中學生心理健康教育重要性精品(七篇)

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關鍵詞 心理健康教育 重要性 中學生

中圖分類號：G444 文獻標識碼：A

The Importance of Mental Health Education for Middle School Students

WANG Yong

（Huilong Middle School， Xinfeng County， Shaoguan， Guangdong 511190）

Abstract With the rapid development of the economy， people in the pursuit of material comfort but also on mental health. Contemporary vision of middle school students active thinking， personalized way of rapid physical growth and mental development is not balanced， their intellectual independence and critical has evolved significantly， but there are more one-sided and subjective， and most prone to psychological problems. Strengthen the students ' psychological health education should become an important part of the quality-oriented education in middle schools.

Key words mental health education； importance； middle school students

1 心理健康教育的定義

所謂心理健康教育，是指根據心理活動的規律，采用各種方法與措施，以維護個體的心理健康及培養其良好的心理素質。心理素質是人必須具備的素質之一，良好的心理素質，可以使個體更好地適應外界環境的變化，更好地發揮個體的潛能。而良好心理素質的培養離不開學校心理健康教育的具體實踐，因而心理健康教育是素質教育所應該具備的基本內涵之一，是素質教育的奠基工程。

2 造成心理問題的原因

青少年時期的學生正處于“過渡時期”。這時的青少年身高體重迅速增長。由于生理上的迅速“成長”極大地打破了生理和心理之間的平衡，打破了心理諸因素之間的平衡。這時期青少年思維的獨立性、批判性有了顯著的發展，但又有較多的片面性和主觀性，他們精力旺盛，感情充沛，但帶有沖動性，不善于克制，行為不易預測，也最容易產生心理問題。

3 心理健康教育的重要性

在學生的成長過程中，不可能一帆風順，難免會陷入“誤區”，心理上形成了不健康的因素，引起心理不適應、情緒不協調和精神障礙。如果家庭、學校、社會不加以正確的引導，很容易使其心理不平衡、性格偏異，產生不良的后果。這時候有目的、有計劃地開展心理健康教育，對促進學生的身心發展具有十分重要的作用。下面就筆者在班主任工作中的一些典型案例談談在心理健康教育方面的重要性。

案例1，羅XX，男，本班學生，對學習感到非常苦惱，一提到學習就心煩意亂，焦躁不安；對教師和家長有抵觸情緒；學習成績不好；還兼有品德不良問題；厭學達到嚴重的程度，上課不聽講；破壞課堂紀律；甚至有時曠課。

3.1 原因分析

經過多方面調查了解到：該同學的父親文化程度較低，經常去打麻將很少在家，對子女關心較少；母親是家庭婦女，文化程度也較低，但對子女過分溺愛，對孩子的要求常常有求必應，對孩子的學習要求過低。父母關系較差，只要父親一回家，父母就是吵架，母親心情不好就遷怒于孩子，經常罵孩子。該同學還有一個姐姐，學習成績優異，遵守紀律，父母總是夸獎她。通過分析該學生的問題主要有：

（1）學習動機和成就動機弱，沒有目標。（2）學習自我效能低，對學習缺乏興趣。由于成績較差，經常受到老師的批評，在家里父母常拿他于姐姐比，造成他自我評價很低，對學習也沒有興趣。（3）學習焦慮。（4）神經質人格。該學生非常敏感，一點小刺激反應便很強烈，其主要成因可能與其家庭中父母不和、經常吵架有關系。

3.2 心理輔導和教育的過程

第一步：加強與其家庭的聯系。要求家長要多關心他，改變教育方法，不要老是拿他與姐姐對比，父母要注意給孩子樹立學習的榜樣和奮斗的目標，要給孩子營造安定的和諧的學習環境。第二步：增強其學習和成就動機。首先，我讓他確定其奮斗目標，這是輔導的關鍵。目標包括近期目標和長遠目標，近期目標是確定目前自己奮斗的方向。其次，和其他任科老師聯系，要求任科老師多配合，多給他一分關愛。再次，為他們創設成功的機會，增強其自我效能感。第三步：糾正不良的學習習慣。要改掉上課注意力不集中、講小話，臨時抱佛腳、粗心大意，不勤奮，不專心、死記硬背等壞習慣。培養良好的學習習慣。告訴他學習要重在“理解”和“應用”，讓他在學完一課后，試著歸納所學內容，達到舉一反三的效果。第四步：排除不良情緒的輔導。通過放松訓練、心理游戲等，排除其不良情緒，減少他的焦慮，坦然面對學習上的各種困難，提高心理承受能力。

3.3 心理輔導和教育的效果

由于家庭與學校共同努力，該同學的心理發生了微妙的變化，抗挫折能力增強了，學習積極性大大提高了，上課專心聽講，課外跟同學們打成一片，變成了一個勤奮好學、關心班集體的好學生。她媽媽也來學校高興地告訴我：他兒子現在每天回家就做作業。

