體育運動與科學技術精品(七篇)

序論：寫作是一種深度的自我表達。它要求我們深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隱藏在內心深處的真相，好投稿為您帶來了七篇體育運動與科學技術范文，愿它們成為您寫作過程中的靈感催化劑，助力您的創作。

篇(1)

一、人類文明的發展離不開科學技術，體育作為人類文明的重要內容之一，必然受科學技術的影響

科學技術在人類社會發展過程中，具體表現在：第一，揭示了自然現象的奧妙及其規律；第二，提高了利用自然現象及其規律的能力；第三，推動了社會物質生產的發展；第四，促進了精神文明的進步。從學科本身性質而言，體育是一種具體的社會現象，或者說社會文化現象，體育對現代社會的政治生活、經濟生活以及教育等文化生活產生了重要影響。作為精神文明方面的重要組成內容，它無疑要受到科學技術發展水平的直接作用和影響；從體育與經濟的關系來說，體育受到經濟發展的制約。眾所周知，體育起源于生產勞動，受生產力水平，社會經濟水平的影響。沒有高度發展的生產力，沒有雄厚的經濟基礎，難以想象會有高度發展的體育運動水平。而科學技術來自于生產勞動，也指導和促進生產勞動。科學技術的高度發展，促進了生產力水平的提高，國民經濟的迅猛增長，為各國體育運動發展奠定了雄厚的物質基礎，從人們對體育運動本身規律的認識活動來看，科學技術的發展使得越來越多的體育運動的奧秘為人們所認識，從而使人們從過去朦朧的認識時代進入科學的認識階段，逐步掌握了有關體育運動的起源、發展，成績提高的客觀規律，建立起基于嚴密分析和研究的體育科學體系，從而指導人們科學地、客觀地進行體育活動實踐。當今的時代是科學技術高度發展，知識大爆炸的時代，現代科技發展，日新月異，先進的科學技術和理論方法已廣泛地應用到自然科學、社會科學的各個領域。體育作為一門新興科學已在全世界范圍內廣泛開展起來，它必然隨科學技術的發展而得到發展。由以上簡述可知，人類文明的發展離不開科學技術，而體育作為人類文明的組成內容之一，必然受到科學技術的影響。

（一）社會科學對競技體育發展的指導作用

社會科學包括政治、經濟、軍事、教育、管理等各個方面的知識，體育的振興需要綜合運用這些知識?，F代體育的競爭是綜合國力競爭的縮影，綜合國力的競爭正是政治、經濟、軍事、教育、科技等各方面競爭的綜合體現。因而，只有以經濟實力作基礎，運用科學管理手段，加強思想教育和作風、素質培養，體育的振興才不會成為一句空話。事實上，體育的發展必須以一定的理論作指導，經過有效的組織、管理、指導、決策等諸個環節，才能使體育成為一個龐大而有序的系統。

體育的振興需要科學的決策。體育工作領導者制定的體育方針、政策規定著體育發展的方向、目標及進程。因此，體育的領導機制、領導者的決策水平將影響到體育全局的發展，直接影響到體育的振興。這就要求決策者必須具有較高的文化知識水平、較強的領導工作能力、活躍開闊的思維方式。

（二）自然科學對競技體育發展的推動作用

一些體育發達國家，無論是競技體育水平還是群眾體育水平都比較高，一個重要原因就在于把自然科學技術運用于體育實踐。伴隨著改革開放，我國體育界有識之士認識到要使體育振興，必須走“科技興體”的道路。

自然科學技術是體育振興的強大動力。現代科技的發展為體育高速度的發展提供了客觀條件?，F代化的儀器設備、訓練手段等都使體育運動水平的提高成為可能。特別是在運動訓練和比賽方面，包括科學選材、機能評定、技術提高、心理素質、訓練方法、興奮劑檢查等方面，無不引入科學技術的新成果。人們誰也不會否認在幾年前認為9秒90的男子百米成績不可能達到，而在今天出現新型跑鞋、塑膠跑道、電子計時及人的素質、訓練水平明顯提高的情況下變成了現實。

在田徑賽場上，“女飛人”瓊斯身穿耐克公司為她特制的新式比賽服可以減輕空氣阻力，并且能使肌肉發熱，有利于出好成績。阿迪達斯公司為中長跑運動員生產的長及膝蓋的運動襪，能夠促進肌肉的微循環，加速血液的流通，使肌肉的工作效率提高并保持熱量。

二、科學技術在競技體育的廣泛運用，

世界競技水平提高快的原因是多方面的，如科學訓練方法、先進的場地器材、科學儀器設備的運用、合理營養、心理訓練、科學選才以及早期專門化訓練等，但最主要最根本的原因是借助于科學技術手段訓練現代化和進行科學訓練。

我們知道，運動成績的提高當然取決于運動訓練，那如何進行訓練呢?進行什么樣的訓練呢?現代流行的一句話“體育是現代科學技術的櫥窗”，這是有一定道理的。因為目前許多最新的科學成就如電子計算機、光學和電子學、無線電遙控遙測空間技術、攝影錄像等都逐漸滲透到體育領域里來，從而改變了體育的面目。我們說要提高競賽運動技術水平和運動成績就必須做到體育的科學化、訓練的現代化。也就是把現代最新科學技術成就和理論知識廣泛地在運動訓練中應用，從而達到提高技術水平和運動成績的目的。

篇(2)

1. 自然科學提供了科學化的運動員選材標準

運動員選材是否得當、是否具有很大的潛力, 對培養優秀的競技體育運動員, 提高競技體育水平起著決定性的作用。因為不同的競技體育運動項目對運動員具有的生理特點、心理特點有不同的要求, 如舉重項目要求運動員身高不能太高, 腰部柔韌性好、肩關節靈活、身體協調性好等。不同的人因為生理特點的不同, 造成發展的潛力也不同, 適合練習跳水的不一定適合練習跳高, 適合跨欄的不一定適合100米, 所以運動員的選材是非常重要的。及早地對有潛力的運動員因材施教、科學培養, 既能避免優秀選手的埋沒, 又能節約訓練成本, 總結選材和訓練中出現的各種情況形成經驗, 從而促進我國競技體育運動的發展。

