香榧的功效與作用精品(七篇)

序論：寫作是一種深度的自我表達。它要求我們深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隱藏在內心深處的真相，好投稿為您帶來了七篇香榧的功效與作用范文，愿它們成為您寫作過程中的靈感催化劑，助力您的創作。

篇(1)

香榧的奇異，是它形似杉又異于杉，貌似松又非松，樹冠青翠如蓋，木材細致有紋采。更奇的是它每年四、五月間開花，而要到翌年九、十月間成熟，成熟時假種皮由深黃色轉為黃綠色，有白粉。它的果實叫香榧子，大小如棗，形如橄欖，是世界上最著名的干果之一，吃起來特別香美松脆。

香榧子肉色金黃，不僅味美，而且營養十分豐富。古人說榧乃潤肺順氣之佳果，有化痰止咳、殺蟲殺菌、潤腸通便、治痔瘡和小兒遺尿的功效，適用于便秘、疝氣、痔瘡、消化不良、食積、咳痰癥狀。據《本草綱目》記載，香榧能“助筋骨，行營衛，明目輕身”“治五痔，去三蟲”。香榧子可以用于多種腸道寄生蟲病，如小兒蛔蟲、蟯蟲、鉤蟲等，其殺蟲能力與中藥使君子相當。香榧中脂肪酸和維生素E含量較高，經常食用可潤澤肌膚、延緩衰老。食用香榧子對保護視力有益，因為它含有較多的維生素A，對眼睛干澀、易流淚、夜盲等癥狀有預防和緩解的功效?，F代醫學研究證實，香榧果仁中所含的四種脂堿對淋巴細胞性白血病有明顯的抑制作用，并對治療和預防惡性程度很高的淋巴肉瘤大有裨益。

香榧子的含油量高，炒食尤為芳香可口，但是和板栗一樣，榧仁上面也有一層軟皮，想要徹底剝除干凈，是件苦差事?！肚灏揞愨n》曰：“以榧子浸于水，經一宿，取干，則其皮皆貼殼，可食。一法，用豬脂炒之，榧皮自脫。又法，榧子用瓷瓦刮黑皮，每斤凈用薄荷霜、白糖熬汁拌炒?！眰鹘y方法是把榧子放到水里浸泡，使果仁漲發開來，把軟皮撐開?；蛴秘i油炒食，也可使軟皮自然脫落。至于炒的時候是用糖還是用鹽，是否加入薄荷霜，就看各人的口味喜好了。

宋代林洪的《山家清供》里曾記有用香榧子做東坡豆腐的方法，先用蔥油把豆腐煎香，再把數十枚榧子研碎，拌入到醬料中，然后燜至收汁。目的是使豆腐吸附榧子的精華，一改其從頭到尾不變的直白滋味，具有一種粉膩香滑的口感，是豆腐菜中的極品。

需要提醒的是，香榧子不要與綠豆同食，否則容易發生腹瀉;榧子性質偏溫熱，多食會使人上火，所以咳嗽咽痛并且痰黃的人暫時不要食用;因為食用榧子有飽腹感，所以飯前不宜多吃，以免影響正常進餐，尤其對兒童更應注意;榧子有潤腸通便的作用，因此，腹瀉或大便溏薄者不宜食用。

保健食譜

篇(2)