案例2，潘XX，男，特別喜歡上網，一上網能夠玩通宵。在日常生活中，跟學生有點摩擦，就學網上的游戲，動手、動棍甚至用武力打架，對班和社會造成不好的影響。我了解后，對其進行心理健康教育，通過及時疏導，使陷于不平衡狀態或不健康狀態的學生回復到正常狀態，大大減少青少年違法犯罪與異常事件，維護好學校，社會的正常治安與秩序，保證了家庭的幸福。

案例3，陳XX，男，因其父母離異，得不到父母的愛，產生自卑的心理，無心上學。通過了解后，我經常找他聊天，調節他的心理承受能力，正確認識自我、處理人際關系、調節和控制自己的情緒問題，促使其健康的成長。

對學生進行心理健康教育對學生本身來說非常重要，能夠保證學生正常健康發展；是學生全面發展的需要；促進中學生身心發展，特別是青少年身心發展。

對學生進行心理健康教育也是社會發展的需要。只有開展心理健康教育，才能很好地解決學生所存在的種種心理行為問題，促進中學生更好地適應學校、社會生活，健康快樂地成長。能夠避免各種突發事件，維護社會穩定，學校正常運作，學生家庭幸福的需要。

4 結束語

對學生進行心理健康教育無論是對學生自身身心發展來說，還是對社會，對學校，對家庭來說，都具有十分重要的意義。因而家庭要給予足夠的關注。做父母的應該給學生充分的自由空間和家庭民，既注重孩子自主性的發展，也注重培養孩子遵守紀律和規則，積極鼓勵孩子平等地交換意見。其次，教育部門要履行職責。學校，是學生活動的主要陣地，也是學生心理健康發展的重要課堂。心理健康教育工作是學校教育工作的重要組成部分，學校應把心理健康教育貫穿在教育教學活動之中，發揮教師在教育教學中人格魅力和為人師表的作用，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關系，采用心理學的方法和技術解決學生日益增加的心理困擾。并通過多種途徑和方式使心理健康教育滲透于學生的學習生活之中，為學生減輕學習壓力的同時，培養學生良好的情緒和健全的人格。

參考文獻

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（一）學校注重專業課程、忽略心理教育課程

很多學校開設心理健康教育這門課程都比較晚，致使一些學生對心理健康教育的重要性不夠認識和了解，在他們的心中對加強心理健康教育的意識不強，對專業課程的興趣更高，因為覺得專業課程才是對他們最有用的東西，加之學校學習這門課時僅僅用分數來衡量課程的好與壞，而不注重學生的實際主體特點，也忽略了他們在年齡上的一些因素，這樣的教學制度不僅不能讓學生的心理健康得到改善，還反而刺激了一些學生的心理，使學生更加呈現出叛逆狀態，最后讓學生對心理健康教育課程失去興趣，也讓師生的關系處于不和諧狀態，最后以至于心理健康教育受到阻礙。

（二）課本內容缺乏“三性”

中學心理健康教育的課本都比較死板，沒有靈活度，缺乏“三性”，所謂的三性指的是滲透性、系統性以及連貫性，這三性在心理健康的教學中起著重要作用，由于在心理健康教育課堂上一些學校將心理健康教育作為一門考核課程，用分數來衡量學生的心理素質，不把心理健康教育的教學內容付諸實踐，做到活學活用，讓學生將心理健康教學與其它課程的內容綜合起來學習，這讓一些學生又產生了另一種錯覺，覺得他們學習心理健康教育也是為了應付考試，所以讓他們會有一種增加了壓力的思想，由此對心理健康教學這門課程越來越反感，這種缺乏滲透性的中學心理健康教育使很多學生喪失了信心和動力。另外加之現在的中學心理健康教育課程沒有規范統一的課本，都是一些待用課本材料，所以缺乏系統性與連貫性，根本就沒有達到促進學生心理健康的目的，換一種角度的證實了心理健康教育在學校的開展失敗。

（三）單調的授課模式

中學的心理健康教育課程的授課模式還遵循的是其它專業課程的教學模式，在這期間，學校依然只是重視課本的知識，而不注重教學的實效性。讓一些學生在其它專業課程的壓力下更增加了一些負擔，從而讓學生更加厭倦心理課，這就與起初學校開設心理健康教育課程的目的逆向而行了。由此可見，在心理健康教育課堂上開展具有多樣化的教學模式才能推進心理健康教學的開展。

二、心理健康教育的目的以及重要性

（一）心理健康教育的目的

學校開展心理健康教育是結合中學學生的年齡與心理，幫助他們客服在這一階段的一些心理障礙和心理錯位，防止青少年犯罪事件的發生，現在的刑事案件都是由青少年犯罪的偏多，都是由于在心理健康教育方面沒有做好教育和宣傳，中學學生處在青春期，他們的心理比較脆弱、壓力也較大，情緒激動，容易走向犯罪的邊緣，但是現在的學校心理健康教育的力度不大，學生也沒有充分認識到心理健康教育的重要性，思想意識薄弱，教學形式的單調，沒有將心理健康教育課程

的內容發揮到實處，都比較傾向形式化，在學校里面，教師要從學生的各方面實際出發，找到適合學生發展需要的內容進行教學，以達到讓學生在健康的心理環境下成長，為國家的素質教育事業做貢獻。

