博物館心得體會精品(七篇)

序論：寫作是一種深度的自我表達。它要求我們深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隱藏在內心深處的真相，好投稿為您帶來了七篇博物館心得體會范文，愿它們成為您寫作過程中的靈感催化劑，助力您的創作。

篇(1)

2.方如意 今天是參加惠中青協后第一次外出志愿活動 給自己表現打7分吧 對于展品講解了解得還不是太全面 還應該自己再去搜搜資料整個過程中最開心的就是講解完弟弟妹妹說謝謝 真的很有滿足感真的好值得 被人信任感謝的感覺真的太好了很期待下次的活動希望自己可以做的更好( ˙˘˙ )做志愿真的太開心辣

3.梁淑怡 在三樓的一個小時里有著一些迷茫和一點點緊張，怕稿子不夠熟練，怕說話會結巴…… 下去后一開始還不知如何開口得好，但是當我走近游客們，為他們講解起來后，我看見他們在很認真地聆聽我。雖然有時會拋出些我也不太懂的問題，但我感覺非常有成就感，能幫助到別人真的是件很美好的事情呀！雖然講解的文字看起來不少，但是講多了后便能隨機地運用起來了，壓力也是動力??！

在講解完后有的叔叔阿姨有的會夸獎我，有的會詢問我們是不是惠州中學的，聽到這些話感覺還是很自豪的呢。在工作過程中還結識了別的班的同學，希望下次也能夠繼續參加志愿活動，非常感謝組織活動的老師和學長學姐們，今天真的超開心的！愛青協！😘4.吳一鳴活動感想我覺得這次的活動是非常有意義的，畢竟是我十五年來第一次志愿者活動，內心也是十分激動的。這次的活動我一開始是在門口做防疫檢測工作，9點時人流量還沒有那么大，保安叔叔還很悠閑的一邊聊天一邊教我們如何進行工作，我們的工作也就是維持一下秩序然后檢查預約碼，不過保安似乎對預約制度十分不滿，一直在向我們吐槽，不過在10點左右我們就感受到保安的感受了，大批人在門口搶著預約，整個門口都亂糟糟的，不過我這時被老師叫去拍照了，只好讓后來的學姐受苦了。拍照時我也是找不到素材，拍了幾組一樓的照片后，興沖沖地跑到二樓，可是那里冷冷清清，而且也沒有布置那里的展品講解，所以只好拉一個同學站到游客做出好像在講解的樣子，接下來兩層我也都如法炮制了。無論如何，這次的志愿者活動都算是十分圓滿成功的，希望下次活動也會一樣的有意思。

惠州博物館志愿有感高一（16）班吳佳頤

剛剛從博物館出來，我的腰腿已然酸痛，但回想這個上午，我收獲良多。有小朋友睜著澄澈的大眼睛看著我聽我給他解釋新石器時代和舊石器時代的區別；有阿姨在我給她解釋清楚倒流壺的原理后給我豎起了大拇指。我還知道了將軍壺只是因為形似將軍才得了這個名字，并不是用來裝將軍的骨灰的……雖然辛苦，但累并快樂著，這一個上午，我遇見了許多人，為他們提供了些許幫助，體會到了做志愿的美好。做志愿，很快樂。

青協宣傳部副部羅嘉怡工作總結

10月3號，我們進行了惠州博物館的志愿活動，整個活動過程較為順利的進行了，未出現較大紕漏，志愿者們都能積極投入志愿服務當中。但在活動中，還是有不足之處。自身問題：1.在活動開始前，因為自身原因，差點遲到影響整個活動的工作進度；2.在維持秩序這方面，還不夠認真；3.在展品講解這塊，不夠大膽，拘謹，聲音也比較小。高一新成員問題：1.積極性還需再增加，同時，應該再大膽自信一些；2.活動的簽到簽退未能及時完成。建議：在活動中，人員配合度不夠，出現人員未到位現象，應該再分工明確一些，成員之間加強交流，提高默契度與協調性。以上就是我這次的工作總結。

活動感想

高二（6）班王怡真

在本次博物館志愿活動中，我感受到了惠州城濃厚的歷史氣息，驚嘆于考古工作者的考古發現與古代勞動人名的智慧。游覽博物館的旅客中有惠州本地人也有從外地來的旅客，大多數的旅客都帶著小朋友游覽博物館。少數小朋友出現在展廳內大聲喧嘩，攀爬圍欄現象，經過志愿者耐心勸阻，家長和小朋友的配合，不文明的現象有所好轉。在這個小長假中，經過這次志愿活動不僅增長了個人志愿活動的能力，也深切感受到了惠州城的歷史發展。豐富了作為中學生的我們應具有的歷史文化常識和社會責任感。

高一（5）班楊帆

今天的活動對我是極具鍛煉意義，面對自己完全不了解的四樓藝術館，我只得默默站在旁邊，期間來了一位年紀稍大的爺爺，為我講了講其中一幅作品。不得不感慨：世界之大，人才不少。

在一樓講解時，我一開始不敢主動上前講解，不過在一位學姐的鼓勵后，便嘗試主動講解展品，敢于主動與游客搭話。

總而言之，這次活動使我更加自信，更加敢于與他人交際。

高一（5）班邵夢婧

今天是2020.10.3 ，是我人生中第一次做志愿服務，覺得很興奮，很新奇，雖然在門口前臺很辛苦，再加上今天喉嚨痛，但也壓制不住我的熱情，能為市民們提供服務，讓他們在保證安全的前提下參觀展廳，是我們做志愿的每個最真實的愿望。在他們一句句“你好，這個怎么預約?！焙臀业拿恳痪淞骼幕卮穑骸斑@邊掃碼加關注。”中我感受到了快樂，我被人們所需要，在這次志愿中我學到了很多，在接下來的日子里，我也會更加努力，成為很多人的大樹。

高一（8）班詹駿暉

作為我上高中后的第一次志愿者活動及第一次校外志愿活動，這一次還是十分有意義的。與初中的那些志愿活動相比，最大的不同就是地點范圍。初中活動規模小，地點多為校內；而這次的活動則是在校外舉行，舉辦方也由學校變成了青協。開始時是讓我們先到4樓站崗，主要可能還是維持一下秩序，之后還要到1樓去做展品講解。4樓的工作可能比較無聊，畢竟大部分時間都是站著。看到有小孩子亂跑的會稍微提醒一下，不過一般是家長在的家長在聽到后會提醒一下，而家長離小孩遠的要多說幾次。站崗時有位看起來不太老的老爺爺過來問一副字畫上是什么字，但我也沒這個能力回答，在回答“不好意思，這個我也不是很清楚后?！蹦莻€老人家反而向我介紹起來，這是一個不好意思又覺得有趣的場景。到11點左右，到一樓舉行講解，到時，人還沒來齊，于是先在一樓進行秩序維護，其中有一個中年游客向我詢問關于其他展廳的信息，于是先他指了路。之后就是展品介紹了，不過由于沒能準備好的原因，一開始有些放不開，然后回想一下介紹詞就上去了，主要是在游客來時，進行介紹或者陪他們聊一下?？傊@次活動我覺得還算順利，但下次有類似的活動，個人要做好更加充足的準備，還有壯一下膽。

高一（31）班賴奕霖

第一次做志愿，感覺收獲蠻大的。個人感覺我的工作做的還ok，除了講解，確實沒有準備好。然后打印出來的資料也沒派上用場，遇到游客只能即興發揮，把我知道的一些關于古董的知識用最接地氣的語言講給游客，所以講的也不多。秩序維護就很輕松了，游客們的素質都比較高，沒有人開閃光燈也沒什么人大聲喧嘩，帶孩子的游客管的住孩子，當然也有幾個比較調皮的孩子，不過還沒等我去提醒，他們的父母都去提醒過了。大門口就稍微累一丟丟。因為好多游客找我問怎么預約，還好我提前熟悉了一下預約流程，不然多少會有損惠中形象?？偟膩碚f還是很順利的。也感覺很有意義，為社會作出了一點貢獻。以后有志愿活動我都會積極參加。

高一（24）班邵夢娟

10月3日惠州中學志愿服務活動感想：今天，我人生中的第一次做志愿服務，這種感覺總讓我記憶猶新。以前，我總認為志愿服務離我很遙遠 ，更別說是我給別人做志愿了。但做過了才知道原來做志愿是一件如此快樂的一件事，我很享受自己被圍著的感覺，那時我才明白自己原來也被需要著。而不是一個碌碌無為，可有可無的人。更奇妙的是 不斷有人輕拍你的肩膀“誒，你好！能幫我拍張照嗎？”我只能暗自里發笑。

高一（27）班王語萱

今天的活動讓我感受到了作為一名志愿者，在我幫助他人得到的喜悅感與充實感。那是很多美好的東西都無法比擬，去換來的東西。感受到了一個人精神層面的豐富，和不求回報，那種遠離世俗形態的那種充實感