一、酸棗：鮮酸棗中含有各種維生素。酸棗仁具有健腦鎮靜的作用，可治神經衰弱、心燥失眠及盜汗等。

治睡中盜汗；酸棗仁、人、茯苓各等份，研為末，每服5克，

治神經衰弱及失眠；炒棗仁5克，研碎加糖拌和，臨睡前沖服。

二、松子，松子的脂肪含有大量的不飽和脂肪酸，對人體有益，松子還含有鈣、磷、鐵等礦物質，經常食用可收滋補強壯之效。松子

治風濕性關節炎：松子10～15克，當歸、桂皮、羌活各6克，加黃酒和水適量合煎。一日2次分服。

治大便虛秘；松子仁、麻子仁、柏子仁等份研為泥狀，溶白醋和為小丸，每日服50粒。

治支氣管哮喘、老慢支；白皮松或馬尾松塔(不含松子)250克，洗凈切碎，加水2000毫升，煎為藥汁400毫升。分2日服。每日早晚各服一次，10天為一療程。

三、香榧：香榧仁脂肪含量高達51.7％。其中包括棕櫚酸、亞油酸甘油脂等，還有較豐富的蛋白質及葡萄糖。香榧除可滋補身體外，還具有多種藥用功能。

治痔瘡、疝氣、夜盲；每日嚼食香榧7粒，日久可見療效。

治腫痛；香榧仁研細，加米醋調成糊狀外敷，每日更換。加韭菜葉或油菜葉一起搗敷，效果更佳。

四、桑椹，桑椹味甜，含有豐富的葡萄糖、維生素及鈣質。祖國醫學認為，桑椹具有利五臟、通氣血。滋陰安神的功用。

絲瓜藤滋水治哮喘

治自汗盜汗，桑椹、五味子各10克，水煎服。

治風濕性關節炎，鮮桑椹50～100克，水煎服。

江蘇外貿職工大學 任曉霞

筆者之妻患有嚴重的支氣管哮喘。只要聞到某種花香、吸著灰塵，就會發作。經常病休、住院治療，1975半。我得悉絲瓜藤滋水能治哮喘。擾大種絲瓜，貯藏滋水。絲瓜蘑滋水是絲瓜生長過程中從根部吸收的液體養料，它清澈、透明。略有青草芳香，所以稱之為滋水，(注意，它不是絲瓜中的水，也不是用絲瓜藤、葉榨取的水。)貯接滋水的方法是，立秋以后。在絲瓜藤生長最旺盛、花開得最多的期間，在絲瓜藤離開地面1束以上的地方將其剪斷，然后將根部這一端插入早已備好的干凈容器中接滋水，一般1支手指粗的絲瓜藤能接滋水1～2千克。滋水可放在室陰涼通風的地方貯存。只要容器干凈，無雜水進入，又密封保存，通常1年也不會變質，滋水接好后，每500克中浸入冰糖125克，待冰糖全部融化時，就可以飲服了，每天飲3～4次，毒4～5天飲500克。滋水一定要生飲，不必煮熟，否則影響療效。妻子飲服滋水以后，哮喘發作次數不斷減少，以至徹底好轉，現在基本上午年出全勤，骨瘦如柴的身體逐漸壯實了。妻子的康復吸引著同樣患有哮喘的人上門取討藥方，這些患者仿照我們的做法。效果同樣很好。筆者最近走訪了服用這一單方的7個病人(其中3名兒童)，療效都是肯定的。

絲瓜滋水為何能治病?筆者請教了醫生。醫生認為，滋水具有潤肺、理氣；止咳、化痰、平喘、抗過敏等功用，堅持長期飲服，對一些疾病就有治療作用，哮喘者不妨試服絲瓜藤水，此法不用花多少錢，又無什么毒、副反應。

浙江桐鄉水利農機局 吳健生

核桃青皮治濕疹

夏天氣候潮濕，有人的大腿根及會出現濕疹。既癢又疼，給工作、學習和生活帶來不便。這里介紹一個偏方。

在有核桃樹的地方，摘下尚未成的核桃幾個，用清水洗凈，然后用干凈的小刀將核桃殼外的青皮削下一塊。此時刀口處會流出許多津掖，即用棉球蘸著往患處涂，邊涂邊摩擦，每天擦2～3次。兩天后患部周圍的皮膚會結痂，可輕輕將它揭掉，繼續按上法擦洗患處，約1周即可痊愈。

注意內褲勿穿淺色的，因為核桃津液會使之成褐色。若手被污染則不必擔心，過一段時間會自然消失。鄭州中原制藥廠 羅青波

茶療驗方四則

醋茶，茶葉3克、陳醋1毫升。先將茶葉用開水沖泡5分鐘，濾出茶汁，加陳醋，每日沖飲3次。有和胃止痢、散淤之效?？芍瘟〖?、小兒蛔蟲腹痛等癥。

姜茶，茶葉7克，生姜10片，將去皮的姜片與茶葉一并煮汁，飯后飲用。可發汗解表，溫肺止咳，對于流感、傷寒、咳嗽頗有療效。

蜜茶，茶葉3克、蜂蜜適量。飯后以溫開水沖飲一杯，有止渴養血、潤肺益腎之功效，適用于治療便秘、脾胃不和之癥。

糖茶，茶葉7克、糖10克，放杯中開水沖泡5分鐘即可飲跟，每日飯后一杯，有和胃暖脾、補中益氣之功效，適用于大便不通，小腹冷痛、婦女經痛癥，

篇(3)

