高中學生的心理健康教育精品(七篇)

序論：寫作是一種深度的自我表達。它要求我們深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隱藏在內心深處的真相，好投稿為您帶來了七篇高中學生的心理健康教育范文，愿它們成為您寫作過程中的靈感催化劑，助力您的創作。

篇(1)

[關鍵詞]單親家庭 品德教育 中學生

我校高中3個年級原有單親學生共57人,占學生總數的10.18%,而通過最近一次的調查統計,單親家庭學生人數上升到91人,占學生總數的16.25%。從2007年9月份開始,我們通過問卷、談話、走訪以及查閱相關資料等,對單親學生心理特點及其成因不斷探討,并試圖結合高中學生思想品德教育提出具體的指導策略。

一、單親學生的心理特點

1.憂郁離群,喜歡獨處。單親孩子幼小的心理遭受過沉重打擊,親情交流受到限制,逐漸封閉自己,到十六七歲時,就自然表現出一種孤獨感,比較憂郁,沒有其他同學那種對集體明顯的融入感,喜歡獨處。

2.缺乏自信,敏感善變。特殊的家庭關系在他們幼小的心靈上產生了一道永不磨滅的傷痕,使他們常常覺得低人一等,比較自卑,表現為對他人的言行過于敏感,尤其不愿與人談自己的父母,遇到這樣的話題常主動回避,也不愿因家庭情況,在班上被特殊對待。

3.思考社會,感覺迷茫。生活本是豐富多彩的,但亦有許多波折。有的單親學生不能樹立正確的人生觀,看不到生活的美好,反而關注社會的陰暗面,加上大多數單親家庭比較貧困,孩子比較迷茫,不知道人生的意義在哪里?

4.獨立早熟,意志堅韌。多數來自單親家庭的學生,雖然心靈受到過創傷,但為了回報單身父母的愛,減輕父母的痛苦,少讓父母為自己操心,他們生活自理能力往往比較強,還會放棄娛樂和休息,在挫折面前不退縮,不氣餒,用高分來安慰家長。據我們的調查,我校70%的單親學生學習十分刻苦,有超出一般同學的毅力。

5.任性放縱,逆反強烈。有的單親學生對家庭有一種厭惡感,父母如果有意愿再婚,學生的這種厭惡感往往會演變成一種逆反心理,借此來表達對家庭的不滿,晚回家甚至不回家,上網吧、抽煙、喝酒,用錢沒有節制等。有的單親學生干脆談起了“戀愛”,希望從對方身上尋找一種心靈的慰藉。他們的初衷往往是通過這些方式表達出內心的不滿,但是,由于十六七歲的孩子本身思想并不成熟,容易受到社會不良現象的影響,一旦“身陷其中”就“難以自拔”。據我們了解,我校這部分單親學生雖然極個別,卻要引起高度重視,如果放松其教育,對學生整個人生的發展是極其不利的,后果也是嚴重的。

二、教育策略探索

如何教育單親子女,無論對家庭、學校還是社會來說,都是一個嶄新的課題。而其現狀更令人擔憂,可謂是問題重重。就我校而言,無論在理論上,還是在實踐上,都缺乏這方面的專門知識,面對突然而至的單親學生群體,起初確實有點棘手,但我們課題組經過較長時間的論證和摸索,初步形成了以下共識。

1.學校、家庭和社會“聯網”,形成教育合力。學校老師要主動深入地調查訪問,了解所教學生的家庭情況,做到心中有數,有的放矢。家長要主動配合,把學生在家的生活、學習及了解到的心理現象及時報告給老師,以減輕老師的工作難度。社會要消除偏見,多獻出點愛心,讓單親學生甩掉自卑的包袱,使其身心得到協調發展。我們建議在家長學校中設立一個單親家長班,給予單親家長在教育子女方面的一些知識和指導性建議,并不時舉辦專家講座或請成功的單親家長現身說法。

2.把關愛和思想品德教育結合起來。我們在調查中發現,父愛和母愛相互結合的家庭溫暖是子女成長的良好土壤。對單親學生要分析不同情況,讓他們重新找回過去在家庭教育中失去的愛,在充滿愛的環境中加強教育。蘇霍姆林斯基曾經說過:“愛,是一種強有力的教育者?！蔽以谝淮沃苋罩形?請班里的3名單親學生到自己家里幫忙搬書桌,等學生到了以后,我和學生開始整理書桌,我的妻子就在廚房做飯,等書桌搬完,飯菜已經做好了,于是,“順便”留他們吃飯,5個人一桌,有說有笑,其樂融融,讓學生真正感受到愛的溫暖、家的溫馨!有的孩子當時眼睛里就噙滿了淚水,有的學生上了大學還寫信回來說“那一次,久違的暖流再次再我胸中涌起,它總會激勵我去關心別人?！卑殃P愛和教育相結合起來,在解決單親家庭子女存在的心理健康問題中是至關重要的。

