一年級健康教育精品(七篇)

序論：寫作是一種深度的自我表達。它要求我們深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隱藏在內心深處的真相，好投稿為您帶來了七篇一年級健康教育范文，愿它們成為您寫作過程中的靈感催化劑，助力您的創作。

篇(1)

一、 指導思想

健康教育是學校系統教育的重要組成部分，培養學生的各種有益于自身、社會和全民族健康的行為和習慣，提高衛生科學知識水平，從而達到預防和減少兒童少年某些常見病和多發病，盡可能避免意外傷亡事故，增強體質，促進身心發育，為一生的健康奠定基礎，

二、健康教育的任務：

1、 提高學生衛生知識水平;

2、 降低學校常見病的發病率;

3、 提高生長發育水平;

4、 促進兒童少年心理健康發展、預防心理衛生問題;

5、 改善學生對待個人公共衛生的態度;

6、 培養學生的自我保健能力。

三、健康教育的目的：

1、健康教育是以傳授健康知識，培養衛生行為，改善環境為核心內容的教育，也是貫徹教育方針，實施九年義務教育教學計劃的一個組成部分。

2、健康教育是培養學生德、智、體全面發展的重要措施之一，使受教育者具有自我保健的意識和能力。

3、一年級學生通過上述內容的學習：

(1)培養學生在飲食、學習、生活等方面的衛生習慣。

(2)懂得均衡的營養，對生長發育的影響和幫助。

(3)初步了解感冒、眼結膜炎、腸道寄生蟲病等的傳播途徑及防治方法。

4、了解課外活動、體育鍛煉對身體健康的作用，并且知道運動前、中、后的安全注意事項及保健常識。

四、健康教育的內容：

1、 通過課堂內外的教育，向學生傳授衛生科學知識，培養學生生活自理能力、個人清潔習慣，使他們自幼養成講衛生、愛清潔、維護環境的良好品德。

2、 培養學生有規律的生活作息制度，養成早睡早起、定時定量進食，既不偏食、挑食、也不過量進食。懂得環境污染對人體的危害，自覺地保護環境，并懂得預防接種的好處，自覺接受預防接種

五、教學措施：

1、指導學生培養愛清潔、講衛生，不偏食、挑食、不過多吃零食的好習慣。

篇(2)

關鍵詞：大學生；心理健康教育；層次性

中圖分類號：G444 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2013）49-0178-02

近十年來，校園惡性事件頻頻發生，國內幾起比較著名的校園殺人案的殺人動機都是“瑣事”?！艾嵤乱龤C”看似難以理解，其實這樣的動機并不是孤立的存在于這起案件的。1997年北大投毒案是因為王某與朋友關系趨冷，便起殺心；2007年中國礦大的投毒則是因為常某對三名同學心生不滿；2012年年底的安徽醫科大學圖書館砍殺案也是如此；2013年3月復旦大學醫學研究生因生活瑣事向室友投毒并致其死亡；剛剛發生在南航的案件起因則是被害人蔣某敲門打擾了袁某玩游戲……一系列校園惡性事件，使大學生心理健康問題越來越成為社會關注的焦點，加強和改進大學生心理健康教育已刻不容緩。

一、當前大學生心理健康教育的現狀分析

北京社會心理研究所和北京高校學生心理素質研究中心在2002年一次大規模調查中發現：有16.51%的大學生存在中度以上的心理健康問題。而十年后，據《2010—2011年度中國大學生心理健康調查報告》顯示：分別有27%、66%的大學生認為自己經常或偶爾有心理方面的困擾，近九成學生心理出現困擾。采用大學生人格問卷（UPI）進行的心理健康調查結果顯示，我國高校一類學生即有一定心理困惑或心理問題的學生比率在12%左右。隨著大學生心理健康教育問題的凸顯，國家也明確規定高校應將大學生心理健康教育納入學校人才培養體系。各高校也都成立了負責心理健康教育的部門，建立了心理咨詢室，部分高校還開設了心理健康教育選修課，但心理健康教育尚未形成體系，不少學校存在用活動代替教育，用單一講座代替課堂的現象，對心理健康教育搞“一刀切”，忽視年級間的心理差異和學生心理健康的動態變化，教學內容單一，無系統，不規范，沒有系統的教學計劃，沒有全面的教育規劃，無主次，無重點，無層次，缺乏針對性，與大學生密切相關的生活適應、成長成才、擇業交友等熱點問題聯系不緊密，心理健康教育的力度過于單薄。

