健康教育心得體會精品(七篇)

序論：寫作是一種深度的自我表達。它要求我們深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隱藏在內心深處的真相，好投稿為您帶來了七篇健康教育心得體會范文，愿它們成為您寫作過程中的靈感催化劑，助力您的創作。

篇(1)

2022年教師心理健康教育心得體會精選   時代的發展，對人的素質提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現代人必須具備的條件和基礎。從素質教育的著眼點來看，健康的心理是孕育良好素質的保障。然而，在我們實施素質教育的過程中，由于社會、學校、家庭多方因素，導致部分老師厭教，部分學生厭學等不健康心理，嚴重影響了教與學的工作。故而，我一直對心理健康的問題非常感興趣。

  加強教師學習，提高教師心理素質。要對學生進行心理健康教育，首先要提高教師的心理素質。現代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來許多心理變化，面對激烈的升學競爭及來自社會各方面有形無形的壓力，使一些教師產生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態，必然導致不適當的教育行為，對學生產生不良影響。學校要重視自身的心理健康，教師的職業牲特征要求教師要有極強的自我調節情緒的能力。教師要用科學知識調整自己心態使自己始終處于積極樂觀，平和穩定，健康的狀態，以旺盛的精力、豐富的情感，健康的情緒投入教育教學工作中去。

  一、通過學習，我認識到了教師心理健康的重要性

  我認為，教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響，特別是對低年級學生更是如此，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂；是能者——什么都會；是圣者——不會犯錯；是權威者——具有比父母還高的權威力量。教師的衣著舉止，言談風度，以及待人接物等，都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質和人格，是構成良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育、情感教育的出發點和首要原則，新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。

  通過學習，我也知道了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優缺點；學習心理衛生知識和心理健康知識，掌握心理調節的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關系；樂于為工作奉獻，并合理安排時間，張弛有度；培養多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。

  學習之后，結合我的實踐經歷和周邊情況，我對學生心理健康問題做了認真地分析。我認為，我們目前正處于一個社會的轉變期，紛紜復雜的社會現象，多元化的價值觀，來自升學、就業、競爭等方面的壓力，各種不可測的變數，引發了學生心理疾患的上升，也對學校的心理健康教育提出了嚴峻的挑戰?；仡櫠嗄陙淼闹行W教育教學工作實踐經歷，過去與現在雖然做了不少探索性工作，尤其近幾年也取得了不小的成績，但審視我們目前學校的學生心理健康教育，在層出不窮的新現象、新問題面前，存在種種不足也是明顯的。為何不足？很有必要追根溯源，以利對癥“下藥”。 學生的不良心理的成因，既包括學校因素，如單調枯燥的學習生活，也包括家庭、社會因素，如家庭的生活環境、撫養環境，社會風氣等。

  可惜，我們無力擺脫社會風氣的困擾，我們也只能勸說學生家長有科學地教育子女，我們惟一能做做的是改善自身。例如，我們可以盡量創設健康的教育環境、可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動，可以與學生家長溝通思想，相互配合，根本的出發點就是要將其全面滲透到學校教育的全過程。

  總之，教學的目的就是教書育人。首先，為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。其次，只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網絡，齊抓共管，學生的心理素質和心理水平一定能朝著健康的方向發展。

  最后，我也希望各類各級學校和社會、家庭都要把教師與學生心理健康教育教育的一大內容重視起來，作為一項戰略任務來抓，并在機制上、師資上落實到位，方能使心理健康教育真正收到實效，從而培養出適應未來的具有現代素質的人才。

2022年教師心理健康教育心得體會精選   xx年，我有幸參加了心理健康教育國培學習，通過培訓，讓我對心理健康教育有了一定的認識和了解，這次的培訓對我來說意義重大，對我今后的教育教學工作具有很大的指導作用?？傊?，本次培訓讓我收獲頗多，以下是我在這次遠程培訓活動中的一些心得體會。

  首先，通過學習，我明白了心理健康教育的重要意義。

  對于教師而言，教師是學校心理健康教育的具體實施者，不但要有淵博的學識和出色的專業技能，還要有健全的人格。教師的言談舉止、一舉一動，都會使學生受到深刻的影響。一名優秀的教師，會在課堂中營造出良好的氣氛，讓學生學得輕輕松松，在輕輕松松的學習環境中使自己的人格魅力孕育出學生健康的心理。因此，教師擁有良好的心理素質，有利于構建師生間的良好關系，對學生的心理也會有良好的引導作用。對學生而言，學生的心理健康對其一生有極為重要的影響。現在的學生就好比是溫室中的花朵，我個人將其歸為三類：父母在家且對孩子管教無方者（甚至不加管教者）；父母均不在家的留守孩。這三類學生中或多或少的存在品德行為不端者，后二者極為嚴重。究其原因簡而言之可歸為：一方面這些孩子缺少家人管教。尤其是那些留守孩的父母均在外務工，只有二老照管，二老視孩子為掌上明珠，捏在手里怕碎了，銜在口里怕化了，做錯事更是偏袒有佳，更何況是訓斥和打罵？二是社會上一些不良風氣的侵蝕與毒害。初中生畢竟抵制力較差，對社會上那些極具誘惑力的東西是難以抗拒的，一旦沾染上便如一樣，時間一長，這些孩子有的就養成了許多不良的嗜好：抽煙酗酒、打牌賭博；有的人生觀、價值觀產生了嚴重的扭曲：坑蒙拐騙偷搶；有的甚至是無惡不做，長期以往，人將不“仁”也！所以青少年的心理健康問題是一項關系到國家的未來和國計民生的大事，特別是現在社會發展日新月異，各種觀念層出不窮，各種壓力接踵而來，教師更應該用科學的方法、更多的情感關注學生的心理成長過程，促使他們健康、快樂、幸福地生活和成長，詩意的棲居在美麗的校園之中。

  其次，思索了一些心理健康教育的方法途徑。

  我在學校既是班主任，又是語文教師。作為班主任，我認為可以從下面幾個方面入手：

  1、利用班會時間對學生進行心理健康教育。

  班主任利用班會對學生進行心理教育時，要有意識的引導，設計的班會主題一定要有針對性，使學生通過積極思考后暢談自己的意見和看法，在交流中使學生自然而然地改變原有的不健康想法。我曾經辦過《遠離網吧，閱讀經典》、《誰言寸草心，報得三春暉》等班會。

