了我們施展才能的平臺，給了我們穩定的經濟收入，使我們的生活有了保障。

篇(6)

關鍵詞：大學生；心理健康教育課程；體驗式教學；實驗

中圖分類號：G444　文獻標識碼：A　文章編號：1671-6124（2013）01-0095-04

一、問題的提出

隨著大學生心理問題的日益突出，大學生的心理健康教育近年來備受關注。目前我國高校普遍開設了大學生心理健康教育課程，該課也因此成為高校開展心理健康教育工作的主要載體。由于師資、設備等因素的限制，各高校幾乎都是以專題講座的方式進行，教學方法單一，教學效果也不理想。因此，如何改革現有的教學模式，提高心理健康教育課程的實效成為亟待解決的重要課題。

體驗式教學是以學生為主體，以活動為載體，讓學生通過自己的感受去領悟知識，再回歸實踐的教學模式。體驗式教學模式借鑒吸收了生命哲學、情感心理學、后現代知識論、對話理論關于體驗特征與意義的深刻論述，對于知識學習、人格健全、完整生命的成長與發展具有不可或缺的意義。它改變了傳統的教師講學生聽的授課模式，用富有生命力的體驗和感悟取代枯燥的說教。在體驗式教學中，教師利用案例分析、情景創設、話劇表演、游戲演練、腦力激蕩等方法和手段，精心創設一種適宜的情境和情感氛圍，學生以團隊方式分工協作參與其中，以自主獨特的方式認識、思考、體驗和感悟周圍世界，然后在教師的組織下，全體學生共同交流、分享體驗、提升認識，從而獲得新知識、技能，激發個體的內在價值和生命活力。

體驗式教學目前被應用于一些學科的教學以及職業培訓中，取得了一定的成效。也有部分研究者對體驗式教學在大學生心理健康教育課程中的運用進行過相關的理論探討，但體驗式教學模式在大學生心理健康教育課程中運用的可行性與有效性到底如何，尚缺乏相關的實證研究。鑒于此，本研究以教育實驗的方式，將體驗式教學融入到大學生心理健康教育課程教學之中，以提高大學生心理健康教育的實效。

二、研究方法

1.對象

采取隨機整群抽樣方法，從我校大一文、理科專業各抽取兩個班，將其中的一個文科班、一個理科班作為實驗組，其余兩個班作為對照組。實驗組76人，對照組80人，每組男女人數比例大致均等。

2.工具

（1）中國大學生心理健康量表（CCSMHS），該量表是國家教育部中國大學生心理健康測評系統中的測試工具之一，由鄭日昌負責編制。量表共包括12個因子，104道題目，采用5級計分，從“沒有、偶爾、有時、經常、總是”分別記1-5分。量表根據每個維度的T值，劃分為癥狀較明顯、可能有癥狀、一般、無明顯癥狀4個水平，該量表具有較好的信度和效度。（2）自編簡易教學效果測評表，主要用于了解學生對教學效果的滿意程度及課程對自我的幫助情況。

3.程序

先采用中國大學生心理健康量表對學生的心理狀況進行集體前測。之后實驗組以班為單位開展體驗式教學，圍繞“新生適應、自信提升、人際交往、情緒管理、兩性關系、感恩教育、挫折應對”等7個專題進行（表1），每次90分鐘左右；對照組也以班級為單位，主題相同，授課教師也相同，但以心理專題講座的方式進行。課程結束后再用大學生心理健康量表對兩個組的學生進行后測，并采用自編的教學測評表對教學效果進行測評。

4.數據處理與分析

采用SPSS17.0對所有實驗數據進行統計與分析。

三、研究結果

1.實驗組與對照組心理健康量表前后測結果比較

由表2可見，實驗前實驗組與對照組在中國大學生心理健康量表的各因子上均無統計學顯著差異，對照組在實驗前后的差異亦不顯著，但與對照組相比，實驗后實驗組與對照組在大多數因子上的差異達到顯著水平。實驗組實驗后在軀體化、抑郁、社交退縮3個因子上雖與控制組不存在顯著差異，但與實驗前相比仍有顯著差異。除性心理障礙、依賴兩個因子外，實驗組在其余各因子上均較實驗前有顯著改善。

2.實驗組與對照組教學效果測評結果比較從學生對教學效果的評價上看（見表3），實驗組學生對教學效果的滿意度遠遠高于對照組；在談及課程對自己的幫助方面，實驗組的評價也遠高于對照組。