二、大學生心理健康教育的層次性

大學生心理健康教育應全方位、多格局展開。心理健康教育的內容應根據大學生活不同階段以及各層次、各學科門類學生、特殊群體學生的心理特點制定，著眼于心理健康教育的針對性和實效性。針對各年級學生所面臨的主要任務以及心理的動態變化，將大學生的心理健康教育分為三個層次：第一層次為大學一年級的新生。大學一年級是人生的轉折期，也是人生的一道新的起跑線。調查資料表明，大學生的心理問題和心理障礙，表現和暴露在大學，根子卻在中學，甚至小學。應試教育使學生被學習負擔壓得喘不過氣來，中小學生青春發育期的諸多心理矛盾和沖突被應考這個“中心”任務所掩蓋。由于缺乏全面的教育引導和培養鍛煉，許多問題并沒有得到相應解決，到了大學，問題就暴露出來了，這給大學心理健康教育帶來了“先天不足后天難補”的挑戰，因而一年級學生的心理健康教育無論是對大學生自身心理發展的不同階段，還是對中學和高等學校的兩個不同教育層次，都起著承前啟后的關鍵作用。一年級心理健康教育的重點應放在讓學生盡快適應大學生活上來，幫助他們盡快轉變學習方式、適應新的環境，學會獨立安排學習和生活，掌握與人交往的技巧，完成從中學到大學的轉變，這是心理健康教育的第一個層次。從發展的角度來看，二至四年級學生中出現的心理問題往往與一年級的適應狀況有著密切的聯系，能否有效地處理和控制一年級出現的各種心理適應問題，不僅有利于一年級學生的健康成長，也會降低高年級心理問題的發生幾率。第二層次為大學二、三年級的學生。這一階段學生進入穩定發展時期，他們基本適應了大學生活，建立了新的心理平衡，但也會遇到許多新問題、新情況，要求不斷地做出抉擇，這一時期充分展示了大學生極強的可塑性，是每個人按自身獨特方式塑造自我的時期。這一階段心理健康教育要以幫助他們掌握心理調適技能，處理好學習成才、人際交往、交友戀愛、人格發展等方面的困惑為重點。進行職業生涯規劃方面的引導和培訓，幫助大學生做好學業規劃；通過團體心理輔導提高學生意志力，挖掘潛能，提高大學生的自信心、自立性，增強他們的團隊合作精神；開展專題講座，圍繞學生關注的學業問題、戀愛交友問題進行專門的心理輔導。要著力構建教室、宿舍、校園三位一體的大學生心理健康教育體系。心理健康教育進教室，把大學生心理健康教育和日常的學科教學緊密聯結起來，不斷化解大學生在學習過程中產生的壓力和各種心理問題，這是高校心理健康教育實施的主要途徑，這不單有助于改變各科教學的現狀，也將是實現大學生身心素質全面與和諧發展的根本途徑；心理健康教育進宿舍，建立起一支有心理健康教育工作者和學生共同參加的專職咨詢隊伍，以宿舍為心理健康教育的基本單位，充分發揮朋輩咨詢的優勢，宿舍成員之間可以相互安慰，降低心理壓力，緩解情緒緊張等，增強大學生心理健康的功效，有效地化解大學生生活當中各種難以應對的壓力；心理健康教育進校園，良好的校園文化氛圍，豐富的文化活動使人心情舒暢，精神振奮，生活充實。要充分發揮各種大學生社團、群眾組織在心理健康教育中的重要作用，以積極向上、樂觀、和睦、輕松的氛圍影響學生，讓學生在廣泛交友與合作中，建立和諧、融洽的人際關系，促進優良心理品質的形成，培養健全的人格。第三層次為畢業生。對于畢業生，要配合就業指導工作，對他們進行求職心理訓練，幫助他們客觀分析自我職業傾向，正確認識職業特點，樹立自信心，做好就業心理準備。以開設就業心理活動課或專題知識講座的形式廣泛開展心理潛能訓練，挖掘職業潛能，把心理健康教育融入到大學生的專業實習中，同時進行適應性教育以利于畢業生能較好地適應工作環境，個別輔導與團體訓練相結合。一方面針對個別大學生，如資質優異學生、情緒困擾學生、行為偏差學生、家庭處境不利等學生進行一對一的溝通實現專業化的指導；一方面加強學校和學生家長的聯系、溝通，發揮合力，共同幫助、引導學生樹立正確的擇業觀、就業觀，以積極、健康的心態度過求職擇業期。

