大學生大一個人總結精品(七篇)

序論：寫作是一種深度的自我表達。它要求我們深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隱藏在內心深處的真相，好投稿為您帶來了七篇大學生大一個人總結范文，愿它們成為您寫作過程中的靈感催化劑，助力您的創作。

篇(1)

【關鍵詞】宿舍生活；高校宿舍管理；機制；三本院校

【Abstract】Student apartments are included in rest， studying， storage， cleanliness and sanitation， transportation and other functions. Creating a neat comfortable dormitory environment is not only exercises the students living skills， but also helps to improve the students’ whole educational attainments. Under the implementation of standardized management and service apartments in the new situation university， the college dormitory apartment management will become an extremely important part. The effect from college students’ dormitory management which connects with students’ health and learning will become an important research which focuses on university student dormitory management model innovation. In this article the Southern Jincheng College dormitory management which aims to physical and mental health of students and school performance correlation make analysis and summarizes. They also concern with proposed construction management of third level college dormitory managements’ institutions for reference.

【Key words】Dormitory living； College dormitory management which connect with students’ health； Mechanism； Of third level college institutions

0 研究背景

教育部教社政[2004]6號文指出“學生宿舍和公寓是學生日常生活與學習的重要場所，是對學生進行思想政治工作和素質教育的重要陣地。學生住宿管理事關學生人身安全和財產安全，關系到學校正常的教學、生活秩序，關系到學校和社會的穩定，也關系到我國高等教育的改革和發展”。這就說明了高校學生宿舍管理工作在整個高校教育體系中有著舉足輕重的地位，因此必須加強高校學生宿舍管理工作[1]。

基于此，本文采用訪談、問卷調查和統計分析的方法對南航金城學院大學生宿舍管理現狀進行調查分析，針對分析結果，從學院管理者的角度提出相應的對策和建議。

1 宿舍管理對學生產生影響的分析

問卷調查內容主要從兩大點內容進行，包括：宿舍管理對學生個人身心發展的影響，宿舍管理與學生學習成績之間關聯度的分析。

1.1 宿舍管理與學生身心健康之間關聯度的分析

1.1.1 南航金城學院大一到大四宿舍衛生對個人健康的影響餅狀圖

結果分析：

大一：

（1）對于剛入校的大一新生來說，他們對宿舍和室友充滿了期待，對于宿舍內的和諧，衛生等情況也非常重視，從而更加關注個人健康與寢室衛生的關系。

（2）南航金城學院對學生宿舍衛生的管理比較嚴格，而且學生本身的高素質使得學生們更加關注宿舍衛生與個人健康的關系，更重要的是學校不斷組織寢室文化節等活動更是調動了學生們對個人健康和宿舍衛生積極性，這大大增加了對學生宿舍的管理要求。

大二：

（1）大二學生經過了一年的學習與生活逐漸適應了校園的宿舍生活，對于宿舍的管理不會排斥，而且學生更喜歡呆在干凈的宿舍里，大多數人認為一個整潔的環境會有益他們的健康。

（2）對于大二學生他們對寢室的管理和清潔問題相對于大一有些怠慢，所以認為有很大影響的比例有所下降，但是整體趨勢和大一相同。

大三：

（1）我們從比例上發現大三的學生認為有很大影響的比例雖然與大一大二相差不不多，但是有所下降。而且認為影響一般的人比例上升了大約10個百分點，這證明大三的學生經過了兩年的大學生活從心理上對宿舍管理，宿舍衛生產生輕視心理，雖然有很大一部分同學認為宿舍衛生對個人健康有很大影響，但是影響程度大不如前。

（2）大三學生開始了很多專業課，為了迎接大四有些學生忙于自己的學業，根本無暇顧及宿舍衛生和個人健康問題。

大四：

（1）大四的學生認為影響很大的幾乎只占了四分之一，而認為無所謂的學生達到了百分之三十五，這是因為大四的學生幾乎不會在宿舍就寢，學生忙于找工作或者實習，根本沒有時間顧及宿舍衛生與個人健康的問題。

（2）不是大四的學生不注意宿舍衛生情況，而是他們認為自己不?；貙嬍?，這種問題顯得非常無所謂，所以導致了認為無所謂的比例增加，導致認為影響很大的學生減少。

1.1.2 不同性別的調查結果

通過調查分析總結如下：

（1）男生平時不太注重寢室的衛生和個人健康情況，大多數男生有懶散，拖延癥的問題，而且隨著年紀的升高問題也隨之嚴重。

（2）男生有時不太注重寢室衛生和個人健康的關聯而且他們之中很大一部分認為影響一般，不會太在意這些問題。

（3）大多數女生認為宿舍衛生對于個人健康有很大影響，而且大一大二的學生這種想法占據了大約百分之八十左右，主要因為她們剛剛適應大學生活，認為要有一個積極的態度和良好的環境。

1.2 宿舍管理與學生學習成績之間關聯度的分析

調查問卷的第十一題是對宿舍衛生對學習成績之間的關系進了調查，共設有四個選項，分別是：A.有很大影響B.有聯系但是影響不大C.基本沒什么聯系D.沒注意這方面的事情。共進行400份調查，每個年級各100份，每年級男女生各50份，調查結果分析如下：

通過調查發現無論是男生還是女生超過一半的同學認為宿舍管理與學生的成績有聯系并35%的同學認為有很大的影響，對此現象也進行了面對面的訪談，分析原因如下：

（1）對于大一新生來說，他們對大學校園的生活充滿期待，對于宿舍和諧以及與舍友的友誼都比較看重，從而更加注重自身衛生管理，同時也額外的關心自己的成績，希望自己做個品學兼優的大學生。

（2）大一新生還未完全適應大學的生活模式，除了日常校園活動，更多的精力集中在學習上。如果一個寢室的整體衛生情況都很好，宿舍成員也會更加地注重個人以及寢室的成績，使寢室衛生與成績兼優。

（3）大一期間活動多，包括大學生文化寢室節，這大大增加了學生對于宿舍衛生管理的要求。大一新生對這些活動都充滿新鮮感，他們會樂于參加，并注重通過提高成績來增強宿舍的整體競爭力。

分析發現大二學生調查結果與大一學生的調查結果相差不大，但認為重要程度明顯低于大一學生，原因總結如下：

（1）對于南京航空航天大學金城學院的大二學生而言，漸漸地適應了在學校的學習與生活，也習慣了學校的學生宿舍管理模式。大多數的學生對于宿舍管理模式并不排斥。

（2）因為大二的學生經過一年的學習，認為宿舍的管理只占一部分，個人的主觀能動性對學生的成績有直接重要的影響。

對于大三學生而言，已經在校生活了兩年，對學校已經進行了深入的了解，所以針對該校的大三學生，對結果進行了深入的分析，分析的原因如下：

（1）對于大三學生而言，他們已經在學校生活了兩年，對于宿舍管理已經相當熟悉，在心理上產生了輕視的想法，行為表現上也大不如大一大二，調查問卷上雖然還有半數多的同學認為有影響，可是影響的程度大不如前。

（2）學校教學模式是在學生大三期間會增加許多的專業課，專業課的學習使他們無暇顧及對宿舍的管理，所以輕視了宿舍衛生情況，認為此階段學習成績與宿舍管理無明顯影響。

（3）大三的學生除了忙于學習，還有大部分學生忙于畢業的事情，并不關注學校宿舍管理對成績的影響。

針對大四學生調查顯示，發現學生認為這種影響逐漸減少，雖有聯系但影響不大。通過訪談，分析原因如下：

南航金城學院的大多數大四學生有的在努力考研的，有的積極找工作，所以在校期間呆在宿舍的時間很少，大多數只是晚上回宿舍。所以對于這個問題他們的回答也只是認為有影響但影響不大，越來越多的同學認為沒多大影響或是直接不大關注這類問題為由。

1.3 總結

（1）大多數的同學普遍認為宿舍衛生情況對于個人身心發展有很大的影響，少數人認為大學四年宿舍養成的習慣直接影響一個人的外在形象，態度與表現。

（2）學生認為大學的四年不僅是增長知識，提高社會交際能力，也是一個個人身心發展的寶貴時期。在大學四年與室友在宿舍的相處，很大程度上影響一個人在外的行為與表現。調查反饋大多數學生由于各種原因在宿舍養成了不好的習慣。

（3）加強宿舍的管理對于學生的個人身心發展有極大的幫助。

篇(2)

社會實踐對于在校大學生具有加深對本專業的了解、確認適合的職業、為向職場過渡做準備、增強就業競爭優勢等多方面意義。小編為大家準備了廣告策劃公司社會實踐述職報告，歡迎閱讀！

廣告策劃公司社會實踐述職報告一

我是一名廣告學專業的學生，大一暑假的時候就在一家廣告公司實習，當然那個時候因為大一學的東西都是理論上的，所以實戰方面進行的很少，但是也學到了很多的東西，也體會過了一家廣告公司是怎樣的一個經營模式，以及那些平面廣告的成品的制作過程，當然也初步的學習了專業方面的軟件。收獲頗多，這也是我堅持大二的時候也一定要出來實習，不要呆在家里荒廢時間的原因。

暑期實踐是一個可以很好的實現自己能力的平臺，我這次所在的顧康電子商務有限公司是一個正在起步的公司，可以跟隨著企業一同成長，這可以說是一個千載難逢的好機會。而我也很珍惜有這樣的一個機會，我在這邊主要負責的就是公司前期的網絡推廣以及網站的美工制作，感覺自己已經進入實戰了，在課堂上學的很多的東西都進入到了實際操作，包括dm、網絡營銷、線上線下一體化、企業營銷策略等等，當然也包括自己廣告專業最基礎的photoshop、coreldraw、dreamweaver這幾個軟件的運用。