3.兩組學生的主觀報告

課程結束后以寫心得體會的方式深入了解學生對課程的評價，結果發現：實驗組所有學生均對課程給予了充分肯定，不少學生在心得體會中提到“沒想到大學校園里還有這種真正觸動人心靈的課程，希望大學四年里該課程能持續開設?！痹陉愂鲎约旱氖斋@時，“提高自信”出現了41次，“積極樂觀”出現了27次，“寬容或接納”出現了46次，“信任”出現了30次，“贊美與欣賞”出現了15次。此外，許多學生還通過教學解決了一些發展性的問題，其中25人提到“更了解自我”，27人提到“提高了人際交往技巧”，15人提到更懂得“珍愛生命、感恩他人”，17人提到“有了明確的目標和規劃”，10人提到“能更積極地面對挫折”。學生在評估課程中對自己觸動最深的部分時，相當多的同學提到了感恩教育中的情景模擬活動“我生命中最重要的4個人”，當代表著生命中最重要4個人之一的紙條被撕毀時，感覺似乎真的突然失去了某個重要的人，現場氣氛頓時凝固。經過這一活動，很多學生都表示更懂得珍愛自己和身邊的人。相比之下，對照組學生在談及收獲時只是泛泛而談，多數學生認為學到了一些心理健康方面的知識，上課比較輕松，但在課程對自己的具體幫助方面鮮有涉及。

四、討論

1.不同教學模式對提高大學生心理健康水平的實效

研究結果表明：實驗后，除個別因子外，實驗組學生在自信、人際交往、情緒控制等各方面的心理健康狀況均較實驗前有了顯著改善，而對照組學生與實驗前相比差異不顯著。這說明相比傳統的心理講座，體驗式教學在優化大學生心理素質、提升心理健康水平上相對更有效。

傳統的心理專題講座模式側重的是心理健康知識的宣教，但大學生心理健康教育的根本目的不在于掌握心理健康的有關知識，而在于提高大學生的整體心理素質。體驗式教學模式通過情景劇、游戲、活動等方式創設情境，引發學生的體驗，使學生通過自身的體驗和經歷來建構心理健康知識，體驗、感悟知識背后的意蘊，通過體驗與實踐形成優良的心理品質。相比之下，體驗式教學更符合心理健康教育課程對提高心理素質的要求。

體驗式教學之所以有效，與體驗式教學自身的特性、教學方案設計的合理性以及積極的課堂氛圍密不可分。首先，體驗式教學強調在活動中體驗、在體驗中成長，豐富多彩的活動及成員之間的體驗與感受分享一方面豐富了成員的心理體驗，另一方面也為每個參與者提供了交換經驗、相互學習的機會，使其對事、對人、對己有更清楚的認識，促進其自我反思、自我領悟、自我成長。體驗式教學注重情景的創設，真實或模擬的社會情景可以幫助成員學習和實踐有效的行為模式，并將經驗延伸到課堂以外的日常生活中去。其二，教學方案設計的合理性是體驗式教學發揮效果的重要前提。我們的方案經由教研室所有教師共同研討后制定，在注重趣味性的同時，也突出了針對性和實用性，因而可以更好地促進學生的改變。其三，積極的課堂氛圍是成員改變的重要條件。在這種真誠、溫暖、接納的課堂氛圍下，學生能全身心地投入其中，最大程度的開放自我，釋放消極情緒，在相互接納的氣氛中獲得成長。

2.不同教學模式的教學效果

研究結果顯示：實驗組學生對教學效果的評價遠遠高于對照組，學生的收獲更大，這與以往的研究結果一致。首先，傳統的教學模式重視心理知識的傳授，忽視學生的體驗，這雖然便于學生在較短時間內獲得較多的系統知識，但學生的情感難以激發，學生的體驗難以產生，這種沒有情感體驗的認知獲得，容易出現知情剝離、知行脫節的現象。而體驗式教學將心理健康知識寓于情感體驗、交往互動、反思領悟、行為訓練中，不僅關注知識的獲得，也關注其“情感”和“行為”，強調知、情、行三者之間的整合，因而收效更好。

