心理醫生論文精品(七篇)

序論：寫作是一種深度的自我表達。它要求我們深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隱藏在內心深處的真相，好投稿為您帶來了七篇心理醫生論文范文，愿它們成為您寫作過程中的靈感催化劑，助力您的創作。

篇(1)

1．1研究方法

采用自制的自陳式調查問卷對抽樣人群進行調查。問卷采取現場發放、現場回收的形式，共發放137份，回收137份，其中有效問卷135份，有效率98．5%。所有問卷均由調查對象本人自行完成。問卷經課題組專家多次討論研究后，確定了分別針對基層部隊醫生與衛勤管理人員、教師和學生的三種問卷，其中基層部隊醫生與衛勤管理人員問卷13個題目，教師問卷8個題目，學生問卷10個題目。三種問卷共同內容包括:軍隊心理醫生的職能和重要性;實踐能力和科研能力的需求程度;應開設的重要專業課程和臨床知識的需求程度;軍事素養和人文素養的需求及培養方式等問題?；鶎硬筷犪t生與衛勤管理人員問卷還包括軍隊心理醫生和地方心理醫生的區別;部隊已開展的和亟待開展的心理工作等;教師問卷還包括開展理論課和實踐技能培訓的有效方法;對考核評估方式的建議等;學生問卷還包括喜歡的教學方式等。

1．2統計學方法

問卷回收后，在課題組專家指導下，分析總結每個調查對象的觀點，然后統計持有相同觀點的構成比，用百分率描述主要觀點，反復討論，最后總結出結論和建議。

2結果

2．1軍隊心理衛生隊伍建設有待進一步加強調查顯示

81．3%教員，56．5%的基層部隊醫生與衛勤管理人員認為，心理醫生在部隊非常重要，但目前數量極少，多數是臨床醫生兼職，專業技能水平參差不齊。所以首先應加強軍隊心理醫生隊伍建設?；鶎硬筷犪t生與衛勤管理人員中，47．8%的人員表示所在部隊已建立心理咨詢室，13．0%的人員表示，所在部隊從未開展過任何形式的心理衛生工作，62．2%的人員認為，部隊亟待為基層官兵提供心理咨詢和心理干預，并配備相應的專業人員和專業設備。

2．2軍隊心理學人才培養理念應突出軍事、政治和人文素養調查顯示

52．2%的基層部隊醫生與衛勤管理人員認為，軍隊心理醫生在服務對象、工作環境、工作目標等方面與地方心理醫生存在顯著差異。軍隊心理醫生在部隊工作，服務于官兵，工作目標是提升戰斗力，而地方心理醫生在地方醫院、診所或咨詢室工作，服務于老百姓，工作目標是提高其心理健康水平。所以，軍隊心理醫生具有特殊性，其培養理念應突出軍事和政治教育。50．0%的官兵認為，作為新型軍事人才，還應具備較高的人文素質。

2．3教學內容應重視

心理學專業課程和基本臨床知識85．9%調查對象認為，軍隊心理學人才培養應重視心理學專業課程學習，特別是普通心理學和臨床心理學;83．7%的認為還應掌握基本臨床醫學知識，以便處理基層官兵常見疾病。

2．4培養方式和教學方法應重點突出

實踐特色63．0%的官兵認為，軍隊心理醫生更應注重實踐能力。因為基層工作繁忙，任務繁雜，科研需求少，相比而言，更需要與部隊結合緊密的實踐應用能力。74．0%的學生認為，醫學心理學專業教學中應增加實踐學時，多走出校園，進入學校、醫院、社會參加實踐;75．0%的教師認為，應把實踐能力作為學員考核標準的重要指標;50．0%的教師認為應以培養學員實踐能力為中心的綜合能力，創新教學方法，更新教育理念。

2．5考核評估方式應向多樣化

發展調查顯示，75．0%的教師認為應把綜合實踐能力作為評價標準，而且要占一半以上的比重，建議結合操作、實際問題處理、論文答辯等形式采用多樣化、個性化、客觀化的考核方式。

3討論及建議

3．1全面提升以心理醫生隊伍建設

為牽引的軍隊心理衛生工作文獻報道，近年來軍隊遂行多樣化軍事任務日益繁重，官兵執勤處突維穩壓力逐漸增大，由此引發的心理問題呈上升趨勢。加強軍隊心理衛生工作，是新形勢下軍隊發展與建設的新任務和新要求，是軍隊衛生服務保障的延伸和拓展。故應采取多樣化手段加強軍隊心理醫生培養。第一，教育訓練部門應多方調研，認真研討，科學設置課程內容及教學模式。第二，加強師資隊伍建設。納入經驗豐富的臨床醫師和部隊基層醫生強化師資力量，確保培養質量。第三，在院校實行本科生導師制，由負責導師全面培養學生的綜合素質。第四，定期選派基層部隊心理骨干參加國內國際高水平心理培訓，不斷提高心理服務能力和心理工作素養，從而帶動軍隊心理衛生工作全面發展。

3．2培養模式應

采取院校-部隊-醫院聯合方式院校應與部隊及相關醫院建立長期合作機制，建成定點培訓基地?？梢院筒筷犘l生處、醫院神經內科等相關科室簽訂合作意向，建立和擴大心理專業學生培訓基地。經常組織學員進醫院、下部隊學習實踐，邀請臨床心理醫生或部隊基層心理工作者進入院校開展實踐教學，縮短院校教學與部隊實際需求的距離，實現教學力量優勢互補，使教學與科研成果更加貼近部隊需求，實現院校與部隊的共贏，從而強化軍事、政治教育及實踐教學理念。

3．3在心理學專業教學中加大實踐教學的力度

研究結果顯示，心理醫生的實踐能力在基層部隊更為重要。目前，多數院校心理學專業課程實踐課時較少，不利于培養學員解決實際問題的能力。因此建議，學校應采取以實踐為牽引的多形式的教學方法，科學增加實踐教學時數，建立合理的長期規劃。如在理論教學中，增加臨床見習、咨詢中心學習等機會和時數;在臨床實習中延長神經內科、心理行為訓練中心等專業相關科室的實習時間。從而豐富教學內容，靈活教學方法，培養部隊急需的實用型心理學人才。