隨著自然科學的發展, 基因技術逐漸成熟, 人類基因組序列草圖也基本完成, 該技術在競技體育領域中運動員的選材上應用日趨廣泛。由于生物學家已經從基因的角度研究出某些基因能顯著影響人類的運動能力, 而且還從分子水平的角度總結出人體在長期運動的變化規律。這樣, 在對運動員進行選材時, 就能提前根據科學的經驗對其運動潛力進行評估, 綜合評定選材運動員是否適合所從事的競技體育運動項目, 并能夠達到所從事的競技體育運動項目的競技水平。例如, 可以通過自然科學中的基因診斷技術, 對運動員的運動能力、運動協調性、身體柔韌性以及身體機能等進行測試分析。因此, 自然科學的發展可以讓運動員的選材更加科學化、準確化、具體化。

2. 自然科學對競技體育運動訓練的影響

自然科學的發展讓越來越多的高科技技術應用于體育運動訓練中來。在當今的國際形勢下, 競技體育的發展水平主要取決于科技水平。因為當今各項競技體育項目經過多年的發展, 競技水平已經基本上要求運動員接近或達到生理和心理極限, 如果想要在競技水平上有進一步的突破, 只有通過科技手段來提高訓練成績和效果。因此, 自然科學的發展是提高競技體育成績的必要條件, 主要通過體育運動器械的改善及高科技手段輔助訓練等手段來實現。當自然科學的先進成果, 如高敏度傳感器、計算機模擬技術、高速攝像機等技術在體育訓練中普及和應用時, 競技體育便進入了飛速發展期, 成績的突破也達到了一個新的階段。自然科學技術使得訓練更科學、更有針對性、更有效率, 加速了人們對如何提高競技體育運動訓練規律的認識與掌握, 這樣就會一定程度地縮短運動員培養周期, 降低運動員的培養成本, 提高運動員的培養效率, 更有利于培養出高水平的優秀運動員。[]

自然科學對競技體育運動訓練的影響還表現在對運動員裝備的改變上。由于競技體育是一種高水平的競技運動, 各運動員的運動潛力差別并不大, 運動訓練的設備與方法手段也因為國際交流變得基本相同。所以運動裝備科技含量的高低, 會一定程度上影響競技體育的成績。比如說鯊魚皮泳裝, 可以減少游泳時水的阻力;而對于田徑比賽, 跑鞋的舒適度甚至是鞋釘的數量和長度、鞋釘之間的距離和分布都對競賽成績影響很明顯。田徑賽場上, 冠軍和亞軍之間, 差別往往是零點幾秒。而這差別產生的原因, 一方面可能是運動員運動競技水平的差別, 也可能是臨場時的心理狀態, 當然, 也有可能是跑鞋、服裝的科技含量的高低。高科技的跑鞋, 可以更貼合運動員的腳掌與腳踝, 其合理的外形設計, 能最大程度地減小比賽中的空氣阻力, 把運動員的技術特點最大化地表現出來。據資料報道, 亞洲飛人劉翔, 其所穿的跑鞋, 為NIKE公司專門為其定制的。通過科學技術手段, 運用計算機, 模擬分析了劉翔跨欄過程中的動作特點, 并結合劉翔腳部基本數據特制而成。劉翔比賽所穿跑鞋, 相比其它一般跑鞋, 質量更輕, 而且鞋子底部的鞋釘僅設計了10顆, 這樣可以有效減少比賽時賽道上遇到的阻力。鞋釘位置分布和一般跑鞋差別也很大, 是根據其跨欄時腳掌落地點的習慣量身制作。由此可見, 自然科學對競技體育的影響是非常大的, 對于成績的提升也是顯而易見的。

隨著自然科學技術越來越多地應用于競技體育運動, 競技體育的競爭也越來越依靠科技實力。從這個角度來看, 近幾屆的奧運會在運動員競技水平處于同一水平線時, 哪個國家的選手在訓練時選用的設備越好、裝備越先進, 這個國家獲勝的可能性就越大。

3. 自然科學的發展可以更有效地保證競技體育的公平性

在競技體育中, 隨著自然科學的發展, 越來越多的科技手段應用在競技比賽中, 比如高清攝像頭、全自動電子計時器、全程監視器、終點攝影設備、數據傳輸設備等, 可以有效地減少人為因素對成績的判定, 從而保證競技比賽的公平性。例如, 有些運動員為了取得好成績, 私自服用興奮劑, 這在自然科學發展水平較低的年代, 很難被檢測出。而現在, 隨著興奮劑檢測技術的發展, 可以比較準確地查出參賽運動員是否服用興奮劑, 服用何種類型的興奮劑, 從而保證競技比賽的公平性。還有一個比較典型的例子, 百米比賽時冠軍的準確判定由于各位參賽選手實力基本相當, 時間差距并不長, 甚至只有零點零幾秒, 這時僅僅憑著裁判或者觀眾的眼睛以及手動計時難免會出現判別的錯誤。自然科學的發展, 出現了終點攝像機設備和全自動電子計時設備, 這樣, 就能清晰地記錄終點的每一個細節, 準確判定出參賽運動員的終點名次, 從而有效地保證競技比賽的公平性。