3.營造民主溫馨的班級氛圍,用集體的力量融化心靈的冰霜。我們在日常的班級管理中深刻感受到,“伙伴的教育”要比教師對學生的教育更為持久和深刻。我們要善于利用這種效應營造良好的班級氛圍。如發動學生布置教室時,發揮單親學生的力量。我校有一位班主任說到,他看到幾位單親學生在周記中寫到:“讓瑯瑯書聲伴隨我們走向成功的彼岸”、“頑強的毅力可以征服世界上任何一座高峰”,等等,覺得是一個好的教育契機,他結合這兩句話表揚這兩位同學對班級的關心和學習的踏實勤奮,并建議把其中一句作為班級奮斗目標,另一句作為班級格言,受到全班同學的歡迎。既教育了同學,又不經意間激勵了單親學生,讓他們感受到了被尊重的價值。

總之,營造民主溫馨的班級氛圍,樹立良好的班級輿論導向,讓學生關注的角度不再是家庭的貧與富、衣服的美與丑,而是學會做人、學會做事、學會學習、學會合作。

4.加強性別角色教育和青春期教育。單親學生缺乏完整的家庭之愛。父愛或母愛的缺失帶來的后果是嚴重的,主要表現在三個方面,一是在性格上。例如,自小缺乏父愛的男孩往往缺少陽剛之氣,女孩則缺乏與異性親切交流的訓練,長大后往往冷漠、拘謹、沉默寡言;二是在性別上。由于長期與一種性別角色接近,容易模糊性別印象,例如,父女型單親家庭的女孩經常會出現“假小子”現象;三是在青春期教育上,通常是一片空白,容易使單親學生缺少基本的生理衛生知識。鑒于此,我們認為培養單親學生健康高尚的人格,讓性別角色得到充分的表現和發展,以適應社會生活的需要。另外,學校還要開展形式多樣、針對性強的青春期教育,要讓單親學生能夠妥善處理同異性甚至同同性的關系。

5.開展心理健康教育,宣傳國家助學貸款政策,緩解過重的學習壓力。心理健康教育課是不容忽視的課程。我們建議,中學要盡量開設心理健康教育課,以提高學生的綜合素質為目標,尤其關注像單親學生之類的特殊家庭學生,通過授課使學生了解一些心理健康方面的知識,并掌握一些心理調適的技巧。另外,針對單親家庭普遍比較貧困的問題,學?？梢源罅π麄鲊抑鷮W貸款政策,讓重點高中的單親學生放下包袱,奮勇前進,爭取考上理想的大學,完善自我,回報家長,回報祖國!

篇(2)

摘要：隨著人們對健康意識的提高，健康教育越來越被人們所重視。生物教學是一門與學生健康聯系最為緊密的學科，也越來越受到人們的關注。在高中生物教學中滲透健康教育也就變得越來越為重要。本文針對當今高中學生健康現狀和高中生物教學的具體情況，針對人們所關注的一切特點性的問題和解決方法進一步探討關于高中生物教學中滲透健康教育的若干問題。

關鍵詞：生物教學 健康教育 教學滲透

健康是我們日常生活中常常關注的問題，而孩子的健康更是每一位家長所尤為關心的。對于高中生來講，在生物課程教學中滲透健康教育有助于培養學生良好的生活習慣和健康的心理認知。那么在現在的高中學生中存在哪些與健康有關的問題呢，在高中生物教學中滲透健康教育有哪些實施方法呢？本文接下來進行簡要闡述。

中國的教育方式一直有它本身的壓力和弊端，作為應試教育為主的教育機制，雖然這些年在不斷的呼吁素質教育，但是不可避免的在高中教育中高考這一最終目的。然而隨著人們對健康意識的不斷提高，生物教學也越來越關注在課程中對健康教育的滲透，下面本文在高中生物教學中滲透健康教育重要性，現在高中學生的健康教育的現狀以及在高中生物教學中繩頭健康教育的方式方法等方面進行講解。

1、高中生物教學中滲透健康教育的重要性

作為高中學生往往面臨著空前的課業和升學壓力，這使得很多一部分同學的精神和身體都處在緊張狀態。隨之而來的一些心理和生理上的問題就會開始困擾學生的日常生活和學習。在高中生物教學中滲透健康教育，有助于學生了解一些日常生活的常識問題，例如吃什么樣的事物有助于腦力的恢復，什么食物與什么食物之間會發生不良反應對身體造成傷害。同時在高中生物教學中滲透心理健康教育有助于學生有效的釋放自己的學習課業壓力，以良好的心態進行學習，合理的安排自己的日常起居，對學生良好生活方式的培養也有舉足輕重的效果。因此，不論從學生的身體健康還是心理健康的角度考慮，在高中生物教學中滲透健康教育都十分重要。

2、高中學生健康教育的現狀分析

人們常說，身體是革命的本錢。作為高中學生，在面臨嚴重課業壓力的情況下有哪些健康教育的現狀呢？

2.1身體健康教育現狀

在應試教育的壓力下，很多學生往往更注重課業的教育，很大程度上忽略了健康教育的重要性。所以很多同學就沒有合理飲食的意思，往往在生活中喜吃零食，一些精加工的小食品往往是他們的最愛。但是殊不知這些小食品往往在威脅著他們的健康狀況。學生只注重美味，并不注重營養性，往往就造成了身體的營養不良和亞健康狀態。很多同學根本不知道像火腿腸、榨菜等食物中都含有亞硝酸鹽等致癌物質，過多食用會對身體產生傷害，在這些方面以往的教育中并沒有涉及，所以有待在高中生物教學中滲透健康教育。