3．4多途徑開展軍事、政治和人文素質培養良好的軍事素質修養

是軍隊心理服務專業人才從事心理服務工作的重要保證?？刹扇∪缦麓胧?第一，形成軍事訓練和下部隊鍛煉的常態化機制。第二，加強“四個結合”，創新軍事素質教育模式，即平時與戰時結合，以加強戰備為重點，改革教學內容體系;理論與實踐結合，以強化實踐為重點，改革教學方法和手段;軍事與專業結合，將軍事素質訓練融入專業教學中;院校與部隊結合，加大與部隊的合訓力度，努力探索基地化訓練新路子。人文素質培養對學員更好融入社會、服務官兵、認識和理解自身價值有著重要作用。首先，可邀請軍內外著名學者來校講座，提高學員理想、信念的層次和道德水準;其次，在實踐教學中滲透人文理念，在醫院和部隊實習等實踐教學環節，把人文素養融入其中;第三，拓展校園文化建設，增加人文書籍在圖書館中所占比例，鼓勵學員多讀人文類書籍。同時，采取靈活多樣的方式開展政治教育，提高學生為國為軍服務意識。

3．5建立以實踐能力為核心的多樣化

篇(2)

康大夫首先告訴仇女士，她的情況確實屬于心理問題，多年來的思維方式以及近半年來的悲觀情緒已經導致她形成了心理障礙，這些問題需要心理醫生的幫助才能更迅速徹底地擺脫。這種心理障礙簡略地稱為忌妒，用老百姓的話就叫“紅眼病”，就是看見別人比自己強，就不順氣，遷怒于他人，它是一種對別人的各種優勢產生以心懷不滿為特征的不悅、自慚、怨恨、惱怒甚至帶有破壞性的負面感情。

康大夫向她介紹了處理自身忌妒心理的六種方法：

1.忌妒一來立刻攻擊法。包括消極的打消忌妒法和值得提倡的積極的忌妒打消法。后者指的是每當腦子里浮出“如何打倒對方，讓對方處于自己的下風”并反復思考這些事情時，就立即實施自己的努力，以求提高自己的競爭能力與才干。當你具備了一定的競爭實力時，就具有了與對手匹敵的資格，而忌妒心即可消除。

2.尋找新的價值。有時你會發現自己所忌妒的對手的長處是自己經過了努力也達不到的，這種情況下，你就要轉換思路，重新去尋找自身價值，在發揮自己長處上下功夫，就像有些外貌比不上別人的人，自己在能力上、學術上高人一籌，并由此體會到心理上的平衡。

3.“想開些”可以消除忌妒。此方法可以理解為“達觀消除忌妒法”。此法不是輕而易舉能做到的，需要努力培養自己達觀的性格，即在自己處于憤怒、興奮、自暴自棄等情感狀態下爭取做到理智、心態平靜，能客觀地審視事態發展，對自己失去的，想得到而難以如愿的東西、事物和價值都能淡然視之，定能消除忌妒心理。

4.學會“酸葡萄”的心理運用。當你在某些事物中感到心理不平衡時，即可應用“我吃不到葡萄，是因為葡萄太酸，我根本就不想吃”來進行自我心理調適。我們見到不少咨詢者建立起這種心理活動后，忌妒心理很快消除。

5.幫助敵對者的消除忌妒法。此法指的是努力做到變忌妒為達觀，達觀地對待敵對者，得到敵對者感激，從而提高了自己的身價，忌妒心理自然消除。

6.判斷忌妒的價值。判斷分析導致自己忌妒的事物是否值得自己去忌妒，即可由此判斷分析出自己的忌妒往往是毫無價值的，而且自己的忌妒對于對方來說并不會有什么影響，對自己也并不能帶來好處，相反，只是占據了自己發展的精力、時間。

篇(3)

中醫學論文2700字(一)：淺析中醫學“意療”對于大學生心理健康疾病的預防論文

【摘要】本項目主要從新時期下可能誘發大學生出現心理疾病的原因出發，討論預防大學生出現心理問題的中醫學方法?！耙獐煛崩碚撧q證地看待人的七情五志，并將中華醫學經典中載入的“情志相勝”、“開導解惑”、“移情變氣”等中醫學方法進行梳理，對于預防當代大學生心理健康疾病預防作用有一定的可行性與研究價值。

【關鍵詞】意療；情志相勝；開導解惑；移情變氣

1.研究背景

據教育部門統計，有30%左右的大學生都存在著不同程度的心理健康問題。近年來，我國大學生的心理問題更加突出，焦慮、煩躁、自卑、封閉，甚至自殺現象發生的比率不斷上升。當前大學生容易因環境變化引發適應障礙；因人際關系緊張導致的焦慮抑郁；或是學習生活壓力導致焦慮情緒以及求職擇業壓力而導致迷茫焦慮，這些都是大學生們產生心理健康問題的成因。而大部分有一定心理問題的學生介于健康狀態與疾病狀態之間，這種雖無較大損害但愉小于痛苦感，“很累”、“沒勁”、“不高興”常伴口中的情況比較常見，即所謂的心理亞健康狀態，可通過自我調整或心理醫生來改善心理狀態。

2.研究必要性

中醫學“意療”理論中，采用治療者與被治療者間的相互反應與關系，通過人的七情五志來改善心理、情緒、認知與行為有關的問題。古籍經典里早有記載成功的案例，但目前理論整理較少。處于心理亞健康狀態的大學生很少會認識到自己心理有問題而日漸嚴重進而產生心理疾病，既不自我調整也不看心理醫生，這時候中醫學“意療”理論應用于預防大學生心理疾病，不會給大學生一種“我心理有病”的壓力感，而是以一種春風化雨般的方法改善大學生心理狀態，從而及時預防其心理產生疾病。因此，面對大學生心理健康問題，本文基于中醫學理論——“意療”，在淺析其對于大學生心理健康預防的同時，也希望將我國國粹中醫學“意療”理論推廣化，惠及更多的人。

3.大學生出現心理疾病的誘因

3.1外界環境的影響

當前大學生處在多姿多彩的社會中，有豐富的娛樂場所和玩樂方式，外界的刺激讓許多大學生沉溺于過度的放縱和享樂，迷失了自我，對心理健康影響較大。

3.2個人因素的影響

個人內部的個性缺陷是誘發心理疾病的重要原因。有的大學生從小在心理上的問題沒有受到關注，沒有與家人、老師、同學之間的來往，變得孤僻憂郁，嚴重影響了心理健康。

3.3人際關系的影響

有的大學生在剛進入大學校園后，由于各種原因，沒有和同學建立起良好的人際關系，在學校中感到孤獨，逐漸變得內向起來，出現了一些心理上的問題。

3.4就業競爭的影響

大學生也面臨著就業的壓力，激烈的競爭讓許多大學生對畢業后的生活產生一定的恐懼心理。在家庭、情感等方面，也對大學生的心理健康產生著影響。

4.中醫學“意療”理論對于大學生心理健康預防研究

當前大學生容易因環境變化引發適應障礙，因人際關系緊張導致的焦慮抑郁，或是學習生活壓力導致焦慮情緒以及求職擇業壓力而導致迷茫焦慮等心理問題。心以知覺功能統領性情，實現性情。中醫學“意療”理論通過研究人的七情五志來改善心理、情緒等，對于大學生預防心理疾病有著重要意義。本文歸納整理出了中醫學經典古籍中的“意療”方法，并針對一些影響產生大學生心理健康疾病的誘因做出了“情志相勝”、“開導解惑”、“移情變氣”針對性的預防方法。

