拉練心得體會精品(七篇)

序論：寫作是一種深度的自我表達。它要求我們深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隱藏在內心深處的真相，好投稿為您帶來了七篇拉練心得體會范文，愿它們成為您寫作過程中的靈感催化劑，助力您的創作。

篇(1)

下午很早就開始集合了，各班在教官和班主任的帶領下整齊地聚集在操場等待著指令。在開始拉練之前，主任說了一番鼓舞我們的話，頓時士氣大增。終于開始了，我們大家在繞著操場齊步走了一圈后才出校門。

一路上所有人都在看著我們，我們深知自己代表的是三中學生，于是身姿變得更加挺拔，走路也更加整齊，就這樣連走帶跑的走了一段。這時班上有人提議唱歌，于是教官開頭唱軍歌，我們都很有興致地接唱下去了。伴隨著同學們洪亮的歌聲我們繼續行軍，很是愉悅。其他班見狀也紛紛唱起歌來，聲音一個比一個嘹亮，唱的不僅有軍歌還有一些紅歌和流行歌曲，氣氛如頭頂上的太陽般火熱。走了很久，我們開始有點力不從心了，但還是堅持了下來。現在想想學習過程也是漫長的，但有多少人能走到最后呢？為何自己不給它增添點樂趣？這樣也就能堅持到最后了。

“到了?！彪S著教官的話，向前望去，一根刻有1998的柱子映入眼簾。終于到了抗洪廣場了，之前所有的疲勞都被拋諸腦后了，只剩下興奮與激動。畢竟是軍訓，所以我們還是抑制住了內心的好奇，待到所有班集合并整理好隊伍解散后才去觀光。之前聽說98年抗洪時是一只船堵住了決堤口，現在看來，眼前決堤口處的建筑物真的有點像船。接著參觀了抗洪圖物展示館，一走進去就看到了一艘當時抗洪留下來的沖鋒舟，旁邊墻上也有抗洪場景的照片，繼續往里走墻面上掛著的圖片顯示了九江一步步走向繁榮與發展的進程，看著越來越富強的家鄉和祖國，我心中感到無比的自豪與驕傲，日后我一定要成為能為家鄉和祖國做貢獻的人。再往里走，就看見玻璃柜里放著的抗洪時期的報紙以及抗洪戰士寫的決心書，越仔細看就越敬佩和感謝那些抗洪戰士們，聽父母說要不是因為他們，我們許多人可能早已不在人世了。

篇(2)

2016年高中軍訓感言和心得體會

五天的集中軍訓終于結束，我想同學們肯定都在家里肆無忌憚的吃喝玩樂著呢~~是不是?五天中，每位同學的每一次齊步走，每一個健美操的動作，每一次練坐姿，幾乎都是強忍著疲勞倦怠，努力做到最標準最好看。其實，在這個過程中，同學們就把那個隱藏起來的最堅強最有毅力最美麗的自己給發掘并展現了出來。而同時，我明白你們辛苦，你們勞累，但是我沒有放松對你們的要求，因為我知道，你們一定能做到!事實也正是如此?？吹侥銈兡樕蠄砸愕谋砬?，我體會到幸福的感受。

每次準備一個小故事，我就會提前想象大家的反應會是如何，猜想大家會不會領會到其中的深意。令人驚喜的是，每次請同學們來談感想，每位同學都可以用簡短精準的字句概括出故事的寓意，并且一點一滴的滲透到自己的行為舉止中去。這一刻我感到幸福，

每次給大家提出一個新的規范要求，比如說123木頭人排隊原則，三遍集合原則，自我檢查原則，幾乎所有的同學都可以在下一步的實施中，立刻修正自己的行為，符合了老師的要求。你們的這種善學好學、自治自律，也讓我感到幸福。

當看到同學們使用禮貌用語向老師問好，或者向同學道謝時;當看到同學們真誠善良的幫助關心別人時;當我提出要請同學把金嗓子喉寶送給教官表達謝意，同學們的眼眸頓時發出閃亮的光彩時;當同學們爭搶為班級服務時;當同學們對高培雨同學說心里話，表達出真誠的祝福、真切的挽留、真摯的友情時;當同學實在想不出還做過什么讓別人感到幸福的事，就調皮地說曾讓同位借給自己一支筆，來成全同位湊夠五件事我都看到了你們最純真的心里蘊藏的比任何寶藏還寶貴的善良和可愛。這些，怎能讓我不幸福?

短短的五天，我收獲了那么那么多的幸福。不敢想象，卻又充滿期待，長長的三年，我會多么富有!

2016年高中軍訓感言和心得體會

不知從哪一天開始，軍訓成了我們日常生活的話題。

一直盼著，一直想著，卻不曾想軍訓那么哭那么累。不同于初中的嬉戲玩鬧，不同與高中的放任自如。有的是烈日驕陽，有的是細雨紛紛。然而教官的堅韌不拔，教官的鼓勵始終感染著我們。他讓我們學會了在烈日底下流汗時互相心疼;他讓我們學會了在桌旁就餐時學會了互相關照;他讓我們學會了在拉練時互相扶持

當我們在彼此的熟悉間忘卻了苦和累的時候，時間卻在人不經意間悄然而逝。軍訓馬上就要結束了，我卻恍然發現心中有一種莫名的傷感，我到底傷感什么呢?