2.2心理健康教育現狀

除了身體健康教育現狀不理想外，現在的高中學生同樣面臨著嚴重的心理健康教育封面的問題。很多同學只注重學習，往往忽視了心理健康的養成。在繁重的升學壓力下衍生出的種種心理問題正困擾著現在的高中學生。很多同學往往自私自利，不懂得在同學之間互相幫助；更有的同學在重壓之下還產生了叛逆甚至輕生的想法，這些現狀都說明在高中生物教學中滲透健康教育是勢在必行的。

3、高中生物教學中滲透健康教育的實施方案

要想在生物教學中滲透健康教育，那么要分別從生理和心理兩個方面進行滲透，以使得學生在身體和心理健康兩方面都得到應有的教育。

3.1生理健康教育研究

對于生理健康方面，這涉及到學生的身體情況，也就同樣涉及到同學的健康飲食和生活方式問題。在高中生物教學中，教師在講授細胞癌變這一課程時，就可以深入滲透健康教學，在課程上列舉出學生日常使用的零食中哪些具有致癌因子，例如“火腿腸和腌制食物中的亞硝酸鹽”等是致癌物質，還比如在運用電腦和手機時產生的輻射也會有致癌的可能，從而增加學生在生活中的健康認知。進而轉變學生不健康的生活方式，注重自己生命的保護意識。

3.2心理健康教育研究

除了生理簡況教育，心理健康教育更不容忽視。在高中生物課程中要怎樣滲透心理健康的教育呢？筆者認為，在高中生物課程中有很多課時是涉及學生心理健康的章節可以進行心理健康滲透教育。在講“進化論”時，教師可以拿出相應課時對學生的適應能力進行滲透教育，告知學生要適應周圍的環境，要善待周圍的人和事，這樣才能更好地在社會上立足。還有在講述“細胞分離和受精過程”章節時，教師可以深入講述生命的受精過程，講述受精卵在母親體內經受的發育過程，母親在這個過程中承受著什么樣的變化和痛苦，生命在這個過程中是怎樣的脆弱和來之不易。從而讓學生明白珍惜生命，善待生命，不至于產生輕生的念頭。同時還可以讓學生明白，母親在孕育生命的過程中承受的痛苦，使學生能夠明白孝順父母尊敬師長的道理。

3.3時時課程滲透健康教育

不論從學生生理健康還是心理健康的角度進行滲透教育，這都要求教師在授課前多思考，在授課時多引導，要時時秉著在生物課程中滲透學生健康教育的理念來講授每一節生物課，同時在課程中加深與學生的互動，進而了解學生在生理和心理上所遇到的健康方面的問題，并給與正確的引導和解答。相信這樣的生物課程在同學學習知識的基礎上對他們日后的生活會更有幫助。

4、結束語

以上內容是筆者對在高中生物課中滲透健康教育的一些看法和意見。俗話講師傅領進門，修行在個人，但是作為教師應帶在“領進門”方面做得更為充足，在高中生物課程中滲透健康教育就是教師給學生開啟一扇走進健康教育的大門，讓學生有了健康學習的意識后才能進行自我“修行”。淡然，教育的方法博大精深，本文只是簡單的介紹了在高中生物教學中滲透健康教育的一些簡要看法，而在教學過程中還需要廣大教育從業者的深入探索和經驗，相信經過不斷的努力，一定能夠改變現今高中生的健康教育現狀。

參考文獻：

[1]梁歡歡.新目標下初中英語教學方法經驗談[J].學科研究， 2011（16）.

[2]任芳.高中生物教學中滲透健康意識教育[J]. 中學生物學， 2003（6）.

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關鍵詞：心理健康；因素；策略

在高中教育教學階段，高中思想政治學科教學中應滲透心理健康教育，關注學生的心理健康，塑造健全、健康的人格，是中學生心理健康教育的重要途徑。

一、影響高中生心理健康發展的因素

1.客觀因素

首先，家庭成員關系緊張、情感氣氛冷漠、矛盾沖突頻繁、教育方式不當、家庭變遷以及出現意外事件等不良家庭環境因素對正處于青春期的高中生身心健康影響很大，容易造成孩子的心理行為異常。其次，學校生活對學生的身心健康影響也很大。例如，校風學風不正、學業負擔過重、教育方法不當、師生情感對立、同學關系不和諧等，都會使學生的心理壓抑，精神緊張、焦慮，如不及時調整，就會造成心理失調，導致心理障礙。