恪守對完美璀璨肌膚的追求，迎接永恒炫美人生的新篇章。只為肌膚綻放如雪透白，呈現自然水嫩飽滿質感，保持透亮白皙的至臻美態。任幸福的自然光暈折射在你和他的臉上，宛若珍珠般澄凈透白，光澤剔透的肌膚，造就讓人窒息的美，寄托女人對于無瑕肌膚最美狀態的極致渴求。用完美無死角的狀態，定格這份永恒之美。你，是這個世界上最美的新娘。

玉頸香肩釋放性感魅力

發揮香氛的神奇效力，汲取自然界的植物能量，讓身心愉悅，帶著喜悅的微笑邁入禮堂。用完美的頸部與肩部線條來釋放性感魅力，身體的每個角落都細膩柔滑閃亮，定格最美的心動瞬間，讓他更加愛你。

撩撥潤澤動人的絲絲秀發

婚禮前絕對要和干枯毛躁的秀發說byebye，擁有柔順亮麗的秀發才引人遐想，絲絲入扣，柔軟光亮的秀發，緩緩散發動人馨香，令新娘更顯溫柔可人，營造出最浪漫的愛的氣息。

纖手嬌足盡顯迷人風情

全身的肌膚都要細膩，就連手肘和足部的細節處都要照顧到，才能讓你在舉手投足間光彩照人。肘部的肌膚總是比別處粗糙、晦暗，足部也容易被忽略，想要改善一定要提前進行密集護理。務必讓的手臂柔軟無瑕，好好呵護每一個細節，當他牽起你嬌嫩的雙手，定會為你心動不已。

（小標題描述）

想要在短時間內煥發動人光彩，就要通過密集護理來給皮膚加速達到一個完美狀態。先去除老廢角質，促進新陳代謝，再補充大量保濕精華。最后的美白或緊致面膜能更大程度發揮作用，塑造出水嫩的華彩肌膚。

清潔

美白潔面凝膠 125ml 380元/瑞士柏莉詩 多種美白植物精華消除沉淀黑色素，減少黑斑形成，并能預防游離基的產生。鮮橙亮滑潔面皂 100g 190元/ ATTENIR艾天然 潔面皂富含多重天然鮮果植物精粹，清潔同時，擊敗由角質堆積、黑色素沉淀、血液循環不暢等導致的膚色黯沉，令肌膚享受凈透。茵菲妮角質柔護精華液200ml 380元/Kose 喱狀美容液的柔潤質地，不給肌膚造成負擔，去除造成暗沉或粗糙的老化角質，讓肌膚變得柔潤。

去角質

柔嫩亮膚軟膜25g 165元 /FANCL 含蜂皇漿精華，能軟化每日積聚的老化廢物 - 舊角質，再輕易帶走，有助改善粗糙暗啞。幫助肌膚回復健康的自然代謝，補充豐富營養，潤澤皮膚，保養健康角質。去角質凈柔磨砂凝膠 50ml 198元/雅漾 含60%雅漾活泉水，特含兩種超細去角質微粒，可柔和去除角質和黑頭。微粒表面包裹有保濕膜衣，在按摩過程中，逐步釋放保濕因子，在皮膚表面形成保護膜。

眼霜

精華修護眼霜 18g 1080元/episteme嬡碧知 5種成分，應對皺紋、松弛、黑眼圈暗沉、干燥、眼袋等問題，多方位進行修護和整體改善。即時修護眼部密集精華露 15ml 630元/雅詩蘭黛 質地輕薄，為肌膚補充水分，鎮靜眼部肌膚，使用后的眼部肌膚倍感清新和健康。

密集修護精華

精研祛斑精華液 30ml 930元 50ml 1310元/SK-II 采用開創性祛斑精華掌葉樹精萃，四步阻截黑色素形成，有效對抗黑色素沉積，淡化頑固斑點，讓面部肌膚擺脫斑點問題。濟州島香榧舒緩密集局部精華素 15ml 130元/悅詩風吟 對于偏大有疼痛感的粉刺具有快速強力緩解效果。涂抹在紅色粉刺部位可緩解皮膚敏感。煥妍活力精華露 30ml 620元 50ml 830元/倩碧 改善細紋皺紋外觀，修復可見光老化，并強韌肌膚，加速肌膚更新。