（二）心理健康教育的重要性

現在的學校教育都比較注重素質教育，而心理教育就是素質教育的內容之一，在21世紀，學生要從全方位出發，展示自己的才能。在此期間，學?？梢酝ㄟ^網絡咨詢、電話咨詢等對學生開通各種途徑，讓他們有什么心理上的障礙都可以立即得到解決，讓中學生的心理健康的發展，制止學生犯罪。中學生正處在思想意識的關鍵時期，就更需要一個思想健康的心理，為他們以后的生活和學習奠定基礎，學會與他人相處，為人處事等，因為中學學生的心理素質比較薄弱，他們經不起打擊，客服困難的能力比較弱，遇到問題容易產生激動情緒反而不能解決問題，由此可見，加強學生的素質教育在現在是為和諧社會做貢獻的必要措施，讓學生能夠展示自我，學會為人做事。

三、針對中學心理健康教育問題的措施

1、教學內容要達到科學與規范

在學校開展心理健康教學，要求做到科學化與規范化，科學化是指授課要講究科學性，要從學生的實際情況出發，尋找適合學生發展需要的教學模式和措施，改變從正面對學生進行評價，要間接或委婉的指正學生的錯誤，另外一方面就是在對學生的心理問題統計與心理老師的檔案管理等都要采取規范和統一的范疇。

2、采用專業的心理健康教學的老師

中學心理健康教育課堂上的任課老師通常是教其它課程的，因為心理學得不到重視，所以學校會任派一個老師來上心理健康教育課程，或者讓一個教師擔任多門課程，但是這些老師都不是專業教心理學的，也沒有通過心理學的培訓，所以對學生的心理健康教育起不了多大作用，反而有可能起反面作用。

3、要將系統化與整體化結合起來

中學生的心理健康教育不只是學校以及老師的事情，而且是整個社會的事情，對學生的心理健康教育負責就是對社會負責，要將家庭、學校、社會三者系統的結合起來。另外學校也可以通過多開展一些心理咨詢中心，讓有煩惱的學生都能打開自己的心扉。要將專業知識與心理健康整體結合起來，使每個學生都能在健康的環境下學習、生活，讓心理健康教育成為國家素質化教育的推動力和源泉。

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關鍵詞：心理健康；政治課堂

心理健康教育是培養學生良好的道德品質和心理素質的關鍵，而中學思想政治課堂中有許多內容是與心理健康教育直接相關的，因此政治教學與心理健康教育有直接的關聯和共通性。

一、在中學政治課堂中滲透心理健康教育的重要性

心理素質是學生綜合素質的重要組成部分，也是目前對學生全面發展提出的新要求，心理健康教育在中學教學中的重要性也逐漸體現了出來。尤其是在我國應試教育的巨大壓力和社會生活環境的影響下，學生的心理和精神世界正在面臨著巨大的威脅。據調查，約有20%的學生存在程度不同的心理健康障礙。思想政治課堂是中學階段培養學生心理健康的重要基地，從教材建設和教學大綱的內容來看，我們都不難發現，其中有多數內容是與心理健康直接相關的。因此，無論是從學科的發展還是從中學生心理品質的培養上來看，在政治課堂上加強學生的心理健康教育都顯得尤為重要。

二、如何在政治課堂中滲透心理健康教育

1.強化心理健康教育意識

要在政治課堂上滲透心理健康教育，教師首先就需要從思想意識上肯定心理健康教育的重要性和積極作用，以培養學生健全的人格以及健康的精神品質作為重要的教學目標之一。教師作為政治教育課堂的引導者，要端正自身在思想教育中的地位，改變傳統教育模式下學生與教師之間的隔閡，教師是教學活動的組織者和指導者，更是學生潛能的開發者。因此，加強心理健康教育意識，應該在師生之間建立起平等民主的師生關系。

2.充分利用教材資源

中學政治教材是心理健康教育的重要資源，在教材中有諸多內容是與心理健康教育緊密相關的。比如教材中“我的成長”“我與他人”“我與社會”“我與國家”等，都是從社會生活的各個方面分析了學生與周圍成長環境的關系。尤其是在教材中關于培養學生自尊、自信的內容以及指導學生自強教育和挫折教育的內容，都是與心理健康教育直接相關的。通過利用這些教材資源和對教學內容的滲透，將心理健康教育潛移默化地深入學生的思想意識，讓學生在學習的過程中逐漸養成良好的心理習慣。

3.鍛造學生的意志品質

優秀的意志品質是心理健康的重要指標之一，意志品質的培養在教學中就是激發學生的學習興趣和參與動機。關于教材中“我的成長”一章，教師可以充分利用教材內容，以教材為依托，擴展學生的心理素質教育。通過列舉古今中外的名人事跡等讓學生感受強大意志品質的力量，在面對挫折時引導學生積極應對，找到自身的優勢，挖掘潛力克服困難。此外，在學生自信心的培養上，要盡可能讓學生在課堂上多發言、多思考，通過肯定學生的個人思考和見解提高他們的自信心。