首先公司前期的網絡推廣工作是有點瑣碎的，因為公司成立初期，很多消費者對公司的認知度不夠，因此在信任度方面也會缺少，所以在剛開始進入市場的初級階段，很多的工作要做，包括目標市場定位、目標消費者分析等等，那么我所在的公司的目標定位很明確就是一家以綠色保健產品、進口食品、天然藥妝系列、綠色有機美顏產品為主要銷售產品的專業電子商務公司。公司旗下主打網站品牌伊康尚品網，主要針對都市白領亞健康狀態以及內調外養需求而推出各系列天然產品，公司的運營高層來自于醫療系統，早年是醫院臨床人士，正因為想改變目前這個市場混亂的局面，立志全力打造中國都市白領專業時尚放心安全的健康品網上商城。所以目標消費者也很明確就是都是白領。

其實很早就聽廣告行業的相關專家分析過網絡廣告的潛力是相當巨大的，它的發展空間很大，而且目前網絡的普及率也很高，之后也必定會是一直呈現增長的趨勢，那么學習如何做網絡推廣，也就是網絡廣告也是個很不錯的idea，然后我也在這方面學到了很多，如何做到讓一個品牌深入人心，如何做到在消費者心目中樹立一個良好的品牌形象，這個是公司目前要做的。但是樹立好的品牌形象一定是要真實可靠地，消費者的利益是我們解決要維護的，所以我們公司也有淘寶店，有很多的淘寶店的商家都在樹信譽，但是經理的一句話然后我感觸很深，他說他們只是一個小的店鋪，而我們是一家公司，如果我們跟他們一樣，那我們就沒有必要注冊一家公司。仔細想想是的，一家公司的贏利是要走長遠的路線的，而不是只是單純得做一個門面給別人看。所以公司的員工就秉著這個原則兢兢業業地做著，很多時候遇到問題，但是為了消費者都是寧愿自己虧錢，但是卻不可以讓消費者的利益有損害。經理這樣的做法讓我也學到了很多，如果每位商家都能夠這樣子為消費者著想的話，那么消費者的權益還會被侵害嗎?真希望多一點像這樣的商家。

在公司我很快就能夠融入到工作的環境當中，并且和公司里的員工的合作也越來越有默契，因為我來到這里是位新手，當然我也根據自己的情況，很好地做到了這一點，很快的進入了軌道，也根據自己所學的職業禮儀規范得要求自己。

在宿舍里也能夠很好的做到與室友很好的相處。她們除了一位姐姐是在這邊自主創業的以外，也都是在校的學生在這邊實習，很有緣分的大家在一起，周末的時候我們還一起出去逛街購物，儼然成為了好朋友，真的很難得能夠和她們在這里相遇，更有緣的是還有一位大一的也是學廣告的在這邊實踐，她有時也會請教我一些廣告方面的問題，我也很樂意地為她解說。

廣告策劃公司社會實踐述職報告二

剛上班的第一天我很沖動，由于在此之前我并沒有此方面的任何經歷。老板曉得我是一個在校的大專生，因而對我也分外關懷，他常常對我說：你們大學生應該應用假期的時間多出來做點事磨煉磨煉，這對你們有益處。公司里的員工包括我在內一共是四個，都是年歲相仿的男生，有一個是師傅。但是一會兒我們便混熟了，開端有說有笑的，公司里的氛圍也因而而活潑了起來。這讓我想起了〈治理學〉里的一個名詞團隊精神。

歇息的時候，我也自動找我們的老板和同事謙虛地向他們討教和學習，師傅跟我說：我曉得你是大學生大常有志向，想做大事，然則你萬萬不要小看做小事，大事都是由小事積聚起來的，做大事的身手也是由做小事的身手不斷地積聚而成的，不積小流無以成江海；不積跬步無致使辭千里。他為我指出了工作中的很多錯誤和缺陷，我也不斷很謙虛地請都工頭還對我說，我看一個人怎樣樣并不是看他學歷、文憑怎樣樣，關鍵是看此人干事能否勤快扎實。

幾天今后我就和其他老員工一樣干相同的活了。真是不做不曉得，一做真辛勞。我一成天都在和廣告牌打交道，制造廣告牌那可是技能活，不是普通人能做得了的，廣告牌的支架要焊接好，里面要裝光管，外面要蒙上廣告布，廣告布要拉直，不能有皺紋。那廣告版特重，要幾個人才抬得起。最后是裝置廣告版了，那是高空功課，是風險的活，他們不讓風險的活，讓我在樓上拉，那是最安全的。我也感激他們賜顧幫襯我。一世界來，我曾經全身酸痛，手掌也磨起泡了。

在今后的日子里我天天都是干相同的活，我有點受不了，這工作看似簡略其實很是單調無聊。我天天會從早上八點開端就把該用的東西拿出來，該預備的工作預備好。我們天天都工作得很晚，由于我們干的是粗活，所以身上難免有時會受傷，這時我不由想起了在學校的日子，看來創業真的很不輕易，社會不是我想的那么簡略。幾回我都想過要辭去職務不干，然則我沒有，由于我曉得，假如我連這點堅苦都克制不了的話，那么今后在本人在社會上生活時就會碰到更大的堅苦，就這樣我堅持了下來。

廣告策劃公司社會實踐述職報告三

我所實踐的首要內容是到廣告公司打工，我要看看我能否在生疏的情況中有才能依托本人的又手和大腦維持本人的生活，還，也想經過親自體驗社會實踐讓本人更進一步調查社會，在實踐中增進見識，磨煉本人的才干，培育本人的韌性，更為主要的是查驗一下本人所學的道理能否被社會所用，本人的才能能否被社會所供認。想經過社會實踐，找出本人的不足和差距地點。

剛上班的第一天我很沖動，由于在此之前我并沒有此方面的任何經歷。老板曉得我是一個在校的大專生，因而對我也分外關懷，他常常對我說：“你們大學生應該應用假期的時間多出來做點事磨煉磨煉，這對你們有益處。”公司里的員工包括我在內一共是四個，都是年歲相仿的男生，有一個是師傅。但是一會兒我們便混熟了，開端有說有笑的，公司里的氛圍也因而而活潑了起來。這讓我想起了〈治理學〉里的一個名詞——團隊精神。

我剛上班的第一天，我和其他同事一樣，穿戴布鞋，帶著手套，開端一天的工作。普通新來的都先做學徒，學徒說白了就是打雜，就是幫老員工幫這幫那的，師傅叫你干什么就干什么，一會叫我拿板手一會叫我抬道理，有時甚至還有清掃衛生。剛開端不感覺什么，然則連幾天都我打雜，我就有點煩了，我來是想做與廣告有關的工作的，而他們卻讓我打雜，我郁悶極了。不論怎樣樣我也是大學生呀。于是我找老實踐，老板不單沒有幫我反把我訓了一頓，說我連小事都不想做，還想做大事，還和我說：“你跟我們的一些同事不一樣，你是受過高級教育的，應該多應用時間不斷地學習，不斷地充分，不斷地提高本人，年青人不要怕喫苦，年累人就行能挑大梁，年青人的時候不喫苦，豈非到老了再喫苦嗎?”的確，聽了我的指導對我所說的金玉良言。我確實讓的思想認識有了更深一層的提高，某種水平上，給我指清楚明了很好的一個努力偏向。我的老板在走之前也給了我一些指導，他說：“一個人在他的學生時代最主要的是學習東本，增進見識，磨煉才能，尤其在大學學習時候，選用暑期時間參于社會實踐活動是一個很好的磨煉時機，賺錢不是首要的，作為學生，能賺幾多錢，等你畢業了有的是賺錢的時機，然后他給我說了他念書時的事，他說他念書的時候，也是求知欲十分激烈，想方設法地想多學點東本，放假的時候，常常往全國各地跑，不為其余，就為了增進見識”。

歇息的時候，我也自動找我們的老板和同事謙虛地向他們討教和學習，師傅跟我說：“我曉得你是大學生大常有志向，想做大事，然則你萬萬不要小看做小事，大事都是由小事積聚起來的，做大事的身手也是由做小事的身手不斷地積聚而成的，不積小流無以成江海；不積跬步無致使辭千里。”他為我指出了工作中的很多錯誤和缺陷，我也不斷很謙虛地請都工頭還對我說，我看一個人怎樣樣并不是看他學歷、文憑怎樣樣，關鍵是看此人干事能否勤快扎實。

幾天今后我就和其他老員工一樣干相同的活了。真是不做不曉得，一做真辛勞。我一成天都在和廣告牌打交道，制造廣告牌那可是技能活，不是普通人能做得了的，廣告牌的支架要焊接好，里面要裝光管，外面要蒙上廣告布，廣告布要拉直，不能有皺紋。那廣告版特重，要幾個人才抬得起。最后是裝置廣告版了，那是高空功課，是風險的活，他們不讓風險的活，讓我在樓上拉，那是最安全的。我也感激他們賜顧幫襯我。一世界來，我曾經全身酸痛，手掌也磨起泡了。

在今后的日子里我天天都是干相同的活，我有點受不了，這工作看似簡略其實很是單調無聊。我天天會從早上八點開端就把該用的東西拿出來，該預備的工作預備好。我們天天都工作得很晚，由于我們干的是粗活，所以身上難免有時會受傷，這時我不由想起了在學校的日子，看來創業真的很不輕易，社會不是我想的那么簡略。幾回我都想過要辭去職務不干，然則我沒有，由于我曉得，假如我連這點堅苦都克制不了的話，那么今后在本人在社會上生活時就會碰到更大的堅苦，就這樣我堅持了下來。