  2、開展良好的集體活動對學生進行心理健康教育。

  良好的集體活動能使學生在活動中消除心理障礙，比如本學期我開展了唱歌比賽，籃球賽，團體詩歌朗誦，感恩的心手表演等活動，大大加強了學生之間的交流，平時寡言少語的學生，不愿意和其他學生交流的學生都參與了進來，使他們每個人都有了表現得機會，對他們的各種能力都進行了有效的鍛煉。

  3、要求學生寫周記。

  我在開學時讓每個學生準備一個周記本，內容長短不限，但是要寫自己的心理，思想和情感方面波動狀態。這樣有利于學生和教師之間的相互交流，可以更好的引導學生網健康的方向發展。作為語文教師，我也是從三個方面來進行心理健康教育的。

  （1）在教材文本講解過程中進行心理健康教育。

  比如無論是講在寂寞與黑暗中勇敢堅強站起來的海倫·凱勒；還是在講中國詩歌史上的大詩仙，在失去希望仍不忘高呼“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄?！钡睦畎?，在講解文本的過程中，都可以用來進行心理健康的教育，教育他們面對挫折時應該以怎樣的心態對待。

  （2）在閱讀課教學的過程中進行心理健康教育。

  在閱讀課教學過程中，如果不去閱覽室，我經常選擇一些寫得文筆與意境都很優美，且對學生起一定教育作用的文章念給學生聽，學生開始有點吵，但是在聽的過程中，隨著文章感情的變化變得異常安靜，聽完之后，就讓學生寫下他們感觸最深的地方并加以評析然后起來說，這樣不僅可以提高學生的聽說能力、理解能力，還能凈化學生心靈，使他們個人的情感得以升華，良好的人格得到熏陶，有利于孕育健康的心理。如果去閱覽室，則要求他們帶好紙和筆，把自己看到的好句子寫下來，并寫上對這些句子的理解，下課后交上來，結果發現他們所摘抄的句子全部是對生活的總結、格言警句、有助于勵志的句子。當本子發下去，我就花一節課讓學生按照其收獲進行交流，學生在這一過程中不僅學到了知識，而且也有助于學生的心理健康的發展。

  (3)在作文批閱的評語中進行心理健康教育。

  這和上面所講到的周記的功效基本一致，在作文中，如果發現學生的心理價值觀有問題，就要及時的糾正學生不健康的心理。

  再次，心理健康教育遠程培訓我覺得也存在一些問題。

  現行的遠程培訓管理方式主要通過培訓學員用戶實名登錄、論壇發帖、回帖研討、作業等途徑進行。但其學員真實性、作業原創性、發帖回帖實用性等問題都值得質疑。另外，在一些偏遠落后的學校，上網是比較難的一件事，農村教師家境貧寒無電腦上網，導致有的教師周末還要去網吧學習，還有年級大的教師根本就不會使用電腦，叫年輕的同事幫忙自己學習，一方面背離了培訓的初衷，一方面也起不到培訓的效果。還有就是學員各自在自己的電腦面前孤立地學習，很難形成班級團隊意識，很難發揮團隊的作用，顯得就比較松散，感覺學不學反正沒什么壓力，不看也沒有人知道，競爭意識不強。

  總之，作為教師，我們的責任就是教書育人，我們除了要對學生進行思想品德教育和科學文化知識教育外，還要針對學生的心理進行教育，只有這樣，學生才可以得到身心的全面發展。為了讓學生健康快樂的成長，我會繼續認真的學習，并將所學島的知識全部運用到教育教學的工作之中！

  2022年教師心理健康教育心得體會精選

  我有幸參加了心理健康教育培訓，對我來說，這次的培訓意義重大，對我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓我很認真的聽了李慧君專家的理論課，最讓我受益的是這句話找回職業生活的勇氣和幸福感，需要獲得對工作的投入感和掌控感。這會受外界環境的影響，但自我的努力與調節更加重要。以下就是我在這次培訓活動后對于心理健康教育的認識和所想。積極的自我認同尋找自我價值感，建立社會支持系統，用探究打敗無聊，積極的自我調節。

  一、心理健康教育的重要性

  通過本次學習，更加深刻地意識到在學生中開展心理健康教育的重要性與迫切性。調查表明，學生中存在心理異常的約占30%，患有心理疾病的約占15%。學生心理健康問題主要表現為：學習與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴重、對新環境不適應等等，并且在近幾年呈上升趨勢，學校心理健康教育越來越被重視?？墒?，不正確的關注，反而引發一些不必要的麻煩甚至更嚴重的后果。心理健康教育應該是預防為主的，面向的是全體學生，不應該只針對心理有問題的學生；心理健康教育與德育工作應該是有他們的各自作用的；不應把心理健康教育簡單地理解為一門增加學生負擔的學科，而應該具有促進學生各方面健康成長的獨特功能；心理健康教育不是要你生搬硬套理論，不要我們教師誠惶誠恐，而應該是講究藝術，心理健康教育實施方式應該是形式多樣，時時處處注意的問題。

  二、心理教育培訓對于教師自身的重要性

  俗話說，“家家都有一本難念的經”，老師也有煩心的事，也會遇到各種各樣的壓力和苦惱。但如果要做一名受歡迎的老師，就無論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂，更不能因此而在課堂上隨意發怒，挖苦打擊學生。而是要學會良好的情緒控制，在走進教室的前一刻，告訴自己，“一定要微笑”，要把自己最積極樂觀的精神面貌展現給學生，并以此來感染學生的學習情緒。沒有一個學生愿意看到一個怒氣沖天，動不動就發火的老師的。教師樂觀積極地穩定地情緒對于學生的心理健康形成有積極地促進作用。