三、加強層次性教育要關注的幾點

1.處理好普遍性教育和特殊性教育的關系。面向全體學生的普遍性教育不能因為層次性、特殊性教育而削弱，層次性教育也不能替代普遍性教育。普遍性心理健康教育是常態，通過普遍性的教育使學生掌握心理學的基礎知識，了解大學生的心理特點，理解心理健康的標準，掌握簡單的心理調適技能，培養大學生良好的心理品質和塑造健全的人格特征，增強大學生克服困難、經受考驗、承受挫折的能力。而針對某一階段、某一層次的教育則起到畫龍點睛的作用，能幫助學生處理好特殊時期的心理困惑。普遍性教育與特殊性教育相輔相成，相互促進，普遍性教育為特殊性教育打下了良好的基礎，特殊性教育能更好地鞏固普遍性教育的成果。

2.層次性的劃分是相對的，不是絕對的，心理健康教育應立足學生的現實心理特點，不能絕對化。心理健康教育要樹立全程化、全方位的教育理念，要看到層次的劃分是相對的，各層次心理健康教育的側重點是相對其他層次而言的，不是固化的、絕對的，各層次心理健康教育的內容是相互滲透的，相互促進的。第一層次心理健康教育的成效直接關系到其后兩個層次心理健康教育的有效進行，第二層次的心理健康教育直接關系到整個大學生涯的質量，而第三層次的就業心理輔導是前兩階段心理健康教育效果的體現和升華。此外，心理健康教育的層次性內容立足于學生現實的心理特點，并隨現實的變化而不斷變化。當面臨重大的生活事件時，如近期出現的系列校園室友投毒、刺殺等惡性事件，各層次的重點都應是生命教育、感恩教育、和諧人際關系的教育，因而層次性的教育應是具有強大靈活性和廣泛適應性的教育。

3.在每一層次的教育內容上，還要注重針對性。心理健康教育要遵循教育的普遍原則，因材施教。教育內容的確定要依據教育對象的特點，在每層次內要針對教育對象的不同特點，側重不同的教育內容，選用不同的教學方法。以山東科技大學2012級學生為例，scl-90癥狀自評量表顯示，男、女生在抑郁、焦慮、恐怖、其他和總分上存在顯著差異，女生的抑郁、焦慮、恐怖情緒體驗高于男生，總分也明顯高于男生，造成這種現象一方面可能與女生的思維特點、應對方式有關系，女性的思維更容易受到環境的影響，情緒、情感波動比較大，容易思維狹窄，而男生的思維相對理性一些、豁達一些，更注重事物的大方向、善于變通不固執，這決定了女生的心理負荷要大于男生。另一方面，我校以理工科為主，對學生的理性思維、邏輯思維及動手實際操做能力要求更高，這使得女生在轉變學習方式、適應大學生活上面臨更大的挑戰，造成了她們對未來的焦慮、不安。這就決定了在開展新生大學適應教育時，要根據學生性別特點，分別開展不同內容和形式的心理健康教育。同時在日常的教育教學活動中，還要針對大學生中的特殊群體開展專題教育，關注經濟困難學生、學業困難學生、邊遠地區學生、少數民族學生等特殊群體的心理健康。

心理健康是人才素質的基礎，只有心理健康，大學生才能全面發展，只有心理健康，也才能夠培養實踐能力和創新精神，要有效地發揮大學生心理健康教育的作用，切實提高大學生的心理素質，避免心理問題的積聚和爆發，必須增強大學生心理健康教育的針對性和實效性，因時制宜、因事制宜。既要立足全局又要抓重點、抓關鍵、分層次、有系統地解決學生普遍關注的心理問題，加強和改進大學生心理健康教育，促進大學生健康成長成才刻不容緩。

參考文獻：

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[3]付玉華.大學生就業心理準備與輔導[J].內蒙古民族大學學報，2010，（07）.

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[5]嚴由銘.大學生心理健康教育研究[D].武漢：華中科技大學碩士論，2006-10.

[6]黃粦，李剛.當代大學生心理健康的現狀考察──由馬加爵殺人案想到的[J].財經科學，2004，（增刊）：217.

篇(3)

一、指導思想

童年是人一生中最美好的時光，“長大”是孩子們共同的心愿。在成長的過程中，孩子們將會經歷許許多多的事情，面臨各種各樣的挑戰，擔負大大小小的責任，品嘗酸酸甜甜的滋味，需要給予特別的滋養與呵護?！冻砷L教育》就是為了使孩子們都能健康地成長而編寫的。通過《成長教育》，既關注了學生的心理需求，又激發了學生的學習興趣和熱情，在培養學生的實際能力和安全教育中，鍛煉了學生的批判性思維和創新思維。

二、教材分析

《人自然社會》一年級教材是依據浙江省教育廳頒布的《浙江省義務教育地方課程標準（通用部分）》編寫的，共有25個課題，涉及《浙江省義務教育地方課程標準（通用部分）》內容綱要中的安全教育、心理健康教育、體育與保健、公民道德教育、性健康教育等5個模塊的內容。各個模塊的課題安排大體如下：