4.1情志相勝法

“情志相勝”理論出自《內經》，是古代中醫學中最典型的心理療法，具有鮮明中醫特色，根據五行相克理論而產生的不同情志之間的相互制約關系，以情勝情來預防大學生心理疾病。此外，明代醫家張景岳指出：“凡五氣之郁，則諸病皆有，此因病而郁也；至若情志之郁，則總由乎心，此因郁而病也”，所以說，欲解大學生心里之郁，則協情志之調。如今激烈的就業競爭讓許多大學生對畢業后的生活產生的恐懼心理，根據《素問.陰陽應象大論》中“喜傷心，恐勝喜”以及“恐傷腎，思勝恐”的說法，平時大學生應該多思考人生的具體方向，多做準備，做到知行合一，保持一顆知足常樂的平和心態，“中和”狀態即為一種心理健康狀態。那么面對競爭壓力帶來的恐懼時，可根據目的來支配和調節自己的行動，以超越障礙克服困難的心理過程，及時預防大學生因壓力太大而產生的心理健康疾病。

4.2開導解惑法

清代名醫吳鞠通說“吾謂凡治內傷者，必先祝由，婉言以開導之，重言以振驚之，危言以驚懼之，必使之心悅誠服，而后湊效如神”。對于個人內部的個性缺陷而孤僻憂郁的大學生而言，大多是時候說理開導、同情安慰可以改變其心理環境。由于大學生同老師同學、親朋好友有著密切的關系，在關系層面上進行考慮籌劃就很重要，詢問健康咨詢者個人想法的同時，要保持把重點放到他們的關系上。告之以其敗，語之以其善，在心理咨詢過程中開導者要委婉指出性格孤僻對其身心發展的不良影響，然后導之以其所便，開之以其所苦，找到咨詢者負面情感中積極的一面，向他展現出愛與友善的表現[6]，尋找從孤僻中走出來的突破點，同時也說明想要把孤僻的性格改變確實得要自己下決心養成良好的心態，此法對于預防由人際關系緊張而誘導的心理疾病同樣適用。

4.3移情變氣法

《素問.移情變氣論》言：“古之治病，惟其移情變氣，可祝由而已”。古代為了預防心理健康等疾病，只要對病人移易精神和改變氣的運行即可。放在當代，對于外界的刺激而日漸消沉的大學生，可運用各種方法轉移和分散外界誘惑對其的吸引力，一定程度上做到移情變氣。大學生通過派遣情思，改變心志，特別是通過運動，不僅可以增強大學生生命的活力，而且能改善不良情緒，使人精神愉快，把誘發人心理疾病的不良情緒的能量發散出去，預防大學生心理健康疾病。此外運動移情法對于一些大學生因情感問題而可能誘發出的心理健康問題也有預防作用。

5.總結與展望

中醫學“意療”方法作為一種將理論推廣化的嘗試，有利于拓寬心理學方法預防大學生心理健康疾病的渠道。“意療”將該理論中的“情志相勝”、“開導解惑”、“移情變氣”法等應用于預防當代大學生心理健康疾病，辯證地看待人的七情五志，在心理學本土化的浪潮下，有一定的可行性與研究價值。當然，“意療”方法目前缺乏一定的實踐研究，這也是今后需要不斷探索的，也相信不久的將來中醫學“意療”方法必將實踐化，預防越來越多的大學生心理健康疾病，并且造福越來越多的人民。

中醫學畢業論文范文模板(二)：中醫學專業學位研究生教育管理模式研究論文

摘要：自從2014年教育部等六部委出臺了《關于醫教協同深化臨床醫學人才培養改革的意見》以來，長春中醫藥大學結合中醫學專業學位研究生培養實際情況，對研究生教育管理模式進行了深入的探討和研究，最后總結出43323的中醫學專業學位研究生教育管理模式。

關鍵詞：中醫學專業學位研究生教育管理模式

住院醫師規范化培訓是醫學生成長為臨床醫生的一個重要階段，是學會臨床做事的方式方法、建立科學的臨床思維邏輯、訓練扎實的臨床技能的重要階段，在其整個臨床職業生涯中起到不可替代的作用。[1]

由于住院醫師制度的推出，在原本研究生更側重理論學習的研究來說，又增加了36各月的臨床實踐學習。一時在學生的培養、時間的高效利用與分配、管理上都存在或多或少的混亂。高效、有序、協同、合作、指導性強、應用性強的教育管理模式體系一直并沒有完全建立。鑒于此，我院整合資源、提高效率。強化目標管理。做好過程及結果監督。形成我院特有的43323的中醫學專業研究生教育管理模式。[2]

一、搭建四位一體平臺

1.構建校院培訓基地學生“四位一體”的高效協同管理模式

隨著規培制度與專碩培養的并軌，研究生管理就由原來的三方管理即導師、二級學院、校研究生院對研究生的三方協調管理轉向了由導師、二級學院、校研究生院和規培醫院共同參與的四方管理。在原來三方管理基礎上又增加了規培醫院的教育與管理。在管理模式發生轉變后，給本來就不是很成熟、很完善的研究生管理體制帶來了更大的壓力和挑戰。因此各管理單位之間的溝通協調是否通暢，對研究生管理是否規范就起到了重要的作用。因此在建立“四位一體”的高效協同管理模式，有機地將各自崗位分工明確，責任細化，并建立相應的溝通機制，時時將學生的學習、規培、科研、思想動態等信息交流，均衡時間分配，并建立相應的溝通交流平臺。從而實現有效的協同管理。[3]

2.制定院?；A教育基地與住培培訓基地接軌管理制度

制定兩個管理教學單位相關制度。如定期例會制度、責任分工制度、問題處理機制等，確保干事有依據、溝通有平臺、協調有對象，解決有效率。從而實現分工不分家的兩地接軌制度，充分發揮兩地教學與住培的教育管理優勢，形成合力。實行信息共享、教育方式方法共享、優勢資源共享，強化溝通、協調在開展教育過程中的集約化和高效化。

二、嚴控三個教學環節

三即三個環節，即培訓、監督、考核等跟蹤管理環節。培訓、監督、考核是保證研究生保質保量完成學業任務的基本保障。因此要定期對學生召開學習進度說明會，要以科室為單位組織召開專科培訓會，要明確培訓目標及培訓的實效性，注重學生在學習、規培中的考核，落實考核時間進度推進表，實行兩周一次的主會制度，完成學業中的監督管理工作，細化考核制度。