我傷感，以后也許再也看不到那亦師亦友的教官。

我傷感，以后也許再也感受不到學拳法時的興奮。

我傷感，以后也許再也聽不到那嘹亮的哨聲。

我傷感，以后也許再也聽不到教官的諄諄教導。

我傷感

我不是告訴自己要堅強，早已下定決心在十二天的軍訓中不掉一滴眼淚，但是堅強的人可以頂住烈日;可以頂住十六公里的拉練;可以頂住十幾個水皰的疼痛可以頂住的太多太多，卻難以頂住離別時的傷感。

竟然時間真的那么不饒人，那么我能做的除了珍惜還有什么呢?請允許我再望一下整齊的隊伍;再望一下教官軍訓時嚴肅的臉龐;再望一下休息時他那可愛的笑容那也許是我們記憶中最珍貴的東西。

當然，軍訓留給我的不止這些，我還深刻的明白了那首關于軍中勵志的詞，現在在這里我就與大家共同分享這首詞，以此希望大家自勉、堅強。

滿江紅*軍中勵志

錦瑟華年，莫虛度，效賢苦讀。人生路，揮毫點睛，凌風起舞。疾東風，鯤鵬翔九重，望里目。

緊筋骨，坎坷路，勞其心，闊其步。須精鋼百煉，高有基礎。推開障暗千里層數，綻放梅花三百度，舉旗幟直指云霄，展鴻圖。

2016年高中軍訓感言和心得體會

在這短暫的五天里，我們盡情地磨練自己，挑戰自己，嚴格要求自己。

軍訓期間開展的一系列活動，使我們加強了集體榮譽感和組織凝聚力，讓我們體驗到良好的團隊合作精神和靈活應變技巧在我們今后實際工作中的重要性;立定、稍息、原地轉向、齊步走、跑步走和正步走等訓練項目，讓我們體會到了在建設新世紀的社會主義現代化事業中必須具備艱苦奮斗、吃苦耐勞的優良傳統。嚴格的管理、嚴謹的訓練也增加了我們的自我約束力和時間觀念。

軍訓是酸的。每天我們連續訓練兩個多小時，昂首，挺胸，這些是最基本的要求。不用一天的時間，脖子、肩膀、手腕、腿都酸了。

軍訓是苦的。經過了三天的訓練，腰酸背痛不用說了，大腿更是連走路都忍忍作痛?？蛇@么一些勞累算得了什么呢?忍著痛，我仍盡力地將每一步走好，堅持到最后，雖然這當中包含著多少的艱苦。

軍訓是辣的。嚴明的紀律，在軍營生活中必不可少，一不留神聽錯教官的口令或者完成不好標準動作就要被點名單獨出列加操，臉上火辣辣的滋味真的不好受。

軍訓是甜的。用苦盡甘來四個字來修飾軍訓很合適。五天的刻苦訓練終于換來了第五天，也就是最后一天。

閱兵場上，一排排整齊的立在上面的是一片綠色，太陽此時很準時地從地平線上升起，從山的頂部蹦出，發出耀眼的光芒，一縷縷陽光灑在這一排排迷彩上，形成了一道奇異的風景線，為這個世界增添了生機與活力。

一聲聲哨響，一陣陣踏步聲，一句句口令聲，奏出了屬于軍人的氣質，奏出了軍人的靈魂，更奏出了迷彩的本色，一頂頂帽子，一條條腰帶，一套套軍裝，穿出了軍人的生活，穿出了軍人的習慣，更穿出了迷彩的本色。

2016年高中軍訓感言和心得體會

很快的，很快的，我的軍訓生活結束了了，不知道自己是喜，還是悲。

軍訓很苦，苦到你覺得你已經脫離了社會，苦到你覺得世界都變得黑暗。軍訓很累，累到你連喘氣都難受，累到你想好好的睡一覺不愿提前醒來。軍訓也很美，美到你愛上這身綠裝不愿脫下，美到你寧愿在這里受苦也不愿意回家。

軍訓這幾天，我學到了很多，首先我真正地了解遵守紀律的重要性，不單單是以前的聽話就好，而是要把紀律放在心上，要有責任感，對自己所做的事負責任;其次，在這幾天里我感受到軍人那良好的生活習慣，我會朝著那個標準努力，讓自己擁有良好的習慣。回到學校后我會認真努力地學習，像軍人一樣吃苦耐勞，我不會忘記這最后一次軍營生活。

軍訓的第一課就是站軍姿，抬頭、挺胸、十指夾緊貼于褲縫，真是難受。第二課則是齊步走，正步走，跑步走。同時我們還要喊口號，我們經常因為喊口號不齊或者是聲音不夠洪亮而被罰，一罰就是喊五遍十遍的，導致我剛第三天嗓子就啞了。最后則是練軍體拳，這是我最喜歡的項目，也許是最簡單的，也許是最輕松的，我們有足夠的時間歇息，放松。