4. 自然科學的發展擴大了競技體育在人類生活中的影響

眾所周知, 競技體育的比賽盛會多種多樣, 這為人類的文化生活增添了色彩。其中, 最大規模的競技體育當屬法國教育家顧拜旦提倡的追求更高、更快、更強的現代奧運會。每屆奧運會都吸引著全球的體育愛好者的關注, 自然科學的發展, 促使奧運會的吸引力越來越強。比如傳播途徑越來越多, 由最初的廣播、報紙等媒介, 逐漸變為電視同步直播、網絡同步直播。傳播媒介的改變, 使觀眾對奧運會的進程, 由滯后性知道比賽結果發展到同步參與。而且自然科學的發展, 讓交通工具變得更快速, 使得地球變得越來越小, 人們可以方便快捷地到達比賽現場, 感受運動會的激情。同時, 人們可以通過網絡進行互動, 讓觀眾感覺融入到賽場。自然科學發展帶來的這些變化, 都無形地擴大了競技體育的魅力和吸引力。

二、自然科學對競技體育的負面影響

1. 自然科學的發展擴大了興奮劑的使用范圍

自然科學的發展, 雖然對競技體育運動有很大的促進作用, 但是也有一定的負面影響。因為隨著人類的發展, 競技體育的極限越來越難被打破, 每提高0.1秒或0.1厘米都是非常困難的。常規的訓練方法對運動成績的提高已經非常困難, 而新的訓練方法和手段是需要逐漸地去摸索、去驗證的, 從而才能最終形成體系與模式。這就使利用科技手段為運動成績突破極限提供了土壤, 但如果體育比賽中過多的科技手段, 競技體育就會逐漸丟失最初的比賽精神, 甚至可能變為科技的附庸品。[4]例如, 為了取得更好的成績, 利用科學技術, 研發更難被檢測出的興奮劑, 會在很大程度上損害人體的健康, 嚴重破壞競技體育的公平和公正性。

興奮劑最初都是以快速恢復體能增強身體機能等具有偽科學功能的藥品形式出現的, 而檢測設備及手段的滯后性又使這類藥品具有對教練員和運動員的迷惑性。檢測手段的落后必然是對這種藥品研究的不確定性, 這就使藥品對運動員的危害性了解甚少, 從而使運動員的過度濫用造成不可逆的身體上的損傷。自然科學的快速發展, 使興奮劑的種類和隱蔽性更多、更強了, 現有的檢測手段始終處于追趕的角色。興奮劑的服用劑量、服用周期等規避檢測的服用方法也使檢測的難度系數加大了, 這些都使興奮劑對運動員的危害性達到最大。

競技體育的宗旨與精神就是公平與公正, 是利用體育來教育人、發展人, 從而實現人與自然的和諧發展, 興奮劑的出現嚴重違反了這一思想, 嚴重地破壞了人類的和諧發展, 這是我們所要絕對禁止出現的。

2. 自然科學的發展使競技體育的參與程度減少

現在的競技體育越來越接近人體的極限, 高強度的運動訓練使運動損傷出現的概率增大。現代奧林匹克運動的創始人, 法國教育家顧拜旦提出的現代奧林匹克的口號是更高、更快、更強, 并且在100多年的發展歷程中一直是沿著這一方向發展的。奧林匹克主義是根據《奧林匹克》的基本原則提出的關于奧林匹克精神的核心, 是對人類社會公平公正、更高更快的美好追求。它具有濃厚的理想主義色彩, 想要利用競技體育來改變社會、發展人類。

競技體育發展到現在這種程度, 越來越變成金字塔的塔尖的運動, 越來越多的人因為無法達到很高的競技水平而失去了參與的樂趣。同時, 更高的競技運動水平也加大了運動損傷的出現概率, 為了提高競技水平必然會加大運動負荷, 而運動負荷大到超過了運動員的生理、心理的承受能力范圍, 就會出現運動性疾病和運動性損傷。比如出現運動性高血壓、運動性低血糖、運動性貧血、運動性蛋白尿, 甚至出現運動性猝死、運動性心肌梗塞等嚴重的后果。運動性猝死在我國這幾年的有關報道很多, 最近的一起就是2015年10月24日南京大學一名大三的學生在1000米體能測試中的猝死, 可見運動性的損傷離我們并不遙遠。我國學者任玉衡等對6810名優秀的運動員進行了調查, 出現運動性損傷的運動員占調查人數的59.37%。由此可見, 競技運動員出現運動性損傷是一種普遍存在的現象, 具有高發性、多樣性的特點, 這些都在一定程度上影響了人體的健康, 降低了人們參與競技體育項目的積極性。

三、自然科學促進競技體育健康發展的對策

自然科學是一把雙刃劍, 既有其積極的一面, 也有其消極的一面。所以, 我們在利用自然科學促進競技體育健康發展的同時, 也要制定一系列的對策, 努力減小其負面影響。[]

首先, 加強競技體育精神的宣傳, 使競技體育中的運動員、教練員、管理者等都能夠深刻理解競技體育的內涵。只有提高了這些人員的素質, 才能使他們樹立正確的體育觀念, 從而在源頭上發揮積極作用, 有效杜絕自然科學在競技體育中的消極的過度使用。

其次, 組建專業的科研團隊, 重視科研人才的培養, 加大科研資金的投入, 建設高水平的科研實驗室, 研發出更快捷、更智能、成本更低的檢測方法, 提高現有的興奮劑檢測技術和手段, 加大對使用興奮劑的教練員和運動員的打擊力度, 從而減少興奮劑對競技體育整體以及運動員的損害。

最后, 加強國際合作, 根據國際主流國家對違反競技體育處罰的法律制度, 完善我國的相關法律法規, 加大對違反競技體育精神的教練員、裁判員、運動員、工作人員的處罰力度。對于在競技體育運動中違反比賽精神的各種行為, 一旦發現要查清事實、明確責任人, 嚴格按照相關的法律法規處理。

篇(3)