更是堅定了想為青協一直做下去的心，更堅定不移的想去成為不求回報的那種人格。很喜歡今天的活動，希望自己在未來也可以這樣用自己的想法帶領大家一起做有意義的事情

活動總結

一、活動存在的問題

（一）沒有了解清楚博物館具體的展廳安排，崗位人員流動混亂，有出現一個展廳四五個志愿者和一個展廳只有一個志愿者的情況；

（二）志愿者在場館內，樓層內瞎溜達不清楚自己的崗位和工作內容；

（三）在展廳內進行秩序維護的志愿者只是單純地站在一個地方，沒有多處走動；

（四）活動中志愿者缺乏禮貌意識，對待長輩沒有用敬語；

（五）對博物館內地區不熟悉，對展廳內的文物和歷史內容不熟悉；

（六）秘書部錄用志愿者時出現人員紕漏，導致有外校的志愿者加入本校的志愿活動中；

（七）沒有為沒帶口罩的游客準備充足的口罩；

（八）志愿者沒有提前熟悉講解內容，在游客面前講話結巴靦腆；

（九）志愿者之間缺乏交流；

（十）簽到和簽退都出現漏簽的情況；

（十一）組織內沒有給明確的維護秩序的標準，導致在保持管內安靜和衛生方面做的不是很好，志愿者不知道游客的行為是對與否，就無法正確對游客違反管內規則的行為進行提醒，也會同時給其他游客帶來不愉快的觀館體驗；

（十二）活動沒有明確的休息時間。

二、需要改進的地方

（一）在活動開始前應詢問清楚活動具體內容，更好地安排志愿者工作崗位和工作內容；

（二）加強志愿者培訓，志愿者說話音量，對待長輩的說話方式和態度有待提高；

（三）志愿者應提前了解清楚有關志愿活動的信息，在活動中發現自己有不了解的可利用休息時間，通過各種途徑和方式去了解；

（四）注意活動中存在的問題和發生的變數；

（五）秘書部在錄用志愿者時，需核對報名參加志愿活動的志愿者名單；

（六）在志愿活動前準備好活動中可能需要用到的物資；

（七）在每個人到達指定位置前統一簽到，確保每個人都簽到以后再開始。志愿結束后統一簽退，確保每個人都簽退后再離場；

（八）合理安排志愿者崗位，盡量減少工作中的崗位變動。

三、可發揚的優點

（一）志愿者準時到達活動地點；

篇(2)

野外實習心得體會1

20xx年9月11號至10月7號,我們11級生態學的同學進行了一次探究性的專業野外綜合實習，此次實習一改原來走馬觀花式的實習方式，把個部門地理實習的性質由一般認識性實習，變為在認識的基礎上進行綜合性、探究性實習。 在實習中師生克服多變的天氣條件，認真開展各項實習工作。通過這次實習，使我們掌握了自然地理野外調查的一般方法,獲得了理論聯系實際的機會，深化了認識，提升了綜合能力。此次實習達到了預期目的，獲得了圓滿成功，學生反映良好。

這次實習強調學生主動探究學習, 在教師介紹實習線路(點)區域背景、野外觀察方法的情況下，學生分組調查，收集數據，然后展開討論，最后進行成果總結交流。

結合實習區實際在實習之前老師就預設了各種專題性課題，學生可進行選擇，并要求作為最終成果提交。這樣既增加了實習的目的性，也調動了學生實習的主動性。同時，也突出了實習的研究性。我覺得很值得推廣。

在實習過程中老師及時對實習內容總結以及專業知識進行講解，幫助學生鞏固、消化實習內容的工作，充分實現師生間的良性互動，實習效果得到很大的提高。

實習期間非常辛苦，因此，保障大家的后勤生活，讓大家在實習過程中無后顧之憂尤為重要。為了保證實習的順利進行，老師和班委們，無論是飲食方面還是住宿方面，都盡量在經費范圍內做到最好，為整個實習工作提供了強有力的保障，這方面我覺得做得很好。

通過這次實習我們也發現一些亟待解決的問題。即實習時間短，要跑的點又多，每天除了吃飯睡覺時間，都在車上度過，長途的跋涉讓我們都很累，在這種條件下學生心里也會發生一些不良反應，給實習期間學生管理工作增加了難度。因此，希望學院考慮實習時間和在外作息時間的安排的變更。

在領導的關懷和重視下，經過師生的共同努力，此次實習取得了圓滿的效果：實習期間無一意外事件發生，師生都平安的完成了實習任務;對于即將畢業我我們來說，這次實習無疑又給我們的大學生活留下了一段難忘的經歷和回憶。

野外實習心得體會2

1.澄江帽天山之探索發現

6月19日，我們踏上了本次野外實習的最后之旅，這一天我們來到了聞名世界的特異化石庫澄江帽天山。在澄江動物化石博物館，我們有幸見到了寒武紀生物大爆發時期的各種生物化石，這些來之不易的化石不僅保存完美，而且種類繁多。他們生動的體現了當時生物的形態特征，使我們如實看到了地球海洋中最古老的動物原貌。澄江動物化石博物館的參觀，使我們深刻了解了動物起源的奧秘，認識了動物演化的漫長歷程，同時也深刻體會到人類占據地球的來之不易。

2.圓通山動物園之行

參觀了解了古生物霸主恐龍之后，6月25日我們又來到了圓通山動物園，雖然之前也曾來過，但是這次總感覺和以前的不同，因為這一次我們是帶著專業的知識來學習參觀的。

動物園里的動物很多，無論是天上飛的，還是地上跑的，或是水里游的，應有盡有。我們的觀察和普通的游客不同，我不僅觀察動物的外形特征，還要識別每種動物是哪個綱，哪個目，哪個科的動物，它與其他動物的區別等，并且詳細了解它們的各種特征。通過對動物園動物的觀察，使同學們加深了對動物學理論知識的理解，同時也大大培養了同學們對動物學這門學科的興趣。圓通山動物園之行，讓我們體會到的不僅僅是知識水平的提高，我們更加深刻的體會是保護野生動物的重要性，在籠子里面供人們觀賞的動物中，有很多的種類野生型已經滅絕了，由于人們對環境的破壞和濫獵殺，很多動物已經從地球上消失了，動物滅絕的速度也是越來越快，所以學會養成保護動物的意識，宣傳保護動物和提高生物多樣性等的知識，也是我們本次參觀動物園的最大收獲之一。

3.昆明動物博物館之參觀學習

時隔幾日，6月26號這天我們來到了昆明動物博物館來參觀，在各位動物學專家的詳細介紹下，我們又充實了不少?？吹侥且粋€個栩栩如生的，活靈活現的動物標本時，我們不由自主的驚嘆動物學專家們那精湛高超的手藝，簡直就是巧奪天工。

動物博物館的參觀時間雖然不長，但是我們收獲良多，我們不僅了解了生物的起源與進化等知識，而且知道了保護動物的重要性及其意義，也知道保護動物的困難性，同時明白了保護動物就是保護人類自己的道理。

4.祿豐恐龍谷之初探

6月29日全班同學懷著激動的心情踏上了前往恐龍谷的路上，坐在車上大家紛紛議論和猜測恐龍真正的樣子到底是什么樣的，一想到自己馬上就可以與幾千萬年前的地球霸主恐龍零距離接觸，心情就別提有多激動了。

大約兩個小時的車程，我們來到了神奇的恐龍谷，這里有很多的與恐龍體型比例1：1的恐龍塑像，看見這一個個實體比例的塑像我不禁感嘆恐龍之大。當我們來到化石館，看到這一具具恐龍的化石時，首先給我的印象就是震撼二字。身邊的這些恐龍化石讓我不由得幻想起那個幾千萬年前恐龍稱霸的繁盛世界。在導游的介紹下，我們了解了有關恐龍的許多知識?？铸埵巧钤诰嘟翊蠹s2億3500萬年至6500萬年前，能以后肢支撐身體直立行走的一類陸生動物，是群中生代的多樣化優勢脊椎動物，大多數屬于陸生爬行動物，但能直立行走，支配全球陸地生態系統超過1億6千萬年之久，它最早出現在約2億4千萬年前的三疊紀，滅亡于約6500萬年前的白堊紀所發生的中生代末白堊紀生物大滅絕事件。關于恐龍的滅絕原因，普遍為大家認可的是隕石撞擊說。6500萬年前的一天，突然一顆直徑約為10公里的小行星撞上地球，強烈的撞擊導致海嘯和火山爆發，撞擊產生的鋪天蓋地的灰塵使地球數月乃至數年不見天日，地球氣溫隨之驟降，植物無法進行光合作用而不能生長，恐龍因缺乏食物等原因而永遠從地球上消失了。

本次野外實結：

此次野外實習使我們受益匪淺，不僅鞏固了我們的專業知識，也豐富了我們的課余文化知識，是理論與實際的相結合，達到了學以致用的目的，同時也培養了我們學習和組織的能力和對動物學知識的興趣。

野外實習心得體會3

植物對很多人來說就是被人們種植的綠色的有生命的生物。其實植物的概念并不是這樣，有的細菌如藍藻也屬植物的范疇。植物是指能將無機物轉化為有機物的一類自養型生物。它是自然界的生產者，對于維持自然界的生態平衡有著重要的意義。我很喜歡植物，我喜歡研究它的根、莖、葉、花、果實、種子六大器官，喜歡了解植物的藥用價值，所以我很期待植物學的野外實習，這樣我就可以實地考察它們，近距離接觸它們，以便更好的理解掌握書本知識了 。