軍訓是一種能增強我們身體素質和紀律意識的有力活動。結束了幾天的軍事訓練后，大家如同剛受陽光滋潤過的小草般，充滿著無限的沖勁，顯得無比生機盎然。靜心回味起那短暫的時光：有淚、有汗、有痛，更有無止休的勞苦。但是我們都堅強地挺了過來，因為我們都十分明白，這小小的勞苦與的二萬五千里是無法相提并論的。軍訓剛開始。那一二一、立正、稍息、齊步走一遍又一遍地反復著。教官的嗓子早就嘶啞了，可他們仍然地認真改正我們每一個動作，這一切激勵著我們，也要努力鍛煉。

給我們訓練的教官是一個十八歲的小伙子，他身材不高，年齡和我們相仿，甚者還比我們同學中有的人小，在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴肅和認真。他還很愛笑，而且笑的時候原本就不大的眼睛變得更小了。但是，教官在軍訓的時候對我們的要求還是很高的。只要大家不努力，他就會批評我們;只要大家動作不規范，他就會一而再，再而三地示范給我們看。這可是我第一次與軍人接觸。

最后一天是軍訓成果報告演出。起先是領導查閱，然后是走隊，經過了十天的訓練，每個班都走得十分整齊。接下來就是各項節目表演，有盾牌操，有女子舞蹈，最后是由我們八十人組成的巨形方陣，來表演軍體拳。我們做得整齊，口號響亮，為整個大會畫上了完美的句號。

高中的軍訓，就在今天，圓滿結束了?；叵肫疬@些日子，我感慨良多。寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來是軍訓的體會。千磨萬擊還堅勁，任爾東南西北風是軍訓的結果。

炎炎烈日下，我們揮灑著汗水，卻無怨無悔。盡管酷暑難耐，但我們的腳步依然整齊，口號依然有力，歌聲依然嘹亮。因為我們都明白自己的使命。

這軍訓真實地反映了我們高中生豐富多彩生活的一個側面，叫人受益非淺：它教會了我紀律要嚴明，勞動是可貴的，生活是美好的。其間，我在勞苦的軍訓中更有體會的是甜美的勞動成果。

軍訓不但鍛煉了我的意志品質，還增強了我的愛國精神，在這里我可以自豪的說，參加這次軍訓，我一生無憾。

2016年高中軍訓感言和心得體會

軍訓對于每一個新高一的學生都是一次新的人生挑戰，這次的6天軍訓已成為我難忘的回憶。

軍訓讓我懂得了吃苦。心里經常叨念著：流血、流汗、不流淚的口號，這是怎樣的一種人生毅志!流云飄過訓練基地上空的蒼穹，太陽依舊不解人情。在烈日下的我們，個個都汗流浹背，雖然時常有水補充，但豆大的汗珠依舊接二連三的從額頭流過臉頰，然后輕輕地落在了每個人的上衣上，于是潔白的t-恤衫很快就被汗水浸濕了，但無論怎樣受烈日的煎熬，我們每位同學都沒有退怯，站軍姿時，個個都紋絲不動，真的達到了站如松的最高境界。

軍訓又讓我學會了團結。《團結就是力量》唱出了我們的心聲，也唱出了彼此的友誼。在艱苦的訓練過程中，每個人的一舉一動不僅代表了個人，也代表了我們五班的形象。因此，這時候，學會團結是成功邁出的第一步。

篇(3)

公司新員工軍訓心得體會范文一 通過一周的訓練和學習，確實讓我收獲不少，感慨太多。不過，我認為更重要的是我們在今后的工作中得以充分的體現。

聽說員工開展為期7天的軍訓消息后，我心想：這不是沒事找事嗎?公司花了錢，我們受了苦，還浪費了時間，要知道在商場上時間就是金錢呀!但軍訓完成后，我才認識到我剛開始的這種觀點是錯誤的。公司此次軍訓目的，是著力在錘煉專業技能、磨練意志、提高綜合素質、培養大局意識與團隊精神，盡而提高工作辦事效率。并要求在訓練面前不講條件，不找借口，不怕吃苦，雷厲風行，令行禁止。看似簡單的要求卻在一次次轉體間，一次次行進與停止間，使我清楚的認識到自身的差距與不足。

軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。一分耕耘，一分收獲，的確如此呀，沒有付出就沒有收獲。端正態度，擺正位置，當好普通一兵是我的最大心得體會。站軍姿，給我不屈脊梁的身體，也給了我無窮的毅力。練轉體，體現了敏捷的思維，更體現了團隊意識。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的隊伍。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。

這次軍訓雖然很累，很苦，但我認為值得。通過這次軍訓每位員工都學會了很多東西，學會的這些東西是用多少錢都買不到的。這些東西讓我們一生受用。在軍訓考核結束后，公司還請專家還有王總對我們今年的工作思路和目標確定了方向，還有工作中的問題進行了解答，讓我們工作不在迷茫。

軍訓是艱苦的，但我們是快樂的

蚊蟲叮咬，我們不曾理會，即使在疼痛中默默忍受，也不愿害集體受罰.軍訓中我們懂得團結，我們銘記團結就是力量.

暴雨中，任憑雨水滲透我們的軍服，模糊我們的視線，在教官的帶領下，我們仍在拼搏.軍訓中我們學會堅持，我們深信堅持就是勝利.