2.主觀因素

主觀因素是指個體自身所具有的一種內在的本體因素。主要包括認知、情緒和個性三種因素。具體說來，厭學是目前學習活動中比較突出的問題，不僅是學習成績差的同學不愿意學習，一些成績較好的同學亦出現厭學情緒。根據教育部統計表明，“中學生厭學的有30%，有的地方甚至高達60%”?？梢?，厭學是一個普遍問題。此外，人際關系、青春期心理問題、挫折適應問題等也都在潛移默化地影響著高中生的心理健康。

二、在高中政治教學中滲透心理健康教育的策略

1.教師具備健康的心理是滲透心理健康教育的前提條件

對學生進行心理教育，不但是學生自身健康成長的需要，也是社會發展對人的素質要求的需要，也是我們每一位教師不可推卸的責任。教師心理健康是學校進行心理健康教育的先決條件，只有心理健康的教師，才能培養出心理健康的學生。政治教師必須使自己在繁忙的工作之余放松身心，以良好的心境投入到教育教學工作中，必須使自己能夠遵循學生心理發展的規律和特點，有的放矢地解決學生的心理問題，提高教師心理健康教育的水平，有效地提高教師對心理健康教育的認識，逐步掌握學校心理健康教育的理論和技能。政治學科教師必須具有高尚的師德修養、穩定的心理素質、嶄新的教育理念、科學的教育方法。

2.結合地情、校情、生情、科情開展教學是滲透心理健康教育的關鍵所在

筆者所在學校的學生大部分來自農村，大多數學生沒有明確的學習目標，學習缺乏主動性，加上政治課不是主科，思想認識就自然而然地產生了偏差，認為政治課太抽象和過于空洞，從而對學好政治課缺乏興趣，這就大大地增加了政治課的教學難度。本人根據這一實際情況，在不斷的探索過程中，慢慢地改變以往的說理方式，轉向理論聯系實際，根據本地的實際情況，分析了當地學生的具體情況，本地學生雖然來自農村的居多，但本地農業資源較好，農民收入水平較高，有不少學生很有經濟頭腦。面對這種情況，我在高一經濟生活的教學過程中，講到“提高經濟效益”的內容時，和學生一起探討如何以最少的投入，得到最大的效益，學生反應相當強烈，教學效果十分明顯。在講到“市場交易原則”時，則和學生討論如何才能把生意做好，學生自然而然地得出講“誠信”的重要性。總之，只要結合地情、校情、生情、科情，努力探索，就能激發學生學習的熱情，變“被動”為“主動”，增強學習的自信心和主動性，最終真正學好、用好政治課。

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關鍵詞：高中生； 心理健康教育； 重要性

一、前言

經過對現階段高中學生的心理素質分析可知，許多學生都存在在壓力面前不知所措，無法有效釋放壓力舒緩心情的現象。為了保證高中學生能夠掌握基本的心理健康知識，學會正確處理心理問題，在高中階段，應積極開展心理健康教育，明確心理健康教育的必要性，結合高中教育實際，提高高中心理健康教育的整體質量，使心理健康教育成為高中階段的重要教學內容。為此，我們應結合高中學生特點，制定具體的心理健康教學措施，保證高中階段心理健康教育得到有效開展，保證學生的心理素質得到持續提高。

二、高中生心理健康的現狀分析

從目前高中生面臨的壓力來看，有來自學習本身的壓力，也有父母和家庭的壓力，有些學生可能還面臨著升學及高考的壓力。在這些壓力面前，由于高中生年齡較小，尚不能完全解決這些問題，由此而來產生的焦慮情緒就會影響到高中生正常的學習和日常生活。經過對目前高中生的心理狀態進行分析后可知，多數高中生都不同程度的存在心理健康問題，整個高中生群體的心理健康處于亞健康狀態，如果不及時加以正確引導，將會對高中教學產生嚴重影響，將會危害高中生的身心健康，將會給高中教育帶來負面影響。

從目前高中生的心理狀況來看，高中生的心理健康狀況主要呈現以下狀態： 1、高中生在壓力面前容易表現的較為焦慮

考慮到目前高中生面臨壓力較大的現狀，許多高中生無法正確面對自己的壓力，往往在壓力面前表現的比較脆弱，多數學生會表現的焦慮，會伴有輕微的神經衰弱以及精神性問題，會對學習和生活產生較大的影響。為此，我們應對高中生的心理健康問題有足夠的重視。

2、多數高中生不會有效的釋放壓力情緒

從目前高中生在壓力面前的表現來看的，多數高中生不會有效的釋放壓力，這成為了影響高中生身心健康發展的重要因素。在目前高中生群體中，由于壓力得不到有效釋放，進而產生了許許多多的社會問題，足以引起我們的重視和關注。

3、多數高中生不清楚心理健康的概念

由于缺乏必要的心理健康教育，目前多數高中生不清楚心理健康的概念，對心理健康沒有正確的認識，沒有認識到心理健康的作用，導致了在實際學習和生活中，不能夠用科學的方法解決心理問題，影響了學生正常的成長，制約了高中教育取得積極效果。

