期刊大全 雜志訂閱 SCI期刊 投稿指導 期刊服務 文秘服務 出版社 登錄/注冊 購物車(0)

首頁 > 精品范文 > 高效人際溝通技巧

高效人際溝通技巧精品(七篇)

時間:2023-05-29 16:16:49

序論:寫作是一種深度的自我表達。它要求我們深入探索自己的思想和情感,挖掘那些隱藏在內心深處的真相,好投稿為您帶來了七篇高效人際溝通技巧范文,愿它們成為您寫作過程中的靈感催化劑,助力您的創作。

高效人際溝通技巧

篇(1)

關鍵詞:高職院校; 涉外護理; 英語教學

中文圖書號:H319.3 文獻標識碼:A 文章編號:1006-3315(2016)03-085-001

隨著我國社會經濟的迅猛發展,對外交流日益頻繁,交流形式越來越多樣化,社會對具備英語水平人才的需求越來越來迫切,尤為需要對具有涉外交流能力的護理人員,為此大批高職醫藥學校開設了涉外護理專業,培養不僅掌握先進護理知識、先進護理技術,并具有良好英語水平,能用英語順利交流的復合型護理人員。為了能很好的培養涉外護理專業人才,重要的一個舉措是一定要對英語教學進行改革,調整教學思路,改變教學方法,摸索出相適應的英語教學新策略。對此,本文思考如下:

1.高職涉外護理專業英語的教學目標

高職涉外護理專業英語課程的教學目的是要經過一定學時的教學訓練,使學生掌握一定的專業的護理英語知識,具有一定的聽、說、讀、寫、譯的能力,在涉外護理活動中進行簡單的口頭和書面交流,為今后從事涉外護理工作中進行涉外交際打下堅實的基礎。高職涉外護理專業英語教學應以培養學生的語言運用能力為目標,突出教學內容的實用性和針對性,要求英語教學必須要與學生專業相結合,進行護理英語能力的培養,使他們所學的英語在將來工作中得到很好的應用。

2.高職涉外護理專業英語教學存在的問題

2.1缺乏專業的教師隊伍

涉外護理專業的人才培養方案要求教師必須具備一定的護理專業知識,以及專業的英語知識儲備,然而很多高職校并不擁有具備這樣雙重條件的教師,很多英語教師是英語專業出身,對醫學英語知識相對匱乏,不能給學生補充專業的醫學英語術語,極大地限制了涉外護理專業學生的醫學英語能力,從而導致在教學上,英語學習與護理知識相脫節。

2.2學生缺少聽說訓練

高職校的學生英語基礎一般較差,根據學生的實際情況,很多英語教師只是講授詞匯和語法,沒有進行專門的口語教學,鍛煉學生的口語水平,這樣培養處理的學生大多數是啞巴英語,與涉外護理專業的培養目標不相符。對于涉外護士,聽說方面的技能是她們在日常工作與病患溝通所不可缺少的一項重要技能,然而很多已經工作的涉外護士在這方面卻無法得到外籍單位的滿意,究其原因,主要是在校期間,缺乏聽說方面的訓練。學校無法提供可靠的硬件條件,與教材相配套的音像資料。專業詞匯量比較大,使得學生無法將所學詞匯在實際情景中運用,導致在工作崗位中無法和病患有效的溝通。

2.3缺乏人際溝通、地區文化方面的培訓

很多高職校對于涉外護理專業的學生,只抓英語知識的學習,以及專業課的掌握情況,很少會開設人際溝通、地區文化方面的課程,因為缺乏高效人際溝通技巧,以及必要的文化知識儲備,從而造成了與外籍病患嚴重的溝通障礙。

3.高職涉外護理專業英語教學的改革建議

3.1重視師資隊伍的培養

為了培養能用英語與外籍患者順利交流的涉外護理人才,重要的是要對高職涉外護理專業英語教學進行改革。首先,學校必須重視師資隊伍的建設,尤其需要具有良好聽說能力,且具備一定的護理專業知識的教師。學??梢蕴峁┮恍﹪鴥韧鈱W習交流的機會,拓寬教學交流平臺。其次,學校應采用專業的護理英語教材,同時涉外護理專業教師應加強護理知識的學習,補充專業的醫學詞匯,這樣才能給學生補充專業的護理英語詞匯,讓學生用英語閱讀理解醫學護理的相關知識。

3.2加強學生聽說訓練

英語教學要以培養學生英語的交際能力為第一出發點,教師在講授英語基礎知識的同時,有計劃地進行學生的英語口語訓練,讓學生張口發聲,提高學生的英語口語水平。再者,涉外護理專業英語教師應轉變教學模式,豐富教學手段,多利用多媒體工具、網絡資源開展教學,向學生展示一些與護理知識相關的圖片、對話、視頻資料,在課堂上模擬各種醫院案例情景,讓學生扮演不同的角色,置身其中,進行口語和護理英語詞匯的練習,讓學生體會在醫院環境下如何與外籍患者進行交流,提高學生的英語應用能力。

3.3加強溝通技巧的培訓,注重地區文化意識的培養

學??梢哉堃恍┬睦韺W、人際溝通方面的專家開設講座,同時,在英語口語的教學中,加強學生溝通能力的培養,創設情境,加強日常句型的練習,使學生具備與病患輕松溝通的能力,掌握一定的溝通技巧,對于在工作中與病患溝通是必不可少的一項重要技能。

同時,學校也應開設相關的跨地區文化知識的課程,例如、飲食習慣、文化禁忌等內容,可以安排一些實例,加強學生的學習興趣。同時,請外籍人士組織講座。組織學生參觀教堂、涉外醫院等,豐富學生文化背景等相關知識。只有充分了解不同國家,不同種族,不同信仰的文化,才能盡可能避免矛盾與摩擦,更高效的完成工作。

英語教學在高職涉外護理人才培養方面起著非常重要的作用,涉外護理專業英語教師應認真梳理教學中存在的一些問題,分析其中的原因,根據教學實際,適時適度地進行課堂教學改革,以培養既有良好護理知識、高超護理技能,又能順利進行涉外交流的復合型護理人才。

參考文獻:

[1]李愛玲.高職涉外護理專業英語課程設置問題及對策研究[J]英語廣場,2016(2)

[2]蔣興君.高職護理教育研究現狀分析[J]衛生職業教育,2016(2)

[3]孟洋.關于高職院校英語教學改革的思考[J]科學導報,2015(3)

篇(2)

(1)理論指導較為薄弱,思想觀念相對落后。在新形勢下,一些不合時宜的傳統的觀念如思想僵化、輕視真理、崇尚權力、不懂創新及只唯上不唯實等,嚴重障礙了高校教務管理工作在溝通與交流。另外,一些教務管理者把學生當作管理對象,消極執行高校的相關管理制度、規定,而不是把教師和學生作為服務的對象,在工作中不能主動地改進和完善工作方法、創造比較人性化的溝通環境。

(2)教務機構設置缺乏科學性,行政管理工作沒有納入法制軌道。很多高校教務機構臃腫、條線過多、分工過細及職責不清等。加之,一些高校沒有完善的規章制度,沒有基本的規范和程序,各職能部門職權和責任不明確,不能夠各司其職各盡其責。從而造成在工作實施中出現溝通障礙,工作效率低下。

(3)從事教務行政管理人員素質不高,溝通能力不強。綜合素質和溝通能力是教務工作人員做好教務行政管理工作的先決條件。綜合素質的高低,決定了溝通和行政效率能否高效。職業道德差導致行政道德淪喪,行政責任觀念淡薄導致爭榮譽而避責任。這都在一定程度上影響教務行政管理工作的順利進行。當前的教務管理,要求行政人員既要有良好的政治素質和思想素質,又要具備較強的人際溝通能力。此外,健康的體格和充沛的精力也是必須具備的。

(4)其它因素。其它因素,如成見、偏見、聆聽的習慣、氣氛等都會影響人際溝通。其中成見和偏見對于人際溝通的阻礙程度也是致命的。因為在人際溝通和人際交往中一旦存在著成見或偏見,那么溝通的參與者就不能以正確的觀點和態度去進行有效的交往,不能敞開心扉進行溝通,那么從這個層面來講,溝通就失去了價值。

2提高教務行政管理工作中溝通效率的必要性和意義

(1)良好的溝通有助于提高決策和執行力的效率與質量。無論是教學活動的組織者還是教學管理的承擔者,為保證能在學校教學工作的正常運行中發揮重要而不可替代的作用,教務管理部門都需要進行溝通協調。所以,任何決策都會涉及到干什么、怎么干、何時干等問題。作為上級就需要從溝通中獲取大量的信息情報,然后進行決策,以迅速解決問題。對于下屬人員,應該主動與上級管理人員溝通,提出自己的建議,供領導者做出決策時參考。

(2)良好的溝通是充分發揮教務行政管理機構綜合職能作用的重要保證。作為高校管理鏈中最重要的一環,高校教務管理機構在高等教育工作中發揮著不可替代的重要作用。從行政管理的角度來看,教務管理主要是通過學校、教學院系的教學管理部門依據教學規律和學校規章制度行使管理職權,對各項教學活動及相關的輔助工作進行科學合理的組織、指揮和調度,統籌協調教、學、管三方關系,以保證學校教學工作穩定有序運行的協調過程。加之,現在行政機關的職能范圍不斷擴大,管理事務的內容、難度、復雜性迅速增加,只有提高溝通效率,才能充分發揮行政機關的各項職能作用。

(3)良好有效的溝通是新形勢下高校教務行政管理工作的迫切要求。隨著高校辦學規模的不斷擴大、層次的不斷提升,辦學水平的不斷提高以及內部管理體制的不斷深化,教務行政管理部門的地位和作用更加突出,工作任務日漸繁重和復雜。這對高校行政工作提出了更高要求,其溝通效率和溝通質量直接影響著學校各項工作的效率和質量,更關系到高校的社會形象與信譽。高校教務行政機關是直接為教學和科研服務的基層行政管理部門,是學校管理系統中承上啟下、協調左右的橋梁和紐帶。因此,教務行政機關必須抓好自身建設,提高溝通能力,以達到高質高效做好各項工作,滿足新形勢下高校教務行政管理工作的要求。

3提高高校教務行政管理溝通效率的方法和途徑

(1)不斷開放思想,不斷強化教務行政效率觀念。針對理論指導薄弱,思想觀念落后等問題。應該對教務行政人員的觀念進行教育思想大討論,不斷更新觀念,用一種新的民主化、社會化和科學化的行政觀念來替代傳統的落后觀念,使高校教務管理人員真正認識到提高良好的溝通能力和行政效率是關系到教務行政管理能否成功的關鍵因素。

(2)堅持改革和創新高校教務行政管理體制及工作制度。高校教務職能部門的設置要從科學性和整體性出發,必須符合精干、高效的原則。每個部門都應有明確的職責,科學的分工,部門間還應該強調密切的協作配合。而科學的管理法規和工作制度的建立和完善是提高高校行政效率的保證,如建立辦公制度、領導值班制度、規范的文書工作制度、崗位責任制度、考核獎懲制度等。明確劃分權責,從制度上杜絕敷衍塞責、爭功避過的不良現象。改革和創新現行的高校教務行政管理體制,為有效溝通創造好的環境,以提高工作效率。

(3)要加強對教務人員良好書面表達和口頭表達能力的培養。在日常的教務工作中,行政管理人員常常要依據教務處和學院領導的要求撰寫一些教務文書,如教學指令、通報教學情況等,這就要求教務人員應具有一定的書面寫作能力;而在與教務處或其他部門,學院的人員接觸時,教務人員具備了良好的口頭表達能力,才能有助于正確的表達思想,減少不必要的誤會,從而更好的工作。

(4)及時利用現代科學技術參與溝通和管理。信息技術的發展已將我們帶進了網絡時代,作為教務行政管理,運用以計算機為代表的現代電子技術及相關的硬件和軟件設備來進行具體日常操作;運用各種在線和移動的網絡聊天服務如郵件、MSN、飛信;運用電子計算機、信息網、傳真機、數據庫等,以達到實現辦公環境的優化和辦公手段現代化的要求。只有逐步提高行政工作的自動化和現代化水平,才能更好地提高辦事效率和行政溝通力度。

篇(3)

關鍵詞:電信運營商;有效溝通;提高溝通技能

經過觀察,溝通負面因素的產生,通常都不是項目關系人的本意,甚至與他們的初衷相反。到底是什么原因導致這種"南轅北轍"的情況。我們發現,導致項目關系人之間溝通不良的重要原因,就是他們缺乏必要的溝通技巧,缺少基本的溝通能力。因此,掌握一定的溝通技巧,以及培養一定的溝通能力都是必須的。尤其對于項目經理來說,良好的溝通技能已經是工作能力的一個重要指標。

縱觀電信運營商的歷屆工程部門領導,在長期的項目經歷中,都積累了優良的溝通能力;橫看兄弟分公司的諸位同仁,也是游刃有余。由此可見,良好的溝通能力對于個人的發展前景也是至關重要的。

由此可見,積極有效的溝通對于電信運營商的項目成敗、甚至企業運營都有至關重要的作用,那么什么是溝通?為什么項目溝通管理這么重要?什么是有效的溝通?怎樣才能更好、更有效的做好溝通工作呢。帶著這些問題,筆者參閱了一些文獻,研究即如果如下。

一、溝通、有效溝通的概念

《韋氏大辭典》中溝通是"文字、文句或消息的交通,思想或意見的交換。"桑德拉-黑貝爾斯、里查德-威沃爾在《有效溝通》一書中進一步定義溝通是"人們分享信息、思想和情感的任何過程。這種過程不僅包含口頭語言和書面語言,也包含形體語言、個人的習氣和方式、物質環境--即賦予信息含義的任何東西。"

管理學家西蒙則認為,溝通"可視為任何一種程序、組織中的一成員,將其所決定意見或前提,傳送給其他有關成員。"在此借用概念:用任何方法或形式,在兩個或兩個以上的主體(如人或電腦)傳遞、交換或分享任何種類的信息的任何過程,就叫做溝通。如果傳遞、交換、分享成功,則溝通成功,該溝通是有效溝通 (許成績等,2003)。

二、項目溝通、項目有效溝通的重要性

項目溝通是項目組織為了實現項目的一次性的目標,以項目經理為核心,在項目干系人之間基于合同和專業技術上進行的信息的傳遞,并獲得理解的過程(沈曉青等,2007)。項目溝通管理是整個項目建設過程中的神經中樞(張濤等,2006)。 有效溝通是在人、思想和信息之間建立連接,是進行項目全面管理的紐帶,是項目成功的關鍵因素(王庭軍、賈小波,2008)。

完成一個項目通常需要項目經理、項目人員、客戶、供應商等眾多成員的共同努力,根據項目本身大小有時候會一人兼多職,但通常情況是一個角色有多名成員,它再有更具體的分工。對于大型項目則會設有眾多子項目,每個子項目都由上述人員結構構成,其中每個角色都有自己的職責,任何環節的錯誤疏忽都會影響整個進程。溝通在此時的必要性和重要性便愈發值得重視。毫不夸張地說,它甚至對項目是否能夠順利完成都起到了一定的決定性作用。如同催化劑在化學反應中的作用,溝通得好能成為項目順利甚至超前完成因素,體現出組織或團隊的1+1>2;而缺少溝通或溝通低效不僅會消減了個體工作的成果,有時甚至會導致整個項目失敗。如上文所述,溝通在項目中不僅僅包括了信息傳遞環節,還是項目本身組成的一部分,如何有效、高效地溝通是直接關系項目成功與否的重要的非技術條件。

三、提高溝通技能

美國學者亞歷山德拉博士和奧康納博士1987年提出"白金法則":在人際交往中成為受歡迎者,就必須做到交往對象需要什么,我們就在合法的條件下,有效地去滿足對方什么。金正昆認為:交往要以對方為中心,要學會換位思考,否則只會適得其反(周寶,2007)。

溝通技能如此重要,那么應該怎樣提高溝通技能呢。一般來說,可以分為溝通技巧與溝通能力兩個方面。

(一)溝通技巧

溝通技巧一般分為語言技巧(或者語言交往)與肢體技巧(或者非語言交往)。語言交往通常以達意的功能為主,即主要傳遞消息性和評價性信息,而非語言交往一般傳情的功能為主,即主要是傳遞情感性信息,行為主體更多的是不自覺的。

1、語言技巧

溝通的語言技巧在溝通領域被廣泛應用,小到寶寶與媽媽的對話,大到國家元首之間的博弈,語言技巧從人類語言誕生的一刻,就被廣泛地應用在生活的每個角落?,F在分析語言技巧的三個重要部分:

(1)學會贊美。贊美是溝通中的重要組成部分。 現代心理學家、哈佛大學教授威廉詹姆斯說過:"人的本質里最大的驅動力,就是讓他覺得自己很重要。"但是,需要注意三點:第一,應從具體事情入手,準確的發現對方的優點,哪怕非常細微,而不是泛泛而談。切入的領域可以很寬泛,對方的人品,行為,過往成就,伴侶或后代等等,但是必須要翔實具體,這樣才能讓對方感到你的真摯、親切與可信。研究表明,贊美用語翔實具體,會讓對方感到真摯、親切、可信。第二,最需要贊美的不是那些早已功成名就的人,而是那些因為才能埋沒而產生自卑或者身處逆境的人,他們平時很難聽到一句贊美之詞。第三,贊美的效果在于相機行事、適可而止。做到"美酒飲到微醉后,好花看到半開時"。