摘 要 通過對體育、生活質量、生活方式、健康社會學等理論的分析研究，明確了體育與人的健康、生活質量和生活方式的有機聯系。提出了體育生活方式的概念，建立了體育生活方式的基本結構，形成了體育生活方式的基本理論。健康是人類生存發展的基本要素，隨著科學技術的發展和人民生活水平的提高，生活方式的變化，出現許多現代文明病。本文主要探討體育生活方式與健康之間的關系，以此促進人們提高生活質量，建立健康、文明和科學的體育生活方式。

關鍵詞 體育生活方式 體育 生活方式 健康

一、體育生活方式定義

小康社會中，由于科技進步和經濟發達，人們的收入水平提高，社會服務系統日趨完善，社會勞動自動化程度提高，人們的休閑時間增加，這些因素促使人們的體育生活方式呈現多元化趨勢[1]。由于受傳統思想觀念的影響，居民體育生活方式的發展呈現出較為明顯的不科學性、滯后性和緩慢性。

想要了解體育生活方式，首先就需要對它的定義有個明確的認識。廣義的體育生活方式指人們在一定的價值觀和社會條件制約指導下形成的滿足自身需要的體育活動特征和其表現形式，而狹義的體育生活方式則是指人們的日常體育實踐行為特征和其表現形式。

二、體育生活方式與健康

前蘇聯生物學博士茲與諾夫斯基提出了一個著名的健康長壽公式：

健康長壽=（情緒穩定+經常運動+合理飲食）/（懶惰+酒+煙）

從公式可以看出，一個人的健康和壽命與他的情緒穩定、經常運動和合理飲食成正比；與懶惰成性和煙酒成癖成反比。高科技、快節奏的現代化的生活方式大大降低了人們的勞動強度，更多地增加了人們的閑暇時間，由于人們缺少運動導致“現代文明病”的發生，影響人們的健康。有調查分析認為，發達國家每年約有10%的人死于缺乏體力勞動[2]，因此，科學合理的體育運動是提高生活質量，保證健康的生活方式不可缺少的因素，體育運動的生活方式對人們的健康是非常重要的。

（一）體育運動是促進人類健康的手段

運動促進健康是健康促進的最新觀點，培養和形成全社會的體育生活方式可以作為運動促進健康的重要內容加以研究和推行。1978年，聯合國教科文組織在巴黎宣布了《體育的國際》，在國際范圍內明確了發展人類身心健康和提高生活質量，使體育運動的發展為人類進步服務的任務[3]。

1.體育運動能提高人體心肺的生理功能。經常從事體育運動的人，其心肌細胞能獲得更充足的氧氣及營養物質的供應，因而使心臟細胞產生營養性肥大，使心臟重量增加，容積增大，搏動有力。良好的體育生活方式可降低心肺疾病的發病率。

2.體育運動能改善人體神經系統的生理功能。經常從事體育運動可使人體中樞神經系統的興奮和抑制更加集中，從而改善神經反射過程的均衡和靈活性，提高大腦的分析、綜合能力，使人體能夠適應外界環境的變化，并能改善中樞神經系統對內臟器官的調節能力，增強人的體質和健康水平。

3.體育運動對心血管疾病的改善。全球每年約有1500萬人因心血管疾病而死亡，占全球死亡總數的30%，還有數百萬的人因此喪失運動能力。心血管疾病被廣泛認識是生活方式疾病，不健康的飲食（尤其是過量攝入飽和脂肪）、缺乏體育活動、高血壓、糖尿病、吸煙、肥胖、大量飲酒等不健康的生活方式只是致病率的增加，其中缺乏體育活動是導致這一病癥高發的一個重要因素。研究表明，通過適量的、合理的體育運動，可以有效的抑制心血管疾病的發生。

此外，體育運動對人體其它系統也有非常好的促進作用。在體育運動過程當中，消化系統由于增加了機械磨擦，能使消化系統的消化吸收的能力增強，營養物質吸收得更徹底；體育運動能促使泌尿系統的重吸收和排泄功能更為完善，代謝廢物排除得更迅速、更干凈；使內分泌系統的內分泌活動更旺盛等等。因此，人類社會愈文明、科學技術愈進步，就應當愈要提倡體育運動，體育運動是促進人類健康長壽的強大推動力。

（二）關于體育生活方式研究的狀況分析

目前相關體育生活方式的研究主要有兩種：1.有關體育生活方式的現狀與趨勢研究；2.一些學者研究人們的日常體育鍛煉行為。其研究特點也很明顯，此研究主要以靜態研究為主，動態研究相對較少，如從兒童到少年的體育生活方式進行追蹤研究，此類相對較少。除此之外運用深層次理論指導和深入的應用性政策分析的研究也不多見，主要是對體育生活方式現狀調查與簡要分析，如缺乏以組織學、行為學和心理學等理論為依托，對人們的體育生活方式進行深層次的挖掘。

三、結論

體育生活方式是人類生活方式的重要組成部分，屬于生活方式中的一個分支。它不但具有生活方式的各種屬性，如綜合性、多層次性，還具有指導現代人在體育活動中實現“健康”生活、提高生命質量、培養適應環境變化能力的特殊功能屬性。

科學的體育生活方式是一種健康的生活方式，是與現代人的生理、社會健康、心理休戚相關的生活方式。因此，建立有效的、正確的體育生活方式可以有效增強現代人的體質，緩解工作中的壓力，并能促進人們之間的交往、交流，有效增進人們之間的感情，解決人們在現代生活方式中的“文明病”和“現代生活方式病”，從而使小康建設進程中人和社會的發展齊頭并進，更快、更好地完成小康建設的目標。

參考文獻：

[1] 熊茂湘，劉玉江，周特躍.論體育生活化的實現及其實現環境[J].武漢體育學院學報.2003.37（5）：40-42.