在打工的日子里我不只磨煉了本人的才能，還還改失落了我的一些本身缺點。例如我在以往都是晚上很晚才睡，第二天能夠會很晚才起床。目前我要天天八點準時開端工作。我逐步養成了早睡早上的習氣。還有我以前花錢不會想到那么多，這回領會到了賺錢的辛勞，我垂垂的曉得了錢的來之不易。也從本人身上覺得到了一些轉變，我今后會更加節流我的零花錢。不只如此，我還學會了很多在學校里學不到的常識。在這里讓我懂得了情面事故讓我清楚了什么才是真正的社會實踐。

篇(3)

關鍵詞：高校圖書館；大學生；心理健康教育

中圖分類號：G444　文獻標識碼：A　文章編號：1006-723X(2011)11-0231-03

高校是培養高等人才的搖籃，是培養專門人才的學府。但隨著高校招生數量的不斷擴大，大學生的心理問題或心理障礙日漸突出，社會反響強烈。如大學生自殺及他殺的案件，大學生的抑郁、焦慮、人際關系不良，大學生出現心理、精神疾病等。因而加強大學生心理健康教育已刻不容緩，作為高校則具有義不容辭的責任。圖書館作為高校教育的重要陣地，大學生經常看書學習的場所，應該分析研究大學生的心理素質狀況，從而使圖書館成為大學生心理健康教育的重要基地，為大學生的心理健康開創新的教育模式。

一、目前大學生的心理狀況

(一)環境適應能力差

目前大學生處于人生成長的不成熟期，在這一階段對順境的期望值較高，對困境、逆境的心理準備不足。而加速變化的環境，是其適應環境變化的能力明顯不足。環境的變化一方面表現為隨著時間的變化環境要素產生更替；另一方面隨著社會主體的流動性增強，影響人的環境因素也在變化。一部分青年大學生從中學到大學求學的過程實際上也是環境轉換的過程，在中學階段，大部分同學生活在家鄉和父母身邊。到了大學以后，大多數同學離開了家鄉、遠離了父母，生活在全新的環境中，由此產生了許多對新環境的不適應。

(二)人際關系的處理能力較差

社會是由人構成的，每一個人都是社會的細胞，在社會生活中人們都不可避免地與他人交往，形成繁雜的人際關系。人際關系的好壞直接影響著一個人的身心健康。所以人際關系對一個人，尤其是對大學生更為重要。因為人際關系的質量對他們的社會技能、自我意識、學業成就和心理健康有重要影響。但進入大學校園，遠離原來熟悉的生活與學習環境，面對新的人際群體，許多大學生多有不適。部分學生對大學的師生關系，同學關系，異性關系不會處理，他們喜歡在網絡虛擬世界中與人交流，與現實世界脫節，這樣對他們的認知情感和心理素質將會產生不良影響。

(三)戀愛方面的問題

在緊張的高中生活結束后，同學們進入了夢寐以求的大學，成為一名優秀的大學生。大學寬松的學習環境，讓剛進校的大學生放松了自己，看到別的同學成雙成對出入，自己也想談談戀愛，消磨時間。.另外看到別的同學談戀愛，尤其是一個寢室的，如果自己不談，就覺得很沒有面子，會覺得很自卑。于是不管有沒有感情，通過多種渠道給自己創造談戀愛的機會。有的大學生擇偶動機不純，由于社會的激烈競爭，就業壓力的擴大，使很多大學生比較務實，在選擇對象的時候，他們往往考慮的不是對方是否適合自己，是不是為了真正的愛情，而是以對方家庭的社會地位、經濟條件為基礎。這樣容易出現失戀，從而導致心理精神壓力大，學習干勁小等問題。

(四)就業心理焦慮

大學生就業焦慮是大學生在面對畢業求職壓力時，對可能出現的無法實現原初就業目標或就業失敗所產生的情緒體驗，嚴峻的就業形勢使即將畢業的大學生擔負著沉重的心理壓力。就業壓力甚至提前進入大一大二學生的心靈，導致了各種心理問題的產生。另外大學生擇業、就業過程中沒有做好就業心理準備，不能認清就業形勢。過高地估計了自己的能力，就業目標朝令夕改，變幻不定。許多大學生自認為是時代的驕子，因而就業的期望高，但現實就業的崗位卻不像他們想象的那么美好。愿望不能實現，就會出現自閉，自卑，自悲等心理問題。

二、大學生心理問題產生的原因

(一)社會的原因

目前，高校學生大部分來自農村，學生上學期間費用大，大部分農村出身的學生學費靠貸款或勤工儉學完成。加之在校大學生人數多，就業實行用人單位和個人雙向選擇的途徑。這樣容易導致學生學習及生活壓力大，心態失衡，心理問題就容易產生。

(二)學校的原因

小學、中學學習階段受應試教育的影響，學校片面追求考試成績，高升學率。升學率成為衡量學生水平和評價學校教學質量唯一的標準，從而忽視了對學生進行思想品德教育和道德修養教育。進入大學后，高校的教育重點就放在知識的傳授上，對學生的品德意志教育不夠重視，從而忽視了學生的心理健康教育。

(三)家庭的原因

在校大學生多為獨生子女，是家中的寶貝，從小在父母及長輩的呵護下長大。某些家長將獨生子女作為家庭的中心，給予特殊的家庭地位，一切活動都圍著獨生子女轉，處處受到特殊照顧，有的甚至發展成為家庭中的“小霸王”、“小皇帝”，顛倒了家庭關系中的主次地位。這種特殊的地位，致使孩子缺乏勞動的意識和習慣。他們養尊處優，高人一等，逐漸變得驕傲自滿，沒有禮貌，沒有同情心，助長了“自我中心”意識，從而形成了驕橫跋扈、不顧他人的自私心理。獨生子女意志比較脆弱，雖然他們自尊心、自信心較足，但謙虛精神較差。有的孩子過于敏感，受不得半點委屈，承受挫折能力較差。有的獨生子女依賴性較強，缺乏獨立精神。有的還可能養成任性，唯我獨尊的不良習慣。進入大學集體生活后，生活能力薄弱，遇到問題不會換位思考，出現心理問題就在所難免。

三、高校圖書館對大學生進行心理健康教育的優勢

(三)豐富的資源優勢

圖書館豐富的館藏資源，為學生獲取知識提供了幫助。高校圖書館不但有大量的電子書刊，專業數據庫等，還有電子閱覽室，咨詢平臺。在網絡日益發達的今天，圖書館緊跟時代步伐，不斷進行著由傳統向數字化、現代化的轉型，從而學生可通過網絡等平臺獲取心理健康方面的知識。此外圖書館還有大量關于心理健康方面的書刊，圖書館擁有更大的平臺來播撒文明種子，對學生具有更為強大的吸引力。所以充分利用圖書館豐富的心理健康信息資源對大學生開展心理健康教育，對于普遍提高大學生心理素質、整體增強大學生心理免疫力，將發揮重要的獨特作用。

(二)優雅的環境影響

心理學表明，視覺信息能影響人的心理狀態、心理情緒及行為。高校圖書館館容整潔，通風采光良好，綠化景觀優美，文明的標語暗示，如“我愛你輕輕撫過我的面，我愛你靜靜凝視我的眼，我更愛你溫柔將我送回時的呵護與不舍”；“運用你的誠心，發揮你的細心，展現你的愛心，請保持書的嶄新?！?；“喧鬧在這里停止，思想在這里升華”；“一字一句皆深情，莫讓圖書再哭泣”；“把寧靜給予別人，把禮貌留給大家”等，都發生著無聲的教育作用。學生在這樣的環境下學習心曠神怡，有利于心身健康。

(三)良好的文化氛圍

大學生的心理健康培養離不開良好的文化氛圍，高校圖書館有視聽室，報告廳等活動場所及圖書館學生管理委員會等學生社團組織?？山M織學生開展形式多樣的文化活動和學術活動，如專題報告，讀書演講等，從而形成積極健康向上的文化氛圍。

四、高校圖書館開展大學生心理健康教育的途徑

(一)普及心理健康知識

利用圖書館的電子顯示墻宣傳心理健康知識，讓學生正確認識自己，了解自己的心理。還可以在大廳或學生自習室辦一些展覽活動，如“愛護書籍”，“做文明使者”等。圖書館領導應積極創造條件，聘請心理學專家給大學生舉行學術報告會和心理咨詢講座，例如為了我校大學生身心健康的成長，2011年3月13日下午，陜西師范大學博士生導師陳青萍教授應邀在我們圖書館報告廳為我校師生做了一場題為“大學生心理健康調控與壓力疏導方法”的專場報告。講座在舒展肢體的放松訓練和“寫名字”的熱身活動中拉開序幕。陳青萍教授通過心理游戲、心理測驗、心理圖片、案例分析等多種方式深入淺出的剖析了大學生心理健康的有關問題，并強調了心理素質的重要性。她從良好的學習態度、良好的人格特征、良好的人際關系和良好的減壓方式四個方面進行講解。指出人生主要分為三個目標：一個是獲得你想要的東西；一個是把獲得的東西加以創造，一個是把創造的東西加以享受。同時，人生之旅又分為三個階段，即投入期、產出期和享受期。機遇總是會有的，但總是青睞于有準備的人。她用狼圖騰等案例對此進行了詳細的描述，并對氣質類型與學習的關系和選擇生存的原則做了講解。她講道：“你規劃的是自己，你把握的是命運，你在體驗的是艱辛，未來收獲的是成功”!陳青萍教授通過各種生活實例，真實生動的向同學們介紹了四種人格特性，“人格即命運，人格即健康”，陳教授突出強調了人格在人的發展過程中起到的巨大作用，它影響著個人的學習，生活和發展。并希望同學們培養健全的人格，樹立正確的自我價值觀。當談到良好的人際交往能力這個話題時，她強調信息溝通在很大程度上受個人心理因素的制約。個體的性質、氣質、態度、情緒、見解等的差別都會成為信息溝通的障礙。擁有良好的人際交往能力需要克服內向心理，主動與人交流，通過學習與訓練提高語言表達能力與總結能力，還要善于做一個傾聽者。人際交往是走向成功不可或缺的重要元素，也是與大家生活學習息息相關的，她向同學們介紹了人際交往的“黃金法則”：要想別人怎樣對待你，你先要怎樣對待別人；想建立和諧的人際關系，就不要讓別人不愉快。她生動幽默、深入淺出的語言風格給同學們留下了深刻的印象，令大家受益匪淺，使同學們對心理學有了更為深刻的認識和了解，對我校學生今后建立起良好的心理素質，正確的面對挫折和壓力具有幫助作用。