(2)引起共鳴與互動。金正昆認為檢驗溝通的最佳效果,就是互動?;泳褪悄闼龀龅臏贤ㄅ?,在交往對象那里產生了共鳴,并得到良性反饋(周寶,2007)。人際溝通專家、卡耐基中華區負責人黑幼龍認為,要讓自己成為受歡迎的人,記得要引發別人的談話興趣,也就是多談對方感興趣的話題,并讓他有一吐為快的機會,而且最好的方法就是真誠的提問(孫秀英,2007)。

(3)善于傾聽??释斫馐侨说囊环N本能,當講話者感到你對他的言論很感興趣時,將與你進一步加深交流(李淑嫻、焦弘,2006)。所以有經驗的項目經理都知道,善于傾聽,也是溝通技巧的重要組成部分。只有集中精力去聽,并積極投入判斷、思考,才能領會講話者的意圖。只有領會了講話者的意圖,才能達到有效的溝通。從這個意義上講,聽的能力比說的能力更為重要(孫秀英,2007)。有效地傾聽需要掌握以下四點技巧:一是鼓勵。鼓勵必須貫徹到整個溝通過程里,肯定對方的觀點;表達我們的興趣和對對方的關注;稱贊對方,對于促進對方表達意愿都是至關重要的。二是詢問。在聽對方說的過程中,我們可以采取詢問的方式、探索的方式,以獲得更多的信息,并可以引導對方的談話方向,獲取我們需要的信息。三是回應?;貞哪康氖歉嬖V對方你在聽,同時確定對方完全了解你的意思。我們在聽對方說的時候,要不斷地采用熱詞去回應對方,比如"啊哈","這樣啊","原來這樣啊","我也這樣想呢";在回應對方的時候眼睛要注意對方;要不斷地帶思考性地對對方點頭示意。四是重述。重述對方所講的話一般用于討論結束的時候,確定沒有誤解對方的意思。是為了澄清雙方的理解是否一致;也是為了強調重要內容;表達對所討論的內容的重視(劉環宇,2007)。

2、肢體技巧

(1)笑容的魔力。你笑得越多,其他人對你的態度就會越友好。因為從本質上來說,微笑其實是在向對方傳遞一種表示謙恭、順從的信號(金正昆,2005)。無論是在何種文化的影響之下,人在撒謊時,會比平時都笑得更少,或者根本不笑。而那些清白無辜的人在說真話的時候反倒會增加微笑的頻率。這是因為從本質上來說,微笑植根于人們妥協與順從的心理,所以,那些誠實清白的人會試圖以真誠的微笑來平復海關緝私人員激動的心境,而出于抗拒心理,那些以走私為職業的人則會減少微笑以及其他肢體動作以防暴露自己。(亞倫-皮斯、芭芭拉-皮斯,2008)同樣的道理,當你駕車駛至紅綠燈前時,一輛警車開了過來,停在了你的車旁--這個時候,即使你沒有違反交通規則,警車的出現也會讓你感到心慌。于是,你會反射性地馬上堆起滿臉的笑容,而這也就有力地證明了微笑完全可以由意識所控制。

既然笑容在日常的溝通中頻繁出現,那么,我們針對常見的幾種微笑背后的含義進行總結。其一,抿唇笑,人在露出這種笑容時,雙唇緊閉且向后拉伸,形成一條直線,完全看不見雙唇后的牙齒。女性使用這種微笑的頻率較高。這種笑容的內在含義是,笑容者隱藏了某個不為人知的秘密,或是他不想與對方分享自己的想法或觀點。女性在遇到自己不喜歡的人而又不想讓對方知道這一點的時候,通常會露出這樣的笑容。而且這是一種明顯的拒絕信號。其二,歪臉笑,人在露出這種微笑時,左邊(或右邊)的眉毛向上揚起,與此同時,由于左側(或右邊)的顴肌的收縮,他左邊(或右邊)的臉頰上便浮現出了一種看似為微笑的表情。微笑者在傳遞挖苦與諷刺的信號。其三,張口大笑(或者開口大笑):人在張口大笑時,嘴巴張開,下巴低垂,嘴角上揚,給人一種很開心的感覺;但是,他(或她)的眼角沒有細紋。這種笑容看起來有些不太自然。這就是我們常說的"皮笑肉不笑"。這是一種假裝的笑容,假裝的開心。其四,斜瞄式的微笑:微笑時雙唇緊閉,同時還低下頭,歪向一側,并且斜著眼睛向上望。這樣的笑容會讓人聯想到年少時的俏皮和心思暗藏。這種笑容,女性和少年使用較多,他(或她)在傳遞靦腆害羞的信號。其五,憨笑(傻呵呵的笑容):眼睛瞇成一條線,或者一個小月形,下巴上揚,嘴角上揚,嘴巴微張,露出幾個牙齒,鼻孔微張,身體稍微向后傾。這是一種滿足、舒服的笑容。其六,開懷大笑:嘴巴大張,嘴角上揚,眼角細紋明顯。這是開心快樂的笑容。請注意與張口大笑的區別:眼角是否出現明顯細紋。

(二)正確運用雙手(手臂與手掌)

經驗告訴我們雙手在日常交往非常重要。亞倫-皮斯認為:雙手與大腦之間的聯系遠遠超出了身體的其他任何部位。所以,仔細研究雙手傳遞的肢體含義,是研究溝通的一個重要內容。(亞倫-皮斯、芭芭拉-皮斯,2008)

常見雙手含義有以下幾種:

(1)手插口袋:人在交談時,如果手插口袋,通常表示他(或她)對話題不感興趣,而且迫切希望結束話題。

(2)雙臂交叉抱胸:這代表的是一種消極、拘謹、緊張的心理。而且,無論你的態度如何,將雙臂交叉抱于胸前的動作往往會被當成是否定態度和消極思想的標志。這會大大降低你的可信程度,在溝通中,會帶來事倍功半的麻煩。如果,客戶出現這種姿勢,那我們知道,必須要盡快轉換我們的話題或者交談方式,甚至盡快結束交談。

(3)攤開手掌(掌心向上):這是一種用來表示妥協、服從和善意的手勢。亞倫-皮斯認為,從人類社會的發展角度來看,人們通常以此來告知對方:我的手中并沒有武器。當你向某人提出移動某物的要求時,對方肯定不會因為你的要求而有感到有壓力,更不會因此而有被脅迫的感覺。所以,在面對陌生合作伙伴或者在要求同事做事的時候,這種姿勢會極大的舒緩對方的抵觸情緒。

(4)攤開手掌(掌心向下):這是表示權威與地位的強勢動作。我們在日常的使用中要非常小心,除非你的職權高于對方,而且是非常緊迫的事情,否則這個姿勢會帶來很強烈的抵觸甚至反抗的心理。

(5)合拳伸指:當你將手握成一個拳頭,只留出一個手指時,做出的合拳伸指,這是一個強烈的迫使人妥協的動作;而且這個姿勢通常還會伴隨有舉臂,揮拳等動作。這種姿勢最容易引起聽話人的反感,建議慎重使用。

(三)妙用空間與距離

人們常常把專屬于自己的區域或者空間視為自己的領地,仿佛這塊領地就是他身體的延伸。在每個人的周圍都會存在著這樣的領地,比如用籬笆圍起來的住宅、私家轎車的內部、自己的專屬臥房和椅子,身體周圍看不見摸不著的那一圈空氣。為此,美國人類學家愛德華?霍爾創立了一個學科"空間關系學"。所以,如果我們可以了解人類對個人空間的那種微妙感覺,就會更加注意自己的言行,而且在跟別人進行面對面的交往時,也能更準確地預判他們的反應。

一般來說空間距離分為4種:

(1)私密空間:私密空間的半徑大小為15厘米至45厘米。在所有不同模式的個人空間中,私密空間的間距是最為重要的,因為人們對于這個空間有著格外強烈的防護心理,就像對待自己的私有財產一樣。只有在感情上與我們特別親近的人或者動物才會被允許進入這個空間,比如戀人、父母、配偶、孩子、密友、親戚和寵物等。因此,工作中的溝通,這種距離通常是要避免的。

(2)私人空間:私人空間的半徑大小為0.46米至1.2米。我們在公司聚餐、其他友好的社交場合,或者擁擠的會議室,通常會與他人保持這樣的距離。如果是工作因素引起這種空間,人們通常的忍受時間有限,時間過長會引起煩躁不安的情緒,所以,如果在擁擠的會議室里開會,應該速戰速決。

(3)社交空間:社交空間的半徑大小為1.22米至3.6米。在跟不太熟悉的人打交道時,我們會跟他們保持這樣的距離,例如初次見面的人、上門維修的水管工或木匠、郵遞員、街邊便利店的店主、新來的同事等。因此,我們在面對陌生客戶的時候,保持這個距離比較適宜。

(4)公共空間:公共空間的半徑大小為3.6米以上。當我們在一大群人面前發言時,我們往往會選擇這個區域,因為大于3.6米的間距會讓我們感覺比較舒服。

經驗告訴我們,辦公環境的座位安排有如下慣例:(1)同一級別則同等待遇。如果資源允許,正職會略高,獨享一個辦公室之類的。(2)職位的差別,由座位或位置體現。通常情況下,辦公室越往里面(走廊的盡頭等),辦公桌越靠里(房間的最里面等),職位越高,反之亦然??傊?,有點中央集權的味道。而且我們發現:每次新換辦公座位,同一級別的員工,座位距離領導越近的,必然心理距離也與領導走的越近。

四、溝通能力

溝通能力主要分為心理準備、溝通方式因人而異差別對待、做好長期的溝通維系、創造雙贏、保持良好狀態等五個方面。

(一)心理準備

經驗告訴我們,解決問題要抓主要矛盾,只要解決了主要矛盾,次要矛盾也就迎刃而解了。觀念決定思路,思路決定出路。有什么樣思想,就有什么樣的工作狀態。所以,在從事溝通工作也需要有足夠的心理準備。(金正昆,2005)心理準備主要分為零售意識與合理有效處理沖突兩個方面。

1、零售意識

溝通最有成效的方式,就是一對一的溝通,就是所謂的零售意識。筆者引用美國前總統"林登-約翰遜"的話為佐證:"他們不懂得一對一的單獨會面是最有可能贏得對方的支持,他們以為那種情形下都是強迫而不是誘導,因而,他們錯過了為采取最后行動而鋪平道路的良機。"([美]克里思-馬修斯,2003)

2、合理有效處理沖突

(1)及時準確的反擊。在溝通中出現誤會甚至是污蔑的情況必然存在,解決這種情況最有效的辦法就是及時地、準確地進行回應,甚至是反駁。項目中的溝通問題大部分都是由于不熟悉造成的。陌生的客戶,陌生的項目團隊成員,大家彼此不熟悉對方的工作方式,不熟悉對方的表達方式,因此出現誤會的情況在所難免,所以,及時有效的回應是必須而且有效的。([美]克里思-馬修斯,2003)"對任何飛來之箭,都要一一反擊。"比爾-克林頓(前美國總統)。

(2)舉燈照亮自己的問題。項目中,出現問題是必然,怎樣積極有效的處理項目中出現的問題呢??死锼梗R修斯認為做你自己不幸消息的送信者,總讓比別人來傳播你的壞消息更好。當陷入疑云時,盡快地從中解脫出來。如果你做了某件你的老板或者你的客戶不喜歡看到的事情,最好的辦法就是你自己把這個壞消息告訴他。這會給他一個極好的松弛緊張情緒的機會。因為,你的行動表明你沒有想方設法對他隱瞞什么。更重要的是,這樣做可以防止他因為從其它人那里得到消息而出現震驚或者尷尬的現象。

(3)如何安撫他人的憤怒情緒。在與他人相處過程中,你大可以通過某些抬高對方、降低自己身份的刻意言行,盡量避免冒犯他人??墒牵诂F實工作與生活中,這往往是不夠的。亞倫?皮斯認為:安撫他人的憤怒情緒,需要做到以下幾點:一是離開你的領域,走向對方的領域。這點非常重要,如果在處理沖突的時候,固執地站在己方的領域,比如辦公桌或者柜臺后面,那么只會帶來一種結果,加劇對方的憤怒情緒。二是略微向對方屈體,身體上處于謙恭的狀態。人們通常對在自己面前謙恭的人,會產生滿足與寬容的情緒,這有利于問題的解決。三是攤開手掌,注意掌心向上。從上文可知,這是一種用來表示妥協、服從和善意的姿勢。四是真誠的同對方解釋、溝通。這是解決問題的根本。

此外,筆者還有一個小秘訣,在與對方面談時,側面溝通效果最好,即注意身體與對方保持45度的角度,盡量避免直接面對面。經驗表明,這樣既可以保持私密距離,也可以避免因為正面相對引起的對立心理。

(二)溝通方式因人而異,差別對待

在人際交往中,由于文化、地域等因素必然會存在溝通習慣不同的問題。所以我們要學會在溝通中,溝通的方式要因人而異,差別對待。那么,無論是主隨客便或者是客隨主便,關鍵的一點就是要做到擺正位置,端正態度(金正昆,2005)。

亞倫-皮斯認為:由于文化差異的緣故,對肢體語言的誤解可能會讓你陷入尷尬的境地,所以,明智的做法就是你應該在對他人的肢體語言和動作下結論之前,首先考慮對方的文化背景,從而避免產生不必要的誤會。

(三)做好長期的溝通維系

克里斯-馬修斯認為人們之間的相互信任關系很容易被破壞殆盡,即使沒有發生明顯的背叛行為,也有可能這樣。因此,持之以恒的聯系和給予,刻意維持個人或者商業聯系是非常重要的,哪怕是一張小小的圣誕卡;但是,如果沒有這種表示,彼此的信任關系就會煙消云散。所以,經常性的、不簡單的向客戶、同事表現自己的關心,從而不斷的給彼此的關系注入新鮮的活力是項目溝通的一項必須的能力。

(四)創造雙贏

美國心理學家托馬斯-A-哈里斯指出,人們在交往中會表現四種的人生態度,這四種態度是:"我不行,你行"或"我不好,你好";"我不行,你也不行"或"我不好,你也不好";"我行,你不行"或"我好,你不好";"我行,你也行"或"我好,你也好"。"相互作用分析"心理學認為,對于一個成年人來說,只有"我行,你也行"或"我好,你也好"的人生態度,才是健康的人生態度。在組織內部就應該提倡這種健康的人生態度。由此可見,"雙贏"是非常重要的一種的溝通方式。

(五)保持良好狀態

項目中的溝通是一項持續的、時時刻刻的工作,要想把這項工作做好,必須注意保持自己良好的狀態。這時,我們需要做到以下幾點:

1、健康的身體

身體是革命的本錢,這點不再贅述(王強,2008)。

2、心態健康

金正昆認為:心態健康很重要。有什么樣的心態,就有什么樣的人際關系?,F代社會,任何人要學會與別人合作的能力,必須以和為貴,與人為善,要有"君子和而不同"的開放心態(周寶,2007)。而且工作中肯定會出現難以溝通的人,甚至再三努力也會毫無進展。我們學會保持一顆平常心,不苛責自己,不怨天尤人,不急于求成,相信事情肯定會有轉機(王強,2008)。

3、溫暖的人情

我們處在一個儒家文化的社會,人情始終是重要的生存根本。所以,無論是不是工作中的人情,都會帶來極大的精神力量(王強,2008)。 比如與客戶聯誼吃飯,很多項目經理在項目成功以前,大范圍的、頻繁的與客戶的項目干系人吃飯,以期透過聯誼的方式,獲得項目干系人的支持。但是,他們經常忽略了項目成功以后的客戶關系維系,任何一個項目的成功,客戶的項目干系人都付出了他們的工作,成功以后的聯誼,并對客戶表達感謝,更能加深與客戶的互動,達到建立長久可靠聯系的效果。

4、過硬的功夫

業務能力是項目成員的根本,擁有好的溝通能力是建立在業務過關的基礎上的,沒有過硬的功夫,即使擁有再好的溝通能力,也都是花拳繡腿,不堪一擊(王強,2008)。

參考文獻:

[1]許成績,等.現代項目管理教程[M].北京:中國宇航出版社,2003.

[2]沈曉青,等.項目管理中的有效溝通[J].財經界,2007,(8).

[3]王庭軍,賈小波.淺談項目管理中的溝通[J].管理觀察,2008,(9).

[4]金正昆.人際交往中的溝通技巧[J].現代交際,2007,(1).

[5]張濤,等.有效的溝通是項目成功的關鍵因素-談專業管理團隊如何做好項目溝通管理[J].項目管理技術,2006,(7).

[6]佚名.人際交往--你應該知道的技巧[J].生活,2005,(8).

[7][美]克里思-馬修斯.硬球[M].北京:新華出版社,2003.

[8]王強.圈子圈套1、2、3部及解碼篇[M].長江文藝出版社,2008.