安全教育：《下課了》、《左和右》、《走路的安全》；

心理健康教育：《我是誰》、《我的身體》、《我們一樣嗎》、《我很聰明》、《管好我的物品》、《和同學一起》、《怎么辦》、《我做錯了》；

體育與保?。骸栋咽窒锤蓛簟?、《我要喝水》、《套圈》、《玩小棒》、《踢石子》、《挑花線》、《拍手》、《踢毽子》；

公民道德教育：《讓教室更整潔漂亮》、《垃圾箱在哪里》、《我和新鮮空氣》、《我說話的聲音》、《我的家》；

性健康教育：《男孩和女孩》；

此外，還編有少先隊的雛鷹爭章活動。

三、教學目標

1、幫助學生養成良好的生活和行為習慣；

2、幫助學生提高心理素質，擁有積極樂觀的生活態度；

3、幫助學生學會保護自己。應對各種突如其來的不測與災害；

4、幫助學生了解生命的由來，從而珍愛生命。

四、教學措施

1、在教學中，應是根據一年級學生的特點，創設各種生動活潑的活動，強調從活動中學習。

2、重視學生的學習與生活和社會實踐聯系，在探索事物的發展、變化過程中感知周圍是的特征，讓探究成為地方課程學習的主要方式。

3、主要進行直觀形象的教學，運用掛圖、實物、多媒體等組織教學，運用觀察、信息搜索、討論、調查、社區活動等形式，充實教學過程。

篇(4)

關鍵詞 中職生 亞健康狀態

資料與方法

于2006年5月對衛生學校在校學生亞健康狀態的表現進行現況調查和分析。選擇衛生學校在校2004級護理和2005級護理班級學生為調查對象，全部為女生，其中一年級學生210人，二年級學生240人，平均年齡17.31±3.03歲。

方法：采用開放式問卷調查，內容有亞健康狀態的表現，營養膳食狀況、體育鍛練和生活習慣等。共收回答卷450份，最后對問卷進行統計處理。

結 果

中職生亞健康狀態發生情況：在調查的學生中，亞健康狀態普遍存在且比較嚴重，450學生中，存在1項或1項以上亞健康表現者379人，其發生率為84.2%。一年級210學生中，有1項或1項以上亞健康表現者164人，其發生率為78.1%，二年級240學生中，有1項或1項以上亞健康表現者215人，其發生率為89.6%。說明中職生面臨很大的健康問題，且二年級亞健康狀態發生率高于一年級，差異有統計學意義（X2＝11.12，P

中職生亞健康狀態的主要表現：調查結果見表1。

發生亞健康狀態的原因調查：在有亞健康表現的中職生中，原因調查顯示，學習壓力大、因就業困難而對前途缺乏信心、心理的承受力差、生活習慣不良（不吃早餐、營養不均衡、缺乏運動、睡眠不足）是造成亞健康狀態的主要原因。

討 論

中職生出現亞健康狀態的原因有以下幾個方面：

不良的生活習慣：①不吃早餐。②缺乏足夠的體育鍛煉。③睡眠質量差。

學習壓力大：衛生學校中職生平時學習壓力很大，用腦過度，對就業前景的擔憂，身心處于超負荷狀態，造成過度疲勞。

心理因素：由于中職生處于生理和心理發育、成熟階段，極易產生心理問題而導致心理緊張，從而引起心身疾病。

生物周期中的低潮時期：人體具有生物鐘現象，有期和低潮期。在期和低潮期，其腦力和體力都有較大反差。

實施學校健康促進，可減少中職生的亞健康狀態發生率。

首先應加強學校健康教育：做好健康知識的普及工作，提高學生健康意識，采取健康行為，消除不良習慣。

其次應加強學生食堂管理工作，注重平衡膳食的合理營養：一方面要加強飲食環境衛生和食品衛生管理，另一方面加強營養配餐，以滿足學生生長發育和學習的需要。

還應加強體育鍛煉，倡導和開展有益于健康的活動：體育能夠促進機體新陳代謝，增進血液循環、呼吸、消化系統的機能，健全體魄，增強免疫力；體育活動在大腦皮質相應區域有強大興奮區，使部分由腦力勞動或思想負擔而產生興奮的區域得以抑制，從而避免大腦皮層過度疲勞而誘發亞健康狀態 ［1］。