4.提高政治教學對學生心理健康教育的有效性

教學方法的改進，對于提高教學質量具有非常重要的意義，筆者將實踐中的教學方法總結如下：

（1）課堂教學引入。主要是通過讓學生在課前進行大約5分鐘的時事評論。通過個人展示的方式讓全班學生看到他的開闊思維，并且增進交流。課前演講的方式不僅能夠加深學生對政治時事的理解，同時也能夠幫助學生肯定自我，樹立自信心，敢于在全班學生面前展現自我，克服心理壓力。

（2）多種教學形式相結合。寓教于樂的教學方法是推動政治課堂教學改革的關鍵。教師可以采用分組討論、辯論賽以及小組活動等形式提高學生學習興趣，培養學生的團隊能力以及合作能力，并且訓練學生克服困難的意志力。

（3）營造良好的課堂氛圍。課堂氛圍的營造在心理健康教育中具有重要的意義。相對開放的教學環境更能夠激發學生的參與熱情，并且更能促使學生在教學中進行自我情感的調控。

5.增強政治課堂心理健康教育的效果

教學管理能夠對教學成果產生重大的影響，尤其是對教師在政治課堂上滲透心理健康教育具有重要意義。

首先，在進行政治課堂教學的心理健康教育滲透過程中，教師首先必須保持良好的心理素質，即樹立良好的師德形象，理解和尊重學生，在課堂上聽取學生的意見，并且教學生學會控制個人情緒。其次，教師要在課堂中給學生盡可能多的支持和鼓勵。教師不僅是學生的引導者，更是學生的良師益友。教學評價也是完善課堂教學管理的關鍵，學生通過反饋個人心理狀況，讓教師能夠及時根據教學成效調整教學進度。

隨著社會的發展，加強中學生的心理健康教育是目前教學改革的重點。以政治課堂為依托強化學生的思想品德以及心理健康教育，是強化政治學科建設以及提高學生綜合素質的關鍵。

參考文獻：

[1]石玉明.思想政治課教學要滲透心理健康教育[J].現代教育科學（中學教師），2011，（01）.

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關鍵詞： 心理健康教育 初中教育 問題 對策

近年來，學生的心理健康頻頻出現問題，中學生的情況更加明顯突出，許多學校都根據學生的情況，組織并配備了一些專業的心理教師，為學生的心理健康發展提供了正確的指引和幫助。在日常教學管理中，針對中學生的心理健康問題，教師要以心理學的理念為指導，有意識、有目的地對中學生采取恰當的方式方法進行訓練，從而對中學生施加直接或間接的影響，提高中學生的心理素質，并能夠切合實際地解決學生中的一系列心理問題，從根本上讓學生形成良好的心理素質。

1.目前初中生心理健康教育存在的問題

初中生的心理健康發展在學生的成長過程中是極其重要的，不容忽視。然而，由于有些學校過于注重升學率，忽視了對學生心理健康的教育，目前初中生心理健康教育存在一些問題。

1.1忽視了學生的心理健康教育。

在過去的幾年里，我國普遍認為初中生最重要的是身體的健康成長和優秀的學習成績，對于學生的心理健康完全呈忽略狀態。在家庭教育中，家長都只關注學生的學習情況和考試成績，從來沒有對孩子進行過心理健康教育。父母是孩子的第一任老師，父母的素質直接影響到孩子以后的發展情況。在當前大多數家庭中，很多父母都不教育孩子，放任孩子隨波逐流，而且因為其本身心理不成熟，導致給孩子造成負面的影響而沒有起到榜樣作用。忽視了對孩子的心理健康教育，只是關注孩子的學習成績，對孩子的情感、性格等方面幾乎一無所知，導致孩子的心理發展不健全甚至缺失。在學校教育中，因為學校本身對心理健康教育的不重視和教師對其意識的淺薄，對學生表現出來的心理問題置之不顧，并強加給學生傳統的觀念，不與學生進行溝通、交流，也不傾聽學生的需求，導致學生的心理健康發展不健全。

1.2沒有正確區分心理健康教育和思想政治教育。

有一部分學校特別重視對學生的思想品德教育，為此開設了一系列課程，比如思想、政治、思想品德等，而且投入了雄厚的師資力量，認為只要做好學生的思想政治教育工作，學生就能身心健康發展，提高素質，這從根本上就混淆了心理健康教育和思想政治教育。思想政治教育是培養學生的道德品質和思想素養，利用集體教育、環境熏陶等方式開展的教育。心理健康教育是素質教育的重要組成部分，是為了防止學生產生心理疾病而運用心理教育方法和手段，培養學生心理素質，促進學生身心健康發展和素質提高的一種教育活動。兩者之間從根本上就有很大的區別。因此，在日后的教學過程中，要正確區分心理健康教育和思想政治教育，同時學校要改變這一觀念，不要因為過度重視思想政治教育而忽視了心理健康教育，要正確認識到心理健康教育的重要性。