在嘹亮的軍歌中，讓我們堅信養君酒的美好未來屬于我們。讓我們為了同一個信念，努力拼搏。開創保健酒的新時代。

公司新員工軍訓心得體會范文二 軍訓已結數日，感慨良久，思緒萬千!念服父母多年之栽培，公司知遇之恩，學校、老師、教官之厚愛，遂作此歌。當盡心竭力學習工作，成才立業以報恩情。在此感謝臨汾電校王慧霞、王青平、王煥麗老師及馬寶寶教官等!

軍號起，身心疲憊別周公，離床漱整著軍裝，瞇眼趨步赴校場。

指令下，惰魂遠去軍姿立，縱橫四方威儀雄，好似楊柳變松波。

向左向右向后轉，猶如秋風拂麥浪，令之所向魂之動。

齊步正步跑步走，音階統一聲悅耳，繞梁三日猶不絕。

烈日白云綴藍天，綠裝頻動綠茵地，今日列隊軍容壯，方知此是電力營。 皓月繁星天河遠，歌聲嘹亮動心弦，凝神眺望寒窗志，為國保電戍邊疆。 教官諄諄汗滿面，背心浹濕臉殷紅，毛巾飲水腳邊放，金嗓喉寶袋中裝。 晨起晚睡心不閑，陪練操訓勝于茲，計劃科學安排精，節時省力質量高。 五日拉練稚氣去，精氣神質重換骨，感念教官勞苦功，思及公司培訓情。 三天的軍訓生活就這樣過去了。可以說它既短暫又漫長。這是每一個學員的心聲，更是陪同我們走過這段歷程的教官及公司領導的心聲。說它短暫是因為，在我們每個學員已展開的20或30年的人生卷軸中，短短三天只不過是一筆輕描淡寫。說它漫長，是因為這70個小時不是用分分秒秒計量，而是用我們臉頰旁的汗珠顆顆計算，是以我們在訓練場上的每一個動作從不規范到規范來衡量的。

就像劃過天際轉瞬即逝的流星一樣)美麗，就像有史以來最長時間的日全食一樣等待千年，我們的人生中不能缺少這樣珍貴的軍旅歷程。我們在用自己的汗水換來一個集體的榮譽，用一個不太標準卻飽含對軍人崇敬感情的軍禮向祖國60年華誕致敬。

許多學員已經經歷過兩次，甚至三次軍訓生活了，然而這次時間最短，卻意味更深。我們不再是一些沒有主心骨的社會人，我們集為一體，我們有了一個新的名字鋼研人!在這里，我們見證了鋼研的核心理念：人本人和，立德立業，鋼研事業，大家成就。當我們用真心喊出這四句口號時，我們深信，為了祖國的鋼鐵，求真務實，勇于攀登，未了祖國的鋼鐵，瀝盡心血奉獻畢生。軍歌嘹亮，縈繞耳邊;鋼研之歌，永記心頭。我們有鋼研的精神做后盾，有凝固

的友誼做支撐，用軍人標準要求自己，投入到各自的新崗位上。

精神的支撐、紀律的嚴謹固然重要，但我們心底早已為一些事情留出它應有的空間。

忘不了，所有女教官嚴厲的口號，更忘不了拉歌時那些羞澀的微笑，剛中并柔，柔中卻不失玫瑰的鏗鏘;忘不了，男教官高亢的口號，更忘不了面對生病學員時關愛的眼神;忘不了，看著送我們來的軍訓班車離去時那些無助的眼神，更忘不了，準備匯報表演時的躍躍欲試;忘不了，宿舍班長用涼水冰好的

公司新員工軍訓感想

桃子，更忘不了單位領導在嚴酷夏日送來的絲絲沁人心脾的關懷。

短暫的軍訓生活，希望它能成為我們人生的一段迷彩回憶，能為軍人這個名詞注入一絲新鮮血液，更能成為鋼研集團美好未來最有力的見證。上到太空衛星，下到海底潛艇，共和國每寸鋼鐵都融進我們的光榮，更鑄就我們鋼鐵般的內心。

軍訓已結數日，感慨良久，思緒萬千!念服父母多年之栽培，公司知遇之恩，學校、老師、教官之厚愛，遂作此歌。當盡心竭力學習工作，成才立業以報恩情。在此感謝臨汾電校王慧霞、王青平、王煥麗老師及馬寶寶教官等!

軍號起，身心疲憊別周公，離床漱整著軍裝，瞇眼趨步赴校場。

指令下，惰魂遠去軍姿立，縱橫四方威儀雄，好似楊柳變松波。

向左向右向后轉，猶如秋風拂麥浪，令之所向魂之動。

齊步正步跑步走，音階統一聲悅耳，繞梁三日猶不絕。

烈日白云綴藍天，綠裝頻動綠茵地，今日列隊軍容壯，方知此是電力營。 皓月繁星天河遠，歌聲嘹亮動心弦，凝神眺望寒窗志，為國保電戍邊疆。 教官諄諄汗滿面，背心浹濕臉殷紅，毛巾飲水腳邊放，金嗓喉寶袋中裝。 晨起晚睡心不閑，陪練操訓勝于茲，計劃科學安排精，節時省力質量高。 五日拉練稚氣去，精氣神質重換骨，感念教官勞苦功，思及公司培訓情。 三天的軍訓生活就這樣過去了?？梢哉f它既短暫又漫長。這是每一個學員的心聲，更是陪同我們走過這段歷程的教官及公司領導的心聲。說它短暫是因為，在我們每個學員已展開的20或30年的人生卷軸中，短短三天只不過是一筆輕描淡寫。說它漫長，是因為這70個小時不是用分分秒秒計量，而是用我們臉頰旁的汗珠顆顆計算，是以我們在訓練場上的每一個動作從不規范到規范來衡量的。