記得在剛開始學習植物學的時候，師兄就跟我們說之后會有一次的野外實習，從那時侯起，我就非常期待，認為終于有了一個機會可以到大自然中去，去感受、去探索。實習的日子終于到了!在興奮與期待中我們踏上了旅途。真正實習時要比想象中累的多，困難的多。爬山時又要穿上長衫長褲，大家叫苦不迭。表面上雖叫苦連天，大家在野外實習時卻絲毫都沒有馬虎。每認識一種植物，大家就先認真采集植物或拍照，然后見到不認識或聽不清晰的就拉著老師問個不停，為了弄清晰一個問題把老師都問到煩了也不肯停下來。在這次的實習生活中我們收獲了許多，覺得即使再辛苦也是值得的。即使下雨天，依然沒使我們停下實習的腳步，依然撐著傘，穿著雨衣，一路認植物。

上山后我們被分成幾個大組，各個大組在相應老師的帶領下帶著枝剪、采集袋就去采集植物了。我歸屬于張老師的帶領下。張老師帶著我們那一大組往山上走，當見到常見的植物時，張老師就向我們講解它是什么科、什么屬、什么種、果實的類型或花序的類型或這兩者，有時還介紹植物背后的小故事，我們邊聽邊記，然后老師就讓學生把它剪下來留作標本。不知不覺就到了吃午飯的時間，我們就收拾好工具、背著標本回去了。因為植物不像動物那樣有活動的能力，所以上午的收獲自然不會少，同時我也學到了很多東西：第一，在觀察的時候，我們首先要注意這株植物的整體形態(木本還是草本?直立還是攀援?)，然后再從葉形、葉緣、葉脈、氣味、花、果實等細節特征去觀察鑒別，以前總認為一棵樹上的葉子都是雷同的，不會有多大區別，但現在不這么認為了，因為評判葉子是否一樣的標準有葉形、葉尖、葉緣、葉脈等;第二，要把理論知識運用到實際觀察鑒別植物的過程中，不能一味聽老師講，老師說什么就是什么，自己只需要提供手記錄老師講的東西就行了。可是我覺得這其中也有幾點不足：一是這全部由老師講學生記，并不能培養學生分析問題和解決問題的實際能力;二是大家都跟著老師轉，沒有獨立觀察鑒別植物的機會，達不到提高學生獨立工作的能力;三是學生保護資源，珍愛生命的意識不強，學生采集標本時不去考慮這種植物的現存量，只知道采，而且毫不留情，就像鬼子掃蕩敵人一樣要把他們消滅掉。

在這短短的幾天植物學野外實習中，我親身體驗到了植物的自身魅力，在這個過程中，我領會了野外實習對專業的鞏固和提高的重要性。它是檢驗理論的一塊試金石;是課堂內與課堂外的互補;是理論與實踐的統一;是教與學的互動;是感性和理性的升華。這幾天的實習過程，也培養了我們吃苦耐勞的精神，提高了我們的綜合與分析能力，讓我們產生了對大自然的新奇與美麗的贊嘆與熱愛之情。我們學會了獨立思考、團結互助、不停探索。

野外實習鞏固了我們的課堂知識，我們在實習過程中積極運用課堂知識去觀察、識別各種植物、仔細辨別類似植物之間的不同之處。這樣理論聯系實際，不僅加深了我們對課本知識的印象，而且培養了我們對課本知識的運用能力。我們親眼看到了百合科、豆科等各科屬的代表性植物。

在國家4A級風景區-縉云山，我們看到了很多從來都沒有見過的花草樹木，有些花開得特別艷麗、有些果長得很奇異、每當這時同學們就特別興奮、問題也特別多。這很好地激發了大家的學習愛好，還擴大視野，增長了我們的見識!由于這次實習差不多都在野外，條件比較艱苦，所以這次實習也很考驗大家的體力和意志力。在實習過程中雖然大家都又苦又熱又累，但是在遇到困難的時候大家都互相幫助、互相協作、互相團結，在大家的互相努力、合作下很好地完成了實習任務。實習中大家忙中偷樂，有說有笑，實習的道路上不僅留下了同學們的汗水，也留下了同學們的歡聲笑語，當然還有很多難忘而美好的回憶!

篇(3)

近日我們青州人民連續失去兩位好同志，好市民，令我們無比痛心。他們就是青州市博物館原館長夏名采同志和二炮副營職參謀沈星同志。

夏名采同志出生于湖南省石門縣人，土家族。1966年畢業于北京大學歷史系考古專業。曾在山東省博物館工作，長期擔任青州市博物館館長，扎根青州從事文物考古、文化研究、文化陳列等工作。對青州市博物館的建設和發展，對青州市文化地位的挖掘推廣作出了重要貢獻。人們不會忘記，當年他為了動員青州市鄭母鎮趙氏家族捐獻出家傳國寶明代趙秉忠殿試狀元卷，十幾次進行訪問，曉之以情動之以理，終于感動趙氏族人，讓神秘的狀元卷作為全國唯一殿試狀元卷重見天日成為青州博物館的鎮館之寶。1994年之前鮮于記載的青州龍興寺石像大規模出土，夏名采同志夜以繼日地守候在發掘和整理現場，為這批文物價值極高的千年佛像重新走向公眾，作出了巨大貢獻。

多年來，夏名采同志就是以這種奉獻精神、負責精神支持下，為青州市的文物發掘文化弘揚貢獻了全部力量，退休后仍舊不顧年老體弱，不辭辛勞為青州市文化事業奔走，直到病倒在工作一線。2012年4月18日凌晨，這位國內著名的考古學家、在于病魔抗爭一月多后永遠了離開了他為之付出終身的青州文物事業！

沈星同志1981出生于陜西省西安市閬良區鳳凰街道，2000年9月入伍，上尉軍銜，2010年9月起，在第二炮兵指揮學校脫產攻讀碩士研究生。2012年5月13日，在山東省青州市南陽河因勇救落水少年不幸犧牲。沈星同志犧牲以后，青州人民成群結隊來到英雄獻身的河畔為英雄獻花、點燭；5月17日是烈士追悼會的日子，成千上萬的各界人士涌向追悼會現場，氣氛極為動人。當天中午，在從殯儀館到烈士陵園的十幾公里路段上，男女老少數萬群眾不顧烈日高溫，自發列隊為烈士送行，表達了對英雄的無比崇敬之情。

夏名采同志和沈星同志都是外鄉人，都為青州的建設和發展事業獻出了生命。他們的貢獻是巨大的，青州人民不會忘記他們的無私奉獻。一個外鄉人，能夠全心全意地投入青州市的社會發展中來，直到獻出寶貴的生命，這是一種什么精神？人民群眾為什么對他們給予那么高的評價？為什么情不自禁地為他們落淚？為什么自發地為他們送行？為什么產生強烈的反響？很簡單——為人民服務！只要我們每一個人，每一個黨員，每一個公職人員都時刻想著群眾，把人民群眾的利益放在最重要的位置，盡最大的努力為社會貢獻力量，我們就能夠取得群眾的感情支持，就能夠獲得最大的力量。

篇(4)

俗話說：上有天堂，下有蘇杭。一直都聽別人說杭州西湖美得就像人間天堂，我不相信，杭州西湖怎么能與天堂比呢?但直到我去那里旅游了之后，才不得不承認大文豪蘇軾寫“欲把西湖比西子，濃妝濃抹總相宜”是多么的逼真，多么似極。下面由小編來給大家分享西湖游玩心得體會初中范文，歡迎大家參閱。

西湖游玩心得體會初中范文1老早就聽聞西湖的美麗了，就是無緣一見，但是今年寒假春節期間，我和爸爸媽媽去紹興舅舅舅媽家拜年，舅舅舅媽開車帶我們到杭州去看西湖。

遠看西湖，像一面鏡子，在陽光的照耀下湖水波光粼粼，像天上的小星星閃閃發光。西湖周圍有一些環山，大概是種了許多樹，環山看起來是翠綠色的。

走近西湖，湖水清澈透明，連水底下的石頭都能看見。水里有一些魚、野鴨和烏龜，它們在水里游來游去，生活得很自在。

我們乘船來到西湖美麗的小島—三潭印月，聽舅媽說香爐的三只腳伸出水面就成了三潭印月的來歷。小島四周是環形堤埂，島中有湖。走在西湖的橋上，聞著清新的空氣，看著美麗的景色，人立刻感覺神清氣爽，非常舒服，不信你來試試。

游完西湖，我們一行來到雷峰塔，據說《白蛇傳》的故事就發生在這里。站在雷峰塔上往下看，整個西湖景色盡收眼底，遠處可以隱約的看到山上的亭子和一些建筑物。

接著我們又來到了孔雀園，那里有各種各樣的孔雀，有白孔雀、紅孔雀、綠孔雀、黑里透紅的、半紅半紫的，讓人眼花繚亂。孔雀不但美麗，而且姿態不一，有的高昂著頭，好像在炫耀自己的美麗，有的低著頭，非常害羞，有的蹦蹦跳跳，非常高興，我們一鼓掌，它還開起屏。