2.初中生心理健康教育的實施對策

2.1大力加強對心理咨詢室的建設。

大多數初中心理咨詢室建設都較為簡陋，缺少必備的硬件設施，咨詢室環境的建設也比較粗糙。因此，在加強初中心理健康教育工作的同時，除了需要引進必要的專業人才外，還需要加強對心理咨詢室的建設。比如心理咨詢室地點的選擇，咨詢室地點的選擇應該以安靜方便為原則，通常設在校園人流相對較少的地方，避免求助的學生感到不自然，害怕受到其他學生的歧視，但是選擇的地方不能太偏僻；咨詢室的室內設計應該以暖色調為主，這樣會使學生感到溫馨、自然、親切，同樣的室內的光線也要柔和，有利于咨詢工作的展開；配備一些工藝品、盆栽、花瓶等，這些使室內的設計更加高雅，可以讓學生感到親切，從而放松并產生信任，避免咨詢室的環境設計與教師的辦公室或者教室相似，使學生產生緊張感和壓抑感。

總之，一個簡練、溫馨的咨詢室可以讓學生倍感溫馨，有安全感，不會擔心被他人知道自己的秘密，這樣能讓學生放松，無所顧忌地講述相關事情，詳細講述細節問題。心理教師可以認真、細心傾聽學生的講述，從而幫助學生正視問題，進一步幫助學生找到解決問題的關鍵，促進心理咨詢工作的積極展開。

2.2加強心理健康教育師資力量。

學生的心理健康教育是一項具有科學性而且專業性較強的工作，必須由具備專業能力的教師指導。除此以外，學校和各級教育部門還需要經常選派一些專、兼職的心理健康工作教師定期參加相關心理健康教育的培訓，提高教師的能力水平，同時邀請一些心理學專家開展講座、指導。近年來，隨著精神分裂癥、抑郁癥的精神疾病的高發，許多心理教師對其認識不夠透徹，導致對此類疾病與一般心理問題把握不準，因此，有必要安排專門的培訓對心理健康教育教師進行培訓，或者安排心理健康教育教師到相關醫院進行實習，了解此類疾病的臨床表現，避免出現錯誤的診斷。

2.3與學生進行溝通，了解學生的心理發展情況。

多與學生進行溝通，時時掌握學生心理發展情況，對心理健康教育成功大有裨益。初中生大部分年齡都是在12～15歲，處于發育的高峰期，內心世界極其豐富，對新鮮和未知的事物充滿了好奇心，而在這個階段的成長過程中，產生的心理問題也是各種各樣的。初中生待人接物上都比較敏感、感情上更加細膩，因此，想要了解他們的心理發展，就需要與他們建立良好的關系，從而能夠進行有效溝通，這是關系到對學生進行心理健康教育是否成功的關鍵。初中生性格不穩定，易怒、煩躁、沖動等情緒容易產生，教師要有意識地通過各種渠道與學生建立良好的關系，與學生進行溝通，了解學生的興趣愛好，在課堂上和生活上多關心學生、拉近與學生之間的距離，從而有助于為心理健康教育奠定基礎。

總之，隨著社會的不斷發展，初中生出現心理問題的現象越來越多，社會和各界人士都必須引起重視，尤其是學校，一定要重視和加強對初中生的心理健康教育，抵制不良因素對學生的侵害，培養出更多的全面發展型人才。

參考文獻：

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關鍵詞：中學信息技術教育；中學生心理健康教育；整合

中圖分類號：G632.0 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2014）21-0148-02

一、對中學生信息技術教育與心理健康教育整合的分析

在越來越復雜的現代社會里，隨時隨地會出現不可預知的機遇與挑戰，對人們來說，擁有高標準的道德素質極其重要。而對于中學生來說，提高心理道德素質是其必修課程?，F在的中學生就是祖國的未來，因此，做好中學生的心理健康教育就是保證了祖國未來的發展，若想提高中學生的心理素質，使其在社會上擁有更好的適應能力，需要對中學生的身心進行全方位的培養。在身體方面，需要使中學生擁有健康的體質，在心理方面，需要對其進行心理健康教育，使其擁有良好的道德品質、廣泛的科學文化知識、豐富的動手實踐能力及健康的心理素質[1]。心理健康的中學生可以充分提高自身的主觀能動性，避免不良的心理問題的出現，還可以合理改善自身的不良思想及行為，適應現在的復雜生活，不被不良行為所影響，擁有自己崇高的理想與抱負并為此全力以赴。

國家頒布了很多關于中學生犯罪心理及中學生心理健康教育的法律法規，重點表明中學生接受不良的網絡信息資源后所產生的一系列犯罪心理及犯罪行為，其后果極其嚴重。為了國家的未來發展，為了形成良好的教育體制，對中學生的信息技術教育及心理健康教育勢在必行，對中學生進行合理的關于信息技術的心理健康教育，是我國教育部門對中學學校提出的重要教育標準準則之一，是培養學生心理素質的重要標準，也是學校及教師的重要職責。國家對學校制定的重要教育目標是在學校及教師給學生的心理健康問題上進行合理的指引與教育后，使中學生的心理得以健康成長，使其適應繁雜的社會環境并不被外界的不良行為干擾，使其心理素質得以增強。