(二)注重館藏的多樣性

為了更好地進行心理素質教育，在保證各專業用書的前提下，應多購置一些心理學、美學等人文學科方面的圖書。要細化導讀工作，尤其要激發學生對人文科學的興趣，提高學生的素養，使他們心胸開闊，而不是停留在個人的世界里。

(三)充分發揮網絡的教育優勢

網絡是高校圖書館的重要資源，圖書館應充分發揮網絡的教育優勢。在圖書館的網站上可設心理健康教育網頁，心理專家咨詢平臺，常見心理問題解決指南等。大學生遇到心理困擾就能及時進行網上咨詢。還可以通過用電子郵件或在線聊天的方式與圖書館員交流，這種方便快捷的網上求助能及時幫助學生解決心理上的問題。

(四)挖掘圖書館館員進行心理健康教育的潛力

篇(4)

【關鍵詞】大學生；職業生涯；職業生涯規劃；就業能力

高校畢業生就業難已成為全球性問題。隨著我國高等教育――“大眾化”的普及，大學生就業壓力逐步加大，高校畢業生就業難已成為不爭的事實，鑒于全球、特別是我國就業人口的增加，顯現出經濟增長與就業吸納能力不斷下降的不匹配景象，就業缺口不斷擴大與加劇，使得高校畢業生就業形勢越來越嚴峻，就業競爭越來越激烈。培養和提高大學生就業能力將成為解決大學生就業難的一個重要途徑，通過職業生涯規劃的教育和引導，促進學生對自我認知、社會就業環境和相關職業的崗位需求的了解，使大學生能有意識地在大學期間提升自己的就業能力，從而達到順利就業是本篇探析的主要內容。

1.大學生職業生涯規劃的內涵與就業形勢分析

1.1大學生職業生涯規劃的相關概念

職業生涯就是一個人的職業經歷，它是指一個人一生中所有與職業相聯系的行為與活動，以及相關的態度、價值觀、愿望等連續性經歷的過程，也是一個人一生中職業、職位的變遷及工作、理想的實現過程[1]。

職業生涯規劃是指個人和組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結研究的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特長、經歷及不足等各方面進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排[2]。

大學生職業生涯規劃，是指大學生關于自己未來職業發展及歷程的計劃、規劃。職業生涯規劃應該是宏觀和微觀的結合，是方向性和具體性的結合。具體來說就是人們按照自己的具體情況，按照所具備的機遇以及各種各樣的制約因素，為自己將來職業發展的方向、職業發展的目標進行規劃設計，從而選擇自身的職業道路和制訂所需要的學習內容、學習計劃、訓練計劃、發展計劃，結合所確定的最終的目標制訂符合自身實際的職業發展、職業行動方案[3]。

大學生就業能力是為適應就業市場的變化而提出的。當代大學生的就業能力主要是指實現大學生就業理想、滿足社會需求、實現自身價值的能力。主要體現在大學生的職業目標是否明確、知識技能是否扎實、就業心態是否端正、是否有適應崗位的實踐能力等。不僅如此，就業力不僅包括狹義上理解的找到工作的能力，還包括持續完成工作、實現良好職業生涯發展的能力[4]。

1.2大學生就業形勢分析

1.2.1 就業總量不斷增加

有關數據表明2009年全國高?？側藬?10萬人， 2012年的高校畢業生達到680萬人，比2011年的畢業生人數多出20萬。據人力資源和社會保障部透露，2013年我國高校畢業生將再創新高，達699萬人，如果加上往屆畢業生中未就業的人員，今年高校畢業生的就業壓力將進一步加大。

1.2.2大學生自我定位的不確定性

由于國內產業結構不斷調整，經濟增長帶來的崗位增長十分有限，同時隨著高校的不斷擴招，高等教育向“大眾化”的轉變，高校大學生已不再是以前的“社會寵兒”，眾多大學生還沒有從“學而優則仕”的觀念里跳出來，關注當前的社會發展走向，且不了解企業的人才構架，導致在擇業觀念方面跟不上社會需求。

1.2.3 國內外就業的嚴峻形勢

有資料顯示，在日本，平均每個應屆畢業生要經過16家公司各種各樣的考試，最后內定的公司平均每人有兩家。并且畢業生每年都會有 1/4 找不到工作，而且辛辛苦苦找到工作，因感覺不理想3年內辭職者為30%；在中國，在近年高校畢業生數量急劇膨脹的形勢下，就業的難題似乎變得更加嚴峻和突出，2010年應屆畢業生規模是本世紀初的6倍，2011年高校畢業生人數為660萬人，“十二五”時期應屆畢業生年平均規模將達到近 700 萬人[5]。

2.中美兩國大學生職業生涯規劃之比較

在對大學生職業指導方面，美國堪稱為典范，美國大學生幾乎每人都有一本由勞工統計局根據收集的數據編撰的《崗位需求手冊》，他們可以很清楚地了解各工作崗位的基本情況，對其今后所要從事的職業有了最基本的概念。并且學校對學生都進行就業指導并提供就業信息，這是畢業生就業的“高參”。畢業生的就業情況關系到一所高校的聲譽，也會影響到學校在全美的綜合排名和今后的招生。因此，美國各高校都非常重視學生就業問題，總是想方設法幫助學生找工作?？梢钥闯?，在美國職業指導教育（職業生涯規劃）對大學生就業起著舉足輕重的作用。

2.1從國外大學生職業生涯規劃之指導可以看到

首先，在全美國，各地高校都非常重視學生就業問題，總是想方設法幫助學生找工作。高校內一般都設有畢業生就業指導中心，中心工作大體分為職業指導和就業服務兩個方面：職業指導的工作重點是推行4年職業生涯規劃項目：學生入學的第一年、第二年、第三年和第四年各個階段進行指導分別是①中心開始對新學生進行職業教育，幫助學生接觸和了解就業狀況；②經過一年就業狀況了解，幫助學生發現和了解自己的性格、興趣和專長，指導大多是在高年級，尤其是畢業班，并且僅針對就業進行部分指導；③經過兩年輔導，開始幫助學生了解雇主資料和市場需求，參加社會實踐和一些招聘會，讓學生直接感受就業市場；④最后一年開始輔導學生寫求職信，傳授求職要領和面試技巧等專門技能。這種就業指導貫穿學生的整個大學生涯，對學生增強擇業能力和求職技巧頗有益處。就業指導中心非常重視為畢業生提供就業服務。學校收集、整理的就業信息都要輸入電腦，供學生隨時查閱；除提供信息服務外，中心每年還要向雇主推薦學生就業，舉辦職業交流洽談會，并負責接待雇主來校對畢業生進行面試。在中國，就業指導中心比較重視就業指導，而對職業指導重視程度不夠。尤其是高校的就業指導中心沒有一整套規劃，相比之下我國高校輔導學生職業生涯規劃和就業能力培養方面措施亟待跟上社會發展需要。

其次，在全美高校，就業中心從學生一入學時就對其進行職業指導教育，使高校學生對各職業、崗位有了基本的了解，之后就業中心通過借助心理測試等方法幫助他們了解自身的職業興趣，以此確定符合他們的職業目標；最終幫助他們設計出比較合理、切實的職業生涯規劃，為其就業及今后的個人職業發展奠定良好基礎。在中國，各高校普遍注重對高年級學生進行職業指導教育，而在低年級學生的職業指導教育方面還是個盲點。而且，對于高年級學生的職業指導教育也僅停留簡單的就業指導上，如就業信息搜集、等方面，而對學生的職業生涯規劃等實質性問題方面指導很少，使大多數學生感到迷茫[6]。

3.國內大學生職業生涯規劃教育之改進

3.1加快建設師資隊伍

在我國，高校中很少有專門從事職業生涯輔導的教師，一般都是由就業指導辦公室中的工作人員負責，或是“半路出家”的政工干部、輔導員擔任，多為兼職，少有專業相關者或長期從事職業輔導者，且沒有經過專業的指導與培訓，缺乏相應時間和精力進行一對一的個性化輔導。師資方面主要從事管理、政策宣傳和就業技巧輔導；調查研究能力較弱，理論水平和實踐能力上不去。因此，我國要盡快提高職業規劃輔導教師的業務素質，改變過去輔導人員一般為學院分管學生工作，負責學生思想政治工作的副書記或輔導員兼職擔任的做法，把師資隊伍建設擺到首要位置。

3.2 就業指導向職業規劃輔導的轉變

高校職業生涯輔導是促進大學生職業意識、職業心理和職業行為的逐漸成熟與發展的過程，一定要遵循學生的認知規律和教育規律，應該是面向全體學生的一項全程性指導服務。應向起步較早的北京大學、清華大學、復旦大學及大連理工大學等少數國家重點大學學習，把簡單的授課變為積極的實踐，從學生大一入學時便開始進行相關的職業指導；將職業生涯規劃輔導貫穿于整個大學求學期間；既要對大學生整個生涯的各個階段進行指導，又要提醒學生注意各階段的有機結合，是及時完善職業生涯規劃的重要步驟。