我們一行還觀賞了紅魚池、牡丹園、叢林……玩了好大半天，才戀戀不舍地回去了。

西湖游玩心得體會初中范文2暑假里，我去了杭州的西湖。

先是去白堤上游玩。我看到了西湖：水是那么綠，是一種深沉的綠，是一種輕柔的綠，綠得看不到湖底。這種綠色和對面山上的翠綠的樹木連在一起，湖旁那一排排楊柳，互相輝映。形成了一幅美麗的畫卷。湖的一邊有很多的荷花，爭奇斗艷地開放了，在碧綠的荷葉映襯之下顯得更加美了，更紅了。一片邊著一片，那一個個大大的蓮蓬看起來真讓人流口水。今天我終于理解到了詩句中寫的“接天蓮葉無窮碧，映日荷花別樣紅”的情景。

走過白堤，又漫步蘇堤去游玩。那里有幾家專賣杭州的特產，各種地方特色的工藝品是玲瑯滿目。走完蘇堤，我們到了湖心島，這里有杭州市和浙江省的博物館，因為是暑假，已經免費向學生和游人開放了。接著，又去了一個景點：那是一個公園。我和父母和父母的一個朋友上去了。那個公園的名字我忘了，只知道海拔5米?？烧媸莻€避暑的好地方。樹木十分的密集，只有幾絲陽光照進來，顯得十分的靜。看到這里的風景優美，我們在公園照了幾張照片。

去最后一個景點的時候，我又看到了西湖，湖上劃船的人多了起來，微波泛起了，顯出了西湖那種嫵媚，怪不得文人墨客為之寫下無數文章。

夕陽來臨了，我不得不離開了，西湖，你是多么美麗呀，我永遠不會忘了你!

西湖游玩心得體會初中范文3五一長假，我來到了被稱為“人間天堂”的杭州西湖。

來到了湖邊，首先映入眼簾的是那不斷的“斷橋”?！皵鄻颉睘槭裁床弧皵唷蹦?或許是因為白娘子和許仙的故事一直流傳下來吧。

接著，我們坐車來到一座山上，聽說這里生產“西湖龍井茶”。在彎彎曲曲的盤山公路邊，種著一片片翠綠色的濃密的茶林，這大概就是“西湖龍井茶”了吧?這里的茶農都很熱情。我們借來了一只木桶，打上一桶井水，洗洗臉，洗洗手，好清涼啊!

從山上下來，我們去了雷鋒塔。高大的雷鋒塔被綠樹環繞著，猶如一幅美麗的畫卷。

后來，我們坐上了游船，去觀賞了三潭映月的小島。島上綠樹成陰，鮮花怒放。站在島上看西湖，綠綠的湖水隨著微風泛起層層波紋，給人一種美的感覺。

西湖不僅白天美，晚上也很美，特別是中秋節的夜晚。工作人員劃著小船，給三個鼎腳似的“潭”點上蠟燭，蒙上桃花紙。天上一個月亮，水中映出了十六個月亮，加上三個潭上有十五個圓洞，好象十五個月亮;此時，人們心中，一輪明月正在緩緩升起，這樣一算：1+16+15+1=33(個)，嗯，一共有33個月亮!

啊，西湖真不愧于“人間天堂”的美稱，真不愧于宋代大詩人蘇軾的`“欲把西湖比西子，淡妝濃抹總相宜?！边@句詩啊!

西湖真美，使人流連忘返!

西湖游玩心得體會初中范文4西湖公園萬紫千紅，有著五彩繽紛的噴泉，綠草如茵的草坪，百花爭艷的花園，形態各異的雕像和怪石嶙峋的假山。但最美的還要那波光粼粼的西湖了。

西湖位于西湖公園的中心，在它中心靠西的位置是一座巨大的綠色鳥島，中間是歷史悠久的刺桐閣。公園用一座座雪白的拱橋連在一起，十分美麗。

西湖的水在平時呈現翠綠色。夕陽西下，想從湖水里照照倒影，湖面上便出現了波光粼粼的金波。這些調皮的小東西在湖面上跳躍著，還不時地隨著水波飄蕩幾下。不一會兒，這塊翡翠已經變得竟金光閃閃了。

傍晚，人們在西湖上快樂的劃著船，更給西湖增添了幾分色彩。島上的照明燈的燈光倒映在水里，形成了五條金色光條，就像五條金色的彩帶，它們在水里擺動著自己金色的身體，跳著優雅的舞蹈，使西湖又加上了一條亮麗的風景線。

夜晚，游人稀少，冷風拂著垂到湖面的柳葉，使柳葉沙沙地擺動起來，在湖面上劃出了幾道水波。天上的云，給西湖披上了一道輕紗……

西湖游玩心得體會初中范文5本學期我與往常一樣回到老家鄭州，但作為考得好的獎勵，爸爸媽媽便帶我到蘇杭游玩。

蘇州與杭州素有“上有天堂，下有蘇杭”的美譽，杭州的靈魂所在就是西湖了。西湖久負盛名。一路上我都異常興奮，來到杭州第二天，便去了曲院風荷。曲院風荷是西湖十景中最美麗的一個。剛一走進去，眼前突然一亮，象發現世外桃源一樣，大片大片的荷花呈現在我的面前。有的荷花已經凋謝，但還有的是小巧玲瓏的花骨朵。我還看到一朵盛開的蓮花，它很美麗但也顯得十分脆弱，真是向愛蓮說里寫得：“可遠觀不可褻玩焉?！贝蟛糠趾苫ǘ家呀涢L出了一個個小蓮蓬，它們在風中搖來搖去，翩翩起舞，笑著向人們招手。這里如同仙境一般美麗。

西湖十景中最清閑秀麗的便是柳浪聞鶯了。整齊了柳樹一排一排的，象一群士兵在排隊。但過了兩分鐘，起風了，細長的柳枝隨風舞動，象一群少女。柳浪聞鶯里的小道讓人十分輕松，兩邊青草碧綠，有時還有柳葉落下，真是“中無雜樹、芳草鮮美、落英繽紛”啊。鳥兒們也不甘心做一個旁觀者，躲在樹上嘰嘰喳喳的唱起歌來，走進柳浪聞鶯就像走進了一個天然大劇院，能聽到鳥鳴而看不見鳥影，柳枝在小鳥的伴奏下搖來晃去，仿佛置身于仙境。

篇(5)

透過旅游休息，確實受益匪淺，不僅僅鍛煉了身心，開闊了視野，而且好像走進了天然大課堂，得以放眼江河和山岳，體會民情和風貌，見識歷史和現實，感受經濟和文化，真是取之不竭、用之不盡。下面由小編來給大家分享旅游心得體會，歡迎大家參閱。

旅游心得體會1首先感謝公司給予外出考察的這次機會，其實這次外出是我的第一次旅行，外出前心里很激動，第一次坐飛機，第一次跟這么多的同事一起出去真的很開心。

浙江省是一個以旅游為支柱產業的城市，聽導游介紹中國有很多地方都在開發旅游，但是以旅游為支柱產業的就只有浙江一個。我聽了就在想是怎樣的一個城市能以旅游產業為龍頭產業…當大巴車進到市區時人越來越多，西湖馬上就要到了。導游是個上海人，在他講解景點的時候我學到了很多，尤其重要的是耐心。西湖處在杭州的中心，由于門票是免費制所以人非常多。有關杭州的旅游紀念品更是讓人眼花繚亂：旅游手冊、杭州紙傘、t恤、帽子、絲巾、手絹等等，每一樣都很有紀念意義。杭州作為一個旅游大省，其旅游相關的衍生行業真的很是值得借鑒與學習。

其次還考察了瓷器制造廠，期間，瓷器制造廠的專業人員還給我們講述了瓷器燒制的全過程。上海雙年展我一直都在關注，網上的照片總是不能滿足太多的要求，這次有機會看到真的很榮幸。這次展覽的作品使我印象最深的就是邱志杰的裝置作品，無論是構思還是制作方面都是非?？季康摹Ｆ浯尉褪菆鲳^的講解員，她們非常耐心地講解每一個作品對游客提出的問題也是很耐心的回答，從這一點上深知他們付出的心血。

看完整個展覽發現，相比之下無論從知識還有耐心方面自己需要彌補的東西還有很多。晚上我們觀看了世博會展館，當那么多的場館擺在你眼前時真的很激動。我仔細的觀看了尼泊爾館的文化歷史，中國館的磅礴氣勢，這次的上海世博會參觀真的是一場視覺的盛宴。五天的外出考察學習不知不覺中已經結束了，這次的考察活動真的使我受益匪淺，再次感謝公司能給我們這樣一個學習的機會。

旅游心得體會2西湖是一首詩，一幅畫，一個美麗動人的故事，不管是多年生活在這兒的居民還是路經此地的游客，無不為這天下無雙的風景傾倒。

金秋十月，我搭乘火車來到杭州。沿途美麗的風景盡收眼底，弄得我眼花繚亂。但比起精致、典雅的西湖還是遜色一些。杭州市一個游玩居住的好去處，令人神往的名勝古跡隨處可見，又以西湖最甚。