篇(4)

關鍵詞：初中；體育；多元教學

隨著社會的發展，時代的進步，科學技術不斷的創新，社會對人才的需求也在不斷地改變，不斷地完善，因此，教育也不斷出現新的要求。學校是要把學生培養成德、智、體、美、勞全面發展的人才，而作為體育教師，我們要完成好自己的任務，培養好學生的體能。因而我們要改變教學理念，優化教學方案，提高教學效率。下面筆者就分析初中體育教學的現狀，優化體育教學。

一、初中體育教學現狀

科技的發展，交通的發達，信息技術的完善，這些對青少年的成長影響非常之大。學生的活動慢慢地從室外轉向室內，娛樂慢慢從體育活動轉向屏幕或者鍵盤活動。初中階段的學生是青少年，這些青少年好奇心強、叛逆心強，多數初中生在這個階段容易沉迷于網絡游戲，這使學生的身體素質令人擔憂。

傳統的教學理念比較忽視學生的體育教學，認為體育課就是用來給學生玩的，浪費了學生的學習時間。體育課是比較特殊的一門課程，它一般是在室外進行的，內容應該是豐富多彩的。但是現在的體育課程內容過于單一，顯得枯燥無味。

二、改善體育教學策略

針對以上體育教學的現狀，作為一個有多年體育教學經驗的教師來說，我認為可以從以下幾個方面來進行改善：

1.豐富體育課的內容

興趣是學生學習的動力。激發學生的興趣可以讓學生喜歡上體育課。那么從哪些方面激發學生的興趣呢？當然是從體育課的教學內容著手了。數據表明，游戲對學生有著非常大的吸引力。因此，我們在體育教學時可以引進時下流行的全體參與的游戲，確保每個學生都能參與游戲，激發所有學生的興趣。保證每堂課都引入一個不同的游戲，讓學生每堂課都有不同的游戲體驗，使學生在做游戲的時候體驗到體育運動的樂趣。

2.多元化體育運動練習

體育運動是體育課的重要項目。因此，我們可以在體育運動的練習方式上做一些改善，不要束縛在一種練習方式，這樣會讓學生覺得枯燥無味，影響學生的運動熱情。因此，教師在進行體育運動練習時，需要采取多樣的練習方式。如分組比賽、游戲運動、獎懲比賽等?？傊?，進行不同的體育運動采用不同的運動方式，提高學生的運動激情。

3.培養學生的運動習慣

生命在于運動，生命不息，運動不止?？梢?，運動是多么的重要。為此，教師在體育教學的時候不能只是完成自己的教學任務，還應該培養學生的運動習慣，激發學生的體育運動意識。良好的體育運動習慣可以幫助學生鍛煉身體素質，使學生健康成長；可以減輕學生的學習壓力，提高學生的學習效率；釋放青少年體內多余的精力，提高學生的睡眠質量。

綜上分析，體育教學是初中生成長階段的重要部分，體育教學對學生來說也很重要。培養學生的體育運動習慣是初中體育教師的重要教學任務。

參考文獻：

[1]朱幕菊.走進新課程[M].北京：北京師范大學出版社，2002.

篇(5)

一、體育運動與美水融

體育運動美是借于人的自然實體來表現的。馬克思曾指出“美是人的本質力量的對象化”，法國著名藝術大師羅丹說：“自然界中沒有任何東西比人體更美”，蘇聯的馬雅可夫斯也說：世界上沒有任何一件衣衫比健康的皮膚和發達的肌肉更美。這些觀點精辟地指出人體與健康美的關系。體育運動是以人體美的運動形式來表現和創造的。幾乎任何一項體育項目都能展現人體的力量、速度、靈巧、耐力和青春活力，展現人類的形態美與心靈美。因此，體育運動與美是水融的。

二、體育運動與體育審美

體育運動是人們有計劃地向著一定的目標前進的創造過程。一方面，體育運動的目的是為了增進人的健康，發展人的個性；另一方面，體育運動可作觀賞，豐富人們的業余生活。觀賞體育比賽，本質上是一種審美活動。就如中國女排、“馬家軍”及姚明、劉翔等取得的巨大成功，對促進我國社會發展起到了巨大的推動作用。

體育審美和藝術審美不同，體育運動美感建立在一種雙重的基礎上。首先是以運動者運動時的積極性和創造性有關，其次則產生于經歷情感體驗與競賽過程中非常實際的感受。這是體育審美與藝術審美的顯著區別之處。體育觀眾是直接參與體育創造和傳播的。觀賞者既是感受的主體，又是參與的客體。當然，并不是所有的觀眾都能獲得體育運動的美感。首先，觀賞者必須具備體育審美的意識和能力，即主體的意識能夠通過感知和客體發生交流，以引起心理的振奮和激勵；其次，觀賞者必備一定的運動能力，即對觀賞的運動項目的特點、結構、力量和幅度都有一定的體驗，才能對審美客體作出一種穩定不變的情感反應。

三、體育美和藝術美

總的來說，體育美和藝術美沒有本質的差異，但是它們在美的創造方法和表現形式上，以及人在審美關系中所處的地位是有很大差異的。

藝術美是生活美的集中體現，它充分、強烈、典型地反映出生活的美丑。藝術美的創造不僅是在生活美的基礎上概據，加工、取舍提煉而成，而且溶進作者的審美意識和審美評價，塑造一些非現實性的藝術形象。而體育美卻不同。體育美的創造雖然也要遵循美的規律，其中也包含了教師（教練員）對自己的行為客體的一種審美態度，它和藝術創作的不同之處在于它并不全是現實形象反映，它的主要本質在于解決美的有機構成。也就是說它必須直接接受競技性的要求，并且現實性地尊重人體科學規律，在于研究如何花費最少的體力，使人的天賦體力，技能和運動速度發展到最高境界。體育美不僅有抽象概括，重要的是要有具體的可感形式。任何虛偽和過分夸張都構不成體育美。