對中學生進行信息技術的教育是基本的教學大綱所要求的，信息化、網絡化的時代，中學生的信息技術教育格外重要，擁有良好的信息技術對于一個中學生是必不可少的。而現在的信息技術更加生活化，其功能也更加強大，信息技術可以使人們的信息資源共享，多功能軟件的出現也加大了用戶的使用率，然而中學生也是信息技術使用的一部分群體，使用信息技術時，中學生會很容易接觸到一些不良的信息資源，這也是導致中學生心理不健康甚至走上犯罪道路的一個途徑[2]。因此，在對中學生進行信息技術教育的同時，還要做好對其心理健康的教育，這就形成了對中學生信息技術教育及心理健康教育整合的策略，也是改善中學教育體制必然的發展趨勢。

二、對中學生信息技術教育與心理健康教育整合的策略研究

1.對中學生進行思想上的信息技術教育及良好的心理素質培養。隨著信息時代的來臨，人們對信息技術的要求也越來越高，信息技術也隨著科學技術的發展，不斷影響著人們的生活，改變著人們的生活習慣，推動人類科學技術的進步。然而信息技術不僅給人們帶來了便捷的生活方式，其不良的信息資源對人們的生活亦有很大的影響，對一切事物都懷揣好奇的中學生們，影響更加重大。對中學生進行信息技術教育的授課老師必須指導學生們接收對其有益的信息資源及學習對其有幫助的信息技術，要保證所學到的信息知識及信息技術對學生的思想產生良好的影響，不會對學生的心理造成不健康的陰影，從而導致不良行為的養成。例如：中學生用網絡信息技術下載軟件時，會有不良視頻的出現，這會誘導中學生產生模仿心理，最終導致犯罪。其實，世界上的任何事物都是有兩面性的，在遇到任何事情時，都要從兩個方面看待，但要從積極的方面出發，處理事情，這不僅是做人的基本準則，更是現代社會的中學生應該牢記的，因為中學生的心理素質還不夠成熟，不良的事物或消極的想法都會對其心理造成影響。中學生信息技術教育的教師應該指導學生不要盲目模仿所接觸的任何事情，首先應該對其進行準確判斷，要吸取信息技術的優良之處，避免不良活動對自身心理素質的損害，做到在學生的思想層面上進行信息技術及心理健康的教育。

2.增加中學生信息技術教育及心理健康教育的課程。隨著科學化、信息化時代的發展，在中學生的周圍充斥著多種多樣的信息資源，越來越多的信息交流平臺也隨之出現。中學生出于好奇，不斷地了解、熟悉、研究及效仿新事物，由于中學生不能準確地認知、判斷事物，造成其認知能力混亂，形成不良的思想及不健康的心理。因此，作為一名合格的中學生心理輔導教師，應該準確掌握每位中學生的心理素質，對其進行一對一的心理素質培養，改正其錯誤的認知觀、判斷能力，使其擁有優秀的個人品格及良好的心理素質水平[3]。

3.有效運用校園網絡對中學生進行心理健康教育與信息技術教育。校園網絡的出現，對于中學生心理健康的教育迎來全新的挑戰，校園網絡對中學生的影響不可小視，如何構建和諧健康的校園網絡平臺，成為學校及教師對學生進行心理健康教育的一項重大難題。（1）對中學生進行全方位的心理健康知識教育。國家應該對中學生進行全方位的心理健康知識的普及，使中學生認識到信息技術教育與心理健康教育的重要性。中學原有的心理健康教育模式是主要對中學生進行授課，學生不能選擇，這也造成了學生對此課程的排斥心理，而建立良好的心理健康教育環境，使學生把學習心理輔導課程當作學習使其感興趣的科普知識，就很好地解決了學生難接受心理健康教育的難題。中學生通過在校園網絡上的交流與學習，增強自身保護意識，提高心理素質水平。（2）通過線上心理健康咨詢，對中學生的心理問題進行解答。由于實際課設的心理咨詢室每天接待的學生人數有限，遠遠滿足不了學生的要求，而往往實際交流是面對面的交流形式，這種形式使一些學生不能正常地表達自己內心的情感。但網絡心理咨詢平臺的出現完全解決了這一問題，中學生可以在網絡上與心理問題分析師進行一對一的交流，敞開心扉，講述自己的心理問題，釋放心理壓力，緩解不良情緒等。這有助于心理咨詢教師對每位中學生進行準確的定位，并根據其自身性格特點及自身問題，對學生進行心理健康教育。

三、總結

隨著社會的發展，越來越多的新鮮事物及事件出現，無疑充斥著人們的眼球及內心。對于中學生來說，進行良好的心理健康及信息技術的教育，是中學生走入社會必不可少的條件，因此對中學信息技術教育和心理健康教育的整合，是學校及教師需要迫切解決的問題。

參考文獻：

[1]宋鳳寧，黃永榮，賴意森.網絡心理健康教育模式的建構[J].學術論壇，2010，4（03）：56-59.

