期刊大全 雜志訂閱 SCI期刊 投稿指導 期刊服務 文秘服務 出版社 登錄/注冊 購物車(0)

首頁 > 精品范文 > 高校舞蹈教學改革論文

高校舞蹈教學改革論文精品(七篇)

時間:2023-03-14 15:14:11

序論:寫作是一種深度的自我表達。它要求我們深入探索自己的思想和情感,挖掘那些隱藏在內心深處的真相,好投稿為您帶來了七篇高校舞蹈教學改革論文范文,愿它們成為您寫作過程中的靈感催化劑,助力您的創作。

高校舞蹈教學改革論文

篇(1)

〔關鍵詞〕高校舞蹈 教學 問題 改革

現今,高校舞蹈已經成為我國大力推行素質教育的重要踐行者。不斷革新的舞蹈教育理念以及新的教學方法對傳統的高校舞蹈教學產生了不大不小的沖擊。一些高師院校、音樂類院校都將高校舞蹈教學改革列入學校教學計劃之中,分別制定了一系列合乎學校舞蹈教學實際的發展規劃,使得高校舞蹈專業人才更加層次化、豐富化。因而,現階段進行高校舞蹈教學改革是推行素質教育,實現高校舞蹈教育現代化的必經之路。

一、目前我國高校舞蹈教學的現狀

我國舞蹈教育源遠流長,歷史悠久,對社會發展起到了重要作用?,F代舞蹈起步晚卻發展快,出現遍地開花之勢,各高校紛紛設立了舞蹈專業課程。但受困于我國傳統的舞蹈教學觀念,舞蹈教學的開展并不是一帆風順。

(一)薄弱的教學師資

由于現代舞蹈在我國起步比較晚,從事現代舞蹈教學領域的人才也極度匱乏,同時這種舞蹈的專業性和特殊性,對舞蹈教學的從業者的要求也較高。以目前很多高校舞蹈專業為例,仍活躍在學校舞蹈教學一線的教授、講師,大多是歌舞團、舞劇院調過來的,缺乏專業、系統的舞蹈理論知識。另外,這些老師舞蹈技法陳舊,而且年齡偏大,僅僅依靠個人豐富的舞蹈表演經驗并不適合現代舞蹈的發展需要。所以,這類舞蹈學校和舞蹈老師要認清現實、立足當下,要緊跟時代的步伐,了解當今世界舞蹈發展的方向,如果一味按照傳統的舞蹈教學方法,只會讓學生失去對舞蹈學習的興趣。

(二)陳舊的教學模式

目前我國高校舞蹈教學呈現出的一個普遍規律就是:教學模式陳舊。這是由我國舞蹈教育歷史悠久形成的,也就是說,舞蹈教學模式很難打破歷史的束縛,這也就極大地阻礙了我國現代舞蹈的快速發展?!耙坏肚小钡膫鹘y模式仍是我國高校舞蹈教學的主要模式,方法極其單調,個性化教學,一對一指導這些現代教學模式很少有學校采用。導致的直接結果是學生創造利差,舞蹈技巧水平落后,學習熱情大減,教學效果難以保證。

(三)不合理的課程安排

任何課程的教學,離不開科學的教學課程設置。合理的教學安排,有利于教學活動的開展,更有利于學生對知識的理解和運用?,F階段我國高校舞蹈教學課程安排只看重眼前利益,給學生安排的課程基本上圍繞舞蹈技術實踐為主,舞蹈理論方面的課程少之又少,這種忽略學生理論文化學習而只偏重舞蹈技術訓練的課程設置是不利于舞蹈專業學生的長遠發展的。任何課程必須是理論與實際相結合,不能強行地偏重某一科目。另外,高校擴招之后,舞蹈專業的學生也漸漸增多,如果高校在學生課程設置上沒有關注就業方面的舞蹈培訓,學生就算學到了舞蹈技術,走出校門也無法充分發揮自己的舞蹈特長。

二、舞蹈教學改革的基本原則

(一)整合性原則

目前,我國現代舞蹈教學要積極踐行整合性原則,要在舞蹈教學的過程中將提高舞蹈專業學生的創造力和實踐應用能力貫穿其中。并且注重舞蹈理論知識的學習,積極主動地獲取新的知識,善于發現問題、提出問題并解決問題,通過自主學習將舞蹈理論與實踐緊密結合起來。

(二)基礎性原則

舞蹈教學改革措施中,需重視舞蹈教學目標和學生的實際水平,尊重每一位學生的舞蹈水平,制定出一套符合大眾化學生學習的基礎性舞蹈動作。當然,基礎性的舞蹈動作不是一般的舞蹈基本功訓練,而是具有代表意義的舞蹈動作,例如“胚胎作用觀念”、“有發展力的觀念”等等這些舞蹈意識的動作內容,不但訓練了學生的舞蹈技術,還讓學生感受到了不同的舞蹈風格,接觸到了新穎的舞蹈教學方式,也就不自覺提高了學生的學習興趣。

(三)實踐性原則

實踐是檢驗舞蹈教學效果的最終標準。舞蹈課堂教學效果的好壞,最后都要從學生的舞蹈中得到反饋。在培養學生舞蹈技術技巧的同時,要注重對舞蹈動作技能運用的實踐,可以是訓練中的實踐,也可以在頭腦中默默聯想,將自己放入到某一舞臺場景中,訓練自己融入不同情景的舞蹈意識,在這種實踐與聯想中,培養學生的個人參與意識與主動創造力。

三、目前我國高校舞蹈教學的改革

(一)打破傳統,建立新的教學模式

打破傳統,建立新的教學模式就是要求高校舞蹈教學要聯系實際,緊跟世界舞蹈發展的趨勢,創建靈活多變的教學方法,改變以往傳統的“說教式”,打造多元化舞蹈教學體系。例如進行民間舞學習時,學??梢越M織專業的民間舞蹈團隊進校園,給學生們進行現場民間舞表演;還可以通過了解民族樂器、服飾等,對民間舞蹈有深層次的認識,這樣對個人的民間舞蹈表現有極大的幫助。另外,舞蹈專業就業形勢嚴峻,新的舞蹈教學模式也包括向學生灌輸就業觀念,培養學生獨立意識,在舞蹈教學時,應當教授學生如何以社會需求為指導,加強自己舞蹈專業技能的同時,提升個人的其他能力,包括舞蹈理論、舞蹈歷史和舞蹈編導等,從而幫助學生更好的就業。

(二)合理調整,完善課程設置

舞蹈教學不僅僅只是舞蹈技術的傳授,它應該包括舞蹈理論、美學欣賞、人文歷史等綜合性知識的學習。我國高校舞蹈教學在課程設置上,要合理調整課程偏重技術鍛煉的“傳統”,發展多功能型舞蹈人才,就應該完善課程設置,將舞蹈專業性的理論知識、實踐技術等合理規劃,平均且有側重地調整課時。比如,在上實踐課時,教師可以利用當前先進的網絡技術,給學生播放世界上不同舞蹈產生、發展的歷史脈絡,讓學生觀看優秀的舞蹈視頻集錦,使得舞蹈實踐課的內容得以延伸,有助于學生直觀感受到舞蹈的獨特魅力;同理,在上舞蹈理論課時,可以結合多個學科的知識,豐富舞蹈的內涵,便于學生理解舞蹈相關理論。

(三)以老代新,強化師資力量

任何一所高校,其教學水平的高低都是由高校教師的專業水平決定的。舞蹈教師綜合素質的高低對舞蹈教學效果的好壞常常起著至關重要的作用。一般而言,舞蹈專業在招聘教師時,應該全面考察老師的綜合素質;培訓老師時,要讓老一輩的舞蹈去發展新的教師隊伍,以老帶新,新的教師隊伍也可以用時尚的舞蹈思維去影響老的舞蹈教師。

綜上所述,舞蹈藝術屬于我國素質教育的一部分,高校在舞蹈教學方面應當配備優秀的師資隊伍和先進的學習設備,完善教學體系,實行多元化教學,以滿足社會對復合型人才的需求。

參考文獻:

[1]黃靜. 師范院校舞蹈教學改革的新途徑[J]. 山西大同大學學報(社會科學版),2008(2)

篇(2)

論文摘要:舞蹈教育作為能夠提高受教育者的藝術鑒賞力、創造力、藝術氣質與修養的一種社會活動,充分顯示著其獨特的審美認識、審美教育、審美娛樂的功能和作用。但是作為剛起步的舞蹈教育還存在一系列問題。 

 

1我國高等院校舞蹈教育存在的主要問題 

1.1舞蹈教學課程設置不完善目前,普通高等院校的藝術教育以提高技能及欣賞水平為目的,以培養學生的藝術思維能力、藝術情趣及對“美”的認識為中心。而普通高校舞蹈的課程設置更多的是技能性的培養,沒有與提高學生的藝術認識與創造性人才的培養相結合。普通高校培養人才大多以科學思維能力為重點,而藝術思維具有感性、形象的特點,當其與科學思維相結合時,兩者的有機結合、互相作用,更能拓展人的思維空間,啟發與彌補邏輯思維,有助于科學思維獲得成功。 

1.2舞蹈教育普及面不廣目前普通高校的舞蹈教育的教學內容一方面是舞蹈作品的學習;另一方面是為豐富校園文化活動的節目排練。由于受年齡身體條件的限制,許多非舞蹈專業的學生對舞蹈課的學習沒有信心,害怕學習舞蹈,特別是在理t科學生身上尤為嚴重。所以單一的從舞蹈作品的學習上進人教學顯得尤為困難。而在校園文化活動中,舞蹈更多的是讓學生觀賞,參與性不強。如果對舞蹈的欣賞能力不強很難產生共鳴,進而舞蹈的受益人群不如其他藝術門類。 

1.3舞蹈教學教材針對性不強當前,我國出版了不少舞蹈教材,大多是針對專業教育的藝術類學生的教學,而真正滿足普通高校大學生需求的教材較少。在教材的內容上,多數教材在對舞步的介紹時,只有文字表達,讓教師和學生都不好理解,造成教材使用率不高或甚至不用。另外由于普通高校的大學生對舞蹈文化了解較少,因此利用有限的教材資源對舞蹈文化進行介紹,無法讓學生對這個泊來品進行全面認識。 

2高校舞蹈教育的創新途徑 

當前,藝術教育、美育在大學生素質教育中的作用被日益重視,舞蹈審美教育迎來了發展的大好時機,但在各高校因受師資、場地等因素影響,舞蹈美育與音樂、美術等藝術課目相比仍是弱項。因此,我們要建立科學、規范的舞蹈美育教學體系,把握正確方法,采取多種途徑對大學生進行舞蹈審美教育。 

2.1教學手段的科學化和教學環節的創新性科技已經是現代社會的代名詞,它改變著人們的生活方式和認知方式。當高科技的教育手段與舞蹈教育相嫁接時,不僅深化著舞蹈藝術自身的發展,也開肩了人們重新探索舞蹈以及自身的大門。因此,科學化教學手段的出現并介入到舞蹈教育之中,豐富了舞蹈自身的語言體系,并使舞蹈的傳授方式,不再僅限于傳統的口傳身授模式。人們對于舞蹈的理解也隨著這種手段的提高,逐漸地發生著變化。創新性人才的需求,迫使教育從業者必須精心設計每一個教學環節,只有在細節上出新,才有可能在結果中出新。杜絕一本教案定終身的腐朽方式,積極倡導教學過程中學生的“實驗精神”。尤其在舞蹈教育中,這種精神顯得更為重要和迫切。以往的教學環節基本上都是在承襲原有教學制度和照搬原有教學模式中進行的,對于內容的使用也只停留在組合式的重新排列,或是原形刪減中的淺顯表層之上,缺失了對更高目標的“實驗”這一關鍵性的環節。學生“創新”的潛能沒有通過“實驗”,在重構與解構的過程中激發出來,而只能在硬性的規定中,忽略了“學、用、破”這種三位一體的環節在整個教育流程中的因果關系。舞蹈教育作為完善人自身手段的一種方式,它的功效不僅僅只在于開發人的身體能力,更是作為一種交流手段,豐富著人的表達方式。因此,舞蹈教育更不再是只認胳膊腿兒的技藝,而是具有更大的內涵與外延。舞蹈是藝術,更是一種文化,當舞蹈作為文化的一種載體,存在于教育的行列中時,啟人心志,激發創造力的目標就成了舞蹈教育所肩負的重任。 

2.2積極倡導舞蹈藝術實踐,舉辦相關舞蹈專場晚會高等教育要高度重視大學生的文化生活建設,各高校要充分利用學生會各類社團活動等各種渠道,為大學生的審美教育提供強有力的物質保證。目前不少高校都有“大學生活動中心”、“健身中心”等學生活動場所,也成立了“大學生藝術團”、“社會實踐部”等學生團體,但關鍵就在于我們能否正確倡導、引導大學生進行正常而有益的各類實踐活動。如:結合實際舉辦大學生的“單、雙、三”舞蹈比賽,“健身、健美操”比賽,“迎新”舞蹈比賽,“畢業專場”舞蹈晚會等一系列學生所喜聞樂見的活動。一方面,既豐富了大學生的校園文化生活,另一方面,在活動中大學生的組織能力、創造能力又得到了培養。這幾年的“全國校園舞蹈大賽”、“cctv舞蹈大賽“的舉辦就是最好的證明。 

3加強師資隊伍建設,提高教師隊伍水平 

針對大學生的特點,要求舞蹈教師不能只了解或只會跳一種類型的舞蹈,而要較為全面地掌握多種舞蹈類型。教師在學科建設和教學作中處于主導地位,也是實行教育改革中的主要力量,只有最大限度地調動和發揮全體教師從教的積極性,全面解放教育的生產力,改革才得以順利進行。為了培養才華出眾的舞蹈人才,滿足社會各方面日益增長的需要,教師就要不間斷的學習,不斷更新和拓寬知識面,由此才能獲得選擇教材和教學手段的自由,才能擔負起舞蹈教育改革的使命,才能迎接時代的挑戰。毋庸諱言,我們有相當一部分舞蹈教師,知識面比較狹窄,理論基礎比較薄弱,在新時代、新任務面前,顯得有些手足無措。要改變這種被動局面,必須重視教師的培訓和提高,除有組織地實施培訓外,教師個人也應自覺地有計劃有安排地學習提高。舞蹈教學改革的中心,應當是實行滿工作量的全員聘任制,以課目公開、擇優選聘、按工計酬的措施,為教師們創造平等競爭的環境。 

因此,高校的舞蹈教學改革不僅要從實際出發,針對大學生的知識結構和特點來進行,培養全面發展的高素質的優秀人才。 

 

篇(3)

【關鍵詞】專業 舞蹈編導 應用轉型

一、特色鮮明的專業定位

1、舞蹈編導專業定位的基本思路

堅持面向湖南區域經濟和社會發展主戰場,緊帖文化產業布局,優化舞蹈編導專業結構,突顯專業特色,深化專業教學改革,強化學生素質培養,改進教育教學過程;改造提升傳統教學,加快信息技術應用;堅持以能力為核心,推進評價模式改革;加強師資隊伍建設,注重雙師型教師培養培訓;推進產教合作對接,強化行業指導作用,促進校企深度合作。努力創建集藝術教育、藝術實踐、藝術交流、藝術研究、藝術培訓于一體的新型舞蹈藝術專業人才培養模式,使之成為我校乃至湖南省面向現代文化服務產業的專業綜合改革示范點。