肌底精華

花源滋養精華液100ml 180元/夢妝 潔面后在護膚的第一步驟使用，令肌膚潔凈通透，有助于更好地吸收下一階段提供的各種營養護理成分。蠟菊煥白水瑩精華液 30ml 600元/L'OCCITANE歐舒丹 有效淡化斑點與暗沉，修正提亮不勻膚色，并加速老廢暗沉角質更新，令肌膚恢復勻亮膚色。

Skin care.給肌膚注入『強心劑短時間打造水潤飽滿膚質

（小標題描述）

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美容營養補充劑

膠原蛋白飲50ml 6支/盒 276元/Lumi 持久鎖水，彈起肌膚細紋，緊致飽滿肌膚，延緩衰老。美白飲50ml 8支/盒396元/Lumi 肌膚美白與抗氧化同步進行，幫助減少黑色素、提升肌膚純凈度、消退黃色暗啞、消退痘印色斑。果味飲料（含膠原蛋白）50ml×5 199元/ATTENIR艾天然 有效促進膠原蛋白合成，啟動膠原美白抗衰老機能。

面膜

澄糖亮采磨砂面膜 125g 500元/Fresh馥蕾詩 隨著澄糖在肌膚表面的自動溶解，溫和去除表層老化角質層，使肌膚重現光澤，散發光采，使用后不會造成疼痛或紅腫，可每天使用。雪晶靈煥白亮采凈膚面膜 75ml 650元/Dior迪奧 肌膚瑩采透亮，綻放光澤，質感完美細致，宛若初雪般純潔無瑕。有機花研美白煥膚面膜 75ml 340元（港幣）/Melvita 讓肌膚煥發美白光芒，并去除讓肌膚暗啞的老廢角質。精華肌底面膜3pcs 390元 6pcs 720元/Lancome蘭蔻 生物纖維質地柔軟，有卓越的清涼舒緩功效，并且能使精華成分瞬間被肌膚吸收，迅速融入肌膚深層。

乳霜

潤浸美白滋養乳霜 40g 248元/珂潤 特含潤浸保濕神經酰胺和母提取物，滋潤成分充分滲透到角質層內，令肌膚不易受外部刺激影響，充滿彈力、透明感。

唇膏

有機潤唇膏 39元/eos伊歐詩 純天然，無防腐劑，無礦油添加的健康產品。eos伊歐詩包含豐富的抗氧化維他命E，具有舒緩效果的乳木果與加州西蒙得木油，長久地保持雙唇水嫩。

特效面膜

深層美白面膜套裝 8片3300元/ LA MER海藍之謎 很多愛用者在壓力大或特別勞累的情況下使用，面膜中的高效抗氧化劑，會迅速吸收，中和停留在肌膚表面的有害物質，肌膚煥然一新。

Body care.全面護理每一寸潤澤剔透的身體肌膚

準新娘們除了要注意臉部的保養外，萬萬不能忽視的還有對身體的保養。穿婚紗的時候如果露出暗淡、粗糙的肌膚可是會遺憾終身的哦！

沐浴產品

陽光歡愉沐浴露 200ml 210元/碧歐泉 早晚沐浴時使用，使肌膚清潔的同時變得清新振奮，有活力。天然清新的香精油成分能夠讓肌膚同時散發活力香氛。海上花泡泡浴露（玫瑰）200ml 180元/妹 提取自玫瑰純露的滋養成分，配合多種氨基酸潤膚保濕因子，清潔肌膚的同時，源源不斷提供深層滋潤，給身體肌膚水漾潤澤。夜間身體滋養霜 200ml 560元/KENZOKI（絲芙蘭獨家發售） 獨有的大米植物箐露，散發著米蒸汽溫柔感性的乳香。深度滋養身體肌膚，讓肌膚柔軟、芬芳、細滑、誘人。