沿著濕潤的青石路面往前走，兩旁的參天古樹相互環繞延伸至遠方，這青石路的盡頭，便是西湖十景之一—曲苑風荷。撫摸著別苑的大理石外墻，感受它的紋理，感受它的蒼老，凹凸不平的表面訴說著歷史風雨的侵蝕，青灰色的表面已被剝落，只留下光禿禿的墻，一尊巨大的青銅鼎架立在門前，更能顯出古色古香、人文韻味。越過門檻，成林的竹子映入眼簾，嬌小的竹葉掛滿了水珠，竹的翠綠像要和水珠一起滴似的，怕是用最好的顏料也調不出如此單純純潔的綠吧!“君子食可無肉，居不可無竹”，這可愛的翠竹更增添了一分高雅。

越往竹林深處起，四周越渺遠，朦朧，無形的水汽像云一樣縈繞在身旁，好像漫步在云海，那抹綠又時隱時現，真是神仙的住所了。這就是云棲竹徑。

西湖的橋也是很多的。大多是石拱橋，其中以斷橋顯著。斷橋也是西湖十景之一。傳說許仙與白娘子便是在這里相逢相識的。起初，聽橋名，我以為橋是斷的，但看到以后，才知道是座彎曲很大的拱橋。站在橋上，向下俯視，哀殘的荷葉在風雨中搖曳，大-片積水堆積在荷葉上，幾乎把它纖細的腰壓折了，偶爾一陣清風掠來，只見它稍稍彎曲將水傾出，又筆直地彈了回來，幾株荷葉同時將水傾出，“撲通，撲通”好像在說著什么。如果你夠仔細，你會看見金魚在水中遨游，瞧它們正在荷葉下躲雨呢!

橋的西面便是雷峰塔，純金的塔尖給人無限的向往，站在斷橋上也可以看到。與斷橋相連是蘇堤，走在鵝卵石鋪成的大道上，這時雨已經停了，兩岸的垂楊柳在風中吹拂，像是在整理自己的頭發。我想到了他，一位失意的政治家，一位豪邁的詩人，欲把西湖比西子，淡妝濃抹總相宜。我感受到他的心了，那種美景帶給他的快樂，那種無法說出的滿足，他留下了蘇堤，讓我感受到了這極致之美。寬闊的大堤將西湖水截成兩半，而兩邊自成一番盛景，沒想到當年治水之舉，竟造就了如此美景。

西湖的美景，不僅春天獨有，秋天中的景色也是唯美的。西湖十景，繞胡分布，組合在一起，又能代表西湖盛景精華。

旅游心得體會3聽說寧夏靈武市寧東鎮回民巷村附近有“四大怪”，其中兩大怪是:“鴛鴦湖里沒鴛鴦”、“快活林里不快活”。我和劉嘉迎堅決不相信，7月21日，我們坐了一天的車來鴛鴦湖看個究竟。很久以前，鴛鴦湖還是一片綠洲。因有兩個湖，相隔20米，又一清一濁、一深一淺，正好相對，才被人們命名為鴛鴦湖?？涩F在，看到的只是一片沙漠，好多好多沙丘，幾株“花姑娘”、“男子漢”依偎在兩座高沙丘中間。連蟲子也很少見。一陣大風“駕到”，我們便逃回宿舍。

這幾天一直艷陽高照，細小的沙子四處飛揚，連發梢都有。于是，逃進浴室，把沙子沖下去了。聽說，那些沙丘因為大風，還能移動呢!隔了幾天，我們來到快活林，其實只是一個小山包。

剛上小路，就見到一堆卵石。進入快活林，我驚奇地發現：柳樹曲著長的，葉子努力向上伸展。樹木寥寥無幾，只有幾棵陳年杏樹和新栽的銀杏樹立在那兒;有些不知名的草傍在地上，葉面灰白。爸爸說這是鹽堿地，長出來植物很不容易!可見當地人是多么樂觀的稱它們為“快活林”。一場大雨降臨，第二天早上還意猶未盡地下著“小如灰”的毛毛雨，幾小時后才依依不舍地離開。

下午，我和朋友們再次來到鴛鴦湖，路邊長滿了小沙蔥、馬蜂菜和叫不出名的金黃色的小野花。在一座高大的沙丘上，我們做了一個小的心形“蛋糕”，野草當作裱花。我驚奇地發現：五六只小蜥蜴在一起“聊天”，幾只小甲蟲出來覓食，羊在一叢叢綠色穿梭，留下紛亂的腳印。沙漠濕潤了，空氣特別清新。有植物的地方，就顯得生機勃勃。它們不僅能阻擋沙塵暴，保護地表，還能凈化空氣，使生活更美好。我們從小就要保護好植物，才能防止土地沙漠化，真正防止沙塵暴危害，為后代留下一個好的環境!

旅游心得體會4近年來，常州旅游業的發展越來越備受矚目，江蘇工業學院暑期實踐小分隊就“探索常州旅游的發展”的課題進行了暑期實踐。

早上我們來到了素有“東方侏羅紀公園”之稱的常州恐龍園。恐龍園作為常州最近兩年旅游業迅猛發展的典型，理所當然的成為了我們活動的主要調查地點。借此機會，我們實踐小分隊也開心地玩了一把!總體感受就是驚險刺激，人性化!雖然也有部分的不足，但是瑕不掩瑜，總體來說還是比較滿意的。

恐龍園作為國內大型的主題公園之一，在恐龍主題方面做得相當到位。剛下車，那雄偉的飛來石大門就挺立在我們眼前，門口還豎立著兩只栩栩如生的恐龍雕像，乍一看，還真有些侏羅紀時代遠古的氣息。走進中華恐龍園，只見一片綠茵茵的草地上豎立著很多的恐龍雕像，就連路面上的地板也都是有一個個小恐龍圖案，更不用說那些大型的恐龍雕塑了，可以說是恐龍無處不在。這樣不僅切合主題，更能讓游客感受到不一樣的遠古氣氛。另外在每(公文大全收集)一個游樂項目的取名上也處處體現著恐龍的主題，例如雷龍過山車、瘋狂火龍轉、熱舞恐龍車、搖滾恐龍蛋等。在“穿越侏羅紀”中也是處處體現著這一點。小船在“侏羅紀時代”里面行駛，突然，從遠處傳來一聲陰森恐怖的吼叫聲，應該就是遠古時代的恐龍的叫聲吧。隨著小船的前進，一只滿嘴血腥的霸王龍站在我們眼前，它的嘴里正咬著一只血淋淋的恐龍頭。這時，遠處有一個地方閃著光，等船駛近，我們才知道那是一座正在噴發的火山。剛過火山，眼前又出現了一片熱帶雨林，里面的恐龍千奇百怪，有龐大的雷龍，還有聰明機靈的甲龍和背部有利刺的劍龍等等。這些無一不體現了恐龍的主題，讓我們真正地感受到了一次恐龍盛宴。

另外一個感受就是恐龍園的很具有人文特色的游樂設施以及服務了。雖然是在常州生活，可是第一次來恐龍園還是手足無措。幸好在恐龍園門口有份“快樂指南”，讓我們得以順著指南上介紹的景點逐一游覽。也讓我感受到了恐龍園的人性化服務特色。游玩時，每次玩之前，工作人員都會認真地檢查安全措施，細心地告訴每一位游客游玩規則，有效地維持秩序并且以微笑的服務贏得了我們的一致好評。游玩之前工作人員的叮囑讓每個人都很安心地去玩好每一個游樂項目。當然，這中間也有部分人不遵守規則，插隊、代人排隊、亂翻欄桿等，但是這并沒有影響我們的心情，一切都很開心順利。

恐龍園作為一個大型的游樂場，除了休閑娛樂之外，還很注重科普知識的宣傳。中華恐龍館園區的核心部分——中華恐龍館，是迄今為止國內收藏展示中國系列恐龍化石最為集中的專題博物館。館內通過生態模擬的環境設計，展示恐龍這一古生物產生、發展、演化直至滅絕的過程，不僅弘揚了人類與自然界和諧發展的新自然觀，更是寓教育于旅游體驗之中的新型科學殿堂。在科普區，恐龍博物館里面陳列著地球各個年齡時期的多種化石，有龍的、魚的、植物的等等。我們也不是搞研究的，只是意識到我們的地球已是那樣的蒼老了。

感覺最深的就是在恐龍園隨處可以買到具有恐龍主題特色的紀念品，這樣不僅可以更有效地宣傳恐龍園，更重要的是滿足了現代人“到此一游”的心理，而紀念品就是“到此一游”的見證!恐龍主題特色商品遍布園區，精良的品質、豐富的品種可隨心選購。例如具有濃郁魯布拉文化特色的禮品屋就座落在魯布拉灣區內，游客可以隨時買到紀念品。在出口的地方也是一個大型的紀念品精品屋，讓游客在走之前不忘給家人朋友帶點禮品。

大約下午三點，我們離開了恐龍園，向下一個目的地——紅梅公園前行。

踏上位于城市中心的大型綜合性公園——紅梅公園，濃濃的古典園林韻味和淡淡的現代氣息頓時讓人沉醉。

剛進大門，右側的多功能電話亭和直接飲水系統把先進的現代器械融入進了古典的氣息中去了。使我們在游園的同時帶來了不少便利。園中隨處可見的環衛工人，使整個園區整天都保持著整潔的狀態。