三、高中生心理健康教育的重要性分析

現在社會需要的不僅僅是知識財富者，而是有能力，有良好品質的高素質人才。全球化、信息化的時代要求人要有與時俱進的品質，有科學知識、創新能力及健康的人格等。社會不斷進步和信息時代的快速發展固然能夠讓人們享受到高科技、高品質的生活，然而對于高中生來講，對一些新奇的東西比較好奇，特別是手機、網絡等，由于學生自控力差、對于網絡信息的分辨能力低，加上這個時期的他們易沖動、有叛逆心理，多數又都是獨生子女，往往會獲取不良信息，做出不應有的行為。現在新聞報道中，學生犯罪案件越來越多，引起人們的關注。有句俗話：無才無德是廢品，有德無才是次品，有才無德是危險品，有德有才是正品。雖然是一句普通的俗語，但是經典，并且從社會力量貢獻的角度對人進行了劃分，明確了德才兼備者才是社會最需要的人。在生活工作中，科學知識很重要，一個人的健全人格更加重要。

高中生成長中會出現矛盾心理，對社會人才的概念不能準確的定位，把知識看得尤為重要，忽視了自己能力的培養。這個階段的教育就是幫助學生通過知識、技能的學習來認識社會，認識社會中事物之間的各種關系和模式，促進學生社會適應能力的提高。心理健康教育從心理壓力的調節、學習技巧的掌握、團結意識的提高及創造能力的培養等多個方面來幫助學生解決他們現階段出現的問題，促進教育塑造人、培養人這一目的的實現。 由此可見，在高中教育階段，高中生心理健康教育是十分重要的，是關系到學生整體素質提升的關鍵，我們必須認真做好高中生心理健康教育工作。

四、高中階段開展心理健康教育的必要性

從上述分析可知，要想有效解決高中生面臨的壓力問題和心理健康問題，提高高中生的心理健康指數，就要在高中階段積極開展心理健康教育。目前來看，在高中階段開展心理健康教育是十分必要的，其必要性主要表現在以下幾個方面：

1、高中階段開展心理健康教育是解決高中生心理問題的必要手段

為了有效解決高中生的心理問題，在高中階段應積極開展心理健康教育，應對心理健康教育的重要性引起足夠的重視，應將心理健康教育作為解決高中生心理問題的必要手段來看待。由此可見，在高中教育階段開展心理健康教育是十分必要的，只有認真開展心理健康教育，提高心理健康教育的實效性，才能滿足高中心理健康需要。

2、高中階段開展心理健康教育是促進教學發展的必要措施

從高中階段心理健康教育的開展情況來看，通過開展心理健康教育，高中生學會了正確排解心理情緒和釋放心理壓力，做到了科學合理的調節情緒，有效提高了自身心理調節能力和心理健康指數。為此，我們應對高中階段的心理健康教育有足夠的重視，應將心理健康教育作為促進教學發展的必要措施來看待。

3、高中階段開展心理健康教育是滿足高中教學要求的重要方式

基于心理健康教育的諸多優點，在高中階段開展心理健康教育是提高學生心理素質以及心理健康水平的重要方式。為此，我們應對高中階段開展心理健康教育引起足夠的重視，并對其作用和意義有全面正確的認識，同時也要認識到在高中階段開展心理健康教育是十分必要的，對整個高中教學具有重要的現實意義。

五、結論

通過本文的分析可知，在目前高中階段，考慮到學生實際的心理狀況，積極開展心理健康教育是十分必要的。高中階段的心理健康教育不但是解決高中生心理問題的重要手段，還是提高高中生心理素質的重要方式。所以，高中生心理健康教育是十分重要的，我們應明確高中生心理健康教育的重要性，在高中階段積極開展心理健康教育，滿足高中教育需求。

參考文獻：

[1] 付艷芬；中國心理健康服務理論現狀及對策研究[D]；西南大學；2011年

[2] 陸洋；中學生擔憂的一般傾向性和內容特殊性研究[D]；華東師范大學；2012年

[3] 張倩；學校心理輔導的效果評價研究[D]；西南大學；2009年

[4] 齊原；信陽市中學生心理健康狀況調查與干預研究[D]；信陽師范學院；2010

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關鍵詞：人格特性 學習適應性 比較

中圖分類號：G449 文獻標識碼：A 文章編號：1003-9082（2015）10-0181-01

一、研究意義

目前，面向中小學生開展心理健康教育已是中小學素質教育的重要組成部分。本研究旨在了解中學生在人格特質和學習適應性方面的特點及個體差異，以便有針對性地開展心理健康教育教學工作。

二、研究方法

1.被試：共發放問卷521份，收回問卷521份，其中有效問卷508份，其中初中學生295人，高中學生213人；男生305人，女生203人）。

2.研究工具

2.1 卡特爾16因素人格測驗

2.2 學習適應性測驗（周步成，1992）。該測驗分為15個分測驗：學習熱情、學習計劃、聽課方法、讀書和記筆記方法、學習技術、應試方法、家庭環境、學校環境、朋友關系、獨立性、力、身心健康、回答一貫性、要求水準、歸因方式等。該量表為Likter五點計分方式，其中1表示差等，2表示較差，3表示中等，4表示較好，5表示很好。本研究選擇了其中的部分項目。