三、打造三支精英團隊

三即三支隊伍。組建管理團隊、考評團隊、標準化的導師培養團隊。

1.四向管理均衡分工，科學建設管理隊伍

由于研究生管理涉及方面多，溝通協調面廣，所以學院要精選力量參與到研究生的管理中，要明確導師、輔導員、住培教師、研究生院教師的責任分工，細化工作內容，確定工作流程。對各自相應的工作內容開展正規的培訓。

2.成立專業的培訓考評小組

學院層面要聯合教學、學工、住培醫院精選人力對學生進行定期考核，包括學生的出勤、學業中期掌握程度，規培科室應知應會掌握情況進行考評，要實行定時考核和定向考核結合的方式。要注重學生學習中的過程性考核?？荚u結果可以作為日后評獎評優的參考基礎，并對學生成長做成長鑒定，形成詳細的學生成長檔案。

3.組建標準化導師培養團隊

定期開展研究生導師臨床培訓，其中包括導師政治思想、覺悟及自覺性。定期邀請國內外優秀醫學學者進行學術交流，鼓勵導師參加學術研討會、教學管理會等活動，加強管理制度培訓，解讀國家相關法律、法規和政策，對自身院校有關招生選拔、培養、學位授予及導師遴選等方面規章制度培訓，幫助臨床醫學導師明確培養目標，掌握培養方法。

四、搭建兩個實踐平臺

二即兩個實踐平臺。借助國家級臨床大賽平臺和社區義診平臺。國家級的臨床技能大賽和社區義診是檢驗學生理論與實踐能力結合及心理素質的有效方法。因此我院特別重視這兩個實踐平臺的建設情況。在國家級大賽前，學院會組織由本、碩、博組成的團隊進行比賽。增強了學生梯隊培養。同時配備專業教師專職輔導學生大賽。同時，在社區平臺建設上，每周都會由經驗豐富的醫生帶隊到社區義診，現場問題現場解決，增加了對診病、處方的交流溝通，切實地將教學課堂搬到了社區現場。同時，我們針對研究生開設第二課堂德育分制，確保了學生的有效參與性。

五、提升學生三個能力

三即三個能力培養。借助思想政治教育平臺、二課堂活動體系平臺、心理健康咨詢平臺提升研究生自我管理、自我教育、自我服務能力

1.成立研究生骨干學生組織，提高自我管理的能力

增強研究生學生組織在學生業余生活中的作用，開展研究會的突發事件應急處理、科研、臨床等培訓工作，提高學生自我管理、自我發展的能力。增強學生干部的服務意識，有效彌補老師下班后時間利用率低下的現狀，搭建思想政治教育平臺。

2.構建研究生第二課堂活動體系，營造輕松愉快的學習環境

通過學生組織，舉辦趣味運動會，文藝表演類的茶話會，養生保健大講堂等學生喜歡的活動營造輕松愉快的學習環境。避免因長時間、高強度的學習和工作而產生沉重的心理負擔。

篇(4)

我和虹曾同在一所大學里讀書，我們是同級不同專業的同學。因為我們都愛好文學，所以彼此很談得來。漸漸地，我的心被活潑的她俘虜了。于是，我們開始了約會……

大四畢業前的一個美麗夏夜，我們又相約來到了校園后那座僻靜的小山上。開始時我們只是談天說地，親昵的動作也僅限于擁抱接吻。漸漸地，我就開始沖動起來，我的手也開始“不老實”了。大約是出于女孩子特有的自我保護本能吧，起先她“頑強地抵抗”著，說什么也不讓我的“陰謀”得逞，可是后來在我“強有力的進攻”下，半推半就中她漸漸地“解除了武裝”，我們的靈與肉終于完美地結合在一起了……

那個時候我只感到渾身熱血沸騰，腦子里也一片空白，當時雖然也曾感到她的小手在我的脊背上胡抓亂撈，但我卻全然不覺一絲疼痛，這大約就是《一千零一夜》里描述的“忘記世界上一切的事”吧。

終于，風平了，浪靜了，躲在云層里的月亮又露出了笑臉。我們靜靜地擁抱在一起，誰也沒有說話。我們都在用心去感受這一刻的甜蜜與溫存。當我站起身來準備穿衣服時，我發現背后有粘乎的東西，用手一摸迎著月光一看，怎么回事？哪來的血??？原來我脊背早被她抓傷了。

那次我并沒有覺得有什么大礙，當時我想可能是第一次，她感到疼痛難忍才那么狠心抓我的。這樣一想，便覺得被她抓也算是“甜蜜的痛苦”了。

那次以后，由于大家都忙于畢業論文及畢業后的就業問題，我們再也沒有進行第二次“親密接觸”。時光飛逝，轉眼就畢業了。非常幸運，畢業后我們雙雙留在了這座美麗的山城，并且單位都很滿意。不久，我們就舉行了婚禮。新婚之夜，送走了親朋好友之后，在朦朧的紅色燈光下，我盡情地欣賞著面前這位將與我共度一生的嬌美女子。虹見我目不轉睛地盯著她看，就嬌羞地斜睨了我一眼，嗔道：“傻樣，看什么呢？色迷迷的，怕是在打什么壞主意吧？”我被她給逗樂了：“哈哈 ，對呀，我就在打你壞主意呢，怎么樣，不行嗎？”于是我們又笑又叫又鬧，最后抱作一團……

性事后，我發現自己的脊背又被她抓出血了。見我滿臉狐疑地盯著她瞅，虹感到不好意思，先是把頭低下去，不敢望我，后來一個勁對我解釋：“對不起，我不是故意的……”我見她誠惶誠恐滿臉內疚的樣子，心里很是憐愛，于是就把她摟得很緊，并且安慰她：“說什么呢，沒事的，這算什么呀，我樂意！”

這以后，我發現每次與她，她都會情不自禁地抓我。開始時她還能控制自己的情緒，可一但進入諸如之類的特定狀態時，她就會完全變成另外一種模樣了，又抓又撈，近似瘋狂。

她這種狂野的愛最終讓我受傷害。每次事后她都會非常真誠地向我道歉。她甚至要求我把她綁起來過性生活。可是，我能那樣做嗎？

醫生點評：

一般來說，女性在達到的過程中，最特征性的生理反應是子宮和陰道外1/3處有節律地收縮，呼吸快促，心跳加快，收縮壓升高30~80毫米汞柱；原有的思維中斷，性彌散全身，有一種飄飄欲仙、如癡如醉的感覺。在即將達到、已達到的同時，女性往往會屏住呼吸，緊抱男性，不絕，或出現口咬、手抓或擰或捏等動作。一般而言，這些咬、抓、擰等動作并不會引起對方明顯的身體傷害。這樣的動作是在意識清晰度下降時的難以自我控制的無意識動作，也可以說是一種正常的反應。虹與作者過性生活的最初階段，意思完全清晰，尚能控制自己的情緒與行為，但達到時，因意識的清晰度降低，自我控制能力變差，出現無意識的抓、撓動作，也就導致作者“背受傷害”。