[9]亞倫-皮斯,芭芭拉-皮斯.身體語言密碼[M].北京:中國城市出版社,2008.

[10]孫秀英.現代企業管理中的有效溝通[J].時代經貿,2007,(7).

[11]李淑嫻,焦弘.消除人際溝通障礙實現組織有效溝通[J].北京大學學報:國內范文學者、進修教師???2006.

篇(4)

[關鍵詞]圖書館員;讀者;溝通技巧

溝通是指人與人之間傳遞信息、思想或情感的過程。簡言之,是將信息由一人傳達給另一人。溝通是人與人交往的必要手段,圖書館的職責是將知識傳播給讀者,要想充分圖書館的這一社會職責,就要求圖書館員與讀者之間實現有效的溝通。館員與讀者之間適時、正確、高效的溝通,可以使館員了解讀者的基本情況,準確把握讀者的信息需求,從而為其提供優質服務;而讀者與館員的溝通,可以了解圖書館的館藏文獻信息資源、服務內容、借閱規則以及館員的服務能力、服務水平等,最后通過溝通來達到各自的目的。

館員與讀者的溝通最主要的是面對面的溝通,要做好面對面的交流,應當做到以下七個方面。

一、保證文明服務態度

文明服務是進行有效溝通的基礎。我們館員的服務應該按照文明服務基本規范來操作。做到思想上牢固樹立“讀者第一,服務至上”的服務理念;工作上要熱情主動,以主人翁的態度平等地對待讀者,用真誠,耐心,細致的服務感動讀者,想讀者之所想,急讀者之所急,給讀者留下良好的印象。

二、掌握良好的語言技巧

前蘇聯著名教育家蘇霍姆林斯基告誡教師:“美好的語言是塑造青少年心靈最巧妙的手段”。這句話也告訴我們,在與讀者之間溝通時要十分注意自己的語言技巧。

語言是人類最重要的溝通工具,也是最有效的一種溝通方式。同樣一句話,聲音的高低、輕重、節奏的不同,表達出的效果就不同。圖書館員在與讀者的溝通中,要把握語言的分寸,用愛的語言,因為愛是最好的老師,館員對讀者應該用親切、誠懇、商量的口吻與之交流,使他們有回家的感受。同時也要用得體、規范、文明的服務用語展示自身的修養,體現親和力,拉近館員與讀者之間的心理距離。在溝通中務必使用讀者容易接受的語言和語氣,讓讀者在人格、身份地位平等的感受中體會到館員的優質服務和真誠的服務態度;盡量使用專用術語,與讀者產生學術上的共鳴;為讀者做指導時要具體詳細,回答咨詢時要切題,緊扣主題,避免重復等。

三、做讀者的傾聽者

人們通常只注重說話能力的培養,而對傾聽的能力則重視不夠,事實上聆聽技術對溝通同樣非常重要。在讀者服務中,館員不善聆聽就會導致相互溝通受阻、相互配合難度增大,不仔細傾聽就難以收集到有用的信息。要做一個合格的傾聽者應當掌握四個要點:

①集中。傾聽時,要有目光的交流,要眼睛注視說話的人,將注意力始終集中在讀者談話的內容上,不要輕易打斷讀者,給讀者一個暢所欲言的空間,表現出一種認真、耐心、虛心的態度。

②反應。交談時,館員可以通過贊同的微笑、肯定得點頭,或者手勢、體態等做出積極的反應,表現出對談話內容的興趣和對讀者的尊重。

③深入。通過對某些談話內容的重復,或通過提出某些適當的問題,表現出對談話內容的理解,同時幫助對方完成敘述,從而使話題進一步深入。

④欣賞。在傾聽中找出對方的優點,顯示出發自內心的贊嘆,給予總結性的高度評價。欣賞使溝通變得輕松愉快,它是有效溝通不可缺少的劑。

四、注意體態語的溝通

體態語是一種無聲的語言,它有交流思想、傳達感情、傳遞心靈信息的職能。在工作和日常生活中,館員的舉手投足、體態語、眼神、表情都能有意無意顯示出其內心的真實想法,對讀者的情緒產生影響。因此,體態語在溝通中有著舉足輕重的作用。在服務過程中,館員應當讓自己的一舉一動都表現出對讀者的歡迎和尊重,在舉止上要大方得體,行為動作文明優雅??匆娮x者走進圖書館時要點頭微笑示意,在交流中要保持微笑的表情,面對真摯的微笑,讀者也會有“如沐春風”的感覺。要用規范的行為舉止面對讀者,展現館員的精神風貌,使讀者感受到館員對自己的熱情和愛戴,在心理上得到滿足,縮短與館員的心理距離,增強對館員的信任感,從而形成一種良好的心理環境。

五、注重對讀者的觀察

館員通過對讀者的外部表現的觀察,了解讀者的內心,準確的判斷出讀者的意圖和需求。由于圖書館大都實行開架閱讀,多數讀者不會向館員提出要求,而是自己尋找文獻資料。此時,館員應該觀察讀者是否熟悉圖書館,是否熟悉圖書分類法,是否需要幫助,這一切在讀者的行為和表情上都會表現出來。在讀者遇到困難時及時上前幫助,而讀者沒有這方面要求時,應當做到盡量不要叨擾讀者,順其自然,給讀者創造一個自由自在的寬松閱讀氛圍。此外,館員要留心讀者的借書內容,通過借書內容一般能了解讀者的需求,并向讀者推薦一些相關的文獻信息資源,將會受到讀者的歡迎。

六、與讀者進行換位思考

換位思考,即俗語說的“將心比心”,這是社會心理學家推崇的一種增進人們之間相互理解和同情,培養和提高社交能力的有效的訓練方法。圖書館館員要經常想讀者之所想,站在讀者的角度審視問題。這是提高服務質量切實可行的有效途徑。

七、控制情緒、提高自控力

在服務過程中,館員經常能聽到讀者抱怨文獻資源匱乏、服務不周到等等。面對抱怨,館員要有自控能力,正確對待讀者的埋怨情緒,心平氣和的聽取讀者的抱怨和陳述,然后盡量做出解釋和答復。不能及時解決的問題,耐心的向讀者說明,并反饋到有關部門。千萬不要惡語相對,即便可能面對的是一些自身有問題的讀者,也千萬要控制自己的情緒平和對待。因為古訓道:良言一句寒冬暖,惡語傷人六月寒。讓讀者在交流中感受到溫情,自愿接受館員的幫助。

總之,圖書館員如果能夠掌握良好的溝通技巧,便可在溝通中起到事半功倍的效果。使圖書館工作更加得心應手。

參考文獻:

[1]王孝.館讀和諧的劑――試論圖書館員的溝通技巧[J].圖書館學研究,2010,(6):89―91.

篇(5)

論文關鍵詞:旅游英語 專業 實踐 教學模式 

 

旅游英語是英語教學中的一個專業分類,是一門實踐性很強的專業外語,是英語在旅游活動中的實際運用。旅游從業人員是與外賓接觸的第一線員工,他們服務質量的好壞直接影響到我國對外旅游業的發展,甚至我國的對外形象,因此,該門課程的教學不僅要求學生具有堅實的英語語言基礎、熟練的交際能力和人際溝通技巧,還要掌握牢固的旅游專業基礎知識。旅游英語課程綜合了英語的基本特點和旅游專業的基礎知識,具有較強的實踐性和運用性,在旅游英語教學中應注重培養學生的語言實際應用能力和職業技能。 

   一、旅游英語課程的特點

(一)實踐性 

隨著科學技術的發展,國際交流的不斷增長,外語的應用越來越普遍,社會對應用型外語人才的要求也越來越高。旅游英語,作為一種語言交流與溝通的工具,在我國的涉外旅游中,顯得尤為重要。在涉外旅游中,無論是導游還是飯店管理、服務人員,都需要與外國人接觸,他們的工作通常貫穿于游客的整個活動之中,從機場接待到結束送別,都需要旅游人才的服務。旅游英語專業的學生除了要掌握旅游知識,更應具備較強英語應用能力,掌握日常的旅游英語會話,可以與外國游客用英語進行溝通交流,因此《旅游英語》課程具有較強的應用性和實踐性,應注重培養學生的實踐應用能力,要求他們能與外國游人熟練交談,并能提供優良的業務服務。 

(二)專業性 

旅游英語課程以語言為基礎,屬于一種職業專用英語。它具備自身的專業詞匯、用語及語言結構模式,并涉及到深厚的旅游專業基礎知識,如旅游資源、旅游規劃、飯店、旅行社、旅游景點、旅游交通等各個部門的知識,要求學生具有基本的專業基礎知識。因此《旅游英語》的教學不同于普通的英語教學,它的教學內容包括旅游專業知識的理解和講授、研究和探索旅游專業的發展,它具有很強的專業性。 

(三)綜合性 

旅游專業是一門綜合性很強的學科,它涉及歷史、地理、風俗、文學、宗教、地質、烹飪、建筑等多學科知識。作為旅游專業學生必修課程的旅游英語,它的教學內容涉及面非常廣。內容涵蓋了國家政策、機場、車站及碼頭等旅游交通和酒店、旅行社、旅游風景名勝區、旅游購物、旅游康樂等諸多內容,旅游英語課程內容具有很強的綜合性。因此,《旅游英語》的教學應通過各種方式,把各方面的知識介紹給學生,最大程度地拓寬學生的知識面,擴大學生的視野。 

二、旅游英語教學內容 

(一)擴大英語詞匯量 

旅游英語教學不同于一般英語課程的教學,它屬于一種專門用途教學。一些新興行業如會展業尤其是一些國際知名的品牌會展,擁有眾多的國外參展商和專業觀眾,對從業人員英語水平有很高的要求。旅游英語教學旨在對學生進行專門用途英語的訓練,使學生掌握和了解各地方的文化知識,培養他們的語言交際能力和綜合技能。在涉外旅游中,游覽景區中的各個景點的名稱以及所涉及的相關背景文化知識都要用英文講出來,旅游英語專用名詞多,詞匯量大,因此,在教學中應注重提高學生的詞匯量,鞏固英語基礎知識。 

(二)提高英語口語交際能力 

旅游業是一個服務性行業,其首要目的是滿足顧客的需求。不論是從事涉外飯店還是英語導游工作,都需要與游客進行面對面的服務。旅游英語課程的主要目的就是培養學生在掌握了一定的旅游知識和英語詞匯之后,用英語將我國的名勝古跡和博大精深的文化表達出來,讓學生能夠在將來具體的工作中,如導游、酒店接待中,與外族語人進行有效的交際,以達到相互交流和了解的目的。這就要求學生英語口語表達能力要強,能用外語和外國旅游者溝通交流,因此,旅游專業的英語教學必須突出口語訓練,提高學生的口語交際能力。 

(三)強化專業知識 

旅游英語課程以語言為基礎,屬于一種職業專門英語。它綜合了英語的基本特點和旅游專業基礎知識,它具備自身的專業詞匯、用語及語言結構模式。旅游英語的專業知識面覆蓋極廣,既包括歷史文化知識和相關的理論知識(歷史、宗教、地理、民族、風土人情、、風物特產、文化藝術、古建園林、旅游景點、歷史典故等),又包括與旅行游覽相關的旅游常識(交通、貨幣、通訊、衛生、甚至法律常識、熱點話題等),還包括廣泛的專業知識(客源市場的地理概況、政治、經濟、歷史、文化以及民情、風土民俗、思維方式等)等等。旅游英語是在基礎英語學習之后,培養旅游專業學生具有較強的旅游專業文獻閱讀能力、翻譯能力、寫作能力和聽說能力,是培養旅游專業學生英語實際應用能力的一門課程。該課程要求學生貼近專業,掌握一定量的本專業詞匯、常用句型,熟悉本專業的文體形式。在教學中,既要提高學生的實際英語應用能力,也要強化學生的專業知識。 

(四)加強文化底蘊 

導游被喻為“文化大使”,而英語導游更是肩負著導游和翻譯的雙重任務。國外與國內有著巨大的文化背景的差異,旅游英語的學習者必須具有豐厚、廣闊的文化知識做后盾,才能向來自國外的旅游者進行講解和溝通。旅游英語的學習目的就是讓英語導游人員用自己所學的英語進行文化傳播,為來自世界各地的外國旅游者講解我國的政治、歷史、文化、經濟、地理、風土民情等等,讓外國旅游者在參觀游覽過程中增長見識,體驗文化,增進相互之間的友誼。根據旅游英語課程的特點和教學目標,從培養復合型旅游英語人才的目的出發,旅游英語教學應以學生的實際需求為中心,注重文化教學,提高學生語言綜合運用能力,從而提高學生的職業技能。 

三、旅游英語教學模式探討 

旅游英語課程綜合了英語的基本特點和旅游專業的基礎知識,具有較強的實踐性、運用性,在教學中應注重培養學生的實踐應用能力??茖W技術的發展和信息傳播手段的變革,傳統的填鴨式教學方法已不能適應當今的教學,對于旅游英語這門實用性較強的課程,應采用一些先進、合理、高效的教學方法及手段,更好地滿足學生學與教師教的需求。 

(一)情景教學模式 

旅游英語是專門用途英語,創造真實語境是提高學生專門用途英語聽說能力的有效途徑。情景式課堂是把學生引入一個特定的情景里,讓學生通過聽、說、看、和表演,輕松愉快地學習英語,并讓學生在真實情景或模擬情景中鍛煉、強化、提高運用語言知識和獲得語感的能力。在旅游英語情景式課堂,教師將真實的旅游情景搬進課堂,借助圖片、錄音、電視、投影等教學手段把教學內容以生動、直觀的形式呈現在學生眼前,使學生置身于真實的旅游環境中,學生參與情景的創設,進行模擬解說,分角色扮演旅游團成員和帶隊導游,對著名旅游景點進行大量口頭交際練習,激發學生學習英語的興趣,促進學生在導游英語實際應用能力方面的提高。在旅游英語情景教學中,教師應使用多媒體教學,補充背景知識,注重文化教學,如播放旅游宣傳短片給學生以直觀的感官認知。教師在講解飯店英語、景點英語及旅行社英語的相關內容時,還可以把學生帶出課堂,深入實際,讓學生身臨其境,親身感受,從而提高學習的積極性和教學的效果。 

(二)交互教學模式 

交際互動教學模式是一種培養交際能力的教學模式。它是以語言功能項目為綱,培養在特定的社會語境中運用語言進行交際的一種教學法體系。英語是國際旅游業的一門語言課程。掌握一定的英語和人際溝通技巧,已經成為旅游行業中基本的工作要求。旅游英語專業的學生運用英語的能力是必要的,掌握一定的交際技巧是必須的。交際既是學習的目的,也是學習的手段。交際互動教學在整個旅游英語的教學活動中尤為重要。交際互動教學法在旅游英語教學中的使用有利于培養學生在實際社會活動中創造性、針對性、靈活性地運用英語進行溝通交流,培養學生交際能力。教師在教學中應創造接近真實交際的情景并采用小組活動的形式,通過大量言語交際活動培養學生運用語言交際的能力,并把課堂交際活動與課外生活中的交際結合起來。交際互動教學法在旅游英語教學中的應用突出表現為角色的扮演,在課堂中讓學生分別扮演特定的角色,進行模擬情景的對話練習,要求學生能把在課堂中學習到的英語用在實際交際的場所(如各大旅游景區景點、旅游餐廳、酒店、旅行社、旅游交通部門、旅游購物商店等)。在旅游英語教學中教師應創造條件讓學生在英語學習中進行英語交際,在英語交際中學習英語,讓師生間的交際、學生間的交際始終貫穿在旅游英語課堂教學中。 

(三)以學生為中心的教學模式 

以學生為中心的教學模式最大的特點是:學生活動得多,教師講解得少,教師的作用從傳統教學中的主宰者轉變成引導者和咨詢者。教師在課堂上一般只作簡要的講解,起到畫龍點睛的引導作用,而把大部分時間留給學生進行實踐。旅游英語教學應建立一種以學生為中心的課堂教學模式,旅游英語課程的教學不應上成精讀課、翻譯課或閱讀課,應以技能培訓貫穿教學始終。在旅游英語課堂教學中,教師應根據學生的不同需求和水平進行指導,根據學生需求設計課堂教學,組織活動,充分調動學生學習的自主性、積極性,發揮學生的主體意識,讓學生積極參與課堂互動,鼓勵和引導學生自己去尋找所需要的東西,自覺參與到交際活動中。 

篇(6)

【關鍵詞】 護患溝通; 醫學模式; 法律; 改進措施

中圖分類號 R471 文獻標識碼 B 文章編號 1674-6805(2014)30-0078-02

隨著醫學模式向生物-心理-社會的現代醫學模式的轉變,以患者為中心的服務理念已深入到臨床護理工作中。護患關系由傳統的主動-被動型轉變為共同參與型。新型的護患關系要求護理人員在工作中不僅要為患者提供優質的護理技術服務,還要通過護患溝通,以便更好的尊重患者的權利,為患者提供生理、心理、社會等全方位的護理服務,滿足患者的需求。因此,護患溝通在護理工作中的作用越發重要。