然后應加強中職生生活技能教育：如人際關系、調節情緒的能力、緩解壓力的能力、解決問題的能力等，提高學生的心理素質，應付各種危機和壓力，預防健康危險行為。

再次應發揮學校衛生室和保健醫生的作用：做到定期體格檢查，做好健康指導。特別要重視心理衛生及常見病防治知識的宣傳，在校園內開展有利于學生身心健康的衛生保健活動。

最后應加強心理健康咨詢：設立心理健康咨詢室，開展心理健康教育。學校、班主任、教師應多關心了解學生，多與學生進行交流和鼓勵學生，讓學生更好地適應中職校園的生活。

篇(5)

亳州學院附屬學校健康教育領導小組：

組長：孫結紅

副組長：李國鋒、姜文銳、羅海雷

成員：學校班主任和保衛科全體工作人員

一、指導思想：

認真貫徹省、市關于學校健康教育的有關精神，根據小學教育的特點和小學生心理發展的規律，通過各種途徑繼續認真開展多種多樣的健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發展。

通過心理健康教育，不斷轉變教師的教學理念，改進教育、教學方法，改進班主任方法，提高德育工作的針對性，學科性和實效性，為學校實施素質教育營造良好的心理氣氛。

二、工作目標：

培養良好的文明習慣、學習習慣、生活習慣、勞動習慣和衛生習慣，堅忍不拔的意志品質，自立自強的生存、生活能力，有強烈的愛國意識和社會責任感。幫助學生學會正確對待自己、接納自己，化解沖突情緒，保持個人心理的內部和諧。矯治學生的問題行為，養成正確的適應學校與社會的行為，消除人際交往障礙，提高人際交往的質量。

三、工作原則：

1、以尊重、理解學生為前提。

2、面向全體學生。

3、學生主體性原則。

4、預防矯治與發展養成相結合。

四、具體措施：

(一)做好教師心理培訓工作。

讓教師了解什么是心理健康，什么樣的心理才是健康心理。讓教師能認識到身體、心理、社會功能三維度。學會初步判斷自己或同事的健康狀況，并能區分心理健康、心理不健康和精神疾病等概念，正確認識心理問題，形成求助的意識。

(二)繼續開設心理健康教育課，保證心理健康教育活動的時間;各班開展形式多樣的心理健康活動，提高班級凝聚力，集中解決班級中存在的普遍問題。

(三)在課堂教學中滲透心理健康教育，把心理健康教育和教學研究結合起來;結合學科教材內容，滲透有機專題教育，如語文課，課文中豐富的思想內涵可以直接成為心理健康教育素材;體育課競技項目教學同樣可以幫助學生提高心理品質。

(四)閱讀整理相關心理健康教育相關材料，集中教師學習;可以通過召開講座、團體輔導、個別咨詢、自學材料、外出培訓等途徑提高教師理論水平和實踐能力。

(五)把心理健康教育和班會、隊會結合起來，落實發展與預防功能;嘗試以隊會的形式、班會的內容來進行心理健康教育，在學生喜聞樂見的形式中，春風化雨地滲透心理健康教育。