3. 數據處理方法采用SPSS for Windows（10.0）對數據進行處理和統計。

三、調查結果

1.初高中學生16PF人格特質之比較研究

在508名學生的人格測驗中，初高中學生的人格特質除少數項目上存在0.05水平的顯著性差異外，其余的項目均差異不大。

2.中學生16PF人格特質的性別差異研究。在比較中學生在人格特質上是否存在性別差異的研究中發現，男女學生除了在某些項目上存在性別差異外，其余的項目均無顯著性差異。

3.初高中學生學習適應性的比較研究

在學習適應性方面，初中學生與高中學生除了項目讀書和記筆記方法和要求水準外，均存在顯著性差異。

4. 中學生學習適應性的性別差異研究

在比較中學生學習適應性的性別差異的研究中發現，男女學生在學習適應性的各個項目上均差異不顯著。

四、分析與討論

1.中學生16PF人格特質的比較研究

1.1 本研究發現，在卡特爾的人格測驗中發現，總體上高中學生與初中學生的人格特質差異并不大，只是在人格因素恃強性、有恒性、次元人格因素/感情用事與安詳機警方面，初高中學生存在顯著性差異，高中學生的恃強性明顯高于初中學生，說明高中學生更好強、更有自己的主見，這與以往研究中的結論是一致的，高中學生表現出比初中學生更喜歡爭論，敢于發表自己的意見，能夠獨立、批判地思考問題，對同學、教師、家長、書本都有自己的看法，且高中學生表現出更安詳警覺，果斷，有進取心。但是研究結果也顯示，高中學生的恒心和責任心不如初中學生，說明高中學生需要在有恒性方面加強培養，當然初中學生的有恒性在大多情況下得益于教師、家長的叮嚀囑托，表現出自我約束的他律性特點，一旦缺乏別人的督促，很可能會表現出本研究的結果，即有恒性在成長后反而降低。所以學校教育應注重有目的地培養學生由他律到自律發展。

1.2 中學生在人格特質方面的性別差異

研究結果發現，男生的有恒性、獨立性和次元人格因素怯懦與果斷方面要強于女生，說明男生比女生更獨立、有主見，有恒心、且果斷，而女生在合群性和/敏感性方面要強于男生，說明女生更善于和喜歡與人打交道，且對環境和人際的敏感性更強。這種差異表現與社會對男女不同性別所給予的不同期望有關，而中學生的個性形成是與社會大環境密切相關的，所以在其人格特質中所表現出的這些差異是可以理解的。但本研究中還發現女生的敢為性也明顯高于男生，這個結果尚需在以后研究中繼續關注。

1.3 在對中學生的人格特質研究中發

現，無論是不同學部，還是不同性別，均有一個一喜一憂的結果：喜的是中學生的心理健康水平均略高于常模中的均數，說明目前中學生的心理健康狀況在總體上仍處于正常范圍；憂的是中學生的創造能力標準分值均低于常模標準的5份中間值，說明我們的創新教育迫在眉睫。

2.中學生學習適應性的比較研究

2.1 由于本研究取樣的局限性，高中學生大部分屬于市屬重點中學的學生，而初中學生則屬于一般性質，所以在初高中學生的學習適應性的比較研究中，高中學生的學習熱情、學習計劃、聽課方法、學習技術、應試方法、家庭環境、學校環境、朋友關系以及總分上均高于初中學生。這一結果一方面說明重點高中的學生確實在學習適應性上較強，教育應充分的運用這一筆經驗財富，另一方面也指明了初中教育在學習適應性上的培養方向，應注重培養學生的學習熱情、制訂學習計劃的能力，以及除了理論知識的傳授外，還應在學習技術、聽課方法、應試方法等方面給予指導。另外，還應注重學生學習環境的培養及人際交往能力的提高。

2.2 中學生的學習適應性無明顯的性別差異是本研究的另一個結論，說明男女性別在學習習慣和方法是沒有優劣之分，女中學生應擺脫傳統觀念的束縛，學習時注重學習方法和技術的培養，增強自信心，以突破長期以來認為中學階段是女學生的滑鐵盧的觀念。

五、研究局限與未來研究方向

1.由于被試樣本量較小，所以本研究結論需要進一步驗證和探討。

2.擴大樣本以進一步探討中學生人格特質和學習適應性方面的特點及發展規律，為繼續開展中學生心理健康教育提供依據。

參考文獻

[1]鄭日昌1中學生心理衛生[M]1濟南：山東教育出版社，19941

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一、心理健康教育是德育工作的重要組成部分：

在開展心理健康教育的工作中，首先我們明確了開展心理健康教育指導思想，將心理健康教育納入了學校德育工作之中。學校關心學生的心理健康，促進學生全面發展。學校領導認識到心理健康教育工作是德育工作的一部分，是時代教育的需要，是素質教育的需要，是不斷提高學校辦學質量的需要，是為學生創造一個良好的成長環境的需要，是為學生終生不斷進步發展奠定良好的心理基礎的需要。在組織落實上，我校心理健康教育工作組織嚴密非常。校長掛帥開展心理健康教育工作，主管德育的副校長直接負責，政教處具體負責組織實施，使心理健康教育有了組織上的保證。學校將心理健康教育納入學校規劃中，不論是學年還是學期工作計劃都將心理健康教育例為學校重點工作之一。而且，心理健康教育工作每學期要制定單獨計劃，進行總結。