2、舞蹈編導專業建設規劃及實施方案

我校舞蹈編導專業,本著面向社會,服務地方,完善結構的原則,通過具體論證,結合學校發展規劃,研究制訂學院“十二五”發展規劃,規劃緊緊圍繞學校定位、辦學規模、學科建設、科研情況、師資隊伍建設等提出了明確目標,制訂了具體措施。

一是在穩步提高教學質量的基礎上努力拓展辦學空間,到2016年使我校舞蹈專業確保每年招生不低于100人,將舞蹈專業學生在校注冊人數增加到500人左右,舞蹈編導專業專任教師增加到20人以上。同時通過逐步增加能反映舞蹈編導專業發展最新成果的新課程與已經實驗證明符合社會需求、滿足市場競爭需要的經典課程的有機結合,互為支撐,實現科學、優化的學科結構和布局。

二是我們在培養目標突出了培養舞蹈藝術表演編導為主,突出應用型、地方性的特點,發揮辦學優勢,結合社會需求的多樣化,舞蹈表演、聲樂表演、鋼琴教學、文化管理、音樂評論、音樂編輯、群眾文化干部、文藝節目策劃、藝術總監、舞蹈編排等多個就業方向齊頭并進。我們在重點加強舞蹈編導專業非師范專業的藝術實踐實習教學的基礎上,突出了舞蹈編導專業在幼兒舞蹈培訓、商業演出、旅游文化產業等方面能服務地方文化經濟建設,實現社會服務與實踐教學的有機結合與雙豐收。

二、就業導向、產教融合、校地合作的課程設置

1、就業導向的應用型課程體系

在專業建設中,因為培養目標的定位將成為教學課程設置的基礎依據,而課程設置是整個教學計劃的核心,它集中反映時代和社會對培養專業人才的知識、能力、素質等方面的基本要求,所以我們的培養目標、課程設置與湖南地區教育需求必須相適應,教學的改革發展才能成功。從長遠來看,舞蹈編導專業的教學與管理要在突出湖湘民族文化意識的基礎上,進一步體現湖南地方高校舞蹈編導學科的文化特色。所以舞蹈編導專業依托湖南地方文化資源,建立特色教學體系的管理模式,并且要與湖南的文化產業結構及人力結構結合起來,進一步適應市場的對應需求,保證舞蹈編導專業人才培養的流通。這也就是我們的課程體系必須有適合當地的就業導向。本院舞蹈編導專業就業導向就是培養能夠在湖南地方舞蹈文化市場里能編創、能表演、能組織開展舞蹈藝術相關活動的編跳并舉的實用型舞蹈人才。

2、產教融合、校地合作的人才培養模式

貼近人才市場需求,地方企事業單位舞蹈事業發展離不開高校的人才支撐,舞蹈編導專業課程設置培養人才也離不開社會企事業單位的融合,在舞蹈編導專業發展的今天,專業建設更應主動、積極地加強與地方企事業單位合作,合理利用學校教學資源,穩步實施產教融合、校地合作的教學模式。在強化教育特色的同時,培養出適合不同用人單位需要的應用型舞蹈人才。舞蹈編導專業深刻領會關于“產教融合”的精神,學院強調在各項工作中將內涵建設、產學研作為工作的重中之重。經過與多家文藝團體或文化事業單位多次洽談溝通,雙方深入洽談了共同推動校地深度合作的相關事宜。

舞蹈編導課程設置體系中涉及產教融合的課程是培養方案的亮點,針對企事業用人單位的實際需求,在整個課程體系里創編課程的比例加大?,F有課程為《即興表演》、《舞蹈創編(群舞)》、《舞蹈創編(單人)》、《舞蹈創編(雙人)》、《舞蹈創編(三人)》、《舞蹈編導(舞劇)》、《舞蹈排練》共計14個學分(占總學分的8.5%),為提升產教融合決定把創編課程的學分提高1倍,相對減少訓練科目。并且在創編課程中根據實際情況,課程內容要針對性的選擇地方舞蹈文化元素,課程常規性請用人單位委派教師指導,使學生在課程學習中貫穿今后面對的實質舞蹈工作內容。

產教融合中充分發揮選修課程作用,選修模塊學分占整個培養方案學分的23%左右(含全校性文化素質選修課程或文化素質教育拓展課程的8學分),這些課程的設置搭建了學生個性化發展的平臺,引導好這個個性平臺與產教融合、校地合作接合,更能為培養定單式人才提供條件。

三、環境現實化的實踐教學

1、加大實踐教學的力度。舞蹈編導專業圍繞培養德智體美全面發展,具有創新精神和實踐能力,適應社會發展需要的寬口徑、厚基礎、創新型的人才為目標,積極建立實踐教學體系,努力強化實習和實訓環節。本專業開設《藝術觀摩》、《專業匯報》、《藝術采風》、《社會實踐與見習》、《教育實習》、《畢業論文》、《畢業演出》等集中實踐環節,實踐環節學分占總學分的40%以上。建立了合理的實驗室教學與管理隊伍,修訂完善了實驗室各種規章制度與操作細節。其中開展舞蹈創編實訓環境跟用人單位要求統一,《藝術觀摩》、《專業匯報》、《藝術采風》環節直接與相關企事業單位共同舉行實施。

2、校企合作共同建設實踐教學基地。舞蹈專業具有很強的實踐性,學生要掌握一定的舞蹈表演技巧與作品創編能力,必須通過大量的實踐來完成,不僅體現在課內實踐教學,同時還體現在課外實踐環節的訓練與組織上。為了提高學生的實踐、創新能力,舞蹈編導專業在學生中開展專業匯報、專業比賽的活動,對各類舞蹈節目、創編作品、學術論文、舞評短文、參賽獲獎、演出實踐活動納入實踐教學環節,鼓勵學生培養實踐創新能力。

篇(4)

關鍵詞:教學檔案 設計應用 實踐訓練 教學管理 多元化評價

中圖分類號:G64 文獻標識碼:A

一、引言

實踐教學是音樂舞蹈專業人才培養的關鍵環節。大學生實踐教學檔案袋是在實踐過程中形成的具有保存價值的音樂舞蹈作品、節目單、照片、光碟、策劃方案及新聞報道等歷史教學實踐記錄, 它記載了舞蹈教學的內容、方法和效果, 反映教學實踐、教學研究和管理的全部過程。音樂舞蹈實踐教學是由校內課外實踐和校外藝術實踐兩部分組成。校內實踐教學主要有:觀摩專業匯報演出、基本功大賽、畢業專業匯報演出、實習實訓、畢業論文;校外實踐教學主要有:實地藝術采風、服務地方文藝演出等。通過校內外的實踐教學,使學生將平時所學的專業知識和基本技能,初步綜合運用于實踐教學和舞臺表演中,并在實踐中進一步掌握音樂舞臺表演能力和師范技能,培養適應地方文化藝術教育所需的人才;同時,也是檢查地方高校在教學中存在的問題、改進教學方法、提高育人質量有效途徑。

四川文理學院是一所地方性本科院校,該校充分利用了高校文化藝術資源與社區文化資源共享,實施了“文化惠民在身邊、流動舞臺進基層”下鄉演出工程,構建了老百姓文化生活公共服務體系。搭建了高校舞臺實踐社會化與社區之間文化互動合作,實現了社區文化互動中課堂教學舞臺與實踐教學的目標。自2013年以來,加強了對音樂舞蹈專業實踐教學的改革與創新,注重落實了三個結合:一是課堂內外的教學內容與地方需求相結合;二是課堂教學的專業技能與地方惠民文藝演出相結合;三是學科綜合理論知識與志愿服務鄉村中小學創新實踐活動相結合。探索社區文化與實踐教學互動的創新人才培養模式。我們課題組的成員參與了音樂舞蹈專業實踐教學改革工作,對大學生舞臺教學實踐中的照片、節目單、新聞報道等資料充分調動學生進行了系統收集整理并分類存檔,建立了大學生服務地方演出實踐教學檔案袋, 為教學改革研究、提高教學質量, 提供了教學實踐資料依據。現就我們課題組參加大學生實踐教學檔案設計、資料收集、教學管理體會及其方法表述如下。

二、實踐教學檔案袋設計要求及步驟

(一)實踐教學檔案袋設計要求

首先,實踐教學檔案設計要凸顯以學生為主體;其二,在符合國家中長期改革和發展規劃綱要基礎上,充分發揮大學生在實踐中的主觀能動性;其三,要結合音樂舞蹈專業實踐教學特點,注重大學生實踐過程中的總結與發展。

(二)實踐教學檔案設計的步驟

首先,明確音樂舞蹈專業學生實踐教學的目標。教師怎樣指導學生達到這些目標,關鍵是如何修正指導與學生實踐中存在的問題,怎樣通過合作方式或團隊協助來完成。其次,收集資料。實踐主題鮮明,以學生為主體,激勵學生作為實踐檔案材料的決策者,學生根據自己在實踐學習過程中的情況,選擇收集有保存價值的材料,總結在實踐學習中取得成績、反思存在的問題、整改的措施和今后努力的方向。最后是組織整理材料,以藝術實踐活動主題為主線,確保組織整理材料的原始性和系統性,要求書寫規范,內容真實準確。

三、大學生實踐教學檔案袋設計內容

實踐教學檔案袋是評價音樂舞蹈專業學生在實踐教學活動過程中的原始憑證。為了完整、準確、系統地把大學生實踐活動形成有保存價值的資料,歸檔管理,大體歸納設計為三個方面:

第一,學院根據學校各項教學規章制度,結合音樂舞蹈專業人才培養目標制定實踐管理制度,如大學生藝術實踐手冊、實踐活動工作要求等。

第二,依據專業人才培養目標,擬定學年度實踐教學計劃。以2015屆畢業生舞蹈專業實踐教學計劃為例:

計劃一,組織2015屆舞蹈專業學生有目標、有目的地深入川陜革命紅色根據地進行藝術采風活動,收集整理紅色文化和大巴山民歌資源,創作貼近基層、展示地域特點的紅色作品,培養學生音樂舞蹈創作能力。計劃二,在市區周邊建立了城鄉“中小學志愿服務基地”、支教幫扶實踐活動,培養學生自我教育、自我管理、自我服務。培養學生掌握中小學音樂舞蹈教師的師范技能。計劃三,應用音樂舞蹈專業的優勢,與地方文化館、歌舞劇院和社區服務搭建了區域文化互動的惠民演出平臺,實現校內實踐實訓與校外演出的有效結合。培養學生適應社會的綜合能力。為文化藝術團體、社區輸送文藝工作者及管理人才。

第三,要求學生參照以上學院制定實踐教學計劃,實踐教學目標,結合自己參加實踐教學事項,收集實踐教學檔案袋內容材料。一是創建大學生實踐檔案袋是一種經歷,要求學生自主收集材料,包含學院領導、指導教師、同學之間的幫助、建議和相互交流,只有這樣才能促進學生在實踐過程中不斷反思,鼓勵學生依靠自己的力量成長。二是學生對照實踐教學計劃,將自己參加藝術采風、送文化演出、義務支教完成的內容,按時間順序如實填寫。三是學生對實踐內容進行簡要的描述,并伴隨自己實踐過程的總結與反思及文字說明。

四、實踐教學檔案袋的應用及管理

一是實踐教學檔案袋實行專人管理,舞蹈專業實踐教學檔案由舞蹈教研室主任按照時間安排,有計劃組織學生按要求完成實踐活動的內容填寫,充分調動大學生有目的選擇和收集實踐學習過程中的舞蹈作品和相關材料,確保舞蹈專業實踐教學資料原始性、系統性及完整性。達到形成自我建檔、自我學習、自我反思、自我進步、自我成長的發展性檔案袋評價。

二是收集實踐教學檔案袋,做到定期和日常整理相結合,對實踐教學計劃、總結、藝術采風的作品,演出的光碟、節目單、活動方案;義務支教的教案、課件、教學活動記錄、成績分析、學生工作檢查記錄等資料做到及時收集, 分類整理,立卷歸檔,保存完整。

三是檢查資料遺失缺漏, 檢查判斷應歸檔資料是否齊全歸檔,發現問題及時補漏缺少的教學檔案資料, 及時收集補齊,使之齊全完整。

四是嚴把檔案袋質量關,大學生實踐教學檔案材料做到準確客觀,還要系統排列按學年度分類,注明姓名、學號、班級、 時間,這樣有利于方便查找,確保實踐教學檔案袋的質量和管理。

經過三年來對實踐教學檔案應用及管理, 認識到只有充分利用實踐教學檔案的各種資料, 才能使教學管理更加科學和規范有序。2011年學校通過國家教育部本科教學合格評估, 實踐教學檔案起到了舞蹈專業人才培養目標支撐作用,凸顯了大學生實踐教學檔案袋的重要性。通過充分利用評估資料、大學生實踐教學檔案袋信息反饋等,探討了舞蹈專業教學特點,進行了教育教學改革,修訂了舞蹈專業人才培養方案,更進一步加強實踐教學比重。于2014年至2015年音樂舞蹈專業的學生取得了優異的成績,舞蹈《雨潤巴山》參加全國第四屆大學生藝術節榮獲一等獎,舞蹈《致青春》、《魂鑄巴山》參加全國舞蹈“荷花獎”榮獲銀獎。由此可見,建立舞蹈專業大學生實踐教學檔案袋,充分體現了以學生為主體,教師為主導,環境育人,社會辦學“四園同心”的辦學思路,是對學生參加實踐動態、學習過程和專業成長進步的全面記錄,是推進教育教學改革,實現認證評價、舞蹈作品成果評價、關注大學生實踐學習效果評判,更加有利于“基礎知識結構化、理論實踐融合化、教學管理信息化、考核評價多元化”人才培養模式改革的有序推進。大學生實踐教學檔案袋不僅可以作為學生成長過程的學習評價,還可以作為教學管理人員總結經驗、改進工作方法,提高工作效率有效方法;亦可以作為評價教師和考察推薦人才的依據,同時達到全面調動師生積極性和創造性目的。

總之, 大學生實踐教學檔案袋設計是通過實踐教學過程中不斷總結反思和積累建立起來的, 它更加注重了大學生專業個性的發展,并全面反饋到課堂教學過程中,使舞蹈專業師生受益匪淺。因此, 我們要不斷規范大學生實踐教學檔案袋的收集與管理,實現大學生多元化評價迎合實踐課程多樣化要求,更好地為高校教育教學和管理發揮應有的作用。

參考文獻:

[1] 伍新春.高等教育心理學[M].北京:高等教育出版社,2005:91.

[2] 李曉燕.地方高校音樂表演專業實踐教學與區域文化聯動人才培養模式研究 [J].三峽大學學報(人文社會科學版),2015, 37(6):113- 115.

[3] 羅瑾.美國教師評價改革的新動態[J].商丘師范學院學報,2014(7):121- 124.