篇(5)

論文摘要：文章針對當代大學生普遍存在心理疾病的現實，結合閱讀療法的特殊性，分析大學圖書館開展閱讀療法的重要性，并提出高校圖書館開展閱讀療法的一些可行性建議。

引言

隨著科技、社會的快速發展，當代的大學生面臨著前所未有的沖擊和壓力。他們普遍承受著求學、求職、求偶的壓力與緊張感，所以焦慮、煩躁、壓抑等消極因素也就構成了他們心理疾病的主要部分。近年來屢屢發生的大學校園惡性與極端事件也給社會、學校和廣大教育工作者敲響了警鐘，大學生心理健康教育到了刻不容緩的時刻。

雖然大學生的心理健康受到人們很高的關注，但是大學校園的心理健康教育與心理咨詢還是不盡人意。這其中的原因有兩方面：(1)目前我國大部分高校設立的心理咨詢機構不夠或工作人員非專業，據統計目前近兩萬名學生只有一個半心理專職人員。(2)受傳統觀念影響，大部分學生對心理咨詢師存有很大的戒備心理。他們怕被誤當精神病患者受到歧視或因秘密泄露而讓自己受傷¨。由于以上兩方面因素，大部分學生會在自覺或不自覺的情況下利用閱讀療法，通過閱讀書籍來排解內心的焦慮與苦悶。閱讀療法，顧名思義，就是利用閱讀圖書達到治療疾病的方法。當然，這其中的疾病一般指的是心理方面的疾病，而且閱讀療法也只能是一種治療的輔助方式。在《韋氏新國際英語詞典》中，閱讀療法的釋義是：指導患者閱讀精選的閱讀材料，作為內科學和精神病學的一種輔助療法；也指通過有指導的閱讀幫助解決個人問題。我國漢代文學家劉向認為：“書猶藥也，善讀之可以醫愚”。而著名的英國唯物主義哲學家和科學家培根認為“讀史使人明智，讀詩使人靈秀，數學使人周密，倫理學使人莊重，邏輯與修辭使人善辯，凡有所學，皆成性格。”閱讀療法的釋義與眾名人的讀書推介無不在表明著閱讀對于個人的性格形成與心理障礙的治療效用。相對于昂貴的專業心理師的咨詢與治療，在圖書館接受閱讀療法又有著它自身的特點。首先，圖書館的資源豐富，能給讀者提供取之不盡，用之不竭又源源不斷的豐富資源。而且所有的資源都是對讀者免費提供的，并且沒有時間與空間的限制，所以能夠做到資源的經濟性、方便性與保鮮性。其次，圖書館是對所有人開放的一個自由的借閱空間，所以讀者不必擔心會泄露隱私而傷及自尊，因此能夠做到保密性與放松性J。因此，大學圖書館開展它的擴展功能——閱讀療法是切實可行的，并且對于大部分學生來說也是迫切需要的。

下面筆者就針對在大學圖書館開展閱讀療法的工作提出一些可行性建議：

一、從館建入手，吸引學生并保證學生的需求

要吸引學生到圖書館來，館藏與館舍方面的硬件因素起著很大的作用，因此圖書館可以從以下兩方面人手：

1．填充館藏量，在資源上保證讀者的需求。一方面要根據本校所設置的專業，有針對性地購書。只有這樣，才能盡可能地解決大學生所遇到的學習上的專業困惑。另一方面，要根據大學生所處年齡段所碰到的常見問題進行館藏資源補充。例如：大學生會碰到生活自理的困難，交友擇友的困惑與以后就業的迷茫等等問題。這樣，讀者就能找到自己所需的各種不同的閱讀資料。當然在豐富館藏上必須做到優化館藏，畢竟只有精品書籍才能成為大學生永遠的良師益友，也只有經過精心采購的好書才能對讀者具有治療的作用。所以在采書上要盡量從大學生的需要立場出發，讓他們在圖書館里都能找到自己所需要的好書。例如，調整書刊訂購計劃，增加歷史人物傳記、勵志哲學故事，就業創業指導等等方面的文獻資料，為讀者提供多方面的精神食糧。

2．改善借閱環境，給讀者提供一個寬松的借閱環境。除去借閱專業書籍的目的外，大部分的學生來圖書館都是出于尋找放松與休閑的心理。一個雅、靜、凈的閱讀環境能夠從感覺上給讀者帶去愉悅與輕松，能夠讓讀者消除原有的緊迫與壓抑感。也只有在這種情況下，學生才能認真閱讀書籍，并從中汲取自己所需養分。另外，閱覽室的書籍要做到擺放整齊，種類繁多。如果條件允許，可給讀者提供飲用水與其它便利條件，讓他們有如家的感覺。在人員足夠與空間允許的條件下，設立專門的“休閑閱讀室”，或類似功能的借閱治療科室。這么做的目的是為了把閱讀療法這項工作更具體化，更針對性。休閑閱讀室里，書刊宜精、多、全，要將能幫助解決心理問題的書刊分門別類整理整齊。例如，多擺放《讀者》、《愛情．婚姻．家庭》、《意林》、《演講與口才》、《心理醫生》、《漫畫大全》、《創造超越的人生》等等書刊。同時配備專門的館員，指導與引導學生。負責本室的館員由于具有比較專業的心理學知識與深厚的文化底蘊，所以能夠較好地引導學生，加強對學生的閱讀指導。在這里，學生不僅可以排除苦惱，還可以增長知識，拓寬眼界。只有豐富的資源與溫馨的氛圍才能給學生創造一個心靈的港灣。

二、從館員入手，真誠對待學生并提供切實幫助

要想做好閱讀療法，館員的專業素質與服務態度也起著不可忽視的重要作用。針對這方面因素，具體做法如下：

1．建立閱讀療法小組，并對每一成員進行心理知識培訓，鼓勵成員多閱讀有關這方面的書籍、雜志與案例分析，在專業上武裝自己，并通過多渠道了解與掌握大學生普遍存在的心理問題，制定有效的應對措施與閱讀指導方案，做到工作有條不紊。同時，每一館員必須熟悉本館的館藏，這樣才能更好地基于本館實際，結合學生情況，有的放矢地開展工作。俗話說得好：要給別人一杯水，自己就先得有一桶水。只有做到以書籍為橋，以知識相交，才能適時地因書因人地“告之、導之、開之”J。要為學生做閱讀治療，不僅要有專業的心理學知識，還要具備深厚的文化底蘊，這就在無形之中要求負責閱讀療法的館員自身就要多閱讀，因為只有閱讀者才能造就閱讀者，只有館員本身愛上閱讀才可能引導學生去閱讀。要做到有問必答，不要答非所問。如果自身都沒有必備的知識與技能，何談給他人幫助?