二、開展心理健康教育的具體做法：

1、在高一年開設心理健康教育課。

將心理學的基本常識直接引進課堂，來實現心理健康知識的普及。學校一直在高一年級開設心理健康教育課。心理課的基本內容是：學習輔導、健康情感輔導、人際交往輔導、適應性輔導、自我意識輔導和自信心輔導等。每節心理課都要圍繞一個中心，對學生進行情感、意志，及人際交往等方面進行指導，并運用故事法、情境法、角色扮演法、討論法、設想法等方法，在老師精心設置的輕松、愉快的情境中完成認識矯正、人格重塑、心理調適等。例如，在講如何有樹立自信時我們告訴學生：一個人要想成功，自信是必不可少的條件，如何樹立自信呢?我們將自信比喻成三條腿小凳(即自信的三個條件)小凳無論哪條腿出了毛病，小凳都不會站穩，這三條腿就是：A：認識自己的能力。B：自己的能力得到別人的承認與欣賞。C：運用能力承擔一定的責任。只有這樣才能使自己樹立自信，不斷成功。一個人樹立自信，不但與自己有關與別人態度也有關系，我們要學會欣賞、承認別人的能力，幫助別人樹立自信。

在講如何幫助自己增強辨別是非的能力時心理告訴學生處于青春期的青少年對于外界環境影響接受較快，但遇事想一想，進行一下辯證性思維就會找出正確答案，人不論做什么事總是要冒一定的風險，決定是否冒這個風險要分析一下，利用批判性思維做出聰明決策才是唯一正確的選擇。

學生在學習了心理課之后，學生反映用心理課講到的觀點，處理生活、學習中遇到的問題較為順利。學生反映通過心理課對于少年期的心理變化有了充分的準備，在困難面前能樹立自信。上課時能用合格聽眾的標準要求自己。處理同學之間關系上能退一步，讓一步，同學之間的小矛盾不用老師，自己就可以解決了。同學之間如何建立友誼，要講原則、方法；現在做事常常問一問為什么，做一做分析再去行動……。

2、在高二年級和高三年級開展心理健康知識講座。

針對高二、高三年級學生不同的心理狀況、學習階段中遇到的心理困惑，開展專題心理健康專題講座。針對高二年齡段學生性心理出現的一些心理偏差，進行心理健康、性心理等講座。針對高三年級的學生面臨高考，擇業等問題，開展心理講座：《高考前的心理調節》、《考場快樂行》、《如何戰勝考試焦慮現象》等?！犊紙隹鞓沸小返闹v座主要內容是學法指導，著重在對學生考試心理與考試技巧方面進行指導，包括考試動機的激發與考試技巧的應用，幫助學生較好地在考場上發揮自己的最好水平。《如何戰勝考試焦慮現象》的講座系統地向學生介紹了什么是考試焦慮，和同學們一起分析造成考試焦慮的原因，介紹排除考試焦慮的方法。在現場，主講老師還教授學生系統的放松訓練方法。經過輔導和訓練，絕大多數學生消除了考試焦慮現象，以積極的心態完成升學考試。我校歷年高考都取得了可喜的成績。

3、把心理教育同家庭教育、學科教育相結合。

我們利用家長向家長開展家庭心理健康教育指導，對家長宣傳青春期孩子的心理常識，考前心理常識，讓家長了解孩子在校的心理健康水平和心理壓力來源，并與他們及時交流學生心理狀況，使學校心理健康教育在家庭中得到延伸。我校還在教師中開展了心理健康教育知識的普及工作。通過一系列的教育活動使全體教師提高了心理教育的理論，提高了開展心理健康教育的意識和開展心理健康教育的能力，并鼓勵他們在工作中加以應用，有力地推進了學校的教育教學工作。

4、為使我校心理健康教育不斷上水平，我校心理咨詢室一直堅持開展團體、個別心理輔導、開設心理信箱、進行心理訓練等心理健康教育的途徑。三、反思與建議：

1、高中學生心理健康教育必須進行，而且要納入高中學生必修課中，可分年級制定不同的課時、教材及要求。

2、高中學生心理健康教育一定要有專家指導。建議建立心理教育網，實現資源共享。

3、堅持做好心理健康教育課題研究工作，以科研帶動全校的心理健康教育走向更高一層的臺階。

4、繼續在開展心理健康教育的模式方面的探索研究，力爭在班級團體心理輔導方面創出一片新的天地，為心理健康教育的模式增添新的內容。

篇(7)