篇(5)

關鍵詞:瑤族長鼓舞;地方高校;舞蹈教學;保護;開發利用

中圖分類號:J722 文獻標識碼:A 文章編號:1005-5312(2013)14-0155-02

瑤族長鼓舞是瑤族文化的重要組成部分,是民族文化的重要資源?,幾彘L鼓舞在其誕生、發展和演變的整個過程均與瑤族社會的信仰、生產、節日民俗等有著互相依存、互相促動的密切關系,具有鮮明的民族特色和地方色彩的民間舞蹈,是瑤族人民在長期生活實踐過程中創造的娛神、娛人的舞蹈形式,它融歌、舞于一體,是瑤族人古老原生態的藝術表演形式。其舞蹈動作與瑤族人民的生活環境、生產勞動息息相關,與瑤族人民的、民族精神緊密相聯,反映了瑤族獨特的文化內容與特征,是瑤族民族歷史、情感、精神與價值觀的再現與記憶,反映出瑤族人民的民族心理、審美情趣、風俗習慣和理想追求。各個地區的舞蹈在傳統的長鼓舞的基本特點的基礎之上又有著自己獨特的特征,表現出在這一特定地區舞蹈所具有的地域性、交融性、社會性等特殊的文化特征,一直流傳到今,并經久不衰,隨著歷史的演變,還逐步得以豐實和發展。長鼓舞文化作為歷經千百年之久積淀而成的這種歷史記憶,是瑤族人民生產、生活實踐活動在歷史長河中的投射、凝結與表現,是瑤族獨特文化身份與文化個性的標識。

一、地方高校開發利用瑤族長鼓舞的必要性

瑤族長鼓舞是少數民族地區土生土長的藝術,其當地人民生產生活的縮影與寫照,具有濃厚的民族風格和地域文化色彩,映射出瑤族人民的歷史傳統和文化積淀。因此,在瑤族地區開展地域性民間舞蹈課程教育具有得天獨厚的地域優勢,同時對瑤族少數民族音樂舞蹈起著保護、傳承、開發與利用的作用。在瑤族少數民族分布地區高校開發和利用當地民間舞蹈有著十分重要的價值。

(一)有利于瑤族長鼓舞文化資源的傳承與開發

瑤族長鼓舞作為一種珍貴的少數民族文化資源,其傳承的方式也和其他少數民族文化資源一樣,一般可分為兩種方式:一種是靠民間的自然傳承;另一種是靠學校的音樂教育。民間自然傳承的特點是師徒傳授、自生自滅,這種傳承方式往往缺乏組織性和計劃性,在商品化、現代化、工業化浪潮席卷全球的今天,實踐證明,如果僅僅依靠其自身的力量是遠遠不夠的和難以有效傳承的。那么,有效傳承的重擔就只能落在學校的音樂教育身上了。

然而,我國的學校舞蹈教育體系大都沿襲西方的音樂教育體系,崇尚“以西學為正學”,滿大街都是芭蕾舞、爵士舞、街舞等,而對民間舞蹈文化的研究重視不夠,對民間舞蹈文化的開發利用也不夠。在這種大的背景下,人們產生諸如“少數民族的舞蹈是原始的、落后的”之類的偏見就司空見慣了。因此,地域高等教育應該承擔起本土知識的保存、傳遞和發展之重任。同時,教育的目的、內容、方法及至教師的素質也都應該從本土知識的視角加以重新認識或闡述?!雹僭诂幾宸植嫉貐^的高校開發和利用瑤族長鼓舞課程不但是必要的也是有利的。它對瑤族文化的促進作用主要表現在通過教育教學可以傳播、選擇和創新民間舞蹈文化。

(二)有利于豐富補充地方高校音樂課程資源

國家統一的課程是難以解決所有高校教育的課程問題,而地域舞蹈文化課程在一定程度上可以彌補其不足,能更好地促進地域民族舞蹈文化資源的開發和利用,因為它具有鮮明的本土性。把本土的瑤族長鼓舞融進教材中,還能使教學內容得到更多的補充,同時還可培養一些地方發展的特殊人才來為當地的文化資源開發服務。

(三)有利于大學生通過瑤族長鼓舞藝術形式了解瑤族文化,增進民族感情

在少數民族分布地區的高校要充分開發和利用少數民族的舞蹈文化,以培養少數民族學生對自己民族的認同感,增強少數民族學生的自我接納與自我欣賞意識,讓其他少數民族同學有機會來了解別的少數民族的舞蹈,理解多元文化,進而有助于在普通高校創造民族平等和和睦共處的民主氛圍,實現民族團結和民族和諧?,幾暹@種文化藝術形式的豐富多彩使與瑤族居住區域相鄰的高校許多非瑤族的學生在獲得瑤族長鼓舞藝術審美的同時,也了解了瑤族民族的歷史、文化,這有利于增進民族的自豪感。

二、地方高?,幾彘L鼓舞教學中存在的問題

同志曾經指出:“中華民族是一個有著五千年燦爛歷史文化傳統和巨大生命力與創造力的偉大民族,如果不深深地扎根于自己的土地,從自己的人民需要出發,堅持繼承和發展自己的民族藝術,在文化藝術領域里喪失獨立性,最終就會成為外國特別是西方文化的附庸,這是非常危險的?!雹谝虼?,我們的傳統文化藝術應該一方面要順應時展潮流,正視當今世界的全球化、現代化、商品化的事實,另一方面又要保護我們的民族藝術文化,以實際行動做好保護和傳承工作。但是,我國對民族藝術文化的保護卻不十分理想。

另外,為傳承文化的高等院校,如永州湖南科技學院,面對“瑤族舞蹈”這一珍貴少數民族舞蹈文化資源的確關注不夠,關于它的課程建構甚至被忽視和冷落。迄今為止,還沒有將“瑤族舞蹈”納入普通高校公共藝術教育內容,充其量也是在講解其它相關內容時插入一點作為點綴,其地位是很邊緣化的。可見“瑤族舞蹈”在瑤族分布地區的高校是處于一種未開發的且十分薄弱的境地。它既沒有建立具有獨立學科特色的、相對成熟和科學的基本理論體系,也沒有建立系統的、具有操作性的教學體系和管理評價體系。在實際的生活中,我們有許多的文化特別是傳統文化在受到全球化浪潮的沖擊,一些傳統文化在逐漸喪失。筆者在瑤族地區考察時看到,很多年輕人對自己民族的傳統文化了解甚少,有的不再滿足于世代相傳的傳統文化,有的甚至放棄和遠離了自己民族的優秀傳統文化。這一現象在散居的瑤族同胞和40歲以下年齡的瑤族人民當中就表現尤為突出和相當普遍。造成這些現象的原因除了社會轉型、改革開放給瑤族人民的環境帶來了巨大變化,使瑤族人民的經濟生活水平得以提高,文化生活方式被改變以外,還與瑤族分布地區高校的舞蹈教育是否關注和重視本土少數民族舞蹈的傳承和教育有關。另外,筆者又在自己所在的單位湖南科技學院了解到,有的瑤族藉學生在平時不愿意別的同學知道自己是一個少數民族學生,似乎“少數民族”就意味著“貧窮落后”,這種尷尬的局面出現,使人們不得不有理由質疑高校教育在傳承文化和提高人的素質方面的作用了,面對高等教育課程設計改革多樣化的浪潮,出現這種窘境,也是一個值得我們廣大高校教育工作者認真反思的問題。

三、地方高校要有效開發利用瑤族長鼓舞舞蹈文化,深化舞蹈教學改革

(一)實施瑤族長鼓舞課堂教學情境,創設瑤族文化氛圍

首先,創設瑤族舞蹈文化的典型心態和樣式情境。各個民族和各種不同的風格的舞蹈形式都有各自的舞蹈語匯系統。因此教師應有意識的根據所教內容,創設既不脫離現實又具有一定特色的瑤族舞蹈的教學情境,幫助學生更快更好地進入學習狀態,而不是局限在單一的空洞的肢體模仿上,學生從整體上把握所學內容的風格,跟著老師的示范動作和語言提示,進入到瑤族長鼓舞課堂特有的情境之中。

其次,創設瑤族長鼓舞風土人情及其發展歷程的情境。教學情境的創設能有效地豐富學生對瑤族長鼓舞的感性認識,并促進感性認識向理性認識的轉化和升華。良好的教學情境能有效地刺激和激發學生的想象和聯想,引發學生的思考,使學生能夠超越時間、空間的限制在學習有限的動作中獲得更多的知識。民間舞蹈教學不但是一種形體動態的傳授過程,更是中國民間舞蹈文化的傳授過程。我們在教授瑤族長鼓舞的過程中首先要講述瑤族舞蹈素材的形成和由來,講述民間的風土人情及民族心態,讓學生了解該民族的文化,更好地用身體語言去表現它們。

第三、創設瑤族文化服飾情境。

中國的民族民間舞蹈的服飾反映了中國地域文化的特色,體現出一個民族的風尚習俗和節令性風俗,在漫長歲月的沿襲中形成與地域舞蹈相一致的文化品位。我們在教學中,為了使學生更好地感受瑤族長鼓舞的韻律、美感,感受瑤族舞蹈豐厚的文化,可以讓學生穿上極具特色的瑤族服裝,加深幫助他們對民族風格和民族文化的深入理解。

(二)開展瑤族舞蹈采風,結合原生環境

要想真正上好瑤族長鼓舞課,一定要開展舞蹈采風活動,結合原生的舞蹈環境來體驗瑤族舞蹈文化。有些教師編排的民族民間舞蹈走進該地區之后,發現人們根本不對其認可,有些甚至背離了民族文化。因此,進行舞蹈采風,實地考察民風民情,是提高中國民族民間舞蹈課教學質量的有效途徑。為此要實施生活體現法。在教授瑤族長鼓舞的過程中,盡可能地帶著學生深入到瑤族去觀察了解瑤族長鼓舞的歷史,體驗當地的民族生活,使學生對民族民間文化有更深刻的認識。

(三)加強瑤族長鼓舞的教材建設,研究和傳承瑤族舞蹈文化

瑤族長鼓舞在長期的創造、傳承和演變過程中,逐漸形成了自己深厚的文化底蘊。一個族群的、審美情趣,包括道德、倫理、價值觀、生死觀等深層的民族心理,都會通過其舞蹈中的姿態、動律特點、風格特征等得以體現,甚至延伸到音樂調式結構、服飾制作及器樂的使用中。要加強瑤族長鼓舞的教材建設,使教材具有“傳承性”的特點,我們必須透過文化人類學和民俗學的視角,在研究瑤族民間舞蹈文化的基礎上來剖析舞蹈動作,在把握民族民間舞蹈文化的本體根源的前提下加以提煉。那些能夠反映該民族典型心態和樣式的動態語匯,以便使我們更為準確地感受該族群特有的風格韻律,從而達到在高校民間舞蹈教學中傳承文化的目的。③

本論文是湖南省教育廳科學研究項目《中國南方瑤族長鼓的傳承與發展研究》成果之一,項目編號:11C0593

注釋:

①石中英.知識轉型與教育改革.教育科學出版社,2001年5月第一版第347一348頁.

篇(6)

關鍵詞 職業院校 酒店管理專業 形體訓練

中圖分類號:G424 文獻標識碼:A

Status of Vocational College Hotel Management

Professional Physical Training Courses

HE Xia

(Guangdong Provincial Tourism School, Guangzhou, Guangdong 510515)

Abstract This paper through the creation of literature, research and other methods of vocational colleges hotel management professional body workout status of an objective, in-depth comparison and analysis, the results showed that: physical teacher specialization, division-level team of young, teaching aid equipment not perfect, textbook and syllabus are not unified, single teaching content. This paper presents the following recommendations: vocational colleges should pay attention to physical training to strengthen the teaching faculty construction, appropriate teaching aids to increase physical training equipment, uniform syllabus, teaching content, so that closely integrated with the job market for teaching vocational schools reforms to build a convenient platform.

Key words vocational college; hotel management professional; physical training

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

職業院校酒店管理專業形體訓練課開設狀況。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

根據本論文需要,在中國期刊網、中國知網查閱了酒店管理專業形體訓練教學內容,體育美學、舞蹈、芭蕾、體育測量與評價、體育科學研究教程、統計學等相關資料,下載有關論文32篇,并對資料采用卡片的方法進行整理概括和歸納分類,為本論文奠定理論基礎。

1.2.2 調查研究法

(1)訪問調查法。對肇慶職業技術學校、海南職業技術學校、廣東省旅游職業技術學校、湛江職業技術學校、廣西旅游職業技術學校、韶關旅游職業技術學校酒店管理專業的形體教師,以打電話、郵件、走訪的形式與形體教師交流,并對部分具有豐富經驗的專家、學者進行了與本研究相關的討論。(2)問卷調查法。為了能較充分地了解學校形體訓練課的情況,結合本研究的目的,對廣東省旅游職業技術學校2010級酒店管理專業學生和幾所具有代表性的中職院校形體教師進行問卷調查, 問卷發放采用親自發放和電子郵件兩種形式。共計發放問卷162份,其中學生問卷150份,回收142份,回收率為94.7%,其中有效問卷140份;形體訓練教師問卷30份,回收27份,回收率為90%,其中有效問卷26份。

2 結果與分析

2.1 教學硬件分析

2.1.1 師資隊伍年輕化

通過對問卷的總結歸納,學校形體訓練教師的年齡25歲以下的占23%,26~35歲的占61%,36~45歲的占12%,46~55歲的占4%,56歲以上的占0%(見圖1),從教師年齡結構來看,35歲以下的占84%,教師隊伍年輕化突出,這與形體訓練課程的性質特點有直接的關系,不影響形體訓練課的教學質量。

圖1 教師年齡情況調查

2.1.2 形體教師專業化

調查得知:學校專業的形體教師占96%,非專業占4%,開設形體訓練課的學校有專業的舞蹈老師進行形體訓練教學,數據說明,形體訓練課有一批專業的形體訓練教師,這為學生提供高質量的形體訓練教學密切相連。

2.1.3 教學輔助器械不完善

教學設備和器械與前幾年相比,有了很大的改善,但仍不完善,部分學校已經有專門的形體訓練房,在一些重點學校教育經費比較充足的情況下,已經配備專門的形體器械進行教學,個別學校除了有多間形體訓練房外,而且還有能力對學生進行男女分班教學,這樣就可以很好地針對男女生在不同的身體發育階段,針對性地選擇合適的教材內容進行專業綜合素質的,但仍有大部分個別學校形體訓練課沒有形體訓練房。調查得知(如圖2),有70%的學校沒有相應的教學輔助器械,要鼓勵學校重視形體訓練課,完善教學設備和器械。

2.2 教學軟件分析

2.2.1 教材和教學大綱不統一

調查訪問得知,各學校沒有統一的教材和教學大綱,教師對形體訓練課現狀的反饋主要表現在:沒有教育部門統一規范的教學大綱、目標體系和教材,教師都是自行制定教材,教學內容等,稱之為“校本教材”――即教師根據自己對“形體訓練”的認識和理解,掌握的知識和自身能力,進而組合編寫出來的屬于自己特有的一套教材。

2.2.2 教學內容單一

目前形體訓練課仍沿用以前較老的教學內容進行授課,在上課期間發現此教學內容已經與學生就業脫節,不能滿足市場需求,教學內容亟待改革。

3 結論與建議

3.1 結論

3.1.1 形體教師專業化

形體訓練教師隊伍由專業的舞蹈形體教師組成,她們的專業知識過硬,示范動作直觀優美,學生模仿積極性較高,興趣濃厚;教師的專業化,在增強授課方式的個性化及課程創新方面,具有很大的優勢。

3.1.2 師資隊伍年輕化

形體訓練教師普遍比較年輕,她們思維活躍,知識新穎、精力充沛、引領時尚、對新事物有較強的敏感度和接受力,青年教師們的活力與創新能夠給學生創造更多的發展空間,教師隊伍充滿激情,教師發展潛力較大,不足之處是教學經驗相對缺乏。

3.1.3 教學輔助器械不完善

形體訓練課在塑造、糾正學生身體體態時,除了專門的動作訓練外,還需要啞鈴、拉力器等器材進行輔助訓練,以使學生具備健康的體魄和良好的體態。

3.1.4 教材和教學大綱不統一、教學內容單一

目前各學校使用的形體訓練教材較亂,沒有統一的教學大綱和目標體系,教學內容單一,與市場沒有緊密銜接。

3.2 建議

(1)酒店管理專業學生形體訓練課教學是一項很有教育意義的工作,重視形體訓練課教學,可以提高我國酒店服務質量,加快旅游產業與國際旅游接軌的步伐。(2)青春期正是學生個性品質形成的關鍵階段,建議適當增加形體訓練的教學輔助器械,有利于學生塑造健美的形體和提高對形體訓練課的興趣。(3)目前形體訓練課的有關問題已經引起了相關教育部門的重視,建議能夠學大綱,豐富教學內容,使之與就業市場緊密結合,為中職學校的教學改革搭建一個良好的平臺。

參考文獻

[1] 孫婷.高職高專開設形體訓練課教學的思考[J].科技創新導報,2010(4).