其次，在傳統的教學模式中，學生是知識的被動旁觀者、接受者，而在體驗式教學中學生是積極參與者，是知識意義的主動建構者。有研究證實：“一個成年人通過閱讀的信息可學習到10％，聽到的信息可學習到15％，而體驗過的知識卻能學習到80％?！薄凹埳系脕斫K覺淺，絕知此事要躬行”。這種親身經歷產生的體驗和感悟是刻骨銘心、終生難忘的，所產生的效果也是單純的知識傳授所無法比擬的。

最后，在傳統的教學模式中，師生之間的交流是單向的，而體驗式教學則變單向交流為多向交流，通過師生之間、生生之間的對話與交流、討論與分享，學生在多元互動的學習活動中獲得豐富的體驗，從而達到“知識與技能、過程與方法、情感態度與價值觀”三維目標的和諧統一，教學效果自然更顯著。

篇(7)

對學生供給考前、考中、考后心理援助，對異常心理學生實施跟蹤監控，每年中考、高考都在考區開設心理輔導區，解決學生考到中途考不下去的心理指導。以下是為大家整理的教師見習工作總結資料，提供參考，希望對你有所幫助，歡迎你的閱讀。

教師見習工作總結一

很榮幸能有這樣一個機會讓我參加了第二批赴xx跟班學習。我們所到的學校是xx五中，這個學校辦學時間不算長，卻有著豐富的教學內含。一個月來聆聽當地教育專家和特級教師的講座，跟班聽了近40節課，每一天過得忙碌而充實，因為經常能聽到或參與到不一樣類型的講座、上課、微格教學、教研活動、質量分析、心理輔導、班主任培訓指導工作坊等，每一天都能感受到思想火花的沖擊。這是我人生中最難得最重要的一個月，不僅僅是能經過跟班學習了解了本學科的教學方法和先進理念，更重要的是經過學習我們獲得了一種精神的力量，因為在五中有一個團結協作凝聚力很強的領導班子，有一個勤奮敬業的教師隊伍。

在五中我們每一天都能感受到以校長許小華為代表的教師隊伍他們的教學規范、理念超前。引領著我們如饑似渴的跟他們學習，下頭是我發現的同是中學的教育，他們就是與我們不一樣。

一、教材不一樣，足見五中教師功底深厚。

在xx五中，他們用的都是浙江出版的教材，科學是一門課程包括物理、化學、生物、地理，社會是一門課程包括歷史和社會，思想品德?？茖W、社會都是由一位教師從初一教到初三?？茖W課初一主要是生物和地理，也包含少量的物理和化學，有的知識分章節，第一章物理，第二章化學，第三章地理，第四章生物，有些知識點可能牽涉科學的所有科目。例如初二第一章講水。習題也是可能物理題中涉及地理知識，化學題中涉及生物知識，這要求教師必須是全能者，教師在大學里學習都是學物理專業、或化學專業、生物專業，可在五中當科學教師，大學里沒有學的非專業知識都得自學掌握，否則就無法完成教學任務，xx五中學習的練習冊全是xx市自編。

二、研討不一樣，不談課改每周都有活動。

每星期舉行一次教研活動，單周討論教學中疑難問題，如：“如何進行引入課題有震撼力，能吸引學生眼球”，“如何布置作業”，每次帶著問題來，經過教研活動探討而解決。雙周去閱覽室看書理論學習，學習新理念。目前，正在推行一種“模擬上課”，就是一種虛擬上課，沒學生教師既要扮演教師又要扮演不一樣學生的主角，有問有答，有板有眼，有模有樣，像個演員。團體備課是不一樣教師模擬上課，在評課然后確定一節好課。這樣能夠預設出種種學生可能出現的問題，在你的課堂上加以規避。

三、亮點突出，心理健康教育工作緊抓不放。

學校設有專門的“心理咨詢服務站”，每所學校都開設有心理健康教育這門課程，他們的現狀是專業引領(有兩位專業教師，教師培養專職化)，行政給力(得到行政力量的大力支持，任何事情做好都離不開領導的重視，)點面結合，外培內磨相益彰，開課咨詢雙步走，規?？蒲芯o跟進，對學生供給考前、考中、考后心理援助，對異常心理學生實施跟蹤監控，每年中考、高考都在考區開設心理輔導區，解決學生考到中途考不下去的心理指導。

四、大型活動、經常開展地域優勢明顯。

在五中一個月內，我們參加了大型的國培班心理輔導科技活動，素質教育專家水力教師大型的講座活動，廖麗娟教授的大型家長會，由區政府在周末舉行的成長心連心大型公益活動等，這些活動請來的專家學者給孩子上課給家長們上課均為免費，這是我們xx很難能遇上的。

