中醫把脈的基礎知識精品(七篇)

序論：寫作是一種深度的自我表達。它要求我們深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隱藏在內心深處的真相，好投稿為您帶來了七篇中醫把脈的基礎知識范文，愿它們成為您寫作過程中的靈感催化劑，助力您的創作。

篇(1)

一、練習設計要有針對性

練習內容要以課標為統領，以教材為藍本，針對教學三維目標，明確練什么，如何練，練到什么程度，使基礎知識和基本技能落到實處。在吃透學情的基礎上，確定練習的重點、難點和關鍵點。小學數學解決問題的策略通常分為一般解題和特殊解題兩類策略。一般解題策略遵循一般步驟，最著名的當屬波利亞提出的“解題四步說”：理解題意、擬訂計劃、實施計劃、回顧檢驗。特殊解題策略主要有：畫圖策略、列表策略、枚舉策略、逆推策略、替換策略等。設計練習時，要深挖生活問題中所蘊涵的解決問題的方法，多進行巧妙的策略訓練。如，我國古代《算法統宗》里有一道數學題：三百七十八里關，初行健步不為難，次日腳痛減一半，六朝才得至其關，要見每朝行里數，請公仔細算相還。大意是：到378里遠的某地去，第一天走得很順利，后來由于腳痛，第二天起，后一天走的路程總是前一天所走路程的一半，這樣6天才到達。求每天走多少里。通過這個練習，學生可以感受到畫圖和逆推策略的實用性。

二、練習安排要有層次性

層次性是指安排練習要由易到難，由淺入深，由技能到技巧，循序漸進。一般在授完新課后，要體現練習的三個層次：模仿跟蹤練習（基本練習）——變式對比練習（提高練習）——綜合拓展練習（拓展練習）。這種螺旋式遞進，要求每次練習應有適當的難度提升。如，學習圓周長公式后，可以安排這樣的練習：從正向思維出發，安排圓周長公式的內容和簡單正運用練習；考察學生的逆向思維，以列表或圖例形式，安排圓周長公式的逆運用練習；設計圓周長公式的綜合運用練習題，考察學生思維的全面性。

三、練習形式要體現多樣性

小學生好奇心強，有意注意力持久性比較弱。為提高學生對練習的興趣，我們要力求練習形式多樣化。一是客觀性練習和主觀性練習并舉。從題型上看，可設計填空題、判斷題、選擇題等客觀性練習，也要設計解決問題等主觀性習題。從敘述方式上看，要減少純文字敘述的枯燥題目，換之以圖形、表格、對話等豐富的形式呈現，把對數學知識的鞏固練習建立在生動有趣的新穎形式上。練習的設計除了考慮答案唯一的習題，也要考慮答案不唯一的開放性練習。二是增設實踐作業。要引導學生做社會調查，多設計動手操作的練習形式。社會調查可以學生寫數學日記的方式進行，讓學生發現生活中的數學問題，在生活中尋找數學模型，在數學中尋找生活原型。如調查商場在節假日及反季商品打折活動中商品的價格變化，城鄉居民的年收入增長情況等。

四、練習選材要體現豐富性

練習選材應以書本為主，還要拓展學生身邊的資源，力爭題材豐富，激發學生興趣。可以考慮下面三種題材。一是關注兒童故事、卡通人物題材。借助多媒體，利用圖片，以兒童故事中的主人公及卡通人物等為素材，設計學生感興趣的習題，提高練習效率。如，在學習“20以內的加減法”時，一位教師出示了喜羊羊和米老鼠的圖片，當教師出示“喜羊羊有9本故事書，米老鼠有8本故事書”的對話框時，學生迫不及待地提出了兩個問題：喜羊羊和米老鼠一共有多少本故事書？喜羊羊比米老鼠多幾本故事書？學生不僅鞏固了所學知識，發現問題、解決問題的能力也得到了提高?？梢姡瑢W生在喜聞樂見的場景中挖掘出數學模型，開開心心地鞏固新知，高高興興地解決數學問題，學習數學的興趣被激發起來，綜合素養得到了提升。二是聚焦時事、緊跟時代的題材。練習選材要與時代同步，時事新聞中蘊涵著豐富的數學信息，如，奧運會、世博會、國慶閱兵、送家電下鄉等，都可以成為很好的數學練習題材。三是蘊涵地方文化的題材。在進行習題設計時，可以穿插一些家鄉信息，讓學生在閱讀信息中了解地方文化。如，我們三門峽瀕臨黃河，有濕地、中流砥柱、甘山滑雪、店子漂流、張村地坑院等景觀，這些都可成為習題設計的素材。這些習題聯系家鄉的實際，來自學生身邊，貼近學生生活，學生感到親切。做這樣的練習，在注重綜合運用知識的同時，也培養了學生熱愛家鄉的情懷。