[2] 蘆特.對高等學校形體課的現狀與對策分析[J].北京體育大學報,2006(7).

篇(7)

論文關鍵詞:公共體育;課程模式;思考

伴隨著我國高校體育教學改革的不斷深化發展,新的教學模式層出不窮.近年來,在高校體育工作者的不斷艱辛努力下,公共體育在課程結構、教學內容、教學形式和方法上都取得較大的進步.但面對擴大招生的背景,對1990年以后出生的學生更需要從其生理、心理特征出發,設立與之相適應體育課程模式.本文從高校體育教學指導思想和目標人手,針對學校的實際情況及體育教學過程存在的問題,構建適合國情、校情及較為科學的便于操作的課程模式,以適應21世紀高校培養優養的需要,更好地為學校教育的總體目標服務.

1高校體育教學改革的指導思想

高校體育要貫徹落實“健康第一”的指導思想,要更新體育教育觀念,樹立健康、全面、主體、適度的體育教育觀;要轉變體育教育行為,做到由重教向重學、由被動練向主動練、由重視共性向重視個性轉變;要深化體育課程、教學內容等方面教學改革的深化.1992年,原國家教委在總結了40多年我國高校體育課程建設和10多年改革實踐經驗的基礎上,制訂了《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》,它在世紀之交起到了承前啟后的作用.2002年,教育部在總結了我國高校體育課程建設的科研成果和教學改革經驗的基礎上,制定了新的《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》,這標志著高校體育課程改革又將向前跨越一大步,是一部繼往開來指導性綱領文件.…

2體育課程改革的現狀

2.1課程設置逐漸完善

2000年以前,高校公共體育為一年級的基礎課以跑、跳、投為主,以及二年級的專項課,只設籃球、排球、足球、武術(包括散打和拳械)、健美操、綜合班;后來專項學習改為兩年,雖課時增加了,但學生的體質卻下降了;因此又嘗試“1+3”的教學模式,即第一學期基礎課,第二學期設置學生自由選項學習,個別項目由于受場地影響而限制了自由報名的人數,但每個項目都適當增加身體素質練習、理論課時數及專門為病、殘等學生設置的體育保健課,這樣的選課模式基本滿足了學生的需求.據調查有部分高校在師資隊伍較完善,場地器材等都較充足的情況下采用模塊教學即每學期進行一次選課,學生可以在每學期選擇不同的項目,也可以選擇相同的項目.可這樣的選課模式大幅增加教師的工作量,同時對教師的業務水平和教學管理能力提出更高的要求.

2.2課程內容由單一性向多樣性轉變

大學階段學生的體育知識、技能方法手段及參與體育的積極性和主動性的發展均處于較為成熟的階段,因此,高校體育教學應注重課程的健身性與人文性,以科學性、選擇性、實效性、可接受性、休閑性與娛樂性為原則來確定體育課的內容.2002年以來,我校充分利用學校的場地資源和自然條件,逐步增設了如田徑、體育舞蹈、乒乓球、跆拳道、羽毛球、網球、游泳、水上運動(集休閑、娛樂、健身于一體的水上運動項目)、定向運動(以校園定向、公園定向和山地定向為主)等,新增項目占60%以上,特別是水上運動和定向運動增添了體育課的生機和活力,體現了與時俱進和地方特色.這樣的課程模式受到了大部分學生的青睞.

2.3成績評價更加理性化科學化

一對學生學習成績評價不單是結果評價,也對學習過程跟蹤評價,并利用計算機軟件進行成績的管理和處理;成績評價更加注重身體素質和學習態度,不為考試而學習,體現了剛柔相濟的評價原則.近幾年來學生的體育成績合格率和優秀率也比原來有所提高,補考人數明顯下降.

3現有課程設置存在的問題

3.1對無法實行。三自主”選項課存在的問題

高校普遍實行學分制管理,學校應創造條件讓學生按自己的興趣、個人特點選擇體育項目,選擇教師,選擇時間,這種“三自主”選項學習對學生是非常有益的.但目前有些高校還無法滿足學生進行“三自主”選項或是俱樂部的形式學習的需求,而且打破自然班,學生隨意選擇時間等對教師隊伍及業務水平、教學能力等將提出更高的要求.

3.2學生重視了興趣,忽視了學習效果

事物的發展變化總是舊的矛盾解決了,新的矛盾又出現了.雖然課程內容多樣性,但還不能滿足不同學生的需求.課程的改革一方面滿足了學生的興趣,但卻帶來了學生體質下降的負面影響,因此,今后教學不僅要求學生掌握運動技術、技能,更應加強對學生耐力素質和力量素質的訓練,大學生的身體素質下降追究其原因,主要是部分學生在體育課選項時,避難就易,不以自身健康需要,而以個人好惡取舍,一些對人體生理和心理具有特殊作用的項目,如田徑,選擇的人很少,甚至無人問津,即使選了,上課也是出工不出力,教學效果不明顯.這也不得不引起我們的深思.

3.3體育場館的管理和開放

近兩年學校加大力度對體育場館的建設和改造,學生的活動場所增加了不少,而且也無償地對全校學生開放,但學校不斷擴招,場地器材仍難以滿足運動的需求.高校體育教育要適應體育的發展趨勢,僅每周兩學時的體育課無法全面涉及到體育的各個方面,因此課外活動便成為第一課堂的有力補充.學校應在逐步加大經費投人的同時,合理提高體育場地器材的使用率,延長所有體育場館開放的時間.使得更多的人參與到體育運動中來,去享受體育帶來的快樂.

4對體育課程模式的設想與建議

4.1注重發展學生的身體素質,為終身體育打下良好基礎

據報道2004年教育部組織專家對我國中小學生的體質狀況進行檢測,結論是:最近20年我國中小學生的體質呈下降趨勢,特別是學生的肺活量、速度、力量等體能素質持續下降,學生肥胖率,近視率快速增長.因此大學階段體育課不管選擇什么樣的形式學習,都要加強力量、速度、耐力等身體素質的練習,并按一定的比例納入每學期總成績中,規定身體素質不及格,體育成績就不能及格,促使學生自覺主動能經常陛地參與體育鍛煉.

4.2增加體育課學分,擴大學生鍛煉身體領域

高校體育教學要為學生終身體育奠定基礎,所以必須有充裕的教學時間保證學生終身體育能力的培養,僅靠一年或兩年的體育課時,是難以實現的.“三自主”的學習模式對學校的軟硬件要求都較高,如果在大學三、四年級也設體育課,甚至要求研究生也參與選修課,學時可以比原來的相對減少,或者規定每生每學期都要參與體育課的選修,這樣也許會改變目前大學生一到三、四年級身體素質就呈下降的趨勢,特別是女生如果有上體育課會使他們的身體素質在一定程度上得到保持和提高,另外在增加體育課開課年限的同時,特別要切實抓好課外體育活動,做到班班有活動,人人有項目.把課上課下、校內校外的體育鍛煉有機的結合起來,通過各種體育協會和體育教師的積極參與能經常性的舉行各項目的比賽,多渠道地培養學生自覺鍛煉身體的習慣,達到終身受益的目的.

4.3加強體育教師隊伍的建設

高校體育教學無論是實行“三自主”教學,還是俱樂部的形式,或是模塊教學等教學形式,首先都要保證充足的體育場地器材,第二要有一批敬業精神的師資隊伍,第三學生要積極參與的體育活動意識.體育教師是高校體育的直接實施者,教師年齡、職稱結構、業務素質和科研水平等是決定學校體育工作的主要因素.所以,學校及體育領導部門應引起高度重視體育教師隊伍健設.請進來,派出去,采取多種形式,多種途徑進行校際之間的信息交流,進行教學專題研討,提高教師隊伍素質,同時教師們也必須深刻意識到自身的不足,認真鉆研教材、教學方法,多開展教研活動,不斷提高自身的業務水平.

4.4制定切實可行的有創新、有特色、有利于個性發展的教學大綱和教學計劃.