五、學校十景，校長理念超前。

這個學校校長許小華，異常重視環境育人功能，他將學校所有的樓房、設施、綠化、操場、樹木、圖書館、多功能教室、會議室、閱覽室、心理輔導站、乒乓活動室、餐廳、學校超市等喻為學校十景，每一景都是學校的珍寶，巧妙設計、用心打造、精心管理，顯出文化之美、韻味之美、獨具匠心之美，學校文化之美教育影響全體師生，美麗的學校讓孩子們格外珍惜，一個月來我們沒有看到過一塊紙屑，每一天都是全新的感覺。

六、學后反思，深刻體會：

1、做教師是一件幸福的事。這是我的第一個感想，在我們的物質待遇不斷提高的同時，精神世界更豐富。從事教師職業，與人打交道、與人溝通，經常感受人的智慧、情感，在這個過程中，不斷豐富自我的精神世界，能夠提升自我的人生品位。所以，教師應當以開闊的心境、愉快的心境看待自我的職業。從對工作目標的不斷追求中培養自我的職業情感。而每一次的成功，都會帶給你歡樂、喜悅和成就感。在工作中堅持信心，端正態度，這樣就能化沮喪、挫敗為樂觀、自信與成功，有效地克服倦怠心理。在這個物欲橫流的時代，要守住一份清貧，是多么的不易，異常是當看到城市林立的高樓，自我卻無立錐之地，別人開著寶馬奔馳，自我卻不得不騎著自行車來回奔波，心中，難免失落。但經過這次學習，了解了xx五中的教師們在教育上不以為苦，反以為樂的精神，于是我明白，人生的意義并不都是經過金錢來衡量，人有不一樣的活法，“三千弱水，我只取一瓢飲”，只要我們“愿意做事，用心做事，真心做事”，只要我們對社會，對家鄉發出一點點光和熱，哪怕渺小，但我們活得坦蕩，活得充實。經過這次培訓學習，我感受到作為一個教師崇高，更明白的這份職業沉甸甸的職責。應對未來平凡而漫長的教學生活，我不再茫然，不再麻木。

2、專業觀念的轉變。這次培訓，使我提高了認識，理清了思路，學到了新的教學理念，找到了我們教師自身的不足和差距。以前，我們的教師都認為對指導學生的自主探究也有一點的認識，但苦于無法擺脫舊的“以教師為中心”的教學模式。雖然明白要發展學生的本事，要讓學生體驗發現知識的過程，但在課堂上卻仍然走教師講、學生聽的老路。不學習，不研究，閉門造車，坐井觀天。不明白別人是怎樣教的，別人在教什么，也不明白自我應當怎樣做。每一天守著學生，對著教參，照著練習試卷，憑著自我讀書時教師給自我上課的感覺來上課。就我目前的教學而言，最看重的就是學生的分數，簡單的說就是學生的考試成績，它是教師的生命，所以教師們整天圍著學生轉。課內效益不高，就利用課外補——學生戲言星期日為星期七?；撕芏鄷r間，反而出現了學生煩教師累的痛苦局面。忽視了學生的心理特點和已有的學習經驗。常常以我們成人的眼光審視學生，用成人的標準要求學生，并以自我多年習慣了的“題海”教學方式要求學生。“問渠那得清如許，為有源頭活水來。”這次跟班學習，我體會到了清水出芙蓉天然去雕蝕的美麗，指導教師、大學教授、名師專家從不一樣的角度給我們展示了涉及中學各種教育教學多方面領域的精湛講座，讓

我從全新的視角了解了當今教育教學中最前沿的理論和研究，更讓我在今后的教學和研究得到了方法上的指導和方向上的指引。五中許小華校長的“真實課堂”——“真想改、真要改、真在改、真實改”理念構建，讓我眼前豁然一亮，茅塞頓開。