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關鍵詞：德育工作；心理健康教育；滲透

中圖分類號：G631文獻標識碼：A

收稿日期：2017-04-12

一、心理健康教育的重要意義

現在心理健康教育越發被重視，要求學校、家庭和社會必須緊密配合，為正處在發育和成長階段的青少年群體創造一個和諧良好的環境，對他們進行心理健康教育，幫助他們實現對自我的掌控。要依據教育對象在生理和心理方面發展的特點，堅持以育人為本的理念與心理健康教育相結合，進而對他們的心理素質進行培養，使其身心能夠全面發展。

二、在中學德育工作中滲透心理健康教育的必要性

1.樹立積極的教育態度，改變傳統德育觀

學生在以往教育中被當作塑造的對象，教師往往以說教的方式進行教育，這種方式使學生處于被動局面，不利于教育的開展。而心理健康教育則是根據學生的真實情況，在尊重、理解學生的前提下，從內在去考慮學生的需要，它要求德育工作者與學生進行交流，從而幫助學生去認識問題，然后解決問題，讓學生自愿接受輔導和建議，從而提高德育工作的實效性。

2.對學生進行深入了解，建立良好的師生關系

心理健康教育有效地在德育工作中滲透，能夠讓教師更為深入地對學生進行了解。教師切忌急于對學生的行為和品德問題進行判斷，應當多了解學生這些行為背后的心理需要和動機。德育工作者應當以平等的心態進行教育，從而建立良好的師生關系。

3.根據心理健康教育理念，提高德育的實效性和針對性

心理健康教育最為常用的方法包括會談、傾聽、心理測量、角色扮演、行為矯正和溝通分析等。將心理健康教育的一些方法運用在德育工作中，比如尊重、共情、積極關注、角色扮演、行為矯正等，可以充分調動學生的主動性和積極性。

三、在中學德育中滲透心理健康教育的方法

1.在德育課中滲透心理健康教育

中學進行德育課教學時，應當加強心理健康教育，讓學生進行自我認識，了解自己的心理發展規律，學會自己解壓，從而樹立正確的人生觀、價值觀。教師要將心理健康教育與德育課相結合，必須對教育方法進行大膽革新，開展很多能提高學生心理素質的活動。

2.在日常德育工作中滲透心理健康教育

負責學校德育工作的主要部T就是政教處，政教處必須對中學生心理發展的特點進行了解，對學生采用科學的方法進行教育，避免將學生的心理問題都歸結于思想問題，提高教育的針對性。另外，作為德育工作的重要人員，班主任必須將心理健康教育的方法應用到班級中，及時對情緒不穩定的學生進行輔導和幫助，正確引導有品行問題的學生，注重學生行為背后的動機。

3.在學校活動中滲透心理健康教育

對學生進行道德教育的有效方式還有學校的各項活動，主要有軍訓、運動會、社團活動、社會實踐活動。通過活動對學生的積極性和主動性進行調動，可促進學生自主創新和提高實踐能力。

4. 注意心理健康教育的方式方法

對全體學生進行心理健康教育，讓學生明白心理健康教育其實就是一種常規教育。結合實際生活和中學學生的實際現象，進行心理健康教育的有效滲透，了解個體差異，針對不同學生進行不同的心理教育，促進學生綜合能力的形成，從而形成健康的心態。

四、結語

總之，在德育工作中滲透心理健康教育，不僅豐富了學校德育教學工作內容，還能讓德育工作有針對性，提高課堂教學效果。但是德育和心理健康教育是兩個學科，各自又是獨立的，不能彼此替代。所以學校在進行德育時要避免德育的心理健康教育化傾向，避免只注重心理健康教育而忽略了德育的重要性。

參考文獻：

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【關鍵詞】中職學生；心理健康；教育

實施素質教育就是使受教育者在生理素質，心理素質和社會文化素質上和諧發展，在德、智、體諸方面全面發展。這種教育以受教育身心得到健康發展，形成健全的個性為出發點和歸宿。長期以來，人們對健康的認識局限在“沒有查出病就是健康”，這個病通常只是指身體上的疾病。但我們關心學生的健康，不僅僅指在生理上無疾病，還包括在心理上健全、心態正常無異。很多人都對于心理健康教育和心理疏導存在片面認識――只重視學生的品行教育，卻忽視其心理健康教育。從而出現了像馬加爵這樣的心理畸形的學生。這不能不引起我們重視。因此，對中職學生開展心理健康教育，是社會和時展的需要，是實施素質教育的需要，也是擺在廣大職業教育工作者面前的一項重要課題。

一、中職學生心理問題的表現

（1）缺乏自信心。中職學校的學生經歷了中考落榜的強烈心理震撼，有相當比例的學生抱著“失敗者”的心態，再加上社會對職業學校的偏見，他們覺得自己低人一等，有較強的自卑感。在自卑心理的驅使下，他們整天擔心自己的言行會受到老師的譏諷，擔心會遭受到批評和指責；當向別人說起自己在中職學校讀書時，就覺得很丟臉。