就像劃過天際轉瞬即逝的流星一樣)美麗，就像有史以來最長時間的日全食一樣等待千年，我們的人生中不能缺少這樣珍貴的軍旅歷程。我們在用自己的汗水換來一個集體的榮譽，用一個不太標準卻飽含對軍人崇敬感情的軍禮向祖國60年華誕致敬。

許多學員已經經歷過兩次，甚至三次軍訓生活了，然而這次時間最短，卻意味更深。我們不再是一些沒有主心骨的社會人，我們集為一體，我們有了一個新的名字鋼研人!在這里，我們見證了鋼研的核心理念：人本人和，立德立業，鋼研事業，大家成就。當我們用真心喊出這四句口號時，我們深信，為了祖國的鋼鐵，求真務實，勇于攀登，未了祖國的鋼鐵，瀝盡心血奉獻畢生。軍歌嘹亮，縈繞耳邊;鋼研之歌，永記心頭。我們有鋼研的精神做后盾，有凝固的友誼做支撐，用軍人標準要求自己，投入到各自的新崗位上。

精神的支撐、紀律的嚴謹固然重要，但我們心底早已為一些事情留出它應有的空間。

篇(4)

2021大學軍訓心得體會1500字（一）

 

21天的軍訓就要結束了，這是我校第一次組織全體本科新生的軍訓，在天津警備區領導、天津市教育委員會領導和南開區武裝部領導的大力支持下，在學校黨委、行政和校軍訓工作領導小組正確領導下，特別是通過武警總隊第三支隊官兵的具體實施，我們這次軍訓在時間緊任務重缺乏經驗條件有限的情況下，取得了顯著的成績，達到了預期的目標。

 

這次軍訓，由于部隊教官嚴格要求，認真進行各項科目的訓練;同學們參訓態度端正，有吃苦耐勞和磨練意志的思想準備，因此，在軍訓期間參訓學生都能積極的投入到艱苦緊張的軍訓之中，不僅增強了國防觀念，堅定了愛國主義信念，而且體驗了士兵生活，增強了組織紀律性和集體主義，以及革命英雄主義觀念，培養了艱苦奮斗、勇敢頑強的軍人作風。雖然軍訓時間是短暫的，但這對同學們今后的學業和四年后的走向工作崗位無疑是十分有益的。

 

同學們，軍訓是每一位大學生在就學期間一門重要的必修課。這次軍訓的3686名同學經過軍訓技能考核評比，均取得優良成績。按照教育部和學校的有關規定，都將在軍事科目的學習上獲得2個學分，頒發國家統一印制的高等學校“軍事訓練合格證書”。

 

二十多天來，同學們虛心向教官學習，嚴守紀律，不怕困難。有的同學帶病帶傷堅持訓練，從不叫苦叫累。四營十二連李茜同學參加擒敵方隊訓練不慎將腳扭傷大夫決定她休息一周，可是她哭著要求大夫縮短時間表示不能耽誤訓練。三營九連高媛同學是方隊長，高強度訓練腳腫的很厲害，但她堅持參加長途拉練受到大家好評。華信獨立連一排王洋同學是軍訓學生的榜樣高標準要求自己，各項技能成果走在了最前面。一營四連的郭穎同學，也是軍訓前右腿扭傷，醫生建議他休息半個月，但他堅持要與同學一起訓練，用他自己的話說：“我不要做一個逃兵!”在訓練中，他沒有主動喊過一次報告或請求休息，每次都是忍住疼痛，堅持與大家一起訓練，同學都看在眼里，佩服在心里。二營五連的羅帥同學被選拔到技能表演隊，他訓練刻苦、動作認真，每天一身汗，功夫不負有心人，他的表演受到教官的肯定同時，他還在業余時間熱心為班集體為同學服務。他說，軍訓不僅增強了體魄，而且鍛煉了意志、毅力、增進同學之間的友誼和集體榮譽感。

 

在同學們身上真正體現了當代大學生的崇高品質和奮發向上的進取精神。你們用自己的實際行動譜寫了天津理工大學學生軍訓工作的新篇章。

 

這次軍訓得到了武警三支隊領導和教官以及學校參訓教師的高度重視，并對軍訓工作投入了極大的熱情。在軍訓中對學生表現出極大的愛心和責任心，認真履行自己的職責相互配合，深入到學生中間了解學生思想動態關懷參訓學生活，主動做好參訓學生的思想政治工作，熱情為學生服務。我們參訓的教師從軍訓開始一直到現在始終沒離開學校，沒離開參訓學生。一大批剛參加工作的青年教師，從接到參訓工作的光榮使命，穿上威武的軍裝的那一刻起，就嚴格要求自己，時刻以一名準軍人的標準規范自己，用自己的模范行動影響和帶動參訓學生，以昂然的斗志和飽滿的精神投入到軍訓中去。三營帶隊教師宋秀敏，愛人是海員孩子還小，她把孩子托給別人，堅持和同學們一道戰斗在第一線。四營外語學院連指導員王樹春始終和軍訓同學在一起，當個別學生因訓練不達標受罰時他和受罰學生一道站在現場，并耐心做他們的思想工作。一營一連指導員王建國，華信獨立連指導員宮書宏白天在訓練現場，觀察掌握訓練情況，鼓勵學生;晚上深入到學生當中，了解學生的困難和思想情況，發現問題及時采取措施解決，保證了軍訓計劃和各項工作順利地落實。