成年女人永久免费观看视频,国产成人精品亚洲线观看,国产91精品成人一区二区三区,激情久久男人天堂
久久精品国产亚洲av免费观看| av影片在线不卡| 老司机免费午夜福利| 国产又黄又粗又爽女视频| 欧美淫片在线免费看视频| AV区无码字幕中文色| 黄 色 网 站 成 人免费| 免费视频爱爱太爽了网站| 综合色丁香网| 国产精品国产一区二区亚洲欧美| 亚洲av专场在线观看| 亚洲中文字乱码| 日本韩国综合在线| 日本精品一区二区三区免费观看| 最近2019免费中文字幕视频亚洲熟妇| 中国男人天堂av| 蜜桃在线视频一区| 久久人人爽国产| 亚洲激情熟女图片| 麻豆人妻精品一区二区| chinese少妇饥渴难耐videoshd| 亚洲精品伊人爱爱综合影院| 精品国产aⅴ一区天美传媒| 夜色精品国产亚洲av| 午夜久久一区二区三区| 国产三级在线观看一区二区| 欧美老熟妇乱子伦牲视频| av天堂亚洲图| 大黑吊插逼电影| 国产午夜激无码AV毛片不卡| 丰满少妇人妻久久久久久| 久久精品国产免费久久| 3D无码纯肉动漫在线观看| 亚洲精品熟女偷自拍| 97国产亚洲av高清y| av在线播放首页| 免费一级做a爰片久久毛片潮喷| 一级欧美做a爰片久久毛片免费| 最近的2019中文字幕国语电影 | 欧美日韩亚洲天堂久久| 国产波多野结衣一区二区| 午夜a级毛片| 精品一精品国产精品| 成年男女免费视频网站| 久久国产乱子伦精品免费女| 亚洲色图综合网激情五月| 欧美亚洲二区三区| 精品免费视频99| 亚洲人成色777777在线观看| 国产最新精品精品你懂的| 毛片一区二区三区久久| 美女扒开胸罩露出奶头的视频| 国自拍偷拍18禁| 91精品国产自产拍在线观看| 一个人免费视频在线观看| 14萝自慰专用网站| 欧美老熟妇乱人伦人妻| 波多野结衣高清一区二区 | 欧美人与性动交α欧美| 9420高清完整版在线观看| 福利午夜久久| 免费观看日本一区二区三区视频| av在线播放亚洲天堂| 奸白嫩人妻视频| 大香蕉大香蕉在线电影院av| 中文字幕一区亚洲精品| 中文免费观看视频| 国产精品久久久久久久久久久免费| 国产av三级| 国产精品丝袜黑色高跟鞋视频| 久久自己只精产国品| 波多野结衣成人免费电影| 黄色的视频免费在线观看| 国产高清一区二区老熟女| 国产精品自在线拍观看| 欧美v亚洲v综合ⅴ国产v| 肮脏女人一级毛片| 国产精品一区福利在线观看| 五月精品夜夜春夜夜爽久久| 亚洲日韩精品无码专区网站| 国产精品免费观看网站| 国产精品无码DVD在线观看| 人妻人人澡人人添| 日韩欧美亚洲国产三级黄色片 | 亚洲成a人ⅴ片| 日韩欧美视频网址在线| 亚洲成人精品电影网| 女人高潮一级毛片| 丰满熟妇乱又乱精品| 久久精品视频在线网站| 人人妻人人爽人人添夜夜欢视频| av天堂亚洲一区久久极品| 又粗又长又硬又大又爽视频| 亚洲另类熟女国产精品| 国产一级淫片永久免费看美女| 男女国产视频在线观看| 白袜男高中生GAY网站| 日韩国产高清桃色| 97短视频在线观看免费| 99久久精品国产网站| 免费看啪啪啪av| 综合久久亚洲| 男女下面进入的视频免费午夜| 琪琪色免费在线| 美女扒开内裤无遮挡18禁| 91老司机视频在线| 机机对机机三十分钟无遮挡| 国产91精品小伙和老熟女泻火| 国产又黄又大又爽又硬又粗视频| 把腿抬高我要添你下面口述| 欧洲亚洲国产免费| 国内精品免费在线视频| 日本欧美视频v| 国产精品18久久久久久久网站| 十八禁免费在线网站| 久久人人爽人人爽人人片va| 各类成人av片在线观看| 欧美精品亚洲精品一区二区| 奇米影视7777久久精品人人 | 国产亚洲vvv| 成人免费欧美视频| 黑人艹免费视频| 国产成人综合亚洲精品第一| 精品一久久香蕉国| 中国XXXX真实自拍| 黄色片免费观看视频下载| 亚洲国产精品成人久久综合影院| 久久WWW免费人成_看片中文| 97人妻超碰人人| 97久热在线观看精品| 亚洲国产二区三区在线观看| 超色免费av| 精品午夜一区二区三区| 国产美女免费福利电影| 3D动漫H在线观看网站蜜芽 | 久久国产影视| 男生为什么最后几下特别快| 国产亚洲一区二区在线观看∴| 欧美黄色精品国产| 午夜性刺激免费看视频| 国产原创中文麻豆| 亚洲精品久久久久久图片| 无码抽搐高潮喷水流白浆| 午夜影院大全| 成人一区二区视频地址| 日本熟妇乱子伦XXXX| 夜色精品国产亚洲av| 亚洲国产欧美国产综合一区| 97热视频在线观看| 一级a爱做片免费观看国产| 香蕉视频官网下载| 新婚少妇无套内谢国语播放| 人人妻人人添人人爽欧美图片| 人妻一区二区av| 国产电影在线观看一区二区 | 久久成人免费电影| 一级黄色大片在线| 亚洲国产成人精品性色| 国产打野战在线播放| 日韩一级午夜影院| 天天摸夜夜添狠狠添高潮出水| 国产熟女av自拍| 成人999精品影视| 西西人体大胆啪啪私拍| 可在线免费观看av网站| 又粗又硬又黄又爽免费视频| 国产成人精品30p| 最好看最新中文字幕2019| 在线播放免费黄片| 中文字幕av熟女肥臀人妻| 又大又黄又免费的视频| 日本乱理伦片在线观看真人| 成人动漫中文字幕在线播放| 2021少妇久久久久久久久久| 欧美巨大黑人| 黄色91影院| 午夜福利亚洲电影| 国产午夜精品电影院| 久久久久久久久大av| 东京复仇者在线观看| 久久香蕉国产线看观看猫咪av| 久久亚洲av日韩一区二区三区| 国产精品女A片爽爽免费视频| 极品粉嫩国产尤物18在线观看| 韩国伦理片一区二区三区| 激情视频在线一区二区三区| 在线看片人成视频免费无遮挡| 国产精品久久一区二区三区网| 两个人的www免费视频观看| 七妺福利精品导航大全| 欧美综合在线激情专区| 91精品国产丝袜高跟在线| 久久国产精品人人看av| 久久99精品久久久久mm| 一本综合久久| aaaaa片日本免费| 亚洲男同志GAY片可播放| 奶头大的风流女人| 久久影院都是精品| 色老99久久九九爱精品| 宅男噜噜99国产精品观看免费| 亚洲精品av成人影院| 强制高潮18XXXX按摩| 国产精品成人av色一区二区| 一区二区三区国产不卡| 午夜无视频无福利| 国产男女羞羞视频网站| 欧美视频在线观看日本| 狠狠亚洲综合| 九九久久精品影院| 精品国产一区二区三区素人馆| 国产精品午夜福利视频网站 | 中国熟妇人妻XXXXX| 精品久久99国产精品| 成人国产精品福利| 91嫩草影视久久| 精品国产精品网麻豆系列| 午夜精品久久久久久久99桃| 国产精品成人影院久久久| 亚洲国产精品久久| 日本wwww免费看| 不戴套交换系列17部分吴琴| 日本熟妇人妻XXXXX18| 午夜影院国产在线观看| 成人播放中文字幕| 少妇看的视频| 中国一级毛片真人免费播放成人| 18禁美女裸身图无遮挡| 小SAO货夹得好紧太爽了视频| 亚洲欧美熟女一区二区| JIZZ成熟丰满| 中国XXXX片免费| 一二三区人妻| 美女裸体图片18以下勿进| 日韩精品无码一本二本三本| 自偷自拍亚洲综合精品第一页| 涨精装满肚子用塞子堵住| 啦啦啦高清影视在线观看3| 182tv午夜福利精品| av毛片在线免费播放| 东京av男人天堂| 国产一级a爱做片在线观看| av大片久久久免费| 男人的天堂av最新版本| 国产三级野战片| 亚洲av成人在线影院| 成人国产色综合| 日韩亚洲av免费电影| 欧美亚洲国产大| 亚洲日本精品影院| 天堂一区二区三区av| 中文字幕制服日韩人妻精品| 国产欧美性成人精品午夜| 国产乱码精品一区二区三下载| 女生黄18禁无遮挡免费| 欧美成人午夜免费视频网址| 亚洲欧美综合成人网| 国产精品成人影院免费观看| JIZZJIZZ日本护士高清| 亚洲国产欧美国产综合一区| 国产精品1卡2卡3卡4卡| 午夜福利福利视频| 各类成人av片在线观看| av亚州av| A级黑粗大硬长爽 猛视频| 一级做性色a爰片久久毛片欧| 欧美日韩精品一区二区在线观看| 黑人巨大欧美精品一二区| 人人妻人人澡人人爽人人夜夜| 国产亚洲午夜高清国产拍精品| 中文字幕在线视频第一页| 亚洲精品婷婷久久久| 又色又爽又黄又刺激国产视频| 91av中文字幕网| 免费看成年人的黄片| 久久国产伦精品一区二区三区| 亚洲精品久久无乱码| 黑人妇女毛片| 欧美日韩成人大片| 上别人丰满人妻| 色猫咪免费人成网站在线观看| 97啪啪自拍视频| 午夜诱惑老司机视频| 男人添女人下部高潮免费看| 一本久久伊人热热| 蜜桃av麻豆一区中文字幕| 亚洲AV日韩AV永久无码| 11一一15萝裸体自慰| 又黄又爽又免费观看的视频| 免费操人妻一区二区| 日韩不在线不卡视频播放| 高清国产天堂在线bt免费资源| 99久久6热热| √天堂中文资源在线8| 一区二区三区四区视频在线看| 久久夜色精品人妻一区二区| 最新亚洲一卡二卡三卡四卡| 观看免费的黄色毛片| 夜夜操大b网站| 亚洲欧美有码无| 午夜秋霞伦理福利| 久久人人97超碰香蕉20202| 久久久久久久99精品观看| 亚洲免费av片在线| 亚洲人成伊人网| 亚洲av综合伊人av加勒比| 嫩草影院福利版| 中国乱子伦XXXX| 国产精品免费视频内射| 亚洲久草一级视频| 人妻熟女av久久| aa在线观看网站| 国色天香日本版| 久久九九热精品免费| 国产精品亚洲精品看不卡| 亚洲精品欧美综合四区剧情介绍| 亚洲国产日韩a在线亚洲| 中文字幕无线码一区二区| 亚洲黄色午夜福利局在线观看| 97人妻精品一区二区三区麻豆| 美女网站免费福利视频| 做床爱免费视频在线观看| Japan Video XXX Sorry| 日韩电影亚洲av| 在办公室被弄到了高潮视频| 毛片av日韩| 国产亚洲精品aaa在线观看| 观看免费的黄色一级毛片| 少妇人妻在线一卡| 国产成人精品曰本亚洲| 久久久久久久午夜视频| 在线影院一区二区三区| 免费黄片国产精品久久av蜜| 一区二区国产亚洲| 国产精品亚洲第一区在线| 国产精品原创巨作?v网站| 久久久久高清中文字幕| 久久精品亚洲夜色国产av| 免费A级毛片无码A∨免费| 人人澡人人爽人人妻人人精品| 亚洲国产av黄色片| 粉嫩小仙女扒开自慰喷水| xoxoxo性ⅹyy欧美| 亚洲熟女人妻精品免费视频| 国产美女在线高潮精品| 亚洲欧美日韩综合三区| 日本亚洲va午夜影视| 亚洲欧美电影| 性欧美性欧美猛交| 免费看小黄鸭av片成人| 亚洲怡红院日本| 人妻体验按摩调情BD| 国产精品1卡2卡3卡4卡| 日韩在线看大片| 老汉色∧v一级毛片| 一级毛片18女人高清水真多| 国产在线精品视频免费 | 国产亚洲精品超碰热| 青春草在线伊人| 久久精品四虎av| 久久人成人国内精品| 又粗又硬又黄又爽免费视频| 成年美女黄网站18禁动态图片| 国产又大又黄又粗又爽小说| 日本高清性视频| 不卡av一区二区三区| 给我下载个日本黄色录像视频片| 新年贺岁档表兄妹麻豆| 97欧美精品一区二区三区| 日韩a人毛片精品无人区乱码 | 少妇爽片av| 特黄特大黄色片| 在线观看不卡无码A片| 久久久久精品电影大全| 免费观看超爽A片| 琪琪国产内射激情| 老司机免费色视频| 国产精品一区aa福利视频| 亚洲中文字幕人妻丝袜| 99视频精品在线| 国产黄大片在线播放| 免费a级片免费观看| 精品国产极品美女在线观看| 日韩av高清另类| 久久精品亚洲夜色国产av| 国产午夜小视频在线| 亚洲欧美少妇熟女| 美女黄片亚洲免费| 亚洲av动漫在线观看| 韩国伦理电影华丽的外出| 国产福利激情视频在线观看| 四房播播成人社区| 国产精品久久99在线观看| 久久一区二区亚洲精品| 欧美最厉害的喷水VIDEOS| 国产精品久久久久久久久—电影| 免费看美女脱精光的网站| 日韩电影免费一区二区三区| 中国CHAIN同志GAY网站| 久久精品中文字幕码久色| 欧美另类偷拍一区二区 | 美女国产精品理论片影院| 精品99-区二区三区免费九一制片| 中文字幕狠操人妻| 国产精品av久久久久久蜜臀| 日射香蕉爱爱av| 国产一区二区三区在线欧美| 亚洲熟妇熟女ⅹxxx高清| 精品免费观看国产一区二区视频| 三级毛片的视频播放的| 在线观看日韩三级网站| 亚洲无人区一码二码| 久久久久夜色精品国产| 久久国产男人的天堂| 国产精品99久久久久久擦边| 亚洲精品有码av| 欧美成人激情免费| 国产亚洲精品aaa在线观看| 国色天香社区视频在线观看| 人妻在线中文字幕av| 亚洲精品熟女在线| 91精品国产福利尤物免费| 在线日本视频| 午夜老司机福利一级片| 久久久久亚洲AV无码专区网站| 美女国产视频一区二区| 久久av爱久久中文字幕| 免费1级a做爰片观看69网| 456亚洲人成视网| 一级黄色免费不卡视频| 久久无人码人妻一区二区三区| 午夜黄色视频在线观看免费不卡| 媚药痉挛高潮喷水正在播放| 呻吟 粗暴 喘息 乳 抓捏| a级毛片高清视频免费就看| 免费黄网站久久成人精品| 国产精品偷自产拍在线| 无遮挡久久网18禁禁禁| 国产精品,一区二区三电影| 中文字幕亚洲乱码在线看| av大av大片免费网站| av天堂伊人网| 精品人妻少妇一区二区三区| 国产精品久久女| 国产成人欧美一区二区的| 国产午夜香蕉| 国产后入免费在线观看| 一区日韩二区人妻精品av| 老司机午夜十八禁免费视频| 亚洲AV日韩AV永久无码| 亚洲中文成人| 九七资源在线老外美女免费视频 | 亚洲综合激情五月婷婷| 亚洲男人的天堂狠狠| 国产在线影院一区二区三区四区| 饥渴丰满人妻一区二区三区| 午夜老司机福利一级片| 校花奶头好大揉得好爽| 久久丫精品久久丫| 欧美日本在线视频播放| 国产呻吟久久蜜乳av| 亚洲欧美日韩久久精| 暖暖 免费 高清 日本| 日韩不卡在线电影| 国产av日韩亚洲| 91精品国产九色| 6一12泑女WWW雏| 在线观看亚洲一区在线 | 色综合久久久无码网中文| 亚洲码国产岛国毛片在线| 愿我如星卿如月,夜夜流光相皎洁 久久久久久久精品国产亚洲蜜臀 人妻中文制服中文 | 中文精品久久久久国产国产成人精品 | 国产成人精品入口| 国产成人精品30p| 女人的超长巨茎人妖在线视频| 亚洲欧美视频在线精品| 人妻3p精品视频| 91一区二区三区在线观看| 欧美日韩综合久久久久久| 民宅摄像头偷拍合集| 国产福利视频精品一区不卡| 啪啪人妻一区视频| 毛片高清免费视频| 毛片a级放荡的护士久久| 久久久久久人妻| JIZZJIZZ老师学生视频| 午夜福利国产精品久久婷婷69| 久久成人一区二区精品| 91中文字幕在线一区| 日本高清色视频网址| 亚洲av日韩av永久无| FREE性中国熟女HD交换| 