  三、提高心理健康的時效性

  在新形勢下，小學生不同階段表現出各自的心理特點和心理需求，這就要求教師有針對性地開展工作。一是新生入學的適應期。這一階段應用心理評價系統建立小學生的心理檔案，目的是通過分析評價，了解每一個學生的氣質、性格類型、興趣愛好、情緒意向等基本心理素質和個體心理差異，幫助學生認識自我，接納自我，樹立健康的新形象。同時有助于學生更快、更好地適應學校生活的角色轉換，為他們身心健康發展打下良好的基礎。

  二是學習生活的困惑期。這一階段青少年正處于身心發展的一個重要轉折時期，這一階段，第二信號系統活動日益發展并初步占主導地位，口頭言語，內部言語能力不斷完善，但學習生活中往往表現出自制力差，社會道德是非判斷力以近期、自我為主的特點。

  通過心理咨詢、心理訓練等內容豐富，形式多樣的方式解決學生學習焦慮、人際關系不良、多動癥和學的心理問題。同時通過心理健康指導，開發學生潛能，建立心理健康新觀念，塑造正確健康的人生觀、道德觀和價值觀，推進整體素質教育的貫徹實施。

2022年教師心理健康教育心得體會精選   我有幸參加了教師心理健康培訓，雖然時間不長，但是對我個人而言，收獲確是豐富且充實的。這次培訓不僅僅是一次心理健康教育的專業培訓，也是一次心靈的洗禮，更是一次精神的盛宴，每個講座都蘊含著豐富的人生哲理，在此期間，我自學了網絡課程，對心理健康有了初步的了解，使我意識到掌握心理健康教育知識的重要性，意識到育人的重要性，意識到教師健康的心理對學生以及自身的重要性。在這次培訓中，我有了很大的收獲，感受頗多。

  一、通過培訓，我認識到：

  學生心理健康教育的重要性。做為一名教育工作者，每次看到一些有關學生因品行障礙或人格障礙做出違法事情的時候，我的心情便很沉重。為何有那么多的學生，會無所顧忌地去違法犯罪，為患社會，我想這除了少數客觀的原因以外，更多的還在于對學生的心理素質教育不夠重視，導致他們有不同程度的心理問題，任性、偏激、冷漠、孤獨、自私、嫉妒、自卑等。造成小學生出現心理問題的原因是多方面的，但主要的是學習壓力、社會影響、家庭環境和教師的教育方法等。如我班有個小男孩，長的活潑可愛，但是上課總是喜歡打斷老師講話，跟同學玩時又喜歡動手動腳去搞別人，因此經常遭到同學的打罵，還有，作業老是慢別人一拍，就此，我將情況向家長反映了幾次，但家長卻不重視，一段時間后其成績及下降。后來我只好再次找來了家長，先教育家長要從小重視培養小孩的良好習慣，并告訴他其孩子智力很好，很有發展前途，應該用鼓勵的方法讓他改掉壞習慣。接下來我也找學生交談了幾次，跟他聊聊學習上的優點與缺點，讓他要有信心地改掉壞習慣。經過一段時間的努力，他現在基本上能改掉上課不隨便插嘴的壞習慣，對學習也有了更濃的興趣，也變的更細心了。由此可見，只有了解學生存在問題的成因，對學生進行心理健康教育，才能在教育教學中有意識地去避免它，學生才能更好地學習各科文化知識，養成良好的習慣，得到全面發展。

  二、通過培訓，我體會到：

  沒有良好心理素質的教師，就不能培養出良好心理素質的學生。

  教學活動是師生雙向互動的過程。教師教學的對象是學生，要達到教書育人的目的，就要了解學生的心理特點，存在的問題以及掌握如何使學生保持心理健康的措施。只有心理健康的教師，才能造就身心健康的學生;反過來說，教師人格不健全、心理不健康，將對學生的人格成長、個性形成和心理健康狀況都會造成不良的影響。當我們心理健康時，做事就能達到事半功倍的效果。心理素質良好的教師，會憑借自己的語言、行為和情緒，潛移默化地感染學生，促使學生積極主動地投入學習;學生在教師的感召下，會表現出強烈的求知欲，體驗到愉悅的情感，并流露出對教師的尊敬和愛戴。作為一個社會個體，我們應該正確對待自身的工作壓力，學會自我調節，努力克服不良情緒的困擾，讓自己在不斷提高知識素養的基礎上，做一個自信樂觀、豁達開朗的健康心理的人。只有這樣才能充分發掘自己的潛能，發揮自己的才干，促進學生的健康成長，提高教育教學的整體效益。

  三、通過培訓，我學會了：

  1、自我調節心理，保持樂觀的心態。人不可能永遠處在好情緒之中，生活中既然有挫折、有煩惱，就會有消極的情緒。一個心理成熟的人，不是沒有消極情緒的人，而是善于調節和控制自己情緒的人。作為教師，在教書育人的過程中更要學會自我調節心理，保持樂觀的心態，才能以積極的一面去影響你的學生。

  2、準確客觀的自我定位，情緒不佳，很大程度上是對自己的定位不夠合理，定位越高，越難以實現，給自己帶來的失望也越大，從而導致心緒不佳。

  3、工作之余多參加體育鍛煉，體育鍛煉能使人忘卻煩惱，愉悅身心。教師必須勞逸結合，適量參加體育鍛煉以緩解工作的壓力，釋放工作中的不快心情，同時達到強身健體的目的。

  4、用心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立良好的人際交往圈

  5、培養多種興趣與愛好，陶冶情操。

篇(2)

通過老師講授中小學心理健康教育緒論一課，并通過認真學習，我學到了很多東西，有了深刻的體會。我認真思考、理解、考察，與別人討論，這激發了我對學習研究的熱情，擴充了知識，拓展了視野，我相信這對我以后的老師生涯會有很大的幫助。我從心里接受了這門課程，愿意將自己的體會跟大家分享。

老師給我們講授了六個大問題，包括開展心理健康教育的意義，心理健康教育的基本任務、途徑、策略，心理健康概念的歷史與發展，心理健康標準的探討，青少年不健康的心理表現和心理疾病的防治。雖然不是很多內容，但這對我的影響是很大的，我對這六大內容有了深刻的理解，懂得了作為一個中小學老師應該注重心理健康教育，不僅是對自己，而且對學生都有很大的幫助。