 

在帶隊教師隊伍中還有一些老同志，如，龐榮華老師是北辰校區二營六連指導員，在軍訓中她不顧自己年紀大身體有病，投入了全部的精力和心血，學生因體弱而產生畏懼軍訓的心理，龐老師耐心的給他講軍訓對大學生鍛煉和成長的意義，她以情和理來感動學生，使學生勇敢走到軍訓隊伍當中。三營教導員閆志強、特長生班帶隊教師運塊生等，也都年過半百的老同志，自接受參訓工作后，就兢兢業業全身心的投入到軍訓工作中。這些老同志工作積極主動，認真負責并以嚴于律己的精神給參訓青年教師和參訓學生樹立了優秀的榜樣。正是由于參訓教師的積極工作，我們的軍訓工作得以順利的完成。

 

2021大學軍訓心得體會1500字（二）

 

軍訓，是一種考驗、磨練、成熟性的活動。兒時的軍訓，純粹是游戲;少年時的軍訓，僅不過是一種鍛煉;大學的軍訓截然不同，性質也得以升華。長達十二天的大學軍訓，讓我明白的太多太多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲。軍訓后才真正感覺到它的內涵。

 

陽光明媚，學子們都面對陽光在站軍姿。北方的太陽，曬在皮膚上是干干的，對南方的學子們來說就更是受不了。曬著眼睛都睜不開。這是我深有感觸的。但無論誰都沒有退縮，在跟太陽作戰。在站軍姿中，學子們付出努力越高就站得越好。齊步、跑步等訓練都是很耗體力的活動，只要認真去做就能走齊、跑齊。內務訓練亦如此，就拿疊被來說吧，壓被壓的時間長，被就薄;扣被扣的時間長，被就能更好成形。

 

一分耕耘，一分收獲，的確如此呀，沒有付出就沒有收獲。十二天的軍訓，對每個學子來說是多么的艱辛，在訓練中付出的少怎能有更大的收獲呢?但愿世間每個人都能悟出這其中的真諦，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。

 

軍訓，相信經歷過亦或沒經歷過的人對它的反應都是累、苦。確實，嚴格的作息時間，長時間的訓練，炙熱晃眼的太陽……這讓我們這些一向嬌生慣養的人來說還真有點兒吃耐不住。但是經歷過軍訓的人除了反應苦、累之外，相信還會另有一番感受，我就是這樣。

 

記得高中軍訓時，我們比這大學的軍訓還要苦。那時我們就十五六歲，每天早上天蒙蒙亮就得抓起來去軍訓一小時，然后再吃早飯，吃完飯又開始訓。上午到12點，下午到5點結束，完了晚上還要自習，不說別的就軍訓時間就夠拖累人了。而且，我們南方的氣溫比北方要高得多，九月份正是我們那兒熱的時候。反正軍訓時你就別想穿干衣服。訓練過程中，不時有人倒下，哭的人就更多了。但是軍訓結束后，整整一年，我們都特別的懷念那段生活。想想啊，和新結識的同學一起在烈日下流汗，流淚，和黑黑的、帥帥的教官在休息時瞎掰，以及時不時的捉弄一下教官：趁教官不注意時做做小動作，然后在與教官分別時哭得稀哩嘩啦，扯著他的手不讓他走。真的很有意思，也很感人!

 

現在又經歷這大學軍訓，人長大了點或許吃苦的能力也強了吧，除了太陽猛烈了點外感覺沒有以前累。但是軍訓時間比以前長，與同學教官建立起的感情就更深厚，特別是像我這樣遠離家長的學子來說，軍訓真的給了我們一個很好的適應過程。在軍訓過程中，勞累緊張的訓練不僅減輕了我們的思鄉情緒，消除了我們的陌生感，更鍛煉了我們吃苦以及獨立生活的能力。而且通過學習軍事理論也讓我們懂得了軍訓的意義，增強了愛國意識，也讓自己多了一份責任感，感覺自己成熟了許多。

 

2021大學軍訓心得體會1500字（三）

 

一次真正意義上的軍訓是我們進入大學學習的第一門課程，相信也是影響我們人生旅程的一次特殊歷練。

 

也許大家在初中高中階段，對軍訓有過或多或少，或深或淺的體驗，但真正經歷大學軍訓后，你們可能恍然間有一番全新的感受，一旦融入，連尋常平淡無奇的學習和生活都變的更加充實而有意義。

 

在如今這個政治穩定和諧發展的社會，我們很難去想像那些鏖戰沙場，兵戈相交，甚至來不及備置靈柩而馬革裹尸的軍人戰士們，有著怎樣的非凡氣質與逼人氣魄，我們只能循借著舉國關注的閱兵儀式，去思忖，去揣度，去好好欣賞甚至去享受軍人們偉岸奇崛的颯爽英姿，那種無人能及的風采，毫不留情的博得許多人的不絕贊詞與虔誠膜拜！