四、體育中美的表現形式

在體育運動中，美的表現具有不同的壯貌和特征，它們給人的審美感受也是不盡相同的。

1.整體美。整體美是體育美的一個特定形態，它表現在集體項目的群體組合和活動中。籃球隊、排球隊、足球隊等都是群體組合，通過體育技術組成、運行、提高以致到出神入化的程度而表現出來的整體美。

2.含蓄美。體育的藝術美、創造美、人們內心道德美、力量美、智慧美等是含蓄美的表現形式。體育活動的拼搏意志是我們這個民族向上精神的具體體現。

3.形式美。體育的形式美是技術、形狀、結構和動作組合美，是體育的外形美，包括體育活動的比例、和諧、均衡、節奏、場地器材布置的對稱優美和隊列隊形的整齊等。

4.形態美。人體形態美主要表現為自然的或正常的體態，它包括正常的生長發育、豐滿的肌肉、自然協調的動作、正常的行動姿態等。

5.動作美。人體的動作美主要表現在動作的協調和韻律感。體育就是發展人們身體的各種能力，培養動作的靈巧性和協調性，發揮動作的速度，使其既經濟又美觀。

6.健康美。健康美是人類健康的身體呈現的美。在大眾中開展的各項健身活動，充分地展示了充滿著生命力的健康美。身體健康，肌肉勻稱，體軀雄偉，動作優美大方、靈活、協調，富有節奏感以及活動中良好的心理素質，都給人以健康美的情感體驗。

五、體育美的欣賞

體育運動給人展現的是一個絢麗多姿美的藝術世界，它能使人們得到精神上的愉悅及美的享受。運動員在體育比賽中表現出的高超藝術，是體育運動中美的體現，它象一幅幅流動的畫面，給人以美的享受。

六、真善是體育美的重要特征

體育美中的真，體現為現代體育的科學化，無論是競技體育還是大眾體育?，F代體育科學技術的發展，使人類攻克體育高峰，打破“”，沖擊人體極限成為可能。觀眾渴望看到的是高水平的比賽和新紀錄的誕生。每蓬此時，他們會歡呼雀躍，精神振奮，民族自豪感會油然而生，對人的精神產生極大的作用。任何弄虛作假，違背人體發展規律的作法都不會帶給人們審美的愉。在24界奧運會比賽中，加拿大著名短跑選手約翰遜取得百米金牌令世人為之傾倒，但一旦興奮劑一事公布于眾，即成為眾矢之的為人唾棄。因此，只有 外形美和心靈美俱佳的人，只有建立在公正無私和現代體育科學基礎上的體育競賽，才能給體育和參加者帶來心理的。否則，只能給觀眾留下丑陋、卑鄙的感覺。

體育運動中的善，體現為運動中應遵守一定的倫理觀。在體育運動中除了遵守人體生物的、心理的變化規律外，還要遵守一定的倫理規則。和平、友誼、進步是奧運會追求的目標，是當代人社會理想的高度概括。人們的行為符合這一理想，就是美的。國家體委對體育道德規范規定幾個“公正競爭，團結拼搏”，是我國體育運動的行為準則。體育競賽，需要有一種拼搏精神，有一種不達目的誓不罷休的勇氣。在這種拼搏過程中，觀眾看到的是一種追求自由的美，一種顯示人類偉大力量的美，這種美給予欣賞者的是雄壯、勇猛、強健、活潑、緊張等情緒激動，給人強烈美的享受。

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運動醫學的特點

運動醫學與普通醫學有一定的區別，具有不同于普通醫學的特點。（1）運動醫學手術治療傷害性小、治療效果明顯、治療時間短、恢復快，而且手術費用較普通醫學手術費用要低，減輕了患者的經濟負擔。（2）運動醫學善于運用先進的科學技術進行運動性疾病的治療。全關節鏡、關節輔助鏡等微創技術在臨床治療中得到很好的應用，促進患者的恢復。（3）運動醫學的發展和進步，在關節損傷、韌帶損傷、肩周炎、關節不穩等方面都具有各種獨特的治療方法。

運動醫學發展現狀

運動醫學有很長的發展歷史，早在公元前的唐堯時期就有人將醫學和運動相結合，運用運動來防御疾病的入侵。春秋戰國時期，荀子提出了“養備而動時，則夭不能病”的觀念，認為只要適當的調養生息，定期進行運動，就可以預防疾病的危害。宋明時期，醫學者們大力提倡運動可以強身健體，具有預防疾病的作用。人們紛紛進行一系列的運動，當時流行的運動主要有太極拳、八段錦等。清朝時期，醫學家顏元提出了運行健身的自主學說，主要是說提高人們運動強身健體的自主性，保健養身在于運行。

當時較為流行的運動主要有跳遠、舉石等?，F今，隨著醫學技術的不斷發展，將現代醫學、體育運動、自然科學、生物學科等學科統一在一起，使得運動醫學更加的完善和豐富，具有獨特的學科特點。運動醫學雖然與其他學科相結合，但是還是存在一定的區別。運動醫學不同于普通醫學，普通醫學通過藥物或者手術來防治疾病，而運行醫學側提倡運用體育運動作為強身健體、預防和治療疾病，提高體育競技水平的重要手段。

運行醫學不同于生物學科，生物學科主要研究的是人體的細胞組織構成，而運動醫學主要研究的是人體在運動史產生的生理變化規律。運動醫學也不同于體育運動，體育運動研究的是可以強身健體的各項體育運動，例如游泳、田徑、籃球、足球等等。而運動醫學知識對體育運動起到監督和指導的作用，掌握體育運動創傷的規律，為體育運動員的運動競技、運動性疾病治療提供重要依據。