教育不是一成不變的，社會在不斷發展，人類也要跟上時代的步伐。隨著科技和經濟的不斷進步，我們人類達到了前所未有的高峰，有得必有失，在某些方面也存在一些弊端。我們如何對待這些因發展而帶來的問題呢？開展心理健康教育，實在是太必要了。注重中小學心理健康教育是避免各種突發事件，維護社會安定穩定，學校正常運作，學生家庭幸福的需要；注重中小學心理健康教育，是保證學生正常健康發展的需要；注重中小學心理健康教育，是青少年發展特點的需要；注重中小學心理健康教育，是當前社會變動時期的需要。作為老師一定要正視現實，做好心理準備，正確客觀地實施教育方針，深入探討根源，采取切實有效的措施，這樣才是學生的心理健康的正確引導人。

德育包括政治、思想、道德和心理健康教育，這說明心理健康教育是很重要的。所謂心理健康教育，是根據心理活動的規律，采用各種方法和措施，以維護個體的心理健康及培養其良好的心理素質。心理健康與身體健康是統一的，要身體健康，還要心理健康，這樣才是真正的健康。心理健康教育從內容上可分心理素質培養與心理健康維護兩項任務。要幫助學生形成自我調控能力，要幫助學生擺脫不利的心理狀態，要有助于自我教育，要有助于生產勞動，要有助于醫療，要有助于各方面的應用。心理健康教育是很重要的，特別是對于中小學生。

怎樣的心理素質才達到心理健康呢？傳統觀點認為心理健康的標準是智力是否正常，情緒是否穩定，心理機能是否平衡，行為規范是否與社會相適應，意志是否堅定。這種觀點有它的合理之處，但隨著時代的發展，許多觀點都被淘汰了。因此，近年世界衛生組織提出了心理健康的標準是人格完整，適應環境良好，對未來有明確的生活目標和追求。我認為這種觀點是比較合理的，我們就以這幾方面判斷中小學生是否存在心理問題，這是每個中小學老師都應該懂得的。

在今天社會，青少年存在各種各樣的心理問題。這些心理問題是存在輕重之分的，由心理異常，到心理缺陷，到心理障礙，到心理變態，最后發展為心理疾病?，F在中小學生的書包越來越重，本來屬于他們的假日假期，也都被送去什么少年宮、輔導班去了，有些有興趣的還能承受，可那些硬逼著去的，可苦了他們。每年都有那么多學生自殺了，曾口頭說過要自殺的也不少，這一股勢頭已成為一種社會風氣了。我想這些不僅是因為壓力大造成的，還因為是學生存在嚴重的心理問題造成的。這些心理問題是普遍存在，如果不注意，將會對學生，對家庭，對學校，對社會造成不良的影響。

面對這些心理問題，我們該如何做呢？惟有是進行心理健康教育。如何進行心理健康教育，塑造中小學生健康的心理素質呢？下面我將提出我的看法。

第一，明確心理健康教育的原則。心理健康教育是遵從一定的原則的，不是隨便地進行的，要有針對性，這樣才能真正地塑造中小學生健康的心理素質。這包括幾個原則：

1、教育性原則。要注意防止心理健康教育學科化、教學化、醫學化、科研化的傾向。中小學在心理健康教育活動中，要注意把握好教育性原則。

2、整體性原則。心理健康教育的根本目的是全面提高中小學生的心理健康整體水平。

3、差異性原則，也叫個性化原則。中小學生心理發展的差異包括群體差異和個體差異。一般來說同一年齡段的中小學生群體，其心理發展具有大體相同和相對穩定的心理特點，而不同年齡段或不同年級的中小學生群體則無論是智力因素還是非智力因素都存在著明顯的差異性。

4、保密性原則。心理健康教育是一項保密性很強、職業道德要求很高的十分嚴肅的工作。心理老師要具有良好的職業道德和個人修養。要遵循保密性原則，對關系到學生的隱私、名譽、人身等問題要嚴格給予保密。

5、主體性原則。心理輔導的實施過程中，為充分發揮老師主導作用基礎上的學生主體作用，要以學生為本。作為老師，一定明確這些原則，這樣才能使心理健康教育真正地落實。

第二，加強老師學習，提高老師的心理素質。對學生進行心理健康教育，首先要提高老師的心理素質?，F代生活日益緊張和繁忙，給人們帶來許多心理變化，面對激烈的升學競爭及來自社會各方面的壓力，使一些老師產生心理沖突和壓抑感。老師不健康的心理狀態，必然導致不良的教育行為，對學生產生不良影響。老師要重視自身的心理健康，老師的職業牲特征要求老師要有極強的自我調節情緒的能力。老師要用科學知識調整自己心態使自己始終處于積極樂觀，平和穩定，健康的狀態，以旺盛的精力、豐富的情感，健康的情緒投入教育教學工作中去。

第三，在中小學開設有關心理健康教育的課程，對學生進行心理素質教育。目前不少中小學已開設心理健康教育課，但開設心理健康教育課，不僅僅是普及心理學有關知識，更重要的是在心理健康教育課中進行心理訓練、心理指導。真正提高學生抗挫折能力和自我心理調節能力，減少心理問題，使每個學生都能達到人格完整，適應環境良好，對未來有明確的生活目標和追求的心理健康標準，全面提高學生的心理素質。

篇(3)

針對這個個案，我運用的方法有認知療法，即讓李虹認識到一張一弛的道理，并給她留了心理作業，通過行為訓練，逐漸改善她的心理狀態；發現并肯定她的優點和長處，使其認識到自己的價值。

對于類似的心理障礙個案，班主任應做到以下幾點：

1．傾聽內向型學生的心聲

內向型學生往往缺乏人際交往。他們大部分的時間都是用于學習，根本就沒有閑情顧及朋友之間的情感溝通。長時期處在這種緊張的學習狀態，使他們失去了很多傾訴的機會，使他們的心理垃圾得不到及時的清理。為此，他們十分需要一位忠實的聽眾耐心地傾聽，可以更快地了解他們的學習生活、性格特征、內心世界等，也是對他們的尊重，更容易獲得他們的信任，更容易使他們配合心理健康教育。本案例中，梁老師就做到了這一點，使因內向而自我封閉的孩子也能打開心扉。