1.高中心理健康教育的內容

1.1學習心理學知識

對于高中學生而言，雖然不要求掌握心理學概念、心理健康水平的劃分等嚴格意義的心理學知識，但以他們的心理特點和思維發展水平，高中心理健康教育包括一定的心理學知識內容，具體包括如下內容：讓學生體會心理健康、不健康的表現及不良心理的危害，讓其掌握一定的判斷心理健康與否的標準；需要及時知覺和判斷自己的心理狀況是否正常，知道什么心理反應是異常的、應該如何調整等；教給學生自我調節的方法。

1.2實施有針對性的心理健康教育

就高中生而言，高中每個階段面臨的問題各不相同，這就要求心理健康教育工作要有針對性，針對不同階段不同學生的問題做輔導和咨詢。

高一是新起點，是轉折點，是教育的關鍵期。針對高一新生來說，從初中升到高中，環境的改變，集體的重組，同學的更新，老師的變換，學習內容和方法的變化等都對他們提出了挑戰。因此，對高一新生的教育內容應主要集中在學習生活適應、調整等方面。

進入高二后，學生對學習的關注度較以往有所提高，如何幫助學生掌握更好的學習方法和策略，是教育的重點和難點。另外，高二學生面臨著文理分科，未來的職業選擇也成了他們思考的問題。因此，高二學生心理教育內容應集中在學習指導和職業選擇方面。

高三學生面臨高考的壓力，如何幫助學生消除考試焦慮、調整學習心態是心理教育的重要內容。另外，對即將進入高校的學生進行職業生涯輔導和成功教育也是很有必要的。

2.進行常規的心理健康教育活動

班主任在學校的心理健康教育中發揮著不可估量的作用。學校應要求班主任結合本班學生的具體問題，以班會課、黑板報、心理小報、文娛活動等形式開展多姿多彩的心理健康教育，以提高學生的心理素質和人格水平。高中學生絕大部分是團員，學校團總支應以團的章程為綱領，在團的活動中，特別是在祭掃烈士墓、“五四”青年節和“十八歲成人儀式”等活動中加強學生的自我教育、成才意識和自主自助的能力。學生能否健康成長，除了和社會環境、學校教育有關外，家庭教育也起著至關重要的作用。家長們通常都非常關心學生的學習成績、吃穿住行，卻忽視他們的所思所想和心理健康狀況，等到孩子出事了才追悔莫及。學校要以家委會、家長會及家訪等形式，在廣大學生家長中進行家庭教育的指導，使家長充分意識到心理健康對學生成長的重要性并掌握一些基本的知識和技巧，在家庭教育中滲透對孩子的心理健康教育，使他們在人際交往和社會適應性、挫折承受力等方面有所提高。

3.建立心理咨詢室，施以個別心理輔導

學校要建立面向高中學生開放的心理咨詢室，作為心理健康教育的有效補充。心理咨詢室的功能是幫助那些有輕微心理障礙或遇到難題的學生。對前來咨詢的學生可以根據需要進行人格、行為、能力和健康方面的心理測試，甚至進行追蹤調查，立為個案研究，為心理健康教育積累經驗。如：有的學生因為父母離異而形成自卑心理，煩惱叢生，對老師不能講，對家長不能說，更不愿對同學傾訴，慢慢影響到他的人際交往和學習成績，無形中把自己同外部世界隔離開來。這時心理輔導老師的春風細雨便是他精神世界的一縷陽光了。這樣的問題不是健康課和心理講座所能解決的。個別心理輔導，注重的是個人的深層的心理調整。此外，為了建立咨詢員與咨詢學生之間進一步輕松自然融洽的關系，完全消除咨詢學生的思想顧慮，使他充分表達其難言之隱，有條件的話還可以進行電話咨詢。

4.積極開展心理健康教育的教師培訓

各級教育行政部門要積極組織對從事心理健康教育教師的專業培訓，把對心理健康教育教師的培訓列入當地和學校師資培訓計劃及在職教師繼續教育的培訓體系。培訓包括理論知識學習、操作技能訓練、案例分析和實踐鍛煉等內容。通過培訓提高專、兼職心理健康教育教師的基本理論、專業知識和操作技能水平。

5.對高中生進行人際交往的指導

人際交往既是高中生社會化發展的需要，又是他們維護自身心理健康、構建心理支持系統的需要。高中生通過與身邊各種社會角色的人際交往，可以交流思想，獲得信息，客觀地認識自我，掌握與人交往的技巧，學會與他人合理競爭與真誠合作，不斷完善自己的人格；通過與自己信任的朋友、師長的密切溝通，傾訴自己的喜怒哀樂，及時宣泄和消除負面情緒，在心理上獲得一種歸屬感和安全感，從而使自己保持一種積極健康的心理狀態。而那些孤僻、多疑、自卑、離群、嫉妒、以自我為中心的學生，往往會有更多的煩惱和憂愁難以排遣，有更多的人際沖突難以化解，因此會逐漸形成不健康的心理，并直接影響到他們在校學習的心情和效率。

為了幫助我校高中生正確認識人際交往的重要性，掌握高中生人際交往的基本技巧，正確處理與父母、老師、同學的關系，改善不良的人際交往，教師可以有針對性地給學生提供一些人際交往指導，為學生健康快樂地成長提供幫助。

6.教師要結合學科特點完善學生人格