妺妺窝人体色WWW看美女| 国产女人喷水视频在线观看| 亚洲av网站在线观看免费| 非洲黑人xxxx性精品| 11一一15萝裸体自慰| 亚洲av成年在线观看网站| 日韩av大片一区| 国产区日韩区一区二区成人| 亚洲中文字幕免费在线| 亚洲国产一区二区精品区| 亚洲欧美一区二区三区孕妇| av毛片成人| 国内一级精品在线免费视频| 精品久久久久久久久久性| 国产精品久久一卡二卡| 肉体裸交137日本大胆摄影| 一区二区国产精品欧美| 大桥未久av在线| 精品无人乱码一区二区三区介绍| 欧美精品不卡一区二区三区| 国产一级a爱片免费看| 亚洲欧美日韩天堂一区二区 | 免费a级高清毛片| 亚洲区自拍视频在线观看| 中文字幕老妇偷乱视视频在线| 国产免费av电影不卡| 亚洲精品欧美一区| 少妇人妻99久久| 亚洲精品一区国产二区三区四区| 亚洲日本乱码很鲁欧美乱码| 精品久久亚洲中文| 国产乱码免费一区| 日韩欧美不卡视频一区二区三区| 超碰国产精品97| 一区二区三区精品国产欧美1| 亚洲美女牲交高清淅视频| 黄色片毛片网站| av视频www| 亚洲自拍九九视频| 久久中中文字幕| 久久久久网色| 狠狠精品人妻久久久久久综合| 亚洲天堂日韩欧美在线| 东京热在线视频播放| 日本高清一二三区| 少妇人妻偷人精品视频| 97久久人人人妻人人玩| 亚洲十八岁女人毛片水多| 午夜av福利电影网站| 国产一区精品成人| 美女毛片亚洲| 亚洲美女最特别黄色片| 综合 欧美 亚洲日本| 亚洲人成网站18禁止人| YOUJIZZCOM中国熟妇| 欧美日韩一中文字幕| 亚洲第一中文字幕在线| 天天躁夜夜躁狠狠综合2020| 亚洲欧洲日产国码综合在线| 国产97精品一区二区| 日本做受高潮好舒服视频| GV天堂GV无码男同在线| 一级,二级,三级黄色视频| 久久中文字幕一级| 亚洲中文字幕久久久久久| 国产成人精品久久二区三区色俗| 美女精品福利视频在线观看| 亚洲精品av少妇在线| 99久久婷婷国产麻豆精| 色拍自拍亚洲综合图区| 中国人妻4P野战VIDEO| 老熟女一区二区免费| 一区二区在线精品观看| 国产欧美久久久| 国产成人精品久久二区三区色俗 | 老熟女sesecom| 99久久精品午夜一区二区一| 亚洲精品十页| 四虎永久在线精品视频| 四虎精品成人免费永久| 免费观看的毛片地址| 97欧美激情一区二区三区成人| 狠狠人妻久久久久久久久| 久久久久久久久久久久久久久久久毛片| 国产激情久久久影院小草 | 玉蒲团之性奴完整3| 国产啪精品视频网站免费观看| 国产99视频免费精品| 国产精品亚洲av毛片一区二区| a毛看片免费观看视频女人| 超碰97视频免费在线观看| 999黄片精品地址| 午夜电影网免费一区二区三区| 天堂网WWW资源| 国内揄拍国内精品人妻| 一级a做爰片免费观看一| 亚洲欧美国产日韩免费电影一区二区三区| 精品人妻少妇嫩草av有码专区| 国产成年人毛片在线99| 玩弄人妻一区二区三区| 黑人巨茎VIDE抽搐| 国产精品久久久久久久电影| 久久久亚洲av在线| 激情婷婷综合亚洲图片| 客厅乱H伦亲女| 成人区人妻精品一区二区18| 亚洲欧美日韩一区二区三区福利| 国产对白乱刺激| 成人a级毛片| 性AAXXXX18中国| 日本最新色视频在线观看| 国产对白叫床清晰视频| 雪白丰满熟妇| 一个人看的www| 亚洲国产成人精品一二三区| 精品中文字幕专区| 男女羞羞无遮挡免费| 西西人体自慰扒开下部93| av最新版在线| 久久亚洲熟女ⅹxoo| 国产精品乱人伦中文| 免费国产成人aⅴ观看 | 美女求操视频在线观看| 91精品国产自产拍在线观看 | a毛片观看网站| 又粗又硬又猛又黄视频| 国产精品亚洲精品777| 欧美大片免费久久精品| 乱人伦精品在线观看| 亚洲精品美女一区二区| 男人舔女人的奶头的视频| 国产av一区二区三区麻豆 | 国产精品,一区二区三电影| 婷婷麻豆久久综合国产一区| 99热这里只有精品免费观看| 国产又爽又黄的视频| 国产亚洲精品福利在线观看| 国产精品国产三级国产普通话三| 寂寞人妻少妇视频69o| 麻豆成人短视频在线观看| 日韩国产在线观看av| 精品在线视频网址| 亚洲第一av专区| 免费黄色在线视频网站| 人人久久精品亚洲| 中文字幕亚洲乱码电人畜牲交| 国产三级国产三级国产三级| 色老99久久九九爱精品| 美女下体隐私视频在线网站观看| 熟女人妻波多野结衣av作品| 在线视频精品999| 国产黄色高清视频在线观看| 激情黄片在线免费看视频一区| 亚洲精品狼友访问紧急通知| 久久久久久精品91| a级毛片99久久| 熟女人妻精品一区二区三区| 福利美女国产三级| …中文天堂最新版在线网| 久久麻豆精亚洲av品国产二区| 成年人黄色免费视频| 亚洲成A人片在线观看网址| 成人黄色aa毛片| 亚洲欧美综合成人网| 一级毛片精品| 亚洲最大黄网免费在线观看| 97香蕉久久国产在线观看| 久久久久久中文字幕| 尤物在线播放不卡av| 精品亚洲在线播放| 日韩亚洲欧美乱码| 日日操日日淫| 免费观看午夜av福利| 久久国产女精品你| 亚洲av青草久久福利麻豆色| 欧美老妇人XXXX| 亚洲高清视频不卡| 美日韩视频一二区| 日韩精品国产精品欧美精品| 亚洲av网址观看| 日韩一区视频不卡在线观看| 欧美日韩中文字幕一区二区| 亚洲成人免费片| 啦啦啦BD在线观看| 亚洲av222| 欧美日韩无线码免费 | 日韩不卡中文| 国产熟女午夜一区二区三区| 亚洲国产精品一区二区成| 夜夜添夜夜爽| 毛片三级免费网站| 久久中文字幕国产| 天天影视网色香欲综合网| 亚洲中文字幕久久乱码| 视频亚洲av| 欧美日韩国产高清一级黄片| 男女啪啪激烈动态图| 亚洲欧美中文日韩三级视频| 九九最新精品在线观看| 欧美大尺度又粗又长真做禁片| 女人十六女人十六毛片| 激情成人在线视频网站| 99热2这里只有精品| 1024永久视频| 人妻无码不卡中文字幕在线视频| 日产卡一卡2卡三免费视频| 亚洲成AV人片在线观看福利| 久久精品国产免费久久| 久久不见久久见中文字幕免费| 中文在线天堂高清免费| 一级电影一区二区三区神马电影院| 国产三级一区二区三区在线观看 | 国产亚洲系列av高清| 91久久精品www人人做人人爽| 啦啦啦高清在线观看www| 亚洲精品国产婷婷久久| 日韩国内少妇激情av | 国产午夜精品美女福利视频| 非洲黑人xxxx性精品| 麻豆一区av| 国产成年人毛片在线99| 嫩草影院精品99| 麻豆网站av| 丁香六月久草| 中文字幕一区亚洲精品| 99热这里只有精品夫妻| 亚洲免费午夜av| 久久精品国产亚洲婷婷| 熟女av在线免费观看| 久久成年精品视频| 黄色一级大片看看| 九九九中文无码AV在线播放| a级毛片免费在线看| 老司机性感三级视频| 亚洲 欧美 另类 中文字幕| 午夜一区二区三区在线看| 天天躁日日操中文字幕| 国产裸体歌舞一区二区| 亚洲精品aa在线观看| 亚洲国产精品人人做人人爱| 变态挤奶水AV大片| 山东熟女啪啪哦哦叫| 欧美搞逼视频| 精品一精品国产精品| 变态挤奶水AV大片| 精品成人中文字幕在线观看| 亚洲成人av电影在线播放| 欧美视频观亚洲| 噗嗤噗嗤太深了啊快停下| 搜种黑人操欧美日韩逼逼视频| 婷婷亚洲伊人| 国产美女午夜福利| 俄罗斯多毛肥女BBW| 成年日本片黄网站| 又黄又爽又色的视频| 综合国产视频一区二区三区| 欧美黄色大片永久观看| 人妻一区二区三区免费视频| 欧美激情亚洲在线| 美女视频黄色免费亚洲| 中文字幕一二久久| 好爽视频在线观看| 免费一级av高潮喷水| 蜜臀av日韩精品一区二区| 亚洲少妇熟女av| 深夜福利免费卫生纸请准备| 在线蜜桃av| 久久电影久久影院免费视频播放| 99视频在线黑人欧美| 欧美+亚洲+日韩+国产| 九九九中文无码AV在线播放| 在线播放免费人成视频网站 | 成年大片免费视频播放二级| 国产一级av网站在线观看| 久久人妻精品一区二区| 美女国产性色视频网站| 免费观看a级毛片全部| 中文字幕亚洲精品乱码| 999成人永久免费视频| 日韩欧美一区二区三区精品影视| 男女国产视频在线观看| 可以直接观看的av网站| 亚洲av中文字字幕乱码综合| 亚洲AV性色在线观看| 18禁勿入网站入口永久| 亚洲av午夜精品久久看一区| 一二三四视频社区在线播放中国| 欧美成人一区二区在线| 国产成人欧美一区二区的| 午夜福利高清视频| av在线不卡免费一区| 岳的屁股疯狂迎合| 国产精品成人在线免费视频| 国产精品白丝喷水视频| 国产毛片一卡二卡三卡四卡| 国产黄大片在线播放| 一区二区亚洲精品国产av| 大片免免费观看视频播放器免费| 乱码午夜av噜噜噜噜| 背德乱辈伦中文字幕日韩电影片| 青柠社区在线高清视频免费版| 激情欧美小视频一区| 成人午夜视频免费在线| 午夜成年在线观看| 一区二区三区av在线观看| 宅男影院一区二区三区| 国产精品久久98| 亚洲欧美清纯另类| 97精品人人妻人人| 久久久久亚洲精品av片| 国产精品久久久久久麻辣| 亚洲av.影院| 乱码午夜av噜噜噜噜| 亚洲国产成人一精品久久久| 亚洲av色图在线播放| 国产激情一区二区三区在线播放| 无遮挡3D黄肉动漫午夜| 中国大屁股XXXX| 蜜桃av免费网站| 19禁免费视频无码网站| 一万部小泑女视频...导航网站| 国产精品原创巨作AV女教师| 国产午夜香蕉| 国产福利在线观看网站| 色欲色香天天天综合网站| 久久精品国产亚洲av麻豆瑜伽| 免费无码A片岛国在线看视频| 国内亚洲精彩自拍视频| 少妇喷水高潮免费看| 亚洲中文字幕乱码在线视频| 国产亚洲精品精品一区二区| av亚州av| 久久天堂av在线| 亚洲精品一区二区三区四区av| av影片在线不卡| 国产精品视频大全一区二区| 亚洲美女最特别黄色片| 攵女乱H边做边打电话| 在线亚洲免费精品视频| 国产在视频线在精品视频2020| 在线观看国产日韩av| 又黄又刺激的视频| A片在线播放| 在线看片人成视频免费无遮挡 | 动漫av区网站| a级毛片黄片免费看| 波多野结衣成人免费电影| 免免费色视频| 蜜桃视频午夜视频一区| 风韵丰满熟妇老熟女呻吟| 色呦呦网站入口| av网站在线观看永久免费| 少妇久久精品一区二区夜夜嗨| 亚洲精品影院一区二区三区| 免费黄片一级视频| 免费乱理伦片在线观看2018| 色婷婷色丁香| 亚洲一区二区三区最新网址| 一级a爱做片免费观看国产| 色播欧美在线观看| 亚洲成人免费视频大全| 无码抽搐高潮喷水流白浆| 久久午夜夜伦鲁鲁片免费无码| 波多野结衣二区国产| 日韩一区二在线视频| 免费色av天堂| 久久中文字幕国产| 极品粉嫩国产免费观看| 丁香六月东京热| 国产美女福利小视频| 很黄很暴力的啪啪过程| 中国av午夜一区二区在线观看| 国产一区有黄有色的免费视频 | 国产在线偷伦视频免费看| 国产亚洲精品香蕉视频69| 久久综合亚洲色一区二区三区| 俄罗斯O|老太和小男| 亚洲中码人妻中文字幕| 亚洲香蕉久久一区二区三区四区| 91精品国产福利久久| 在线观看人成大片免费视频| 人人做人人爱夜夜爽少妇| 亚洲AV日韩AV欧V在线天堂| 欧美国产日韩在线4区| 一区二区日韩欧美中文字幕| 亚洲日本精品影院| 熟女人妻人妻のa中文字幕| JIZZYOU中国少妇| 超薄丝袜脚在线| 午夜久久久久久久99精品婷婷 | A片在线观看全免费| 欧美大片免费久久精品| 成人免费av在线播放在线| 久久av亚洲一区二区三| CHINESE乱子伦XXXX| 韩国三级中文字幕HD| 中国特级淫片久草视频| 色老头精品影院| 欧美激情亚洲专区一区二区| 国产国拍亚洲精品永久| 亚洲性夜夜综合久久| 一区二区三区亚洲在线观看| 女人成人一区二区三区免费看| 无码免费毛片手机在线无卡顿 | 69日本人XXXX学生| 99久久精品国产av麻豆| 日韩第一页精品| 成人亚洲视频免费观看| 日韩久久九九精品一本| 亚洲av午夜福利精品| 少妇人妻有码| 一进一出下面喷白浆动态图| 99亚洲av精品久| 国产成人欧美精品在线播放| 热の综合热の国产热の潮在线| 亚洲av色图在线播放| 伊人亚洲综合网| 亚洲精品aa在线观看| 按摩店找50岁老熟女泻火| 成人国产麻豆网| 成年人免费看的黄片视频| 激情天堂av网| 一本一道久久a久久精品综合开| 久久国产亚洲欧美91| 亚洲av少妇一区二区| 亚洲精品一区二区三区四区av| 久久久久久久亚洲中文字幕 | 欧美日韩三级在线播放| 日韩成人免费电影一区二区三区 | 色欲香天天天综合网站无码| 免费av网站永久| 色婷婷精品视频| 秋霞免费鲁丝片无码84| 亚洲日本不卡| 国产午夜精品理论片久久影院| 久久精品国产亚洲婷婷| 5566中文字幕在线| 成人在线观看免费一区二区| 日本边摸边吃奶边做gif视频 | 青春草视频免费播放| 高清乱码一卡二卡| 亚洲中文有码字幕| 中文字幕在线乱码人妻| 国产美女视频免费18| 在线播放网站亚洲| 成人影院最新网址| 看黄色片日b| 欧美日韩中文在线观看| 久在线视频精品| poren 18大学生| 天天干天天澡夜夜干夜夜撸| 国产精品久久夜夜| 欧美国产成人自拍| 在线视频精品999| 蜜臀av最新网站| 亚洲大图综合色区| 日韩欧美国产精品一区二区| 欧美精品国产精品日韩精品| 午夜男女爽爽爽免费播放| 久久国产精品99国产精免费观看| 久久精品国产亚洲av高清w| 欧美日韩成人一区二区三区视频| 亚洲最大av电影在线观看| 欧美多毛熟女视频| 精品久久人妻久久| 深夜a级毛片| 欧美三级成人| 热99re8久久精品国产| 永久黄色视频在线免费观看| 成人av福利app网站大全| 久久中文字幕熟女人妻| 国产精品一区二区精品视频观看 | 日本蜜桃免费观看mv| 人妻系列内射中出视频a级毛片 | 欧美高清另类hdvideosex| 精品国产亚洲av成人观看| 日本Av无码波多野结衣| 欧美剧情日韩精品| 久久人妻无套内射| 我要看亚洲黄色片| 建设银行对私可以办卡吗| av网站在线观看永久免费| 国产精品人妻99一区二区| 日韩一级特黄高清免费| 两个人怎么一起看视频| 亚洲精品综合欧美一区变态| 波多野结衣av高清一区二区| 强奷漂亮饱满雪白少妇| av性生免费大片| 可以在线观看的黄网站| 久久99精品无毒不卡| 丁香五月亚洲综合在线国内自拍| 六月丁香婷婷国产| 黄岩帕菲克精品主题酒店| 最新中文字幕第一页在线 | 在线免费观看精品玖玖在线视频| 暴君人人得而诛之的缺陷体现在| 精品国产av一区二区三区四区| 亚洲国产日韩欧美综合另类| 