2．引導內向型學生正確認識心理障礙

我們要幫助內向型學生克服心理障礙，必須先引導他們正確認識心理障礙。心理障礙是指人在遭受強烈的精神刺激或承受長時間的壓力、挫折或矛盾沖突下，出現的明顯的情緒和行為異常。這有助于減輕他們的心理負擔，是心理健康教育得以實施的前提。

3．引導內向型學生提高自信

一個自信的人，主要在自我接受和自我價值感。所謂自我接受，是指一個人對自己能否有一種基本的承認、認可，以及自己對自己的接受態度；所謂自我價值感，是指個人對自己的情緒、感覺、認識和評價。引導學生修正消極的自我評價，認識和挑戰現實的目標，并積極樂觀地與人相處。而且要培養他們獨立自主的能力，要引導他們設定自己的生活，要引導他們控制自己的形象，使他們具備良好的心理素質。

4 ．教師的期望對學生的進步產生的巨大的作用

在教育學和心理學上有一個著名的實驗，這個實驗是由美國著名的心理學家羅森塔爾教授設計完成的。

1968年的一天，美國心理學家羅森塔爾和助手們來到一所學校，說要進行“未來發展趨勢測驗” 實驗。

篇(4)

一、陽光心態，愉快工作

在季秀珍教授的講座上我第一次了解到了一個教師是一份承載著重要責任與使命的特殊職業，教師心理健康既關乎教師個人的生命健康和職業幸福，又影響著學生的健康成長。然而，今天的教師心理健康問題卻愈發突出，已經引起了全社會的廣泛關注。在立德樹人的教育使命面前，教師心理健康問題無疑成為師德建設的一大障礙，師德問題的背后通常隱藏著某種心理問題。作為一名教育工作者，我們不僅要傳道、授業、解惑，而且擔負著凈化心靈的重任。當繁重的教學任務、以學生成績為主的考評、家長難以溝通等重重矛盾、壓力集中作用于教師身上時，也容易促使教師產生緊張、焦慮、不安、憂郁等心理感受，長期發展下去，不僅影響教學質量，對教師甚至對學生的身心健康都會產生極大的危害。我想我們的工作中不是缺少幸福，而是缺少發現幸福的心態。都說笑一笑，十年少，那么我們何不做一個快樂的老師，擁有陽光心態的教師，才能創造出陽光的課堂，教出陽光自信的學生。

二、接受風雨，做好預防

校園中的欺凌事件時有發生，嚴重影響學生的身心健康與學業適應，破壞校園氛圍，反校園欺凌工作任重而道遠。紀林芹老師的課程系統闡述了校園欺凌的知識，包括欺凌的概念界定、發生特點、危害、發生機制以及與校園欺凌有關的國家政策等。身為教師我們一定要充分發揮自身的優勢，要更加積極主動，去普及校園暴力帶來的惡劣影響，以自己的模范行為影響和帶動廣大學生，杜絕校園暴力，創建和諧校園。我們要引導學生、學生家長，充分認識校園欺凌所帶來的傷害。作為教師還應該培養學生的責任心。一個有責任心的人才是這個社會所需要的人。要對自己負責。自己要努力完成自己應盡的義務，要是自己成為一個自己滿意的人。要對他人負責。我們的生活，不是只有你一個人，而是還有其他人。所以要對他人負責。當今和以后，無論到什么時候，不該做的事不做，不該說的話不說;認認真真工作，扎扎實實做人，我們要進一步加強學習，確保校園和諧平安穩定。早期發現，及時干預，給予學生正確的引導。

三、同感共情，合力共育

么青老師在《創新家校共育途徑落實立德樹人根本任務》講到，

篇(5)

   艾滋疾病活動心得體會1

   12月1日是世界艾滋病日，今年主題是“行動起來，向零艾滋邁進”，副標題為“凝聚量，攻堅克難，控制艾滋”。艾滋病已成為我國重點控制的重大疾病，我國已步入艾滋病的快速增長期，目前仍無治愈艾滋病的藥物，也無有效的疫苗，對艾滋病的控制措施主要是預防，因此宣傳教育至關重要。為此，在校長的領導下，我們以世界艾滋病日為契機，以今年艾滋病日主題為口號在班上進行一次艾滋病宣傳主題班會活動。為了搞好艾滋病防治宣傳周活動，我們非常重視這項工作，把預防艾滋病健康教育與禁毒教育、青春期教育等教學活動結合起來?，F將活動總結如下：

   1、為了有目的、有教育意義、科學地開展預防控制艾滋病健康教育活動，按照上級的要求，制定具體的實施計劃。

   2、為了提高學生有關艾滋病基本知識水平，增強學生自我防護能力，利用主題班會宣講以下內容：

   (1)艾滋病流行態勢及對人類危害的普遍性、長期性及毀滅性。

   (2)艾滋病的基本知識：著重介紹了艾滋病是由人類免疫缺陷病毒(HIV)引起的一種叫獲得性免疫缺陷綜合癥(AIDS);艾滋病的傳播途徑;艾滋病與HIV感染者區別;艾滋病臨床表現;艾滋病毒的體外消毒方法。

   (3)艾滋病預防原則：潔身自愛、拒絕，增強自我防護能力。

   (4)同情艾滋病人和HIV感染者;告知同學們目前全人類的敵人是艾滋病，而不是艾滋病人和HIV感染者;我們要關心他們，如果歧視，只會加速艾滋病的傳播。

   3、組織開展形式多樣的教育活動。

   利用課件、講座和發放宣傳材料等多種形式，為學生們提供預防吸毒和預防艾滋病的知識。并教會他們一些學?；旧罴寄?，學會如何傾聽，促進同學們交流過程，尊重別人，學會如何與人親密相處，學會如何拒絕來自社會各方面的不良誘惑，提高自尊，將其學到知識融入預防艾滋病中去。

   總之，開展以班級健康教育為中心的全民宣教，是預防艾滋病在我國蔓延的最有效手段，也是預防艾滋病的重要方法。通過活動，教師和學生澄清一些模糊的認識，知道了對待HIV感染者、艾滋病人不應歧視，艾滋病知識知曉率達95%以上。