3.3 提高服務方式、豐富服務內容

同時，為了使學生順利就業，提高就業率，高校應高度重視并加強信息宣傳，定時向學生用人單位的相關信息，開設網站，及時更新；在校圖書館單獨設立職業規劃與就業信息資料室，方便學生隨時查閱；定期不定期邀請企事業單位的成功人士或已畢業的校友，面向全校各年級學生舉辦講座、報告為大三、大四學生提供實習實踐機會并協助企業對學生進行認證培訓等。總之，高校要充分利用職業生涯輔導來幫助學生知己知彼，培養學生獨立計劃、選擇和決定自己前途的能力，確定正確的人生定位，規劃好自己的人生[7]。

4.大學生職業生涯規劃教育與就業能力的培養

4.1大學生就業能力綜合性論述

就業能力并非某單一能力，也不可能在短期內得到大幅提高。就業能力是一種綜合能力素質，它與個人未來職業息息相關，是大學生從高校畢業、踏入社會后快速由學生轉變為職場人的關鍵能力素養。而且，就業能力是一種靈活機動的能力，學生僅僅靠照本宣科是無法掌握的。就業能力是不斷調整、適應與提升自我的一種“變通能力”，只有具備這種“變通能力”的畢業生才能夠迅速走入職場，快速適應社會，符合企業需要，并通過不斷努力實現自我價值。就業能力究其來說是全方位的能力，它包括了一名高校生的性格、技術、心態、學識等方面。盡管就業能力無法一蹴而就，但只要經過持之以恒的學習、訓練與自身不斷地調整、適應，最終是可以掌握并駕馭的。

4.2 職業生涯規劃教育與大學生就業能力的培養

4.2.1 以職業生涯規劃教育促使大學生積極把握就業能力拓展的方向

美國著名職業指導專家埃德加?H?施恩表示，職業生涯規劃非自始至終不可改變，它應隨著員工在實際工作中對自我能力、動機、價值觀以及適應程度認知的基礎上相應地做出改變，通過對自己職業規劃的不斷調整與修正，逐步準確的對自我進行職業定位。

美國著名職業指導專家埃德加?H?施恩表示，職業生涯規劃非一成不變，它應在員工對自我能力、動機、價值觀以及適應程度認知的基礎上相應地做出改變，通過對自己職業規劃的不斷調整與修正，逐步準確的對自我進行職業定位。因此，職業生涯規劃不應成為束縛，而應是一種動力與助力。高校在對畢業生進行職業生涯規劃進行指導時，要以學生自身為本，指引每位學生根據自己的能力、興趣、需求、價值觀等來把握自己未來的職業方向，并了解其職業拓展的途徑，掌握提升自我就業能力的方法。

4.2.2 以職業生涯規劃教育促進大學生持久性就業能力的提升

市場的需求決定了社會對于人才的定位。高校生想在競爭激烈的職場環境中謀得一席之地，就必須具備有競爭優勢的就業能力。在具備一定的相關職業技能和創造力之后，還要掌握市場的變化規律和趨勢，在法律范圍允許的前提下，通過各方途徑提升自我和對自身職位的調整等，這都需要很好的心理素質和職業素養。在現如今這個高效的社會中，無論是面試還是在入職之后都需要高校生快速充分的展示自我，以期在眾多人才中脫穎而出，得到用人單位的認可和重用，從而實現自我人生價值，而這恰恰就是職業生涯規劃教育對高校生就業能力指導與訓練的意義所在。

總之，高校應走出職業生涯規劃教育的誤區，要合理有效地實現大學生職業生涯規劃，首先要促使大學生具有主動培養職業生涯規劃能力，促使大學生具有職業生涯規劃的主觀意識，以及促使大學生充分做好適應社會的心理準備，并且結合自身特點，明確方向適時調整職業生涯目標。高校要重視大學生職業生涯規劃教育，改進教育模式，即建立健全教育體系、建立專業化的師資隊伍為完善職業生涯規劃提供重要保障，除此之外，科學設定的課程內容，加大教育投入等都是必不可少的。高校和社會共同完成大學生實現“社會人” 角色之轉變，是大學生和教育工作者共同希望并為之努力奮斗的目標。

參考文獻：

[1]職業生涯[EB/OL]/2013-09-17.http：///link？url=lQRBrn3kt3eDYpcZ1p0dRHK7DDcWiMgolSpyWdtJZby5C0FPeC9hVf43SJQCgI0v

[2]職業生涯規劃[EB/OL]/2013-12-12.http：///link？url=-c9orbmwIaxgC1ZiLq98rDCK1M4-m5hvqisU53Oa2B6wYXAVfOfJxeKSK1pP2cCl

[3]楊 銳，丁敏娜.大學生職業生涯規劃教育與就業能力的拓展[J].中國成人教育，2013，（14）：70-71

[4]大學生就業能力[EB/OL]/2013-11-28.http：///link？url=R-95-2_vcceobhU65DP0sXFJ0U4Pt7iG_MVqO21hyDLUmBMlbPNCRi-SAGT_9I54a5HwUSDxJmU1jW1RxvMMs_

[5][6]翟瑋.中美兩國大學生職業生涯規劃的比較[J].職業時空，2013，（07）：55-57

[7]陳曉歡.美國大學生職業生涯規劃輔導研究一以田納西科技大學為例[D].沈陽師范大學碩士學位論文，2011，6

作者簡介：

篇(5)

分析和認識大學生法律意識的現狀，是培養和塑造當代大學生法律意識的前提和基礎，對于實現建設社會主義法治國家的目標具有重要的現實意義。在中國依法治國的道路上，大學生法律意識的高低起著重要的作用，同時又可以映射出法制貫徹的效果。當代大學生正處于世界觀、人生觀、價值觀形成和發展的重要時期。這一時期，大學生急需在學校的正確教育和引導下，不斷學習，努力提高和完善自己的思想道德修養和法律素養培養。當前我國大學生大都重視專業課的學習,而對法律基礎課不予以重視。同時大學生法律觀點偏差,法制觀念淡薄。很多大學生在他們的權利受到侵害時會選擇極端的方法，而不是用合法的法律手段去爭取他們的利益，這就會使大學生的法律意識會越來越淡，導致高等院校呈現出逐年上升的違法犯罪現象。為了提高當代大學生的法律意識，更好的把我國建設成為法治國家.

2、調查對象：

此次調查對象為當代大學的本科在校大學生。

3、調查方式：

采用填寫調查問卷的方式。為了使調查能夠真實、客觀的反應調查者的思想，我們對法律各個方面問題都進行了認真篩選，對相關法律專業術語也用通俗易懂的文字表達。被調查者回答問題的方式主要是采用封閉式的回答方式，即預先設計好四種可能答案，將這些答案全部列于問題下面，由被調查者從中選擇一種答案作為自己的答案，均為單選題。本次調查不記名，調查內容除了對法律問題的回答外，還包括性別、年級、專業等基本情況，以便我們做比較研究，調查問卷共發放220份，收回有效的調查問卷共203份。

4、調查結果及分析：

(1).性別：男54% 女46%

(2).年級：大一26% 大二27% 大三21% 大四20%

(3).專業：文科31% 理科69%

1.您從何時開始接觸法律的?

A 小學16% B 初中29% C高中16% D大學39%

分析：可以看出大學生接觸法律的年齡普遍偏高，很晚才開始了解法律知識。只有少數人是從小接受法律的熏陶。

2.您認為法律與你的學習和生活有關系嗎 ?

A 關系密切51% B 關系不大37% C 沒關系9% D 不知道，說不清3%

分析：大多是都認為法律與我們的生活是密切相關的。說明我們當代大學生還是比較重視法律的。還有一點同學認為不知道，說明自己不知道自己的想法，這是一種不良現象，作為一個大學生連自己的想法也不知道，可想而知這是很可怕的事，這一體現出了我國教育應試的失敗。

3.對我國的法律體系認識程度有多少?能清楚說出我國的幾部大法嗎?

A 高;能23% B 中;勉強能61% C還可以，一般的能14% D低;不能

分析：對我國比較重要的法律大學生大多都知道，不知道的人幾乎沒有。

4. 您的法律知識主要從何而來?

A 學校上課和宣傳42% B 家庭教育15% C 社會宣傳(廣播、電視、報紙)42% D 其他1%

分析：大學生的法律知識大多來源于學校，家庭教育很有幫助，總之大學生獲得法律知識的途徑較多。社會宣傳也有很好的效果。 5.您知道自己有哪些具體的權利義務嗎?

A 全部知道9% B主要的知道40% C小部分知道40% D 不太清楚11%

分析：對于自生的權利和義務知道的占大多是說明大家的法律意識和維權意識相當強。

6. 您知道全國法制宣傳日是哪一天?

A 3月15日 4% B 11月1日4% C 12月4日67% D 不知道25%

分析：大多是大學生都知道法制宣傳日，也有少數人根本不了解。說明一些大學生不夠誠實，明明對法律專業方面的知識不太了解還是要裝的自己很有法律常識，不過有很多大學生還是不知道法制宣傳日，這說明大家對法律不夠重視。

7. 在生活中遇到侵害自己權益的事情時，您會如何處理?