護患溝通是指在臨床護理工作中護理人員與患者及其家屬之間的信息交流,包括病情信息、護理信息、感情、愿望及要求等方面的溝通[1]。通過有效護患溝通,能促進雙方的信息交流,增進相互間的理解,解決理念沖突,化解護患矛盾。但在臨床實踐中,護患溝通時常存在著一些問題,導致護患糾紛的發生。據有關資料統計,臨床上80%的護理糾紛是由于溝通不良或溝通障礙導致的[2]。

1 護患溝通在臨床應用中存在的問題

1.1 護理人員缺乏法律風險意識

近年來,隨著人們法制觀念和自我保護意識的增強,對醫療服務的要求越來越高,醫患關系呈明顯的緊張趨勢,醫療糾紛與日俱增。這就要求護理人員在臨床護理工作中應熟練掌握相關法律法規,切實保護護患雙方的合法權益不受侵害。實踐中,部分護理人員仍注重于傳統醫療技術的開展,忽視了對患者基本權利的尊重和保護?!吨腥A人民共和國侵權責任法》明確規定了醫務人員在實施診療活動前需履行告知手續,征得患者知情同意后方能開展相關診療護理活動。但一些護理人員缺乏對衛生法律法規的學習,風險防范意識淡薄,未意識到護患溝通的法律意義,為護患矛盾的產生留下隱患。

1.2 對護患溝通的重要性認識不足,溝通流于形式

患者在就診過程中享有知情同意權。鑒于護患雙方掌握的醫學信息不對稱,護理人員應主動與患者溝通,告知相關信息。一些護理人員由于認識不足,缺乏主動溝通的意識,導致不去溝通或者疲于應付溝通。再加上護理人員工作時間長、壓力大,真正用于溝通的時間少之又少。但考慮到護理管理部門的檢查和考核,溝通簡單、流于形式,未真正體現出護患溝通的積極作用。

1.3 缺乏溝通技巧

1.3.1 溝通語言使用不當,表達過于專業化 由于醫學專業性強,護理人員面對的患者文化水平參差不齊,使用專業術語進行溝通,患者一知半解甚至誤解,不能起到有效溝通的效果。

1.3.2 溝通方式欠妥,信息量過大或不足 在護理工作中,護理人員在評估、治療時沒有注意自己說話的語氣和方式,沒有考慮到患者和家屬的感受,很容易造成他們的誤解[3],主要表現為:急于表達觀點,傳遞大量信息,忽略了患方的接受能力;不主動與患者溝通,對患者的疾病狀況和心理變化了解不夠,不能及時滿足患者的需求,得不到患者的有效配合;表述方式單一、刻板,說話生冷,不會根據不同患者不同時間、地點選擇不同方式溝通。

1.3.3 缺乏溝通計劃 溝通前由于缺乏對患者一般情況的了解,未掌握患者需求。溝通時,沒有明確目的,給患者一種雜亂無章的感覺,產生一種不信任感。

1.4 服務態度差,缺乏人文關懷

傳統的醫學教育受生物醫學模式影響,重專業知識培養輕人文素質教育,導致目前一些護理人員不會關心患者,缺少與患者進行情感方面的交流,不注意患者及家屬的信息反饋。同時,護理人員長期承受著巨大的工作壓力,容易產生消極、煩躁的負面情緒,在接待患者時,不耐心聽其表述,說話生硬刻薄,甚至態度高傲,不注意患者的感受,導致患者的不滿。

2 改進措施

2.1 加強衛生法律法規培訓,增強法律風險防范意識

在護理服務過程中,護理人員考慮得較多的是疾病護理,常常忽略了對患者權利的尊重和保護。隨著社會主義法治建設的不斷完善,人們的維權意識不斷提高,護理人員應與時俱進,加強衛生法律法規的學習,充分尊重患者在診療護理服務過程中享有的權利,增強自我保護意識,合理規避臨床風險,切實保護護患雙方的合法權益。醫院要重視對護理人員法制觀念的培養,定期組織衛生法律法規培訓和考核,做到以案說法,理論聯系實際,使法制觀念深入人心。

2.2 加強護理人員護理理論和技能的學習,提高專業水平

在護理工作中,只有掌握了豐富的理論知識才能正確回答患者的提問;只有掌握熟練的操作技術,才能使患者獲得安全感,進而取得患者的信任,為有效溝通打下扎實的基礎。醫院和科室應根據自身的薄弱環節,有計劃的舉辦學習和講座,安排進修,促進護理人員業務水平和護理技能的提高。

2.3 轉變觀念,重視護患溝通技巧的培訓

做好護患溝通,容易取得患者的信任,得到患者的配合,有利于護理工作的開展,促進患者的康復。因此,護理管理者應有意識的進行溝通技巧的培訓,尤其是對低職稱、低工作年限的護士進行重點強化理論知識的學習及相關服務理念的灌輸,使低年資護士護患交流認知水平迅速提高,從而提升護理人員護患溝通總體認知水平[4]。

2.3.1 熟練掌握語言技巧 語言是交流溝通的基本工具,也是護患溝通的主要手段。熟練掌握語言溝通技巧,是實現有效溝通的重要保證。護理人員應根據不同性格和要求的患者需要,采取不同的語言方式進行溝通,如當患者不具備醫學知識時可使用指導性語言;當患者提出問題或者產生疑義時可使用解釋性語言;當患者的行為不合理時可使用勸說性語言;當患者病情較重,缺乏信心時可使用鼓勵性語言。在護理工作中,護士還要注意使用慎重、嚴謹、真誠的語言,避免因語言表達不當引起不良心理反應[5]。另外,采用通俗易懂的語言,保持恰當的語調語速,也能產生增強溝通的效果。

2.3.2 重視非語言溝通的作用 非語言性溝通是指醫護人員通過日常行為、舉止、表情等與患者進行溝通[6]。有資料表明,高達93%的溝通是非語言的,其中55%是通過面部表情、形體姿態和手勢傳遞的[7]。因此,應加強對護理人員的儀表禮儀培訓,樹立良好的工作形象。護理人員儀表整潔、衣著得體、行為端莊、舉止文雅,能獲得患者良好的印象,贏得信任感,有利于臨床護理工作的順利開展。在溝通過程中應避免使用高傲、冷淡、厭煩、嘲笑等非語言表現形式,保證在平等護患關系下進行有效溝通。

2.3.3 學會傾聽 傾聽包括注意整體性和全面地理解對方所表達的全部[8]。學會傾聽是實現有效溝通的前提。因此,在傾聽過程中,護理人員要與患者保持適當的距離,身體前傾,表情自然,目光專注柔和,不時用點頭和微笑表示肯定和回應[9]?;颊邇A訴時,要保持足夠的耐心,接受其思維模式,琢磨其想要表達的信息,設身處地的為其思考[10]。切忌在患者講話時隨意插嘴,以個人的價值取向來評判患者的觀點,更不要東張西望、坐立不安,給人一種不耐煩的感覺。只有通過積極的投入,認真的傾聽,才能與患方共同營造一個溫馨的溝通氛圍。

2.3.4 學會換位思考 在就醫過程中,患者會出現各種擔憂,心理上很難適應[11]。護理人員應通過觀察患者的言行舉止,從患者的角度出發,深入到患者的內心,揣摩患者的各種想法,然后再傳遞給患者,取得患者的認同。因此,在工作中,應加強自我訓練,提高理解和同情他人的能力。

2.3.5 制定溝通計劃,選擇合適的溝通方式 在進行護患溝通前,應首先對患者的一般情況進行了解,根據其年齡、民族、家庭、文化、職業、疾病狀況等有計劃的選擇溝通內容。每次溝通要明確本次溝通的目的,根據不同的時間、場合選擇合適的溝通方式,制定詳細流程,以保證通過溝通達到預期目的。

2.4 增強護理角色意識,提升人文修養

修養是一個人綜合素質的體現。只有具備良好人文修養的醫務人員才能深入到患者的內心并與之產生心靈上的共鳴[12]。現代醫學模式要求醫務人員從社會心理學的角度出發,時刻牢記以患者為中心的服務理念,以真誠、熱情、寬容的態度和端莊的儀表服務于患者,為患者提供優質的診療護理服務[13]。因此,護理人員不僅要熟練掌握專業知識和專業技能,還要不斷塑造完美的人格,具備良好的職業道德和人文修養,才能與患者進行有效溝通。

隨著現代醫學模式的建立,以患者為中心的服務理念已深入到臨床護理工作中。有效的護患溝通能提高護理工作質量,縮短護患之間的距離,減少護患糾紛的發生,是構建和諧醫患關系的重要手段。在臨床護理工作中,護理人員應明確護患溝通的重要作用,不斷提高自身的職業素養,重視溝通技巧的積累,為患者提供優質、高效的護理服務。

參考文獻

[1]黃紅英,黃然,羅蓮英.護患溝通障礙原因分析及防范措施[J].齊魯護理雜志,2011,17(13):22-23.

[2]蔡翠梅,曾榮華.醫療護理中的護患溝通及其技巧淺析[J].航空航天醫學雜志,2011,22(1):112-113.

[3]王紅業.護患溝通體會[J].中國醫學創新,2010,7(4):115-116.

[4]朱彩文,王婭麗.護士對護患溝通認知現狀調查[J].護理實踐與研究,2010,7(23):142-143.

[5]李娜.護患溝通在護理工作中的重要性[J].中外醫學研究,2012,10(23):73-74.

[6]吳海禎.淺談現代護理模式下的護患溝通[J].中外醫學研究,2011,9(8):104-105.

[7]李心娥,趙健英.非語言溝通在護理工作中的運用[J].青島醫藥衛生,2008,40(1):65-66.

[8]王越霞.護患溝通模式與技巧的探討[J].中外醫學研究,2011,9(31):66.

[9]王香蓮.語言行為在護患溝通中的重要性[J].基層醫學論壇,2013,17(6):787-788.

[10]夏同霞,陳俊希,張亭亭,等.體驗后反思在《護理人際溝通與禮儀》教學中的應用[J].中國醫學創新,2013,10(22):152-153.

[11]劉海洋.內科護理中護患糾紛問題分析及防范對策[J].中國醫學創新,2013,10(23):64-65.

[12]王麗紅.人文關懷護理對慢性乙型肝炎患者睡眠質量的影響[J].中國醫學創新,2013,10(34):56-58.

篇(7)

關鍵詞:大學生國防教育訓練團;培育管理機制

一、大學生國防教育訓練團培育管理價值實施背景透視

隨著中國高考模式改革與大學教育的不斷調整,基于當前中國發展與國防教育革新重要時段,大學生國防教育如何較好地融入思政教育、實踐育人中,進而實現高素質育人,是當前高校教育路徑選擇的新嘗試,新體驗。本著學生就業發展、成長成才的宗旨,健全軍訓工作系統工程,深入推進大學生政治思想、價值精神、社會融入、職業技能、人際溝通、服務管理、體魄鍛煉于一體的實踐育人全面發展工作是當前所需。通過組建大學生國防教育訓練團,明定時空組織架構,標準條件,建立階段循環完備培養體系,立足軍事集訓、專題培訓、分組交流、體驗軍營、院校切磋、素質拓展等多元素深層培養,歷經推薦、選拔、培訓、組織、溝通、引領的等系統錘煉與實踐,鍛造自身品質與精神,提升服務意識與管理思維,對大學新生思想初期起到“核輻射”效應,并把組織成員打造成一批批優秀教官與學生干部,既協助了承訓武警教官工作,又幫助專職輔導員開啟了新生導航、思政引領、組織構建、自主服務的新風潮。在短期內幫助大一新生快速適應大學生活,深刻體會消化傳承大學精神。為大學教育做以全新注釋與解讀,為中國夢實現培育全方位提升的高素質人才,為和諧社會凝聚更多正能量。

二、大學生國防教育訓練團培育管理機制構建研究

大學生國防教育訓練團培育管理機制的構建應從不同層級、不同需求、不同價值多視野審視,因為其對高校三自管理創新,對高校多元育人能力提升,對解決高校國防教育瓶頸、以及大學生國防教育訓練團培育管理,都會有深遠推進作用,進而能實現個體持續發展、高校創新管理、組織融合共進、國家國防教育四位一體協調發展。

為建立整套較為完備的實施體系,現主要從層級需求、價值實現、時空定位、內涵目標融合等視角,探討建立大學生國防教育訓練團具體可行的培育管理機制。為保障機制順暢有序高效實施,機制主要分為五個進階,主體內容包含實施時間、實施過程、具體內容、成效指向等要素。

1、進階1:推薦選拔、體能儲備

根據先期軍訓宣傳動員,制定大學生國防教育訓練團推薦選拔實施方案,按照基本流程,推薦選拔出新生學生教官志愿者,再經過院系重點推薦,以組織多項化訓練方式,層層考核選拔,組建一批軍事技能強、思想素養高的大學生國防教育訓練團,并建立二級管理模式的團營連級編制,并選聘出上屆優秀學生教官及退伍復學的優秀學生承擔訓練團的軍事科目訓練與思政學習指導職務,在此期間結合季節特性,主要開展冬訓,加強體能訓練,著力培養學生意志品質,團隊合作和意志力的塑造。

2、進階2:科目訓練、思政引領

結合意志品質,團隊合作和意志力的塑造,將科目內容細分,制定階段訓練時間與標準。著重培養學生教官隊列軍事基本技能,并利用晚上部分時間安排理論培訓與實踐交流,包涵軍事天地、手冊學習、職業規劃、商務禮儀、人際溝通與心理健康教育等內容。同時組織觀看愛國主義教育影片、參加清明掃墓緬懷先烈、開展愛國主題“中國夢”演講比賽等活動,加大思政教育引領的縱深力度,確保技能訓練與核心價值教育齊頭共進。

3、進階3:科目強化、深度拓展

基于科目訓練、思政引導階段取得的初步成果,首先,通過以賽代訓、賽訓結合的方式,每雙周組織一次訓練科目競技比武,查擺不足,鞏固隊列科目內容,聘請武警親自指導;第二,進行軍事競技比武,切磋軍事技能,互通有無,交流心得,雙向促進與提升;第三,組織大學生國防教育訓練團深入軍營,熟悉邊防武警的工作性質、職權范圍及生活習慣,走進軍人心理素質訓練場,實戰體驗軍營拓展訓練科目,深刻感受軍營生活;第四,開展野外生存拉練、高強度專項素質拓展活動,發掘大學生國防教育訓練團潛能價值,增進團隊溝通,凝聚團隊意志;第五,組織參加校內外各種志愿服務活動,弘揚志愿服務精神,強化社會公德和公民意識,增強社會責任感與國家使命感。第六,組織參加中國夢主題演講活動,集中定向學習,組織專題培訓,強化內在素養養成。

4、進階4:思想交流、軍訓導航

綜合上述幾個階段的訓練和素質養成,每年秋季學期開學前,對大學生國防教育訓練團進行強化集訓,一是突出培養學生帶隊能力,組織能力和協調配合能力,聘請校內外專家與教師,專題講授新生入學軍訓教育開展、人際溝通技巧、班級組織建設與實施、助理輔導員能力要點等知識與技能;二是以新生軍訓作為實踐檢驗訓練成果,通過參加學校一系列活動,展示大學生國防教育訓練團整體形象,進一步增強輻射效應,不斷強化大學生國防教育訓練團自我教育、自我管理、自我服務的素養水平,充分發揮大學生國防教育訓練團正向激勵作用。

5、進階5:廣泛使用、組織傳承

根植于國防教育訓練團的長達一年的集訓、學習培養和實踐鍛煉,學校仍要對學生教官進行長期關注,從關心其職業生涯階段進程培養,進一步發揮大學生國防教育訓練團的正能量,將大學生國防教育訓練團大多數成員分流、擔任各級各類學生組織職務,進一步凸顯大學生國防教育訓練團對新生的正向導引功能,確保了新生軍訓成果,對學生有效地實施思想政治教育,有效地提高學生自我管理的能力,為今后走向工作崗位打下了堅實的基礎。并協助組建下一屆大學生國防教育訓練團,將大學生國防教育訓練團靈魂與精神通過各種方式與渠道傳承下去,進而產生強烈的思想輻射效應,使學生以此自豪,組織得以發展,精神得以傳承。

結語

綜上,通過對大學生國防教育訓練團培育管理機制的研究,構建基于思政教育的較為完善的大學生國防教育訓練團培育管理機制。進一步強化國防教育使命與功能,增加國防教育新的元素與內涵,為高校國防教育的創新開展提供新的路徑選擇與思考方向。使其在思想輻射上接地氣,摸實情;在實踐育人上解實難,辦實事;在自我教育上促主動,增實效。該組織與機制的構建完備對高校的“三自”管理創新,對多元實踐育人,社會主義核心價值觀和中華優秀傳統文化進課堂、進學生頭腦都有著深遠意義,為當前高校高素質人才培養奠定重要基石與參考佐證。(作者單位:河北建材職業技術學院)

注:2014年河北省高等學校人文社會科學研究項目,題目為:大學生國防教育訓練團培養與管理機制探究,課題編號為: SZ141082

參考文獻:

[1] 馬安勤,陳敏.高校大學生國防教育的意義、現狀與對策[J]. 遼寧行政學院學報. 2009(01)