   艾滋疾病活動心得體會2

   忘記了是從那一天起，艾滋病這個略帶西方色彩的字眼闖如了我們的生活。它驚醒了沉睡中的我們。讓我們認識了愛滋，了解了愛滋，懼怕了愛滋。

   首先是不要歧視艾滋病患者，其實他們痛苦的不是身體上的，是精神上的。大家都應該學習和了解艾滋病的傳染途徑，因為日常的接觸是不會傳染上艾滋病的。

   在日常生活中，要關心艾滋病患者。如果身邊發現了艾滋病病毒感染者，不用害怕，更不能看不起、排斥他們。對待艾滋病病毒感染者的正確態度是：同情、關心并盡力幫助他們，使他們能夠正常生活和工作，不擴散他們的病情。艾滋病病毒感染者的家人既要承受親人患艾滋病的巨大痛苦，又要承擔對病人的照顧和料理，是非常不容易的。我們對待艾滋病病毒感染者的家人，要像對待其他一切不幸的家庭一樣，給予充分的同情、關心和幫助。這對于創造一個有利于控制艾滋病流行的安全的社會環境，是十分必要的。

   “艾滋病患者是弱勢群體，要像關愛自己的兄弟姐妹一樣關愛艾滋病患者。”

   現在，我們得樹立社會責任意識和正確的性道德觀，志愿向同伴和他人分享防治知識，關愛和幫助艾滋病感染者，提供支持與關愛，減少歧視的創傷，我們大家伸出友愛、關懷之手來幫助那些身受艾滋病毒折磨的人。幫助青少年增強社會責任感，從身邊做起，積極進行預防艾滋病宣傳讓艾滋病患者感到溫暖。

   在這個全世界人民向艾滋病作斗爭的統一日子里，關注艾滋病，開啟心靈之窗，點燃心靈的光，重新照亮人生的路段，給人以無限的溫暖。

   因此，我們應讓心靈的花朵開綻，散播著愛的花香。莫對著艾滋病患者蜚短流長，莫引導他們走向死亡。

   艾滋疾病活動心得體會3

   我們又迎來了今年第一個12月1日第xx個，世界艾滋病宣傳日活動，為了進一步做好今年的宣傳活動，我院經過精心籌備，周密安排，從11月30日至12月1日在全鎮范圍內開展了以，行動起來向‘零’艾滋邁進為主題，副標題是，全面參與、全力投入、全面預防的艾滋病日宣傳教育活動，取得了顯著的成效，現將宣傳活動狀況作小結如下:

   一、領導重視，周密部署

   全面開展宣傳教育工作是搞好艾滋病預防控制的首要環節，是全面提高群眾預防意識和自我保護意識的關鍵所在，基于這一認識，我中心領導高度重視，先后多次召開專題會議研究部署宣傳工作，并成立了以中心分管院長為組長，傳防科等人員為組員的宣傳小組，具體負責12。1艾滋病主題宣傳活動的組織實施工作，進一步明確了宣傳小組的工作職責和任務，保證了艾滋病防治宣傳工作的順利開展。

   二、突出重點，廣泛宣傳

   今年的主題是，行動起來向‘零’艾滋邁進為主題，副標題是，全面參與、全力投入、全面預防，為了做好今年的宣傳教育工作，我中心動員各層領導，加大宣傳力度，保證宣傳效果，全方位多層次開展了豐富多彩的宣傳教育活動。對這次宣傳活動進行了部置，12月1日上午在集鎮農行門口設放咨詢臺1個、橫幅1條，發放紙質《艾滋病防治知識》宣傳單150張，同時邀請了有院長帶領院領導班子親自參與宣傳，將今年的艾滋病宣傳活動推向了一個新的。在12月1日下午到村衛生室巡回，查看艾滋病日宣傳活動狀況。在這次宣傳活動中，全鎮共開展了講座5次、發放宣傳單300張、懸掛橫幅1條、，現場理解宣傳教育的群眾近200余人，有效的提高了群眾對艾滋病防治知識的認識。透過這次宣傳活動，把有關艾滋病的知識傳授給廣大群眾，讓他們進一步了解艾滋病，提高了對艾滋病自愿咨詢的認識，都能夠自覺自愿來我中心咨詢，宣傳活動氣氛熱烈，群眾紛紛索要宣傳材料，認真閱讀，用心參與。

篇(6)

  內分泌護士實習心得體會1

  4月23日是我來湘雅二醫院開始我10個月實習生活的第一天，我們早早的就來到了醫院的門口，等著帶隊老師分科室。當我知道自己被分到內分泌病區時，我既興奮又緊張，興奮的是我馬上就要實習了，緊張是因為不知道內分泌是干什么的，里面的老師會不會不愿意帶我?懷著忐忑的心情走進了內分泌病區。

  剛到門口就看見楊護士長和其他的護士、醫生從交—班室出來，我和其他三個同學一起把實習分配的表交給楊護士長后，護士長就安排一名老師帶我們去換工作服。一來馬上就上班，讓我們四個更緊張了。穿好工作服后護士長就帶我們去見自己的帶教老師，我和羅瑾玉被安排在內分泌的二病區，我的帶教老師教彭莉紅，本來就對新環境陌生，什么都不懂，什么都好奇，一來就上班，更是讓我無所適從。這些都被護士長看在心里，她召集我們四個到辦公室，給我們講解注意事項，熱情的給我們介紹內分泌病區是干什么的，里面有哪些病人，我們剛來要怎么做，在這里學些什么?處處為我們著想，特別是在排班上，考慮到我們是第一次實習，讓我們先從白班上起，給我們安排了經驗豐富的帶教老師，讓我們原本忐忑的心有了歸宿感。

  經過第一天的熟悉，第二天我就能跟著帶教老師做一些基本的護理，看著她給病人打針換藥。彭老師認真負責，懂得怎樣跟病人溝通，在給病人治療時輕柔，動作熟練。在閑暇之余，她會把我叫到一邊，教我怎樣找病人的血管，怎樣進針，怎樣抽血等等，很多的小細節，讓我很熟悉了幾項護理基本操作。