(七)充分利用國旗下講話、紅領巾廣播站、宣傳欄、黑板報等宣傳途徑，讓更多的人正確認識心理健康教育，多渠道開展心理健康教育。

(八)對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

五、具體安排：

三月：

1、 安排五年級團體沙游，每周一個班級2-3個團隊。

2、 安排六年級同學觀看勤奮學習的心理影片，并做反饋。

3、 面向全體講解繪本《追追追》做反饋活動。

4、 各年級開展觀察植物活動，自己種植小豆芽，體驗生命奇跡。

5、 教師心理培訓《教師的啟示》

四月：

1、 安排五年級個體沙游，每周一中午固定開放。

2、 安排五年級同學觀看誠實守信的心理影片，并做反饋。

3、 面向全體講解繪本《冬冬的第一次旅行》做反饋活動。

4、 各年級開展一日護蛋活動，體驗生命珍貴。

5、 教師心理培訓《心理健康的意義》

五月：

1、 安排六年級團隊沙游，每周一個班級2-3個團隊。

2、 安排四年級同學觀看動物生存的心理影片，并做反饋。

3、 面向全體講解繪本《搬過來搬過去》并做反饋活動。

4、 各年級開展我的自畫像活動，自我認識。

5、 教師心理培訓《學做自己的心理醫生》

六月：

1、 安排六年級個體沙游，每周一個班級2-3個團隊。

2、 安排三年級同學觀看科學幻想的心理影片，并做反饋。

3、 面向全體講解繪本《萊恩的愿井》并做反饋活動。

4、 各年級開展獨一無二活動，自我認識。

5、 教師心理培訓《如何培養快樂的心理》

九月：

1、 安排四年級團隊沙游，每周一個班級2-3個團隊。

2、 安排二年級同學觀看智慧的心理影片，并做反饋。

3、 面向全體講解繪本《角角王國》并做反饋活動。

4、 各年級開展大餅、油條、豆漿活動，學生找到彼此之間的共同點。

5、 教師心理培訓《優點大爆炸》

十月：

1、安排四年級個體沙游，每周一中午開放。

2、安排一年級同學觀看殘疾人奮斗的心理影片，并做反饋。

3、面向全體講解繪本《藍斯。阿姆斯壯》并做反饋活動。

4、各年級開展魅力四射活動，培養自信。

5、教師心理培訓《巧手三六操》

十一月：

1、 安排三年級團隊沙游，每周一個班級2-3個團隊。

2、 安排一年級同學觀看助人為樂的心理影片，并做反饋。

3、 面向全體講解繪本《多樸基的天空》并做反饋活動。

4、 各年級開展優點大爆炸活動，培養自信。

5、 教師心理培訓《測測您的健康指數》

十二月：

1、 安排三年級個體沙游，每周一中午開放。

2、安排二年級同學觀看堅強生存的心理影片，并做反饋。

3、面向全體講解繪本《檸檬的滋味》并做反饋活動。

篇(6)

一、 指導思想

以教育部下發的體育衛生工作條例為指導，堅持育人為本，根據小學生生理、心理發展特點和規律，運用健康教育的理論和方法，切實加強學校健康教育工作，提高學生健康水平，培養學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧發展，為學生一生的幸福奠定基礎。

二、工作目標

1、全面貫徹執行黨的教育方針，對學生進行健康教育，使學生了解衛生健康的重要意義，培養學生良好的衛生習慣，改善學校的衛生與教學條件，加強對傳染病，學生常見病的預防與治療。

2、使學生了解一些衛生保健常識，培養學生的自我保健能力。

3、開展學生衛生健康與咨詢服務。

4、增進學生身心健康，不斷提高其健康水平。

5、積極參加體育鍛煉，增強體質，保證學生具有旺盛的精力、愉快的心情投入學習。

6、 促進兒童少年心理健康發展、預防心理衛生問題。

5、動員學生家長主動配合學校進行健康教育。

三、學校健康教育的主要內容

一年級

1、通過課堂內外的教育，向學生傳授衛生科學知識，培養學生生活自理能力、個人清潔習慣，使他們自幼養成講衛生、愛清潔、維護環境的良好品德。

2、培養學生有規律的生活作息制度，養成早睡早起、定時定量進食，既不偏食、挑食、也不過量進食。懂得環境污染對人體的危害，自覺地保護環境，并懂得預防接種的好處，自覺接受預防接種。

二年級

1、讓學生觀察自己身高、體重的變化，了解兒童期的正常生長發育，并注意生長發育期應注意的事項。知道保護眼睛、牙齒、耳朵、鼻子的重要。

2、認識到陽光、空氣、水與身體健康的關系。

3、了解均衡飲食對身體發育的好處，培養良好的飲食習慣。

三年級

1、培養學生獨立生活的能力，學會自己的事情自己做，懂得并掌握保護視力、預防近視的方法。

2、教育學生交通安全知識，避免發生意外事故。

3、了解自身的發育及運動對身體的好處，教導學生安全用電，并知道觸電急救的方法及小外傷的處理

四年級

1、使同學們熟記急救、火警、盜警電話號碼，在遇到急救病人、車禍、火警等急救、意外事故時，懂得如何打電話。

2、培養學生獨立思維的能力，知道人體需要的營養素，知道常見傳染病及其預防。

3、懂得體育與健康常識：運動前后的注意事項;過量飲水也會中毒;玩與心理健康;學會調控自己的情緒。

五、六年級

1、使學生理解健康的概念，培養健康的意識行為，懂得預防食物中毒的方法。

2、讓學生了解適時、適體的穿著有益健康，引導學生培養樸素、大方、適時的穿著風格。

3、使學生認識吸毒的危害，教育青少年千萬不要因好奇去嘗試吸毒。

4、讓學生了解心理健康的概念和心理健康的標準使自己逐步具備良好的社會適應能力。正確看待自己身上的生理和心理變化，培養獨立思考能力，善于聽取別人的意見，控制自己的情緒，多參與集體活動，培養良好的興趣，并懂得如何自我保護。

5、了解環境衛生的重要作用，懂得愛護環境衛生從我做起。

6、讓學生了解學校健康促進的內容，并在行動上支持和參與學校健康促進活動。

四、工作重點

(一)加強健康教育。

1、認真上好健康教育課，做到有計劃、有教師、有教材、有課時、有教案。

2、為學生提供心理、生理衛生知識教育服務。各年級開設心理健康講座，培養少年兒童提高調控情緒的能力，形成堅強的意志品質，具有預防心理障礙和保持心理健康的能力，具有和諧的人際關系、良好的合作精神。