運行醫學的重要地位及作用

1運動醫學具有很好的防治疾病的作用

隨著運動醫學的日益成熟，醫學技術的不斷發展，運動醫學在臨床治療中得到廣泛的運用。從臨床治療上看，適量的運動可以預防和治療疾病，對消化系統疾病、神經系統疾病、呼吸系統疾病等具有很好的預防和治療的作用。在一些臨床治療中，運行醫學甚至比藥物治療和手術治療的效果還要好。

（1）冠心病治療。在冠心疾病的預防和治療中，應用運動醫學和生物學的相關理論，表明適量的運動可以提高脂代謝物酶的活性，使得人體內的脂蛋酶、脂酞酶可以促進脂物質的轉化、運輸及代謝，優化血脂的構成成分，減少血脂中的膽固醇，增加脂蛋白的密度，起到預防疾病的作用。

（2）心臟病治療。在醫學上，普遍認為新張兵患者只能靜養生息，只能依靠藥物來治療。運動醫學的則打破了這個條例，提出了適當的運動，可以改善心臟病患者的病情，延長心臟病患者的壽命。但是心臟病患者只能做一些輕微的運動，不可做過于激烈的運動。

（3）高血壓治療。運動醫學對高血壓也有很好的防治作用。研究表明適量的運行可以減少人體內的兒茶酚胺，對神肝臟神經系統進行調節，降低心搏率和靜脈流動速率，肝臟外周的血容量增加，增強人體肝臟功能，血壓的降低，減少高血壓發生率。

（4）癌癥治療。癌癥容易可以擴散和轉移，癌癥的發病率很高，所以癌癥疾病的治療研究一直是醫學者們急于解決的難題。運動醫學研究和發展，醫學上提出了運動對癌癥起到一定的防治作用，有效抑制癌細胞的擴散和轉移，降低癌癥發病率。根據相關資料表明，有人對癌癥患者治療做了一些實驗，選擇年齡、性別、病情等沒有明顯差距，具有可比性的兩組癌癥患者進行對比研究。結果發現，運動組的癌癥患者的發病率有明顯下降的趨勢，癌癥患者的病情得到緩解，延長了壽命。而不運動組的癌癥患者的發病率仍然很好，而且有些患者病情惡化，已經死亡。說明了運動可以有效降低癌癥發病率，延長癌癥患者的壽命。運動醫學的治療原理主要是可以保持人體機能的均衡，提高人體免疫力，促進新陳代謝，降低組織的無氧酵解，防止癌癥的發生。

（5）骨科治療。有研究采用運行對截癱患者進行治療并取得了顯著的效果。選取患有截癱的30例患者進行運動康復訓練，經過一年時間的運動康復訓練后，可以獨立行走的有8例，借助拐杖行走的有13例，要人扶助行走的有9例。30例截癱患者的病情都有所緩解。實驗研究表明，通過適當的運動治療可以幫助截癱恢復健康。運行醫學治療的原理主要是運動可以使骨關節復位，促進血液循環、減少肌肉萎縮，骨神經得到重建，病情得到好轉。

2運動醫學有利于體育教學水平的提高

運動醫學對體育教學的內容、強度、訓練方法等進行合理的規劃，使得體育教學更加的科學合理，學生的運動生理能力和學習能力得到很大的提高，對體育教學水平的提高有很大的促進作用?，F代體育教學的目的主要早于通過體育教學課程，加強體育學生的體質，促進學生的健康成長。身體素質的提高，可以抵抗疾病的入侵，保證學生的生活質量。經過調查發現體育教學水平較高的學校主要是采用了運行醫學的原理，進行體育教學，不僅加強學生的體質，而且對學校的體育教學工作起到重要的促進作用。特別在青少年體育教學中，一些學生自身的身體素質較差，運動后生理機能恢復較慢。為了改善這種現象，將體育教學與運動醫學相結合，制定出科學合理的體育教學方法，有利于青少年的健康成長，同時提高體育教學的水平。

3運動醫學具有強身健體、延長壽命的作用

我們常說生命在于運動，這句話一點也不錯。運行醫學將現代醫學和體育運動相結合，形成了醫療體育，具有強身健體、延長壽命的作用。體育運動主要指的是人們通過各種體育項目，達到強身健體的作用。重要的體育運動要籃球、足球、跑步、游泳等。而醫療體育在體育運動的基礎上加入了醫學理念，掌握體育運行的規律，對體育運動進行有效的監督和指導，保證運動的規范性、正確性，避免運動損傷的發生。同時指明了適量的運行配合藥物或手術治療，可以增強體質，緩解病情，延長患者的壽命。

運動醫學在體育運動競技中的作用

運行醫學不僅具有很好的強身健體的作用，同時還能提高體育運行的競技水平。運動醫學在體育競技的作用主要表現在：（1）指導作用。運動醫學掌握體育運動的生理規律，采用不同的方法對運動員進行科學合理的訓練，適當加大訓練強度，有利于運動員體育競技能力的提高。在法國，人們運用運動醫學的理念對運動員進行指導，實行了生物回授的方法，使得體育運動員們的運動思維集中，運動動作協調，減少體力的消耗。同時掌握運動生理規律，與運動員的運動節奏相結合，制定相應的運動訓練計劃。在美國，采用肌纖維活體檢測方法，對體育運動員進行肌纖維的檢測。在運動員的骨骼肌里注入肌纖維活體，觀察運動員在強度不同、訓練方法不同情況下肌纖維的變化，為運動訓練提供重要的依據。（2)預測作用。運動醫學可以通過運動員的生理機能、家族遺傳、適應能力等對運動員的體育競技能力進行預測，預測運動員參加體育競技的價值。（3）保健作用。運動醫學對運動性疾病起到一定的保健作用。運動醫學主要以預防為主，對運動性損傷和疾病采取相應的預防和治療措施，使得體育運動員們能夠盡快恢復健康，體育競技的狀態和能力穩定，對體育競技比賽不造成影響。