A向親人，朋友，老師求助40% B忍一時風平浪靜，退一步海闊天空，自認倒霉了。20% C 犯我者，雖遠必誅，用武力解。34% D向有關部門尋求法律保護6%

分析：生活中遇到侵犯自己權益的事大多數大學生選擇向親友和老師尋求

幫助，而很少的人選擇用法律的武器來維護自己的權益，說明了我們當代的大學生用法維權意識較差，獨立自主解決問題的能力不高，易沖動。

8. 您認為在現實生活中法律是否重要

A、非常重要，國無法不行40% B、我們的生活離不開法律46% C、一般，可有可無的東西10% D、基本沒用，法律不如關系有用4%

分析：法律的重要性是被當代大學生普遍認可的，只有少數幾個人認為法律不重要。說明當代大學生的法律意識在逐年上升。

9.對于法院、檢察院、公安局等執法機關，您的態度是

A、充分信任10% B、比較信任61% C、除非不得已，不跟他們打交道26% D、不信任3%

10.您認為對法律的執行哪些監督是最有效的

A、報刊、電視、廣播等新聞輿論監督42% B、黨委、政府、人大、政協領導機關的監督22% C、群眾監督26% D、執法機關自我監督10%

分析：對于這個問題的看法大學生有各自不同的看法，但是支持社會輿論的人占大多是。說明政府自己監督自己是不被當代大學生認可的，我們更加相信群眾的眼睛和媒體輿論的力量。

11、你認為法律意識與教育程度有關嗎

A 有密切的關系57% B有一點關系27% C毫無關系13% D不太清楚3%

分析：大多數的學生都認為大學生的法律意識與教育有著密切的關系。

12、你認為不少大學生法律意識欠缺的原因是

A 社會還不夠發展24% B 家長、老師等人的影響16% C 高等考試教育制度不合理40% D 自身要求過低20%

分析：本題說明約有2/5的大學生認為大學生法律意識之所以欠缺是因為教育制度的不合理，也有1/5的大學生認為自身要求過低也是一個比較重要的原因。

13、如果有法律意識方面的社團，你是否會參加

A 積極參加30% B 參加42% C 消極參加15% D不參加13%

分析：有超過70%的學生都很愿意參加法律活動。說明大家比較喜歡參加實踐活動不喜歡只是純理論的教育。當代大學生每天都在教室里面接受理論知識現在早就想出來實踐活動了，所以這一點是每一個大學生的心聲。

14、你認為法律的主要作用是

A 保護權利34% B懲治犯罪26% C維護社會治安37% D不清楚3%

分析：大學生對法律的作用認識各有不同，也有極少數的大學生根本不了解法律的作用。其實法律存在的本身就是為了讓每一個人都能健康、快樂、自由、幸福、有尊嚴的活著。讓整個社會都能夠協調運行、和諧發展，讓那些壞人得到應有的教育懲罰不是目的，教育才是根本。

15、你覺得自己的法律知識豐富嗎

A非常豐富10% B比較豐富40% C一般42% D比較匱乏8%

分析：多數大學生都認為自己的 法律意識并不強。說明當代大學的學生還是比較了解自己的，不過這不是什么好的現象，這也體現出我國大學生不太重視法律。

16您覺得了解法律基本知識對我們有意義嗎?

A沒有，法律離我很遠，我們還沒有進入社會，以后再了解也不遲18% B意義不大，可以用法律維護自身權利的地方太少了61% C有意義，但是我基本不尋求法律途徑解決問題11% D有，法律常常幫我解決實際問題10%

分析：盡管多數大學生比較贊同應當了解更多的法律知識但是與此同時他們并不選擇用法律的途徑來解決問題?？匆姶髮W生還是不太信任我國現在的法律。

17您覺得下列哪部法律與我們日常生活關系最大?

A 民法65% B 繼承法1%C 合同法2% D 婚姻法1% E 刑法18% F 保險法2% H 公司法6% I 勞動法3% J 反不正當競爭法1%K 治安管理處罰法1%

分析：大多數同學都認為民法比較重要，可見我們當代大學生法律知識還是不多。不過我們的調查問卷也存在很多問題。

18你認為造成大學生法律教育薄弱的主要原因是什么?

A、社會不良風氣的影響27% B、貧富懸殊是產生犯罪的土壤，影響了教育效果21% C、個人自覺性是根源12% D、法律教育活動本身的局限性40%

分析：當代大學生認為，現在的大學生法律意識薄弱的原因主要是法律教育活動本身具有局限性。

問答題， 你認為大學生在法律意識上存在哪些問題?你對提高大學生法律意識有哪些建議?

分析：問題:當代大學生法律意識比較薄弱，自身要求太低，認為法律的作用不大，積極性不高。

建議：多開展與法律有關的活動如講座、知識競賽，高校開設基礎法律知識課程，大學生應當多關注有關法律方面的電視節目(如：CCTV12、法制頻道等)。

6.調查總結：

綜合本次調查問卷，可以看出當代大學生接觸法律的年齡偏高，對法律知識的了解較為缺乏，法律意識總體來說比較薄弱，遇到問題并不習慣于使用法律的武器來解決。但對于我國公安機關、法院、檢察院等國家機關持比較信任的態度，也反映出了當代大學生的法制觀念在逐年上升。問卷也同時反映出了，他們認為自己法律意識比較薄弱，法律意識，是人們的法律觀點和法律情感的總和，其內容包括對法的本質、作用的看法，對現行法律的要求和態度，對法律的評價和解釋，對自己權利和義務的認識，對某種行為是否合法的評價，關于法律現象的知識以及法制觀念等。大學生法律意識是大學生群體對法、法律或其現象的反應形式，即心理、知識、觀點和思想，包括對法律的情感、認知、評價和信仰等的內心體驗。

大學生作為一個特殊的社會群體，也是未來社會的支撐主體，其法律意識如何，直接影響到公民的法律素質和整個社會法治文明的程度。從年齡上講，大學生是一個橫跨青年和成年的群體，由于尚未形成成熟、科學的人生觀和世界觀，其法律意識帶有明顯的易變性和不成熟性。加之歷史原因、外部環境以及大學生自身素質等因素的影響和制約，個別大學生的法律意識和行為與社會要求存在一定的偏差。因此，準確地了解和掌握當代大學生的法律意識現狀和法律需求，對于提高法律教育的針對性，切實

篇(6)

1高職酒店管理學風存在的問題和原因

1.1由于酒店管理學生對于專業的認同度不高

酒店管理學生雖然選擇了本專業但是學生家長和學生本人對于酒店行業的認識不夠，沒有真正認識到行業的發展和前景，許多家長和學生認為，酒店行業門檻低，對于像酒店管理畢業生來說，如果進入酒店行業就是屈才，大材小用，尤其是家長的對于酒店行業的認識嚴重影響到了學生對于行業的認知態度。大部分學生只是把酒店專業學習作為一個跳板，時機成熟就盡量轉專業或者通過別的途徑進入自認為更好的學習平臺。對于專業的認識因此影響到了學生對于專業課程的學習態度，上課根本沒有動力，即使到達課堂也是混日子，只是為了避免記考勤曠課影響他們的期末總評。

1.2專業課程設置不太合理

酒店管理專業課程設置雖然幾經修改，人才培養方案也是盡量以人為本，做到以學生發展為根本和緊跟行業發展步伐，但是還是有些不盡人意的地方。課程設置與職業崗位需求有一定的偏差，理論課安排過多；課程內容與職業能力要求有差距。目前高職酒店管理課程教學內容設置比較注重知識縱向的系統性但未能很好體現職業崗位能力及專業學生個體差異的層次需求。專業內部各科缺乏協同性和溝通。專業課和基礎課都從各自的要求出發，只是注重自身科目的完整和系統性，缺少滿足行業崗位需求的的綜合性，專業教師缺乏行業實踐經驗與其他學科老師的溝通與交流，團隊合作和研討能力有待加強和提高。

1.3學生自身的原因

多年教學經驗并每年通過訪談部分學生，高職酒店管理學生普遍在中學階段就基本或完全是放棄了學習的，學習基本和他們無關，進入酒店專業完全是抱著混日子的態度來的，沒有學習興趣和學習動力，自身心理承受力差，抗壓能力和抗挫折能力差，害怕吃虧和吃苦，心浮氣躁，做事不腳踏實地，敷衍了事。對于個人職業規劃完全是毫無概念，無所謂，做一天和尚撞一天鐘，腳踩西瓜皮，劃到哪里是哪里。自我情緒控制能力和人際溝通能力的問題。

1.4社會風氣的影響

目前，隨著社會的快速發展，經濟的騰飛，網絡的普及，雖然帶來了許多正面的信息和能量，但是社會上一些不良風氣對于酒店專業的學生也產生了很大的負面影響。社會上的拜金主義、享樂主義、機會主義等不良思想，往往會導致人際關系緊張，人情淡漠，缺乏同理心和責任感和助人為樂的風尚。對剛剛踏入大學的高職學生產生了負面影響，當今普遍存在的偶像崇拜，明星光鮮的外表，多彩的生活對他們都充滿著誘惑，往往容易使學生走向反抗學習和厭學的一面。擇業中的不正當行為進一步導致了就業中的不合理，嚴重挫傷了學生學習的積極性，許多人認為有無“門路”是能否找到好工作的關鍵因素，覺得學習成績與能力并不能起到重要作用。