漫步河畔，特色各異的橋梁乃是園區的一大亮點。透明玻璃為主體的一星橋，讓我們有種特別的清新之感。炎炎烈日之下，頓生陣陣涼意，仿似與水交融。其余橫跨橋上的拱橋、平橋、廊橋，有石砌的，有木質的，風格迥異，各派韻味十足，令人頗感興奮。

再向前走，我們來到了位于青巒之巔的半山亭，翠竹、紅梅、櫻花、梔子等各種花木，包圍著古色古香的半山亭，穿梭于林間的我們，似有種山花爛漫，從中嬉笑之感。

穿過綠林小道，陣陣清脆的鳥鳴聲傳入耳中，原來我們來到了特色景區——鳥語林。高高的鋁絲網中品種各異的飛禽，唧唧喳喳，好一派熱鬧的場景。置身于繁華都市的我們，聆聽悅耳的鳥鳴，一切的喧囂浮華都在自然的天籟之中淡卻。

“崇臺溢彩 恰東接城陰 西連塔影，杰閣飛翠 喜風敲懌韻雨濕鐘聲”，終于，我們見到了似仙都的紅梅閣?？讨L發長者像的石壁，千古珍奇冰梅石，刻有字碑的石柱，仿有種身置宮廷之感。

水陸相融的紅梅公園，小分隊一行自然是不會錯過水上的游玩了。泛舟湖上，綠樹環抱，天寧塔倒映湖中，陽光斜灑湖上，碧水小舟，不覺有種世外仙人之境。輕舟湖上的閑談，好不愜意。

步出公園，濃濃的文化氣息和清新的林園風光在腦中久久不能揮去。

結束了這一天的實地調查走訪，也瀏覽了標志性旅游景點——恐龍園和紅梅公園，無論調查問卷的結果是怎樣的，我們小分隊的切身感受已經讓我們深深地感受到了常州旅游業在政府和各大民營企業的支持下的無限發展前景。

旅游心得體會5為了增強公司員工的團隊意識，讓員工在工作之余放松身心，享受大自然的怡人風光，公司特地組織了一次“惠州兩日游”的活動。此次活動不僅豐富了員工的業余生活，增強了部門之間的溝通協作，更讓數碼彩這個大家庭更加和諧，從而更好的提升了企業的凝聚力，充分展現了公司的團隊精神，讓大家以更高的熱情投入到以后的工作中。

2013年10月14日，數碼彩涂料的精英們踏上了開往惠州的豪華大巴，開始為期兩日的惠州之旅。早上八點準時出發，一路上我們談笑風生，此時大家都表現格外的輕松，從各方面都能感受到公司給予的這次福利，給大家帶來了無比的喜悅!

下午來到巽寮灣參加出海捕魚活動，體驗海上漁民打魚之樂，享受收獲之歡。捕魚途中，船只經過許多座小島，目睹了巽寮灣的美好風光。下船后同事們在海灘上奔跑追逐，與大海親近，撿貝殼，有的拿起樹枝在沙灘上畫畫，有的在沙灘上狂奔，不亦樂乎。這邊玩耍正酣，那邊熊熊的燒烤爐已經點燃，香滑的雞翅、可愛的饅頭、清香的玉米、清甜的韭菜、肥肥的茄子，紛紛上陣，哇哇哇、真是讓人忙不過來，不知先吃哪樣才好。我們吃著喝著玩著，就在這時海灘上只聽見海浪聲與我們的歡笑聲。

篇(6)

通過實習，讓我真實體驗了人際關系，如藥師和護士的關系，藥師和藥師之間的關系，藥師和病人及家屬的關系，下級藥師和上級藥師的關系。下面由小編來給大家分享中醫藥專業實習心得體會，歡迎大家參閱。

中醫藥專業實習心得體會1

上學期期末，在藥學院的幾位領導和老師的帶領下，我們中藥專業的同學進行了為期一周的參觀實習。主要是對藥用植物和動物的種植，飼養及加工進行了實地了解，親自采集制作植物標本，同時還參觀了一家藥廠和成都中醫藥大學的博物館。在這次活動中我學到了許多課本上不能學到的知識和經驗，讓我受益匪淺。同時也發現了自己知識和能力上的不足。

在峨眉山，聽有經驗的老師介紹有很多藥用植物都是很有研究和開發價值的。但以我們現有的知識和眼光很難發現真正具研究和開發價值的藥材，因此在以后的學習和工作中更要注重從基層學起，干起，拓展知識面，不要局限在課本知識應多與外界交流。實習剛開始我就意識到無論做什么吃苦耐勞，勤學多問，善于發現問題的重要性。

離開峨眉山，我們又來到綿陽的一家中藥飲片廠，在觀看操作人員操作機器設備的同時，技術人員向我們介紹了藥材加工的工藝過程以及中藥飲片的正確儲存方法，并參觀了中藥庫房，認識到正確儲存藥材的重要性。從中我發現專業知識固然重要，但具體在工作中，積累的經驗也是很重要的。因此在將來實習時，要善于觀察并多向有經驗的老師請教。

在綿陽的三臺縣的麥冬生產基地，我們了解了麥冬的種植，加工，銷售情況，麥冬作為一味中醫常用藥材逐漸向保健品方向擴展，其巨大的市場潛力給我們中藥學工作者提供了發揮空間。在江油，附子的種植，加工，銷售情況使我對中藥材的種植又有了更深的認識。附子除廣泛用于中醫臨床治療外，還用于人們的飲食。作為藥膳已被人們接受并喜愛。它使人們享受美食的同時身體健康，因此附子廣闊的市場前景也是很值的我們倍加關注。在都江堰的梅花鹿飼養基地，老師給我們介紹了梅花鹿和熊的飼養以及鹿角，熊膽的取得過程，還參觀了他們的產品交易市場。

最后一站是成都，先參觀成都中醫藥大學的博物館了解了不少古文化知識認識了許多中藥材。然后來到荷花池中藥市場，接觸到藥材作為一種商品在市場上的銷售情況。中藥材的最終作用是治療疾病保養身體，但要達到這一目的都要經過市場運作，在市場中產生經濟效益，也只有產生了經濟效益才能促進和推動中藥事業的進一步發展。因此對于市場的了解是我們在學習專業之余更應加強的。

6天的實習雖然短暫，但我到的東西卻不少，學好專業知識是很重要的，但到工作地點實踐，學習并積累經驗更為重要。了解專業是必需的，但加強專業外的各種知識，技能的學習，認識社會也是不可乎視的。擇業要根據自身的特點和社會的需要選擇，作一個適應社會的綜合性人才是我的目標。這次實習看到的和領悟到的都讓我收獲頗豐，為以后的實習和工作奠定了基礎積累了經驗。在取得不少收獲的同時我也真誠的感謝各位領導和老師為我們精心安排的一切，感謝他們一直以來給予我們的關心和照顧以及對我們的付出。在炎熱的七月不辭辛苦陪同我們一起實習，并在實習過程中給予我們巨大的幫助。

中醫藥專業實習心得體會2

一.實踐目的

實踐是大學生活的第二課堂，是知識常新和發展的源泉，是檢驗真理的試金石，也是大學生鍛煉成長的有效途徑。一個人的知識和能力只有在實踐中才能發揮作用，才能得到豐富、完善和發展。大學生成長，就要勤于實踐，將所學的理論知識與實踐相結合一起，在實踐中繼續學習，不斷總結，逐步完善，有所創新，并在實踐中提高自己由知識、能力、智慧等因素融合成的綜合素質和能力，為自己事業的成功打下良好的基礎。作為藥學系的一名學生來說，本著“厚德、博學、求實、奮進”的藥學系精神，更應參加社會實踐并從實踐中對這門自己即將從事的專業獲得一個感性認識，為今后專業課的學習打下堅實的基礎。并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。

所以響應學院號召，作為中藥專業的學生，我帶上學院的推薦信走進了家鄉的社區衛生服務中心(在當地屬于規模較大的綜合醫院)過一個有意義的暑假，為大一生活劃上一個圓滿的句號，為大二新生活做一個完美的開頭。并充分把大一所學的中藥知識運用到這次的實踐中來，通過中藥房老師的悉心指導和自我努力找出不足不斷的鞏固和提高。我相信在這最后一個暑期生活中我會收獲許多。

二、實踐內容

對于我這個一直在學校呆著毫無社會經驗的學生來說，面對陌生的社會環境我還沒有準備好，陌生的人和事物給我很大的挑戰。非常幸運，在我所到的科室，遇到的老師都給予我最真切的幫助，寬容我的過失，甚至不僅幫我改正，更給予鼓勵。我放下了敏感，把自己當作團隊的一員，真切地感受到相互配合完成工作的快樂。