篇(2)

關鍵詞：新課程；地理高考；地理圖表；地理能力

中圖分類號：G633.55 文獻標識碼：A 文章編號：1009-010X（2012）09-0043-02

在新課程改革和新高考背景下，高考試題呈現基礎性、綜合性、開放性和時代性的特點，試題命制由知識立意為主逐步向能力和學科素養立意轉變，注重與社會實踐密切結合，凸顯學習生活中有用地理的新理念[1，2]。備考過程中學生存在地理概念、規律和特征理解不清、區域定位不準、讀圖析圖能力較差、復習脫離教材、不注重知識結構化等問題，致使復習效率低、成績不理想和學習積極性不高。對此，筆者提出提高備考的針對性和有效性的六點建議。

一、梳理知識，查漏補缺

學習的過程就是不斷豐富和完善知識體系的過程，如何才能做到構建知識框架，梳理知識脈絡，查漏補缺呢？首先要養成記筆記的良好習慣。知識網絡應簡明扼要，重點突出，梳理各地理要素與資源開發、環境整治、經濟發展之間的內在聯系和相互制約關系，并不斷積累、總結、提升，才能形成地理環境整體性觀念，達到“水滴石穿”、“繩鋸木斷”的目的[3]。如描述氣溫高低特征——熱、溫、寒，表述降水多少特征——干、濕；對各種氣候特征描述，如熱帶雨林氣候——終年熱濕，熱帶草原氣候——夏季濕熱、冬季干熱，溫帶季風氣候——夏季濕熱、冬季干冷，地中海氣候——夏季熱干、冬季溫濕，這些實質上是對氣候要素特征進行的重新組合。

其次，建議建立錯題筆記本，內容包括錯題、錯因、糾錯、感悟，形式多樣，適合自己。學生雖會背教材上知識點，但不能建立知識點之間的聯系，不能宏觀把握知識體系，不會靈活運用知識、遷移知識。記錄一些具有普遍性和特殊性的地理現象和規律，如同緯度具有相同的晝夜長短（不考慮地形），赤道上始終晝夜等分（不考慮云層反射、散射），南北半球季節相反（僅限于中緯度），暖流一般由低緯度流向高緯度（夏季索馬里寒流除外），暖流流經海區鹽度上升（日本暖流由于海水混合，鹽度卻下降）等。易錯點平時要注意整理積累，糾錯本要經常翻閱，溫故知新，并定期歸類整理，做到舉一反三，觸類旁通。

二、突出主干，培養能力

主干知識為考試永恒中心。對地理主干知識進行歸類，主要有：①影響因素類。如太陽輻射、氣候、海水溫度和鹽度、地震烈度等因素；②區位因素類。如工農業、人口分布、城市分布和人口遷移等區位因素，如農業區位考慮自然因素（氣候、地形、水源、土壤等）和人為因素（勞動力、科技、機械、市場、政策、交通等）；③措施和意義類。如荒漠化、水土流失、鹽漬化和雨林等環境問題防治措施，西氣東輸、西電東送等資源跨區域調配的作用和意義。

能力考查是不變的主題。綜合性、區域性是地理學科的基本特性，分析問題要善于從地理要素角度進行逐個剖析和比較，對比分析區域特征和差異[4]。如人文地理試題創設情景新穎，開放性強，突出考查學生的圖表解讀技能、文字材料分析技能，考查歸納綜合能力、反思與評價能力、運用學科術語進行表述能力。因此，建議學生復習時能牢記案例，如美國硅谷、意大利工業小區、德國魯爾區等發展區位條件，做題時結合新材料、新情景和區域特征，具備知識遷移能力。

三、圖文結合，活用圖表

地圖是地理學的“第二語言”，是學習地理知識的最重要的手段和工具。區域地圖是地理綜合試題和空間思維的載體，各式各樣的圖表蘊含著豐富的地理知識和有用信息，“題題有圖，無圖不成題”成為地理學科的特色。讀圖、識圖、析圖并從圖表中準確獲取有用信息，調動和運用所學知識，通過分析、比較、綜合，運用地理基本規律和原理，揭示地理事物、現象的空間分布和空間聯系，把握事物空間變化的本質和規律，從而進行科學表述，成為考試能力的基本要求[5]。

建議：①掌握讀圖的基本步驟。如等值線圖要“五讀一分析”，即讀數值范圍、讀極值、讀疏密程度、讀彎曲方向、讀局部小范圍閉合等值線，分析成因；②識記常見的圖表，強化圖圖、圖文轉換訓練，加強以圖示文，以文釋圖能力培養。如通過變換橫縱坐標，局部圖轉化為全局圖，達到化陌生知識為熟悉、化抽象為具體的目的；③重視區域空間定位，建構心理地圖。學生要求經常翻閱地圖冊，把相關的地理規律、原理、知識落實到圖上，利用繪制簡圖的方式進行鞏固，逐步培養空間概念、空間定位和空間思維能力，做到心中有“中國”、有“世界”。