[2] 李艷.新時期高校國防教育實效性探析[J]. 產業與科技論壇. 2012(02)

成年女人永久免费观看视频,国产成人精品亚洲线观看,国产91精品成人一区二区三区,激情久久男人天堂
久久国产亚洲精品久久久| 国产精品第999页| 一级黄色免费不卡视频| 五月天色婷婷激情网| 亚洲国产精品久久99人人更爽| 亚洲免费午夜福利视频| 老司机免费成人影院| 欧美日韩精品一区二区三区0| 欧美天堂成人av视频| 亚洲成人免av电影| 亚洲精品毛片一级av玫瑰| 丝袜美腿免费av| 天堂а√在线中文最新版官网| 国产欧美日韩综合一区二区| 国产精品国产三级国产专不?| 人禽杂交18禁网站| 国产精品久久久久久久密密| 午夜福利亚洲电影| 俄罗斯victory day青年 | 亚洲精品国产精华液怎么样| www.国产天堂av| 亚洲av日韩一区| 亚洲不卡免费av| 产后漂亮奶水人妻无码| 成年女人播放| 国产精品探花一区二区在线观看| 亚洲av亚洲av| 免费a级高清毛片| 久久午夜爱爱| 日韩欧美成人高清电影| 亚洲人成在线观看网站| 真人XO无遮挡GIF动态图无码| 亚洲av第五页| 适合成年女性看的毛片视频| 男女搞骚视频免费观看| 嘿咻免费动态图| 国产成人一区二区免费视频| 国产高跟丝袜一区| 辽宁熟女高潮狂叫视频| 亚洲精品亚洲一区| 人妻无码不卡中文字幕在线视频| 美女高潮喷水抽搐中文字幕| 91久久偷偷做嫩草影院电| 国产一级a爱做片在线观看| 免费观看av不卡网站| 无码一卡二卡三卡四卡视频版| 欧美乱色亚洲激情| 欧美视频在线观看日本| 免费日本黄色视频的网站| 日本免费一区色视频清免费| 黑人艹免费视频| 国产精品久久久久精品综合一伊人| 一级毛片在线免费播放视频| 夫妇交换性4中文字幕| 久欠精品国国产99国产精2021| 亚洲AV极品视觉盛宴| 看黄色靠逼的| 日韩精品一区二区91| 免费可看黄的视频网站| 亚洲久久爱网站| 日韩欧美亚洲视频在线观看| 亚洲午夜福利在线播放网址| 在线观看免费国产黄片啊啊啊受不了了| 亚洲自拍偷拍熟女| 2020人妻中文字幕在线乱码| 亚洲精品7久久久久久久久 | 伊人欧美日韩在线观看视频| 黑人xx性精品| 亚洲中文字幕在线天堂| 一本色道久久88一综合免费| 中文子幕无线码一区tr| e午夜精品久久久久久久| 一级a爱免费观看网站网址| 亚洲中文字幕岛国av| 11一一15萝裸体自慰| 亚洲久久爱网站| 精品久久人妻久久| 亚洲欧美精品中文一区二区三| 美女啪啪高潮网站| 人妻无码AV中文系列久久免费| 久久国产午夜免费婷婷综合精品网| 六月丁香六月婷婷| 国产精品原创巨作AV女教师| h片播放国产| 国产美女福利小视频| 免费无码国产精品久| av亚洲aⅴ久久精品| 神马我不卡尤物视频| 欧美美性大战久久久久久 | 欧美日韩国产乱码精品| 国产伦理电影一区二区三区| 5252色国产精品| 男生为什么最后几下特别快| 看中国男人操女人逼视频| 久久亚洲专区午夜福利| 国产精品熟女熟妇视频| 最新91中文字幕在线观看| 美女视频黄免费看| 色乱码一区二| 精品久久久久久久久久性| 日本高清色高清| 色吧5色婷婷| 精品久久久久久久久视色限时免费| 国产精品综合一区欧美| 999精品视频在线免费看| 国产免费一区二区三区五区久久| XXXX69日本老师| 久久久精品人妻一区二区三区同人| 婷婷亚洲精品在线| 夜夜添夜夜爽| 国产偷国产偷亚洲高清老太97| 国产高清中文在线| 久久久久久久大尺度免费视频| 夜夜躁av麻豆男| 护士爽到疯狂潮喷好爽| a级毛片三级全黄| 国产精品嫩草影院入口污| 久久熟女人妻| 床震边吃奶边做视频| 熟女人妻少妇精品视频| 被暴雨淋湿爆乳少妇正在播放| 一边洗澡一边做| 人妻系列中文字幕在线| 中文字幕第一页精品久久| 国产在线一区二区精品不卡| 国产成人精品入口| 亚洲91av在线视频| 亚洲大色av| 国产AV福利第一精品| 成人激情视频免费观看| 黄无遮挡网站| 大香线蕉伊人久久一区二区| 国产欧美日韩高清不卡| 国产一区精品| 足恋玩丝袜脚视频网站免费| 一区二区三区二区中文字幕视频 | 中国JAPANESE高潮尖叫| 亚洲精品国产片| 国产免费男女视频| 黄色视频国产免费| 中文字幕在线丝袜| 神马午夜久久久久久久| 大色妞在线视频| 久久成人国产九九| 日韩高清免费在线观看一区| 久久国产乱子伦精品免费女人国产| 国产有码高清视频在线观看| 亚洲精品不卡的av| av在线免费观看国产精品| 亚洲高清精品乱码| 成年男女网站视频播放| 色丁狠狠桃花久久综合网| 18禁裸乳羞羞无遮挡在线视频| 日本欧美一级精品在线观看| 国产精品国产一区二区三区久久| 熟女人妻の波多野结衣视频| 国色天香社区视频在线观看| 少妇人妻大乳在线视频不卡| 99精品只有久久精品免费| 中文字幕第一页精品久久| 中文天堂在线一区删除| 久久中文字幕资源网| 噜噜噜噜噜久久久久久91| 91久久久久久亚洲精品蜜桃 | 黄片搞女人的方法免费| 97人妻超碰人人| 成人av看看永久免费发布| 成人高清毛片| 自拍视频一区二区三区| 亚洲一区二区三区在线视频观看| 午夜福利在线片| 成年人午夜国产影院| 伊人久久精品亚洲午夜| 男女猛烈无遮挡免费视频| 精品人妻一区二区三区免费v| 美女视频黄色免费亚洲| A片在线播放| 最近最新中文在线观看视频| 能看18禁无遮挡的网站| 国产成人精品一,二区| 制服人妻丝袜诱惑中文字幕| 无遮挡久久网18禁禁禁| 日韩一区在线免费观看| 亚洲成人色淫| 国产一区二区三区ww视频| 少妇擦油高潮喷水爽翻天| 欧美亚洲中文日韩在线观看| 伊人精品成人一区二区三区四区| 国产精品黄片亚洲| 久久香蕉超碰| 国产乱人伦精品视频免费看 | 中国一级黄色片免费的| 国产美女黄性色av网站| 中文字幕久久有码 | 亚洲av日韩一区| 久久影院成人| 成人999精品影视| 人妻系列AV无码专区| 男人边吃奶边做视频| 欧美另类一二区| 国产精品自产拍在线| 在线观看人成激情视频| 午夜福利久久久影院| 老妇炕上偷汉视频录像| 无遮挡边吃奶边做刺激视频呻| 亚洲国产综合自拍av| 老熟女av专区| 精品不卡国产一区二区三区| 18禁裸体自慰免费观看| 国产精品九九久久_久久国产| 午夜电影日韩av区二区| 高清黄色片网址| 国产精品精品网| JAPANESE强迫第一次护士| 天堂在线中文资源| 日本欧美国产在线一| 黄网站永久免费在线观看网址 | 国语少妇高潮对白在线| 欧美成人精品三级在线观看播放| 美女被啪啪高潮网站| 精品一区二区三区欧美在线视频| 欧美亚洲另类一区二区| 国产欧美亚洲a| 亚洲欧美日韩综合俺去了| 黑人巨大欧美一区二区视频| 国产色视频在线免费观看| 午夜无遮挡在线免费观看| www.内地欧美日韩一区二区三区| 国产精品无毛一区二区三区| 欧美激情视频十区| 日韩av高清另类| 国产成人一卡2卡3卡4卡精品| 艹高潮喷水在线观看| 中文字幕丝袜美腿人妻熟女 | 亚洲乱码av一区二区| 无码黄动漫在线观看| 韩国一区二区三区免费| 国产10av| 精品国产一区二区在线| 国产经典三级三级三级三级三级| 国产又大又黄视频免费| 又黄又爽的视频在线观看| 黄片av免费在线观看一区二区| 免费一级做a爰片久久毛片潮喷| 成人乱码一区二区三区av0| 中国熟女一区二区| 亚洲欧美日韩国产精品久久| 福利午夜久久| 关于爱的电影完整版| 色综合婷婷激情| 欧美精品国产亚洲| 18禁无遮挡黄网| 欧美乱子伦XXXX12| 亚洲视频在线观看视频在线观看| 日韩永久免费av| 精品99日产一卡2卡三卡4| JZZIJZZIJ日本成熟少妇| 老湿机免费体检区无需下载| 5B肉蒲团之性战奶水国语| 人妻夜夜爽天天爽三区| 狂野欧美激情性xxxx| 九色日韩欧美国产| 欧美大片免费久久精品| 女人高潮叫床喷水| 亚州国产av| 精品国产日韩欧美一区二区三区| 亚洲国产综合精品| 精品国产一区二区三区不卡| 日本亚洲视频一区| 成人国产亚洲精品av天堂涩爱| 国产午夜精品久久小说| 麻豆91成人午夜在线观看| 中文字幕在线乱码亚洲人成| 一a一片免费在线观看| 亚洲av电影一区二三区| 国产极品女主播国产区| 亚洲精品一区二区三成| 白带异常呈黄色| 欧美成人精品免费| 国产激情视频免费播放网站| 日韩一区二区三区不卡电影| a级毛片99久久| 中文字幕亚洲乱码在线| 国产成人无码a区在线观看视频| 日本成本人三级在线观看| 视频三区四区精品人妻少妇| 四虎精品成人免费永久| 黑人尻中国少妇视频| aa级毛片免费网站| 国产黄在线观看免费播放| 久久精品人妻中文字幕| 黄频视频美女在线| 中文字幕精品综合第五页| 久久婷人人爽人人澡超级 | 男人操女人视频免费看| 激情五月婷婷乱| 国产精品免费视频能看的| 国产suv精品一区二区在线| 色综合影院一区二区三区| 国内自拍视频不卡在线观看| 亚洲综合精品香蕉久久网97| 亚洲精品美女在线看| 中文天堂在线三区| 国产伦精品一区二区三区色| 欧美亚洲综合在线一区| 日韩精选在线观看不卡视频免费| 大又大粗又爽又黄的a级毛片| 国产卡1卡2卡4卡精品欧美| 99热精品最新地址| 丰满人妻二区三区| 国产精品女久久| 能看不卡的黄色视频网站| 草蜢社区在线观看免费下载| 久久久精品人妻熟妇中文| 伊人 久久 中文字幕| 中国女人特级牲交毛片| 成人毛片十八女人毛片视频| 亚洲欧美日韩综合图| 亚洲最大福利av成人在线观看| 在线视频精品999| 18日本学生无套高潮片| 国产精品乱码久久久久| 久久红精品一区二区三区| 福利国产在线视频| 日本亚洲色女视频| 亚洲av宅男天堂| A片人禽杂交免费看| 亚洲成熟丰满熟妇高潮XXXXX| 国产老妇女一区| 男人添女人下部高潮视频在观看| 美女福利精品久久| 精品国产亚洲av网站| 人妻卧室迎合领导进入| 日韩欧美一区二区三区国产| 午夜免费福利不卡顿视频| 亚洲国产日韩a在线亚洲| 日韩在线一区二区三区影视| 日韩国产精品久久久久久亚洲| 粗大猛烈进出高潮免费视频网站| 高清中文字幕一区二区三区| 色哟哟国产精品免费入口 | 日本高清mv视频| 亚洲成人av电影在线播放| 国产精品一一成熟老妇| 免费AV片在线观看网址| 欧美黄色视频在线看| 欧美亚洲综合精品视频| 亚洲中文字幕无码爆乳| 国产精品久久电影网| 国产人人人爽爽| 亚洲国产日韩欧美精品| 色吧精品久久| 单男 久久久久久久久毛片精品| 国产精品久久久久久福利| 精品福利电影| 熟女丰满人妻一区二区三区| 荡女淫春视频| 日韩中文字幕在线一区| 日韩欧美一二三区不卡| 国产性色强伦免费看视频| 国产XXXXX在线观看| 美女午夜国产福利| 少妇被爽到高潮的视频| 欧美a级噜噜片在线观看| 中文字幕丝袜乱| 国产黄色三级三级三级av| 一a一片免费在线观看| 黑森林精选AV导航| 十八禁黄色无遮挡| 2021韩国三级午夜理论| 亚洲一区二区av成人| 无人码人妻一区二区三区| 色婷婷久久久亚洲欧美| 欧美与黑人午夜性猛| 无码H肉动漫在线观看免费| 成人av伦理电影| 免费在线观看不卡av网站| 白袜男高中生GAY网站| 18禁成年网站下载| 在线观看不卡无码A片| 亚洲综合久久在线| 亚洲最大黄网免费在线观看| 男女国产视频网站| 人人妻人人狠人人爽欧美| 熟妇午夜精品久久久久| 波多野在线成人桃色| 午夜精选久久| 国产精品大片在线看| 美女黄网站免费福利视频| 亚洲色无码播放亚洲成AV| 五月天婷五月天综合网| 国产精品综合亚洲av久久久网站| 亚洲成人免费视频大全| 亚洲精品国产av久久久久| 欧美精品啪啪一区二区三区| 亚洲欧美激情精品一区二区三区| 黑色丝袜老师好紧我要进去了| 日本做受高潮好舒服视频| 男女一级a爱做片观看免费| 97人人妻人人插人人爽| 日韩欧美高清wwwcom…| 国产不卡一卡二卡| 99免费的精品视频| a级毛片大全免费观看| 男女羞羞视频无遮挡网站| 亚洲熟女少妇图区| 黄片一区二区三区激情视频| 少妇熟女图亚洲| 色欲香天天天综合网站无码| av亚洲av熟女av中文| 人人人妻人人人| 人妻丰满熟妇AV无码区| 国产精品熟女一区二区三区视| 亚洲欧美日韩永久在线| 肉动漫无遮挡在线观看无修图| 日本高清视频色视频免费| a级毛片1一级毛片免费看| 久久精品久久精品一区二区三区 | 毛片高清免费视频| 国产欧美精品一区二区性色| 熟女少妇大全视频| 亚洲av国产精品午夜福利| 上床视频在线观看国产| 91精品人妻麻豆一区二区| 国产av中国| 亚洲国产熟女精品| 一二三四在线视频2| av免费一级毛片| CHINESE熟女熟妇2乱| 日本色综合网站视频| 亚洲色图欧美自拍偷拍| 精品国产乱码久久久久久站| 欧美日韩一区二区三区j| 久久不见久久见免费影院播放 | 亚洲不卡一区av| 亚洲码和欧洲码的区别三| 99热这里只有的是精品| 午夜网站一区二区三| 插bb射bb福利免费午夜视频| 国产视频福利免费看| 又黄又爽a成人免费视频| 美女隐私无遮挡网站小便| 国产精品嫩草影院123| A片免费网址在线观看| 好爽一区二区三区在线观看| 麻豆av激情在线观看| 亚洲成视频在线观看| 男女吃奶摸下视频| JapaneseXXXX乱子另类| 久久特黄免费视频| 狠狠色噜噜狠狠狠狠97| 天堂av网站大全| 久久精品无码一区二区WWW| 民宅摄像头偷拍合集| 伊人色综合视频一区二区三区| 奇米网777色在线精品| 国产亚洲精品久久九九精品| 欧美老妇与ZOZOZO交| 国产三级亚洲三级精品理论| 亚洲av综合成人久久久| 真人无码作爱免费视频网站| 久久国产野战| 成人午夜看片久久久| 少妇熟女精品| 成熟女人牲交视频| 国产精品毛片最新| www.