2高職酒店管理學風建設需采取的措施

2.1加強入學教育中學生的思想教育

高職酒店管理學生剛進校時，軍訓結束后，學校有一周時間的入學教育，由專業老師和專業帶頭人對于本專業的宣講，讓學生對于行業有一定的認識和了解，但是這些應該常態化，思想教育應該貫穿于學生的整個大學時期，否則學生只知皮毛，不痛不癢，長此以往，就會導致學風不正，學生本身是在成長期，對于事物的認識還存在偏頗和不足，需要老師的長期的，適時地指導和糾正。另外我校的旅游學院的對于學生實訓周的職業素養的教育也值得推廣和學習，實訓周讓學生學習了基本的禮儀，道德規范和職業意識的養成，為學生今后踏入社會奠定了一定的基礎。2.1.1學習引導教育:第一，幫助新生明確學習的目的和定位。大學學習是為自己未來立足于競爭激烈的社會而準備。學生要珍惜學習機會，做到學習目標明確、方法科學，朝著預期的目標，循序漸進，把自己培養成合格的有用之才。第二，教育新生明確學習主體的角色轉變。高校的學習主體就是大學生本人，大學生要變高中階段的被動接受教育為主動尋求教育，即變“要我學”到“我要學”，把握學習的主動權。第三，幫助新生注意學習方法的培養，適應大學學習特點。大學老師講課時需要在有限的學時中完成教學大綱要求，很難面面俱到，加上當今科學技術迅猛發展，教師可能還要補充許多課外知識，大學生自學及自我知識更新能力的培養變得至關重要。第四，幫助新生學會科學地運籌時間。高校學生自由時間較多，因此要善于制定合理的學習、文化娛樂、上網及體育鍛煉計劃，做到有條有理，勞逸結合。第五，幫助新生學會利用圖書館和網絡中的各種文獻資料，學會自我解惑，充實提高自己。2.1.2職業生涯教育:大學階段是大學生在個體社會化過程中的一個特殊的重要時期。大學從新生入學第一天開始就要關注新生成長，幫助其進行三年大學生活規劃和人生職業規劃。大學新生教育在社會化方面主要是讓新生明確社會角色意識，承擔起肩負的社會責任。讓學生盡快明確自己的社會角色和社會責任，開展職業生涯教育應是行之有效的一個辦法。職業生涯教育是在各個階段的學校教育中進行職業生涯觀念和職業生涯準備的教育，旨在使學生具有相應的職業知識和技能的同時，培養學生了解自己、積極主動地選擇人生道路的能力。它要求從幼兒至成人的整個教育過程中，都要將傳授知識與學生將來的工作和生存方式相結合。大學由于和人才市場的聯系緊密，對職業生涯教育應當高度重視。學生在對職業生涯的選擇和決定過程中難免會有苦惱和困惑，因而學校又設專門教師進行“職業生涯輔導”，對學生進行個別的或小組的引導幫助，為他們提供信息，讓他們按照自己的意志負責地選擇或決定自己未來的人生藍圖。提倡學生制訂“職業生涯規劃”，即在對一個人的主客觀條件進行測定、分析的基礎上，確定其最佳的職業奮斗目標。應把指導這種規劃的制定列為職業生涯教育的重要內容，在校期間由學校來輔導，進入社會后由社會組織通過再培訓來促進。2.1.3新生心理輔導:學生進入大學后，常常產生一種失落感，出現心理上的不適應。這種不適應通常有幾種情況：第一種是因環境不適應反映出心理不適應，有的新生一經挫折就會產生較長時間的焦慮自責;第二種是由一名中學生向大學生的角色轉換，在心理上需要一個調適過程;第三種是每年的新生中都會有在高考中發揮失常的學生，他們看著昔日與自己不相上下的同學紛紛進入較好的院?；蜉^好的專業，心理上易產生嚴重的不平衡;第四種是城鄉中學素質教育發展的不均衡，使得相當一部分農村學生在琴棋書畫樣樣精通的城市學生面前覺得自己缺乏特長，從而出現心理失衡。為了幫助學生盡快適應和全面認識大學生活，學校在新生入學一周內對其做一次心理輔導，入學一個月內進行一次心理普查，讓新生盡快適應大學生活，學會與師生和-諧相處。與此同時，他們還面臨學習、生活、人際關系等諸多方面的心理壓力。在對全體新生作心理輔導和心理普查時，要注重了解學生遇到的困惑和難題，及時疏導溝通，發現他們存在心理問題時應及時與輔導員或心理輔導老師溝通。要教給他們自我調整、自我放松的方法，讓新生盡快適應大學生活。

2.2與企業緊密合作，加強學生企業文化教育

新生入校伊始，把企業文化精神，企業文化核心價值觀作為專題講座引入課堂，文化管理就是通過塑造一種精神、一種觀念、一種信念來塑造員工良好的心態，激發員工的自覺行為，是一種心態管理。企業文化是每個人的文化，是群體文化，是大家共同的精神財富。在酒店管理專業學生去酒店實習之前，就灌輸這種理念，酒店管理學生大多數看輕服務行業，尤其是酒店行業，應該讓他們從大一進校開始，始終要有服務的理念：把服務當作事業來做；把管理當學問來看；把問題當機遇來對待；酒店業是永恒的事業。把簡單的事情做好做精做專就是不簡單，吃苦就是吃補，補意志力、補抗挫折力、補承受力。我校華住項目班從新生招錄就讓企業參與進來，面試選拔都是企業人力資源部管理人員和專業老師共同評定來確定最后名單，學生學習期間，植入企業課程，和專業老師共同上課，讓學生對于行業有了體驗式的感知，同時使學生對于自己的未來職業生涯有了清晰的明確的方向，對于酒店專業有了更多的興趣。2.3加強班級輔導員和教師對于學生的管理班級輔導員對于學生的學習態度和學習心態起著關鍵的作用，尤其是大一新生，他們對于輔導員有一種敬畏的心理，自認為輔導員掌握著他們的命脈，所以輔導員如果加強本班級班風建設，一定會提高學生學習風氣，養成良好的學習氛圍。輔導員可以確定得力的班委和發揮班級入黨積極分子和黨員的優良作風，正面影響其他同學，樹立起先鋒模范作用。任課教師對于班級課堂管理也至關重要，對于上課曠課、遲到、睡覺、玩手機等不良現象，一定要嚴管并采取合適的措施進行懲罰，產生一定的威懾力，尤其是大一新生，讓他們形成一種習慣，并常態化，大學三年對學生適時進行，時刻進行嚴防嚴管和思想政治教育，職業素養教育。

3加強校園文化建設

3.1.充分發揮校園文化的主導者，即校長和廣大教職工對于校園文化建設的引導作用。這些人作為學校的管理者應當在治校和治學的教育實踐中探索出校園文化建設的規律，不斷地對教育實踐過程中積累的經驗理論進行總結并且加以完善。要通過文化整合，提出問題，學習研討，觀念創新，實踐反思等等活動正確把握住校園發展的大方向，塑造優良健康的大學校園文化。3.2加強學校外在環境建設，為學會們提供優質的學習環境，促進學生智力和社會格調的提升。比如說，對圖書館的建設，學校網絡資源建設和管理，自修室，閱覽室的建設，學校報刊的發行等等。加大投入，并對文體活動場所所需要的設備設施進行相應的完善，從而“以潛移默化的形式，給學生以文化和智慧的熏陶”。3.3.規范學校的各種規章制度，把通才教育和人文教育作為實行的教育模式，要以通識為本、專識為末通才教育它承擔著轉移社會風氣，構建和諧社會的從崇高使命。3.4大學是一種傳授普遍性知識的場所，它的職能是教學。要把擴展學生智力，啟發學生思維，勵造學生人格作為教育的目標來抓。大學教育的任務在于“知識和思想的保存，知識和思想的解釋，尋求真理，訓練青年學者成為將來繼起的工作者”。這也是校園文化的重任所在。3.5加強高職酒店管理學生思想道德教育和文化素質教育，轉變其價值觀，糾正大學校園里彌漫的功利觀念，信仰危機，誠信缺失，責任意識淡薄等不良風氣。第八，加強學生社團的管理與建設，通過有聲有色的第二課堂活動的開展，使得校園文化氛圍變得熱鬧。通過社團來訓練學生們的做事能力，服務精神，團結互助精神以及社會責任感。3.6推行學生自治，讓學生自發的，自主地“自己管理自己，自己立法執法習法”。要發揮學生會作為學生團體組織的協調功能，要使學生會負起提高公共服務的責任，產生文化的責任，改良社會的責任，引導學生懂得自覺地盡自己對于社會，對于國家所應承擔的義務和責任。

總之，高職酒店管理專業學風建設是一項長期的工程，也是需要亟待解決的問題，需要學校、教師、學校管理者、學生一起形成一股合力，否則會影響專業學生的未來發展，也會影響學校的發展。

作者:王莉 單位:武漢職業技術學院

參考文獻

[1]黃立.加強高職院校學風建設的新思考[J].教育教學論壇，2015(5).

篇(7)

關鍵詞： 課余時間 現狀調查 時間管理

一、我院大學生課余時間管理的現狀調查

在如今的大學校園里，屬于大學生自由支配的時間多了。怎樣合理安排大學生活、怎樣在大學階段塑造自己、豐富自己、提升自己，都需要我們用心觀察、思索、學習、實踐。安排好業余生活，做有意義的事，對我們樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀有重要的意義。

因此我們開展這項調查，從2014年5月至2014年12月，我們對江陰職業技術學院大二、大三近千名學生，以及10位老師進行了調查訪問，經過對調查問卷的結果進行統計和分析，發現我院學生對課余時間管理的現狀主要如下。

（一）課余時間統計狀況。

根據我們的調查報告顯示，我院有58%的學生平時課余時間達到1～3小時左右，有38%的學生平時課余時間達到4～6小時，僅有8%的學生的平時課余時間達到6個小時。從這些數據表明，絕大部分學生的課余時間還能夠到達3～5小時，課余時間量應該說從客觀上屬于比較合理的一個范圍，可以保證學生的豐富課余活動及休息保障，能否合理使用安排這些時間取決于每個學生對其管理能力。

（二）對課余時間能否進行合理安排的自我判定情況。

同時我們在調查中發現，在擁有比較多的課余時間的學生中有79%的學生覺得自我時間管理能力還可以，9%的學生認為時間管理能力很糟糕，而且有12%的人對時間管理是完全沒有概念的。