四、文理交融，學法兼用

地理學科的綜合性、區域性、空間性特征顯著，既有理科的嚴密性與邏輯性，又有文科的形象性與靈活性，文理交融[6]。自然地理內容具有鮮明的理科特點，學習時首先要理解基本概念、基本原理和基本規律；其次，學會簡單運算，如區時、地方時、太陽高度、晝夜長短、等值線等；再次，理解地理過程，進行推理判斷，如晨昏圈擺動、氣壓帶和風帶的移動、太陽視運動、水循環過程、大氣受熱過程、流水侵蝕和堆積地貌發育過程、滑坡和泥石流形成過程等。如流水地貌發育過程經歷了幼年期、發展期和成熟期，在不同階段發育典型V型谷、U型谷、寬淺槽型谷。

地理學科中人文地理和區域地理，主要屬于文科內容，適合采用偏重文科的學習方法，在理解的基礎上加強記憶[6]。人文地理學習側重于理論知識學習（如地租理論、中心地理論、比較優勢理論、點軸發展理論、產品周期理論、梯度轉移理論等）和觀點、方法（辯證分析、社會經濟生態效益統一等）的運用，并結合實際進行評價與反思。如青藏鐵路、宜萬鐵路等工程建設的意義，從自然、經濟、社會、政治等角度正反兩方面考慮。區域地理側重分析區域及其發展問題，這就要求從自然環境特征入手，分析區域發展優勢條件和限制因素；從區域人類活動（人口、產業活動等）入手，分析區域發展中存在的主要問題，尋求可持續發展對策。

五、關注熱點，輕松備考

地理高考試題選題新穎，貼近生活，突出地理學科特色，具有基礎性、時代性和創新性的特點。試題以當前社會焦點問題和熱點區域為載體，如重要資源分布區、重大環境問題發生地區、重大自然災害發生地區、重大國際、中外關系焦點地區、地理科考區域等，側重考查基礎知識、基本技能及知識遷移、分析綜合能力，注重運用所學地理知識解決實際問題，凸顯學習生活中有用地理的基本理念。

高考試題在引導學生關注人類生存與發展進程中重大問題的同時，更注重考查運用地理知識分析、闡釋、評價、解決實際問題的能力，注意引導、啟發邏輯思維和創新思維[7]。熱點區域主要有：地緣政治敏感區（中東北非、印度半島、朝鮮半島）、自然災害多發區（中國鄱陽湖干旱、日本地震和海嘯）、生態環境破壞區（非洲和中亞草場退化、墨西哥灣石油泄漏）、可持續發展區（山東半島藍色經濟區、喀什經濟特區等）。因此備考時要注重聯系實際，盡可能把地理原理、規律與當前的熱點問題或熱點區域聯系起來，注重知識遷移，提高空間思維、邏輯推理和綜合分析能力，探討解決問題的方法，甚至提出創新的見解。

六、掌握技巧，沉著應試

解題的技巧、方法和思路多變。如選擇題解題思路，首先，要快速讀題。地理的題目都是一個情境有三四個小問題，這就要求在審題時，把主題干和分題干都要讀清楚；其次，尋找關鍵詞。如季節、時間、變化等；最后，結合圖表和所學知識，分析選項、尋求答案。具體問題具體分析，可采用如直選法、排除法、圖解法、巧算法、逆向思維等方法。文綜（II卷）簡單題還要重視審清題干、規范作答、條理清晰、科學表達、卷面整潔等，爭取高分[8]。

有人說良好的心態是考試成功的一半。因此，考試時要調整心態，發揚沉著、冷靜的心態，積極主動地投入到考試中去。如何調整好心態，概括為十六個字：強化信心，優化情緒，進入狀態，充分發揮。中醫講究“望聞問切”，考生要能給自己把把脈，認真細致的復習，做到有的放矢，夯實雙基，突出主干，查漏補缺，提高能力，輕松備考！

參考文獻：

[1]孫 力.新課標高考地理試題的價值追求及教學啟示[D].東北師范大學，2010：5～30.

[2]蔣江來. 2007年高考備考策略[J].地理教育，2007，（2）：36～37.

[3]裴 亮，郭迎霞.水滴石穿 繩鋸木斷——淺談高中地理學習方法[J].地理教育，2005（5）：72～73.

[4]薛建宇.成人高考地理學科考生思維障礙剖析[J].大連教育學院學報，2003，（4）：24～26.

[5]張家輝，徐寶芳.2010年高考文綜地理試題分析[J].內蒙古師范大學學報，2010，（12）：96～98.

[6]孫為民.高中地理學習方略[J].地理教育，2004，（5）：65～66.