社會實踐第一天我來到中藥房，撲鼻而來的藥香味，抽拉式的藥箱，稱藥的戥子，熟悉的藥材名，甚至不時的搗藥聲，一切都向我展示著中藥的神秘，我想我喜歡這個地方。中藥房被分為兩個部分，面向取藥窗口的是一大排的抽拉式藥箱和靠在墻邊的中成藥，在一排藥箱的后面是個小倉庫放著從藥庫領回的未開封的中藥飲片。開始前幾天老師叫我先熟悉藥物的具體擺放位置，一開始還很緊張甚至不知道從何下手，慢慢的我摸索出了自己的一套方法。我在有空的時候用紙將藥材的名按順序抄下，再多多轉轉藥箱，刻意的去記記藥的位置，甚至于想到一個聯想的辦法，比如從下面開始將藥箱編號，將編號和藥材的名進行聯想幾天下來就對藥材的位置有了大概的印象。然后再過了幾天，進入了另外一個階段，由于我們學了中藥學課程，所以我對藥材的藥性比較了解，老師開始教我用藥性的方法來歸類，然后不知不覺地，下次在處方上再見到這味藥的時候就自然想起了上次的聯想記憶，回憶起了藥的位置又復習了藥性。

熟悉了位置后，老師正式開始教我抓藥。由于大一時我們偏向學習理論知識，所以我對如何使用戥子等等實踐方面完全是一竅不通。在這里我要感謝藥房的老師們，她們不愿其煩的從最基本的拿戥子的手勢，姿態，學看戥子上的刻度開始教我，到撐開藥袋并將藥倒入時兩手的配合，一步步的我從老師抓一副藥而我只能稱出一味藥的無奈到單獨完成一張處方的從容，我得到了太多東西。在學習的過程中我也有犯錯，比如看錯處方劑量，成藥寫錯用量，把先煎的藥和其他飲片合在一起……這些錯誤在關乎到病人健康，那是多么大的麻煩啊，幸好我有幾個很負責任很細心的老師，她們幫我檢查出了這些錯誤并從中教導我。我開始明白了團隊協作的優勢和必要，學會與人配合，學會條理分明不慌不忙工作的態度，牢記并嚴格執行流程的各個環節。也是在這，我受到了教育，開始關注細節，想干好并達到熟練必須發現細節，刻意練習，需要認真用心去學。學會觀察，細心從容。

每天去藥房有兩樣是我必帶去的：我的專業課本和一本筆記本。在空閑時間拉開藥箱對照著課本辨認飲片達到事半功倍的效果，筆記本用來記錄平時老師教的鑒定小竅門比如過橋就是黃連，因為黃連根莖的中段細瘦，狀如莖桿，形如小橋，所以稱為過橋。當然還有針哏就是半夏，砂哏就是銀柴胡等等一些中藥的別名，注意事項，心得體會。

在藥房的學習和親身體驗，讓我對中藥有了更好的掌握。中藥的種類包括解表藥，清熱藥，化痰止咳平喘藥，祛風濕藥，化濕藥，利水滲濕藥，溫里藥，活血化瘀藥等等。還有中藥煎藥注意事項：由于中藥的質地、性質往往有顯著差異，因此，煎煮方法或煎煮實踐常不相同，有先煎、后下、包煎等。煎藥要注重火候，火候的控制要根據藥物的性質和質地，如氣味芬芳的中藥，適宜用武火急煎，煮沸數分鐘后，改用文火略煮即可;煎中藥要先用大火煮沸，后轉文火煮。中藥是能夠完全治愈疾病的最佳良藥，堅持長期服用中藥，可以治療多種慢性疾病，從而得到健康良好的身體。通過實踐我也知道要學習的還有更多更多，學無止盡尤其在藥學的中藥方面，而自己本身就是學中藥專業的，而且中藥的種類成千上萬其性能又千變萬化所以我要努力學習不斷吸取養分。

三、實踐結果

這一個多月的實踐使我深深地明白了大學生認識自我、完善自我與認識社會、服務社會之間的關系是密不可分的，也是相輔相成的。樹木要成材，不是在溫室，而是在肥沃的土壤上吸收天地日月精華，經受風霜雨雪考驗。大學生要成才，不應只是在大學這座象牙塔里“風聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”,而應在社會這個廣闊天地里自我歷練，作到“家事，國事，天下事，事事關心”,真正在認識自我、完善自我、認識社會、服務社會的社會實踐中成長為社會英才。我得到了我想要的結果，今后如果步入社會真正開始工作時，我想我會記起這個暑假，它讓我第一次如此真實的面對我將要從事的職業，享受這個職業帶給我的快樂并且愛上他。我會盡我所能去學習更多的專業知識去報答和回饋這個社會，讓更多的人因為我的幫助而更加地健康快樂。這才是學藥學的根本，讓我們為學藥學救世濟人而驕傲自豪。

四、實踐心得體會

實踐結束了，盡管心里有千萬的不舍還是要離開。雖然我離開了，但我卻帶走了非常珍貴的東西。要有一顆博愛的心、“微笑服務”的態度和十足的自信心。用一顆博愛之心，一種換位思考的思維去想象病人的疼與痛，矛盾與徘徊，將病人的疼痛看作自己的疼痛看作自己的疼痛，用心去體會病人的茫然與不知所措，只要你及時伸出一雙溫暖的手，病人就能感受來自你手心的力量，也許他們就會獲取一份戰勝病魔的決心與信心，疾病不攻自破，那該是醫學界燦爛的風景。其次，擅于與病人溝通。其中，微笑是一把出奇制勝的尚方寶劍。在這里，我看到的是笑容可掬的臉孔，讓我有種輕松與溫馨舒適的感覺，如果我是一位病人，我會毫不猶豫地選擇住在這里，因此，我也要求自己不把情緒帶到工作中，每天保持陽光燦爛的笑容，讓病人每天都能感受溫暖，無論是寒冬還是炎炎酷暑，微笑總是一道美不勝收的風景。“微笑服務”既有利于自身的愉悅，又能減輕病人的的恐懼與病痛，這等一箭雙雕的好事何樂而不為呢?再次，在病人面前要永葆一份不泯滅的自信，假如病人看到你一張自信而穩重的臉龐，他們的恐懼也就減少了一半。因此，自信心是一顆無形的定心丸，無論是醫務員本身，抑或是病人，都是必不可少的東西。病人的肯定是我們最大的成就;病人的稱贊是我們最大的光榮;病人的疼惜是我們最暖的寬慰;病人的微笑是我們最好的回饋。

中醫藥專業實習心得體會3

自踏入醫學殿堂的那一刻起，我便深刻的認識到，“精醫術，懂人文，有理想，能創新”是新時期下的醫生所應具備的素質。

自踏入醫學殿堂的那一刻起，我便深刻的認識到，“精醫術，懂人文，有理想，能創新”是新時期下的醫生所應具備的素質。校訓“健康所系，性命相托”時刻提醒我刻苦學習奮發向上。理論學習中，我克己求嚴，勤奮認真，順利完成了必修課程。在良師益友的指導幫助下，系統掌握了醫學知識，為日后進入臨床打下了扎實基礎。

作為一名藥學專業的學員，只學習書本知識是遠遠不夠的，是不能學以致用的，理論和實踐相結合才能把我們所學的知識帶給人們，所以，我深入到基層在藥品銷售崗位接受鍛煉。初到藥店工作，老同事向我說明了零售藥店與醫院藥房的不同，醫院藥房的藥師只需憑醫師處方發藥，而零售藥店的顧客大多是對藥品認識較少的非專業人員，所以，銷售人員在對顧客銷售藥品時，要盡可能的多向顧客說明藥品的用途及性能，對每一個顧客負責，我所在的藥店經營的有中藥、中成藥、西藥、非藥及一部分器械，現將實習學習情況作一個總結報告。

一、嚴守勞動紀律，以員工的標準要求自己

在實習期間，我嚴格遵守該院的勞動紀律和一切工作管理制度，自覺以醫學生規范嚴格要求約束自己，不畏酷暑，認真工作，基本做到了無差錯事故，并在上下班之余主動為到醫院就診的患者義務解答關于科室位置就診步驟等方面的問答，積極維護了藥學院的良好形象;并且理論聯系實際，不怕出錯、虛心請教，同帶教老師共同商量處方方面的問題，進行處方分析，大大擴展了自己的知識面，豐富了思維方法，切實體會到了實習的真正意義;不僅如此，我們更是認真規范操作技術、熟練應用在平常實驗課中學到的操作方法和流程，積極同帶教老師相配合，盡量完善日常實習工作，給各帶教老師留下了深刻的印象，并通過實習筆記的方式記錄自己在工作中的點點心得，由于我的主動積極，勤快認真以及良好的醫患溝通能力，各科室給予的好評。

二、如何做好藥品知識及醫學知識的學習

藥用植物學在中藥材鑒定中的應用意義重要。大部分情況我們根本不用理化鑒別的方法，只用植物形態學的鑒別方法就可以鑒定。因為大多植物有其特有的遺傳基因，于是能表現出基本穩定的形態特征，這樣們我們在中藥材鑒定中“努力尋找不同因子”就可以鑒定植物類中藥材的真偽。例如：小品種中的石楠藤是薔薇科的植物，而有時采購來的藥材表現出：節膨大、有扁節，這是胡椒科的石南藤的特征，這樣就很明確了只要石楠藤中出以上兩種特征就可以斷定藥材摻偽。

篇(7)