2．提高館員的服務態度。孟子說：“人之相識，貴在相知；人之相知，貴在知心”。要想把閱讀治療的工作做到位，館員的服務態度占很大的比例。一個具有較強責任心與愛心的館員必定能在第一感覺上給讀者信任與依賴感，這樣才能讓讀者完全敞開心扉，畢竟信任是溝通工作的最好起點。負責該工作的館員必須本著朋友的身份，而不是居高臨下的“醫者”身份，不要在自己與來求助的讀者之間豎起冰冷的隔閡。要熱情接待每位讀者，耐心傾聽他們的訴說，誠心地幫助他們，引導他們走出困惑。只有這樣，讀者才能得到真正的幫助。例如筆者曾發現有個讀者每次來借書時態度都很糟糕，近于無理。

通過與他多次交談，筆者得知由于失戀導致他對周邊的所有人都有怨恨感，而這種心理也壓抑了他很久。了解情況后，筆者和他進行多次談心，聽他訴說，幫他分析原因，同時也推薦了一些關于情感以及提高自身魅力方面的書籍，引導他走出抑郁，積極學習，提高自身素質修養。

3．挖掘盡可能多的溝通方式，讓讀者可以隨時隨地地接受幫助。及時就醫對任何一種疾病的治療療效都是很重要的，閱讀治療也一樣。針對因上班時問有限的不足，可以添加其它溝通方式。例如：設置意見交流箱、建立網上留言信箱、開辟網上交流論壇等等。以上這些交流方式都有助于打破時空的限制，能夠多方位地給學生提供多形式的幫助。例如：筆者碰到一位讀者，他人在其他校區，無法與筆者當面交流，所以筆者就用網上郵件與網上交流的方式和他進行溝通。

三、加強閱讀療法宣傳，擴大閱讀療法的影響面

加強閱讀療法的宣傳，讓更多的大學生有意識地加人到其中也是開展工作的重點。圖書館可以每年舉辦一些講座或活動來宣傳閱讀療法的作用與基本常識，特別是針對剛人學的大學生。只有在學生了解閱讀療法并從心里上接受閱讀療法后，他們才能自覺地在有心理障礙時求助于閱讀療法。例如：舉辦讀者交流會，給讀者之間有交流的機會與空間。

在交流閱讀感想的過程中，讀者會從心理上得到釋放，或從他人身上學到積極的，對自己有用的東西。另外，圖書館也可以通過宣傳欄、學生電臺與館內網站等多種形式做宣傳，讓學生感覺到幫助就在身邊。大學圖書館的資源一般都比較浩大，所以最好有針對性地在圖書館宣傳欄上對書目做些分類推薦。王波認為煩躁易怒癥讀者適宜《論語》、《冰心全集》、《笑傲江湖》等書籍；思緒紊亂內心焦慮癥讀者適宜《莊子》、《陶淵明全集》、《平凡的世界》等書籍；精神抑郁情緒低迷癥讀者適宜《幽默大全》、《笑林廣記》、《儒林外史》等書籍。這是一個大眾化的圖書療法處方，更多的情況，需要負責閱讀療法的館員針對不同情況而定，在書本推薦上要注意不同讀者的閱讀差異與閱讀興趣。

與此同時，在開展閱讀療法的過程中，要加強與讀者聯系，做到各項工作有始有終。這一方面可以對讀者的情況進行跟蹤與鞏固；另一方面，也有助于負責閱讀療法的館員總結經驗，有利于在接下來的工作開展得更順利。同時，也以此為契機，組織開展各種形式的讀書活動，鼓勵學生多閱讀，讓閱讀蔚然成風，培養校園內積極向上的閱讀氛圍。只有當閱讀成為一種習慣，一種本領，讀者才能享受閱讀的快樂，閱讀療法才有發展的基礎。

四、借助外力，提高閱讀療法的效果

心理疾病往往比外傷更難治，而且治療與恢復期限也比較不好把握，所以外援力量不可忽視。因此在必要的情況，而現實條件與讀者也允許的條件下，與專業的心理醫生合作。雖然負責閱讀療法的館員具有一定的相關知識，但是在發現讀者存在的心理問題比較嚴重，超出館員的能力所及時，應該建議該讀者求助于專業的心理醫生，不要拖延時間而且同時要和讀者的家長與輔導員保持聯系。這樣一方面可以更好地了解讀者心理疾病的主導因素以便做到治療方案的準確性；另一方面，可以在需要的情況下，給他們提供幫助。

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[關鍵詞] 中職工學結合生 心理健康教育 重要性

中等職業學校的青年學生,富有朝氣,既思想活躍而內心敏感。按照國家教育部的規定,只有在校學習一年以上的中等職業學校的學生才能開展工學結合實習。此時思想和行為相對成熟,心態上趨于穩定和具有一定的情緒控制能力。因此,中職學校在學生一開始入學,就應該開展職業教育觀念的入門培訓,在工學結合實習前的一個學期,更應該強化工學結合生社會角色的職業心理念的培養,讓學生對由“學生”轉換為“員工”這一職業角色有充分的思想和心理準備。對職業工作有一個清晰的認識,樹立正確的職業心態,具備基本的職業素質。只有這樣,工學結合生才能夠以一個良好的心理健康狀況完成實習。

心理健康的標準有:一是生理需要方面的滿足和身體健康;二是心智正常,悅納自我和自控情緒的良好能力;三是有合諧的人際關系和妥善處理人際關系的能力;四是具有良好的社會和環境適應能力。

一、案例梗概

玫瑰(化名),女,2009級計算機及應用專業學生,2010年6月中旬前往校企合作的廣東省惠州市某電子公司進行工學結合實習。

二、案情經過

6月17日,上午面試,160名學生唯獨玫瑰一人未完成體檢,學姐幫忙復印身份證遭懷疑,于是,未用晚餐,只在宿舍轉悠,班干部規勸直至半夜兩三點方才鋪床安寢。

6月18日,上午玫瑰培訓途中備感壓力太大離場,只說“適應不了,要回去”;帶她去宿舍未見到老師,被懷疑有欺騙之嫌,中餐由老師和同學相陪,不愿吃晚餐。她當晚不洗澡。當晚老師與她父親長時間電話互通情況,一致同意讓她回校。問到車費她也是時說有又時說無。但又放話說,“要反悔不回去”。