嫩草影院.com| 小SAO货夹得好紧太爽了视频| 午夜福利国产精品| 永久免费av大片| 美女MM131爽爽爽免费| 女生免费看毛片| 欧美午夜精品成人一区二区| 大桥未久av片-88av| 日韩一级片内射视频4| 亚洲码与欧洲码区别一二三四| 裸体XXXXX瑜伽俄罗斯| 美女高潮在线免费观看| av最新版在线| 激情综合五月丁香亚洲| 蜜臀久久精品免费观看| 国产精品探花一区二区在线观看| 噜噜吧色噜噜| 午夜一级在线免费观看| 国产av网天堂| 国产精品入口在线免费观看| 女人操男人在线观看| 国产精品无大码| 亚洲高清国产拍精品嫩草影院| 伊人99热热| 欧美性色xxⅹxx毛片| 奈奈美被公侵犯到怀孕在线观看 | 成人免费一区二区在线观看| 一级黄色免费毛片| 国产男女羞羞视频网站| 1024看片你懂的国产| 欧美成人激情免费播放| 亚洲欧美电影| 国产精品白丝喷水视频| 国产一区二区三区播放视频| 韩国伦理片一区二区三区| 天堂在线最新版天堂中文在线| 精品国产日韩亚洲一区| 高潮喷水久免费观看一区 | 亚洲欧美日韩清纯唯美| 日韩欧美亚洲一区66| 激情婷婷综合久久久久| 亚洲av免费观看| 可在线免费观看av网站| 怡红院国产亚洲| 国内福利精品视频| 边吃奶边摸下面刺激视频| 久久久久亚洲AV无码专区首页| 日韩变态人妻精品一区二区三区 | 丝袜avapp| 198午夜福利视频| 色欧美精品视频| 97人人模人人爽人人喊免费从| 亚洲最大的人成网站| 免费观看精品久久| 18禁无遮挡无打码| 午夜福利国产精品久久婷婷69| 久久视频伦理片| 一本大道中文日本香蕉| 免费无码A片岛国在线看视频| 欧美va日韩va亚洲va| 国产精品美女久久久久久免费| 久久久一本之| 欧美美性大战久久久久久 | 亚洲成人av在线播放国产精品| 色悠久久久久综合网香蕉| 成年人可以看的黄片| 国产免费又色又爽又黄无遮挡| 亚洲熟妇自偷自拍另类电影| 韩国午夜理伦三级好看| 18禁无遮挡黄网| 天天躁夜夜躁狠狠综合2020 | 色婷婷中文字幕av| 两性午夜黄色视频| 久久久久久88,久久se精品| 国产女啪啪视频| 免费毛片在线浏览| 午夜亚洲国产理论片中文飘花 | 国产AV福利第一精品| 成年性午夜免费网站蜜蜂| 69精品人妻蜜桃一区二区三区| 粗暴蹂躏人妻av一区二区三区| 欧美一区二区激情电影| 欧美日韩在线精品成人| 欧美色综合激情| 丰满人妻中伦妇伦| 波多野结衣资源一区二区| 美女视频黄国产精品| 嫩草影院精品99| 久久综合亚洲一区二区三区| 在线观看亚洲a| 亚洲av色图在线播放| 色多多成人黄在线观看| xxxfree性欧美| 国产成人系列免费观看| 狠狠躁夜夜躁中文字幕| 婷婷色久悠悠| 天天摸日日夜夜摸| 99久久99久久精品免费| 忘穿内裤被同桌玩到湿| 丰满人妻中伦妇伦精| 国产伦精品一区二区三区视免费 | 一本色道久久88综合亚州精品| 国产喷水潮视频| 三级韩国免费观看| 香蕉精品亚洲二区在线观看| 久久久久夜夜夜猛噜噜| 欧美九一精品久久久熟妇人妻| 国产亚洲精品久久小说| 日韩人妻有码中文字幕| 国产一二线视频在线观看| 中文字幕av丝袜一区| 亚洲熟妇少妇精品任你躁| 人妻丰满AV中文久久不卡| 十三以下岁女子毛片| 禁室培欲3:香港情夜| 国产午夜香蕉| 欧美日韩av天堂| 一出一进一爽一粗一大爽文| 中文字幕一二久久| 人人妻,人人澡,人人av| 久久精品中文字幕av一区| 成年男女免费视频网站| 国产午夜精品理论片免费观看| 亚洲午夜精品aa| 亚洲电影网站在线播放| 亚洲午夜影院在线观看| 久久亚洲精品无码| 国产成人综合久久精品| 免费观看日本mv在线观看| 亚洲最大成人中文| 亚洲日本不卡| 人妻一区二区三区免费视频| 久久99久久99这里只有精品| 四虎永久在线精品视频| 亚洲av中文字字幕乱码综合| 欧美日本国产免费看| 久久亚洲中文字幕精品一区二区| 亚洲av永久无免费| 亚洲国产精品av麻豆一区二区| 毛片在线观看一区二区三区| 国产精品一区二区在线观看网| 国产精华免费| 麻豆一区二区三区人妻| 亚洲国产精品一区二区第二页| 久久夜色成人精品二区| 两个男人吮她的花蒂和奶水| 欧美va亚洲va日韩∨a综合色| 免费av在线网站| 国产乱了真实在线观看| 午夜国产成人一区二区三区| 国产精品久久大香蕉| 国产avxxx| 日本一区二区三区精品电影| 国产精品综合亚洲av久久| 美女内射精品一级片tv| 丝袜福利久久| 熟妇人妻中文AV无码| 日韩高清影院| 日韩欧美h在线观看| 亚洲一卡2卡3卡四卡国色天 | 99久久精品费精品蜜臀av| 日韩国产欧美一线| 国产高潮冒白浆| 国产高清在线观看视频一线| 先锋影音AV最新AV资源网| 人妻精品久久电影网| 一区二区亚洲av在线观看| 神马午夜久久久久久久| 91内射极品人妻| 亚洲欧美另类一区二区三区| 久久爱亚洲国产精品| 图片专区小说视频一区| 亚洲国产日韩av网站在线观看| 国产AV福利第一精品| 免费观看a级毛片全部| av自拍亚洲国产| 九九久久精品影院| 亚洲三级中文字幕在线| 99久久综合免费| 欧美黄色第一页| 欧美一区二区中文精品| 中文字幕无线码一区2015| 久久婷婷麻豆| 岛国视频在线观看免费一区二区| 国产乱码精品一区二区16| 免费av不卡在线免费观看| 波多野结衣高清一区二区| 朋友的丰满人妻| 99热国产这里只有精品6| 精品国产怡红院| 一区二区在线视频国产| 久久成人亚洲| 一本大道久久a久久精品| 亚洲国产一线视频| 久久精品夜夜夜夜久久| 温柔的姐姐4免费观看在线| 最近最新中文字幕高清中文字幕网| 欧美日韩精品二区三区在线播放| 欧美大屁股XXXXHD黑色| 亚洲欧美精品xx| 亚洲天堂精品人妻| 午夜福利免费在线观看欧美成人| 国产女人被黑人高潮视频| 日日摸夜夜添夜夜| 日韩网站免费观看| 日日摸夜夜添夜夜添毛片精选| 亚洲av喷水高潮久久天堂| 台湾年轻真做受的A片| 成人二区视频| 天堂a中文在线资源库| 裸露双乳挤奶无遮掩裸体私房照| 久久精品国产大片| 亚洲av永久天码精品天堂dl| 精品99-区二区三区免费九一制片| 少妇逼呻吟喷水视频网站| 国产91色在线|日韩| 99热全是精品| a级毛片全免费| 秋霞av午夜| 亚洲高清成人一区二区三区| 一级a毛片在线免费观看| 日韩亚洲欧美综合| 亚洲欧洲另类图片区| 欧美日韩国产一区在线观看| 中文字幕日韩有码av| BBWBBWXXXX18| 无码任你躁久久久久久久| 久久精品国产99久久久香蕉| 女的被弄到高潮喷水抽搐| 美女被爽到高潮视频| 在线免费看的黄色av网站| 久久精品人人妻人人爽人人爽| 青春草在线观看国产| nn77nn在线毛片基地| 国产做a爰片久久毛片| 疼死了大粗了放不进去视频| 中文免费女人观看在线毛片| 撒尿正面毛茸茸| 欧美日韩成人伦理电影| 男人的天堂av最新版本| 精品人妻偷拍中文字幕| 国产精品久久男人的天堂| 国产亚洲欧美98| 免费99精品视频| 一边洗澡一边做| 伊人丝袜av| 日本一级a爰片| 亚洲一卡2卡3卡四卡国色天| 国产精品久久久久久99| 欧美精品亚洲精品日韩专区va| av网站一区二区在线观看| 成年日本片黄网站| 国产高清不卡午夜福利| 欧美人与性动交| 国内精品久久国产| 医生帮我取出里面的球| 全球精品老司机福利在线观看| 一万部小泑女视频...导航网站| 一级毛片黄色免费看| 久久精品人人妻人人爽| 国产欧美日韩91在线| 校园欧美亚洲国产| 国产精品女人视频一区二区三区| 国产偷窥熟女高潮精品视频 | 人妻激情乱视频一区二区三区| 大香蕉视频一区二区三区| 欧美视频在线观看日本| 青草久久国产| 国产成人AV在线播放不卡| 天堂网在线资源www| 小雪早被伴郎摸湿出水了| 国产免费观看黄久久av'| AV免费观看| 国产精品亚洲一区二区在线| 久久精品成人免费国产片小草| 伊人欧美日韩在线观看视频| 久久免费黄片| 国产亚洲欧美精品永久| 成年美女黄网站18禁动态图片| 啦啦啦中文免费观看视频8| 一区二区日韩电影院| 波多野结衣久久中文字幕| 成人影院亚洲天堂| 老子影院午夜伦不卡亚洲欧美| 美女视频黄a视频免费看| 婷婷综合激情亚洲狠狠| 日韩精品福利视频| 亚洲成人免费片| 日韩欧美激情综合一区二区| 2012国语免费观看在线播放| 中文字幕日韩有码av| 久久99一区二区三区| 粗大的内捧猛烈进出少妇视频| 美女国产性色视频网站| 日韩欧美精品在线第一页| 本道av中文字幕| 日韩欧美视频午夜一区二区| 他扒开我奶罩吸我奶头变大了 | 东京av男人的天堂热| 人妻激情视频一区二区三区| 欧美熟妇丰满XXXXX| 麻豆成人精品在线| 国产毛毛片一区二区三区四区| avwww免费| 欧美黑人又粗又| 黄频视频大全免费的国产| 亚洲欧洲日产国产日韩系| 欧美日韩国产另类久久| 中文字幕91专区欧美| 看黄蝶一级录像一级毛片| 岛国av电影在线播放| 啊灬啊别停灬用力啊村妇 | 男女动态无遮挡动态图| 国产精品一一成熟老妇| 三级毛片久久av| 最近中文字幕免费大全8| 精品久久国产精麻豆99| 人人揉揉揉揉揉日日| 人妻の中文字幕| 少妇最高潮| 亚洲国产精品va在线观看欧美| 看中国久久免费黄片| 网站欧美一区二区三区| 亚洲国产电影在线观看一区二区| 亚洲一区二区三区色综合| 国产精品又黄又爽又色的视频| 久久不见久久见免费影院播放| 亚洲国产成人精品一二三区| 日本胸大公妇被公侵犯中文字幕| av鲁丝片一区二区| 夜夜夜天天做天天爽| 亚洲av免费毛片| 日本在线一二三区视频| 嗯~~~爽~~~~再快点| 综合亚洲av| 日本电影精品二区| 国产成人精品日本亚洲77美色| 日韩人妻一区三区| 久久9成人av| 福利毛片在线播放永久免费视频| 欧美日韩精品二区三区在线播放| 国产AV福利第一精品| 天堂а√在线中文在线最新版| chinese国产HD中国情侣| 凹凸精品熟女| 美女视频黄免费看| 噗嗤噗嗤太深了啊快停下学长| 欧美色吧综合| 人妻有码| 午夜精品久久久久久久99桃| JAPANESE熟女熟妇多毛毛| 亚洲精品一区高清在线观看| 午夜神马久久| 亚洲国产欧美一区二区三区爱| 天天躁久久躁夜夜狠狠躁| 国产一级片男人天堂| 国内精品久久人妻无码不卡| 免费av网站中文字幕| 日本国产高清一区二区三区| 在线观看人成激情视频| 131少妇爱做高清免费视频| 少妇人妻99久久| 久久人人爽av精品| 欧美色逼逼视频| 色乱码一区二| 欧美亚洲精品激情中文字幕| 女生高潮喷水免费视频| 亚洲一区二区三区色噜噜| 污18禁图无遮挡开腿| 亚洲最大av电影在线观看| 亚洲av综合一区二区三区| 欧美+亚洲+日韩+国产| 日韩中文人妻无码不卡| 日本熟妇乱子a片| 久久人人爽人人| 亚洲国产成人精品久久久国产成人一| 久久精品国产亚洲婷婷| 人妻暴雨中被强制侵犯| 久久亚洲精品无码AV大香大香| 麻豆成人精品在线观看| 老司机免费色视频| 激情国产精品视频| 在线视频精品999| 韩国伦理片一区二区三区| 精品人妻视频入口| 伊人久久精品亚洲午夜| 国产成人亚洲无吗淙合青草| 适合女士自慰时看的黄文| 美女国产精品理论片影院| 在线观看有码精品| 欧美尤物精品hd在线观看| 18禁女扒开腿免费视频| 亚洲大片在线播放| 在线播放免费人成视频网站 | 一本色道久久综合亚洲精品高 | 久久久亚洲av在线| 俄罗斯多毛肥女BBW| 老司机午夜视频一区| 国语自产精品视频二区在| 人妻精品久久久久中文字幕↙| 亚洲区一区二电影| 国产精品久久久久久久久成人| 麻豆av激情在线观看| 亚洲熟妇AV一区| 国内精品视频自在欧美一区| 久久综合综合久久äV在钱| 亚洲aⅴ欧洲av国产| 寂寞的人妻BD高清日本中字| 欧美成人精品欧美一级黄| 中文AV网址在线观看| 天天综合网久久综合免费人成| 日本的黄色视频看看| 久久永久免费专区人妻精品 | 色花堂国产精品第二页| 成人高清在线观看视频| 国产成人午夜福利在线观看视频| 国产av三级| 中文免费观看视频| 一区二区三区不卡视频在线青草| 国产精品国产三级国产av无| 伊人依成久久人综合网| 亚洲九九香蕉| 亚洲美女午夜一区二区亚洲精品| 精品国产福利网站| 人妻综合专区第一页| 成人精品一区二区免费| 波多野结衣高清中文aⅴ| 亚洲最大精品日韩一区| 国产成人精品综合久久久看| 午夜福利福利视频| 夜夜叫夜夜爽夜夜高潮| 老熟女av专区| 免费的岛国av动作片免费观看| 老少配老妇老熟女中文普通话| 亚洲三区欧美一区| 国产精品黄视频美女| 久久成人精品一区二区| 乱码中字芒果视频2021| 大量潮喷潮喷极限高H| 亚洲国产精品久久99人人更爽| 免费在线观看永久免费av| 国产精品无遮挡裸体视频| 国产电影在线观看一区二区| 美女求操视频在线观看| 国内揄拍精品人妻| 少妇被粗大猛烈进入高清视频| 午夜不卡的av| 曰曰摸夜夜添夜夜添高潮出水 | 亚洲精品中文字幕在线观看免费 | 最新国产视频一区二区三区| 老司机性感三级视频| 精品人妻自拍视频中国大陆| BT天堂WWW网| 久久人人爽av精品| 亚洲午夜影院在线观看| 久久久久影院毛片免费观看| 精品一区二区三区欧美在线视频| 国产三级久久粉嫩| avav天堂在线| 奇米影视777四色狠狠| 日韩欧美亚洲精品国产| 午夜福利久久久影院| 亚洲综合久久精品国产高清| 好色妞色视频| 久久久日韩欧美| 黄色视频网站在线免费| 日本人妻| 在线看免费不卡的av| 亚洲人午夜射精精品日韩| 国产亚洲欧美精品永久| 中国av午夜一区二区在线观看| 国产精品久久久久7777按摩| av亚洲天堂电影| 中文字幕精品亚洲无线码一区| 制服丝袜亚洲免费观看| 亚洲中文字幕| 亚洲黄片av在线播放| 国产精品VA在线观看丝瓜影院| 免费人成网站免费看视频| 男人的天堂av最新版本| 成在人线AV无码免费高潮水| 欧美一区国产一区二区| 凹凸国产精品熟女视频| 精品国产乱码久久久久久免费看| 国产福利精品免费在线观看| 女人十六女人十六毛片| 欧美性稚交6-12| 熟女人妻のav中文字幕| 羞羞影院午夜男女爽爽应用 | 图片区视频一区视频二区小说区| 欧美人禽杂交狂配视频| xxx日本一二三区不卡| 日本一卡二卡三卡四卡18岁| av色亚洲一区| 国产成人福利免费视频打野战 | 亚洲成人精品电影| 日日操日日淫| 琪琪婷婷综合久久| h视频免费在线观看播放| 很黄很暴力的啪啪过程| 日韩五码成人| 美女爽到高潮免费视频| 日韩在线一区二区三区影视| 免费av不卡在线免费观看| 日本xxxx高清色是免费观看| y111111国产精品久久久| 国产精品嘿咻av| 三个水嫩大学生闺蜜多水| 一区二区三区国产电影| 国产精品裸体舞一区二区三区| 色综合久久久无码网中文| 亚洲国产视频一线| 久久夜色成人精品二区| CHINESE中国女人高潮| 国产美女黄性色av网站| 午夜福利一区二区在线播放| 久久精品亚洲日本桃乃木香奈| 精品99又大又爽又粗少妇毛片| 国产精品亚洲精品777| 国产性伦视频免费| 欧美日韩精品一区二区中文字幕| 夫妇交换刺激做爰电影| 亚洲精品国产福利一区二区三区 | 亚洲精品午夜一区二区电影| 999精选免费视频| 亚洲美女国产精选| 国产肥熟在线高清观看| 