那他們的時間都去哪兒了？根據我們的調查，我院的學生課余生活主要用在了學習，參加社團活動，運動健身，網絡電玩，睡覺、無所事事打發時間，兼職打工，戀愛等活動中。

（三）課余時間活動安排的占比情況。

下面我們分析學生課余時間活動項目上的占比情況，可以更好地反映出我院學生時間合理利用的現狀及問題。

1.學習時間利用狀況

從調查結果我們可以發現大二學生將一半以上的時間用于學習的僅有5%，而大三學生達到19%，呈現一個大幅度的上漲，大三中用30%～50%的時間學習的人數和大二的相比卻減少很多，而將小部分時間用于學習的人數大二和大三的基本保持平衡，這說明在大三學生中有一部分人面對著畢業的壓力，而將用于學習的時間增多，而大二的學生沒有畢業的壓力，僅僅只有少數的人將一半以上的時間用于學習中，而且在晚自習的利用率上更是普遍較低，學生的自主安排不合理，浪費很多時間，所以在學習上，除了學生的自覺性以外，學校老師不僅要加以正確引導，營造良好的學習氛圍，還要施加一定的壓力。

2.在參加社團活動方面的調查結果

我們發現在大二學生中有70%的學生不會花費太多的時間在社團活動上，而大三學生中卻有57%的學生將大部分的時間用在社團活動上，產生這一原因的不僅是大三的學生對社團活動的熱心，還主要是因為大三的學生中有很多人在社團中擔任一定的職務，這些擔任職的學生在制訂活動計劃，準備社團活動的過程中消耗很多的時間，而大部分大二的學生無法參與這一過程。所以在責任和職務上，天平不僅應該向大三學生傾斜，而且應該讓很多大二學生參與到這一過程當中。不僅如此，70%的大二學生中有很多的學生僅僅是為積點而參加社團活動的，積點管理老師表示，雖然這部分學生為了積點而參加，但是在參加的同時可以或多或少地吸引到那一小部分的懶惰神經也是好的。

3.運動健身方面存在一定的問題

根據調查結果，我們發現大二學生在運動健身上僅有33%的學生用了大部分的時間，在大三學生中這一比例僅僅占37%，從這一比例可以看出為何我校的學生的身體素質是呈現下降趨勢的，所在在運動健身上，學校除了在規定晨跑之外，還可以考慮免費開放體育館，讓更多學生參與運動健身。

4.網絡電玩游戲時間占比

網絡游戲是我們尤為關注的一個重點，因為在今天，所有人都處于網絡社會這張巨網之中，所有人都受到其沖擊和誘惑，網絡尤其也大大影響今天大學生的課余生活，甚至是課堂生活。

在我們的調查中發現，大二和大三學生中都是各有一半的學生將大部分的課余時間用在網絡游戲上，甚至在校園里出現“你不是在網絡游戲上，就是在去往網游的路上”這樣的笑話，其實很真實地反映學生沉迷網絡的現狀。其實適度的網絡游戲可以達到放松的效果，而當將大部分時間用于網絡游戲時，那就是有害無宜。而且大部分學生并不明白，網絡本身可以帶來的信息量是很豐富的，它不應僅僅是游戲機、電視機，更是一個大家通往外面世界的窗口。大家完全可以通過網絡學習，了解更多有益的信息資源。另外，當前的網絡監管機制不是非常完善，面對網絡游戲學生的自我控制能力普遍較差，所以在引導方面尤為重要。

5.兼職和打工調查結果

根據調查發現大二學生中有27%的學生將大部分的時間用在兼職和打工上，大三學生中這一比例占20%，這一比例很明顯不是太高，兼職和打工有利于將來學生走入社會，但老師們都不希望學生本末倒置。但是在這項調查中，我們還沒有涉及打工兼職是否和專業有關聯，包括打工的動機是什么，這些還有待于在今后進一步調查了解。從目前調查所能了解的是，我院學生打工兼職占有時間并不多，在一定程度上反映出學生參與社會度不夠，也或許是吃苦精神不夠。

6.戀愛時間占比狀況

根據調查顯示，大二學生中有41%的學生將大部分的時間用在了戀愛上，大三學生中占到這一比例的僅有16%。在戀愛方面大二學生所花費的時間比大三學生要高出很多，可能是因為大二的學生，剛步入大學生活沒多久，對戀愛表現出來的興趣與向往比大三的學生要濃厚得多。學校應該加以正確引導，開設相關的課程，引導學生樹立正確的戀愛觀。

除此以外，大二學生有49%的學生將大部分時間用在了睡覺發呆上，大三學生這一比例高達60%，這表明大部分的大三學生愿意將大部分的時間花在宿舍中。這表明大部分人在管理和分配時間方面較混沌，狀況堪憂，沒有明確的目標。

二、我院學生時間管理集中存在問題及原因

根據這次學生調查問卷的數據統計結果，另外也結合教師對我院學生時間管理能力的訪談結果，總的來說，我院學生對時間管理能力是比較差的，把課余活動時間花在有益身心的活動上所占的比例不是很高，尤其是不管大二還是大三，受到網絡世界的沖擊都較大，時間花在網游及娛樂甚至無所事事上的比例是比較大的。這一部分學生的大學生活質量差強人意。若將這一狀況與“學生中有79%的學生覺得自我時間管理能力還可以”這一調查結果作比較，則可以得出這樣一個結論：我院學生對自我時間管理能力管理的認識還不夠客觀，自我評價偏高。

分析原因，我們認為主要有這樣一些：自我約束能力差、自由散漫、外界誘惑增大導致干擾因素變多、惰性強、意志力薄弱、網絡沖擊、浮躁靜不下心來、缺少目標、對未來沒有合理的規劃導致迷茫、缺乏意志力、自律能力弱、課程比較緊張等因素。

三、提高我院學生時間管理能力的措施

調查結果反映了我院學生的現狀，我們在發現問題的基礎上也進行了思考、交流和總結。要提高學生時間管理能力，其實一方面是學校的積極引導，另一方面是學生有意識地進行鍛煉和培養。

（一）學校方面。

1.制度管理

目前我們學院學工處團委對學生推出了積點管理制度，豐富學生社團活動，充實學生課余生活。例如通過開展比賽、文藝活動、公益活動、沙龍、知識競賽等活動，吸引他們走出宿舍，走進校園各項有益的活動，提高學生的素養。但是還存在一定的問題，對于自我約束能力弱，時間管理能力弱的學生來說，幫助他們較好地把課余時間利用起來，避免他們消極墮落；對于自我時間管理能力強的學生來說，未必是好事，因為本來他們也能合理地安排好自己的課余時間，做自己想做的事情。因此，在制度上，還可以進行進一步聽取學生的意見。對于那些自律性比較強的學生，是否可以適當降低積點要求。而對于那些自我約束力差的學生來說，相應地抬高積點的門檻，促使他們把時間利用起來，免于荒廢?？傊?，在改革完善積點管理模式的時候，應該注重活動的質量和吸引力，讓學生自愿參加，積極參加，真正發揮作用。另外，對于學生來說，學校是否可以考慮，設立相關制度，要求學生大學期間必須進行為期一定時間的專業相關實踐，促使學生不僅走出宿舍，更要走出校園，走向社會。在這個過程中，學生處勤工助學和實踐部相關部門應提供一定的條件和保障。

2.思想引導

學院整個思政條線都要對學生進行時間管理的理念滲透。我院學生生源素質相對比較低，學習能力等方面比較薄弱，所以進入大學之后如果不及時進行時間管理的引導，那么很多自律性差的學生就會容易陷入迷茫和失重狀態。因此，學校方面，應該利用思政條線，例如主題班會、思政課堂及相關途徑對學生進行引導，這其中包括職業生涯規劃的指導，使學生重視職業生涯規劃的重要性，并在此認識基礎上合理安排好課余時間。

3.教學理念及方法

面對今天這樣一個網絡世界，面對網絡新生代，老師也要通過適時改變教學理念和教學方法應對授眾對象。例如，老師可以通過微課教學、翻轉課堂等新的教學模式，使得學生能夠課后利用時間進行自主學習，把課內的學習任務一定程度地轉化為課后任務。另外，對于職業院校的大學生，他們更愿意參與實踐性的學習，所以教師可以盡力開發每一門課程的實踐教學環節，讓學生課后更多地參與到一些實踐活動中，既豐富學生課余活動，又強化學生的實踐能力。

對于互聯網這一頭猛虎，我院輔導員們提出，可以安排學生進行互聯網課題研究、學術探討，從而在刺激其大量查閱有效知識資料的同時提高其對互聯網的利用率。類似這樣，需要每個老師發揮智慧進行引導。

（二）學生也該及時適應大學生活，培養自我時間管理能力。

學生應該在大一開始，就有意識進行時間管理能力的培養，規劃好三年大學生活。大部分專業老師提出應把時間花費在自己今后的專業拓展上，以增強自己將來的競爭力。而主任則是對學生們提出多讀書多看報以陶冶自己的情操，社團活動也可以分散一些精力?；蛘咄ㄟ^讀書獲得更多的精神食糧。輔導員則提出了增強人際交往能力與溝通能力。這些建議，值得每一個大學生好好思考并付諸行動。

四、結語

這次調查既是一次全面認識大學生業余生活的機會，又是推動我院學生自律意識及時間管理能力的實踐。而參與這個大學生創新實踐項目本身，對于我們來說，是課余時間的一次有意義的活動。

我們相信，每一個人的心底都有一顆積極向上的心，只要適度地引導就可以最大限度地挖掘學生的潛能。

參考文獻：

[1]王媛媛.大學生時間管理的現狀及對策研究.陜西職業技術學院學報，2007.12（4）.

[2]周曉燕，聶麗霞.學習時間管理研究.基礎教育，2011（6）.