下一學期，我將在課堂上進行一些教改實踐;同時，把五中的教研模式作為切入點，盡量讓學生在“樂學”、“探究”中自求自得。如果說這種想法也算是提高，那就得歸功于五中名師、教授、專家們的點化。第三、經過培訓學習，使我懂得榜樣的重要意義。一個個指導教師、一個個專家學者，他們的刻苦奉獻，兢兢業業，在波濤洶涌的經濟大潮中，守住自我的清貧，讓自我的心綻放著幽香，這是多么的偉大。是他們喚醒了我，他們是我的榜樣，他們既給我啟迪，又給我鼓勵。在跟班學習中，我感受到了五中一個個校領導、一個個指導教師、所請教授、專家的人格魅力。他們儒雅、淳樸、嚴謹、勤奮、求實、創新，他們確實是我們的無聲引領，是潤物細無聲的榜樣。跟著他們，學習他們，我看到了平凡人生的美麗，更看到了將來我們一師教育的成功之路;跟著他們，學習他們，我相信自我的教學熱情將會一天天被激發。

3、轉變教師主角。新的課程、新的標準、新的教學模式，需要用新的教學理念、教學原則來支撐，而這些理論的實踐者，就是教師。課改中強調教師是學習活動的組織者和引導者，同時認為學生才是課堂的主體，教師應盡可能地把課堂還給學生，讓盡可能多的學生參與課堂，把“主宰”權還給學生。

4、改變學生的學習方法，以培養學生的創新精神和實踐本事為目的。新課程將改變教師與學生的傳統主角、教學方式和學習方式，進取倡導學生主動學習和主動探究的精神，教師要不斷地實現自我更新。學生的發展，我們主要強調應當是全體學生;而不是部分學生，應當是學生人格的全面發展，而不是重智力輕其他;應當是個性發展而不是同一模式，應當是可持續發展，而不是限于當前的發展，教師的每節施教必須從這點做起，這是我們一切教學活動的出發點，注意培養學生的創新精神和實踐本事。

5、細節顯出教學的智慧。一句無心的話、一次不經意的行為、一種慣常的態度……課堂教學中微不足道的細末之處，往往反映著教師的教學水平，折射著教師的教學思想，表達著教師的教學風格，體現出一位教師的實力和功力。點滴的微末決定著教學的成敗，絲毫的細節決定著課堂的效率與質量。關注細節，其實就是關注新課程的理念是否落實到位，就是關注教學行為能否根據新課程的要求重新塑造自我;關注細節就是追求教學的智慧;把握細節，更是提升教師教學智慧的必經之路。

教師見習工作總結二

20xx年4月11日，我們來到了海師附中參加了為期一周的跟班學習。作為第二批跟班學習的學員，我們主動地跟海師附中的教師就畢業班語文復習、語文科組教研活動和班級管理等問題進行了探討交流，并進取深入各個年級班聽課學習，這些，都使我們受益匪淺。另外，也參觀了校圖書館、閱覽室，異常是教室的班級布置、學校文化建設也值得我們借鑒和學習。

首先，該校教師的師德師風讓人敬佩。無論是年輕教師還是年長教師，他們上課的精神和面貌都很好。每一天預備鈴響之后，每位教師都進入課堂，在正式上課鈴響之前有的甚至都已經講課了。教師們課前都會認真的備課。周二學校語文組活動中，我發現他們的教案寫得十分工整與詳細，作業與練習批改也很進取、認真。在上課的時候，教師們都會把知識講細、講精，不僅僅讓學生們學會，更要學通。

其次，在課堂教學方面，教師們都充分發揮學生的主體作用，調動學生的學xxx取性。學生是學習的主體，教師要圍繞著學生展開教學。在教學過程中，我們要自至自終讓學生唱主角，使學生變被動學習為主動學習，讓學生成為學習的主人，教師成為學習的引路人。為此，在教學過程中，教師要盡量少講，讓學生多動手，多思考。僅有這樣，我們才能讓學生不習慣于依靠教師的講解，主動地去思考問題、解決問題，逐漸地培養起自我獨立思考問題和解決問題的本事。

第三，班主任班級管理工作方面。

1、班主任要細心。班主任工作是一項繁雜的工作，它涉及到的都是一些細小的事，并且處理起來也不容易，因為它所面臨的對象是學生，并且是成長中的學生，身心還不成熟。這就從某種意義上決定了，從事班主任工作的我們必須仔細觀察：即要做到“眼觀六路，耳聽八方”。僅有這樣，我們才能及時地發現學生中出現的問題并加以解決，為班級的管理工作打下一個良好的基礎。