6月19日,上午五點多玫瑰起來洗頭。怕別人拿她的東西,但仍由學姐和好同學幫忙收拾完畢。前往車站欲走又止,是因為顧忌被騙,由女同學連拉帶拽挾著她到車站,可用“綁架”形容護送。候車室內她想搶老師幫買的車票;與她關系最好的女同學善意謊稱幫她拿出廠牌夾縫里的錢,才肯交廠牌。將近上午十點送上車時,她兩手牢牢抓住兩邊不銹鋼護攔,兩名女生掰開她的右手,她的左手仍死死鉤住護攔直至彎曲變形;送上車時她左腳鉤住車門,直到撥通她父親電話讓父女交談后,她方上車但仍不愿坐下;再讓她父親長時間勸慰,才安定坐下;大家擔心她情緒失?？赡軙x車,并讓一名學姐一起坐車護送回去。

6月20日凌晨5點23分老師和她父親渾身濕透地在風雨交加中上車接到她;當她父親呼喊女兒時,她沒有反應,目中無光,神情恍惚而不相信自己已安全與父親團聚、返?；丶?。

三、案情調查、解析

6月18日其班主任反映:她不太愛說話,人老實。她父親說:“她平時在家很老實很聽話,話少且與父母溝通交流也很少。”班主任和她父親都不相信她兩天的心理突變。大家容易犯的觀念誤區是“老實、不愛說話的”就是老師心目中的“好學生”,家長眼中的“好孩子”,而無從認真細致去了解學生的心理狀態及內心所想,忽視了學生長期壓制的心理情緒,以至于得不到及時釋放。

同班同學反映玫瑰在校的情況和不良習慣:由于她人也老實內向,不愿和同學接觸,班主任哪怕下宿舍也很少和她說話;宿舍內務基本由班干代幫;只要上衛生間都要一個小時左右;洗澡經常從晚自習九點下課后洗至晚休十點半熄燈甚至還未出來;做事動作緩慢且很不經意。由此可以發現,班主任要善于從與學生的交流、談心中發現和掌握學生的不良習慣及其心理動態,有針對性地培養學生的自信心,讓更多的同學去給其幫助、鼓勵,培養學生一種積極向上的心態,改善不良的習慣和不衛生的行為,讓學生多參加集體活動并回歸和諧的集體生活。

試看玫瑰兩天心理歷程突變的情形:有事沒事時時拿手機亂按;看人目光游移,緊張時出現呆滯現象;說答通常只有三個字,“隨便了”、“可以了”、“不用了”;生活習慣和生理時間錯亂;缺乏日常生活自理能力;有極強的猜疑心和怕被欺騙心態;與同學不合群,周圍產生壓力和不信任感;自身備感生活和工作的壓力而缺乏承受能力;父母要求的期望太大,自身無法調和;感受理想的目標工作和現實工作差距懸殊,無法適應和調節。從她心理歷程的驚變中不難發現,她出現了不健康或亞健康的心理問題或狀態:孤獨感、抑郁、焦慮、強迫癥、壓力、偏執。這些心理癥狀不是幾天突變的結果,而是長期得不到家長、班主任和老師的直接重視,未得到父母及時關愛、班主任的及時關心和同學齊心合力的幫助,未能及時發現問題而果斷開展思想工作和進行心理健康輔導,是多種并發癥壓制迸發的結果。其實,青春期的學生都或多或少產生類似的心理健康問題,只是很多學生能及時地進行自我控制和調節好情緒和心態。

面對學生出現的心理健康問題,最重要的處理方法是教會學生自我調整,讓學生放松自己,樹立自信心和善待挫折;讓學生充分有安全感和了解自己,學會自控情緒,不斷重復練習自我克制意念和行為;讓學生樹立順其自然的心態,學會正視自己和自我評價。只有從日常生活、學習、工作方面的細節抓起,思想上重視,注重良好人格和性格的培養,營造良好合諧的生活環境和人際關系,所謂的心理問題處理得當,并加以全面預防,將會向健康轉化。

雖然這只是一個案例的挖掘探析,但確切是一個目前中職學校工學結合生在實習前后都可能發生或轉化的心理健康狀態的表現和縮影,更是對中職學生心理健康問題剖析的延伸和拓展。假使學校和老師不善于積極發現,企業和社會不能形成一個良好重視,而忽視了心理健康的教育,當心理健康問題達到并發癥或惡性循環的狀況后,其影響的后果和產生的安全隱患將會升級到難以預測和控制的局面。所以,遵循中職學校工學結合生不同時期的心理特點和心態狀況,有計劃、有目標和有的放矢地展開科學的心理健康教育,將會開創一個健康、合諧、積極向上的新局面。

參考文獻:

[1]人民教育出版社,課程教材研究所,職業教育課程教材研究開發中心.心理健康[M].北京:人民教育出版社,2009.

[2]關現紅.做自己的心理醫生[M].吉林:吉林大學出版社,2008.

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公民心理障礙將是21世紀的憂患。我們現在培養的學生將是21世紀社會建設的主力軍,如果他們對心理衛生和心理健康的知識一無所知,缺乏自我保健和自我調節能力,那么,其將來在適應現代生活的過程中就必然會面臨始料未及的困難。近年來,報紙和電臺先后報道了教師打學生耳光,用刀片刮學生臉,發動學生給有過失的學生用墨水刺字等體罰學生的事件,一方面給學生帶來了無法彌補的心靈和身體的傷害,另一方面極大地損害了教師隊伍的整體形象,在社會上造成了惡劣的影響。通過對這些事的分析及反思,我們不難發現,除了部分教師的師德差以外,多數事件是教師因為情緒煩躁,不能自控所致,是心理不健康的表現。美國教育心理學家吉若特說:“在學校當了若干年教師后,我得出了一個惶恐的結論,教學的成功與失敗,我是決定性的因素,我個人采用的方式和每天的情緒是影響學生氣憤和情境的主因。身為教師,我可以是創造痛苦的工具,也可以是啟發靈感的媒介。我能讓學生丟臉,也能使他們開心,能傷人,也能救人?！币虼?一個心理不健康的教師,哪怕知識再淵博,學問再精深,也絕不是稱職的教師。這一切都使我們清醒地認識到:關注教師的心理健康已成為不容忽視的重要課題。教師首先要充分了解、診治自己的心理健康,使自己百分之百健康,才有可能培養出各方面健康發展的學生。教師與學生朝夕相處,教師總主動地向學生施加影響,而這種影響,不僅體現在知識的傳授上,而且體現在對學生成長的潛移默化的影響上,在許多情況下,教師的心理健康會直接影響學生的心理健康。