  4月27日下午，科室組織業務學習，由譚老師和肖老師給我們講課。雖然是短短的一個半小時，但在這一個半小時里我學到了有關護士和人生的很多知識。譚老師在我即將邁入護士行業之初，教會了我怎樣做一名合格的責任護士;肖老師對生活的積極態度，讓我深受啟發，它不限于書面上，更多的是貼近于生活，在我臨床實習的開始，給了我很大的鼓勵與信心。在"看紙傳話"小游戲中，我是一位參與者，在聽完最后一位傳紙者的話以后，我覺得我很搞笑。但是笑過以后，我開始思索是不是自己沒有傳達好?雖然只是小游戲，但也是反應了我們生活中的點點滴滴，語言的魅力就是因人而異的理解，意思可能完成不一樣了。特別是在工作中與醫生、護士、病人，及病人的家屬溝通上，自己一定要把意思表達明白，同時達到預期的效果，這就是這個游戲的目的。

  在實習中我也遇到了很多的問題，特別是來自病人的。我學會換位思考，這是跟病人溝通的第一步，如果跟病人溝通都不行，更不用談操作了，因為我們的學習都是以病人為基礎，要與病人相互配合的，時刻把病人放在第一位。有很多時候病人會問我"護士，為什么還不來給我換藥呀?""沒藥了，給我拔針咯。""為什么我沒做這個檢查，又要收我的`費?"等等，我會先問老師，某某床沒藥了，拔針不?總是得到老師肯定的答案再去做，不是我膽小，我覺得這是對自己負責。當病人對收費有意見時，我會等他說完，知道就告訴他，不知道就帶他去找老師問清楚，給他一個明確的答復。

  在內分泌科實習結束了，我先后學會了給病人測血糖，配藥，打胰島素，給輸液器排氣，穿刺，抽血，給氧等等，這些都是在書本里看得到，練不到的。我很感謝我的帶教老師，沒有她的耐心教導就沒有現在的我，同時也要謝謝那些病房里的爺爺奶奶，叔叔阿姨們，要不是他們給我機會，我不可能那么快就能夠上手。

  在以后的實習期里我還需要不斷的積極學習，探索更好的學習方法，掌握更多的實踐知識，讓自己更能熟悉把握好實踐中遇到各種困難。我相信通過往后的實習，我會從中學會更多的臨床實踐經驗，學會適應，更學會在新的環境中成長。

  內分泌護士實習心得體會2

  在這一個多月的實習過程中，收獲很多，感受也很多，對于剛出校門的我們，要踏實工作，努力做好護理工作的規范化，要靈活的應用基礎護理，將理論與實踐相結合，并做到理論學習有計劃、有重點，護理工作有措施，有記錄，實踐期間始終以愛心、細心、耐心為基本，努力做到：眼勤、手勤、腳勤、嘴勤。在科室的實習工作中，按時參加了護理工作查房，熟悉病人病情，正確回答病人的疑問，規范熟練進行各項基礎護理操作，正確執行醫囑，嚴格執行三查七對。

  內分泌科實習中見的最多的就是糖尿病病人，偶爾見到甲亢病人，在實習中我掌握了一些關于糖尿病的知識，學會注射胰島素，對糖尿病的臨床表現，治療原則，并發癥及護理措施都有所掌握并很好的應用。對于我來說每天做的最多的就是為病人測血糖以及監測病人的生命體征，每天做著這些看上去很瑣碎的小事，但是通過這些讓我對疾病的發展有了更深刻的了解，以及學會了如何與病人溝通。內分泌科給我最大的收獲是讓我每天進步一點點，當我們遇到不懂得問題問老師時，他們都能夠很好的回答我們，有時候還給我門開設小講課，講一些內分泌科常見的問題以及遇到這些問題你如何去處理，從各方面的來歷練我們。

  在實習過程中，雖然辛苦但確實收獲很大，在扎針上還不熟練，但不斷在每一次失敗中總結經驗，我相信時間久了會熟練的，關鍵要有耐心，慢慢的練習，不斷的學習會對我們各方面的能力都有所提高。

  內分泌護士實習心得體會3

  相信對于內分泌科的護理姐妹門更不會陌生，作為內分泌科的專業護士，我們的主任把我們象醫生一樣的培養，給了我們很多出去學習交流的機會，可以說內分泌科低年制的護士老師都具備跟患者進行糖尿病知識講座的能力，但以往的健康教育基本都由責任組長承擔，沒有人獨立出來做健康教育，從八月開始，我們內二病區也安排人來搞專職的健康教育了。

  專職健康教育護士，多么神圣而光榮的一個稱謂，但我聽著猶如千斤重擔，壓力大于動力，平常我們一直都在做健康教育，讓我獨立出來專門做，我該怎么做?。∵€是象平常一如既往的做嗎？肯定是不可以的，我怎么才能對得起這光榮而神圣的稱謂呢？難道科室的人說我是專職的教育護士我就是了嗎？給我掛一個專職教育護士的頭銜我就是了嗎？在久病成良醫的患者面前我能自信的說自己是專職健康教育護士嗎？仔細稱量自己，我心里比沒把握一針見血還虛，說真的，很感謝兩位護士長給了我成長的時間和空間，李紅護士長說：“白林，相信你，八月你就自己摸索著干吧！

篇(7)

   艾滋疾病活動心得體會1

   在艾滋病無藥治愈的現實面前，我們所要做的就是預防艾滋病的傳播，讓每個人遠離艾滋病磁場的干擾。在“世界艾滋病日”到來之際，英格堡鄉計劃生育辦公室認真貫徹落實上級《艾滋病防治條例》和《通知》精神，動員社會各界共同參與艾滋病防治工作?，F將情況總結如下：

   一、領導重視

   11月下旬，英格堡鄉領導安排部署了世界艾滋病日宣傳活動。要求把艾滋病防治工作作為重要工作內容，積極參與，認真開展防治工作;按照防艾委辦公室下發的世界艾滋病日活動通知要求，結合實際，認真搞好宣傳活動。