運動醫學促進其他學科的發展和進步

運行醫學將現代醫學、體育運動、自然科學、生物學科等學科統一，不僅完善和豐富自身學科，而且對體育運動、現代醫學、生物學等學科的發展和進步起到一定的促進作用。運動醫學和體育運動的結合，使得體育運動學科更加的科學合理化，改善體育運動的訓練模式，加入醫學理念，防止運行性疾病的發生，保證運動員們的身體健康，提高體育競技水平。對現代醫學的影響，運動療法的發展，為臨床醫學治療到來了很大的影響。人們可以通過運動來恢復健康，不只是局限于藥物治療和手術治療。對生物醫療學的影響，為細胞組織的研究提供重要的依據。

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關鍵詞： 體育 運動 美

自古到今，在體育學術論壇中，對體育本質美的特征及表現形式，已有了不少的探索研究，這無疑是豐富體育美學的內容。進一步研究體育運動美，對于推動現代體育發展，提高體育運動的審美能力，有著十分重要的意義，就體育運動美進行探索。

一、體育運動與美水融

體育運動美是借于人的自然實體來表現的。馬克思曾指出：“美是人的本質力量的對象化?！狈▏囆g大師羅丹說：“自然界中沒有任何東西比人體更美。”前蘇聯馬雅可夫斯說，世界上沒有任何一件衣衫比健康的皮膚和發達的肌肉更美。這些觀點精辟地指出人體與健康美的關系。體育運動是以人體美的運動形式來表現和創造美的。如健美運動，運動員在比賽時，根據音樂節奏對強健肌肉進行充分展現。他們那隆起的肌肉群，雕塑般的身軀，勻稱的線條，優美的造型無不是體育美的展現，不能不使人陶醉在美的享受之中。幾乎任何一項體育項目都能展現人體的力量、速度、靈巧、耐力和青春活力，展現人類的形態美與心靈美。因此說體育運動與美是水融。

二、體育運動與體育審美

體育運動是人們有計劃地向著一定的目標前進的創造過程。一方面，體育運動的目的是增進人的健康，發展人的個性，另一方面體育運動可作觀賞，豐富人們的業余生活。

體育審美和藝術審美不同，體育運動美感建立在一種雙重的基礎上。首先是與運動者運動時的積極性和創造性有關，其次則產生于經歷情感體驗與競賽過程中非常實際的感受。這是體育審美與藝術審美的顯著區別之處。體育觀眾是直接參與體育創造和傳播的。

體育運動的直接目的是功利的，尤其是競技體育，它是以比賽勝負為目的，是和團體、民族和國家利益聯系在一起的。體育競爭是運動員用身心體能這一特殊的物質和心理手段去戰勝對手。人類本身的自然屬性和社會屬性必然要在運動中，在觀眾面前展現出來。人在運動中要擁有最大的空間，達到最高速度，顯示最大力量，是對人體極限的沖擊，是人的自我超越。人體始終按照平衡――不平衡――平衡這樣的法則運動著，從而達到一種和諧的境界，給人和諧愉快的感覺。在體育運動中，人們不僅能欣賞到各種運動美，而且體育服裝、體育建筑、體育場地、體育器械和運動會的開幕式、閉幕式等均能滿足審美的需要。

三、體育美和藝術美

總的來說，體育美和藝術美沒有本質的差異，但是它們在美的創造方法和表現形式上，以及人在審美關系中所處的地位是有很大差異的。

藝術美是生活美的集中體現，它充分、強烈、典型地反映出生活的美丑。藝術美的創造不僅是在生活美的基礎上概括、加工、取舍提煉而成，而且融進作者的審美意識和審美評價，塑造一些非現實性的藝術形象。而體育美卻不同。體育美的創造雖然也要遵循美的規律，但其中包含了教師（教練員）對自己的行為客體的一種審美態度，它和藝術創作的不同之處在于它并不全是現實形象反映，它的主要本質在于解決美的有機構成。體育美不僅僅有抽象概括，更重要的是要有具體的可感形式。任何虛偽和過分夸張都構不成體育美。

人在藝術作品中和體育運動中所處的地位是不同的，人在藝術作品中是被塑造、被表現的對象，而體育運動中人是表現的主體。前者作為間接美出現在審美關系中，成為審美對象，后者作為直接的形象進入審美關系中，成為審美對象。在體育運動中，人既是主體又是對象，既是目的又是手段，既是表現的內容又是表現的形式。文學藝術美需要一種無生命的物質（文字、聲音、色彩）作為藝術美的媒介，而體育美的媒介就是運動著的人體。因此，體育美是一種流動的美、動態的美。

四、體育美的欣賞

體育運動給人展現的是一個絢麗多姿美的藝術世界，它能使人們得到精神上的愉悅及美的享受。運動員在體育比賽中表現出的高超藝術，是體育運動中美的體現，它像一幅幅流動的畫面，給人以美的享受。

當人們在觀看藝術體操比賽時，運動員做波浪動作時所表現出的柔動連綿特色；做轉體時表現出來的身體輕盈高飄；做平衡動作時表現出的穩健、優美給予人強烈美的感染。在觀看競技體操比賽中，運動員那穩健、準確、高難、優美的動作更給人以精彩、動人、魅力無窮的回味，使人進入夢幻般的境地。在觀看球類比賽時，球場上那快速多變的戰術，緊張激烈的爭奪，熟練默契的配合，更是迭起，精彩紛呈，把人帶入精湛神話般的世界。更有跳高運動員的騰空飛越橫桿，帆船運動員博擊驚濤駭浪，擊劍運動員敏捷靈活的雄姿，花樣滑冰運動員在冰上的千姿百態的舞姿，棋類運動員統帥的千軍萬馬的氣概等。這些詩情畫意無不使人陶醉于體育美的享受之中，激勵人們對體育美更高、更深的追求。

五、真善是體育美的重要特征