1.教師不健康的心態可能直接導致學生心理障礙

教師不健康的心態,尤其是喜怒無常的情緒狀態常常會成為學生心理障礙的直接原因。從心理健康的角度講,一個人如果有了心理疾病,除了傷害自己外,還可能危及他人和社會。教師職業的特殊性,決定了角色接觸的廣泛性和長遠性的影響。如果教師存在心理疾病,將給所教的學生帶來什么樣的后果?教師在教育教學中的主導性和示范性對學生成長有著十分重要的影響。從這一點講,教師的心理不健康又將直接導致學生的心理不健康。如果教師時常帶著情緒工作,把來自家庭、社會、同事、領導的不滿轉嫁到學生身上,使學生蒙受不白之冤;或在與學生交往中表現出過于情緒化,對學生的批評教育摻雜個人的喜好,對學生進行諷刺、人格侮辱、習慣性謾罵,等等,都會對學生心理健康造成嚴重影響,直接導致學生產生心理障礙。

2.教師的不健康心態會影響學生的學習態度和生活態度

“怎么搞的,又有許多學生沒寫完家庭作業”。面對眼前的學生,我的憤怒,我的質問已無濟于事,只有冷靜思考該如何才能走進孩子的心里。所謂“言傳身教”、“潛移默化”,教師的一言一行,對學生的影響,都是深刻而長久的,心理不健康教師的言行舉止,對學生的不良影響,是可想而知的。由于前任班主任的不當教育,致使我班部分孩子撒謊、弄虛作假、拉幫結派……我深深地知道,如果單純地抱怨、懲罰學生,學生的學習效率肯定不會有所提高,效果也不佳,學生依舊會我行我素,把教師的話當耳邊風,師生對立,從而使教學“杯水車薪”。另外,教師的人格形象是學生做人的榜樣,學生的年齡和認知水平決定了學生無法獨立地辨別是非,只會直觀地模仿,簡單地看待問題。教師對待工作、對待學生的方式會直接影響學生對整個社會的看法。

3.教師不健康的心態會直接影響師生關系

如果留心關注教師的閑聊,就會經常聽到有老師以使學生害怕為榮,以把學生管理得服服帖帖為能。為達到這一目的,有些老師甚至不擇手段,諷刺、挖苦、罰站、打罵、體罰五花八門,層出不窮。無意中看到一個老師拿著板凳腿在猛打一個孩子,我問:“怎么了?”老師氣憤地說:“不寫作業,家長也不管。”我拿過那孩子的作業一看,是呀,一學期快結束了,作業卻做了不到三分之一。我問:“早干嗎呢?”老師說:“我天天要,她不做,我有什么辦法?！蔽艺f:“算了,已經這樣了,何苦呢?”“考試不及格,影響總成績怎么辦?”說著又朝孩子打了幾下。此類老師的心理是健康的表現嗎?在教師的這種心態下,很多學生形象地把師生關系比作貓與老鼠、警察與小偷、老虎和兔子、留作業的工具和做作業的機器,等等。這足以證明師生關系存在著問題。有一個說明連帶責任的典故:“我雖不殺伯仁,伯仁卻因我而死?！苯處熤饔^上不想毀了孩子,所以千萬不能讓孩子客觀上因我們而毀。

心理學研究證明:教師的性格特點對學生具有重要的作用。慈祥的教師懂得關懷學生,使學生在心理上有一種安全感,形成活潑、向上、合作、寬容的良好個性;冷漠的教師由于缺乏對學生的理解關愛,學生與教師之間形同陌路,常常會我行我素,自私淡漠,缺乏熱情;暴躁的教師缺乏對學生的耐心,常常會使學生的自尊受到嚴重傷害,使學生經常處于戒備狀態,有時會因為一點小事就擔驚受怕,產生抵觸情緒。一天我因學生作業問題很生氣,隨口叫學生馬某上講臺,本意是給他當面講講,誰知他看我起身連忙抱頭,不僅他如此,學生任某也這樣。我問:“你們干嗎?”其他學生則大聲說怕老師打,聽后我無言了。怕老師打,可見老師不當的教育行為對學生造成的傷害有多深;學生或者察言觀色,以至于形成口是心非、玩世不恭的不良個性;而自卑,缺乏自信心等不良情緒同樣也是暴躁型教師教育管理不當的產物;教師的偏愛往往會使部分學生產生嫉恨……因此,教師要自覺

培養自己良好的個性,努力提高自身的心理素質。

二、積極開展健康教育,培養心理健康人才

學校是培養學生的主陣地,教師是學生健康教育除家長之外最直接、最主要的醫生。提高自身素養,積極開展以提高學生心理素質為目的的健康教育,培養心理健康人才,是廣大教師的責任。

1.積極開展健康教育是教學工作的重要組成部分

教師要積極開展以提高學生心理素質為目的的心理健康教育活動。在心理健康教育中,每位教師都應樹立關心學生心理健康的意識,增強對學生心理狀態的了解,提高解決學生問題的策略水平,并注意維護自身的心理和行為健康,減少日常教學行為的傷害,杜絕心靈施暴并有意識地寓心理健康教育于日常的教育教學之中。要像關心學生的學習、關心學生的身體一樣關心學生的心理,而且把這種“關心”貫穿于整個教育過程的始終。教師要完成這一任務,適應心理健康教育的需要,就必須具備較強的心育能力。心育能力包括許多內容。比如:全面了解和深入理解學生的能力,與學生充分溝通并建立民主、平等、和諧師生關系的能力;對學生中出現的心理問題進行初步鑒別的能力,確定心育目標并設計、實施心理訓練活動的能力;開展心理輔導與心理咨詢的能力等。要具備這種能力,教師的心理首先要健康,用健康的心理準確地為學生把脈診治,正確區分正常與異常,并對癥下藥,正確引導,及時讓學生的心理獲得健康,全面提高他們的心理健康水平。

2.教師是學生的直接心理醫生

當今教育的發展決定教師不僅僅是文化的傳遞者,還是學生心靈的塑造者,更是學生心理健康的維護者。心理保健工作,也許不是教師的主要任務,但教師絕對是學生直接的心理醫生之一。如果教師忽視了學生心理的輔導和咨詢工作,就收不到預期的教育效果,而且會向社會輸送有心理障礙的人才,馬加爵就是典型的例子。每當聽到這類觸目驚心的消息時,人們就會產生一種強烈的疑問:我們的學生有如此脆弱的人格,如何肩負起21世紀振興中華的大任呢?所以,教師要明晰自己肩上的重擔和使命,努力提高自己,盡心盡力、盡職盡責地為社會培養健全的公民。

總之,一個不注重健康教育的學校是對社會、對家庭、對學生不負責的學校,一個不懂得健康的民族是一個沒有希望、沒有競爭力的民族,只有重視學生健全而健康的心理教育,才是以人為本的教育。

參考文獻:

[1]鄭紅.維護教師心理健康的策略.黑龍江教育學院學報,2001.

[2]劉艷.教師心理健康淺論.教育理論與實踐,1996.