香港是個高樓林立，空間擁擠的繁華城市，你會詫異于樓宅柜距之小。道路之窄。山上建造的房子居然也可以是三十多層樓的高樓，真讓人擔心會不會倒塌。下面由小編來給大家分享香港游玩的心得，歡迎大家參閱。

香港游玩心得體會1考試結束了，我的心情一下子放松了。下午我和同學們都跟著自己的媽媽興高采烈地一起去香港旅游。我們乘著火車，開始了漫長的旅程。

第二天上午，列車終于到達了香港紅勘火車站，日夜思念的香港城市展現在我們眼前，我們高興地歡呼起來!我們上車前往賓館，放下行李休息一會兒，吃過晚飯，我們就直奔海港城購物，繁華的大街上燈火通明、車水馬龍、人來人往……商店的櫥窗里陳列著各式各樣的商品，琳瑯滿目，應有盡有。我們買了衣服、鞋子、箱子和化裝品等等，滿載而歸。

第三天，我們去神奇的外星人博物館,一進門就看見內部一派太空的景色。我在里面看了二場電影,而且還是球幕電影呢!里面還有游玩設施。

第四天,我們迫不及待地去迪士尼玩，里面的游玩項目更多了：有反斗奇兵大本營、灰熊山谷等等。我們在里面盡情玩耍，午飯過后，我們依然興致勃勃地玩耍著。等到晚上,一場令我們拭目以待的煙花表演即將開始,我們站在城堡的前面,人潮如流，人聲鼎沸。突然音樂響起“碰”的一聲，只見一束亮光像離弦的箭直射天空，在夜空中散開出五彩繽紛的，看得我們眼花繚亂，目不暇接，整個廣場沸騰起來了!表演結束后,我們戀戀不舍地回到了賓館。

第五天上午，我們去了海洋公園，那里的夢幻水都人工湖令我印象最深。我們把香港所有的名勝古跡玩了個遍。下午我們又踏上了返回上海的火車。

香港真不愧是“東方之珠”給我留下了深刻的印象。

香港游玩心得體會22月12日，媽媽帶著我和我的三個小伙伴家庭去了我十分向往的香港。那里風景優美，高樓林立，還是一個旅游勝地。我最愛去那里的迪士尼玩，接下來，你就聽我說說那兒怎么好玩!

我們坐著迪士尼直通車來到樂園門口，那里有一個巨大的水池，水池里，一條鯨魚噴起一個正踩著滑板的米老鼠，一上一下，真可愛。進了樂園，有一個火車站，我們坐著小火車來到了“幻想世界”，去體驗“小熊維尼歷險之旅”。我們坐上蜜糖罐，開始了快樂的旅程。一開始沒什么，后來，跳跳虎突然從草叢里蹦出來，嚇了我一跳。然后它跳來跳去，我們也感覺跳來跳去，好玩兒極了。打開第二扇門，眼前是一座被風吹倒的房子，地上全是木板、碗、碟，一片慘景，我們很快離開了這里。打開第三扇門，只見森林里一片--，一個小男孩和維尼坐在傘上，正在水上漂呢!真有趣!

我們又去了“小小世界”，那里面竟然是一個漂流。我們坐上小船，看不同民族的風俗，聽用不同語言唱的《世界真細小》……小小世界真不小，里面有的小人跳草裙舞、有的在吹號、還有的在指揮，燈光五顏六色，我們的眼睛都不夠用了，根本不覺得是在漂流。我們還去了明日世界，玩了卡丁車飛越太空山，一直玩到了很晚也不覺得累。

接下來幾天，我們又去了海洋公園、維多利亞港、紫荊廣場、太平山頂和蠟像館，每個景點都很不錯，給我們留下深刻印象。同時，我們也把開心的歡笑一路留下。

很快，要回南昌了。我們紛紛向香港揮手告別，離開的火車徐徐開動了。香港，愿你的明天更加美麗!

香港游玩心得體會3香港，一個繁榮富有的地方;香港，一個全球經濟最發達，生活水準最高的地方;香港，一個優良的深水港，世界三大天然海港之一;香港，一個美食天堂，一個購物天堂……香港——是多么令人向往啊!今天我終于踏上了香港的土地上。在這里是我感受到這個被英國人統治了100年的彈丸之地卻擁有著高度的文明。

香港的街道好象永遠都是用水沖過曬干的，干干凈凈。因為香港政府命令：亂丟垃圾者最高罰款5000元港幣!所以人人都遵守規則。

香港人的社會服務意識非常強，售票員、售貨員、警察等都是發至內心的在為你服務，很有耐心。那一天，我和媽媽在迪士尼樂園里玩，可走著走著，就迷路了。我們就問了一下正在擺攤的一位阿姨。這時候，那位阿姨很忙，有很多顧客都在買她的東西，可她還是很耐心地跟我們講，邊講還邊用手指著那個方向。

香港的港幣也是香港的一種特色。我們的人民幣是人民銀行統一印發的,因香港有很多家銀行,而各家銀行都是自已印制的,所以同一面值的港幣也有很多種版本。

香港的紅綠燈，和我們這兒不一樣。那兒的紅燈和綠燈都有提示音的。紅燈是間隙的敲磚頭的聲音，綠燈是不停地敲磚頭的聲音。媽媽說:這是為了方便盲人過馬路。

香港的交通規則有些與我們正相反,行人與車過馬路時都是靠左邊的，而我們是靠右邊的。香港的駕駛員的座位都在右邊，而我們是在左邊的。

香港的特色數不勝數，雖然短短幾天,但給我的感悟很深。給我帶回了美好的記憶以及對香港的文明、服務、管理、科技的敬佩之心。

香港游玩心得體會4經過充份的準備，星期五，我和爸爸，媽媽一起出發去香港玩。我們到了浦東國際機場，眼看起飛的時間就要到了，可是天空中雷聲隆隆，下起了大雨，我們的航班不能起飛，等了兩個多小時，雨終于小了，飛機飛上了天空。

坐了兩個多小時的飛機，我們到了香港機場。很快我們到了預訂的酒店，整理好行李，稍微休息了一會兒。我們的香港玩正式開始了：

第一天，準備好一切已是傍晚了，我們先了一家特色的香港茶餐廳。吃了那里的特色菜，我們去星光大港看美麗的維多利亞港夜景，真漂亮呀!

第二天，我們一起去海洋公園玩。來到海洋公園，這里已是人山人海了，媽媽去買票，我和爸爸拍照留念。進入海洋公園，我就看見一個非常大的熱氣球把游客帶到高空中。我們決定先乘纜車上山，纜車就像一個個大大籃子掛上高高的纜繩上。我在纜車上看見了美麗的淺水灣。來到山頂上，一眼望去就是一望無垠的太平洋，還有一座座美麗的小島。山頂有很多的娛樂項目，我們玩了旋轉摩天輪等等。最喜歡的還是開小船的游戲，投入硬幣，就能遙控小船了。一開始總是控制不好方向，撞到別人的船，玩了一會兒就好了!我們還到了海豹館，看到一只只海豹在水里游泳，我也好想下去游一下呀!我們還乘坐了一下海洋公園的室外扶梯，真的好長呀!在游玩中一天很快過去了，我們乘坐纜車回到了海洋公園門口

很快三天過去了，我們收好行李，乘坐了香港的機場快線到機場，給爺爺，奶奶，外公等帶了很多的禮物。

在飛機上回想三天的游玩：香港是一個衛生，美麗的城市。它有很多的商場，交通也很方便，真是一個旅游，購物的天堂。

香港游玩心得體會5暑假里我和媽媽來到香港的迪斯尼樂園游玩，大家想知道那是怎么樣的嗎?

那天，我興高采烈的下了飛機就直接到了那里。到了那邊，我迫不及待的奔向大門，想看看夢想中迪斯尼是怎么樣的。哇!好長好長的一列觀光車，象火車象地鐵，但又什么都不是，里面坐滿了不同膚色的各國游客，他們在上面不斷朝里面樂園里張望和指點什么。。。。。。

我趕緊興奮不已的跑了進去，到了里面才發現有好多條路，每一條路上的指示牌都寫著我喜歡玩的各種游戲，我都不知道該選哪一條，于是，我選了條最近的。那里是賽車的天下，隊伍排的'好長，我們足足等了一個小時左右，等到一開上車，等待的焦急心情和天氣的炎熱早就被我拋在了腦后，我跌跌撞撞的小心的開著一輛黃色的新款賽車，好不容易到了終點。由于緊張，什么都沒記著，如果要重來那就得再排隊伍，算了，先去玩別的。

第二條路，我選了叢林探險。這次等待用的時間不長，因為有導游解說，所以，不同語言的游客就等在不同區域等不同的導游帶領，這樣，隊伍就不那么長了，經過短暫的等待，我們跟著一個導游上了船，我們的船開始在平靜的水中游著，突然，在我們毫無準備的情況下出現了一只大象，朝我們噴水呢!我們剛剛平靜心情，又出現了一只河馬，從船沿竄出，張大他那張巨大的嘴巴朝我們這邊過來，把我們一船的人都嚇了一跳，其中一個小朋友還被嚇的哭了，接著層出不窮的怪事和怪物出現，有蜘蛛、猩猩、蟒蛇、冒險家……