无码一卡二卡三卡四卡视频版 | av免费不卡在线看片| 亚洲精品日韩系列在线| 欧美国产成人一区二区三区| 一区二区三区电影成人| 免费av在线网站| 亚洲欧美日韩成人综合网| 丰满熟女午夜视频| 久久99欧美午夜精品久久久| a片太大太长太深好爽在线观看| 亚洲色图 自偷自拍| GV天堂GV无码男同在线| 亚洲一区二区三区四区五区乱码| 加勒比av综合网| 色偷偷人人爽| 亚洲精品综合精品自拍麻豆| 91影院精品| 吃胸膜奶膜下刺激视频| 成a人片国产精品| 欧美老熟妇乱子伦牲视频| 黑人大荫蒂高潮视频| 成年人午夜国产影院| 国产日韩久久久久老熟女| 可在线观看的av网站| 亚洲欧美乱欧美特黄视频| 一区二区三区成人短视频| 日本一区二区精品电影| 一本大道AV伊人久久综合蜜芽| 亚洲精品国产电影人久久| 国内特级毛片视频| 综合焦久伊人影院在线看 | 日韩高清在线中文字带字幕| 一级av一片久久免费观看| 国产特级毛片| 午夜免费视频黄| 日本在线视频www色| 久久资源中文字幕六区| 国产精品久久99在线观看| 欧美国产激情一区二区三区| 久久制服诱惑一区二区| 校花奶头好大揉得好爽| 亚洲欧美变态另类丝袜美腿| 国产小视频一区二区三区c| 成人av原网站| Jizz护士奶水太多| 尤物在线播放不卡av| 国产情侣色在线| 少妇爽片av| 亚洲国产精品综合久久网络 | 黄片免费观看视频99| 国产精品自在线拍观看| 成年女人视频专区| 亚洲精品高清自拍| 欧美熟妇性XXXX交| 波多野结衣一区二区在线看| 久久精品视频免费99| 日韩国产欧美在线播放| 亚洲综合色网址| 山东熟女啪啪哦哦叫| 男人天堂精品视频| 国一区二区三区在线| a天堂tv香蕉| 有码亚洲一区二区| 国产精品国产三级国av中文| 久久视频伦理片| 99亚洲欧美国产另类在线| 男人添女人下面全视频| H无码精品动漫在线观看免费| 亚洲一区自拍视频在线观看| 久久一级毛片孕妇| av中文字幕第一区| 亚洲成人网av| 久久久久国产精品美女毛片 | 一区二区欧美亚洲成人| 99久久婷婷国产精品联想比结伴| 亚洲三级香港三级久久| 琪琪中文久久字幕| 久久精品国产亚洲av麻豆不卡| 亚洲av日韩av观看| 一级做a爰片久久毛片50岁 | 亚洲一区二区三区在线播放_| 91人人妻人人精品| 久久热久久热精品| 东京av男人天堂| 午夜福利免费试看| 国产最大的av| 婷婷黄色大片| 建设银行对私可以办卡吗| 又粗又硬又长又爽又黄的视频| 国语高清cheapwindowsvps | 欧美性video高清精品| 久久成人高清电影| 国产男女性生活视频大全| 99亚洲精精品大全中文字幕| 国产黄色精品一区二区三区| 亚洲欧美日韩国产区| 久久9成人av| 一万部小泑女视频...导航网站| 人妻少妇精品久久| 国产亚洲精品线观看K频道| 久久这里只有精品热视频观看| 在线中文人妻视频| 嫩草影院99色| 国产乱人伦偷精品视频下| 岛国v免费观看视频| 国产高清内射视频| av在线国语对白| 国产午夜一区二区三区影院| 成人免费视频三区四区| 亚洲精品欧美精品一区二区| 中文字幕精品一区久久久久| 亚洲国产精品久久久天堂不卡| 日韩免费高清中文字幕av| 蜜月98久久综合国产精品一区 | 天堂а√在线中文在线新版| 67194老司机午夜影院| 超碰国产精品97| 在线综合亚洲欧美国产| 国产毛毛片一区二区三区四区| 亚洲精品乱码b| 在线日韩精品第一页| www国内精品内射老熟女| 搡60老女人老妇女老熟女| a级毛片<黄>视频免费看| 综合九色综合欧美狠狠|| 色哟哟国产精品| 一区二区中文字幕久久| 亚洲欧美国产日韩免费电影一区二区三区 | 亚洲av国产一级毛片久久| 免费观看又黄又劲爆的视频免费| 亚洲精品少妇| 国产影院一区二区三区| 国产福利美女在线观看| 最近中文字幕视频大全4| 不卡的午夜av在线| a欧美日韩高清在线播放| 日韩欧美亚洲视频在线观看| 99r最新高清网址| 亚洲欧美日韩乱码综合久久| 精品成人中文字幕在线观看| 国产精品国三级国产AV| 无码A片免费种子网址| 看18一级毛片| 欧美日韩国产亚洲二区| 亚洲av.av天堂| 免费av线上播放| av网站亚洲| 午夜人妻少妇精品| 中文字幕在线视频18| 亚洲黄片av在线| 亚洲成人免费黄色片| 搞黄视频大全在线| 456老熟妇乱子伦视频| 久久国产精品-国产精品| 强奷漂亮饱满雪白少妇| 欧美日韩国产精品一区二区| a级毛片免费播放视频| 亚洲高清欧美高清| 剃毛熟女在线播放| 午夜欧美激情在线| 国产色诱视频免费| POPNHUB国产在线观看| av网站一区二区在线观看| 黄色毛片三级朝国网站| a级毛片免费看看| 久久久久免费一级视频| 黄色免费av| 成人免费av高清在线观看| 欧美大屁股XXXXHD黑色| 色老头在线永久免费视频| 一个人看www片免费观看| 欧美午夜精品成人一区二区| 国产高清内射视频| 久久热久久热精品| 欧美乱人伦中文字幕在线| 亚洲综合一区自偷自拍| 免费观看国产精品大全| 一级a级片毛片| 免费女人18毛片a级视频在线| 少妇被粗大进出爽叫| 黄床大片一区| 精品中日韩一区二区三区| 久久人妻中文字幕av| av高潮喷水在线| а√天堂资源在线| 亚洲欧美二区绝色浪潮性色| 亚洲午夜av电影网| 欧美激情日韩国产在线播放| 一区二区三区四久久| 亚洲午夜福利院在线观看| 国产精品精品国产色婷婷| 老司机午夜精品视频资源 | 久久精品国产亚洲av香蕉明| 青草草97久热精品视频| 波多野结衣456一区二区| 久久丝袜中文字幕| 99久久婷婷国产精品2020| 首页日韩欧美国产精品| 成年人黄色免费视频| 亚洲中文成人| 午夜精品久久av蜜桃| 521av国产精品电影| 98精品国产亚洲a| 欧美激情性在线| 国产日韩久久久久老熟女| 亚洲高清欧美高清| 成人高清精品亚洲| 亚洲中文无码亚洲人成影院| 亚洲国产精品久久久天堂不卡| 久久影院午夜未满十八勿入| 在线免费蜜桃av| WWW国产精品内射老熟女| 欧美高清午夜视频| 一区二区三区二区中文字幕视频| 嫩草影院久久tv| 人妻精品久久电影网| 国产精品成av人在线视午夜片| 国产成人精品免费视频大全| 人妻少妇精品视频三区二区| 美女啪啪高潮网站| 综合 欧美 亚洲日本| 美女直接被靠免费视频| 夜夜爽人人爱| 中国少妇的XVIDEOS| 99只要精品| aa级毛片免费播放| 一二三四免费观看在线视频中文 | 精麻豆亚洲av国产品∵美女| JⅠZZJLZZ亚洲大全| 欧美亚洲国产专区| 国产黄色片a区一区二区三区| 免费无遮挡黄H动漫APP在线| 女生高潮喷水免费视频| 美女高潮在线免费观看| 青青草视频资源在线观看| 日本人人妻人人澡人人爽| 婷婷丁香资源| 国产探花极品一区二区| av在线播放成人| 高清撒尿HDTUBE| 欧美性猛交ⅹxxx乱大交a| 亚洲中文字乱码| 中文字幕天堂av| 91丝袜美腿诱惑| 男同VIDEOS 外卖引诱| 又粗又爽又黄视频| 插射性舔日韩精品| 美女爽到高潮免费视频| 天堂网新版av| 亚洲中文日韩欧美视频| 男女18禁无遮挡网站| 亚洲国产成a人v在线观看男| 女同亚洲精品一区二区| 女人喷液抽搐高潮视频| 久久成年精品视频| 国产一区二区精品久久| 亚洲中文字幕乱码在线| 国产精品一区二区免费在线播放| 欧美一区二区成人免费| 精品国产亚洲av网站| 国产精品久久电影中文字幕| 68av在线播放| 天天躁夜夜躁狠狠躁躁| 亚洲精品丝袜另类| 有黄有色无遮挡网站| 免费观看午夜av福利| 99久久成人亚洲精品观看| 亚洲不卡免费视频观看| 久久99热这里只有精品18| 亚洲精品av少妇在线| 中文字幕91专区欧美| 国产亚洲成av片在线尤物| 92极品福利少妇午夜100集 | 久久aa大香蕉| 国语乱码一二| aa永久免费网站| 午夜情深深| 综合国产亚洲精品a在线观看| 人妻少妇精品专区性色AV| 中文字幕久久第一页| 国产偷国产偷高清精品| 亚洲欧美日韩精品人妻 | 亚洲日韩AV一区二区三区中文| 97碰碰人妻| 成年性午夜免费网站蜜蜂| 国产av福利久久| 国产成人精品日本亚洲77美色| 亚洲色图 自偷自拍| 蹂躏办公室波多野在线播放| 日韩亚洲高清av| 少妇一区二区三区| 在线观看免费不卡av| 亚洲av午夜免费观看| 小香蕉av一区二区三区| 亚洲日本精品一区久久精品| 国产成人一区二区三区一| 国产精品人人做人人爱| 精品人妻偷拍中文字幕| av毛片在线免费播放| 亚洲av一影院| 免费黄片精品99在线观看| 试看美女被日| 中文有码人妻制服| 男朋友带我去车里要了我| 亚洲大图综合色区| 国产日韩一区二区三区精品不卡 | 一本大道一卡二卡三卡四卡| 国产级作a爱片免费观看| 免费搜索国产男女视频| 色费18女人毛片免费视频| 精品v亚洲v欧美v高清v| 久久av蜜桃一区二区三区| 亚洲欧美日韩乱码人妻精品 | 亚洲av无一区二区三区久久久| 久久免费视频热99只有精品| 国产在线欧美一区二区三区| 黑人高潮一二区| 欧美成人精品首页| 中文字幕在线视频18| 亚洲一区二区三区在线视频观看| 懂色av天堂| 婷婷av国产精品欧美毛片| 日本乱偷中文字幕| 九九香蕉超碰| 久久国产视频一区二区三区| 欧美激情第一区| 国产疯狂女同互磨高潮在线看| 成人高潮喷水av片在线| 国产又粗又猛又爽又黄又硬的视频| 日本不卡一卡新区手机| 男人天堂激情网| 一区二区三区免费日本| 伦精品一区二区三区| 亚洲国产av午夜精品| 欧美精品第六区| 中文字幕第123页| 5D肉蒲团之性战奶水| 99精品只有久久精品免费 | 国产aⅴ欧洲av| 人禽交 欧美 网站| 午夜电影国产精品| 国产黄片在线免费观看视频| 久久久亚洲熟妇熟女ⅹxxx高清| 少妇被黑人整得嗷嗷叫| 可在线免费观看av网站| 日韩人妻精品一区二区三区视| 18禁黄网站禁片免费观看久久 | 国产一区二区三区刺激视频| 日韩国产亚洲| 2019午夜福利不卡| 国产一区二区三区精品自拍| 欧美日韩高清二区在线播放| 一本色道久久88综合亚州精品| 国产精品合集1024| 俄罗斯XX性幻女18| av影院中国亚洲性色av| 免费观看国产黄色视频网站| 欧美午夜电影通| 国产日韩欧美亚洲二区| 日本HDXXXXX护士| 精品国产亚洲av网站| 成人高清国产在线观看| 久久久久久精品精品夜免费啦 | 欧美日韩视频在线观看免费网址| 97国产精品久久久久久超粗| 国产麻豆精品无色码av| 亚洲男女在线观看视频| 午夜福利片一区| 黄色女人牲交| 毛片在线一区二区三区| 老老熟妇XXXXHD| 日韩在线看大片| 亚洲午夜禁在线观看| 国产一区二区三区大香蕉| 自拍偷区亚洲乱| 亚洲最大成人av| 亚洲精品有码av| 丰满白嫩大屁股ASS| 日韩一级特黄高清免费| 五月婷婷麻豆| 中文亚洲激情| 色哟哟成人在线观看| a级片久久免费观看| 婷婷六月久久综合丁香| 亚洲午夜精品国产电影院av| 18禁美女裸身图无遮挡| 免费毛片在线观看网站| 中文字幕日韩欧美精品一区二区| 成年女人免费影院| 日本欧美国产在线播放| 超碰国产精品97| 亚洲天堂av2016| 亚洲国产香蕉久久精品| 神马影院九老司机| 精品久久久久久成人av| 久久麻豆精亚洲av品国产麻豆 | 亚洲高清国产拍精品嫩草影院 | 欧美日韩国产高清大片| 波多野结衣高清一区二区三区| 18禁无遮挡在线看男同| 无码无套少妇毛多18P| 人人妻人人添人人爽日韩欧美| h片免费看久久| 久久99一区二区三区| 国产精品免费AV片在线观看| 草的爽AV导航| 人妻[21P]大胆| 高潮JAPANESE喷潮| 国产成人综合在线观看不卡| 对着岳的大白屁股就是猛| 叉开腿做爽爽视频| 免费看一级片爱免费一级片| 国产盗摄视频手机在线| 一区二区三区+在线播放| 欧美日韩亚洲精品三级| 美女内射免费视频国产| 十八禁网站在线下载| 十八禁网站在线下载| 一级二级三级国产| 国产福利一区二区三| 欧美三级国产三级日韩三级| 少妇喷水高潮免费看| 人妻在夫面前被性爆| 影音先锋女人AV鲁色资源网 | 粉嫩蜜臀久久精品久久久久酒店| 国产影院一区二区三区| 国产99久久99热| 人人妻人人澡视频| 国产精品操女人| 人妻中文字幕免费观看| 在线观看永久免费网站网址| 伊人99热热| 特级黄片在线播放| mm131美女视频毛片| 免费人成网站免费在线观看视频| 免费毛片在线观看网站| 伊人色综合视频一区二区三区| 免费高清欧美一区二区三区| 装不下已经流出来了好烫| 亚洲一区av在线蜜臀| 在办公室被弄到了高潮视频| 欧美大片免费久久精品| 中文版老师高清免费观看| 91av中文字幕网| 国产精品主播福利| 亚洲中文字幕久久999| 老司机深夜福利在线| 日韩久久中文字幕一区二区| 国产+精品+自在自线| 亚洲国产精品无码久久网速快 | 伊人久久大香线蕉成人综合网 | 日本老妇人jizz| 在线精品亚洲一区二区| 欧美在线一区二区三区日韩电影| 国产999精品黄片| 欧美午夜精品福利一区二区三区| 久久99精品一区二区三区 | 人妻熟女av久久| a级裸毛片在线观看| 婷婷色婷婷开心五月四房播播| 精品三级视频播放| 成熟熟女视频| 国产精品久久久久片| 97人人人人人人人人人| 一区二区在线观看视频精品一区| 丁香婷婷激情五月| 国产毛片基地一区二区三| 免费黄网站久久成人精品| 国产美女永久免费视频| 国产视频在线播放一区二区| 久久综合精品国产二区小说| 人禽杂交18禁网站| 日韩一区二在线视频| 国产欧美日本亚洲精品一5区| 欧美午夜黑人激情免费观看| 亚洲国产精品一区免费观看| 日日尻夜夜操| 国产在线观看男天堂| 最近2019中文字幕高清免费视频 | 动态图啪啪啪免费| 欧美成人一区在线观看| 少妇人妻在线一卡| 男女无遮挡18禁| av男人天堂网| 亚洲情侣在线网站| 国产在线精品视频免费 | 美女裸体图片18以下勿进| 内射极品少妇av片p| 一级做a爰片久久毛片免费看 | 天堂av日韩av在线| 黄色片免费观看视频下载| 爆乳美女脱内衣裸体视频网站| 极品美女999插插插| 24小时日韩一区二区三区免费视频 | 免费一区二区三区在在线视频 | 欧美一级全棵性| 精品久久久久久久久午夜福利 | 亚洲国产伊人影院最新| 4399韩国电影免费观看| 国产精品毛片无遮挡高清| 丰满熟妇人妻水多屁股大| 日韩欧美久久综合| 美女作爱全过程免费观看| 粉嫩蜜臀久久精品久久久久酒店 | 女厕偷拍极品少妇视频| 91精品久久人人妻人人做 | 国产精品亚洲婷婷99久久精品| 麻豆成人精品在线| 国产精品亚洲欧美大片在线看| 国自拍偷拍18禁| 国产av人人夜夜澡人人爽麻豆| 可在线观看的av网站| 日本 888 XXXX| 宅男噜噜99国产精品观看免费| 伊人久久中文字幕| 99午夜福利视频| 国产亚洲99精品| 欧美亚洲中文日韩在线观看| 在线不卡亚洲av电影| 熟妇人妻精品一区二区初频频| 亚洲成人精品一区二区在线| 阿~再深一点~好舒服| 国产免费精品一区二区三区| 永久一级黄片在线视频免费观看| 少妇被粗大的猛烈进出动态图| 国产精品久久国产精麻豆99| 美女被插下体视频网站| 精品一区二区三区在线观看的| 久久精品一般| 毛a毛片在线免费观看| 欧美大片免费久久精品| 国产日韩欧美综合一区| JIZZ成熟丰满韩国女人| 怡红院亚洲| 87午夜福利在线观看| 久久亚洲熟女中文字幕| 久久精品这里只有久久精品| 日本动漫H爆乳无遮拦手机端| 国内免费一级毛片| 亚洲国产成人麻豆| 波多野在线AV一区二区荷花影视 | 三级韩国免费观看| 亚洲男生天堂av| 美女丝袜av久久中文字幕| 亚洲乱码av中文| 国产亚洲精品线观看K频道| 亚洲三级香港三级久久| 成年美女在线观看视频网站| 久久鲁丝午夜福利片| 日韩电影亚洲av| 97久热在线观看精品| 亚洲精品午夜级久久久久| 天天狠天天透天干天天怕处| 久久国产乱子精品免费一区| 蜜桃视频黄片!