3、重視學生心理、生理健康教育，開展高年級學生青春期衛生講座，并配合錄像、掛圖等，使講座內容豐富多彩，通俗易懂。

4、提高預防疾病的意識和能力，通過形式多樣的健康教育宣傳活動，讓學生了解艾滋病的傳播途徑和預防措施，了解流行性感冒、病毒性肝炎、細菌性痢疾等的傳播途徑和預防措施。

5、堅持每周"大掃除"制度，著力培養學生衛生習慣，做到常洗澡，勤換衣，勤剪指甲，不喝生水，不隨地吐痰等，確保學生健康行為形成率達80%以上。

(二)著力搞好環境衛生和個人衛生。

1、在硬件上，校舍、采光、廁所、桌椅配置等均達到國家標準。在軟件上，政策落實，制度到位，急救、防災有預案，衛生服務優良，檔案資料齊備，實行依法管理。

2、通過宣傳教育，讓全體師生懂得環境對身體健康的影響，避免在不利于身體健康的環境(如大霧、灰塵、噪聲等)中進行體育活動等。

3、學生個人衛生做到頭發整潔、無異味;指甲勤剪;面、耳、頸干凈;衣服鞋帽整潔、無異味。教育師生逐步形成健康的生活方式，自覺注意合理的營養和飲食衛生，較為合理地安排作息時間，自覺做到不吸煙、不酗酒、遠離。

4、搞好健康教育宣傳櫥窗，印發健康知識宣傳資料，利用學校媒體加大宣傳教育力度，組織廁所消毒等工作。

5、開展環境衛生評優活動。各班劃分包干區。每天由專人檢查，當日整改。打分結果公布。積極開展“講衛生、增進健康”的知識競賽活動。使我校的健康教育工作持之以恒、不斷深入。

(三)做好預防工作。

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幼兒園健康教育工作計劃

大學心理健康教育工作計劃

小學一年級健康教育工作計劃

篇(7)

【關鍵詞】合理應用EAP大學生現狀心理素質

【 abstract 】 with China's reform and opening to the increasingly deepening, the condition of psychological health of college students showed some bad development situation. The EAP (that is, staff to help plan, English name for Employee Assistance Program, called EAP) work reasonable applied to college students' psychological health education work, can solve some reasonable in college students' psychological health problems appeared in. Through analysis of the new situation of the present situation of college students' psychological health education, puts forward the application to work EAP college students' psychological health education method.

【 key words 】 the reasonable application of the psychological quality of college students' status EAP

中圖分類號：B84文獻標識碼：A 文章編號：

當代大學生我國社會主義事業的建設者和接班人，大學生的心理健康教育是我國高等教育的重要組成部分，也是促進大學生全面發展的重要舉措。國家教育部多次頒發文件，反復強調加強大學生的心理健康教育工作的重要性，并設立“大學生心理健康教育理論與實踐研究”的重大招標課題，而遼河石油職業技術學院把EAP工作合理應用到大學生心理健康教育當中，促進了高校心理健康教育工作的科學性、系統性和有效性，有利于提高大學生心理素質。

一、 當前形勢下大學生的心理健康教育現狀

當前大學生的心理健康教育、發展還極不平衡，具體表現在以下幾個方面。

1、大學生的心理健康教育存在觀念偏差。在對心理健康教育的性質認識上，偏重治療性，忽視成長性；在對教育對象的認識上，局限于少數有心理問題或心理障礙的學生，忽視全體大學生的心理健康教育；在對職責劃分的認識上，把心理健康教育工作僅看作是心理健康教育課程老師和心理健康咨詢專家的責任，忽視政工人員和輔導員老師等全體教職工的重要性。這些觀念上的偏差使以往的大學生心理健康教育停留在短視的低層次上，教育成果不具有長期性。

2、大學生的心理健康教育滯后于現實需要。首先，高校心理健康教育的內容比較側重于理論的講授，忽略了理論與現實生活的聯系，忽視了通過發生在學生身邊的鮮活事例來闡釋理論，對學生比較關注的現實問題較少涉及。例如，對學生比較關注的人際關系問題、就業問題、戀愛問題等現實問題。其次，傳統的大學生心理健康教育的方法比較陳舊，已經不能完全適應變化了的大學生心理狀況。例如，多媒體教學手段的應用還不夠廣泛，特別是對于受學生歡迎的演講、討論、辯論等多種教學方法的采用不夠充分，結合不夠靈活。