有码一区二区三区四区| H无码精品动漫在线观看免费| 美女扒开双腿露出尿口无内裤图片| 欧美日韩成人在线观看视频| 97人妻人人爽| 亚洲国产欧美国产综合一区| 疯狂伦交一女多男视频| 久久精品国产乱子伦免费| 国产精品看片在线| 久久精品国产亚洲婷婷| 欧美电影乱码在线播放| 黄色91影院| 国产精品久久久久69孕妇9| 后进极品翘臀在线播放| 韩国三级在线观看6699av| 91色老头与人妻中文字幕视频| 午夜神马影院国产| 久久国产亚洲精品美女久久久| 两个人韩国免费完整| 亚洲中文av免费| 久久精品国产专区| 下个黄色毛片免费的| 毛片a级放荡的护士久久| 国产线免视频在线观看| 成人二区视频| 卡通动漫第一页欧美| 日韩一区二区视频免费看| 别揉我奶头嗯啊~别进去视频| 民宅摄像头偷拍合集| 免费人成又黄又爽的视频在线电影| 国内精品欧美激情| 国产精品40熟女一区二区| 伊人久久综合热| av有码在线| 不卡无码人妻一区二区三区| 亚洲熟女图片另类| 456老熟妇乱子伦视频| 欧美v亚洲v日韩v流畅在线| 熟女人妻人妻のa中文字幕 | 亚洲国产精品美女自拍| 亚洲最新av在线播放| 性色视频大全| 看我怎么c你的 叫出来视频| 亚洲少妇38p| 女人18毛片a级毛片成年| 日产日韩亚洲欧美综合下载| 日韩欧美资源在线观看| 国产精品乱码一区| 日本黄色视频网站啊啊啊| 日韩av成人中文字幕电影| 少妇激情av| 成人超级碰碰视频在线播放| 天天做天天干夜夜操| 亚洲精品电影成人在线观看| B就是用来C的| 一级毛片内射| 免费国产黄色视频| 日本mv高清在线成人高清| 国内自拍偷国视频系列| 北条麻妃中文字幕av| 美女黄频视频大全免费的视频| 黑人在线精品| 中文字幕亚洲乱码在线| 日本熟妇色VIDEOS| 天天躁狠狠躁夜夜躁狠狠躁| 一级黄色免费不卡视频| 人妻少妇久久中文字幕大全| 男女羞羞视频无遮挡网站| 亚洲 欧美 另类 中文字幕| 麻豆国产av男优征选麻豆村| 天堂av日韩av在线| 男人天堂av女优网址在线| 欧美日韩手机不卡在线| 日本最新色视频在线观看| 蜜桃成啪啪视频| 骚妇视频在线免费观看| 影音先锋啪啪AV资源网站APP| 国产村妇女毛片精品久久 | 毛片播放播放播放播放| 国产高清真实破学生处| av毛片久久| 国产又色又爽又黄又激情视频| 久久精品国产亚洲av麻豆床戏| 精品国内亚洲2022精品成人| 久久精品夜夜夜夜久久| 暖暖视频在线观看免费8 | 免费av大香蕉| 熟女激情国产| 日日碰狠狠躁久久躁| 精品日韩欧美亚洲综合| 把少妇弄高潮了WWW| 香蕉视频一区二区三区| 青草青自拍视频在线观看免费| 国产在线一区二区综合免费视频 | 欧美xxxx性aa| 亚洲欧美成人综合图片区| 国产精品偷伦视频观看了| 男女一边摸一边做爽爽的动态图| 粉嫩小仙女扒开自慰喷水| 国产精品区久久久| 老鸭窝av手机在线| .国产精品久久久| 又粗又长又大又黄少妇毛片| 国产av又大| 国产精品视频福利一区| 亚洲五月天丁香| 亚洲欧美日韩中文另类| 精品人妻一区二区三区在线视频| 天堂av日韩| 制服诱惑av一区二区| 成人午夜网站欧美| 欧美激情国产精品1区2区3区| 美女网站免费观看视频| 亚洲国产另类日韩| 欧美性激情久久久久| 女人18毛片在线观看| 欧美色逼逼视频| 97人妻视频超级碰碰碰碰| 日本系列有码字幕中文字幕| 免费看特黄视频| 欧美一二三四区精品中文字幕| 亚洲区自拍视频在线观看| 无卡一级毛片| 少妇人妻系列无码专区| 久久天堂av一区| 亚洲国产日韩欧美综合另类| 免费的岛国av动作片免费观看| 下个黄色毛片免费的| AV无码免费看| 精品国产亚洲av日韩| 久久e热在这里只有精品99| 新不卡在线播放av| 国产黄色片a区一区二区三区| www.52我爱av好色.com| 亚洲高清国产拍精品闺蜜合租| 国产乱人伦偷精品毛片| 国内大量揄拍人妻精品2| 大学生囗交口爆吞精在线视频| 黄视频国产免费| 我们高清日本视频免费观看| 国产精品亚洲w码日韩中文| 亚洲欧美变态另类丝袜美腿| 国产破处视频在线播放91| 澳门一级a毛片| 女人张开腿让男桶喷水高潮| 免费一级做a爰片性色毛片| 青春草在线综合视频| 国产成人免费观看mmmm| 精品va天堂亚洲国产麻豆高清| 日韩国产欧美视频一区二区| 欧美日韩一区二区在线观看国产| 欧美日韩一区二区视频| 天天噜日日噜综合视频| 久久久久久久久久人人人人人人| 中文亚洲爆乳无码专区| 天堂社区久久香蕉视频| 欧美不卡视频免费观看| 欧美日韩av天堂| 老司机深夜福利未满十八 | 丁香六月激情亚洲| 在线视频网站中文字幕| 天天干天天操夜夜曰| 麻豆出品国产AV在线观看| av成人网在线免费观看| 国产亚洲一区人人爽| 久久精品人妻一区二区三区| 男女激情床震呻吟视频链接| 日本韩国综合在线| 亚洲AV色男人的天堂| 人妻熟女av麻豆| 91av中文字幕在线| 国产欧美日韩一区二区精品| 中字幕人妻一区二区三区| 久久精品这就是精品| 国产av网址大全| 国产精品免费观看一区| 亚洲国产精品sex| 七月丁香视频网站| 欧美性猛交xxxx乱大交m| 国产高清国产精品国产三级| 少妇看A片自慰| 亚洲AV永久无码精品| 亚洲五月色婷婷综合开心网| 久久精品夜夜夜夜夜久久蜜豆| 久久久久久人人人人人| 天天躁夜夜躁狠狠久久av | 久久精品国产亚洲av毛片| 在线BT天堂WWW在线| 天堂a√在线中文在线最新版| 岛国v免费观看视频| 国产一区二区三区高清视频| 18禁无遮挡在线网站| 亚洲av线网| 成年女人免费影院| av毛片免费久久| 一个人在线看片网址| 999黄片精品地址| 中文字幕一区二区人妻| 亚洲人成色77777在线观看| 日韩色av网在线| 成片一卡二卡三卡破解版| H肉无修动漫在线观看应用| 日本少妇高潮喷水免费观看| 日韩精品国产另类专区| Chinesemature老熟妇高潮| 亚洲视频在线观看一区视频| 国内精品视频自在欧美一区| 亚洲JIZZJIZZ妇女| 黑高跟丝袜一级毛片| av性夜久久| 成人av在线观看免费不卡| 亚洲专区av一区| 7777精品久久久久久| 色哟哟国产精品| 黄色视频在线观看国产| 五月婷婷激情亚洲 | av在线影片| 六月丁香啪啪| 蜜芽亚洲AV无码精品色午夜| 婷婷精品国产亚洲av| 欧美精品一区二区精油| 亚洲午夜禁在线观看| 午夜福利在线片| 96热久久这里只有精品| 国产成人一区二区18| 91av一区在线观看| 青青色在线观看| 免费视频爱爱太爽了网站| 日韩人妻高清精品专区| 精品国产一区二区三区不卡| 成人性生交片免费看| 午夜不卡福利免费| 国产伦久视频免费观看+视频| 激情欧美小视频一区| 国产精品欧美一区二区三区奶水| 夜夜夜夜夜久久久久| 亚洲国产精品高清线久久dvd| 午夜福利在线观看免费高清| 精品国产欧美日韩视频| 欧美成人精品免费| 男女羞羞视频无遮挡网站| 粉嫩粉嫩看着都硬了[11P]| 国产男女内射视频| 人人妻人人做人人爽夜爽视频| 午夜福利国产精品久久婷婷69| 亚洲最大91av色| 免费在线观看色| 大香蕉一区二区在线| 美女作爱全过程免费观看| 天堂va亚洲va欧美va| 亚洲国产成人综合av| 91午夜福利影院| 亚洲伊人成综合网色777| av久久一区二区| av片东京热男人的天堂| 国产亚洲一区二区在线观看∴| 日本的黄色视频网站免费| 日韩人妻精品一区二区三区视| 免费av片风间由美在线| 国产精品裸体舞一区二区三区| 欧美成人精品区二区三区| 国产亚洲欧洲一区二区| 免费在线看黄色的网站 | 成片一卡二卡三卡破解版| 精品v亚洲v欧美v高清v| 精品国产自在现线电影| 国产精品无毛一区二区三区| 99精品人人人人玩人人妻| 91人人精品人人爽| 91精品久久人人妻人人做人| JAPANESE熟睡侵犯| a级毛片免费在线看| 啦啦啦免费视频卡一卡二| 成人亚洲免费电影| 精品无人区乱码1区二区| 99国产在线精品观看| 日本高清精品视频在线观看| 日本高清性视频| 久久精品人人妻人人爽人人爽| 男人的天堂久久激情| 久久99欧美午夜精品久久久| 真人试看做受120秒3分钟| 亚洲精品久久久久久国产99网| 午夜最新福利视频| 国产精品一区二区av国| 俺也久久电影网| 精品欧美日韩国产一区| 永久中文免费在线观看| 免费久久一级黄片| 《姬辱!!调教全集》在线播放| 亚洲精品中文字幕无限乱码| 日韩欧美成人一区二区三区| 中文字幕av丝袜一区| 国产精品理论午夜福利91| 欧美成人精品高清在线观看| h网站在线观看| 99国产综合一区久久| 淫民在线视频观看| 黑人后入高潮 | 天堂av日韩av在线| 日韩精品蜜桃一区二区三区| 97国产精品久久久久久超粗 | 欧美v亚洲v日韩v性高清网| 国产亚洲精品综合久久| 开心五月激情综合婷婷| 999黄片精品地址| 看片网av在线| 91亚洲精品久久久香蕉| 亚洲AV无码专区色爱天堂| 亚洲精品影院一区二区三区| 日韩a级福利视频| 亚洲综合精品久久| 亚洲国产av午夜精品| 国产精品毛片aⅴ一区二区三区| 久久大中文字幕| 国产午夜香蕉| 9久久99精品国产麻豆婷婷| 欧美日韩一卡2卡三卡4卡新区| 国产毛片久久久久久久久| 国内精品视频自在欧美一区| 综合av爱爱| 亚洲综合区国产| 日韩色av网在线| 天堂在线中文资源| 又粗又长又大又黄少妇毛片| 亚洲免费视频999| 一本久久综合精品| 精品亚洲成av人在观看| 麻豆岛国国产精品| 中文字幕亚洲精品专区| 小SAO货都湿掉了高H奶头好硬| 久久99久久国产毛片基地| 婷婷精品国产亚洲av不片| 中文字幕熟女丝袜| 夜夜操夜夜爽高清视频 | 午夜福利福利视频| 九九香蕉超碰| 欧美日韩高清二区在线播放| 久久爱一区二区三区三州| 久久9精品视频| 国产精品香蕉久久久| 毛片黄免费看| 人妻体验按摩调情BD| 精品一区二区av| 日韩亚洲国产另类| 免费成人精品久久| 亚洲综合日韩精品国产av| 新狼窝色av性久久久久久| 91中文字幕色在线| 一级毛片免费不卡观看| 亚洲成人网av| 国产精品色热综合在线| 无码黄动漫在线观看| 久久久久久国产成人趴趴| 国产精品99久久久久久擦边| 黄色视频日本午夜| 日日躁夜夜躁狠狠躁2022年| 91嫩草影视久久| 中文字幕1234久久| 在线观看国产网址你懂的| 熟女av在线免费观看| 网禁国产YOU女网站| 香蕉91在线精品国产亚洲| 久久精品久久久久久噜噜老黄| 欧美日韩高清免费不卡| 国产久一视频在线观看| 丰满熟妇猛性bbwbbw| a毛看片免费观看视频女人| 国产精品一区二区在线现看| 日韩精品国产精品欧美精品 | 欧美野性肉体狂欢大派对| 521av久久| 97免费视频国产在线观看| 国产在线影院一区二区三区四区| 国产精品嫩草影院com| 亚洲成人久久一二三区| 一二三四视频社区观看| 亚洲av高潮喷水久久天堂| 漂亮人妻被同事疯狂玩弄| 久久久人人人人| 免费看女人的隐私超爽| 毛片免费极品一区二区三区| 最新国产高潮在线观看| 欧美日韩极品美女在线视频| 在线国产影院| 日韩精品av电影在线观看| 日本色综合网站视频| 中文字幕狠操人妻| 欧美日韩亚洲另类专区| 黄色大片黄色一级大片| 女人18毛片a级18毛片水真mo| 最新国产亚洲av福利| 国产精品导航网址| 精品国产一区二区三区香蕉哭了| 国产人妖视频一区二区| 久久久精品人妻一区二区三区同人| 亚洲黄色美女视频嗯| 亚洲色图av一区二区三区 | 婷婷在线中文字幕| 米奇777超碰欧美日韩亚洲| 欧美成人午夜精品| 边吃奶边啪受不了好爽| 女人18毛片水真多免费观| 在线观看国产黄色片| 中字幕人妻一区二区三区| 午夜精选久久| 中文字幕有码三级在线| 两口子交换真实刺激过程| 久久久久精品电影大全| 鞭打虐乳跪爬sm羞辱视频 | 超碰97大香蕉15| 亚洲精品一线| 一区二区亚洲av在线观看| 日韩三级免费黄色片| 露脸少妇一区二区三区| 国产综合久久一区二区三区| 免费99精品视频| 大色妞在线视频| 久久久久久国产一级资源| 日本一道本高清一区二区三区| 辽宁熟女高潮狂叫视频| 亚洲一区二区av免费观看入口| 欧美v亚洲v日韩v流畅在线| 2021少妇久久久久久久久久久| 成人国产精品一区二区免费麻豆| 人妻激情视频一区二区三区| 女人在线免费视频| 亚洲超碰久久久久中文字幕| 日少妇视频免费| 美女黄频视频在线| 又爽又粗又黄的视频| 青岛熟妇有对白叫亲爱的视频| 亚洲国产二区三区在线观看| 欧美日韩中文在线观看| av网站网页在线观看| 日日噜夜夜操| 黄色一级毛片在线免费观看| 国产精品1区2区3区| 亚洲AV色先锋资源电影网站| 色综合狠狠亚洲欧美一区二区| 人人做人人爱夜夜爽少妇| 禁室培欲3:香港情夜| 亚洲十八岁女人毛片水多| 欧美|性猛交内射| 奸白嫩人妻视频| 99re在线观看视频免费| 在线播放免费人成视频网站| 丰满熟妇老熟女av| 少妇的汁液BD高清| 午夜视频国产福利| 午夜影院在线观看国产精品| 一区二区三区欧美精品中| 日韩欧美亚洲综合久久影院| 国产免费观看a大片的网站| 啊!摁摁~啊!用力~快点视频| 午夜精品福利久久乐| 久久精品都在这里| 欧美精品成人a多人在线观看| 国产午夜福利精品久久日韩| 免费久久一级黄片| 黄色日韩一级二级| 麻豆成年人电影| 国产精品av专区| 日韩欧美国产精品一区二区| 68av在线播放| 亚洲av一影院| 三级a毛片免费| 国产真实偷乱视频| 亚洲高清视频在线观看免费| a级毛片免费基地| 国产99久久久国产精品爱久久| 波多野精品一区二区三区色情| 国产一精品一AV一免费| 国产一区二区三区四区高清| 麻豆成人短视频在线观看| 亚洲熟妇自偷自拍另类电影| 久久国产乱子伦免费精品| 国产亚洲hd在线观看| 久久精品亚洲激情| 免费乱码欧美综合欧美日| 国产精品3p一区二区视频| 亚洲AV元码天堂一区二区三区 | 99久久国产综合免费精品| 午夜免费视频黄| 西西大胆午夜视频无码| 香蕉二区三区| 国产精品乱人伦中文| 欧美黑人巨大粗爽| 国产精品99久久久久久擦边| 日韩美高清视频| 久久久久亚洲AV无码专区网站| 男人裸体自慰免费看网站| 嫩草影院国产在线观看| Chinesemature老熟妇高潮| 久久伊人蜜桃| 亚洲欧美日韩新一区| 521av网站在线观看| 国产精品视频在线一区二区| 久久99精品国产麻豆| 国产欧美精品一区二| 日本人人妻人人澡人人爽| 亚洲av日韩av国产麻豆| 性欧美暴力猛交69hd| 久久久久久国产一级资源| 欧美激情高清一区二区三区 | 狠狠色7777久夜色撩人安全吗| 亚洲av午夜精品久久看一区| 最新中文字幕久久久久 | 88av国产精品| 午夜大片久久久久成人| 99视频精品在线看.