 

當數位教官們以矯健的步伐，煥發的神采，高呼著口號，腳踏著齊步顯示出軍人雄壯的風采時，那又是一種何等攝人心魄的壯觀景象：屈指可數幾十人的隊列，卻能輕而易舉的營造出絕塵而來的恢弘氣勢；一身棱角分明的軍裝，卻能在不經意間產生出戰甲戎裝的視覺效果！原來，無論是出于何種原由，身處何種境地，他們都會以獨屬于軍人的姿態示人，決不含糊！

 

簡單的見面儀式讓我們相識，而在訓練時的言傳身教中，彼此間又迅速建立起良好的友誼，慢慢便形成了默契。軍訓期間的軍事化管理，讓我們過著軍人的生活，漸漸習慣著軍人的起居，訓練中的苦累病痛，我們學會了在談笑風生中咬咬牙咽下，順頰而下的汗與淚，我們學會了用堅毅的臉龐去承載去面對。

 

凜冽的寒風裹挾著雨滴而來，教官們依然身著一套筆挺卻單薄的的軍衣，為我們示范表演，每個軍訓歸來的傍晚，他們總會親自陪伴同學們邁著齊步直至寢室樓下，講評完畢，整整軍帽，銳利的眼神瞬間無蹤，取而代之的，是溫存如水的目光，道一句：天氣涼了，注意保暖。有些羞澀，卻不表露，他們的眼睛被低垂的帽檐遮住，沒有發現我們疲憊蒙塵的臉上，最真摯誠懇的感激！

 

篇(5)

關鍵詞市政供水 高位水箱 穩壓限流 水泵接合器 消防元素生活化

中圖分類號：U464.138+.1文獻標識碼： A 文章編號：

在高層建筑越來越頻現的情況下，市政供水水壓、水量應能滿足多數一般性工程的需要，而不能拖了現代化的后腿，為了節能而節能，因為沒有合理的市政，而去重復建設水泵房、水池，而去選用節能產品的話，這將是給市政給排水人的一記響亮的耳光；這代表著市政能力的缺失，對社會價值的漠視，更不用談消防安全的意義。市政給水系統長期運行可靠的優勢，是多數獨立消防給水系統不能比擬的。

對于區域消防系統來說，市政若不能滿足兩路供水的水壓、水量的條件，就可能需要設一個或多個消防水池以滿足對消防水池一定保護半徑的要求，消防水池考慮存儲室外消防用水量；或是室外消防系統考慮加壓供水，室內、外消火栓系統合用消防泵，或單獨設室外消火栓泵（消防泵一用一備，模擬市政兩路供水在室外形成非臨時高壓的環網）加壓的低壓管網由消防車取水加壓后直接參與滅火，或經水泵接合器向室內消防管網供水參與滅火。

設計過程中，若考慮對給水系統優化，市政供水可得到較大的改善。有的工程設計在室外消防采用低壓系統時，在消防水池補水管出口前設有限壓、節流措施，以控制出水流量、壓力，個人也比較推崇這種做法；試想若出水管管徑大，又沒有減壓措施的話，在消防時水池大流量補水，引起流量、壓力的變化定會影響室外消防系統的能力。若每個工程都考慮減壓限流，對于市政建設的節水節能，作用不可小看。

高位水箱及穩壓儲水有不依賴于機械和供電情況，重力流向消防系統供水達到控制火災發展的優勢。對大型復雜系統，高位水箱更是很好的備用水源。

自動噴淋系統中消防水箱出水管及增設穩壓設備出水管在報警閥前接入管網，某些工程消防水箱相對系統消防設施沒有太大的高差優勢，消防水箱的重力自流給水對于整個系統來說作用來說有點多余，對于報警閥性能有差別的情況，僅靠水箱重力出水，報警閥有較大的概率無法正常工作。故筆者對高位水箱重力自流出水對噴淋系統意義表示懷疑，噴淋系統多增加穩壓設備，以滿足報警閥正常工作的需要。而常規做法多在屋面放置穩壓設備，屋面放置的穩壓設備與消防主泵的聯動控制由于距離遠，可靠性差等原因多數不便考慮。對于降噪要求較高的場所，采用下置式穩壓設備較妥；穩壓設備吸水管可以從水池、也可以從屋面水箱下來。若考慮穩壓泵在技術可行、運行可靠的前提下，置于消防泵房內，有些問題則引刃而解并有較多優勢，可靠聯動等方便實施并利于后期綜合管理。

濕式報警閥產品性能要求報警閥前后工作壓力比不大于1.16，則設計過程中應注意比較：初期3-4個噴頭出水在穩壓設備工作時及消防泵投入工作時對報警閥前與閥后能正常工作的壓力，以滿足選用不同性能的報警閥正常工作需要。對該工況分析，優化選擇穩壓設備及消防泵（或減壓措施）。

臨時高壓與穩高壓的區別在于：

架設高度足夠的消防水箱或增設穩壓設備的臨時高壓系統、有或無高位水箱的穩高壓系統主要區別在于有消防用水時系統是否能及時、可靠聯動啟動消防泵，以滿足非消防及消防過程中不同工況下對不同水量、水壓要求。