2、班主任要樹立自我的表率作用。作為中學生來說，他們的生理、心理及綜合素質趨于成熟，思維活躍，情感豐富，對身邊發生的事情都具有了自我必須的確定本事，也有了自我必須的看法。作為班主任來說，更是他們關注的對象。俗話說：“身教重于言教”。班主任的行為表現，對班中的學生具有一種榜樣和示范的作用，會對學生產生潛移默化的影響。所以，無論是在穿著打扮方面，還是在言行方面，無論是在教學本事方面，還是在個人修養方面都要求班主任要嚴格要求自我，努力做到使學生認可自我、支持自我。只要這樣，我們才能更好地把班級管理好。

3、班主任要關注學生，以心換心。心理學告訴我們：人際交往的融洽、和諧是以真誠為前提的。“以心換心”，以理解為橋梁，人與人之間便能得到思想感情上的溝通。作為班主任，除上好自我所任的課外，課余時間應放下架子多和學生在一齊談心、勞動、聊天，與他們交流，以到達思想上的統一和諧。性格孤僻冷漠的學生或低差生尤其是談話的重點。只要這樣，學生才能從心底里真正地理解你，才能進取地配合你，共同創造和維護好自我的班級體。

第四，學校文化和班級文化建設方面。

學校的管理和特色都以文化的形式呈現的。主要是打造學習型的精神文化和充滿人文情懷的環境文化。學校在精神文化的建設上，應大興學習之風，大興團結之風，大興實干之風;應提高品位、學歷、本事、成就等素質;應增強自律、自信、自尊、自強、自創等意識;應倡導終身從教的敬業精神、勇于改革的創新精神、共同提高的協作精神、愛生如子的園丁精神、奮發向上的拼搏精神，不計得失的奉獻精神。在物質文化建設上，學校環境的布置與建設方面應堅持以人為本，力求突出學校的文化特色，注重人文性與科學性的和諧統一，注重學校建筑與自然環境有機融合，注重布置資料與表現形式的統一，創造適合文化生成的環境氛圍。應充分利用學校廣播、宣傳欄、LED顯示屏、橫幅、教室布置等，宣傳學校的辦學思想和學校文化，討論學校的共同價值理念，并使之成為學校的主流文化。

最終該校的校風校貌也是我們十分贊賞的，學生的著裝統一、學生的謙虛禮貌，進取上進與師生的融洽相處，都讓我們印象深刻。很榮幸有機會參加這次跟班學習，讓我更加深刻的認識自我的不足，找到自我與別人的差距，在以后的教學生涯中，不斷的改正缺點，不斷的拓展自我的理論知識與專業技能，提升自我的教學水平。并經常在教學過程中進行深刻反思，力求尋找一條最適合自我的教學方式方法，在教學過程中力求做得更好!

教師見習工作總結三

今年有幸到xx鎮政府參加了為期一個多月的跟班學習，根據鎮領導的安排，我跟著分管農業的何鎮長學習。學習期間鎮領導在生活上對我關愛有加，工作上對我嚴格要求，一個月的時光，我虛心理解領導的工作安排，認真學習，勤于思考，回顧這段學習經歷，我感覺收獲挺多，個性是一些實際工作經驗上得到了鍛煉，受到了啟發，平時的工作思維、處事辦法都得到了很大的改變，現將有關體會總結如下：

一、珍惜學習機會，不負組織期望。本次跟班學習從11月4日到12月初，為期一個多月，雖然時光很短暫，但卻給我帶給了很多學習的機會，我倍加珍惜。

(一)進入主角。在剛到鎮政府農業辦公室這個新的環境下，總覺得有些不適應。接下來，鎮組織委員跟我談了心，安排了跟班學習任務，并提了工作要求，事后我想了很多，看似跟我討論的事情前后不怎樣沾邊，其實是領導對我們這些年輕后備干部成長的一種關懷，是深入了解我們的人生定位、思想層次、內心活動的一種方式，方便在我們困惑或徘徊時能及時的給予一種正確的引導。以前我片面的認為自我能熟練的掌握一門專業技術，就能養家糊口、發家致富，之后發現還要精通這門技術，我就刻苦專研，透過努力我覺得成功了?？墒峭高^跟鎮組織委員的談心，我發現自我的思想太狹隘了，讓我明白了要懂得統籌規劃，明白了實際生活中人與人的交流溝通、人際關系的處理、朋友圈的經營才是真正的技術，運用好了才能限度的為人服務。透過這次交流我感覺自我的思想認知提升了一個高度，能夠說是受益匪淺，有了這些體會，我認為我自身就要有改變。從何改變?就從此刻，立刻行動。接下來我就對此次學習定了一個計劃，作為自我階段性學習的一個標桿。要求自我每一天要寫工作筆記或者心得體會，沉下心來認認真真的利用好這次學習機會。