（2）逆反心理強烈。中職學生正處于青春發育期，這個時期的青少年逆反心理都很強烈，表現在很難聽得進家長、老師的意見，不服從管理。中職學生的好奇心極強，往往成年人向他們鄭重宣布禁止的東西，他們反而越想接觸，如上網聊天玩游戲、交異性朋友、喝酒抽煙等。

（3）厭學心理嚴重。中職學生由于文化課基礎差，因而將近一半的人對學習“感到無趣”或“厭煩學習”，厭學情緒特別明顯，表現在課堂上無精打采、反應遲鈍、違紀現象較多。大部分學生缺乏長遠的學習目標，功利行為占上風。

（4）自控能力較低。中職學生自我約束力偏低，隨手亂畫、亂扔垃圾、亂倒污水、上網無節制的現象嚴重。常常因為雞毛蒜皮的事打架斗毆，違反校紀校規。

（5）自私心重。做什么事都把個人得失放在首位，不會考慮別人的感受；只求得到，不求付出。近年來，中職學生心理問題呈現出愈發嚴重的態勢，很多中職學生在心理方面飽受抑郁、自卑、迷惘等情緒問題的折磨。

這些問題影響了中職學生在校的學習和生活，同時更阻礙了他們自身的成才和社會的和諧穩定。

二、解決中職學生心理健康問題的途徑

（1）提高教師素質，給學生以健康的楷模。提高教師心理素質是開展心理健康教育的根本和保障。性格鑄造性格，人格影響人格。一個心理不健康的教師，不可能教出心理健康的學生。因此，學校應對教師廣泛開展心理學知識的培訓，不僅能使教師們掌握心理健康的基本知識，有利于正確對學生進行指導，避免或減少教育中的失誤，而且能通過教師的示范作用，言傳身教地給學生樹立榜樣。

（2）發揮班主任的突出作用。班主任是與學生接觸最多，了解最多，聯系最為密切，影響也最直接。在工作實踐中，班主任要不斷提高自己的心育工作能力，做好心育工作，發揮自己的突出作用。

（3）開設心理教育課程，傳播心理知識，給學生以健康的鑰匙。學?？赏ㄟ^開設集知識性、趣味性、參與性、操作性為一體的心理健康教育活動課，一方面讓學生了解基本的心理學知識，掌握解決心理問題的方法和技巧，從而運用所學知識自覺地對自己的心理狀態進行自我調控；另一方面在課堂活動中對學生進行心理訓練、心理指導，寓教于樂，讓學生學以致用，提高學生自我調節能力和抗挫折能力，減少心理障礙及其他心理問題，促進其心理健康和人格的和諧發展。

（4）設立心理咨詢機構，建立心理檔案。心理咨詢是對學生進行心理健康教育的一個很重要的方式。通過心理咨詢，可以使學生避免和消除不良心理因素的影響，幫助解決學生在學習、生活等方面遇到的各種疑難問題，使他們更好地適應環境，發展自我，增進心理健康。

（5）加強校園文化建設，營造良好的心理健康氛圍。優良的校園文化是學校精神文明建設的重要動力，它對于中職學生的健康成長具有潛移默化的影響，對于他們學習如何做人、做事、做學問都起著一種導向的作用。學校通過組織各類比賽，舉辦豐富多彩的文體活動，調動同學們的激情，開發他們的潛能，潛移默化地培養他們的健康愛好，增強審美情趣，提高心理素質。

（6）加強家校之間的聯系，發揮家庭作用，給學生以健康的推力。家庭是學生的來源與歸屬，是學生成長的搖籃，是心理健康教育的第一課堂。學?？梢酝ㄟ^與家長電話聯系、家訪等形式向家長們宣傳心理健康教育的重要性和相關知識，讓家長們認識到創造一個有利于孩子心理健康的家庭環境的重要性。這樣，學校教育同家庭、社會有效地結合，形成了對學生進行心理健康教育的合力。

（7）營造良好的社會環境。除了學校教育和家庭教育外，學生的心理健康教育也離不開社會環境的熏陶。不良的社會環境會給學生的心理健康帶來不良影響。社會各界應營造一個能促進學生的心理健康發展的良好的社會氛圍。政府也要采取相關措施，盡量減少甚至消除不健康的思想和文化對學生的腐蝕和滲透。只有為中職學生的成長建立一個全社會的“保護網”，過濾社會有害物質，營造積極、健康、向上的良好環境，才能將中職學生培養成為國家所需要的人格健全的創新人才，才能促進社會的全面發展進步。

總之，中職學生的心理健康教育是一個系統的工程，同時也是一項艱苦而長期的任務。要切實加強對心理健康教育資源的整合，需要學校、家庭、社會和學生本人的共同努力。只有全方位、多角度、多種途徑地對學生進行綜合的心理健康教育，才能有效地維護學生的心理健康，提高學生心理素質和綜合素質，逐漸地把他們培養成身心健康、全面發展的人才。

參考文獻：

[1]袁飛躍．淺談學校如何加強中學生心理健康教育．基礎教育，2009(2)

[2]王義．淺談中學生心理健康教育．教育戰線，2009(22)