   二、形式多樣

   12月1日上午，利用當地的集市日，我計生辦辦公室人員和紅十字會、合管辦、司法所及鄉政府宣傳干事共同在路邊懸掛“遏制艾滋、履行承諾”、“防治艾滋病是全社會的共同責任”、“預防艾滋病，你我同參與”等宣傳標語口號6幅，開展了宣傳活動，宣傳采取發放宣傳材料、宣傳普及艾滋病防治知識，并為群眾提供咨詢服務，并擺放各種宣傳材料為路人宣傳艾滋病防治知識。共發放艾滋病宣傳冊50多冊，宣傳單300余份。

   三、效果良好

   讓社會上更多的人認識艾滋病，了解到防治艾滋病與遠離和潔身自愛的關系，做好自我防護，同時也使人們對艾滋病病毒感染者及病人不再歧視、不害怕，更加關愛他們，給予他們更多的幫助，從而進一步推動我鄉的艾滋病防治工作。

   艾滋疾病活動心得體會2

   20xx年12月1日是第xx個“世界艾滋病日”，活動主題仍是“行動起來，向‘零'艾滋邁進”。為切實做好艾滋病防治宣傳工作，號召全社會積極投身于艾滋病防治工作，了解艾滋病，正視艾滋病，關注艾滋病，關愛艾滋病患者，__市防艾辦組織開展了廣泛深入、形式多樣的防治艾滋病知識與健康教育活動?，F將工作開展情況總結如下：

   一、 領導重視，周密部署全面開展宣傳教育工作是搞好艾滋病預防控制的首要環節，是全面提高群眾預防意識和自我保護意識的關鍵所在。為做好本次宣傳活動，市艾防辦下發了《轉發遼艾防辦關于開展2019年“世界艾滋病日”宣傳活動的通知》(朝艾防辦[2019]2號)，同時要求各地艾防辦、各成員單位在開展“世界艾滋病日”宣傳的同時，重點提高群眾防治傳染病和慢性病的意識和能力。

   突出重點，廣泛宣傳為了做好世界艾滋病日宣傳工作，我市及各縣(市)區動員各層領導，大力普及艾滋病防治知識，倡導“合力抗艾，共擔責任，共享未來”，宣傳國家相關幫扶政策，各地艾防辦、各成員單位在人流密集的集市、街道、廣場等地點設立彩虹門，懸掛“行動起來 向‘零’艾滋邁進”標語，設立咨詢臺，制做并發放宣傳材料。

   (一)印發宣傳材料，接受群眾咨詢

   本次宣傳活動，全市共出動宣傳車11臺、接受群眾咨詢5730人次、展出展板124塊、懸掛條幅46幅、制作并發放艾滋病預防知識宣傳單14370份、宣傳折頁5000張、安全套13300個、一次性紙杯10000個、宣傳圍裙及手提袋1100個、宣傳毛巾2019條、防治艾滋病知識宣傳撲克500副、紙抽500個、宣傳水杯100個;播放廣播宣傳片2019場、圖片展覽240場，組織學校開展主題班會和演講會1260次。設立免費發放安全套地點2處。

   (二)充分利用大眾傳媒開展宣傳教育

   12月2日，__廣播電視臺、__日報社、__廣播電視報社等大眾傳播媒體播發了預防艾滋病的相關知識介紹及公益廣告。

   三、加強人民群眾反歧視及重點人群宣傳教育

   我市各級醫療機構開展了醫護人員反歧視宣傳教育活動。各醫療機構在門診大廳滾動播放“反對歧視，與艾滋病人和諧共處”的宣傳口號，呼吁廣大市民關愛艾滋病病人，消除不必要的恐懼和歧視，幫助他們樹立起對生活的信心和勇氣。同時，結合艾防辦各成員單位的工作實際，貼近重點人群，積極組織動員開展校園內、獄區內及流動人口密集區艾滋病防治宣傳教育活動，充分調動青年學生積極性，引導易感人群主動尋求咨詢檢測服務。

   四、取得的成效

   預防和控制艾滋病是一項長期、艱巨而又緊迫的任務，關系到人民群眾身體健康和經濟發展。通過多種形式的宣傳工作，提高了廣大人民群眾防治艾滋病知識的知曉率和增強自我保護意識，使更多的人了解了艾滋病，正視艾滋病，更好地遏制艾滋病的傳播和蔓延。同時理解、關愛艾滋病病毒感染者和艾滋病病人，為艾滋病病毒感染者和艾滋病病人營造良好氛圍，對促進我市經濟社會發展、全面建設和諧社會、保障人們群眾的身心健康和促進社會穩定發揮了積極作用。

   艾滋疾病活動心得體會3

   20__年12月1日是第xx個"世界艾滋病日"，在梅州市疾病預防控制中心的大力支持下，青年志愿者醫療服務隊全體隊友在嘉應學院醫學院科技樓門前進行了"世界艾滋病日"宣傳活動。今年的主題是“攜手防疫抗艾共擔健康責任”，副標題是"合力抗艾，共擔責任，共享未來"。由于學生上課時間沖突問題，青年志愿者醫療服務隊將艾滋病防治宣傳教育活動提前在11月27號(星期五)下午進行。

   通過此次宣傳活動，嘉應學院醫學院全體師生充分認識到了艾滋病對人體帶來的危害，并清楚的認識到艾滋病并不會通過日常接觸進行傳播，有效消除了師生對艾滋病的恐慌心理，并引導大家樹立起正確的認識，做到不歧視艾滋病人，相反更應給予他們更多的關愛，讓和諧、關愛的氛圍在醫學院蔓延。

   20__年12月1日是世界艾滋病日，區廣電中心充分發揮電視、電臺和網站的作用與傳播優勢，加大艾滋病防治宣傳工作的力度?，F將2017年世界艾滋病日開展的宣傳工作總結如下：

   一、昌平電視臺

   在《昌平新聞》中播出了《我區開展世界艾滋病日主題宣傳活動》、《中國石油大學舉辦世界艾滋病日宣傳活動》等新聞，在演播室訪談節目《百姓話題——健康昌平》欄目中，制作播出《正視艾滋檢測呵護你我健康》專題節目，邀請區疾病預防控制中心專業人士做客演播室，介紹艾滋病的危害、檢測防治等知識，積極宣傳艾滋病防治法律法規。

   二、昌平人民廣播電臺和昌平廣播電視網