身體去角質

卡本內去角質身體緊致霜150g 280元/Caudalie歐緹麗 令膚質細膩無比，其內含精油可深入肌膚深層發揮塑身功效。凝乳絲滑身體磨砂霜 200ml 360元/ 碧歐泉 無皂基配方非常溫和，并在肌膚表面形成保護膜。白米身體煥膚霜 200ml 430元/Origins悅木之源 可深層洗凈并且去除身體角質，卸除老廢角質層，令肌膚呈現細膩柔滑光澤。羅勒檸檬身體磨砂膏150ml 195元/KORRES珂諾詩 具有軟化皮膚的功效，均衡膚色，通過按摩促進微循環，清除堆積在表皮的死亡細胞。

身體乳

身體修護精華乳液200ml 1550元/ LA MER海藍之謎 即時補水并持久保濕防護，消除因干燥引起干紋褪皮和敏感瘙癢。減少色素沉淀、淡化老化斑點、修復紫外線造成傷害，明亮膚色。三重修護特潤霜200ml 218元/ 雅漾 含50%以上的雅漾活泉水， 獨特三重功效：舒緩、滋潤、止癢，特別針對特干性肌膚和有特應性皮炎問題的肌膚。葡萄籽緊膚滋養身體乳250ml 240元/Caudalie歐緹麗 葡萄籽多酚是植物界最強的抗氧化成分，可預防肌膚衰老，植物甘油及透明質酸鈉能立即發揮補水功效，令肌膚柔軟有彈性。

指甲護理工具

指甲表皮兩用剪 589元、指甲清潔器 229元/皆為雙立人TWINOX 圓點圖案火柴盒指甲銼 98元/微之魅Tweezerman 指甲鉗（禮盒包裝）599元/雙立人TWINOX

按摩油

純植物精華油10ml 140元 / FANCL 高純度天然橄欖油（富含角鯊烯）和植物性角鯊烷，與皮膚天然油脂結構相似，親膚性強，易吸收，持續潤澤、舒緩干燥不安的皮膚?；盍Π茨υ∮?100ml 205元/L'OCCITANE歐舒丹 蘊含薄荷、松樹及迷迭香精華油，發揮滋養作用，可直接用來按摩身體，或加入水中浸浴，令肌膚幼滑，活力重現。

Hair care.從自然界獲取草本力量讓準新娘從“頭”散發光彩

一頭水潤亮澤的秀發甚至比鉆石更能令自己光彩照人，驚艷全場！而想要秀發呈現飄逸清爽的光澤效果，做足潤發護理正是關鍵。

發膜

致臻修護發膜 200ml 258元/巴黎歐萊雅沙龍專屬 LA*滋養精華能有效滋潤和修護嚴重受損的發絲纖維，使用后頭發更加柔軟、亮澤，滋養C區。草本水養發膜 95ml 195元/趣樂活 草本發膜，強效修護及保濕頭發，可顯著增強發質及發絲的強韌度。溫和滋養、深層保濕，使用后令發絲強韌、閃亮、健康美麗。

護發素

深海膠原彈力護發素370ml新品未定價/H2O水芝澳 蘊含豐富海洋植物精萃的護發產品，令秀發強韌，光澤，柔順，容易打理。 植物精華活麗霜 240g 208元/資生堂 顆粒成分，提升按摩效果。軟化頭皮，滋養柔美秀發，賦予頭皮與頭發潤澤感。乳油木仁護發素 200ml 450元/PHYTO發朵 高純度非洲天然乳油木仁果油，水解角蛋白，天然石蠟油。軟化發質，深層滋潤秀發。

甜蜜香氛 煥發愛的幸福正能量！

一款新娘香氛如同一件無形的“嫁衣”，讓新娘的魅力指數提升。當香氣飄來時，更增添了作為美麗新娘的你體態萬方，溫柔性感的迷人風情。

Signorina伊人女士香水 30ml 590元 50ml 790元 100ml 1100元/Salvatore Ferragamo 意大利布丁般讓人出乎意料的精致和甜美，配合上軟麝香以及廣藿香的木質香料，完美的組合盡展地道的意大利式優雅，給女性帶來前所未有的享受。Flora Garden絢麗梔子淡香水100ml 1180/Gucci 年輕，神秘，婀娜多姿是Flora Garden女人的特質――時尚卻不失對復古韻味的崇拜。

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