| 另类欧美亚洲区| 亚洲精品欧美专区日韩 | 日韩高清在线一区观看| 亚洲精品美女中文在线| 精品午夜国产| 又黄又爽的视频在线观看| 亚洲成人a级电影| 午夜人屠h精品全集| は 波多野 たのゆい 结衣| Chinesemature老熟妇高潮| 体育生小鲜肉GAY自慰| 人禽交 欧美 网站| 小SAO货水好多真紧H视频| 日韩亚洲AV无码一区二区三区| 国产激情一区二区三区在线播放| 国语av对白免费在线观看| 日韩av情色在线| 一区,二区,三区免费观看| 亚州国产av| 国产最新精品精品你懂的| 久久综合爱一本一本| 久久久久久国产精品免费免熟| 全区人妻精品视频| 午夜精品伦理电影| 日韩一区二区三区免费精品视频| 少妇人妻系列| 国产一区二区最新在线观看| 精品国产乱码一区二区| 床震边吃奶边做视频| PREGNANT小孕妇| 亚洲欧美日韩在线播放一区二区| 成人特级黄色片久久久久久久| 99久久久国产露脸精品| 99久久国产综合免费精品| 亚洲专区日韩精品| CHINESE激烈高潮HD| 99re66久久在热青草| 国产又粗又长又爽又黄视频| 国产老熟女aⅴ| 亚洲福利国产精品| 桃花社区视频在线| 韩国伦理片一区二区三区| 精品亚州av一区二区三区| 国产伦精品一区二区三区视免费 | 欧美黄色成人免费网站| 99久久人妻中文字幕| 五月婷婷麻豆| 米奇777超碰欧美日韩亚洲| 国产精品国产三级国产专区5o | 一级做a爰片国产在线观看| 亚洲成人免av电影| 亚洲精品人妻在线视频观看| 欧美性色欧美精品视频69| 国产美女午夜免费视频| 热99国产精品久久久久久7| 嫩草影院av| 成人av电影一区二区三区四区 | 精品日韩福利视频| 蜜桃精品视频在线观看| 成年女人视频免费| 国产美女被侮辱网站| 免费吃奶摸下激烈视频青青网| 女女高潮喷水视频| 亚洲伊人久久大香线蕉下载| 人人妻日日摸狠狠躁视频69| 国产老妇女一区二区| 在车上和少妇做得好爽| 天堂中文8在线资源| 午夜免费福利不卡顿视频| 亚洲深深色噜噜狠狠爱网站| 三级伦理电视剧| 国产内射在线激情一区| 91老司机精品| 欧美成人精品区| 色噜噜av一区二区三区| 亚洲熟女在线精品一区| 欧美伊人老鸭窝在线视频| 精品国产怡红院| 裸体无遮挡精油按摩| 亚洲精品熟女在线| 桃花社区视频在线| 国产亚洲一区不卡av| 成a人片国产精品| 69精品人人人妻人人玩嘿嘿| 综合色av麻豆| 日韩不卡在线电影| 少妇丰满av| av色中天堂| 韩国伦理电影华丽的外出| 波多野结衣视频一区| 麻豆成人精品| 日韩AV中文无码影院| 啪啪啪亚洲综合色美利坚合众国| 丁香五月亚洲综合在线国内自拍| 小sao货cao得你舒服么视| 久久国产乱子伦免费精品| 国产精品一区二区高清在线观看| 无码AV片AV片AV无码| 久久影院午夜未满十八勿入| 体育生18cm.大屌狂操卫校白嫩学生妹直接操 | 日韩国产精品久久久久久亚洲| 亚洲av大片在线播放| 人妻av一区=区三区| 国产高h片在线观看| 日韩成人高清电影| 在线观看不卡无码A片| 一级做a爰片久久毛片毛片女性一| 久久综合狠狠综合久久综合| 国产一级内射老妇| 亚洲一区二区三区在线播放_| 久久成人国产九九| 岛国视频在线观看免费一区二区| 亚洲欧美日韩综合国产| 欧美日韩视频一区二区在线播放 | avav天堂在线| 亚洲精品一区在线观看网站| 精品少妇一区二区三区视频日本电影| 老司机午夜视频十八福利| 久久久久人妻高清| 亚洲中文字幕在线入口| 国产午夜精品美女福利视频| 99re热视频精品在线99| 欧美老熟妇乱子伦牲视频| 人妻有码中文字幕在线| 日本阿v免费观看视频| 国产精品区久久久| 99久久综合精品五月天人人| 欧美日韩国产在线区| 亚洲综合久久精品国产高清| 亚洲国产影片在线观看| 久久综合国产亚洲| 亚洲熟妇丰满大| 久久综合爱一本一本| 人妻人人澡人人爽人人 | 国产精品女A片爽爽免费视频| 久久国产精品99久久蜜臀| 亚洲精品嫩草研究院| 午夜福利久久日av| 高H玩弄花蒂尿出来| 扒开双腿疯狂插入爽爽爽视频| 亚洲综合日韩久久婷婷| 亚洲精品熟女在线| 亚洲高清日韩国产av| 久久精品国产99国产精'品| 国产黄大片观看| 一区二区三区欧美激情视频| CHINESE农村夫妇双飞| 精品国产乱码一区二区三区a舔| 97精品国产一区二区三区四| 久久热99免费频| 女人巨大胖一级毛片| 欧美乱人伦中文字幕在线| 亚洲国产天堂久久久久久| 久久色中文字幕| 正在播放亚洲精品一区二区| 亚洲av色婷婷精品久久| 国产精品一区成人亚洲片| 久久久久久久久精品中文字幕二区| 欧美啪啪网站| 亚洲欧美在线综合图区| 亚洲乱码中文字幕一区l| 又黄又刺激的视频| av网站在线观看永久免费| 国产va免费在线观看| 亚洲欧洲日产国产综合| 日本熟妇人妻XXXXX18| 国产精品av久久人妻无| 欧美一级精品久久狠狠| 久久夜色精品人妻一区二区| 亚洲第一青青自偷自拍| 国产欧美日韩综合一区二区| 中国熟女内射| 邻居少妇很紧毛多水多| 区欧美第一页| 亚洲精品一区二区不卡| 一区二区三区电影成人| 2012中文字幕电影中文字幕| 美女露出尿口喷水无遮挡| 最近中文字幕免费大全| 亚洲成人国产精品网| 亚洲av国产一级毛片久久| 国产精华免费| 91人妻久久久精品蜜桃| 成人亚洲视频免费观看| 免费av片在线播放| 成人播放在线视频| 87午夜福利在线观看| 高跟翘臀老师后进式视频| 欧美日韩亚州在线| 九九黄色靠逼视频| 久久亚洲精品无码| 欧美一区成人网| 久久99国产热| 欧美一区国产一区二区| 久久中文字幕熟女人妻| 日本高清视频网站色| 日本在线一二三区视频| 国产视频午夜福利| 中文字幕人妻第一区| 日韩精品蜜桃一区二区三区| www.亚洲欧美日韩| 国产成人综合亚洲精品第一| 免费av片风间由美在线| 91av看片在线| 国产精品久久久久久99| 亚洲欧美国产一区在线观看| 国产嫩草影院国产| 美女被扒开内裤桶屁股眼| 精品久久久久久,| 加拿大永久居民福利| 国产精品国产三级国a| 熟女一区二区三区国产| 全黄h全肉边做边吃奶文| 日韩亚av在线播放| 久久久久久久久′久久免费精品| 精品一区二区不卡视频| 亚洲精品成人久久电影网| 综合焦久伊人影院在线看 | 欧美黑人xxxx又粗又长| 啪啪啪亚洲综合色美利坚合众国| 免费一级黄色片视频在线观看 | 天堂av成人网手机版| 2亚洲精品一区二区三区| av色中天堂| 温柔的姐姐4免费观看在线| 国产三十熟女| 国产福利精品一区二区三区| 乱淫中文字幕视频| 亚洲国产青青草| 国产19禁在线观看| AV永久免费网站在线观看| 亚洲av第五页| 大香伊人久久综合| 中国人妻4P野战VIDEO| 欧美一级二级三级成人| 激情五月婷婷av| 精品亚洲麻豆av| 中文字幕人妻精品乱又码| 99re视频免费看| 免费久久精品国产| 最近中文字幕2019第一页| 国产亚洲精aa在线| 日本国产二区不卡| 久久激情午夜视频| 欧美激情中文日韩蜜臀| 国产精品永久在线观看| 精品黄视频免费| 特级高清牲交生活片| 看久久av美女| 全身赤裸裸跳舞免费无遮挡| 欧美成人一区二区三区六区| 日本专区一区二区三区在线 | 一级黄色大片a| 亚洲激情熟女| 久久不见久久见免费影院观看| 影音先锋每日最新AV资源网| 亚洲精品日韩伦理电影在线观看| 奶头被吃得又翘又硬在线观看| 日韩电影免费一区二区三区| 国产精品成人av一区二区| 成人一区二区视频地址| 成人亚洲精品久久久久软件| 亚洲综合另类色多| A毛片免费全部播放完整| 亚洲aⅴ精品一区二区三区小| 7777精品久久久久久| 国产精品一区激情电影| 91久久夜色精品国产九九| 久久成人高清电影| 国产亚洲99久久精品熟女| 国产99久久九九精品| 久久久久久88,久久se精品| 午夜福利在线片| 亚洲国产精品8x| 99国产综合亚洲精品| 国产成人a亚洲精v品| 97精品人人妻人人| 国产黄色av片免费播放 | 激情小视频熟女在线观看| 亚洲精品少妇熟女| 男人疯狂桶爽女人的视频| 男人天堂大片| 久久不见久久见中文字幕免费| 美女午夜国产福利| 精品麻豆婷婷久久99| 亚洲久草一级视频| 制服诱惑av一区二区| 欧美一区二区三区4区| 国产精品欧美观看| 喷潮娇喘喷水呻吟高潮夜夜嗨| 少妇高潮动图| 久久精品夜色国产亚洲蜜臀| 男女免费视频国产| 亚洲av第一在线影院| 九九久久国产精品免费视频| 丰满熟妇猛性bbwbbw| AV无码免费看| 亚洲精品视频在| 亚洲av人人爽人人爽人人爽| 国产自线观看视频.| 中国老太老妇XX对白| 成人午夜在线免费| 欧美日韩国产中文一区发布| 日韩午夜影片| 中国看毛片一区二区三区| 91日韩精品码精品| 日本黄色视频网占| 日韩成年人av| 亚洲国产男人天堂资源| 亚洲欧洲国产另类精品自线| 粗壮公每次进入让我次次高潮| 天天躁日日躁夜夜躁免费视频| 亚洲精品在线视频欧美| 亚洲免费观看一区二区| 夜夜爽天天搞| 上了漂亮少妇视频在线观看| 被公侵犯玩弄漂亮人妻 | 99久久婷婷国产精品2020| 男人j进女人p免费视频| 少妇人妻在线一卡| 国产va免费在线观看| 亚洲人成网站在线观看777| 亚洲av日韩av高潮无打码| 免费久久一级黄片| 诚知此恨人人有贫贱夫妻百事哀| 少妇人妻偷人精品视频| 国产午夜激无码AV毛片不卡| 亚洲一区二区三区| 爆乳放荡的女教师BD| 东方亚洲欧美色| 黄色视频免费不卡播放| 国产福利一区二区三| 国产98在线日韩| 岛国在线小视频| a天堂资源在线| h在线观看日韩欧美| 成人黄色免费在线网址| 欧美无乱码激情| eee在线播放免费人成视频| 久久99久久99精品免费看小说| 亚洲情色av一区| 密臀久久精品久久久久酒店| 亚洲精品a久久久久| 国产亚洲综合欧美一区| 好吊色在线一区| 色av中文在线| 亚洲国产成人麻豆| 日本少妇的色视频在线播放| 亚洲av亚洲av| 亚洲AV午夜福利精品一区| 131少妇爱做高清免费视频| 少妇人妻系列无码专区| 金梅瓶1一5集手机在线观看| 中国GAY男男AV毛片免费看| 一个成人永久免费视频| 久久国产精品成人免费观看| 欧美黄色a级视频| 人人妻人人澡人人爽人人| 久久婷婷麻豆| 女人18个毛片视频| 国产1区2区3区精品美女| 丁香五月亚洲综合深深爱| 亚洲中文字幕一区二区三区在线| 成年女人毛片免费观看观看9 | 少妇人妻偷人精品视频| 久久久久久久亚洲中文字幕 | 国产一级av网站在线观看| 国产成人AV在线免播放观看| 制服诱惑三区| 亚洲最大av电影网| 亚洲成人免费电影一区二区| 中文字幕小视频网站| 免费看片福利永久| 爱爱aaa噜噜| 中文字幕视频免费看| 美女黄a视频免费看| 国模吧GOGO裸体私拍| 国产黄a三级三级三级人| 日韩久久久黄色一区二区| 欧美综合在线一区二区三区| а√天堂最新网址| 人妻2乱3伦| 国产一区二区三区ww视频| 天堂在线资源中文6| 国产三级成人不卡在线观看| 日本xxxx高清色是免费观看| 久久av亚洲一区二区三| 亚洲精品国产有码| av亚洲综合av天堂| 国产精品香蕉在线免费看| 又粗又硬又大的黄色视频| 亚洲欧美成人vr| 三级毛片的视频播放的| 亚洲av成人波多野一区二区| 欧洲色区亚洲另类| 日日夜夜噜啪| 两性午夜黄色视频| 欧美精品一区二卡三卡四卡| 国产精品深夜福利在线观看| 欧美综合在线激情专区| 和波多野结衣一区二区三区| 国产国模影院午夜一区| 岳的又大又紧水又多| 最新av免费| 18禁美女裸身图无遮挡| 午夜亚洲国产理论片二级港台二级 | 精品伊人久久大线蕉色首页| a网站在线观看免费| 999精品欧美一区二区三区黑人 | 日韩在线看大片| 一本大道久久a久久精品| 国内特级毛片视频| 日韩性视频激情在线一区| 国产精品欧美观看| 男女交性视频播放| 在线播放日韩av毛片| 91香蕉久久精品成人软件| 久久久久久久久久精品尤物| 欧美成人国产在线视频| 亚洲国产黄片免费| 免费毛片一区二区| 欧美精品一区二区三区国产| 精品国产亚洲av网站| 国产69精品久久久久…| 国产午夜电影一区二区| 国产精品3p一区二区视频| 久久内射少妇| 美女视频黄免费看| 国产精品一区二三熟女| 欧美性色av大全| 装不下已经流出来了好烫| 亚洲av无乱码在线免费看| 96热久久这里只有精品| 国产suv精品一区二区在线| 少妇猛男粗大的猛烈进出视频| 老女人熟女人妻国产91| 特级做a爰片毛高潮片免费69| 中文字幕午夜人妻| 三级大全国产精品风险| 成人精品一区二区免费| 久久国产精品色香蕉91| 粗大的捧猛烈进出高潮视频| 女同亚洲一区二区无线码| av亚洲天堂电影| 18禁黄网站禁片免费看| 999久久久国产精品视频| 小说视频一区二区三区| 97人妻人人爽| 欧美黑人欧美精品刺激| 黄片日韩欧美| 999呦交小u女精品视频| 亚洲免费精品aⅴ国产| 深夜福利一区二区在线观看| 日韩中文字幕91| 国自拍偷拍18禁| 疯狂伦交一女多男视频| 久久婷婷麻豆| 国产精品99久久久久久擦边| 欧美人妻人人爱| 中文字幕久久高清| 麻豆精品人妻一区| 国产精品久久久久片| 中文字幕另类日韩欧美亚洲嫩草| 99久久精品免费看国产一区| 人成在线免费视频| 2020最新天堂福利视频| 亚洲无亚洲人成网站9999| 处膜破AV无码| 在线观看亚洲v国产| 免费的成人av动漫福利| 国产精品一区二区2| 亚洲在线观影| 116美女写真| 男女啪啪激烈高潮无遮挡网址| 色男噜噜噜亚洲男人| 密臀久久精品久久久久酒店| 国产视频内射| 毛片黄色片一级| 少妇极品熟妇人妻| 饥渴少妇高潮舒服死了| 成人天堂av亚洲av在| 亚洲熟妇av一区二区三区漫| 欧美亚洲一级中文字幕| 久久久久夜夜夜猛噜噜| 日本一级中文字幕久久久久久| 又色又爽又黄无遮挡免费的网站 | 久久精品国产99精品国产亚洲性色| 欧美成人三级精品| 国产又大又爽又黄的视频| 欧美v亚洲v日韩v流畅在线| 国产欧美日本不卡亚洲第一| 国产内射黄色视频| 亚洲乱码av中文| 欧美日韩中文字幕一区二区| 亚洲综合av日| 国产久久久久一区二区三区| 久久精品国产成人综合婷婷免费|