(二)“推銷”自我。以前在村里工作的幾個月里，跟鎮領導們的交往更多的只是鍵盤上的聯系和電話里的溝通，真正見面的次數屈指可數。“推銷”其實也是我自我定的一個任務。在學習期間，工作中要與鎮農辦的其他同事用心聯系和溝通，把各項工作按質按量完成好。在工作之余，還要用心地其他辦公室領導接觸及做適當的交流，爭取雙方有個了解，給各領導留下好的印象。與各辦事員熟悉，能對各領導和各辦事員與其分管的部門、工作對號入座。并爭取與鎮各主管領導都能“說上話”，為以后回村后能夠更好的工作打下基礎。

(三)自我定位。這次我是帶著腦子、耳朵和眼睛來學習的。我十分珍惜這次學習機會，以虛懷若谷，求知若渴的態度，勤思多問，廣聽博覽，靜心向書本學習，用心向領導學習，虛心向同志學習，細心向實踐學習。

二、學習提升素質，*豐富經驗。此次跟班學習使我開闊了視野、增長了見識、鍛煉了才干、豐富了閱歷、積累了經驗、提高了潛力。到達了學有所感、學有所獲、學有所成、學有所用。

(一)體會了和諧的工作氛圍。一是工作對口。來鎮里學習之前我就在村里是做的“精準扶貧”這一塊兒的工作，此刻到鎮農辦重點仍然是“精準扶貧”工作，業務雖然不太陌生可是站位不一樣了，站在全鎮的角度來看待和處理這項工作。二是人際和諧。在全鎮全面打響“精準扶貧”攻堅戰后，所有的負責同志，人人有崗位、個個有職責，并且十分注重配合與協調，相互交流、相互配合。當前精準扶貧工作已進入“啃硬骨頭、攻堅拔寨”的沖刺階期，精準扶貧“貴在精準，重在精準，成敗之舉在于精準”，在這種扶貧攻堅的新形勢下，做到了忙而不亂、繁中求細的工作格局。

(二)錘煉了過硬的工作作風。一是奉獻精神十足。對全鎮具體負責“精準扶貧”的工作隊伍，我印象深刻的是他們愛崗敬業的工作態度，從鎮領導到各辦公室負責人，再到村里基層每一個干部，不論領導交辦的事，或是中心工作，哪怕是工作中的一件小事，他們總是以強烈的職責感、樂于奉獻的精神，本著對工作精益求精的態度，常常加班到深夜，有時放下中午休息，甚至沒有周末。他們這樣工作對我也是一種言傳身教，個性是愛崗敬業的精神，令我十分感動、深受啟發、由衷敬佩，將對我今后的工作學習，乃至各方面都有深遠影響、極大的鼓勵、重重的鞭策。二是作風過硬，與鎮領導和同志在一齊工作，感覺的就是他們身上有一股堅強的韌勁。剛開始，我自認為工作作風還是比較過硬的，可是與鎮里工作掛上鉤以后，我發現與他們的職責感、自覺性、律己性相比，感覺自我還有很大差距。就與一齊考進村當后備干部的弭水橋村劉德華、響水洞村袁璐相比，我還是有待于提高的。我以前閱讀過劉德華發表的一些宣傳稿，他的一句“聽話、用腦、敢拼”讓我很受啟發，十分準確的概括了我們這代人所需要的精神。再就是有一次跟何鎮長下村檢查“精準扶貧”工作時，工作之余我和袁璐聊過一次有關到鎮里跟班學習的經歷，她十分慷慨的把她寫的

心得體會與我分享。透過和她學習交流，能夠感覺到她在鎮里的學習十分認真和用心。聽她講的那么深刻，讓我覺得我更該好好學習了，因為她能夠有這樣的認識，肯定就會有不一般的提高，結果就是會有很大變化。“士別三日，當刮目相看”，別人都能學以自用，我就得有提高才行。

三、濃厚的服務意識，突出的奉獻精神。工作干得好與壞，首先決定于一個人的職責心、認真勁，還有一個人的服務意識，具備這些優點的人干事情往往很用心，處理事情很恰當，不求回報。有刻苦認真的態度，往往會讓很多“不可能”的事情變成了可能，回報于民，從不記個人得失。