3、心理健康教育的課程設置無法適應各年級大學生的心理發展狀況。當前，心理健康教育的課程設置無法適應各年級學生的心理狀況。目前的大學生思想政治教育只是針對大學一年級新生，而對進入高年級的學生則沒有安排具有針對性的心理健康課程。高年級學生相對于一年級新生要面對更多的現實問題，諸如人生目標的定位、感情的定位、未來職業的選擇等，更容易產生心理上的困惑，這需要有針對性的結合實際問題對高年級學生進行有效的引導和教育。

二、把EAP工作合理應用到加強和改進大學生心理健康教育中去，可以有效提高大學生心理素質。

EAP是由組織為員工設置的一套系統的、長期的福利項目。它通過專業人員對組織的診斷和建議，以及對員工及其直系親屬提供的專業咨詢、指導和培訓，旨在幫助改善組織的環境和氛圍，解決員工及其家庭成員的各種心理和行為問題，從而提高員工在組織中的工作績效。它在工作層面上包括除了一般勞動條件外，還包括工作設計、專長發展、工作調適、職位轉換、生涯發展、績效考核、職位晉升、退休規劃、離職安置等；生活層面上包括家庭婚姻、生活管理、休閑娛樂、人際關系、財務法律等；健康層面上不僅是指如何有效減肥、戒煙，而且還強調有效統整組織內部與外部資源，主動關心員工，諸如在心理衛生、壓力管理、運動保養、飲食健康、憂郁焦慮、嗑藥毒癮、酗酒戒賭等。而以上這些內容，也正是大學生最為關注的內容之一。

針對課程，遼河石油職業技術學院結合這一實際情況，將大學生心理健康教育納入到大學生思想政治教育體系，為大學生今后能更好的適應社會，服務于社會奠定基礎。每學期的每一周，至少安排一次心理健康教育課，特別是EAP工作所涉及的內容也必須安排到課程當中，提高它的影響力，發揮其應有的作用。

針對教師，遼河石油職業技術學院每年不定期地安排一些教師進行心理健康知識培訓，同時，學院EAP項目工作組常年開展心理咨詢師成長活動，不斷促進心理咨詢師的成長與提高，并且將教師學習到的內容與所開展的課程進行有機結合，從而更有助于培養教育學生。例如：學院的拓展培訓課，可以說是為EAP服務的一種新的形式。它包括了前期調查、壓力評估；中期的教育培訓；后期的調查與回訪。從EAP的服務范圍上看，拓展訓練在培訓過程中有機地融入了EAP工作內容范疇，使學生在訓練中增強了心智，提高了心理素質，收到極好的培訓效果。

針對學生，為更好地普及大學生心理健康教育知識，提高大學生的心理素質，幫助學生樹立積極向上的生活態度，促進職院大學生健康、幸福、快樂地成長，學院EAP項目組成立了大學生心理咨詢中心、 “愛心社團”，設立了“大學生心理咨詢中心”的熱線號碼、工作時間、預約電話及電子郵箱，開展了好書推薦等活動，同時還利用各種活動在學院營造濃厚的關注大學生心靈健康成長的校園氛圍，起到了作用。

另外，在工作中，EAP項目組立足大學生心理健康的現狀，根據高校各年級的大學生所呈現出的不同群體特征和心理需求，設置不同的心理健康課程及專題講座。一年級大學生主要的心理健康問題是對大學新生活的適應問題、學習問題與人際交往問題；二年級大學生則為人際交往問題、學習問題、情感戀愛問題；三年級大學生主要為自我發展與能力培養問題、人際交往問題、情感戀愛問題；四年級大學生主要為就業問題、能力培養問題。EAP項目組力求通過有所側重的課程和專題講座，例如通過開展“呵護心靈”公益講堂——用心靈匹配愛情、自強人生團體輔導、情緒管理團體輔導、職業生涯設計輔導，分享勵志小故事等等，來啟發大學生辯證的看待和分析所面臨的問題和挫折，促使他們擁有積極健康的心理素質。

總之，把EAP工作合理應用到大學生心理健理康教育中去，有助于提高大學生的心理素質、培養大學生的健全人格、開發大學生的潛在能力，有助于解決大學生的成長困擾，也有助于確保實現我國高校的素質教育目標，促進社會發展。

參考文獻：

[1] 中國青少年研究中心團中央學校部課題組：《大學生思想政治教育調研報告》，中國青年研究，2005年第7期

[2] 王茂勝， 周懿，董秀娜：《淺析大學生思想政治教育中的四個“輕重失衡”問題》，前沿，2005年第六期

[3] 華芳英，馬亥生：《論大學生思想政治教育的創新》，浙江萬里學院學報，2005年第三期