選用的穩壓泵流量、揚程不宜過大或過小，流量、壓力應滿足對系統平時穩壓補水、穩壓罐水壓滿足初期用水出水要求，保證一定撲救初期火災的能力，但應有條件的及時可靠的啟動消防主泵、報警、疏散、動員，以滿足進一步控制著火面在一定范圍的需要。

對于一些建筑的噴淋系統，消防泵揚程與高位消防水箱對應的靜壓懸殊，水箱出水應減壓，可采用可調式或比例式減壓閥。 但應校核水箱出水動靜壓，分別考慮穩壓設備上置、下置對出水壓力穩定的影響，決定采用何種減壓閥。比例式減壓閥，閥后壓力波動較大；可調式減壓閥，閥后壓力穩定。減壓閥的設置應滿足《建筑給水減壓閥應用設計規程》等相關要求，文中不再熬述。減壓后的水壓應與各區系統對應的消防泵揚程進行比較，便于消防泵后止回措施及時打開投入工作，保證消防泵發揮作用。

消防系統常常由于人為因素而造成某個噴頭誤噴水，或人為擅自開啟某個消火栓做它用，或因管道的突然爆裂而大量漏水，都有可能使管網壓力降到消防主泵啟泵定壓點而誤啟動消防主泵，造成更大的水患。因而在保證壓力開關直接聯動啟泵功能的條件除外，穩壓泵啟動消防主泵的信號是不宜直接啟動消防主泵，而應該同水流指示器、信號閥及煙感、溫感探頭發出的報警信號等一起匯總，反映到消防控制中心后，由控制中心判斷其是真火警還是假火警，再有選擇的啟動消防主泵，從而可有效減少由于誤報警而啟動消防主泵造成不必要的損失。在保證消防安全情況下，合理的優化管網的布置設計，平衡壓力、流量的設計，做好減壓限流措施，即便在誤噴水的情況下也是能夠減小消防主泵啟泵的水患后果。不過消防系統誤噴的社會財產影響比之于消防系統安全生活、生產保障的社會價值終究是有限的，并不能妨礙水滅火系統的建設成果。

另外，筆者認為消防系統在設計要求中某些方面顯得過于理想化，而不切實際。對于室內、外消火栓系統均采用臨時高壓時，有些工程需設消防水泵接合器，在消防泵合用或分設，消防泵一用一備，電源可靠的條件下，水泵接合器的作用顯得不再那么重要，因為其作用此時僅限于消防車采用外來水源利用水泵接合器向管網供水。因此筆者認為消防系統可靠性依賴于某些設施的重復濫建亂設，不如“從優”來得實在，如選用優質信得過的產品或設備、保證施工質量、提升管理能力、提高強化系統的試驗、檢查實質效果；在有關利益、政策方面利導鼓勵建設方、施工方、使用方長遠得到實惠，保障其均能成為受益方；如參照國外做法，在具體的、細節的考量某一建筑消防安全性、可靠保障性的前提下，鼓勵建設、建全自動噴水滅火系統；對于設有自動噴水系統的建筑建設，保險公司參與在保額及賠償金給予放寬，銀行介入重新評估貸款總量及利率，政府政策上給各方扶持、溝通。

如美國以工廠保險起步的FIM公司有其成熟的運營準則，積極參與消防產品方面的標準制定，產品質量認證體系認定，最終成為現今消防行業較有影響的綜合性大公司。如采用經其認定合格的柴油消防泵（室內外消防泵合用采用柴油泵或柴油發電機供電的電動泵，可不設水泵接合器）并可不設備用泵等。

筆者認為有些消防產品可以考慮加入一些生活元素，如家用溫感、煙感、氣感包括噴頭等可以人性化、生活化設計（比如：與生活用品合用電源等），對日常維護也是有幫助的。在考慮經濟、合理、裝飾性的前提下，如果適當的投入可以取得明顯的保障，何樂而不為？那對消防行業的基礎科研力量、技術人才的培養更新，向更高的方向發展，創新、趕先進都是有幫助的。

另外，消防知識的擴大教育、學習，消防意識的強化，個人消防責任的明確，火災消防拉練參與等應落實到個人。對消防的社會價值、作用應有效宣傳。消防過程中戰斗順利與否是平時消防建設的設計、施工，產品質量保障、維護管理、消防意識的強化、消防知識的普及等最直接有力的總體反映，我們應防患于未然，贏得消防戰斗的最根本的順利。

近幾年城市基礎設施快步建設的同時，對市政給排水提出了更高的要求。市政給排水的建設應能同步或在近期規劃中優化考慮，否則在城市化進程加快的步伐中，給排水抗沖擊能力將會不斷的被放大考驗、質疑。

以上體會有些純粹是現學現賣，有些是筆者在設計過程中的思考，還請廣大同行對不合適的地方給予指正，更希望能抱磚引玉引起廣大水友的共鳴，一起關注、思考并解決問題。

參考文獻

[1] GB 50045-95（2005年版），高層民用建筑設計防火規范

[2] GB50016-2006，建筑設計防火規范

[3] GB 50084-2001（2005版），自動噴水滅火系統設計規范

[4] DGJ08-94-2007，上海市民用建筑水滅火系統設計規程

[5] 自動噴水滅火系統設計手冊，作者：黃曉家，姜文源