| 久久国产精品ww| av毛片免费久久| 亚洲AV午夜精品无码专区| 夜夜躁狠狠躁网站| 国产乱码精品一区二区三区14| 国产视频精品中文字幕| 日本中文字幕亚洲乱码| 欧美久久这里只有精品| 丰满白嫩大屁股ASS| 国产精品亚洲婷婷99久久精品| 五月婷婷六月伊人| 国产精品久久久久久久久久蜜臀| 高潮喷水av在线| 电影朋友夫妇:交换| 久久麻豆婷婷一区| 丰满人妻中伦妇伦精品a| 99看午夜福利免费| 日韩亚洲国产| 最新国产精品极品自在线观看| 暴君人人得而诛之的缺陷体现在| 免费a级毛片10禁网站免费| 男人爱看大片| 国产伦在线观看视频免费| 国产一级片男人天堂| 亚洲国产精品无码久久网速快 | 久久av喷吹av高潮av萌白| 国产美女主播喷水视频| 看黄色靠逼的| 91久久蜜桃| www.少妇熟女.com| 无码AV片AV片AV无码| 日日躁夜夜躁久久| av在线免费观看国产精品| av色网站在线| 99久久99这里只有精品免费视频| 日韩精品在线播放你懂的| 国产一级内射播放| 亚洲国产日韩综合久久| 亚洲成人免费久久电影| 国产精品久久99免费| 亚洲成人精品电影网站| 国产精品一区二区性色av| aa日本亚洲视频| 久久伊人毛片av| 适合在在自慰时看的黄文| 国产精品欧美1区| 超碰人妻免费福利| 最新2019国产天天| 可以直接观看的av网站| 亚洲国模私拍人体GOGO| 亚洲国产二区三区在线观看| 国产av在哪里看| 黄片免费播放小视频| 国产精品亚洲婷婷99久久精品| 人妻少妇精品专区性色AV| 全球精品老司机福利在线观看| 嫩草影院精品99| 色哟哟制片厂av| 亚洲国产一区二区免费| 久久精品一区懂色| 免费人成在线观看视频网站| 国产美女高潮免费看| 国产欧美成人一区二区网站| 亚洲中文高清字幕| 最近最新高清中文字幕大全免费8| 无码熟妇人妻AV在线影片| 国产人人人爽爽| 国产精品亚洲一区二区网站| 五月激激激综合网亚洲| 亚洲人成色777777国产| 怡红院亚洲| 在线观看国产精品普通话对白精品| 国产19禁在线播放| 国产精品一区二区三区a| A片在线播放| 熟女亚洲精品| 大陆国产av| 在线看片免费人成视频久网| 日韩国产在线观看av| 欧美激情亚洲在线| 大码成人一级视频| 真人扒开双腿猛进入的视频| 超碰在线人妻干| 国内精品伊人影院| 国产黄色的视频免费看| 骚妇视频在线免费观看| 国产高清资源在线观看| 亚洲熟女精品中文字幕| 放荡的情欲护士2| 成人av久久电影免费| 1024手机看片你懂得国产| 黄色片无遮挡在线免费看| 三年片在线视频观看免费大全| 日韩中文字幕91| 18禁成年网站下载| 《熟妇的荡欲》在线观看| 久久婷婷国产激情九色| 超黄超污超爽无遮挡网站| 美女露出100%奶头的视频| 甜味弥漫JK制服自慰VIP| 人妻中文字幕一区二区二区| 亚洲精品a久久久久| 色噜噜av一区二区三区| 毛茸茸厕所偷窥XXXX| 国内精品嫩草影院| 女同亚洲精品一区二区| 欧美巨大黑人| 精品人妻一区二区三区在线视频| 业余 自由 性别 成熟视频 视频| 亚洲欧美日韩成人一区二区三区| 日韩在线精品人妻| 欧美xxxx性aa| 欧美精品亚洲精品日韩专区va| 欧美户外野战在线大全| 国产精品有码电影| av性生免费大片| 中文字幕人妻一区| 精品久久久久久久末码| 暖暖视频播放免费韩国| 在线观看极品一区二区三区| 91内射极品人妻| 琪琪免费福利电影| 日韩成人免费电影网站| 久久精品aⅴ一区二区三区四区| 国产老妇伦国产熟女老妇高清| 婷婷丁香资源| 国产一区二区在线观看电影网| 国产在线精品人妻一区二区三区| 色哟哟国产精品免费入口| 美女裸体爆乳羞羞?网站| 忘忧草蜜芽188| 国产成人a亚洲精v品| 日韩av大片一区| 啪啪人妻一区视频| 日日夜夜精品视频免费天天| 国产无线乱码一区二三区| 西西大胆午夜视频无码| 日韩中文人妻无码不卡| 饥渴少妇BD正在播放| 黄片在线免费观看最新视频| 国产精品va免费在线观看| 青青草在线观看视频| 精品久久久国产| 中文字幕一区二区人妻有码| 国产视频精品视频精品| 色哟哟在线永久网站| 男人边吃奶边做好爽免费视频 | 制服丝袜人妻中文字幕在线| 亚av在线中文字幕| 亚洲第一青青自偷自拍| 成人国产精品秘久久按摩| a级毛片高清视频免费就看| 在线看片激情亚洲| 中文字幕人妻电影在线| 亚洲中文精品乱码| 最好看的中文字幕久久| 精品成人av大片| 少妇人妻精品综合一区二区 | 亚洲中文字幕人妻系列| 色花堂国产精品第二页| 日韩一区二区三区影片| 成年女人毛片免费观看观看9| 亚洲国产嫩草影院在线| 欧美国产成人精品| 新欧美三级经典在线观看| 久久国产乱子伦免费精品| 黄色毛片看免费| 熟女人妻一区二区三个区| 精品97国产一区二区三区| 中文精品一卡2卡3卡4卡| 熟女一区二区三区国产| 人成在线免费视频| 丰满熟女午夜视频| 国产精品99久久免费| 亚洲一区二区三区精品av| 中文字幕久久有码| 狠狠躁夜夜躁人人躁婷婷| 久久久久久久黄色免费视频| 不卡的午夜av在线| 国产av人人夜夜澡人人爽麻豆| 国产午夜视频在线免费观看| 午夜免费福利不卡顿视频| 欧美国产激情一区二区三区| 波多野结衣中文一区二区 | 精品国产一区二区av麻豆不卡| 粗壮挺进邻居人妻| 日韩国产欧美99| 亚洲第一av网站久久| 色妞视频网站| 俺也久久电影网| 日韩精品中文字幕看吧| 什么网站免费看黄色| 人妻福利视频一区二区| 又硬又粗又爽免费视频| 69久久夜色精品国产| 99久久人妻中文字幕| 国产精品久久一卡二卡| 国产一区二区三区大香蕉| 人妻中文字幕免费观看| 亚洲成人精品电影网站| 日韩变态人妻精品一区二区三区| 有码二区字幕一区人妻| 日韩三级av在线| 亚洲欧美日韩中文制服| 2021日产乱码网站| 野外少妇愉情中文字幕| 日本XXXXX片免费播放| 久久婷婷成人综合色麻豆| 很猛一区二区激情视频| 亚洲国产香蕉久久精品| eee在线播放免费人成视频| 欧洲亚洲国产免费| 国产福利一区二| 久久人妻少妇偷人精品综合| 91久久久久久亚洲精品蜜桃| 处膜破AV无码| 成人免费视频播放| 国产精品久久久av美女十八 | 日韩人妻熟女一区二区三区| 日本韩国综合在线| 日本系列有码字幕中文字幕| AV色图小说| 99久久婷婷这里只有精品| 国产精品欧美观看| 亚洲天堂高清在线观看| 欧美亚洲综合一区二区三区| 黄色亚洲欧美一区二区| 午夜福利片最新在线观看| 国产成人一区二区三区一| 久久精品人人爽人人爽视色| 亚洲4438x20| 两性午夜刺激免费视频| 国产精品一区激情电影| 天天干天天操夜夜做| 国语少妇高潮对白在线| 黑人巨大精品一区二区在线| 国产成人综合久久精品| 国产理论精品在线观看| 粗大猛烈进出高潮视频免费看| 国产视频福利免费看| 国产精品V日韩精品V欧美精品| 国产精品原创巨作?v网站| 久久两性午夜视频| 国产黄在线视频免费播放| 日韩精品极品在线观看| 日韩欧美另类亚洲中文字幕| 久久久久久欧美激情| 午夜精品av福利片| 亚洲黄色视频美女特黄一级| AV色图小说| 嫩草影院av网址| 国产黄色a级| 午夜免费福利不卡顿视频| 国产又黄又粗又硬又爽视频| 国产另类丝袜欧美在线| 日本做受高潮好舒服视频| 中文字幕精品一区久久久久| 青春草视频在线观看一区| 国产福利视频在线| av日韩在线不卡| aa国产精品久久久| av在线播放成人| 亚洲熟女图片另类| 亚洲成熟丰满熟妇高潮XXXXX| 亚洲欧洲成人综合网| 国产精品久久98| 国产熟女一区二区三区黄| 国产乱码1区2区| 国产午夜老熟女福利| 日韩黄色录像欧美黄色录像| 国产在线一区二区精品不卡| 色哟哟在线永久网站| 久久国产亚洲精品久久久| av不卡免费在线看| 久久精品免费看| av天堂伊人网| 99re在线视频在线观看| 久久电影院久久av| 精品国产亚洲不卡| 人妻精品久久久久av| 全黄h全肉边做边吃奶视频| 免费无遮挡黄H动漫APP在线| 一区,二区,三区免费观看| 在线观看国产香蕉av| 久久精品国产亚洲av香:| 免费在线观看男女视频| 国产黄色免费观看视频| 午夜永久福利| 丁香五月亚洲综合在线国内自拍| 一级做a爰片久久毛片毛片女性一| 欧美日韩激情在线一区二区三区| 影音先锋新男人AV资源站| 亚洲激情五月婷婷啪啪| 欧美日韩一区91| 777奇米视频一区二区三区| 精品久久久久久久末码| 一本色道久久综合亚洲精品高| 草草影院一区二区| 99双精品飞久久久久久久久| 18禁高潮娇喘喷水视频| 在线看片免费人成视频网| 永久视频美女观看| 国产免费又色又爽又黄无遮挡 | 国产av黄麻豆| 日韩国产亚洲欧美亚洲| 亚洲成a人片8888一在线观看| 久久精品porn| 美女黄频免费能直接看| 久久久久久国产精品99久久| 人人妻人人澡人人爽97| 久久av喷吹av高潮av萌白| 少妇一级淫斤内谢视频| 噗嗤噗嗤好涨好爽太深了| 一本久道免费中文字幕| 国产精品午夜一区二区在线观看| 黄色成人免费大全| 人人妻人人做人人爽欧美一区| 亚洲男同志GAY片可播放| 台湾三级毛片| 毛a毛片在线免费观看| 婷婷精品国产亚洲av| 在线观看中文字幕一区二区三区| 极品粉嫩学生国产在线| 国产精品国产三级a| 嫩草影院99色| 一级a爱片免费观看的视频| 亚洲中文字幕精品第一页| 人妻2乱3伦| 亚洲一区二区av免费观看入口| 深夜福利一区二区在线观看| 国产高清啪免费视频| 日韩aⅴ亚洲91精品| 中文久久字幕| 在线免费观看日本一区| 人妻人人做人碰人人添软件| 国产欧美日韩中文字幕在线| 久久亚洲精品无码观看不卡| 99久久精品一| 天堂网WWW资源| 国产香蕉一区二区三区| a中文天堂在线官网| 男女生羞羞视频网页| 91精品蜜桃| 色妞www精品视频| 亚洲中文字幕乱码在线视频| 亚洲精品乱码爱久| 在线亚洲男人天堂| 性xxxx精品国语对白| 起碰日日夜夜| 免费av网站大全久久| 国产卡1卡二卡3卡精品网站| 国产有码电影精品一区| 亚洲人成电影网站免费线观看| 男人和女人黄色片| 激情五月综合网av麻豆| 女人裸身无遮挡| 啦啦日本视频在线播放| 久久国产乱子伦精品免费午夜| 在线亚洲免费精品视频| 亚洲精品国产字幕久久久| a级片免费观看毛片| 欧美乱妇乱码| 4399韩国电影免费观看| 欧美国产激情一区二区三区| av手机亚洲| 国产又黄又爽又色高清免费视频| 电家庭影院午夜| 亚洲人成色777777国产| 国产激情久久老熟女| 久久精品国产乱子伦免费| 久久久中文综合成人影院| 日韩AV一区二区三区无码 | 国产XXXXX在线观看| 欧美亚洲午夜影院| 午夜福利一区二区三区在线| 色哟哟网站在线观看| 亚洲国产av新网站| 久久综合精品国产二区小说| 久热这里只有精品999| 日韩精品国产另类专区| www.99re热国产精品一区| FREEXXXXHD国语对白| 69免费毛片看| 99电影成人久久影院| 亚洲最大成网人站亚洲ADC| 人妻中文字幕免费av| 国产成人av片在线观看| 亚洲精品综合精品自拍麻豆| 欧美国产成人自拍| 2012国语在线看免费观看直播| 日日躁夜夜躁狠狠躁2022年| 日韩亚洲AV无码一区二区三区| 日本欧美视频v| 6699嫩草久久久精品影院看| 漂亮女医生被强奷在线观看| 在线观看一区二区精品| 亚洲人成电影观看| 亚洲精品视频在| 中文字幕av熟女肥臀人妻| 日本AAAAA级特黄大片| 成人色婷婷久久| 国产精品一区乱码| 99热这里只有精品高清| 免费午夜福利啪啪| 亚洲欧美激情另类| 美女黄频视频在线| 亚洲综合视频观看| 国产一级二级三级女| 亚洲高清毛片| 久国产精品一区国产精品| 91高清国产成人欧美| 黑森林精选AV导航| 色乱码一区二| 午夜精品一区二区三区在免费看| 成人二区视频| 亚洲一国产一区二区三区| 国产成人av性色在线观看| 高潮久久久久久久久久| 18禁美女裸身图无遮挡| 最新国产精品久久精品99| 久久久久精品电影大全| 玉蒲团之玉女心经| 女人18毛片在线观看| 亚洲精品一区二区三区aⅴ| 国产精品久久久久久久久免| 午夜av不卡免费| 扒开腿使劲操我逼视频| 99国内精品99久久久久久| 岛国视频在线观看网站| 人妻中文字幕av常看到| 国语刺激对白在线视频播放| 久久人人97超碰香蕉20202| 少妇群交换BD高清国语版| 亚洲国产欧美乱码| 91精品国产自产拍在线观看| 久久一级影片| 成 人 3d h动 漫在线播放网站| 国产日韩精品成人| 特级a级毛片| 搡女人真爽免费视频火全软件 | 国产盗摄视频手机在线| 女人18毛片水多免费视频| 久久国产亚洲精品久久久| 不卡av在线播放观看| 有码av麻豆| 黄色毛片aaa级在线免费观看| 美女高潮水多毛多高清毛片| 国产精品免费在线观| 又粗又硬又爽免费视频| 最近日韩免费mv在线看| 国产欧美精品一区电影在线| 亚洲色图男人天堂中文字幕| 日韩AV中文无码影院| 国产丝袜高跟av| 午夜影院免费国产|